ოვულაციის გაანგარიშება ჩასახვისთვის

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:51

ბავშვის დაგეგმვა საპასუხისმგებლო და საკმაოდ რთული ამოცანაა. განსაკუთრებით იმის გათვალისწინებით, რომ ბევრმა არ იცის, რომ დაორსულების ალბათობა ყველაზე მაღალია გარკვეულ დღეებში. ეს პერიოდი ძალიან შეზღუდულია. ამას ოვულაცია ჰქვია. ასეთი პერიოდის გაანგარიშება წარმოდგენილი იქნება ქვემოთ. როდის უნდა დაგეგმოთ ბავშვის გაჩენა? როგორ შეუძლიათ თანამედროვე ქალებს განსაზღვრონ „დღე X“? და მაინც რა არის ოვულაცია? პასუხები დასმულ კითხვებზე და არა მხოლოდ ქვემოთ მოცემულია.

ოვულაცია არის…

ქალის სხეული რთულია. და ამიტომ მნიშვნელოვანია იცოდეთ როდის არის ორსულობის შანსი ყველაზე მაღალი. ეს არის ერთადერთი გზა, რომ გახდეთ მშობლები მინიმალური ძალისხმევით.

ოვულაცია არის პერიოდი, როდესაც მომწიფებული კვერცხუჯრედი ტოვებს ფოლიკულს და მიემგზავრება საშვილოსნოში. ამ პროცესს 48 საათამდე სჭირდება. ამიტომ, ოვულაციის გამოთვლა ძალიან მნიშვნელოვანია ჩასახვისთვის.

თუ კვერცხუჯრედი არ არის განაყოფიერებული, ის მოკვდება ორგანიზმში მოგზაურობის დასრულებიდან დაახლოებით 3 დღის შემდეგ. ამის შემდეგ მოვა მენსტრუაცია, დაიწყება ახალი მენსტრუალური ციკლი.

დადგენის მეთოდები

როგორ გამოვთვალოთ ოვულაცია ჩასახვისთვის? დღესდღეობით, არსებობს მრავალი მეთოდი სწორი დღის დასადგენადბავშვის დაგეგმვა.

ჩვეულებრივია გამოვყოთ "დღის X" დაჭერის ასეთი გზები:

• ფიზიოლოგიური;
• სამედიცინო;
• სწრაფი ტესტების გამოყენება;
• კალენდარი;
• ბაზალური ტემპერატურის დიაგრამის მიხედვით.

ოვულაციის დღის ზუსტი გამოთვლა ყოველთვის არ არის შესაძლებელი. პრობლემები წარმოიქმნება არარეგულარული მენსტრუალური ციკლის მქონე ქალებში. მათთვის უმჯობესია ბავშვის ჩასახვისთვის შესაფერისი დღის განსაზღვრის სამედიცინო მეთოდს მიანიჭონ უპირატესობა.

კალენდრის მიხედვით

პირველ რიგში, განიხილეთ ოვულაციის გაანგარიშება სამედიცინო დახმარების გარეშე. ეს არც ისე რთულია, როგორც ჩანს. მით უმეტეს, თუ ქალის მენსტრუალური ციკლი მუდმივია. მაგრამ რატომ?

საქმე ის არის, რომ ოვულაცია ხდება ყოველთვიური ციკლის შუა პერიოდში. 28-30 დღის კრიტიკულ დღეებს შორის სხვაობით, "დღე X" დგება მენსტრუაციის დაწყებიდან 2 კვირის შემდეგ.

ხანდახან ქალებს აქვთ პრობლემები მოკლე ან გრძელი ციკლებით. ხშირად, ასეთ პირობებში ოვულაცია ხდება შესაბამისად მე-10 და 21-ე დღეს. მაგრამ უმჯობესია მივუდგეთ "დღის X" გამოთვლას ძალიან პასუხისმგებლობით. ამიტომ, ჩასახვისთვის ხელსაყრელი დღის დასადგენად სჯობს რამდენიმე გზა გავაერთიანოთ.

ფიზიოლოგიური ფაქტორი

არარეგულარული ციკლით ოვულაციის გამოთვლა ზოგიერთი გოგონას მიერ ხორციელდება არა მხოლოდ სამედიცინო მოვლის საშუალებით, არამედ დამოუკიდებლად. მაგალითად, საკუთარ სხეულზე დაკვირვებით.

„X დღის“დროს ქალმა შეიძლება იგრძნოს ტკივილი საკვერცხეებში. გოგონას ლიბიდო მატულობს. დანსაშო გამოყოფს უფრო უფერო, უსუნო ლორწოს.

ეს ყველაფერი მიუთითებს ოვულაციაზე. ორსულობის დაგეგმვის დღის ამ მეთოდით გამოთვლა საუკეთესო არ არის. ეს არ იძლევა წარმატების გარანტიას. ამიტომ, თქვენ არ უნდა დაეყრდნოთ მხოლოდ მას.

სხეულის ბაზალური ტემპერატურა

ოვულაციის თარიღის გამოთვლა შეიძლება დაფუძნებული იყოს ფაქტებზე. მაგალითად, აღსანიშნავია, რომ აღწერილი პერიოდის განმავლობაში, ბაზალური ტემპერატურა იზრდება. ის იზრდება 37 გრადუსამდე. მხოლოდ კრიტიკული დღის შემდეგ უბრუნდება ტემპერატურა ნორმალურ მდგომარეობას.

ოვულაციის გამოსათვლელად, თქვენ უნდა გაზომოთ თქვენი ბაზალური ტემპერატურა ყოველდღე. ამის გაკეთება საწოლიდან ადგომის გარეშე მოგიწევთ - ფიზიკური აქტივობა ამახინჯებს რეალობას.

იმისათვის, რომ ზუსტად ისწავლოთ თუ როგორ უნდა განსაზღვროთ ოვულაცია რეგულარული მენსტრუალური ციკლით, თქვენ უნდა შეინახოთ ბაზალური ტემპერატურის სქემა მინიმუმ 3 თვის განმავლობაში. უფრო გრძელია უკეთესი. ნებადართულია ჩანაწერების შენახვა ხელით ან სპეციალური კალენდრების მეშვეობით ქალთა ფორუმებსა და ვებსაიტებზე. ეს უკანასკნელი, შეყვანის მონაცემების მიხედვით, ავტომატურად აშენებს ბაზალური ტემპერატურის გრაფიკს. ძალიან მოსახერხებელია.

ექიმთან წასვლა

ოვულაციის თარიღის გამოთვლა ხდება დიდი სირთულის გარეშე სპეციალისტ ექიმთან დაკავშირებით. უმჯობესია დარეგისტრირდეთ ექოსკოპიაზე მენსტრუალური ციკლის შუა პერიოდში. მაშინ შესაძლებელი იქნება "დღის X" იდენტიფიცირება უფრო დიდი ალბათობით.

ექოსკოპიით ექიმი ადგენს კვერცხუჯრედის მომწიფების სტადიას. გარდა ამისა, შესაბამისი კვლევა გვეხმარება მდედრობითი სქესის სასქესო უჯრედის მოძრაობის მიმდინარეობის დანახვაში.

ყველაზე ზუსტი მისაღებადშედეგი და არ გამოტოვოთ ჩასახვისთვის შესაფერისი დღე, რეკომენდებულია ეწვიოთ ექოსკოპიურ ოთახს რამდენიმე დღის ინტერვალით. პირველი ვიზიტის შემდეგ დამსწრე ექიმმა უნდა აცნობოს მეორე გამოკვლევის შესახებ.

გინეკოლოგები დამოუკიდებლად არ ადგენენ ოვულაციას. მათ შეუძლიათ მიიღონ დასკვნები მოწოდებული ინფორმაციის საფუძველზე - მენსტრუაციის ხანგრძლივობა, ფიზიოლოგიური მოვლენები ორგანიზმში, ბაზალური ტემპერატურა. ულტრაბგერითი კვლევა შეუცვლელია ოვულაციის ზუსტი გამოთვლისთვის.

სახლში

ბოლო სცენარი არის სახლის ექსპრეს ტესტი ოვულაციისთვის. მასთან ერთად თითოეული გოგონა შეძლებს დამოუკიდებლად გაიგოს, როდის ჯობია მისთვის ორსულობის დაგეგმვა (ან გამოიყენოს დაცვა).

გარეგნულად, სწრაფი ტესტები ორსულობის ტესტებს ჰგავს. მათი მოქმედებაც მსგავსია. გოგონამ ტესტი შეგროვებული შარდით უნდა დაასველოს და შედეგს 3-5 წუთის შემდეგ ნახოს.

თუ მოწყობილობაზე გამოჩნდება ერთი ზოლი (კონტროლი), არ არის ოვულაცია. ორი ნათელი ხაზი - დროა დაგეგმოთ ბავშვი. თუ მეორე ხაზი ფერმკრთალი ან ბუნდოვანია, უმჯობესია კვლევა განმეორდეს.

ზუსტი ოვულაციის მონაცემების მიღება მხოლოდ სახლის რეგულარულ სწრაფ ტესტებს ეფუძნება. ჩვეულებრივ, თქვენ უნდა დაიწყოთ ისინი ციკლის 9-11-ე დღეს. მაშინ "დღე X"-ის გამოტოვების ალბათობა მინიმალური იქნება.

კალკულატორები დასახმარებლად

ოვულაციის გამოთვლა არ არის უმარტივესი რამ. განსაკუთრებით იმის გათვალისწინებით, რომ მენსტრუალური ციკლი შეიძლება შეიცვალოს იმის მიხედვითგარეგანი ფაქტორები. მათ შორისაა სტრესი და ზედმეტი მუშაობა.

თანამედროვე გოგონებს შეუძლიათ გამოთვალონ ოვულაცია ონლაინ კალკულატორების გამოყენებით. საჭირო:

• მენსტრუალური ციკლის ხანგრძლივობა;
• რამდენ ხანს გრძელდება მენსტრუაცია;
• ბოლო კრიტიკული დღეების პირველი დღე.

შემდეგ, სისტემა ავტომატურად გამოთვლის ხელსაყრელ დღეებს ბავშვის დაგეგმვისთვის და ასევე მიუთითებს ოვულაციის პერიოდს. ეს არ არის ყველაზე სწორი, მაგრამ ძალიან პოპულარული და ეფექტური ტექნიკა. ის გამორიცხავს თვითგამოთვლებს. კალენდარული გამოთვლის მეთოდზე დაყრდნობით.

დასკვნა

ოვულაცია არის ბავშვის დაორსულების დრო. ძალიან ცოტა გრძელდება. მენსტრუალური ციკლის დანარჩენ პერიოდში ორსულობის შანსი მინიმალურია.

ჩვენ გავეცანით ოვულაციის გამოთვლის ყველა მეთოდს, რომელიც დღეს არსებობს. თითოეულ გოგონას შეუძლია თავად აირჩიოს, თუ როგორ უნდა განსაზღვროს კონცეფციისთვის ხელსაყრელი დრო. აღწერილი ტექნიკა საშუალებას გაძლევთ გაიგოთ მენსტრუალური ციკლის რომელ დღეებში შეგიძლიათ დაკავდეთ სექსი კონტრაცეფციის გარეშე, არასასურველი ორსულობის შესახებ ფიქრის გარეშე.

ზოგადად, კვერცხუჯრედის განაყოფიერება შესაძლებელია ციკლის ნებისმიერ დღეს. ყოველივე ამის შემდეგ, ოვულაცია შეიძლება დაგვიანდეს რამდენიმე მიზეზის გამო ან ძალიან ადრე მოხდეს, როდესაც გოგონამ არ იცის ამის შესახებ.

უფრო მეტიც, სპერმატოზოიდები ქალის სხეულში დაახლოებით ერთი კვირის განმავლობაში ცხოვრობენ. და ამიტომ, ოვულაციის პერიოდში დაუცველი სქესობრივი კავშირის არარსებობა არ არის ორსულობის არარსებობის გარანტი.