20 კვირა: რა ემართება ბავშვს და დედას

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:48

ბავშვის განვითარება საინტერესო და რთული პროცესია. დედის სხეულთან ერთად, გარკვეული ცვლილებები ასევე ხდება ყოველ კვირას. რისთვის უნდა მოემზადოთ ორსულობისას, მნიშვნელოვანია წინასწარ იცოდეთ. ქალმა უნდა გაიგოს, რა შეგრძნებები და სიმპტომები ითვლება ნორმად და რა უნდა გააფრთხილოს. რა თავისებურებები აღინიშნა ორსულობის მე-20 კვირას, მოგვიანებით დეტალურად განვიხილავთ.

ზოგადი მახასიათებლები

ორსულობის მე-20 კვირას (ქვემოთ მოცემულია ულტრაბგერითი ფოტო) მომავალ დედას უტარდება მეორე დაგეგმილი ექოსკოპიური გამოკვლევა. ეს პერიოდი არის გარკვეული ზღვარი ბავშვის გაჩენის პროცესში. შრომითი აქტივობა ჩვეულებრივ იწყება 40-41 კვირაში. ამიტომ, 20 კვირა ორსულობის შუა პერიოდია.

ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე საშინელი პერიოდი მომავალი მშობლების ცხოვრებაში. მართლაც, ექოსკოპიის ჩატარების პროცესში ექიმი უკვე შეძლებს ბავშვის სქესის განსაზღვრას. შესაძლებელი იქნება ბავშვის დაბადებისთვის მზადების დაწყება: შეიძინეთ საჭირო ავეჯი, ტანსაცმელი, გააფორმეთ საბავშვო ოთახი და ა.შ. შვილისთვის შესაფერისია ნივთების არჩევისას ლურჯი, მწვანე, ყავისფერი ჩრდილები. გოგონას მშობლები ვარდისფერს ამჯობინებენ,იასამნისფერი ტონები.

ამ დროს, დედის სხეული კვლავ განიცდის ცვლილებებს, თუმცა არა ისეთი ძალადობრივი, როგორც ადრე. საშვილოსნო თანდათან იზრდება. მუცელი უკვე საკმაოდ ნათლად ჩანს. წვრილი წელის შესახებ აღარ ახსოვს. თუმცა, არაფერი უხატავს ქალს, როგორც საინტერესო პოზა. ორსულობის მე-5 თვის დასრულება.

რა ემართება ბავშვს 20 კვირაში? ის ახლა აქტიურად იზრდება, წონაში იმატებს. ექიმი ულტრაბგერითი, გინეკოლოგი გამოკვლევის დროს შეძლებს განსაზღვროს როგორ ვითარდება ნაყოფი. მაგრამ პირველ რიგში.

დედის გრძნობა

რა ემართება დედას ორსულობის 20 კვირაში? ის უკვე ხედავს თავის მომრგვალებულ მუცელს. ამ დროს შესაძლოა ჭიპი უკვე ამოიწიოს. Ეს კარგია. მშობიარობის შემდეგ ის ნორმალურად უბრუნდება. თეძოები უფრო ფართო წრეში ხდება. თუმცა ეს ქალს დისკომფორტს არ უქმნის.

შეიძლება იგრძნოს დაქვეითება დაბალი არტერიული წნევის გამო. ასევე არსებობს თავბრუსხვევა. ყურადღება უნდა მიაქციოთ თქვენს დიეტას. ის მდიდარი უნდა იყოს საკვებით, რომელიც აუცილებელია სისხლის სათანადო ფორმირებისთვის.

ამ დროს ყველა დედა უკვე გრძნობს ბავშვის მოძრაობას. თავიდან მისი მოძრაობები ფრიალა პეპლებს ჰგავს. თუმცა ღამით შეგიძლიათ იგრძნოთ ბავშვის საკმაოდ ძლიერი დარტყმები და მოძრაობები. ეს განსაკუთრებით ეხება ღამით. თუ დედა დასასვენებლად იწვა, ბავშვიც გააქტიურდება. ამ დროს მის სისხლში მეტი ჟანგბადი შედის. ასე რომ, ის იწყებს მოძრაობას. ძილის წინ ერთი ჭიქა რძის დალევის შემდეგ აშკარად იგრძნობთ ნამცხვრების „ცეკვას“. ისაძლევს ბავშვს ენერგიას. მალე დედისა და მისი პატარა ვაჟებისა თუ ქალიშვილების ბიორიტმები სინქრონიზდება. ნატეხი ხელს არ შეუშლის. დროთა განმავლობაში ის დედასთან ერთად დაიძინებს.

ორსულობის მე-20 კვირაში ბევრი ქალი განიცდის კარგი განწყობის ზრდას. შესაძლოა ლიბიდოს მატებაც კი მოხდეს. ჰორმონების ზრდა არც ისე სწრაფია. ეს საშუალებას გაძლევთ იგრძნოთ თქვენი პოზიციის ყველა სიამოვნება.

ფიზიოლოგიური ცვლილებები დედის ორგანიზმში

20 კვირის ორსული ქალი (ფოტო ქვემოთ) გრძნობს დატვირთვის ზრდას ფეხებზე. ამავე დროს, მის სხეულში დიდი ცვლილებები არ არის. შინაგანი ორგანოების დატვირთვაც თანდათან იზრდება. თუმცა, ისინი ჯერჯერობით კარგად ასრულებენ თავიანთ საქმეს.

ამ კვირაში შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი ფეხებში. დედის წონა იზრდება. ამიტომ, ყურადღება უნდა მიაქციოთ ფეხსაცმლის სწორ არჩევანს. ასევე, დიდხანს არ იაროთ. თუ ფეხით გრძელი მანძილების გავლა გიწევთ, ხშირად უნდა დაისვენოთ. სახლში მისვლისას, თქვენ უნდა დაწექით ფეხები მაღლა. ასე რომ, კიდურებში სისხლის მიმოქცევა ნორმალიზდება.

ხშირია ხბოს კუნთების კრუნჩხვების შემთხვევები ღამით ან დილით ორსულობის მე-20 კვირაზე. საკმაოდ მტკივა, განსაკუთრებით თუ საწოლში გაჭიმავთ. უნდა ადგე საწოლიდან და წინდა შენსკენ გაიწიო. ასე რომ, კრუნჩხვა გაივლის. თუმცა, თქვენ შეგიძლიათ მოიცილოთ დისკომფორტი დიეტაში გარკვეული ვიტამინებისა და საკვების დამატებით. გინეკოლოგი გეტყვით, რომელი პროდუქტები უნდა იყოს მენიუში. ვიტამინებისა და მინერალების ნაკლებობამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ჯანმრთელობაზეპატარავ.

მუცლის კანზე შესაძლოა გაჩნდეს სტრიები. ეს გამოწვეულია მუცლის ინტენსიური ზრდის გამო. ამ შემთხვევაში, კანს შეუძლია მუდმივად ქავილი, ქავილი. თქვენ უნდა შეიძინოთ სპეციალური ხელსაწყო, რომელსაც პერიოდულად დასჭირდება კანის ზედაპირის დამუშავება სტრიებით. ეს ფორმულირებები მოიცავს ბუნებრივ ზეთებს და საკვებ ნივთიერებებს.

რა ხდება პატარასთან?

რა ხდება ბავშვის ორსულობის 20 კვირაში? ახლა მან უკვე ნახევარი სიმაღლე მოიპოვა, რაც დაბადებისას ექნება. როდესაც ის დედის მუცელში ზის, მისი სიმაღლე დაახლოებით 15 სმ. წონა ამ დროს 250 გ.

ბავშვის გული მკაფიოდ სცემს. ამის მოსმენა უკვე შესაძლებელია ჩვეულებრივი სტეტოსკოპით. გინეკოლოგთან ვიზიტისას ის მოუსმენს დედის მუცელს. ამ დროს ბავშვს უკვე თავზე თმა აქვს, ასევე თითებზე ფრჩხილები. მოლარის რუდიმენტები ჩაყრილია.

კანის ფორმირებაც სრულდება. ახლა მას ოთხი ფენა აქვს და საკმაოდ სქელია. იგი დაფარულია თეთრი ცხიმის ფენით.

Baby უკვე განასხვავებს დღის დროს. ის შეიძლება აქტიური იყოს ღამით. დღის განმავლობაში მას უფრო სძინავს. სიფხიზლის მომენტებში ბავშვს შეუძლია ჭიპლარის თამაში, შეუძლია თითის წოვა. მას ასევე უყვარს ტრიალი და თამაშის დროს შეუძლია ამნისტიური სითხის გადაყლაპვა პირით. ეს აიძულებს მას სლოკინს. ეს მდგომარეობა არ არის არანორმალური.

თვალებიც შეიძლება ოდნავ გაიხსნას. ამავდროულად, მოსმენა უკვე საკმაოდ კარგია. ბავშვს ესმის გარედან მომდინარე ხმები. ისშეიძლება შეშინდეს, თუ მკვეთრი ხმაური გაიგო.

ნაყოფი გესტაციის 20 კვირაზე უკვე იღებს უფრო მიმზიდველ სახის ნაკვთებს. მისი კანი ჯერ კიდევ ცოტა ნაოჭებია. ყურები და ცხვირი უფრო მკაფიოდ ჩანს.

ამ დროს მთავრდება ნამსხვრევების იმუნური სისტემის ფორმირება. ეს აძლიერებს ორგანიზმის წინააღმდეგობას სხვადასხვა ინფექციების მიმართ. ტვინი უკვე თითქმის ჩამოყალიბებულია. ჩნდება ბურღები, კონვოლუცია. უკვე ამ პერიოდში ბავშვი განასხვავებს ინტონაციას, აღიქვამს მას ნათქვამის ინფორმაციის გასაგებად.

მუცელი და საშვილოსნო

ორსულობის მე-20 კვირაში საშვილოსნოს ზომა უკვე დაახლოებით 20 სმ-ია, გინეკოლოგი ატარებს გაზომვას მუცლის არეში. ამიტომ, ულტრაბგერითი მონაცემები შეიძლება ოდნავ განსხვავდებოდეს. საშვილოსნო ახლა უკვე დაახლოებით დედის ჭიპის დონეზეა. ამ შემთხვევაში, კუნთები შეიძლება ოდნავ შეკუმშვას. ეს არის ცრუ შეკუმშვა, რომელიც ამზადებს სხეულს მომავალი დაბადებისთვის. თუ ისინი არ არიან ძლიერი, ეს არ უნდა იყოს შემაშფოთებელი.

ორსულობის მუცელი უკვე ჩანს 20 კვირაში. მომრგვალდა და წამოდგა, ქალის პოზიციას უღალატა. ამ დროს წელი ქრება. ეს ასევე ზრდის წონას. მას ფრთხილად უნდა აკონტროლონ. თუ ორსულობის დასრულებამდე 16 კგ-ზე მეტს მოიმატებთ, მშობიარობა შეიძლება გართულდეს. ამ დროს წონა ჩვეულებრივ 3-4 კგ-მდე იზრდება. დასაშვებია 5 კგ-მდე მომატება. ყოველ კვირას წონა უნდა გაიზარდოს 500 გ-ით, დიდი ყურადღება ექცევა სწორ კვებას.

არჩევანი

რა ემართება ორსულობის მე-20 კვირას ქალის სხეულს? ჰორმონალური სისტემა ჯერ არ არის დატვირთული ისე, როგორც პირველშიტრიმესტრი. ვაგინალური გამონადენი უნდა იყოს ერთგვაროვანი. მათ აქვთ მოთეთრო ელფერი. სუნი ოდნავ მჟავე უნდა იყოს. ეს მიუთითებს ფლორის ნორმალურ მდგომარეობაზე.

უნდა გააფრთხილოს თეთრი გამონადენის გამოჩენა. ეს მიუთითებს შაშვის დაწყებაზე. განსაკუთრებით ხშირად ეს მდგომარეობა ჩნდება იმუნიტეტის დაქვეითების, ჰიპოთერმიისა და სხვა ინფექციების ფონზე. ასევე ფრთხილად უნდა იყოთ უსიამოვნო გამონადენის შესახებ. ისინი შეიძლება იყოს მომწვანო ფერის. დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ქალთა კონსულტაციას. ინფექციას სასწრაფო მკურნალობა სჭირდება.

წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს ხელს შეუშლის ორსულობის ნორმალურ მიმდინარეობას. მე-20 კვირაში ბავშვის განვითარება, ისევე როგორც მისი ზრდის ყველა სხვა პერიოდში, მთლიანად დამოკიდებულია დედის ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე. თუ რაიმე გადახრები გამოჩნდება, დროული ზომები უნდა იქნას მიღებული პათოლოგიის აღმოსაფხვრელად.

თუ გაქვთ ტკივილები მუცლის ქვედა არეში, ასევე ყავისფერი ან სისხლიანი გამონადენი, უნდა მიმართოთ ექიმს. ეს არის სპონტანური აბორტის ერთ-ერთი სიმპტომი, რომელიც დაიწყო. ამიტომ, საჭიროა სწრაფი მოქმედება, რათა თავიდან იქნას აცილებული უარყოფითი შედეგები. თუ ლაქები ჩნდება სქესობრივი აქტის შემდეგ, ეს შეიძლება მიუთითებდეს საშვილოსნოს ყელის ეროზიის გამოჩენაზე.

ულტრაბგერა

ულტრაბგერა გესტაციის 20 კვირაში ერთ-ერთი სტანდარტული კვლევაა. გარდა არ დაბადებული ბავშვის სქესის განსაზღვრისა, ექიმს შეეძლება შეაფასოს ბავშვის განვითარების რიგი სხვა მნიშვნელოვანი მაჩვენებლები. ამ დროს ულტრაბგერითი გამოკვლევის დროს ფასდება პლაცენტის მდგომარეობა. ასევე იზომება ამნიონური სითხის რაოდენობა.

ასევე, გამოკვლევის დროს იზომება სხვა ფიზიკური მაჩვენებლები. ბავშვის სიმაღლე განისაზღვრება. ინდიკატორი შედარებულია სტანდარტთან. ასევე ვსწავლობთ ორსულობის ამ ეტაპზე ნაყოფის ასაკის შესაბამისობას. ეს საშუალებას გაძლევთ განსაზღვროთ განვითარების შეფერხება და გამორიცხოთ შესაძლო პათოლოგიები.

შემოწმებულია ბავშვის შინაგანი ორგანოებიც. ექიმი ამოწმებს ბავშვის კუჭს, ღვიძლს, თირკმელებს, ფილტვებს, ნაწლავებს, შარდსადენს და ნაღვლის ბუშტს. განსაკუთრებული ყურადღება ეთმობა ბავშვის გულს. ამ დროს, თუ ბავშვი გამოკვლევის დროს ფხიზლობს, დედის მუცელში შეგიძლიათ ნახოთ მისი მოძრაობები, სალტო და თამაშები.

ტესტი

20 კვირის ორსული ბავშვი უკვე ძალიან აქტიურია. ჩვეულებრივ, ამ დროს ტესტები არ არის საჭირო. ზოგიერთ შემთხვევაში აუცილებელია სისხლის ანალიზის ჩატარება. ეს საშუალებას გაძლევთ განსაზღვროთ ორსულობის დროს გარკვეული გადახრები და დროულად აღმოფხვრათ ისინი. ეს, მაგალითად, შეიძლება იყოს ანემია (ამას ადასტურებს ხბოს კუნთების დილის კრუნჩხვები) ან შაქრის დონის მატება (დაკლება). თუ გამონადენი მიუთითებს ინფექციაზე, თქვენ ასევე უნდა გაიაროთ შესაბამისი ტესტები.

საერთო შარდის ანალიზი საშუალებას გაძლევთ აკონტროლოთ თირკმელების მუშაობა. ასევე გინეკოლოგის მიერ გამოკვლევისას იზომება საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლე და მუცლის მოცულობა, ასევე არტერიული წნევა. ამ დროს hCG დონე თანდათან იკლებს. ახლა ის შეიძლება მერყეობდეს 4700-დან 80100 mIU/ml-მდე.

ზოგიერთ შემთხვევაში, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ სისხლის ნიმუშის სამმაგი ტესტი. ის დაუშვებსგანსაზღვროს ჰორმონების (hCG, ესტრიოლი, ალფა-ფეტოპროტეინი) დონე დედის სისხლში. ეს ნაკლებად ზუსტი გზაა ნაყოფში ქრომოსომული დარღვევების გამოსავლენად. ასეთი პათოლოგიების ზუსტად დადგენა შესაძლებელია ამნისტიური სითხის ნიმუშის აღებით. თუმცა, ამას დასჭირდება მუცლისა და სანაყოფე პარკის პუნქცია. მაღალი რისკის გამო, ეს პროცედურა იშვიათად ინიშნება.

რა შეიძლება იმოქმედოს ბავშვზე?

ორსულობის მე-20 კვირა ხასიათდება პლაცენტის განვითარებით. ამ დროს მას უკვე შეუძლია დაიცვას ბავშვი სხვადასხვა მავნე ზემოქმედებისგან. ამიტომ, საჭიროების შემთხვევაში, დედას უფლება აქვს მიიღოს გარკვეული მედიკამენტები. თუმცა, არსებობს ტოქსიკური ნივთიერებების მთელი სია, რომლებსაც შეუძლიათ პლაცენტის გადაკვეთა. ისინი თავიდან უნდა იქნას აცილებული ორსულობისა და ლაქტაციის პერიოდში.

ეთანოლი უპირველეს ყოვლისა ეკუთვნის ასეთ ნივთიერებებს. კატეგორიულად აკრძალულია ალკოჰოლის დალევა ნებისმიერი რაოდენობით. მისი გავლენა ბავშვის სხეულზე შეიძლება არაპროგნოზირებადი იყოს. უმჯობესია დაიცვათ ბავშვი ამ შხამისგან. ლუდის, ღვინის ან შამპანურის მცირე რაოდენობაც კი არ არის დაშვებული. უფრო მძიმე სასმელები გამორიცხულია.

ასევე, მწეველმა ქალებმა ორსულობის დაგეგმვის ეტაპზე უნდა მიატოვონ ეს დამოკიდებულება. ბავშვის ტარებისას მოწევა აუცილებლად იმოქმედებს მის განვითარებაზე. ბავშვები, რომელთა დედები ორსულობის დროს ეწეოდნენ, უფრო სუსტები არიან ვიდრე თანატოლები. ისინი უფრო ნელა ვითარდებიან როგორც ფიზიკურად, ასევე გონებრივად. მოწევა იწვევს ბავშვისთვის საჭირო ჟანგბადის მიწოდების ნაკლებობას. შედეგად, მას ართმევენსრული განვითარების უნარი. თუ დედა არ შეწყვეტს მოწევას, მისი შვილის ცხოვრება დაზარალდება.

მოერიდეთ ლაქის, საღებავების სუნის შესუნთქვას. აუცილებელია უარი თქვას ნებისმიერი ძლიერი ქიმიის გამოყენებაზე. ორსულობის დროს სახიფათო საწარმოებში მომუშავე ქალები უნდა გადავიდნენ რბილ მშობიარობაზე.

სტეროიდები აკრძალულია. ასევე აკრძალულია რენტგენის ოთახში შესვლა. მხოლოდ გადაუდებელი შემთხვევების შემთხვევაში განახორციელეთ ასეთი მანიპულაციები. ამ შემთხვევაში სასქესო ორგანოები, კუჭი უნდა დაიფაროს სპეციალური ფარებით. ორსულობის ნებისმიერ ეტაპზე დასხივებამ შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფის ანომალიები.

რეკომენდაციები

ორსულობის მე-20 კვირას უნდა დაიცვათ ყველა წინა რეკომენდაცია. თქვენ უნდა იკვებოთ სწორად, თავიდან აიცილოთ სტრესი თქვენს ცხოვრებაში. ასევე, არ აწიოთ წონა. ფეხსაცმელი და ტანსაცმელი უნდა იყოს კომფორტული. თქვენ უნდა მიირთვათ ბოსტნეული, ხილი, ცილოვანი საკვები. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია დიეტის დამატება ხორცით. არ უნდა იყოს ცხიმიანი. პროდუქტები სათანადოდ უნდა იყოს მომზადებული. აუცილებელია კერძების გამოცხობა ან მოხარშვა წყვილისთვის. მოხარშული საკვები მისასალმებელია.

ტკბილეული და ძალიან ბევრი სახამებლის საკვები იწვევს წონის სწრაფ მატებას. ახლა ეს მიუღებელია. ამიტომ, თქვენ უნდა სწორად შეადგინოთ დიეტა ყოველდღე. თავიდან უნდა იქნას აცილებული საკვები, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია (დიდი რაოდენობით ციტრუსოვანი ხილი, თაფლი, ზოგიერთი ეგზოტიკური ხილი და ა.შ.). მარილი ნაკლებად უნდა მოხმარდეს. თუმცა, მთლიანად არ უნდა მიატოვო იგი.

ამ დროს სექსი აკრძალული არ არის. ეს ორსულობის ერთ-ერთი ყველაზე მშვიდი პერიოდია. აკრძალვა შეიძლება იყოსასოცირებული პლაცენტის პრევიასთან ან სხვა ანომალიებთან. ამ პერიოდში, თუ დედა თავს კარგად გრძნობს, სექსი ბევრ დადებით ემოციას მოაქვს. თავიდან უნდა იქნას აცილებული ზეწოლა მუცელზე და ღრმა შეღწევა.

ფიზიკური აქტივობა უნდა იყოს ზომიერი. თქვენ არ შეგიძლიათ სხეულის დატვირთვა ინტენსიური ვარჯიშით. თუმცა, მთელი დღე დივანზე ჯდომა არ შეიძლება. საჭიროა მეტი სიარული. შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ ორსულობის ფიტნესის ან იოგას კურსებზე. აუზზე წვდომა ასევე მისასალმებელია.

ასეთი მარტივი რეკომენდაციების დაცვით, ასევე ორსულობის ამ პერიოდის თავისებურებების გაცნობით, მომავალი დედა შეძლებს ცხოვრების წესის სწორად ორგანიზებას. ეს სარგებელს მოუტანს როგორც მას, ასევე პატარას. ორსულობის შუა პერიოდი ბავშვის ტარებისთვის ერთ-ერთი საუკეთესო პერიოდია.