როგორ დაორსულდეთ სწრაფად: რჩევები

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:37

ყველა ქალი ადრე თუ გვიან ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ სწრაფად დაორსულდეს. საქმე ისაა, რომ ბავშვის დაგეგმვა თავისთავად საკმაოდ რთული პროცესია. და ყოველთვის არ არის შესაძლებელი სასურველი შედეგის მიღწევა უმოკლეს დროში. ზოგჯერ კონცეფცია წლების განმავლობაში არ ხდება. ეს უარყოფითად მოქმედებს როგორც ფიზიკურ, ასევე ფსიქოლოგიურ ჯანმრთელობაზე. ატმოსფერო ოჯახშიც უარესდება. წყვილი შეიძლება დაშორდეს კიდეც ან მუდმივად იცხოვროს კონფლიქტურ და ნერვულ გარემოში. ამიტომ, ქვემოთ განვიხილავთ ბავშვის სწორად დაგეგმვის ყველა ეფექტურ მეთოდს. სად უნდა დაიწყოს? და როგორ შევუწყოთ ხელი სწრაფ ჩასახვას? ამ ყველაფერს გავიგებთ და არა მარტო შემდგომ. სინამდვილეში, თეორიულად, ყველაფერი ბევრად უფრო მარტივია, ვიდრე ჩანს. მაგრამ პრაქტიკაში ექიმების რჩევების, რეკომენდაციებისა და მითითებების მკაცრი დაცვაც კი ყოველთვის არ იწვევს სასურველ შედეგს.

როგორ ხდება ჩასახვა?

როგორ დავორსულდეთ სწრაფად? ქვემოთ შემოთავაზებული რჩევები აუცილებლად გაზრდის მშობლები გახდომის შანსებს რაც შეიძლება მალე. მაგრამ ყველა შესწავლილი მეთოდი არ შეიძლება იყოსუწოდე 100% ეფექტური.

მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ როგორ მუშაობს კონცეფცია. ქალის სხეულში პირველი კვერცხუჯრედი მწიფდება. ის იზრდება და ვითარდება ფოლიკულში. შემდეგ, დაახლოებით მენსტრუალური ციკლის შუა რიცხვებში, იწყება ოვულაცია - ყველაზე ხელსაყრელი დღე კონცეფციისთვის. ამ მომენტში მოზრდილი კვერცხუჯრედი იშლება ფოლიკულიდან. ის იწყებს ფალოპის მილების გავლით საშვილოსნოში გადაადგილებას განაყოფიერების მოლოდინში. თუ ქალის სხეულში არის აქტიური სპერმატოზოიდები, ისინი ცდილობენ შეაღწიონ კვერცხუჯრედში. მოხდა? შემდეგ მოხდა კონცეფცია! შემდეგ კვერცხუჯრედი მიმაგრებულია საშვილოსნოში და წარმოქმნის განაყოფიერებულ კვერცხუჯრედს. რჩება ცოტა ხანი - და ქალი შეიტყობს მის მდგომარეობას.

თუ ჩასახვა ვერ ხერხდება, კვერცხუჯრედი კვდება. სხეული ემზადება ახალი მენსტრუალური ციკლისთვის. შემდეგ მოდის კრიტიკული დღეები. ეს პროცესი სიმბოლოა ახალი ციკლის დასაწყისად. ყველა ზემოთ აღწერილი მოქმედება ორგანიზმში თავიდანვე იწყება.

ბედნიერი დღე

როგორ დავორსულდეთ სწრაფად? ექიმები ამბობენ, რომ ბავშვის დაგეგმვისთვის აუცილებელია ჩასახვისთვის ხელსაყრელი დროის განსაზღვრა. ამას ჰქვია ოვულაცია.

როგორც უკვე ვთქვით, "დღე X" მოდის დაახლოებით მენსტრუალური ციკლის შუაში. მაგრამ მას შეუძლია გადაადგილება. ამიტომ, ჩვენ უნდა ვეძებოთ უფრო ზუსტი გზები ჩასახვის ხელსაყრელი დღის გამოსათვლელად.

სექსი ოვულაციის დროს მნიშვნელოვნად ზრდის შანსს, გახდეთ მშობლები რაც შეიძლება მალე. მთავარია გქონდეთ ერთჯერადი დაუცველი სქესობრივი კავშირი.

შემდეგ, განვიხილავთ განსაზღვრის ყველაზე პოპულარულ მეთოდებსოვულაცია. გარდა ამისა, ჩვენ გავეცნობით რჩევებს, თუ როგორ სწრაფად დაგეგმოთ ბავშვი. რას ამბობენ ამაზე ექიმები და თავად გოგონები?

როგორ გამოვთვალოთ ოვულაცია?

დავიწყოთ "დღის x" განმარტებით. ეს არის ყველა შემდგომი მოქმედების საფუძველი. დიახ, კონცეფცია შეიძლება მოხდეს ციკლის ნებისმიერ დღეს, მაგრამ სინამდვილეში ეს ხდება ზუსტად ოვულაციის პერიოდში. მისი ხანმოკლე ხანგრძლივობის (მაქსიმუმ 48 საათი) გათვალისწინებით, ბავშვის დაგეგმვა ძალიან რთული იქნება.

ამჟამად ოვულაცია განისაზღვრება შემდეგი მეთოდებით:

• BT განრიგის მიხედვით;
• ფიზიოლოგიური ნიშნით;
• ულტრაბგერითი აპარატის მეშვეობით;
• კალენდარული დათვლის მიხედვით;
• გინეკოლოგთან ვიზიტისას (საშვილოსნოსა და მისი დანამატების მდგომარეობის მიხედვით);
• სწრაფი სახლის ტესტების გამოყენება.

ქვემოთ განვიხილავთ პრობლემის გადაჭრის ყველა ჩამოთვლილ ხერხს. ისინი აუცილებლად დაგეხმარებიან იმის გარკვევაში, თუ როგორ დაორსულდეთ სწრაფად.

უბრალოდ ფიზიოლოგია

დასაწყისად, მოდით, ყურადღება გავამახვილოთ ყველაზე არასანდო ვარიანტზე. საუბარია „X დღის“ფიზიოლოგიურ გამოვლინებებზე.

ქალები ზეიმობენ ოვულაციამდე და მის დროს:

• ვაგინალური გამონადენის რაოდენობის გაზრდა;
• გაზრდილი სექსუალური ლტოლვა;
• ტკივილი გულმკერდისა და მუცლის ქვედა ნაწილში.

მიღება არ იწვევს რაიმე განსაკუთრებულ პრობლემას. თქვენ უბრალოდ უნდა დააკვირდეთ თქვენს სხეულს.

კალენდარი დასახმარებლად

როგორ დავორსულდეთ უფრო სწრაფად? ქვემოთ მოყვანილი წინადადებები მიმართულიაძირითადად ჩასახვისთვის ხელსაყრელი დღეების დასადგენად. ეს არის მაქსიმუმი, რისი გაკეთებაც წყვილს შეუძლია ამოცანის მისაღწევად.

„დღის x“-ის განმარტების შემდეგი მიდგომა უფრო საიმედოდ ითვლება. საუბარია ოვულაციის დათვლის კალენდარული მეთოდის გამოყენებაზე.

მოგეხსენებათ, აღწერილი პერიოდი მოდის დაახლოებით მენსტრუალური ციკლის შუაში. ეს ნიშნავს, რომ კრიტიკულ დღეებს შორის პერიოდის ხანგრძლივობიდან გამომდინარე, ოვულაცია ხდება დაახლოებით:

• 12-16 დღის განმავლობაში - საშუალო ციკლით;
• 7-10 დღეს - თუ ციკლი მოკლეა;
• 20-22 დღის განმავლობაში - ხანგრძლივი მენსტრუალური ციკლით.

ესე იგი. ამ მონაცემების დამახსოვრების შემდეგ, თითოეულ გოგონას შეეძლება დააკავშიროს ოვულაციის განსაზღვრის კალენდარული მეთოდი სხვა მეთოდებთან. ეს არის ერთადერთი გზა, რომ მიიღოთ ყველაზე ზუსტი სურათი იმის შესახებ, რაც ხდება.

ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამა

როგორ დავორსულდეთ სწრაფად პირველად? რაც შეეხება მეორეს და შემდეგს? ამ საკითხების გაგება არ არის რთული, თუ წყვილმა იცის ბავშვის დაგეგმვის ხელსაყრელი დღეების შესახებ. ოვულაციის დადგენა ბრძოლის ნახევარია.

უფრო ზუსტი გზა ჩასახვის ხელსაყრელი დღეების შესახებ ინფორმაციის მისაღებად არის ბაზალური სხეულის ტემპერატურის გრაფიკის შენარჩუნება. გოგონას დასჭირდება:

1. გაიღვიძეთ დილით. სასურველია დილის 6-7 საათზე.
2. საწოლიდან ადგომამდე გაზომეთ BBT. თერმომეტრი შეიძლება დაიჭიროთ ანუსში, საშოში ან პირში. პირველ ორ შემთხვევაში მოწყობილობა არ გამორთულია 3 წუთის განმავლობაში, ბოლოში - 5.
3. ჩაწერეთ შედეგები რვეულში და დახაზეთ ბაზაზეტემპერატურა.

თუ ასეთ ჩანაწერებს რამდენიმე ციკლის განმავლობაში ინახავთ, გოგონა შეძლებს გაარკვიოს, როდის დადგება ბავშვის დაგეგმვის საუკეთესო დრო. ოვულაციის დროს სხეულის ტემპერატურა 37,2-37,5 გრადუსამდე იწევს. ამის შემდეგ - ეცემა 36, 8-37 გრადუსამდე. ასე დგინდება ოვულაცია.

მნიშვნელოვანია: ექსპერიმენტის სიწმინდისთვის საჭიროა BT განრიგის შენარჩუნება მინიმუმ 3 მენსტრუალური ციკლისთვის. გოგონას მოუწევს ყურადღება მიაქციოს იმ ფაქტს, რომ "დღე X"-მდე ტემპერატურის მაჩვენებლები თანდათან გაიზრდება 36 გრადუსიდან 37, 2-37, 5-მდე. ჩასახვის ხელსაყრელ დღემდე ერთი დღით ადრე, შესაძლებელია ძალების მკვეთრი ვარდნა..

ფიზიკური აქტივობა ამახინჯებს ბაზალური ტემპერატურის მაჩვენებლებს. ამიტომ, ყველა ქმედება უნდა განხორციელდეს კარგი ძილის შემდეგ, ამავე დროს. უმჯობესია თერმომეტრი საწოლთან ახლოს დააყენოთ.

გინეკოლოგია და ოვულაცია

ყველა მეთოდი, თუ როგორ უნდა დაორსულდეთ სწრაფად, ემყარება სხეულის მომზადებას პროცესისთვის, ზოგადად მისი გამოჯანმრთელების, ბავშვის დაგეგმვის სწორი დღეების განსაზღვრას.

გინეკოლოგები ამბობენ, რომ არის შანსი გახდე მშობლები მენსტრუალური ციკლის ნებისმიერ დღეს. ყოველივე ამის შემდეგ, ოვულაცია არის ცვლადი მნიშვნელობა. გარე ფაქტორების გავლენის ქვეშ, ის შეიძლება ჩამოვიდეს უფრო ადრე ან გვიან, ვიდრე დაგეგმილი დრო.

მიუხედავად ამისა, რეალურ ცხოვრებაში, ჩასახვა ხდება "დღე X". გინეკოლოგი სკამზე გამოკვლევისას შეძლებს სწრაფად განსაზღვროს არა მხოლოდ ორსულობა, არამედ ოვულაციის მიდგომაც. მაგალითად, საშვილოსნოს ყელის მდგომარეობის მიხედვით. ის უფრო რბილი ხდება.

ულტრაბგერა და შემოწმების დღეები

როგორმენსტრუაციის შემდეგ სწრაფად დაორსულდები? ეს საკმაოდ რთული კითხვაა, იმის გათვალისწინებით, რომ ბავშვის დაგეგმვა ყოველთვის მაშინვე არ გამოდის. ამიტომ, ქალები იყენებენ სხვადასხვა რჩევებს, ხრიკებს და ტექნიკას ამოცანის მისაღწევად.

პირველი რაც უნდა გააკეთოთ არის ოვულაციის დადგენა. სიზუსტით, ამის შესახებ შეგიძლიათ ისაუბროთ მენჯის ულტრაბგერის შემდეგ. ექიმი სწრაფად დაადგენს კვერცხუჯრედის პოზიციას და ფოლიკულის მდგომარეობას. მიღებული ინფორმაციის დახმარებით შეგიძლიათ ისაუბროთ იმაზე, თუ როდის უნდა ველოდოთ ოვულაციას.

მნიშვნელოვანია: ჩვეულებრივ, ექოსკოპიაზე მიდიან მენსტრუალური ციკლის შუა პერიოდიდან. ზოგჯერ გოგონა 1-3 დღის სიხშირით რამდენჯერმე სტუმრობს შესაბამის ოთახებს. სპეციალისტი უფრო ზუსტ ინფორმაციას მოგაწვდის უშუალოდ მისაღებში.

ოვულაციის ტესტი

როგორ დაორსულდეთ მეორე შვილით? ისევე როგორც პირველი. თქვენ უბრალოდ უნდა იცოდეთ როდის არის დაორსულებისთვის შესაფერისი დრო. მშობიარობის შემდეგ მენსტრუალური ციკლი ცდება. და შესაბამისად, ისევ უნდა „დაიჭირო“ოვულაცია.

ამის გაკეთება შეგიძლიათ სახლის სწრაფი ოვულაციის ტესტებით. საკმარისია შესაბამისი ტესტის ზოლების გამოყენება დაახლოებით ციკლის შუა რიცხვებიდან. გოგონას მოშარდვა სჭირდება მიმღებ მოწყობილობაზე და შემდეგ დაელოდება შედეგს.

ჩვეულებრივ შეფუთვაში 2-3 ტესტია. მათი გამოყენება საჭიროა რამდენიმე დღის ინტერვალით. შედეგების გაშიფვრა ხდება ინსტრუქციის მიხედვით. ჩვეულებრივ, 2 ზოლები ან ღიმილიანი სახე არის ოვულაციის დასაწყისი. ერთი ხაზი და ნეიტრალური/სევდიანი სმაილიკი - ბავშვის დაგეგმვამდეჯერ კიდევ შორს.

რეგულარული სექსუალური ცხოვრება

მაგრამ ეს ყველაფერი არ არის. ჩასახვისთვის ხელსაყრელი დღის შესახებ ცოდნა საკმარისი არ არის. თუ გოგონა ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ დაორსულდეს სწრაფად, მას მოუწევს საკითხის ყოვლისმომცველი მიდგომა.

რა თქმა უნდა, აუცილებელია რეგულარული სექსუალური ცხოვრება კონტრაცეფციის გარეშე. არ არის კონტრაცეპტივები - ორალური ჩათვლით.

გინეკოლოგები გირჩევენ სექსს დღეში ერთხელ ან ორ დღეში. ეს საკმარისი იქნება განაყოფიერებისთვის აქტიური სპერმის სასურველი კონცენტრაციის შესანარჩუნებლად. ძალიან ხშირი სქესობრივი აქტი აუარესებს სპერმის ხარისხს.

მნიშვნელოვანია: სასურველია, რომ შემდეგი სქესობრივი აქტი მოხდეს ოვულაციის დროს და ერთი-ორი დღით ადრე. ეს ტექნიკა დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ხელსაყრელი დღე ბავშვის დაგეგმვისთვის.

აირჩიე პოზა

ძნელი დასაჯერებელია, მაგრამ ეაკულაციის დროს პოზიციის არჩევაც მნიშვნელოვან როლს თამაშობს. ჩვეულებრივ ამ კითხვას ქალები სვამენ, როდესაც საშვილოსნო მოხრილია. როგორ დავორსულდეთ სწრაფად?

ექიმები ამბობენ, რომ ნებისმიერ შემთხვევაში სპერმა საშოში მოხვდება დაუცველი სექსის დროს. მაგრამ უმჯობესია არ უგულებელყოთ ფიზიკის კანონები. რეკომენდირებულია აირჩიოთ პოზები „ქალი ქვემოდან“პენისში ღრმა შეღწევით. მაგალითად, ბევრი ამბობს, რომ ორსულობა მოხდა „მისონერული“პოზიციის გამოყენების შემდეგ.

დასვენება აქტის შემდეგ

როგორ დავორსულდეთ სწრაფად? საშვილოსნოს მოხრილობით ან ასეთი პათოლოგიის გარეშე, ეს არც ისე მნიშვნელოვანია. მთავარია, გქონდეთ რეგულარული სქესობრივი ცხოვრება კონტრაცეფციის გარეშე და გამოვთვალოთ ოვულაცია.

ზოგი გვირჩევს მოქმედების შემდეგ დაუყოვნებლივ დაისვენოთ, დაწექით 15-30წუთები. ეს ტექნიკა ხელს შეუწყობს ორგანიზმში მეტი სპერმის შენარჩუნებას, რადგან ჭარბი ეაკულატი მაინც გამოვა საშოდან.

მნიშვნელოვანია: ზოგიერთი გოგონა სქესობრივი კავშირის შემდეგ აკეთებს ვარჯიშს "არყის" კედელთან. ისინი ამტკიცებენ, რომ სწორედ ამ სიტუაციამ შეუწყო ხელი ბავშვის სწრაფ ჩასახვას. ექიმები ამბობენ, რომ ასეთ ვარჯიშში არის გარკვეული საღი აზრი, მაგრამ მისი გამოყენება არ არის რეკომენდებული. მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ეს ხელს უწყობს ბავშვების დაგეგმვის წარმატების რწმენას.

ცუდი ჩვევები და ორსულობა

როგორ დავორსულდეთ სწრაფად? ჩვენს ყურადღებას შემოთავაზებული საიდუმლოებები მოსახლეობაში დიდი მოთხოვნაა. მიზანშეწონილია ყველა მათგანის შერწყმა. მაშინ გაცილებით ადვილი იქნება ბავშვის დაგეგმვისას სასურველი შედეგის მიღწევა.

მიზანშეწონილია უარი თქვან ნებისმიერ მავნე ჩვევაზე აქტიური მოქმედებების დაწყებამდე რამდენიმე თვით ადრე, რომ გახდეთ მშობლები. თუნდაც ისეთი უვნებელი საქმიანობიდან, როგორიცაა კომპიუტერთან ხანგრძლივი გატარება.

მნიშვნელოვანია: ცუდი ჩვევების მიტოვება და ჯანსაღი ცხოვრების წესი უნდა იყოს დაცული როგორც მამაკაცებში, ასევე ქალებში.

ალკოჰოლი, ნარკოტიკები, ცხიმოვანი და უსარგებლო საკვები - ეს ყველაფერი უარყოფითად მოქმედებს ორგანიზმზე. ასე რომ, ადამიანის ნაყოფიერება მცირდება. ზოგჯერ ცუდი ჩვევები და არასწორი ცხოვრების წესი/კვება იწვევს უნაყოფობას.

სხეულის შემოწმება და კომპლექსური მკურნალობა

როგორ დავორსულდეთ სწრაფად? წელიწადს ვერ მივიღებთ? მაშინ ღირს უნაყოფობაზე საუბარი. ექიმები ასეთ დიაგნოზს სვამენ ბავშვისთვის 12 ან მეტი თვის წარუმატებელი დაგეგმვის შემდეგ.

არამსგავსი პრობლემის წინაშე, თქვენ მოგიწევთ წინასწარ ჩაატაროთ სხეულის ყოვლისმომცველი დიაგნოზი. ყველა გამოვლენილი დაავადება (განსაკუთრებით გინეკოლოგიური) უნდა განიკურნოს. მხოლოდ მაშინ შეიძლება ვისაუბროთ ბავშვის სწრაფ დაგეგმვაზე.

თუ წყვილს დაუდგინდა "უშვილობა", თქვენ უნდა გაიაროთ მთელი რიგი ტესტები და გაარკვიოთ რა არის დაავადების მიზეზი. გარდა ამისა, სპეციალისტი განსაზღვრავს უამრავ წამალს ნაყოფიერების გასაუმჯობესებლად (ჩვეულებრივ, ეს არის ვიტამინის კომპლექსები და ფოლიუმის მჟავა), ასევე დანიშნავს დიეტას და ზომიერ ფიზიკურ აქტივობას. უნაყოფობის მქონე ბავშვის შემდგომი დაგეგმვა ხორციელდება ექიმების მკაცრი მეთვალყურეობის ქვეშ.

მშვიდი, მხოლოდ სიმშვიდე

როგორ დაორსულდეთ სწრაფად ბუნებრივად? კიდევ ერთი რჩევა არის კარგი დასვენება და სტრესის ნაკლებობა. ზედმეტი მუშაობა, ადამიანის ირგვლივ დაძაბული სიტუაცია და გამოცდილება ცუდად მოქმედებს სხეულზე. და მის რეპროდუქციულ სისტემაზეც.

ამიტომ ჯობია შეცვალოთ სამუშაო უფრო მშვიდი სამსახურით, მოერიდოთ იმ ადამიანებს, რომლებიც თავს არაკომფორტულად გრძნობთ (ნებისმიერი გაგებით), არ მოხვდეთ სტრესულ სიტუაციებში და არ იშრომოთ ზედმეტი.

მნიშვნელოვანია: მუდმივმა სტრესმა და შფოთვამ შეიძლება გამოიწვიოს ფსიქოლოგიური უნაყოფობა. მხოლოდ ადამიანის ირგვლივ არსებული სიტუაციის ნორმალიზება და კარგი ფსიქოლოგი დაგეხმარებათ დაავადებისგან თავის დაღწევაში.

კარგის შემდეგ

და როგორ დავორსულდეთ სწრაფად ჩასახვის შემდეგ? ჰორმონოთერაპია ხშირად გამოიყენება უნაყოფობის სამკურნალოდ. განსაკუთრებით ქალებისთვის.

საქმე ის არის, რომ ორალური კონტრაცეპტივების ხანგრძლივი გამოყენება საშუალებას გაძლევთ გააკონტროლოთოვულაცია. გოგონას მხოლოდ აქტიური სქესობრივი ცხოვრება სჭირდება, რაც OK-ს დატოვებს.

აბსტრაქცია

როგორ დავორსულდეთ უფრო სწრაფად? ზემოთ ჩამოთვლილი რჩევები ნამდვილად დაგვეხმარება. ჩვეულებრივ, მსგავსი კითხვა ჩნდება გოგონებში, რომლებიც დიდი ხანია ოცნებობენ დედობაზე.

ფსიქოლოგები გვირჩევენ, არ შეჩერდეთ წარმატებული ჩასახვის იდეაზე. ეს დიდი სტრესია ორგანიზმისთვის. ზოგჯერ სწორედ წარმატებული ჩასახვის მანიაკალური იდეის გამო ქალი ვერ დაორსულდება.

ხშირად ძალიან ძნელია არ დაკიდო. ამიტომ, შეგიძლიათ უბრალოდ ეცადოთ, ნაკლებად იდარდოთ მომდევნო წარუმატებლობაზე და ისიამოვნოთ რეგულარული სქესობრივი კავშირით.

ოვულაციამდე

როგორ დავორსულდეთ უფრო სწრაფად? რჩევები, რომლებიც ვისწავლეთ, ნამდვილად გვეხმარება პრაქტიკაში. მათ გარდა შეიძლება გამოიყოს შემდეგი რეკომენდაციები:

• ორივე პარტნიორის წონის ნორმალიზება;
• მოერიდეთ გადატვირთვას (ფიზიკური, ფსიქოლოგიური);
• არ გაახუროთ პენისი;
• არ გამოიყენოთ დაცვა;
• არ გქონდეთ ორალური სექსი.

აღსანიშნავია, რომ ბავშვის დაგეგმვისას წყვილს რეგულარული სექსი სჭირდება. სპერმატოზოიდები ქალის საშოში ცხოვრობენ დაახლოებით ერთი კვირის განმავლობაში. და ამიტომ, ყველაზე წარმატებული მომენტი დაუცველი მოქმედებისთვის არის ოვულაციამდე 7 დღით ადრე და დაახლოებით 3 დღის შემდეგ.

როგორ სწრაფად დაორსულდეთ აბორტის შემდეგ? ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი რჩევა დაგეხმარებათ საქმის შესრულებაში. მთავარია, მოუსმინოთ თქვენს გინეკოლოგს – მხოლოდ ის გეტყვით ზუსტად როდის შეძლებთ ბავშვის ხელახლა დაგეგმვას. ჩვეულებრივდაველოდოთ 3-6 თვე. როგორ სწრაფად დაორსულდეთ მენსტრუაციის შემდეგ? ახლა ეს კითხვა არ გამოიწვევს პრობლემებს.