რა მარცვლეულია საჭირო პირველი დამატებითი საკვებისთვის

2026 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-22 18:02:44

ყველა დედა ზრუნავს თავის შვილზე. და ყველაფრის რაც შეიძლება უკეთ გაკეთების სურვილით, ის სწავლობს უზარმაზარ ინფორმაციას, რომელიც მას მუდმივად სჭირდება. ყველა დედისთვის მნიშვნელოვანი ცოდნა იქნება, თუ როგორ სწორად გააცნოს ბავშვს პირველი დამატებითი საკვები, საიდან დაიწყოს და რისი ეშინოდეს.

წესები

თანამედროვე პედიატრები დაჟინებით გირჩევენ პირველი დამატებითი საკვების დანერგვას, რომელიც უნდა დაიწყოს არა უადრეს, ვიდრე ბავშვი 4 თვისაა. დამატებითი საკვების დანერგვის იდეალური დროა, როდესაც ბავშვი ექვსი თვისაა. მანამდე ბავშვს დედის რძის ან ადაპტირებული რძის ფორმულის გარდა არაფერი სჭირდება. ასევე არასასურველად ითვლება 4 თვემდე ასაკის ბავშვისთვის წყლის მიცემა. ეს უნდა გაკეთდეს მხოლოდ როგორც უკიდურესი საშუალება და მხოლოდ პედიატრის რეკომენდაციით.

პურეშკი

არ მოძებნოთ ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ რა სახის მარცვლეულია საჭირო პირველი კვებისათვის. პირველივე დამატებითი საკვები უნდა შედგებოდეს მოხარშული ბოსტნეულისგან. უფრო მეტიც, ჯერ ყველა ბოსტნეული ცალ-ცალკე უნდა მივცეთ და მხოლოდ მას შემდეგ, რაც ყველა თანმიმდევრულად გასინჯავთ, შეგიძლიათ დაიწყოთ მათი პიურეში შერევა. ეს კეთდება ისე, რომ იმ შემთხვევაშიალერგია იმის გასაგებად, თუ რომელმა პროდუქტმა გამოიწვია ასეთი რეაქცია. შემდეგ შეგიძლიათ მისცეთ ხილი საცდელად - ბანანი, არაწითელი ვაშლი და ა.შ., მაგრამ, ისევ, თავიდან მხოლოდ ცალკე.

ფაფა

და ცოტა მოგვიანებით, როცა ბავშვი გახდება 6, ან უკეთესი - 7 თვის, შეგიძლიათ სცადოთ ფაფის დანერგვა. პირველი კვებისთვის შესაფერისია უგლუტენო მარცვლეული, ე.ი. ისინი, რომლებიც არ შეიცავს სპეციალურ პროტეინს, რომელიც საკმარისად მძიმეა ბავშვის ორგანიზმისთვის მოსანელებლად. მათ შორისაა წიწიბურა, სიმინდი ან ბრინჯის ფაფა. აქვე უნდა გავიხსენოთ, რომ ბრინჯის ხშირმა მოხმარებამ შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობა ბავშვში, ამიტომ უმჯობესია მისი გამოყენება ნაკლებად ხშირად. ასევე გასათვალისწინებელია, რომ პირველი დამატებითი საკვების მარცვლეული უნდა იყოს ყოველგვარი დანამატების გარეშე - ხილი, შოკოლადი და ა.შ. ისინი შეიძლება იყოს როგორც რძის, ასევე რძის პროდუქტების გარეშე, კიდევ უკეთესია მათი მუდმივად მონაცვლეობა.

მარცვლეული

მარცვლეულის ფაფა პირველი დამატებითი საკვებისთვის უნდა შეიტანოთ ბავშვის 7 თვის ასაკიდან არა უადრეს. ბავშვის ორგანიზმის მიერ მათი მონელება უფრო რთულია, ამიტომ მათთვის ბავშვი ცოტათი უნდა გაიზარდოს. მრავალმარცვლოვანი მარცვლეული პატარას მხოლოდ მას შემდეგ უნდა მივცეთ, რაც ცალ-ცალკე გასინჯავს ყველა მარცვლეულს. და მხოლოდ 10 თვის ასაკიდან შეიძლება ბავშვს საკვებად მისცეს ფეტვი, ჭვავი და ქერი. ბებიებისთვის საყვარელი სემოლინის ფაფა საერთოდ არ არის შესაფერისი პირველი კვებისთვის, მისი მიცემა ბავშვს მხოლოდ ერთი წლის შემდეგ შეიძლება, რადგან. ის არ არის მდიდარი ვიტამინებითა და მინერალებით, მაგრამ ის სავსეა გლუტენით.

მარცვლეულის შემოტანის წესები

ყველა მარცვლეული, მაგბოსტნეულის პიურეები, თქვენ უნდა მიეცით ბავშვს მცირე დოზებით, დაწყებული ერთი ჩაის კოვზით, თანდათან გაზარდოთ დოზა საჭირო მოცულობამდე. ერთ წლამდე ბავშვს ძალიან ერიდება მთელი ძროხის რძის მოხმარება, ამიტომ უმჯობესია რძის ფაფა სახლში მოხარშოთ დედის რძის ან ადაპტირებული რძის ფორმულებით. ასევე შეგიძლიათ მიირთვათ რძის გარეშე მარცვლეული. შეძენილი მარცვლეული მათ დამატებით საკვებში შესატანად შესანიშნავი ვარიანტი იქნება, რადგან ისინი მზადდება ყველა წესისა და რეგულაციის შესაბამისად და შეიცავს საკმარის რაოდენობას ვიტამინებსა და მიკროელემენტებს.