თითის ტანვარჯიში 5-6 წლის ბავშვებისთვის საბავშვო ბაღში ლექსში. თითის ტანვარჯიშის გავლენა ბავშვის გონებრივ განვითარებაზე
თითის ტანვარჯიში 5-6 წლის ბავშვებისთვის საბავშვო ბაღში ლექსში. თითის ტანვარჯიშის გავლენა ბავშვის გონებრივ განვითარებაზე
Anonim

ნებისმიერი დედა ზრუნავს შვილის განვითარებაზე და ცდილობს იპოვოს საუკეთესო მეთოდი მისი ბავშვისთვის. ხუთი წლის ბავშვებს ჯერ არ აქვთ დიდი მოთმინება, ამიტომ ყველაფერი უნდა იყოს ძალიან საინტერესო და საუკეთესოდ მხიარულად წარმოჩენა. განვითარების ერთ-ერთი მეთოდია თითის ტანვარჯიში 5-6 წლის ბავშვებისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ მეთოდი საკმაოდ ახალია, ის რეალურად საბავშვო ბაღებში ძალიან დიდი ხანია გამოიყენება. ჩვენი წინაპრები ტანვარჯიშს იყენებდნენ რითმებთან ერთად, როგორიცაა „ლადუშკი“და ა.შ., თუმცა ხელისა და გონებრივი განვითარების კავშირი ჯერ კიდევ არ იყო დადასტურებული.

რა არის განსაკუთრებული თითის ტანვარჯიში?

თითის ტანვარჯიში 5 6 წლის ბავშვებისთვის
თითის ტანვარჯიში 5 6 წლის ბავშვებისთვის

პატარა ბავშვები ძალიან მგრძნობიარენი არიან ტაქტილური კონტაქტის მიმართ. ისინი უფრო დარწმუნებულნი არიან თავიანთ გრძნობებში და შეუძლიათ სამყაროს შესწავლა პაწაწინა თითებით, მხოლოდ სხვადასხვა საგნების შეხებით. და ეს ცოდნა დაბადებიდან იწყება. მეთოდი, როგორიცაა თითის ტანვარჯიში, გავიდა ასობით წლის განმავლობაში და დატოვა შესანიშნავი შედეგები.

Bუპირველეს ყოვლისა, ეს ტექნიკა მიზნად ისახავს შესანიშნავი მოტორიკის განვითარებას, რაც, თავის მხრივ, გავლენას ახდენს მეტყველებაზე, წარმოსახვაზე, დაკვირვებაზე, ყურადღებაზე, მეხსიერებაზე და ამზადებს ფუნჯს წერისთვის. მშვენიერი მოტორიკისა და ამ უნარების განვითარებას შორის კავშირი უკვე დიდი ხანია დადასტურებულია მეცნიერების მიერ. და საბავშვო ბაღში ბავშვებისთვის თითის ტანვარჯიში სავალდებულო გახდა.

როდის დავიწყოთ ვარჯიში ბავშვთან ერთად?

უკვე ოთხი თვის ასაკში ბავშვი ინტერესით იწყებს სათამაშოების ხელში ჩაგდებას. ამ მომენტიდან ის სწავლობს სამყაროს ახლებურად შესწავლას თავისთვის - ტაქტილურად. შვილთან ერთად თითის ტანვარჯიშის გაკეთებით, დედა დაეხმარება მას ისწავლოს თითების მართვა უფრო სწრაფად და გაიგოს ბავშვის პირველი სიტყვები.

პირველ რიგში, ტანვარჯიში უფრო მეტად იქნება დედაზე: რითმების წარმოთქმისას საჭიროა თითების მოხრილი და გაშლა, მობრუნება და ა.შ. შემდეგი ნაბიჯი იქნება სათამაშოები დაწნული ნაწილებით, მძივებით და ა.შ. და რაც უფრო ახლოს არის წელი, ბავშვი დამოუკიდებლად დაიწყებს მარტივი მოძრაობების შესრულებას. ყველაზე პოპულარული და უძველესი გახურება არის კაჭკაჭი ყვავა. ის ბავშვობიდან ყველასთვის ნაცნობია და უკვე თაობიდან თაობას გადაეცემა რელიკვია.

თითის ტანვარჯიშის გავლენა ბავშვის გონებრივ განვითარებაზე

ადამიანის ცერებრალური ქერქი არეგულირებს და კოორდინაციას უწევს ორგანიზმში მიმდინარე ყველა პროცესს. ის განსაკუთრებით მნიშვნელოვან როლს ასრულებს უმაღლესი ნერვული აქტივობის და ფსიქოლოგიური ფუნქციების პროცესებში. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს არის ქერქი, რომელიც ეხმარება ადამიანს მოერგოს გარემო ცვლილებებს, ჰქონდეს გრძნობები და ა.შ.

ცერებრალური ქერქს აქვს ე.წ. ზეკონკრეტული უბნის გაღიზიანება იწვევს კუნთების შეკუმშვას გარკვეულ ზონაში. ამრიგად, აღმოჩნდა, რომ ქერქის მესამედი, რომელიც მდებარეობს მეტყველების ცენტრთან ახლოს, ასოცირდება ხელთან.

ტანვარჯიშის დროს აქტიურდება მეტყველების ზონა, რომელიც ასტიმულირებს მეტყველების აღქმის განვითარებას და თავისთავად მის რეპროდუქციას. 6 წლამდე ბავშვებს, თამაშის დროსაც კი, მოსწონთ სათამაშოების და მათი მოქმედებების გახმოვანება. გარდა ამისა, სავარჯიშოებს თან ახლავს რითმები, რომლებიც ავითარებს მეხსიერებას და საშუალებას გაძლევთ ფანტაზიოროთ, ახალი კომბინაციებით გამოვიდეთ. ვითარდება სიტყვა-მოქმედების ჯაჭვების აგების უნარი. მაგალითად, რითმას მცოცავი მუხლუხის შესახებ ახლავს თითის შესაბამისი მოძრაობები. ბავშვს შეუძლია ახალი სურათების და მოძრაობების გამოგონება, თითქოს ისტორიების ილუსტრირება. თითის ტანვარჯიში 5-6 წლის ბავშვებისთვის, ყოველივე ზემოთქმულის გარდა, ხელს შეუწყობს თითების მოდუნებას და ბავშვის ხელწერის გალამაზებას.

სჭირდება ბავშვს ეს?

თითის ტანვარჯიშის გავლენა ბავშვის გონებრივ განვითარებაზე
თითის ტანვარჯიშის გავლენა ბავშვის გონებრივ განვითარებაზე

ამ პროცესის მნიშვნელობაში ეჭვგარეშეა. თითის ტანვარჯიში 5-6 წლის ბავშვებისთვის ხელს შეუწყობს შემოქმედებითი შესაძლებლობების ადვილად განვითარებას. ამ ასაკში ბავშვს თამაშებით უადვილდება ინფორმაციის აღება. დედას შეუძლია დამოუკიდებლად მოიფიქროს ლექსი, რომელსაც თან ახლავს თითის მოქმედებები, რაც ხელს შეუწყობს ბავშვის პრობლემის მოგვარებას. მაგალითად, თუ არ გსურთ ვარჯიშების გაკეთება, შეგიძლიათ გამოიყენოთ რითმა სპორტსმენის თითებზე:

თითები ადგა დილით (ყველა თითი უნდა იყოს გაშლილი), დაიწყო ჩაჯდომა - ერთი, ორი, სამი,ოთხი, ხუთი (თითოეულ თითს რიგრიგობით ვახვევთ), ბიჭები დაიჭიმნენ, დაიწყეს ცეკვა (თითების ბრუნვითი მოძრაობები), არ დაიზაროთ, თითები, ისევ ადექით (გაიმეორეთ მოძრაობები).

თითების გახურების შემდეგაც კი, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ბავშვმა უარი თქვას და ოდნავ გაიჭიმოს.

ახლა საბავშვო სათამაშოების ბაზარი სავსეა ყველა შესაძლო გარდამქმნელი რობოტით, მფრინავი ფერიებით, მოლაპარაკე თოჯინებით, რაც უარყოფითად მოქმედებს ფანტაზიისა და წარმოსახვის განვითარებაზე. და თითის ტანვარჯიში 5-6 წლის ბავშვებისთვის ლექსში შეავსებს ამ ხარვეზს.

ბავშვის ესთეტიკური აღზრდა

ურთიერთობის, კომუნიკაციის, გაგების ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი პირობა მეტყველებაა. და რაც უფრო სწორად არის დაყენებული, რაც უფრო დიდია ადამიანის ლექსიკა, მით უფრო კულტურულად შეუძლია საკუთარი თავის გამოხატვა, მით უფრო ადვილია მისთვის საზოგადოებაში გაწევრიანება.

და ამ ფაქტორების განვითარება იწყება ბავშვობიდან. 18 წლის ასაკში ადამიანი მეტყველების გამოსწორებას შეძლებს, მაგრამ მისი რადიკალურად შეცვლა აღარ იქნება შესაძლებელი. სამწუხაროდ, ყველა მშობელს არ ძალუძს დიდი ყურადღება დაუთმოს კითხვას, რომელიც ყველაზე სასარგებლო გავლენას ახდენს მეტყველებაზე და ბავშვს სამეგობრო კულტურული წრე მისცეს. მაშასადამე, თითის ტანვარჯიშს 5-6 წლის ბავშვებისთვის, რომელიც ლექსებით ისწავლეს საბავშვო ბაღში, შეუძლია დიდი წვლილი შეიტანოს ბავშვის მომავალში და დაიწყოს მისი ესთეტიკური განათლება.

ჯანმრთელობის ეფექტი

თითის ტანვარჯიში 5 6 წლის ბავშვებისთვის საბავშვო ბაღში ლექსში
თითის ტანვარჯიში 5 6 წლის ბავშვებისთვის საბავშვო ბაღში ლექსში

არა მხოლოდ თითის ტანვარჯიში გავლენას ახდენს განვითარებაზე. 5-6 წლის ბავშვებისთვის ის შეიძლება გახდეს ასისტენტი წინააღმდეგ ბრძოლაშიდაავადებები. ამ ასაკში ბავშვები იწყებენ უფრო მეტ კონტაქტს ერთმანეთთან და შესაბამისად უფრო მეტად ავადდებიან.

ხელზე ბევრი წერტილია, რომლებიც დაკავშირებულია ცალკეულ ორგანოებთან და ზოგადად ასტიმულირებს იმუნურ სისტემას. ტანვარჯიშის გაკეთება დღეში რამდენჯერმე მნიშვნელოვნად ამცირებს ბავშვის ტკივილს.

ფსიქოლოგიური ბალანსი

ბავშვს უჭირს ემოციების კონტროლი და წონასწორობის შენარჩუნება სხეულისა და გონების ურთიერთობაში დიდი ხნის განმავლობაში. ბავშვს საკმაოდ უჭირს ახსნას რას გრძნობს, რა სურს და რას უკავშირდება. ეს იწვევს ტანტრუმებს, რაც, თავის მხრივ, იწვევს მშობლების ნერვულ აშლილობას, იწვევს ბავშვის ძილის დარღვევას და, ზოგადად, ზედმეტად ამაღელვებელს.

თითის ტანვარჯიში 5 წლის ბავშვებისთვის დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ მსგავსი პრეცედენტები. ბავშვს გაუადვილდება არა მხოლოდ უფროსებთან ურთიერთობა, არამედ მათი ემოციების კონტროლიც. ბავშვები უფრო გაწონასწორებული და მშვიდი ხდებიან. ასევე დაფიქსირდა, რომ ძილის წინ მშვიდი ტანვარჯიშის შესრულებისას უფრო სრულყოფილი დასვენება მიიღწევა.

ფუნჯის აკუპუნქტურული წერტილები

იაპონელები არიან ექსპერტები შინაგანი ბალანსის მიღწევისა და მათი სხეულის ფარული რესურსების აქტიური წერტილების მასაჟის საშუალებით. ბევრი ექიმი ამ თეორიას საფუძვლად იღებს. გარკვეულ წერტილებსა და ორგანოებს შორის კავშირი არაერთმა მეცნიერმა დაამტკიცა. ხელზე უამრავი აკუპუნქტურის წერტილია და მკვლევარებმა დაადგინეს თითის ტანვარჯიშის გავლენა ბავშვის გონებრივ განვითარებაზე სწორედ ამ წერტილების სტიმულირებით.

ასე რომ, ცერა თითების მასაჟი ხელს უწყობს გააქტიურებასტვინი. ამიტომ ნებისმიერი გაკვეთილის დაწყებამდე საჭიროა ტანვარჯიშის გაკეთება ცერა თითზე აქცენტით და ბავშვს გაცილებით გაუადვილდება კონცენტრირება და ახალი ინფორმაციის დამახსოვრება.

ამისთვის გამოიყენეთ ლექსი მეგობრების შესახებ:

თითები მუშტებად შეკრული, მსხვილი თითები.

„ორი მეგობარი შეხვდა ძველ ჭასთან“- მონაცვლეობით ერთი თითი „ეხუტება“მეორეს.

"უცებ სადღაც ღრიალი ისმის" - მაგიდაზე თითების დაკვრა.

„მეგობრები სახლებში გაიქცნენ“- თითებს მუჭში ვმალავთ.

"მთაში აღარ დადიან" - თითოეული თითით ვაჭერთ ოთხი სხვა თითის სახსარს.

თითის ტანვარჯიშის გამოყენება საბავშვო ბაღში

თითის ტანვარჯიში ბავშვებისთვის 5 6 წლის ლექსში
თითის ტანვარჯიში ბავშვებისთვის 5 6 წლის ლექსში

4-დან 6 წლამდე საბავშვო ბაღი აქტიურად ამზადებს ბავშვებს სკოლისთვის. ინერგება ახალი კლასები, ბავშვებს აძლევენ საშინაო დავალებებს, ასწავლიან წერას და დათვლას. ბავშვებს განსაკუთრებით უჭირთ წერა, რადგან ხელის საბოლოო ფორმირება ხდება 13 წლის ასაკში, კუნთები საკმარისად არ არის განვითარებული და კალმის სწორად დაჭერა ძალიან რთულია.

თითის ტანვარჯიში 5-6 წლის ბავშვებისთვის საბავშვო ბაღში, წარმოდგენილი ლექსად, ხელს უწყობს სახსრების მოქნილობის გაუმჯობესებას და ხელის კუნთების განვითარებას. შედეგად ბავშვს უადვილდება კალმის ხელში აყვანა, შეუძლია პატარა დეტალებით ლამაზი ფიგურების გამომუშავება და ა.შ.

ლექსები კლასებს შორის პაუზისთვის

გაკვეთილების დროს ბავშვების ხელები ძალიან იღლება კუნთების უჩვეულო დაძაბულობის გამო. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია მცირე შესვენებები, წინააღმდეგ შემთხვევაში დავალება ძალიან შესრულდებაარეულია.

თითის ტანვარჯიში ბავშვებისთვის 5 6 წლის ლექსში ლამაზი
თითის ტანვარჯიში ბავშვებისთვის 5 6 წლის ლექსში ლამაზი
  1. "ჩვენ დავწერეთ…". ეს არის ყველაზე გავრცელებული ტექნიკა, რომელიც გამოიყენება სკოლებში და საბავშვო ბაღებში. ლექსი: „ვწერდით, ვწერდით. ჩვენი თითები დაიღალა. ხუთი წუთი დავისვენებთ და ისევ დავიწყებთ წერას. თან ახლავს ფუნჯების შერყევა. ეს საშუალებას გაძლევთ დაისვენოთ კუნთები და მოიხსნათ გონებრივი დაღლილობა.
  2. "ტყის ბილიკზე ბარდა ტრიალებს (ხელებს შორის კალმს ან ფანქარს ვახვევთ), მას სურს აღმოჩნდეს რბილ ტბაში (ხელებს თითებს ასველებს), აქეთ შემოატრიალეთ, სწრაფად გადააგორეთ. (ბარდას „თითებით“მოვუწოდოთ), ცხოველთა ტყეში ყველას ვაჭმევთ (ხელის თითებს ვაკავშირებთ ცერა თითით, როგორც იხვის წვერა)“..
  3. "ლურჯი ტყის მიღმა, შორს (ხელს ვაქნევთ, თითქოს გამარჯობა ვეუბნებით), რძეს აძლევენ ძროხებს (ხელებს ვჭერთ, თითქოს ძროხას ვწველავთ), პეპლები დაფრინავენ (ჩვენ მოდუნებულ ხელებს ვაქნევთ), ლომი კი იქ სპილოს მეგობრობს (მუშტს ხელით ვეხუტებით)) ბელიები მდელოზე დარბიან (ჩვენ თითებით „გავრბივართ“მაგიდაზე), მათ უნდათ ყვირილი. ყველაფერი მთვარეზე (ჩვენ ვქმნით წრეს ჩვენი ინდექსით და ცერით)".

ასეთი თითის ტანვარჯიში საბავშვო ბაღში 5-6 წლის ბავშვებისთვის დაგეხმარებათ სტრესის მოხსნაში, გონებრივ და ფიზიკურ დასვენებაში.

წარმოსახვის რითმები

ფანტაზიის განვითარებისთვის დაეხმარება "ჯადოსნური" თითის ტანვარჯიში 5-6 წლის ბავშვებისთვის ლექსში. ლამაზი რითმები ბავშვის წარმოსახვაში სურათებს აღძრავს, ფრაზის დასრულების აუცილებლობა კი ხელს შეუწყობს შემოქმედებითი აზროვნების განვითარებას. ბავშვებმა უნდა აირჩიონ სიტყვები დაკარგული სიტყვების ჩასანაცვლებლად. სიტყვებით დაწყებული, თანდათან შეგიძლიაშეიტანეთ ხარვეზები მთელ ხაზებზე.

ფრთებზე (პეპელა) გაფრინდა ("ვფრინავთ" სახელურებით), ყვავილების ჩუქება ყველას.

მას უყვარდა მტვრის სუნთქვა (ჩვენ ქარს ხელით ვატარებთ), კარგი ფანტაზია (ცნობილია).

მაგრამ უცებ ჩამოფრინდა (სეტყვის) ციდან (ჩვენ ხელისგულებს ვაკრავთ ფრჩხილებით), წყლიანი ჩანჩქერი.

მოკლა ფრთები საწყალს (დააკარით თითები ხელზე), ბოროტი ჩიტები (ჩიტები) ტრიალებენ მის თავზე.

მაგრამ მდინარემ გადაარჩინა პრინცესა, გადაძვრა ნავზე (ნაკადული).

არ დაუყოვნებლივ უთხრათ ბავშვს სასურველი ვარიანტი ან შეასწოროთ ის, თუ მან რაიმე საკუთარი მოიფიქრა. გაათავისუფლეთ თქვენი შვილის ფანტაზია და წაახალისეთ მას ახალი იდეების გამომუშავება ყოველ ჯერზე, როცა თამაშობენ.

სად და როდის გავახუროთ თითები?

თითის ტანვარჯიშს ბავშვებისთვის ლექსში აქვს მრავალი უპირატესობა განვითარების სხვა მეთოდებთან შედარებით.

  1. ყოველთვის შეგიძლიათ თან წაიღოთ, რადგან დამატებითი მასალები არ არის საჭირო. მხოლოდ პატარა ბავშვის ფანტაზია და პატარა დახმარება დედისგან.
  2. დიდი მრავალფეროვნება. ყოველდღე შეგიძლია გამოიგონო ერთი და იგივე ლექსის ახალი ვერსიები.
  3. ავითარებს რამდენიმე უნარს ერთდროულად. ტანვარჯიშის დახმარებით ბავშვს შეუძლია ისწავლოს თვლა, განუვითაროს ხელების მოქნილობა, რაც გააუმჯობესებს მის ხელწერას. რითმების შერჩევა გამოიწვევს შემოქმედებით განვითარებას.
  4. გეხმარება ბავშვის ყურადღების გადატანაში.
თითის ტანვარჯიში 5 6 წლის ბავშვებისთვის საბავშვო ბაღში
თითის ტანვარჯიში 5 6 წლის ბავშვებისთვის საბავშვო ბაღში

შეგიძლიათ მოაწყოთ გაკვეთილები ყველგან. გრძელ რიგში თავიდან აიცილებთ ტანჯვას, გზად თითის ტანვარჯიშსბავშვები ლექსში გადაარჩენს მათ მუდმივი კითხვებისგან "კარგი, როდის უკვე?". ახლა უკვე მოდური გახდა ბავშვის ტაბლეტით დაკავება. მაგრამ ტაბლეტის დახმარებით მშობლები შვილს მხოლოდ დროის „მოკვლაში“დაეხმარებიან. საგანმანათლებლო აპლიკაციებსაც კი არ აქვთ იგივე გავლენა, რაც ტანვარჯიშს თითებისთვის, რადგან ისინი მხოლოდ ერთი მიმართულებით მუშაობენ. და არ დაგავიწყდეთ, რომ ინტერაქტიული სათამაშოები და გაჯეტები ახშობს ბავშვების ფანტაზიას.

თუ გიჭირთ ფანტაზია და რითმები, შეგიძლიათ უბრალოდ მოუყვეთ თქვენს შვილს ამბავი, თან ახლთ ხელის მოძრაობით და ხელის მასაჟით. აიღეთ პატარას ხელისგულები მიკროავტობუსში და თითით ხელისგულის გასწვრივ უთხარით მარშრუტი. გაჩერდით გარკვეულ წერტილებზე, მიეცით ბავშვს საშუალება მონაწილეობა მიიღოს მარშრუტის მომზადებაში. მაგალითად: „გავედით… სახლიდან, ფეხით გავიარეთ… ავტობუსის გაჩერებამდე, ჩავჯექით მიკროავტობუსში… 24 ნომერში“. თითის ტანვარჯიშს 5-6 წლის ბავშვები არ უნდა ახლდეს რითმები და ხუმრობები.

ნებისმიერი ზღაპრის დადგმა შესაძლებელია თითების დახმარებით. თქვენ შეგიძლიათ მისცეთ ბავშვს შესაძლებლობა, თავად გაარკვიოს, თუ როგორ უნდა წარმოაჩინოს პერსონაჟები, ან უთხრათ:

  • ჩიტის გამოსახვა შესაძლებელია პალმის "წვერაში" მოკეცვით;
  • ფუტკარი აჩვენებს საჩვენებელ თითს, "დაფრინავს" წრეში;
  • თხა - გამოწეული საჩვენებელი თითი და პატარა თითი;
  • სახლი - პალმები ჩაკეცილი სახურავზე.
თითის ტანვარჯიში 5 წლის ბავშვებისთვის
თითის ტანვარჯიში 5 წლის ბავშვებისთვის

ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩრდილების თამაში. ამ ასაკის ბავშვებისთვის ძალიან საინტერესოა ყურება, როგორ ცოცხლდება მისი ხელები, გარდაიქმნება სურათებად. ისბავშვისგან ძალისხმევა დასჭირდება: სურათზე ცელქი თითების მოკეცვა საკმაოდ რთულია. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მოიფიქროთ ზღაპარი ჩრდილებისთვის ან აიღოთ არსებული, მაგალითად, მელას ყინულის ქოხის შესახებ.

დაძინებამდე ხელისგულების უბრალო მოფერებაც კი, თითების მასაჟი ხელს უწყობს ფუნჯების განვითარებას. გარდა ამისა, ეს დედა-შვილს უფრო დააახლოებს ერთმანეთთან.

დასკვნა

თითის ტანვარჯიში 6 წლის ბავშვებისთვის არის ერთგვარი საფუძველი, წარმატების გასაღები ყველა საქმეში. ბავშვი უფრო ლამაზად და რთულად დაწერს, კითხვას გაუჭირდება, მეხსიერება მოემზადება, რაც ძალიან მნიშვნელოვანია სკოლაში.

გაკვეთილები ძალიან მარტივია და არ საჭიროებს პედაგოგიურ მომზადებას. ნებისმიერ დედას შეუძლია დამოუკიდებლად ჩაერთოს შვილთან ძილის წინ ან უბრალოდ სასეირნოდ. სულ რაღაც ორიოდე წუთი - და ბავშვი ერთი ნაბიჯით მიუახლოვდება წარმატებულ სწავლას.

გირჩევთ:

Რედაქტორის არჩევანი

როგორ აღაგზნოთ გოგონა მასაჟით: ტექნიკის აღწერა, მგრძნობიარე წერტილები

ინტიმური საქონლის მაღაზია "Spilli-Villi and Jade Rod" მოსკოვში

როგორ ვავარჯიშოთ ინტიმური კუნთები: მეთოდები, ტექნიკა და ვარჯიშები

ცხიმი "Konteks": მიმოხილვები, რეკომენდაციები, გამოყენების ინსტრუქცია, დადებითი და უარყოფითი მხარეები

გელი ლუბრიკანტი "ჰაშიკო" ქალისა და მამაკაცის

როგორ მოვიხსნათ სექსუალური დაძაბულობა: რა არის საშიში, მეთოდის არჩევანი, რჩევები და რეკომენდაციები ექსპერტებისგან

ვულგარული სასჯელი გოგოსთვის: ურთიერთობების თავისებურებები, როლური თამაშები, რჩევები სექსოლოგებისგან

საინტერესო კრემი ქალებისთვის: მიმოხილვა, განაცხადის მახასიათებლები, მიმოხილვები

კოპულაცია ცოცხალი ორგანიზმების ცხოვრების განუყოფელი ნაწილია

ქალის ეაკულატი ნორმალური ფიზიოლოგიური ექსკრეციის სახით

რას ნიშნავს "ლოგინში შესვლა": როგორ გავიგოთ ეს და როგორ არ გახდეთ

სადომაზოხისტი არის სადომაზოხიზმი: კონცეფცია, განსხვავება სადიზმისა და მაზოხიზმისგან

ინტიმური ტანვარჯიში ტატიანა კოჟევნიკოვა: სავარჯიშოები, პროგრამები, მიმოხილვები

კანის ვიზუალური ქალი: ნიშნები, თვისებები, მახასიათებლები

კირჩხიბი კაცის ეროგენული ზონების აღწერა