შეიძლება თუ არა მტკივა მკერდი ორსულობის დროს: მიზეზები და რა უნდა გავაკეთოთ?

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 04:02

შეიძლება მტკივა მკერდი ორსულობის დროს? მაინც მომწონს და სხვადასხვა დროს სხვადასხვანაირად. ბავშვის ჩასახვისთანავე, სარძევე ჯირკვლები იწყებენ აქტიურ მომზადებას მომავალი ძუძუთი კვებისთვის. ამ ცხრა თვის განმავლობაში მკერდი ძალიან საგრძნობლად იცვლება. რა ხდება, რა ვადებში, ნორმაა?

მგრძნობიარე მკერდი, როგორც საინტერესო პოზიციის ნიშანი

მტკივა მკერდი ორსულობის დასაწყისში? სარძევე ჯირკვლების განსაკუთრებული მგრძნობელობა მრავალი ქალისთვის საინტერესო სიტუაციის პირველი აშკარა ნიშანი იყო. შეგიძლიათ შეამჩნიოთ, რომ მკერდი უფრო ელასტიური გახდა და ზომაში გაიზარდა. ზოგჯერ ამ სასიამოვნო ცვლილებებს თან ახლავს მცირე დისკომფორტი და დისკომფორტი, რაც დაკავშირებულია ორსულობის გამო ორგანიზმში არსებულ ჰორმონალურ ცვლილებებთან.

თუ მკერდი მტკივა, შესაძლებელია თუ არა ორსულობა? რა თქმა უნდა, მაგრამ თუ ქალი ყოველთვიურად (კრიტიკულ დღეებამდე) ხვდება ასეთ ფენომენს, მაშინ ეს ნიშანი ზოგადია და არა სპეციფიკური, რაც ცალსახად არ მიუთითებს იმაზე, რომ ჩასახვა მოხდა.სიმპტომი უნდა განიხილებოდეს მხოლოდ ორსულობის სხვა ადრეულ ნიშნებთან ერთად.

მტკივა მკერდი ადრეული ორსულობის დროს? ადრეული ორსულობა ითვლება 13-დან 19 წლამდე ასაკში. მთავარი პრობლემა ის არის, რომ გოგონას სხეული არ არის მზად ფიზიკურად ბავშვის ამხელა ასაკში. ამავდროულად, ორსულობა შეიძლება გაგრძელდეს გართულებებით, ანუ გულმკერდი უფრო მეტად მტკივა, ტოქსიკოზი უფრო გამოხატული იქნება, შეშუპება შეიძლება მოხდეს უფრო ადრე, ვიდრე მესამე ტრიმესტრში.

მკერდის აქტიური ზრდა

მკერდი იზრდება ჰორმონების გავლენით. სარძევე ჯირკვლები ყველაზე აქტიურად იზრდება ორსულობის პირველ ტრიმესტრში, როდესაც სხეული მთლიანად აღდგება, ხოლო მესამეში, ანუ მშობიარობამდე ცოტა ხნით ადრე. ზოგიერთი ქალი განიცდის ტკივილს და დისკომფორტს დროდადრო მთელი ცხრა თვის განმავლობაში. ამაში ცუდი არაფერია. ეს ნორმის ვარიანტია. ასე ემზადება მკერდი მომავალი ლაქტაციის პერიოდისთვის.

ორსულობის ექვსი თვის განმავლობაში მკერდი იზრდება მთლიანი ზომით, ან თუნდაც ერთი და ნახევარით. იგივე რაოდენობას უმატებენ სარძევე ჯირკვლები მშობიარობასთან უფრო ახლოს და ძუძუთი კვების დროს. სისხლის ნაკადის და ჯირკვლების გადიდების გამო გულმკერდი შეშუპებულია და მძიმდება, იწყებს ჭარბი სითხის შეკავებას. ორსულობის დროს მკერდის წონა იზრდება მინიმუმ ერთი კილოგრამით.

სიმძიმე და მგრძნობელობა

მტკივა მკერდი ორსულობის ადრეულ პერიოდში? დიახ, ტკივილი ჩნდება აქტიური ზრდის, სისხლისა და სითხის ნაკადის, ჯირკვლების გადიდების გამო. ეს არის ჰორმონების გვერდითი ეფექტი.ესტროგენი და პროგესტერონი, რომლებსაც მომავალი დედის ორგანიზმი გამოიმუშავებს ორსულობის დაწყების შესანარჩუნებლად და წარმატებით განსავითარებლად.

შესამჩნევი ძუძუს ცვლილებები

მკერდის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ცვლილება შესამჩნევი ხდება ჩასახვის შემდეგ 5-6 კვირის შემდეგ. თანდათან გაზარდეთ და დაბნელეთ ძუძუს თავი. ისინი გახდებიან დიდი და მგრძნობიარე, არეოლა იზრდება ჩვეულებრივი ხუთი სანტიმეტრიდან რვამდე ან მეტამდე. მონტგომერის ჯირკვლები, რომლებიც ირგვლივ მდებარეობს, იწყებენ სპეციალური სითხის გამომუშავებას, რომელიც იცავს ნაზ კანს გამოშრობისა და დაბზარვისგან.

მოლოდინმა დედამ შეიძლება ასევე შეამჩნიოს კანის არაბუნებრივი პიგმენტაცია სახეზე. როგორც წესი, „ორსულობის ნიღაბი“ჩნდება შუბლზე და ლოყებზე, თვალების ირგვლივ. პერიოდის შუა პერიოდში შეიძლება გამოჩნდეს კანის მუქი ზოლები პუბიდან მკერდისკენ, რომელიც გადის ჭიპში. ქალებს, რომლებიც მიდრეკილნი არიან ხალების და ჭორფლებისკენ, შეიძლება აღინიშნებოდეს ამ ნიშნების ზრდა.

კოლოსტრუმის გამოყოფა მკერდიდან

მტკივა მკერდი ორსულობისას? დისკომფორტი შეიძლება გამოჩნდეს კოლოსტრუმის გამოყოფის დაწყებამდე ცოტა ხნით ადრე - პირველი დედის რძე, რომელსაც ბავშვი ეცდება დაბადების შემდეგ. ორსულობის დროს ქალებში მკვებავი სითხის წარმოება შესაძლებელია. ეს არის ნორმის ვარიანტი, ისევე როგორც კოლოსტრუმის სრული არარსებობა მშობიარობამდე.

მკერდი შეიძლება დაიწყოს გაჟონვა მეორე ან მესამე ტრიმესტრში. ეს არის ერთგვარი მომზადება ნორმალური ლაქტაციისთვის. სითხეს აქვს თეთრი ან ყვითელი ელფერი, შეიძლება იყოს წებოვანი და გამოიყოფა მცირე წვეთებით. რაც უფრო მიუახლოვდებიდაბადების თარიღი, კოლოსტრი ხდება თხევადი და უფრო გამჭვირვალე. ამავდროულად, მომავალმა დედამ შეიძლება იგრძნოს ჩხვლეტა, ქავილი, დისკომფორტი და ტკივილი გულმკერდის არეში.

თუ ბევრი გამონადენია, მაშინ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური ჩანართები, რომლებიც სპეციალურად მეძუძური დედებისთვისაა შექმნილი. ასეთი წრეები ხშირად უნდა შეცვალოთ, რადგან მკვებავი სითხე იდეალური ადგილია მიკრობებისთვის. არ დაგავიწყდეთ რეგულარულად დაბანა, მაგრამ არ გამოიყენოთ საპონი ძალიან ხშირად, რადგან ის აშრობს თქვენს კანს.

არ გამოთქვათ კოლოსტრუმი ორსულობის დროს (მაშინაც კი, თუ მკერდი გტკივათ). ამან შეიძლება გამოიწვიოს ოქსიტოცინის ნაადრევი გამოყოფა, ჰორმონი, რომელიც იწვევს საშვილოსნოს შეკუმშვას. როდესაც კოლოსტრუმი გამოჩნდება, ამის შესახებ უნდა აცნობოთ ექიმს.

სტრიების გამოჩენა კანზე

შეიძლება მტკივა მკერდი ორსულობის დროს? ტკივილი ჩვეულებრივ გამოწვეულია მკერდის ზრდისა და კანის დაჭიმვის გამო. გარდა ამისა, გულმკერდი შეიძლება იყოს ძალიან ქავილი. თუ სარძევე ჯირკვლები ძალიან სწრაფად იზრდება, სტრიები გარდაუვალია. „ახალი“სტრიები წითელი იქნება, ძველი კი თეთრ ზოლებს ჰგავს. ამ ნიშნებს წინ უძღვის მკერდის ძლიერი ტკივილი.

პროფილაქტიკისთვის უნდა მიიღოთ კონტრასტული შხაპი და თეძოების, მუცლისა და დეკოლტეს კანი ცხიმიანი კრემით დამუშავდეთ ორსულობის პირველივე დღეებიდან. ამ მიზნისთვის შესაფერისია და ბუნებრივი კოსმეტიკური ზეთები: ხორბლის ჩანასახი, ქოქოსი, ატამი ან გარგარი. ამ საშუალებების გამოყენებამდე უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციები. აუცილებლად უნდა შემოწმდესმგრძნობელობა: ჯერ წაისვით კანის მცირე ფართობი და 12 საათის შემდეგ შეამოწმეთ ალერგია. თუ რეაქცია არ არის, მაშინ კრემის ან ზეთის გამოყენება შესაძლებელია შეზღუდვის გარეშე.

დისკომფორტი მეორე ტრიმესტრში

ორსულობის 15-20 კვირაზე მომავალმა დედამ შეიძლება იგრძნოს, რომ სარძევე ჯირკვლები გაიზარდა და დისკომფორტი ხელახლა გაჩნდა. მეორე და მესამე ტრიმესტრში ორსულთა უმეტესობა უფრო ნაკლებ ტკივილს განიცდის, ვიდრე პირველში. ჩვეულებრივ, დისკომფორტი დილაობით ჩნდება, საღამოს კი ის ქრება და უხილავი ხდება.

ორსულობის დროს მკერდი ყოველთვის გტკივა

ზოგიერთი ქალი არ განიცდის რაიმე დისკომფორტს, რომელიც დაკავშირებულია მკერდის გადიდებასთან და მათ მომზადებასთან ლაქტაციისთვის. ორსულმა დედამ შეიძლება იგრძნოს მგრძნობელობა ჩასახვის შემდეგ მხოლოდ რამდენიმე კვირის განმავლობაში, მშობიარობამდე, ან საერთოდ არ იგრძნოს - ნებისმიერი სიტუაცია ნორმის ვარიანტია.

ტკივილი შეიძლება გაგრძელდეს მთელი ორსულობის განმავლობაში ან მხოლოდ ერთიდან სამ თვემდე. ზოგიერთი ქალი ავიწყდება დისკომფორტს 11-13 კვირაში, როდესაც პლაცენტა იწყებს ბავშვის მიწოდებას. ჭურვი, რომელშიც ბავშვი ვითარდება, აქტიურად შთანთქავს პროგესტერონს. სისხლში ჰორმონის კონცენტრაცია მცირდება, რის შედეგადაც დისკომფორტი ქრება.

ადრეულ სტადიებზე ტკივილის არარსებობა ასევე არ არის გადახრა, მაგრამ უნდა მიმართოთ ექიმს, თუ სარძევე ჯირკვლების მგრძნობელობა მკვეთრად გაქრა. ეს შეიძლება მიუთითებდეს გამოტოვებულ ორსულობაზე. შემცირებითჰორმონების დონე, სარძევე ჯირკვლები იკლებს, კარგავს ელასტიურობას და წყვეტს ტკივილს. ექიმთან კონსულტაციის მიზეზი ძალიან ძლიერი ტკივილია.

როგორ მტკივა მკერდი ორსულობისას

როგორი შეგრძნებები ჩნდება მკერდში ორსულობისას? დისკომფორტი შეიძლება განსხვავდებოდეს ბუნებით და ინტენსივობით. ორსულ ქალებში ძუძუს და არეოლების შეშუპება, ჩხვლეტის შეგრძნება მკერდში, წვა და ზეწოლა ძუძუს არეში, ადიდებული ტკივილი, რომელიც ვრცელდება ორივე ჯირკვალზე და შეიძლება მოხდეს ქავილი. ეს ყველაფერი ნორმალური, თუ არა სხვა, გამაფრთხილებელი ნიშნებია.

როგორ შევამსუბუქოთ გულმკერდის ტკივილი

შეიძლება მტკივა მკერდი ორსულობის დროს? გასაგებია, რომ დისკომფორტი (როგორც მისი სრული არარსებობა) ნორმის ვარიანტია. მაგრამ დისკომფორტი არ უნდა გადაიტანოთ, ტკივილი შეიძლება შემსუბუქდეს. ლიმონი და ცერეცო კარგია ორსული ქალებისთვის, თხილი, ფოთლოვანი მწვანილი და პარკოსნები ამცირებს ძუძუს მგრძნობელობას, სელის თესლი ან ახალი ჯანჯაფილი ამშვიდებს ტკივილს და აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას გულმკერდში.

არ მიატოვოთ სპორტი, რადგან ზომიერი ფიზიკური აქტივობა ახდენს სისხლის ნაკადის ნორმალიზებას და ატონიზირებს სისხლძარღვებს. ორსული ქალები სარგებლობენ ღია ცის ქვეშ სეირნობით, სარძევე ჯირკვლების ვარჯიშის სპეციალური ვარჯიშებით და დილის ვარჯიშებით. მარტოობის თავიდან ასაცილებლად, შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ იოგაზე ან ცურვაზე მომავალი დედებისთვის.

განსაკუთრებით ორსულობისა და ძუძუთი კვების პერიოდში, თქვენ უნდა მიუახლოვდეთ საცვლების არჩევანს. უმჯობესია ჩვეულებრივი ბიუსტჰალტერები ჩაანაცვლოთ ნატურალურისგან დამზადებული სპეციალური უნაკერო ტოპებითმასალები. მოდელების უმეტესობას აქვს ფართო თასმები ბიუსტის დასამაგრებლად და ელასტიური ზოლები, რომლებიც კარგად ფიქსირდება და არ აფერხებს სისხლის მიმოქცევას.

მკერდის ტკივილისა და ჰიპერმგრძნობელობისთვის საჭიროა ძილის ბიუსტჰალტერი აიღოთ. ასეთი მოდელები რბილი და კომფორტულია, იცავს სარძევე ჯირკვლებს და ძუძუს ჯირკვლებს ზედმეტი ხახუნისგან. მეორე ტრიმესტრის დასაწყისიდან ღირს უპირატესობა მიანიჭოთ კვების მოდელებს და საცვლებს, რომლებსაც აქვთ სპეციალური ჯიბეები შთამნთქმელი ლაინერებისთვის.

შეშფოთების მიზეზები

შეიძლება მტკივა მკერდი ორსულობის დროს ინფექციით? შემთხვევათა 95%-ში ძლიერ ტკივილს სწორედ ანთებითი პროცესი იწვევს. აუცილებელია გინეკოლოგისა და მამოლოგის კონსულტაცია, თუ გამონადენი შეინიშნება მხოლოდ ერთი მკერდიდან, საიდუმლო ხდება ღია მწვანე და უსიამოვნო სუნი იძენს, ერთი სარძევე ჯირკვალი ზომაში იმატებს, მეორე კი არა. ასევე საჭიროა ექიმთან კონსულტაციები, თუ არსებობს ბეჭდები, სარძევე ჯირკვლების შიგნით ჩაღრმავება, გამონადენში სისხლიანი ჩანართები გამოჩნდება რამდენიმე დღის განმავლობაში, ზოგადი სისუსტე იგრძნობა და სხეულის ტემპერატურა იმატებს.