დამატებითი კვება 6 თვეში ხელოვნური კვებით: წესები, სქემა, მახასიათებლები

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:31

როდესაც ბავშვი იწყებს ზრდას, ჩნდება კითხვა დამატებითი საკვების დანერგვის შესახებ. ეს განსაკუთრებით ეხება იმ ბავშვებს, რომლებიც იკვებებიან ბოთლით. ყოველივე ამის შემდეგ, ასეთი კვება შემადგენლობით ჰგავს დედის რძეს, მაგრამ მას არ შეუძლია მთლიანად შეცვალოს იგი. ბავშვს კი მენიუს დივერსიფიკაცია სჭირდება, რათა ორგანიზმი საკვები ნივთიერებებით უზრუნველყოს. ბევრ დედას აინტერესებს, როგორ შემოიღოს დამატებითი საკვები 6 თვეში ხელოვნური კვებით. სტატიაში განხილული იქნება ამ პროცესის მახასიათებლები, მისი დადებითი და უარყოფითი მხარეები.

როდის შემოვიტანოთ დამატებითი საკვები

მკვებავი ჩვილებისთვის რეკომენდებულია დამატებითი საკვების მიღება ბევრად უფრო ადრე, ვიდრე ჩვილებისთვის. ბავშვთა ექიმებს შორის კამათი ამის შესახებ დღემდე არ ცხრება. ზოგი გვირჩევს ახალი პროდუქტების შემოღებას 3 თვიდან, ზოგი კი - დაელოდე 4, 5-ს მაინც. ბოლოს და ბოლოს, ნარევები ვერ ეგუება ბავშვის საჭიროებებს და ცვლის ცხიმის შემცველობას.

დამატებითი საკვები განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ჩვილებისთვის, რომლებიც კარგად არ იმატებენ წონაში. ასევე აქვს ანემიის ან ბერიბერის გარკვეული ნიშნები. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ხელოვნური საკვების მქონე ჩვილებმა უნდა მიიღონ დამატებითი საკვები 3 თვის განმავლობაში. ეს ყველაფერი ინდივიდუალურია. უმჯობესია მშობლებმა ყურადღება გაამახვილონ დამატებითი საკვების დაწყებაზე 6 თვიდან.

ექვსი თვე საუკეთესო დროა. ბავშვის ნერვული, საჭმლის მომნელებელი და ექსკრეციული სისტემები საკმარისად გაძლიერებულია. ამავდროულად, გაიზარდა ენერგიის მოთხოვნილებები. ამ ასაკში ბევრი ბავშვი იწყებს ჯდომას, ცოცვას და სხვა აქტივობებს.

შემდეგ დამატებითი საკვების დანერგვა სავსეა ბავშვის განვითარების შეფერხებით. ბოლოს და ბოლოს, ამ შემთხვევაში, ის მოგვიანებით დაიწყებს მყარი საკვების ღეჭვას.

როგორ გავიგოთ, როდის სჭირდება ბავშვს დამატებითი საკვები

ბევრი დედა კითხულობს: აუცილებელია თუ არა დამატებითი საკვები 6 თვეში ხელოვნური კვებით? როგორც წესი, თავად ბავშვი აფიქსირებს უფრო დამაკმაყოფილებელი საკვების საჭიროებას. ამის გამოცნობა ძნელი არ არის: ბავშვი მუდმივად მშიერია, ცელქი. ასევე, ბავშვი, რომელიც არ ჭამს, წონაში იკლებს.

თუ ბავშვი იღებს რძეს ასაკის მიხედვით, მაგრამ იღვიძებს და ცუდად სძინავს, მშობლებმა უნდა განიხილონ დიეტის გაფართოება.

ასევე აუცილებელია ბავშვს ჰქონდეს საკმარისი ვიტამინები და საკვები ნივთიერებები. ნიშნები, რომლებიც მიუთითებს მათ დეფიციტზე, მოიცავს მუწუკებს შუბლზე, აქერცვლას თავის უკანა მხარეს. ეს შეიძლება იყოს რაქიტის გამოვლინება. მდგომარეობის გამოსასწორებლად საჭიროა საკმარისი რაოდენობით კალციუმის, A და D ვიტამინების მიღება.ექსპერტის რჩევა.

როგორ შემოვიტანოთ დამატებითი საკვები 6 თვეში

დამატებითი საკვების დაწყებამდე მშობლებმა უნდა მიმართონ პედიატრს. აქ არის ძირითადი რეკომენდაციები:

1. პირველად აძლევენ საკვებს მცირე რაოდენობით. საკმარისია 1-2 კოვზი. მომდევნო რამდენიმე დღის განმავლობაში, დამატებითი საკვების რაოდენობა იზრდება. კვირანახევრის შემდეგ მათ შეუძლიათ შეცვალონ ერთი კვება. პორციის მოცულობა 150 გრ., თურმე ბავშვს აქვს დღეში ერთი კვება - დამატებითი საკვები, დანარჩენი კი - ნარევები.
2. ახალი საკვები შედის დიეტაში, თუ ბავშვი სრულიად ჯანმრთელია. ეს წესი ყოველთვის უნდა იყოს დაცული.
3. ახალი პროდუქტები მენიუში თანდათან ჩნდება. თვეების განმავლობაში ჩვილებისთვის განკუთვნილი დამატებითი საკვები სწორად უნდა იყოს შეყვანილი. ეს საშუალებას მისცემს მშობლებს თვალყური ადევნონ ბავშვის ორგანიზმის რეაქციას კონკრეტულ პროდუქტზე. თუ ბავშვს აქვს დიათეზი, შებერილობა, კოლიკა ან ფაღარათი, მაშინ დამატებითი საკვების მიღება უნდა გადაიდოს 1-2 თვით. თუ ყველაფერი კარგად წავიდა, მაშინ თანდათან გაზარდეთ პორციის ზომა.
4. კერძები უნდა იყოს კარტოფილის პიურეს სახით, რომ ბავშვმა ნაჭრები არ დაიხრჩოს. დროთა განმავლობაში საკვები უფრო სქელი ხდება და მხოლოდ ამის შემდეგ მკვრივდება.
5. იმის გამო, რომ ბავშვს ჯერ არ მოსცილებია ნარევი, მას თავდაპირველად სთავაზობენ ბოთლს. და მხოლოდ ამის შემდეგ აძლევენ ახალ საკვებს.
6. ბავშვს ჯდომისას ახალი ჭურჭლით უნდა კვება.
7. აუცილებელია ასევე ბავშვის მიცემა წყალი, კომპოტები, მცენარეული ჩაი.

ახალი საკვები საუკეთესოა ბავშვის რაციონში დღის განმავლობაში. ამ გზით ყველაზე ადვილი იქნება მისი რეაქციის თვალყურის დევნება პროდუქტზე.

ბავშვის ხელოვნურზე კვების თავისებურებებიძუძუთი კვება

არის გარკვეული განსხვავებები ბავშვებს შორის, რომლებიც სხვადასხვა ტიპის კვებაზე არიან. ძუძუთი კვებასთან ერთად, დედა თავად იწყებს დიეტის თანდათანობით გაფართოებას. ბავშვი ირიბად ცდის ახალ საკვებს, ამიტომ მათზე რეაქცია მსუბუქდება. ამავდროულად, ბავშვის ორგანიზმი თანდათან ემზადება ზრდასრულთა საკვებზე გადასვლისთვის.

ბევრ დედას აწუხებს კითხვა, როგორ შემოიღოს დამატებითი საკვები 6 თვეში. თუ მხოლოდ ნარევი იყო ბავშვის დიეტაში, მაშინ ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ. მშობლებმა მკაცრად უნდა დაიცვან დამატებითი კვების წესები. მნიშვნელოვანია ფოკუსირება პროდუქტის დანერგვის სქემაზე.

მიქსი არ არის დედის რძის სრულფასოვანი ანალოგი. ამიტომ აუცილებელია ბავშვის მენიუს ფრთხილად გაფართოება. თქვენ უნდა დაიწყოთ მსუბუქი და უსაფრთხო პროდუქტებით. ზოგჯერ არის სიტუაციები, როდესაც ბავშვის საჭმლის მომნელებელი სისტემა ვერ უმკლავდება ერთკომპონენტიან ბოსტნეულის პიურესაც კი.

ამის გამო, დამატებითი საკვების სტანდარტული დაწყება (6 თვეზე) გარკვეული დროით უნდა გადაიდოს. და შეავსეთ საკვები ნივთიერებების ნაკლებობა უფრო ხშირი კვებით.

არსებობს ასევე საპირისპირო ფუნქცია. იმისდა მიუხედავად, რომ რძის ფორმულები გაჯერებულია ვიტამინებითა და მინერალებით, მათი რაოდენობა საკმარისი არ არის ბავშვის მზარდი სხეულისთვის. ასეთ ვითარებაში დამატებითი საკვების მიღება ხდება პედიატრის პირდაპირი რეკომენდაციით.

სად დავიწყოთ

პირველი დამატებითი საკვები (6 თვეზე) რეკომენდებულია კარტოფილის პიურით დაწყება. ზოგიერთი დედა ეკითხება რატომ მათთან. ყოველივე ამის შემდეგ, ბევრი მარცვლეული, როგორც ჩანს, უფრო ნაცნობი საკვებია. აქ არის გარკვეული მახასიათებლები. კაში, ასე რომისევე, როგორც რძის ნარევები, ხელს უწყობს წონის სწრაფ მატებას. ყველაზე ხშირად, პედიატრები ურჩევენ მათ ძუძუთი კვებაზე და მათ, ვისაც სხეულის დაბალი წონა აწუხებს. ჩვეულებრივ ხელოვნურ ადამიანებს ასეთი პრობლემები არ აქვთ.

გარდა ამისა, ბოსტნეულის პიურეები 6 თვის ასაკში საუკეთესოდ შეიწოვება ბავშვის ორგანიზმის მიერ. ისინი შეიცავს ვიტამინებს და ნახშირწყლებს, რომლებიც აუცილებელია ბავშვის სწორი განვითარებისთვის.

თუმცა, ყველა ბოსტნეული არ არის შესაფერისი დამატებითი საკვებისთვის. პედიატრები გვირჩევენ უპირატესობა მიანიჭოთ პროდუქტებს, რომლებსაც აქვთ მწვანე ფერი. მათ შორისაა ყაბაყი, კარტოფილი, გოგრა, ბარდა, ყვავილოვანი კომბოსტო. ყვითელმა, ნარინჯისფერმა და წითელმა ბოსტნეულმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია.

შეგიძლიათ შეიძინოთ მზა პროდუქცია. მათ შორის თვისებებით გამოირჩევა კარტოფილის პიურე „ბებიის კალათი“. თუმცა არჩევანი მშობლებზე რჩება.

რომელია უკეთესი: ხელნაკეთი თუ სამრეწველო პიურე

თანამედროვე პირობებში ბევრ დედას გადაარჩენს ბავშვის საკვები. 6 თვიდან შეგიძლიათ აირჩიოთ სანდო მწარმოებლების პროდუქტები. მათ შეუძლიათ ბავშვის კვება 6 თვიდან 1,5 წლამდე. ბავშვის თანდათანობით გადაყვანა საერთო მაგიდაზე.

თუ მშობლები ამზადებენ სახლში მომზადებულ პიურეს ბოსტნეულისგან, რაშიც ისინი სრულიად დარწმუნებულები არიან, მაშინ ამაში ეჭვი არ უნდა შეგეპაროს. და თუ ისინი შეძენილია მაღაზიაში, მათი დამუშავება შესაძლებელია სხვადასხვა ქიმიკატებით. და ასეთი ბოსტნეული შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ბავშვის ორგანიზმზე.

კარგი ბავშვის საკვები მზადდება ხარისხიანი ნედლეულისგან. სადაცის აკმაყოფილებს ყველა ჰიგიენურ მოთხოვნას. თანამედროვე ტექნოლოგიებს შეუძლია შეინარჩუნოს საკვები ნივთიერებების უმეტესი ნაწილი პიურეში.

ყველაზე ცნობილია კარტოფილის პიურე "ბებიას კალათა", გერბერი, სემპერი, "თემა", "აგუშა" და სხვა.

შემდეგ დამატებითი საკვები

6 თვის დამატებითი კვება ხელოვნური კვებით ისეთივე ინდივიდუალურია, როგორც საწყისი ასაკი. უმჯობესია, მშობლებმა ეს განიხილონ პედიატრთან, რომელმაც იცის ბავშვის განვითარების მახასიათებლები და გვირჩევს, რა და როგორ შეიტანოს დიეტაში საუკეთესოდ.

თუმცა, არსებობს ცნობილი პრინციპები. ორი პროდუქტის შემოღებას შორის უნდა იყოს მინიმუმ ერთი კვირა.

ხელოვნურ კვებაზე მყოფი ჩვილებისთვის პირველი ფაფა მიიღება არა უადრეს ექვსი თვისა. ისინი ასევე უნდა იყოს გლუტენის გარეშე. მათ შორისაა წიწიბურა, ბრინჯი ან სიმინდის ფაფა. მარცვლეული გლუტენით (შვრიის ფაფა და სემოლინა) საუკეთესოდ შედის დიეტაში 8 თვის შემდეგ. 6 თვიდან მარცვლეულით დამატებითი საკვების შემოღების სქემა არაფრით განსხვავდება ბოსტნეულის პიურეს დანერგვის პროცედურისგან. იწყებენ 1 კოვზით, თანდათან აწევენ 180-200 გ-მდე.ფაფის მოხარშვა საჭიროა მხოლოდ წყალზე. რძემ შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია.

ხაჭო არის კალციუმის და ზოგიერთი ამინომჟავის წყარო. დიეტაში მისი შეყვანა ნებადართულია 5-6 თვიდან. ჩვილებისთვის დღიური დოზა არ უნდა იყოს 50 გ-ზე მეტი, წინააღმდეგ შემთხვევაში ბავშვის ღვიძლი გადატვირთული იქნება.

6 თვის ბავშვის მენიუში ყვითლის შეტანა უკვე შესაძლებელია. კარგად იხარშება და წვავენ. თავდაპირველადგული ბავშვს მცირე რაოდენობით ეძლევა. თანდათან მიიყვანეთ 0,5 გული. იმის გამო, რომ ისინი ძალიან ალერგენულია, არ არის რეკომენდებული მათი ყოველდღე ჭამა. საკმარისია კვირაში 2-ჯერ. გული შეიძლება დაამატოთ ბოსტნეულის პიურეს.

7 თვისთვის ბავშვის მუცელი სრულიად მზად არის ხორცის მისაღებად. უმჯობესია მშობლებმა მზა პიურედან დაიწყონ. სახლში, ამ თანმიმდევრულობის კერძი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ იმუშაოს. თუ ბავშვს რძეზე აქვს ალერგია, მაშინ მას ეკრძალება საქონლისა და ხბოს ხორცის ჭამა. უმჯობესია დაიწყოთ ქათმის, ინდაურის ან კურდღლის ხორცით. 9 თვის ასაკში კარტოფილის პიურეს ცვლის ხორცს და წლისთვის მზადდება პირველი ორთქლის კატლეტები.

ზოგიერთ შემთხვევაში ანემიის შემთხვევაში ხორცს უფრო ადრე შეჰყავთ ბავშვის რაციონში. შეიძლება 5 თვის იყოს. ეს ყველაფერი ინდივიდუალურია და ჩვეულებრივ წყდება პედიატრთან.

7-8 თვისთვის ბავშვის რაციონში შესაძლოა ზღვის თევზიც გამოჩნდეს. უმჯობესია, თუ ეს არის ვირთევზა, ბასი, ჰაკი. თევზი შეიძლება შეცვალოს ხორცი კვირაში 1-2-ჯერ. კარგია ბავშვის ორგანიზმისთვის, რომელიც ადვილად შეიწოვება და შეიცავს ბევრ სასარგებლო ნივთიერებას. შეიცავს უამრავ B ვიტამინს და მინერალებს.

რძის პროდუქტების შეყვანა ბავშვის რაციონში დასაშვებია 7 თვიდან. ამავდროულად, მთელი რძე არ უნდა იყოს მენიუში წლამდე.

არსებობს რამდენიმე მოსაზრება იმის შესახებ, თუ როდის უნდა მივცეთ ბავშვს ხილის წვენი. ბევრი პედიატრი გვირჩევს მათი შეყვანის გადადებას ერთ წლამდე. თუმცა, ზოგიერთი ექსპერტი გვირჩევს დამატებითი საკვების დაწყებას ხილის წვენებითა და პიურეებით. ყოველივე ამის შემდეგ, სასიამოვნო გემოს გარდა, ისინი შეიცავს უამრავ სასარგებლო ნივთიერებას დავიტამინები.

ვაშლი, გარგარი და მსხალი შეჰყავთ ბავშვის საკვებში. ისინი ორთქლზე ან გამომცხვარია. ნებადართულია ბანანის ნედლი მიცემა. მნიშვნელოვანია მენიუში ხილის შეტანა მორიგეობით. ამ შემთხვევაში აუცილებელია თვალყური ადევნოთ როგორ რეაგირებს ბავშვის ორგანიზმი მათზე. თუ ბავშვი ნორმალურად შეიწოვს ხილის პიურეს, მაშინ ის შეიძლება მისცენ ბავშვს დღეში 2-ჯერ.

დამატებითი კვების სქემა

დამატებითი კვების სქემა ფორმულით კვებაზე მყოფი ჩვილებისთვის დაეხმარება მშობლებს ნავიგაციაში შეასრულონ საკვების არჩევანი კონკრეტული ასაკისთვის.

პროდუქტის სახელი, g	6 თვე	7 თვე	8 თვე	9-12 თვე
ხილის პიურე	60	70	80	80-100
ბოსტნეულის პიურე	150	170	180	180-200
რძის ფაფა	50-150	170	180	180-200
ხაჭო	40	40	40	40-50
ღივი, ცალი	0, 25	0, 5	0, 5	0, 5
ხორცის პიურე	5-30	50	50	60-70
რძის პროდუქტები		200	200-400	200-400
თევზის პიურე			5-30	30-60
პური			5	10

სათანადო დამატებითი საკვები 6 თვეში ხელოვნური კვებით -ბავშვის მომავალი ჯანმრთელობის დაპირება. თქვენ გესმით, რომ ყველაფერი სწორად კეთდება, ბავშვის მიხედვით, რომელიც წონაში სტაბილურად იმატებს. ამავდროულად, უარყოფითი გამოვლინებები ალერგიის და სხვა სიმპტომების სახით სრულიად არ არსებობს.

განავლის შეცვლა დამატებითი საკვებით

როდესაც ბავშვის დიეტაში შედის ახალი საკვები, მისი საჭმლის მომნელებელი სისტემა ადაპტირდება მათთან. ამ პერიოდში შესაძლოა შეიცვალოს განავლის ფერი და კონსისტენცია. ის შეიძლება გახდეს ქაფიანი, თხევადი მოუნელებელი საკვების ნაჭრებით. ზოგჯერ განავლის სიხშირე იზრდება. დროთა განმავლობაში ის გამკვრივდება და გამუქდება. ეს გამოწვეულია იმით, რომ ახალი საკვების მიღების დაწყებისთანავე ნაწლავებში ახალი ბაქტერიები ჩნდება. ნებისმიერ შემთხვევაში, მშობლებმა მუდმივად უნდა აკონტროლონ ბავშვის განავალი. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს არის ერთ-ერთი ნიშანი იმისა, გამოვიდა თუ არა პროდუქტი. თუ განავალს აქვს უსიამოვნო სუნი, და მათი ფერი სრულიად განსხვავებულია იმისგან, რაც იყო საკვები, მაშინ აუცილებელია პედიატრთან კონსულტაცია. ზოგიერთ სიტუაციაში, მათი ერთ-ერთი პროდუქტის დანერგვა გარკვეული დროით უნდა შეწყდეს.

დამატებითი საკვები კომაროვსკის მიხედვით

ცნობილი პედიატრი გვირჩევს დამატებითი საკვების დაწყებას იოგურტით. თავდაპირველად დაიწყეთ 2-4 ს/კ. 7 დღის შემდეგ ბავშვს შეუძლია შეჭამოს 150-200 მლ ფერმენტირებული რძის პროდუქტი.

ბავშვებისთვის, რომლებიც იკვებებიან ბოთლით, დამატებითი საკვების მიღება გადაიდება 1-1,5 თვით ამა თუ იმ მიმართულებით.

იოგურტის შემდეგ პედიატრი გირჩევს ხაჭოზე გადასვლას. მის პირველ პორციას ემატება ფერმენტირებული რძის პროდუქტი. კეფირისა და ხაჭოს ნარევი უნდა მიიყვანოთ ერთგვაროვან მდგომარეობაში. რამდენიმე დღეში მისი რაოდენობა იზრდება30

დოქტორი კომაროვსკი გვირჩევს დამატებითი საკვების დანერგვას მეორე კვების დროს, ანუ დილით. ამ სქემით მშობლებისთვის ყველაზე ადვილია თვალყური ადევნონ ბავშვის რეაქციას ახალ საკვებზე.

შემდეგი პროდუქტი შეიცავს მარცვლეულის ფაფას: წიწიბურა, ბრინჯი ან შვრიის ფაფა. ამავდროულად, კომაროვსკი გვირჩევს მათი მომზადება არა წყლით, არამედ რძით. მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვი არ იყოს ალერგიული პროდუქტის მიმართ. ამ შემთხვევაში რძე საუკეთესოა რაციონში 2-3 წლის შემდეგ.

მესამე პროდუქტები (ჩვილებისთვის დამატებითი საკვების დანერგვის სტანდარტული სქემა თვეების მიხედვით მოცემულია ზემოთ მოცემულ ცხრილში), ცნობილი პედიატრის აზრით, მოიცავს ხილს და ბოსტნეულს. ისინი ცვლიან მესამე კვებას. უმჯობესია ბავშვებს მივცეთ ხილის ან ბოსტნეულის პიურე. მარილი ან შაქარი არ უნდა დაამატოთ კერძს. პირველი პორცია არ უნდა აღემატებოდეს 30 გ.

ხორცი შემოდის 2-3 კვირის შემდეგ. ჯერ კომაროვსკი გვთავაზობს ბულიონის შემოღებას. შემდეგ მოდის ხორცის პიურე. გაცნობა უნდა დაიწყოს 2-3 ს.კ. ლ. პროდუქტი.

6 თვის განმავლობაში ხელოვნური კვებით დამატებითი საკვები სწორად უნდა დაინერგოს ბავშვის კვების დივერსიფიკაციისთვის. ამ დროს მშობლებმა უნდა აკონტროლონ ბავშვის ჯანმრთელობა. ნეგატიური სიმპტომების გამოვლენის შემთხვევაში, ახალი პროდუქტის დანერგვა ცოტა ხნით უნდა გადაიდოს.