მუხლი-იდაყვის პოზიცია ჩასახვისთვის და ორსულობისთვის

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:49

მუხლის-იდაყვის პოზა არ არის მხოლოდ სექსის პოზა. ეს დებულება ასევე წარმოადგენს თერაპიული ვარჯიშების ელემენტს, რომელიც ინიშნება ორსულებისთვის ორსულობის გვიან პერიოდში (ჩვეულებრივ მე-20 კვირის შემდეგ).

სიყვარულის კეთებისას მუხლ-იდაყვის პოზიცია ითვლება ყველაზე შესაფერისად სქესობრივი კავშირისთვის დაორსულებამდე. ასევე არსებობს მოსაზრება, რომ ეს პოზიცია ხელსაყრელია მამრობითი სქესის ბავშვის ჩასახვისთვის.

ორსულობისას ეს პოზა ოდნავ განსხვავებულ ფუნქციებს ასრულებს და მისი დანიშვნა აუცილებლობად იქცევა გადიდებული საშვილოსნოს ზემოქმედებით მენჯის ორგანოებისა და მუცლის ღრუს პოზიციის ცვლილების გამო..

პოზიცია "ოთხზე" სექსში: დადებითი და უარყოფითი მხარეები

როგორც სახელი გულისხმობს, ქალი მუხლებზე და იდაყვებზეა, მამაკაცი უკან. ეს პოზა ითვლება ყველაზე ბუნებრივად, რადგან პლანეტის ცოცხალი არსებების აბსოლუტური უმრავლესობა მას სექსისთვის ამჯობინებს.

ამ დებულების არსებითი მხარე შემდეგია:

1. დაორსულების მაღალი შანსი (თუნდაც იმ ქალებისთვის, რომლებსაც აქვთსაშვილოსნო).
2. ღრმა შეღწევა, კლიტორის სტიმულაცია პენისის ფუძით.
3. მამაკაცის უკან აქვს შესაძლებლობა მოფეროს პარტნიორის დუნდულოები, მკერდი და სასქესო ორგანოები.
4. პოზა კომფორტულია ანალური სექსის მოყვარულთათვის.

ხარვეზები:

1. შექმნილია პირობები საშოს ჰაერით შესავსებად, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მის კედლებსა და პენისს შორის კონტაქტის შესუსტება.
2. ზოგიერთ ქალს ეს პოზიცია შეურაცხყოფად და დამამცირებლად მიაჩნია.

რა არის საუკეთესო პოზა სწრაფი დაორსულებისთვის?

ჩასახვის საკითხში სექსისთვის პოზის არჩევას არცთუ მცირე მნიშვნელობა აქვს. აქ თქვენ უნდა დაიცვათ შემდეგი პრინციპი: შექმნათ პირობები, რომლითაც სპერმა არ გამოვა საშოდან. ეს გაზრდის კვერცხუჯრედის სპერმის შერწყმის შანსებს.

მუხლი-იდაყვის პოზიცია ჩასახვის დროს საუკეთესო საშუალებაა ამ მოთხოვნის დასაკმაყოფილებლად. გარდა იმისა, რომ სათესლე სითხე გროვდება საშოში და მიდის უშუალოდ საშვილოსნოს ყელისკენ, ეს პოზიცია ასევე ქმნის პირობებს საშვილოსნოსა და პენისის უახლოესი შესაძლო კონვერგენციისთვის, რაც ასევე ხელსაყრელი ფაქტორია ორსულობისთვის.

შესაძლებელია თუ არა ბავშვის სქესზე გავლენის მოხდენა ჩასახვის დროს?

სექსში მუხლ-იდაყვის პოზა ითვლება ზუსტად ისეთ პოზად, რომელიც ზრდის ბიჭის გაჩენის ალბათობას. თუმცა ამ საკითხში ასევე აუცილებელია მენსტრუალური ციკლის დღის გათვალისწინება. სქესობრივი კავშირი, რომელიც მოხდა დროს ან მის შემდეგოვულაცია ხელს უწყობს კვერცხუჯრედის განაყოფიერებას Y-ქრომოსომის შემცველი სპერმის მიერ.

მუხლ-იდაყვის პოზიცია ორსულობის დროს: დანიშვნის მიზეზები

მზარდი საშვილოსნო ანაცვლებს და შეკუმშავს მიმდებარე ორგანოებსა და გემებს, არღვევს მათ ნორმალურ მდგომარეობას ერთმანეთთან შედარებით. რა თქმა უნდა, ორსულობა არ არის პათოლოგია, არამედ ფიზიოლოგიური პროცესი, მაგრამ მაინც შეიძლება გამოიწვიოს გარკვეული უხერხულობა.

ისეთი არასასურველი ფენომენების შესამცირებლად, როგორიცაა თირკმელების მოშლა შარდსაწვეთების შეკუმშვის გამო, მენჯის ორგანოებისა და ქვედა კიდურების სისხლით მომარაგების ნაკლებობა სისხლძარღვთა დაჭიმვის გამო და თერაპიული ვარჯიშები ინიშნება..

მუხლ-იდაყვის პოზიცია ორსულობის დროს ასევე ეფექტურია საშვილოსნოს მომატებული ტონუსის შესამცირებლად. იგი გამოიყენება როგორც დამატებითი მკურნალობა ორსულობის შეწყვეტის საფრთხის დროს, ის ეხმარება ნაყოფის არასწორი პოზიციის (განივი ან მენჯის) შეცვლას თავით ქვემოთ. მუხლ-იდაყვის პოზიცია ასევე მნიშვნელოვანია ხერხემლის და ზურგის კუნთების სტრესის მოსახსნელად, ასევე ხელს უშლის საშვილოსნოს გადაჭარბებულ წნევას ნაწლავებზე, ამცირებს ბუასილის ალბათობას.

როგორ გამოიყურება პოზა იდაყვებზე და მუხლებზე?

სათაური ძირითადად ცხადყოფს რა არის დებულება. თუმცა, ზოგჯერ ჩნდება კითხვები იმის შესახებ, თუ როგორ სწორად დავდგეთ მუხლ-იდაყვის პოზიციაში. შეგიძლია ზურგი მოხარო? ნებადართულია თავი ხელში ჩარგო? შემიძლია ფიტბოლის გამოყენება?

ამ პოზიციის ძირითადი პრინციპი ისაა, რომ მხრები და თავი დუნდულებზე დაბალია, ხოლო პოზა თავისთავად ხელს უწყობს რელაქსაციას და დასვენებას და არ ქმნის დამატებით დისკომფორტს და აქცევს ტანვარჯიშს არასასიამოვნო და რთულად.

ქალი იჩოქებს, შემდეგ კი წონას იდაყვებზე დაყრდნობილი წინ გადააქვს მხრის სარტყელში. შეგიძლიათ თავი დაწიოთ, ხელები გაშალოთ კიდეც და მკერდზე დააწვინოთ, მთავარია დარწმუნდეთ, რომ მენჯი სხეულის უმაღლეს წერტილად დარჩეს. არ არის აუცილებელი ზურგის ზუსტად დაძაბვა და შეკავება, მუცლის დახშობა ნორმალურია, რადგან მუხლ-იდაყვის პოზიცია შექმნილია იმისთვის, რომ შეამციროს დატვირთვა ხერხემალზე და არ მოაწყოს დამატებითი ვარჯიში (მათ შორის ტარების საჭიროება. ორსული საშვილოსნოს წონის მატება უკვე აიძულებს უკანა კუნთებს ჩვეულებრივზე მეტად დაძაბონ).

ზოგი ფიქრობს, რომ ფიტბოლზე (დიდი აერობიკის ბურთი) უფრო მოსახერხებელი და ადვილია ამ პოზიციის დაკავება. ვიღაცას ურჩევნია მეტი კომფორტისთვის ბალიშები თავისა და მკერდის ქვეშ დაიდოთ. და ზოგიერთს შეუძლია იდაყვებზე სიმძიმის შენარჩუნება უპრობლემოდ და ეს პოზა ძალიან კომფორტულია.

მუხლ-იდაყვის პოზიცია ორსულობის დროს მოიცავს სხვადასხვა ვარიაციებს, რათა მას მაქსიმალური კომფორტი მისცეს. მთავარია, არ დაირღვეს ფუნდამენტური პრინციპი - მენჯი უფრო მაღალია ვიდრე თავი.

არ დაივიწყოთ ბავშვისთვის სარგებელი

მუხლ-იდაყვის პოზა დადებითად მოქმედებს არა მხოლოდ მომავალი დედის ჯანმრთელობაზე, ისბევრი თვალსაზრისით კარგია ბავშვისთვის. ამ მდგომარეობაში საშვილოსნო გადადის წინ, რაც მნიშვნელოვნად ამცირებს სისხლძარღვებზე ზეწოლას, მათ შორის სისხლძარღვებზე, რომლებიც აწვდიან ჟანგბადს და ბავშვისთვის საჭირო საკვებ ნივთიერებებს პლაცენტაში.

ეს პოზა ასევე ეხმარება ნაყოფის სწორად განლაგებას საშვილოსნოს ღრუში. ეს არის ერთ-ერთი გზა გვერდითი ან საფეთქლის პოზიციის გამოსასწორებლად, სანამ ეს შეუძლებელი გახდება.

რა უნდა გავაკეთოთ, თუ მუხლი-იდაყვის პოზიცია იწვევს დისკომფორტს?

ზოგიერთი ქალი ჩივის, რომ ეს პოზა დაძაბულობის მოხსნის ნაცვლად იწვევს ზურგის ტკივილს. რატომ ხდება ეს?

როგორც ზემოთ აღინიშნა, მუხლის იდაყვის პოზიციას რამდენიმე შესაძლო ვარიაცია აქვს. თქვენ უბრალოდ უნდა აირჩიოთ ის, რომელიც არ გამოიწვევს დისკომფორტს.

ზურგის ტკივილი შეიძლება აღმოჩნდეს, თუ ქალი არ მოდუნდება, არ აძლევს მუცელს თავისუფლად ჩამოწოლას, ცდილობს ზურგი სწორი იყოს. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ მუხლ-იდაყვის პოზიცია ამ შემთხვევაში არ არის აერობიკის ელემენტი. ორსულებისთვის ტანვარჯიში არ არის მიზნად ისახავს ზურგის კუნთების დატვირთვას. ეს შეიძლება გაკეთდეს მშობიარობის შემდეგ. ახლა მიზანი სხვაა - დასვენება და დასვენება. მოგერიდებათ გამოიყენოთ დამატებითი საშუალებები, როგორიცაა ბალიშები და სავარჯიშო ბურთი, თუ ისინი გაზრდის მუხლ-იდაყვის პოზიციის კომფორტს.

თუ დაიცავთ ყველა რეკომენდაციას, მაგრამ ტკივილი კვლავ აწუხებს, უნდა მიმართოთ ექიმს. დისკომფორტი წელის არეში შეიძლება არ იყოს დაკავშირებული არასწორთანორსულებისთვის ტანვარჯიშის შესრულება და ოსტეოქონდროზის ან თირკმლის დაავადების გამწვავების სიგნალი.

შეჯამება

მუხლის-იდაყვის პოზიციას აქვს მთელი რიგი უპირატესობები, როგორც ჩასახვისას, ასევე ორსულობის დროს. მისი სარგებელი დედისთვის და ბავშვისთვის ეჭვგარეშეა, ხოლო გვერდითი ეფექტების არარსებობა მას ასევე სრულიად უსაფრთხოს ხდის.

ეს არის ძალიან ეფექტური მეთოდი მათთვის, ვისაც სურს სწრაფად დაორსულება, ასევე შეამციროს მათი საინტერესო სიტუაციის ზოგიერთი არასასურველი გამოვლინება. ასევე შეუცვლელია, თუ ბავშვს არ სურს თავი დახაროს და დაიკავოს მშობიარობისთვის ყველაზე ხელსაყრელი პოზიცია.