ძლიერი ბავშვი - როგორია ის? 10 ყველაზე ძლიერი ბავშვი

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:48

რას უსურვებენ ბავშვები ჩვეულებრივ დაბადების დღეს? ყველაზე ხშირად - გაიზარდოს ძლიერი და ჯანმრთელი. ეს ცნებები ნამდვილად იგივეა? და როგორ აფასებენ ისინი ჩვილების ძალას? ჩვენს სტატიას აქვს პასუხი ყველა ამ კითხვაზე. გარდა ამისა, ვისაუბრებთ ძლიერ ბავშვებზე, რომლებიც მოხვდნენ „პლანეტის 10 უძლიერესი ბავშვის“რეიტინგში.

ძლიერი ბავშვი ნიშნავს ჯანმრთელს?

ზოგიერთი მშობელი იმდენად არის შთაგონებული შვილის წარმატებებით აკრობატული ვარჯიშების შესრულებაში, რომ ბავშვის ვარსკვლავურ სპორტულ მომავალზე ოცნება პირველ ადგილზე დგება და ჯანმრთელობის დაცვა (როგორც ფიზიკური, ასევე ზოგჯერ ფსიქოლოგიური) გადადის. ფონი. ხშირი მძიმე ვარჯიში იწვევს მყიფე სხეულის ამოწურვას.

მაშინ საკითხავია, ნამდვილად ნიშნავს თუ არა ძლიერი ბავშვი ჯანმრთელს? სამწუხაროდ, გადაჭარბებულმა დატვირთვამ შეიძლება ჯანმრთელობის პრობლემები გამოიწვიოს. მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვს შეუძლია დატკბეს ვარჯიშებით და მიაღწიოს მაღალ შედეგებს, მნიშვნელოვანია მოზარდებმა დაიმახსოვრონ, რომ მისი სხეული ჯერ არ არის ჩამოყალიბებული. ზრდასრულთათვის განკუთვნილი ფიზიკური ვარჯიში არღვევს ბავშვის კუნთოვანი სისტემის ნორმალურ განვითარებას, მის კუნთს.მასები, შეიძლება იყოს გადახრები შინაგანი ორგანოების მუშაობაში, შეფერხება ინტელექტუალურ და გონებრივ განვითარებაში.

ამავდროულად, განხორციელებადი სისტემატური ფიზიკური აღზრდა ან სპორტის ნებისმიერი სახეობა აუმჯობესებს ჯანმრთელობას, ზრდის ძალასა და გამძლეობას, აყალიბებს ხასიათს და ამკვრივებს სხეულს. ამ შემთხვევაში განცხადება სხვაგვარად უნდა ჩამოყალიბდეს: ჯანმრთელები არიან უძლიერესი ბავშვები.

როგორ განვსაზღვროთ ძალა?

იმისათვის, რომ დადგინდეს, არის თუ არა ბავშვი ძლიერი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სტანდარტული მეთოდები. უპირველეს ყოვლისა, ტარდება ანთროპომეტრიული გაზომვები. კუნთების სიძლიერე შეიძლება გამოითვალოს ისეთი მეთოდით, როგორიცაა დინამომეტრია სპეციალური ინსტრუმენტების გამოყენებით.

გამძლეობა, რთული სპორტული ელემენტების შესრულების უნარი განისაზღვრება უშუალოდ ვარჯიშის პროცესში.

ყველაზე ძლიერი ბიჭი მსოფლიოში

დღემდე მსოფლიოში ყველაზე ძლიერი ბავშვი სტროე ჯულიანოა. 5 წლის ასაკში ის უკვე მოხვდა გინესის რეკორდების წიგნში ხელებზე 10 მეტრის სიარულის გამო, ტერფებით კი 15 კილოგრამიანი ბურთი ეჭირა. 2004 წლიდან ბიჭი არასოდეს წყვეტს მსოფლიოს გაოცებას თავისი ჩანაწერებით, აჩვენა არაჩვეულებრივი ძალა და კუნთების განვითარება. ქვემოთ მოცემულ ფოტოზე - მსოფლიოში ყველაზე ძლიერი ბავშვი ჯულიანო სტროე 5 წლის ასაკში.

ჩემპიონის უმცროსი ძმა

ჯულიანო სტროეს უმცროსი ძმა, რომლის სახელია კლაუდიო, ასევე წარმოუდგენელ ფიზიკურ შესაძლებლობებს ავლენს მსოფლიოს წინაშე. რა არის ეს - თანდაყოლილი ნიჭი თუ შრომის შედეგი? იმის გათვალისწინებით, რომ ორივეძმას არაჩვეულებრივი ძალა აქვს, ადვილი დასაჯერებელია, რომ ასეთი შედეგი რეგულარული ვარჯიშით მიიღწევა.

სხვათა შორის, ორივე ბიჭის მწვრთნელი მათი მამაა. საზოგადოებამ ის ბავშვების არასათანადო მოპყრობაშიც კი დაადანაშაულა. მაგრამ რეკორდსმენების მამა ამტკიცებს, რომ ბავშვები მხოლოდ სურვილისამებრ სწავლობენ და ასევე რეგულარულად გადიან სამედიცინო გამოკვლევებს.

რიჩარდ სანდრაკი - უკრაინელი თვითნასწავლი სპორტსმენი

კიდევ ერთი პატარა ძლიერი მამაკაცია რიჩარდ სანდრაკი. დაიბადა 1992 წელს უკრაინაში, მაგრამ მალე მშობლებთან ერთად ემიგრაციაში წავიდა ამერიკაში. სტროისგან განსხვავებით, ბიჭის მამა არ იყო სპორტსმენი. მიუხედავად ამისა, სამი წლის ასაკში ბავშვი დაინტერესდა არა მანქანებით, არამედ წვერებითა და წონებით. ამ ასაკიდან მან დაიწყო ყოველდღიური მსუბუქი წონის აწევა და 7 წლის ასაკში მისმა მშობლებმა დაიქირავეს პროფესიონალი მწვრთნელი. შემდეგ რიჩარდი ნამდვილი სახელგანთქმული გახდა. იგი მიწვეული იყო სხვადასხვა პოპულარულ შოუში გადასაღებად ცნობილი სპორტსმენების მონაწილეობით. კერძოდ, სანდრაკი გახდა ისეთი საკულტო ამერიკული სატელევიზიო შოუების მონაწილე, როგორებიცაა მისტერ ოლიმპია, არნოლდ კლასიკი და მისტერ აშშ. და 2005 წელს ბიჭი გახდა ავტორის გადაცემის "პატარა ჰერკულესის ვარჯიში" წამყვანი.

ამჟამად მოზარდი აგრძელებს მსახიობობას შოუებში, ფილმებში, მონაწილეობას ისეთ ღონისძიებებში, რომლებიც ხელს უწყობენ სპორტს და ჯანსაღი ცხოვრების წესს ბავშვებსა და ახალგაზრდებში.

ძლიერი ბავშვი - როგორია ის? ამ განყოფილებაში თქვენს ყურადღებას წარმოგიდგენთ რიჩარდ სანდრაკის ფოტო 7 წლის ასაკში.

ბავშვი არის ბოდიბილდინგის ინსტრუქტორი

გარდა სპორტული შესაძლებლობებისა, CJ Center-ს, ამერიკელ ძლიერ მამაკაცს, აქვს ბიზნესმენის ნიჭი. 10 წლის ასაკში მას არა მხოლოდ პროფესიონალი სპორტსმენის სხეული აქვს, არამედ ფიტნეს ტრენერადაც მუშაობს. ბიჭი ჩაწერს და ყიდის დისკებს, რომლებზეც თანატოლებს ავტორის მეთოდოლოგიით ასწავლის მძლეოსნობისა და ბოდიბილდინგის საფუძვლებს. ვიდეო ძალიან პოპულარულია და ბევრი ბიჭისთვის CJ გახდა ნამდვილი კერპი, მაგალითი.

მაგრამ ექიმები ამბობენ, რომ სენტერის მიერ დაწინაურებულ ფიზიკურ აქტივობას არაფერი აქვს საერთო ცხოვრების ჯანსაღ წესთან. პირიქით, ასეთი ვარჯიშები ზიანს აყენებს მზარდ სხეულს: არღვევს მეტაბოლურ პროცესებს და კუნთოვანი სისტემის განვითარებას, ზრდის ბავშვობის დაზიანებების დონეს და ასევე ხელს უწყობს ბავშვებში და მოზარდებში ფსიქოლოგიური პრობლემების წარმოქმნას, რომლებიც დაკავშირებულია მათი დამახინჯებულ აღქმასთან. საკუთარი სხეული და შესაძლებლობები.

Yang Jinlong - გმირი ჩინეთიდან

იანგ ჯინლონგის (ჩინეთის უძლიერესი ბიჭი) სიძლიერე ნამდვილად ბუნების საჩუქარია. ბავშვი არ განსხვავდება დაჭიმული კუნთებით, უფრო მეტიც, მას აქვს ჭარბი წონა. ბავშვის სპორტული ვარჯიში არასოდეს მიზიდავდა. მიუხედავად ამისა, 9 წლის ასაკში ბიჭმა საოცარ ძალა გამოავლინა, 90 კილოგრამიან მამას ზურგზე ეჭირა. დღემდე იანგს არცერთი ჯილდო არ მიუღია, მაგრამ მისი ქუჩის შოუები, რომლებშიც ის ცემენტის პარკებს ატარებს და ორტონიან მანქანას ატარებს, ძალიან პოპულარულია.

როგორც იანგ ჯინლონგმა დაამტკიცა, ის არ უნდა იყოს განსხვავებულისპორტული ფორმები ძლიერი ბავშვები არიან. ამის ნათელი დადასტურებაა ჩინელი გმირის ფოტო.

Teen Powerlifter

ჯეიკ შელენშლაგერი არის ბიჭი, რომელიც პროფესიონალი ძალოსანი გახდა 14 წლის ასაკში. ძლიერი ბავშვი ორჯერ აწევს საკუთარ წონას, რაც მსოფლიო რეკორდია. ჯეიკი პროფესიონალურ დონეზე ძალოსნობაში ასპარეზობს.

ყველაზე კუნთოვანი ბავშვი

ამერიკელი ბიჭი ლიამ ჰოესტრი იტანჯება იშვიათი დაავადებით - კუნთების დაჩქარებული ზრდა და ცხიმების სწრაფი წვა. ამიტომ ბავშვს აქვს ათლეტური ფიზიკა რელიეფური კუნთებით. ბავშვი რეგულარულად იღებს მონაწილეობას სხვადასხვა სპორტულ შეჯიბრებებში და ხდება გამარჯვებული.

ძლიერი გოგოები

აღმოჩნდა, რომ ყველაზე ძლიერი ბავშვები მხოლოდ ბიჭები არ არიან. მცირე ზომის მდედრობითი სქესის წარმომადგენლებსაც შეუძლიათ შეჯიბრი.

გოგონათა შორის პირველ ადგილზეა უკრაინელი აკულოვა ვარვარა. გოგონამ ძალა მემკვიდრეობით მიიღო წინაპრებისგან. ვარიას დედამ და მამამ - ცირკის სპორტსმენებმა - ქალიშვილის შესაძლებლობები ერთი წლის ასაკიდან განავითარეს. 5 წლის ასაკში ბავშვს შეეძლო საკუთარი წონის რამდენჯერმე აწევა. 8 წლის ასაკში გოგონა 100 კგ-ის აწევისთვის რეკორდების წიგნში მოხვდა. და 14 წლის ასაკში მან უკვე შეძლო 300 კგ-ის აწევა, რაც ასევე გახდა მსოფლიო რეკორდი. მიუხედავად ასეთი მიღწევებისა, ვარია საერთოდ არ ჰგავს ძლიერ ქალს - მას არ აქვს რელიეფური კუნთები, მაგრამ გამოირჩევა ქალურობითა და ფორმების პროპორციულობით. ვარვარა აკულოვას ფოტოები შეგიძლიათ იხილოთ ქვემოთ.

არანაკლებ წარმატებას მიაღწია თხუთმეტი წლის მარიანა ნაუმოვამ. ის პირველი ქალია, ვინც ამერიკულ მისტერ ოლიმპიას პაუერლიფტინგის შეჯიბრში 145 კგ აწია. მარიანა არის 20 მსოფლიო რეკორდის მფლობელი და მრავალი საერთაშორისო კონკურსის გამარჯვებული.

ათი წლის ნაომი კატინმა გააოცა მსოფლიო თავისი რეკორდით. მან საკუთარი წონით 42 კგ ასწია 97,5 კგ. ექიმები ვერ ხსნიან გოგონას უჩვეულო სიძლიერეს. ძლიერი ქალი კი აგრძელებს გაოცებას საერთაშორისო შეჯიბრებებში ახალი რეკორდებითა და გამარჯვებებით.

მიუხედავად სპორტში წარმოუდგენელი მიღწევებისა, ექიმები ბავშვებს ასეთ დატვირთვას ვერ ურჩევენ. ექსპერტები მიდრეკილნი არიან იფიქრონ, რომ ზრდასრულ ასაკში ძლიერ ბავშვებს ელიან ჯანმრთელობის სხვადასხვა გართულებები. ზომიერი ვარჯიში ნამდვილი სიძლიერისა და ძლიერი იმუნიტეტის რეცეპტია.