23 კვირა: რა ემართება დედას და პატარას

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:49

ორსულობა საოცარი პერიოდია ქალისა და მისი არ დაბადებული ბავშვის ცხოვრებაში. ყოველ კვირას ბავშვის სხეულში მნიშვნელოვანი ცვლილებები ხდება. ის უფრო დიდი ხდება და მისი ორგანოების სტრუქტურა და მუშაობა უფრო რთული და გაუმჯობესებულია. ბევრ მომავალ დედას ძალიან აინტერესებს ორსულობის დროს ცვლილებების თვალყურის დევნება. ყოველ კვირას რაღაც ახალი მოაქვს. რა ხდება ორსულობის 23 კვირაში?

ნაყოფის ზომა

ბავშვმა უკვე მიაღწია შთამბეჭდავ ზომას წინა კვირებთან შედარებით. მისი წონა შეიძლება მერყეობდეს 450-დან 600 გ-მდე, სიმაღლე კი 20-დან 31 სმ-მდე. თუ თავად ბავშვის ზომას შევადარებთ ყაბაყს ან ბადრიჯანს, მაშინ გადიდებული საშვილოსნო ნაყოფთან ერთად ხდება ზომის. ფეხბურთის ბურთი.

ტვინი სწრაფად იზრდება. ბოლო 3 თვის განმავლობაში ის 10-ჯერ გაიზარდა და ახლა დაახლოებით 20-24 გ იწონის, მომდევნო ორ კვირაში კიდევ 5-ჯერ გაიზრდება. მოწყობილობების დახმარებით შეგიძლიათ დააფიქსიროთ მისი აქტივობა. ის უკვე დაბადებული ბავშვებისა და მოზარდების მსგავსია.

რას გრძნობს და აკეთებს ნაყოფი

23 კვირის ორსულობა. რა ბედი ეწევა პატარას – ეკითხებიან დედები. მუცელში რას აკეთებს? უმეტესად მას სძინავს. უფრო მეტიც, მისი ძილისა და სიფხიზლის ციკლი სულაც არ არის ისეთივე, როგორც მოზრდილებში. ის იღვიძებს მოკლედ დაახლოებით ყოველ საათში. სწორედ ამ დროს იგრძნობთ რხევებს ფეხებით და იდაყვებითაც კი, რომლებიც უფრო მკაფიო ხდება. მეცნიერები ვარაუდობენ, რომ ორსულობის 23-ე კვირას ბავშვს პირველი სიზმრები ეწვევა. მის ტვინში ვლინდება REM ძილი. მართალია, ძნელი სათქმელია, რაზე შეიძლება იოცნებოს, რადგან მას ჯერ კიდევ არ იცნობს ჩვენი სამყაროს ვიზუალური შთაბეჭდილებები. რა შთაბეჭდილებები აქვს ნაყოფს საშვილოსნოში? თუ ფიქრობთ, რომ არ არსებობს, ცდებით. ორსულობის 23-ე კვირაში ბავშვმა უკვე იცის როგორ გაახილოს თვალები და განასხვავოს სინათლე და სიბნელე. ის პასუხობს მათ ქცევის შეცვლით. მისი სმენაც ვითარდება. რა ხმები ისმის "დედას შიგნით"? მისი გულის ცემა, მუცელში გუგუნი და დედის ხმა კვლავ დამახინჯებულია, რადგან ხმა სხეულის ქსოვილებით გადადის და არა ჰაერით..

ნაყოფიც ზოგჯერ იჭერს საკუთარ ფეხს ან იჭერს ჭიპლარს ხელებით. სახის კუნთები ვითარდება, ამიტომ მას შეუძლია გრიმასი.

რესპირატორული სისტემა

ფეხმძიმე 23 კვირაში ნაყოფის განვითარება სრული სისწრაფით მიმდინარეობს. აქტიურად ვითარდება ბავშვის სასუნთქი სისტემაც. იმისდა მიუხედავად, რომ ფილტვები გასწორდება და ჰაერით ივსება მხოლოდ რამდენიმე თვის შემდეგ, ბავშვი უკვე ვარჯიშობს მათ. ის აკეთებს სუნთქვის მოძრაობებს. სისხლძარღვებშიფილტვები ჯერ კიდევ ვითარდება. ყოველივე ამის შემდეგ, ეს მნიშვნელოვანი ორგანო მთელ სისხლს ჟანგბადით კვებავს და ნახშირორჟანგისგან გაათავისუფლებს! ადრე სუნთქვის მოძრაობები იშვიათი და ქაოტური იყო, ახლა უფრო რიტმული ხდება (დაახლოებით 50 წუთში). ვარჯიში შეიძლება გაგრძელდეს ნახევარ საათზე მეტხანს, შემდეგ კი დასვენება. ამას შეიძლება რამდენიმე საათი დასჭირდეს. რას სუნთქავს ბავშვი ჰაერის ნაკლებობის გამო? ის შთანთქავს ამნისტიურ სითხეს. ნაწილი შეიწოვება მის ორგანიზმში, დანარჩენი გამოიყოფა უკან.

საჭმლის მომნელებელი სისტემა

საჭმლის მომნელებელი სისტემაც ვარჯიშობს და გარკვეულწილად უკვე აკეთებს თავის საქმეს: ბავშვი ყლაპავს ამნიონურ სითხეს. ისინი იშლება წყალში და შაქარში. ორსულობის 23-ე კვირაში ნაყოფს შეუძლია 500 მლ-მდე სითხის დალევა. მასთან ერთად, ნაწლავებში შედის კანის ფანტელები, ასევე ჩირქოვანი თმა, რომელიც ჩავარდა ბავშვის სხეულიდან სითხეში. დაბადების შემდეგ ისინი, ისევე როგორც მკვდარი ნაწლავის უჯრედები და ნაღველი, გამოიყოფა ორგანიზმიდან მეკონიუმთან ერთად. იმავდროულად, ისინი ცოტაა და ისინი აბსოლუტურად არ არიან საშიში ნაწლავებისთვის. სად გადის ზედმეტი სითხე ნაყოფის სხეულიდან? ბავშვი უკვე საშვილოსნოში იწყებს წერას. აბანავებს ის საკუთარ შარდში? სანერვიულო არაფერია, შარდი ჯერ კიდევ ძალიან ცოტაა და ის სტერილურია, ამნისტიური სითხე კი მუდმივად ახლდება - 3 საათში მთლიანად იცვლებიან შემადგენლობას. ზოგჯერ სითხის გადაყლაპვა იწვევს სლოკინს. დედა ამას გრძნობს, როგორც მცირე კანკალი კუჭში.

სხვა ორგანოებისა და სისტემების განვითარება

მკვებავი ნივთიერებები ორსულობის დანარჩენი პერიოდისთვის პლაცენტის მიერ ჭიპლარის მეშვეობით მიეწოდება. ახლა მათი შემოდინება იზრდება, ამიტომ მოცულობა იზრდება.დედის სისხლი. ენდოკრინული და ნერვული სისტემები ინტენსიურად ვითარდება. ყველა ჯირკვალი მუშაობს თითქმის სრული დატვირთვით, რაც ბავშვის ორგანიზმს დედაზე ნაკლებად დამოკიდებულს ხდის.

ბავშვი აგრძელებს კანქვეშა ცხიმის დაგროვებას. თუმცა მისი კანი უფრო სწრაფად იზრდება, ამიტომ ნაოჭად გამოიყურება. ბავშვის კანი წითელი და ნაკლებად გამჭვირვალე ხდება - მასში პიგმენტები გროვდება.

ორსულობის 23 კვირა მნიშვნელოვანი პერიოდია ნაყოფის იმუნიტეტის ჩამოყალიბებაში. იმუნური სისტემა იმახსოვრებს ბაქტერიებს, ვირუსებს და ალერგენებს, რათა მათ წინააღმდეგობა გაუწიოს დაბადების შემდეგ.

ამ დროისთვის ნაყოფში სასქესო ორგანოები ყალიბდება. თუ ადრე სქესის მითითება მხოლოდ დაახლოებით შეიძლებოდა, ახლა ექოსკოპიაზე აშკარად ჩანს, ბიჭია თუ გოგო. თუ, რა თქმა უნდა, ბავშვს კვლევის დროს არ სურს მოშორება ან სასქესო ორგანოების დაფარვა.

ცვლილებები დედის ორგანიზმში

ასე დადგა ორსულობის 23-ე კვირა. რა ხდება დედასთან? ორსულობის დაწყებიდან ორსულის წონა ჩვეულებრივ მატულობს 5-7 კგ-ით. ეს შეიძლება დამოკიდებული იყოს კონცეფციამდე წონაზე. თუ მანამდე ქალს სხეულის წონის ნაკლებობა ჰქონდა, შეიძლება მეტი მოიმატოს, ხოლო თუ ჭარბი წონა აქვს, მაშინ ნაკრები არც ისე დიდი უნდა იყოს. კვირაში საშუალოდ 400 გ-მდე ემატება.საშვილოსნოს ფსკერი შეიძლება იყოს ჭიპიდან 4 სმ სიმაღლეზე. ქალების უმეტესობა ნაყოფის მოძრაობებს მე-20 კვირიდან გრძნობს, ზოგიერთი კი, განსაკუთრებით მრავალშვილიანი, 18-19-დან. თავდაპირველად, ისინი ძლივს შესამჩნევია და შეიძლება აირიონ ნაწლავის მოძრაობაში, რადგან გაზების წარმოქმნა ხშირად ხდება ორსულობის დროს. მაგრამ ახლა ნაყოფის მოძრაობებიძალიან გამორჩეული. მას ჯერ კიდევ აქვს საკმარისი ადგილი პოზიციის შესაცვლელად, მაგრამ მაინც ხშირად ეყრდნობა საშვილოსნოს კედლებს და მისი კუნთები გაძლიერდა. ამიტომ, ქუსლებითა და იდაყვებით რხევამ შეიძლება დისკომფორტი შეუქმნას დედას. და ოდნავი კანკალი კუჭში, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, შეიძლება მიუთითებდეს სლოკინზე. ამასთან, დღე-ღამეში მოძრაობების რაოდენობა ჯერ არ უნდა დაითვალოთ - ბავშვი ჯერ კიდევ ძალიან პატარაა.

ბავშვი ხშირად აქტიურია, როცა დედა ისვენებს, მაგალითად, საღამოს. დედის აქტივობა, ფიზიკური თუ ინტელექტუალური, საჭიროებს ჟანგბადს. დასვენების დროს დედის ორგანიზმი იწყებს ნაკლები ჟანგბადის მოხმარებას და მეტი მიდის ნაყოფზე. ასევე, მოძრაობები შეიძლება შესამჩნევი იყოს გულიანი საჭმლის ან ტკბილეულის მიღების შემდეგ, როდესაც გლუკოზა შედის სისხლში. საღამოს შეგიძლიათ სცადოთ ბავშვის დამშვიდება მუცელზე რბილი დარტყმით ან იავნანას გუგუნით.

ჰორმონალური დონე

ორსულობის დასაწყისში ზოგიერთ ქალს აღენიშნება თავის ტკივილი. მათი მიზეზი ჰორმონებშია. ახლა ჰორმონალური ფონი ცოტათი უნდა დასტაბილურდეს. ყველაზე ხშირად, ორსულობის 23-ე კვირას თავის ტკივილი ქრება.

გარეგნული ცვლილებები

ამ მომენტისთვის შეიძლება შეამჩნიოთ ცვლილება გარეგნობაში. მაგალითად, ტუჩები სავსე ხდება, ცხვირი მატულობს, კანზე ჩნდება პიგმენტური ლაქები. მელანინის პიგმენტის სინთეზის გაზრდამ შეიძლება ძუძუს დაბნელება გამოიწვიოს. ზოგიერთს უვითარდება მუქი ხაზი მუცლის შუაში. მაგრამ თმა ხდება სქელი, ისინი ბრწყინავს და ცვივა გაცილებით ნაკლებად. ამავდროულად, სხეულზე თმის ზრდაც შეიძლება გაიზარდოს. Თუგეშინიათ გარეგნული ცვლილებების, ნახეთ რამდენი ლამაზი ახალგაზრდა დედა დადის ქუჩებში ეტლებით. ორსულობის დროს ზოგიერთ მათგანს შეეძლო იგივე განიცადოს, შემდეგ კი ყველაფერი გაქრა. ასაკობრივი ლაქები, თმის ზრდა და სახის ნაკვთების გაფართოება ქრება მშობიარობის შემდეგ. ამავდროულად, ორსულობის 23-ე კვირაში ბევრი ქალის ფოტო გვიჩვენებს მიმზიდველ და სუფთა გარეგნობას, მომრგვალებული მუცელი კი მხოლოდ სასწაულის მოლოდინს ახსენებს. რაც შეეხება დედის გარეგნობას, ყველაფერი ღრმად ინდივიდუალურია.

ფიზიკური დისკომფორტი

უსიამოვნო შეგრძნებებმა შეიძლება გამოიწვიოს გულძმარვა. ფაქტია, რომ მზარდი საშვილოსნო ანაცვლებს მუცლის ღრუს ორგანოებს. იცვლება კუჭის პოზიცია. ამ შემთხვევაში, ჰორმონი პროგესტერონი ამშვიდებს სფინქტერს, რომელიც ბლოკავს შესასვლელს საყლაპავიდან კუჭში. ამიტომ კუჭის წვენს შეუძლია კუჭიდან საყლაპავში გადავიდეს და მისი კედლები გააღიზიანოს. ზოგიერთი ქალი თვლის, რომ გულძმარვა განსაკუთრებით შესამჩნევია ცხარე საკვების მიღების შემდეგ, როგორიცაა ახალი ნიორი და ხახვი.

თქვენ უნდა იყოთ ფრთხილად პოზიციების შეცვლასთან დაკავშირებით. თუ ზურგზე დასვენებისას ჰაერის ნაკლებობა და თავბრუსხვევა იგრძნობა, მაშინ მუცლის აორტა იკეცება მუცლის სიმძიმის ქვეშ.

ფეხმძიმობისას ასევე შეიძლება გტკივათ ზურგი. ეს ტკივილები შემთხვევით არ უნდა დარჩეს - მუცელი ხომ მხოლოდ გაიზრდება, დატვირთვა კი გაიზრდება. უმჯობესია გამოიყენოთ ბინტი. ასევე, ორსულთა ტანვარჯიშს შეუძლია მნიშვნელოვანი სარგებელი მოიტანოს.

კვება ორსულთათვის

ორსულობის 23-ე კვირაში, თქვენი კვება მრავალპროფილიანია. პირველ რიგში, საკვები უნდამიაწოდეთ ბავშვს ყველა საჭირო საკვები ნივთიერება, ვიტამინები, მიკროელემენტები. ზოგჯერ მე-2 ტრიმესტრში ქალებში ჰემოგლობინი იწყებს კლებას. საკვები იგივე რჩება, მაგრამ ბავშვი გაცილებით მეტს მოიხმარს, ვიდრე ადრე. ამ შემთხვევაში რეკომენდებულია რკინის შემცველი საკვები - საქონლის ხორცი, წიწიბურა, ბროწეული. და ფეხის კრუნჩხვები შეიძლება მიუთითებდეს ვიტამინის E, კალციუმის და ცილის ნაკლებობაზე. ეს ნიშნავს ცხოველური პროდუქტების, განსაკუთრებით რძის, მაგრამ ასევე თევზისა და ხორცის ჭამას. მაგალითად, ხაჭო ძალიან სასარგებლოა - შეიცავს ყველაფერს, რაც რძეში ხდება კონცენტრირებული სახით, ამიტომ ცილების და კალციუმის შემცველობა მაღალია.

სხვა კვების მიზნები დაკავშირებულია დედის საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მოვლასთან. მნიშვნელოვანია, რომ თავიდან იქნას აცილებული ყაბზობა და ბუასილი. ამიტომ საკვები უნდა იყოს გაჯერებული ხილითა და ბოსტნეულით, რძის პროდუქტებით, მარცვლეულით. ასევე მნიშვნელოვანია საკმარისი მოძრაობა და სითხის დალევა. თუ ყაბზობა გაგრძელდა ყველა ამ რეკომენდაციის შესრულების შემდეგაც, უნდა მიმართოთ ექიმს. ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ მედიკამენტები, რომლებიც უსაფრთხოა ორსულებისთვის. ყაბზობა არ უნდა იყოს უგულებელყოფილი, რადგან ის ზრდის ბუასილის რისკს, ასევე იწვევს საჭმლის მომნელებელი ნარჩენებით მოწამვლას, რაც არ არის კარგი არც დედისთვის და არც ნაყოფისთვის.

რეჟიმი და ტანსაცმელი

ორსულობის 23-ე კვირაში ტვინის და ენდოკრინული სისტემის განვითარება ინტენსიურია. ნაყოფს სულ უფრო მეტი ჟანგბადი სჭირდება, ამიტომ სუფთა ჰაერზე მეტი დრო უნდა გაატაროთ. რელაქსაციის ვარჯიშები ასევე დაგეხმარებათ ჟანგბადის გადინების გაზრდაში.

საშვილოსნო სულ უფრო მეტ წნევას ახდენს შარდის ბუშტზე, ამიტომ შარდვა უფრო ხშირად ხდება. ნორმალურის უზრუნველსაყოფადდაიძინე, უმჯობესია ღამით ნაკლები დალევა. შეგიძლიათ დალიოთ უამრავი სითხე მთელი დღის განმავლობაში. მართალია, არსებობს შეშუპების რისკი. მაგრამ ამ შემთხვევაში ყველაზე მნიშვნელოვანი მარილის მიღების შემცირებაა.

23 კვირაში მუცელი ჯერ კიდევ არ არის საკმარისად დიდი, რომ შეზღუდოს ქალის მოძრაობა. ამიტომ, ორსულთათვის ტანვარჯიშის გაკეთება შეგიძლიათ. და ამავდროულად, ცვალებადი ფიგურა სულ უფრო ითხოვს ახალ ტანსაცმელს. ეს უნდა იყოს კომფორტული და თავისუფალი. თანაბრად მნიშვნელოვანია ფეხსაცმელი. ორსულობის დროს თქვენ უნდა უარი თქვათ ქუსლებზე, ეს შეამცირებს ვარიკოზული ვენების და ფეხების შეშუპების რისკს. სხვათა შორის, მაცდუნებელი ელეგანტურობა, რომელსაც ქალის ფიგურა ქუსლებში იძენს, განპირობებულია იმით, რომ ხბოს კუნთები იჭიმება და მათი კონტური უფრო მკაფიოდ ჩნდება, ხოლო წელის ლორდოზი (მოხრა) უფრო ღრმა ხდება. ასე რომ, ორსულობის დროს ზურგის ქვედა ნაწილზე დატვირთვა უკვე იმდენად დიდია და ის ქუსლების გარეშეც იხრება. საერთოდ არ არის საჭირო ამ ეფექტის გაზრდა.

რისკები ორსულობის 23 კვირაში

ამ პერიოდში ყველაზე დიდი რისკი ნაადრევი მშობიარობაა. ამ დროს დაბადებულ ბავშვს შეუძლია გარეთ გასვლა, მაგრამ მისი გადარჩენის შანსი მაინც არ არის საკმარისად დიდი. საშვილოსნოს გაზრდილი ტონუსი შეიძლება ჩაითვალოს საფრთხედ - ეს იგრძნობა როგორც დისკომფორტი, "გაქვავება" მუცლის ქვედა ნაწილში, ზოგჯერ ტკივილი. ასევე, ულტრაბგერითი ექიმები ჩვეულებრივ აფასებენ საშვილოსნოს ყელის მდგომარეობას. თუ ის მოკლეა ან ძალიან რბილი, არსებობს მშობიარობის რისკი.

მაგრამ არ უნდა შეგეშინდეთ სავარჯიშო ორთაბრძოლების. ამ დროს საშვილოსნო უკვე შეიძლება შეკუმშვას, წინასწარ ემზადება მშობიარობისთვის. ეს ჩხუბები ჩვეულებრივარიან არარეგულარული, სუსტები და ადვილად ჩერდებიან მოდუნებისას. მაგრამ თუ ამავდროულად თუნდაც ოდნავ გაჟონა წყალი, საჭიროა სასწრაფო ჰოსპიტალიზაცია. ამავდროულად, პანიკაში ნუ ჩავარდებით - ახლა ასეთ ნამსხვრევებსაც კი ასხამენ!