37 კვირა: რა ემართება დედას და პატარას

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:48

სამეანო თვალსაზრისით, ორსულობის 37-ე კვირა უკვე ითვლება ქალისთვის განსაკუთრებული მდგომარეობის მეცხრე თვედ. ვადის უმეტესი ნაწილი ჩამორჩენილია, მაგრამ მნიშვნელოვანია გააგრძელოთ ზრუნვა თქვენს ჯანმრთელობაზე და მოუსმინოთ ნამსხვრევების ქცევას.

მოლოდინ დედის მდგომარეობა

რა ხდება ორსულობის 37 კვირაში მომავალ დედასთან? თუ ყველაფერი ნორმალურია, მაშინ ქალი:

• წონაში მატება 13,5 კგ-მდე. მუცელი ორსულობის 37 კვირაში შეიძლება იყოს უფრო დაბალი, ნაყოფის წონის ქვეშ. და ეს აუმჯობესებს დედას, ათავისუფლებს ზოგიერთ შინაგან ორგანოს წნევისგან.
• ქალის შარდის ბუშტიც ბევრს შრომობს, მას ხშირად სჭირდება ტუალეტში სიარული.
• ახალი ეტაპი პლაცენტის მდგომარეობაში - ის დაბერდება, თუმცა აგრძელებს მოვალეობის შესრულებას.
• ქალმა შეიძლება განიცადოს ძლიერი სიცხე, ხდება ძალიან დაბნეული, ამის გამო ოფლიანობა იზრდება. ეს იმიტომ ხდება, რომ ორსულობის ბოლო სტადიები არის დრო, როდესაც სისხლის რაოდენობა მნიშვნელოვნად იზრდება მოცულობით.

უნდა იყოსყურადღებიანი

ორსულობის 37 კვირა საშიში პერიოდია ვაგინალური სისხლდენისთვის. ეს ბოლო თარიღებია, თითოეული ქალი თავისებურად გადის მათ. როგორც წესი, სისხლდენის მიზეზი არის პლაცენტის არასწორი მდებარეობა ან მისი გამოყოფის პროცესი.

სისხლიანი გამონადენის არსებობისას ქალმა პირველი, რაც უნდა გააკეთოს, არის მიდრეკილ პოზაში თავის დაცვა და სასწრაფოს გამოძახება. დროული სამედიცინო დახმარების შემთხვევაში ორსულობა კიდევ უფრო განვითარდება და ყველაფერი ისევ ნორმალურად იქნება. თუ პრობლემა იგნორირებულია, შეიძლება სერიოზული გართულებები წარმოიშვას. ექიმი დაადგენს რა მოუვა დედას ორსულობის 37-ე კვირას ამ სიტუაციაში. მან შეიძლება დააყენოს საკეისრო კვეთის საკითხი ან ურჩიოს ქალს დაწოლა შესანარჩუნებლად. ბევრი ქალისთვის ამ დროს მშობიარობა საკმაოდ ნორმალურია.

თუ მშობიარობის დროა

ნაადრევი მშობიარობის ნიშნების გამოვლინება შეიძლება განსხვავებული იყოს. მნიშვნელოვანია, რომ მომავალმა დედამ დროულად შეამჩნიოს ისინი.

არსებობს რამდენიმე მიზეზი, რომ სასწრაფოდ მიმართოთ ექიმს ან გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარება:

• მოშვებული კუჭი იწვევდა ტკივილის მატებას ზურგში და ზეწოლას პერინეუმზე. ქალმა შვება იგრძნო. ასეთი სიმპტომები ნიშნავს, რომ ნაყოფის გასასვლელში გადატანის პროცესი დაიწყო. და ეს პროცესი არასდროს ხდება პირიქით.
• პრობლემების გამოჩენა საჭმლის მომნელებელ სისტემასთან, გულისრევა, დიარეა. ამის მიზეზი არის ორგანიზმის გამწმენდი ფუნქცია, რომელიც ცდილობს მოიცილოს „ყველაფერი ზედმეტი“ცხოვრების მნიშვნელოვან მომენტამდე.
• გამოდით ლორწოს საცობიდან. გარეგნულად, ეს არის უფერო ან ოდნავ მოყვითალო ლორწო, სისხლის მცირე დანამატებით. ის ერთბაშად ან ნაწილ-ნაწილ ჩამოიჭრება და საშვილოსნოს ყელის გახსნის ნიშანი გახდება.
• შეამცირეთ ნაყოფის მოძრაობა. ზრდასრული ბავშვი დედის მუცელშია ჩაკეტილი. ქალისთვის უკვე ნაცნობი სავარჯიშო შეკუმშვა ხდება მუდმივი, ჩნდება ტკივილი.

რას გრძნობს მომავალი დედა

რა ხდება ორსულობის 37 კვირაში ქალთან? მომავალი დედა სულ უფრო და უფრო დაღლილად გრძნობს თავს. ჩნდება დაწოლა და დასვენების სურვილი. და თქვენ უნდა მოუსმინოთ თქვენს სურვილებს, შეისვენოთ დასვენებისთვის მინიმუმ ყოველ 20 წუთში ერთხელ. არ დაგავიწყდეთ, რომ აქტიური ცხოვრების წესი აქტუალური რჩება ორსულობის 37-ე კვირაში. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველა ქალს სურს, რომ მშობიარობა იყოს მარტივი და წარმატებული.

დაიმახსოვრეთ მცირე ვარჯიშების გაკეთება, უყურეთ თქვენს დიეტას, მეტი დრო გაატარეთ გარეთ.

მოლოდინ დედის გრძნობების ბუნება

ორსულობის 37 კვირა აღინიშნება მომავალი დედის ორგანიზმში შემდგომი ცვლილებებით. ჩვენ შევისწავლით ფიზიკური შეგრძნებების გამოვლინებებს, რომლებიც შეიძლება იყოს ამ დროს.

ტკივილი ორსულობის 37 კვირაში დაკავშირებულია ჰორმონალურ აქტივობასთან:

• საშვილოსნოს სიმაღლე არ ცვლის მის პოზიციას, ის მაღალია. ბოქვენის სიმფიზსა და საშვილოსნოს შორის მანძილი უნდა იყოს 37 სმ, ხოლო ჭიპამდე 17 სმ. საშვილოსნოს მასა იზრდება და შეადგენს დაახლოებით 1 კგ მოცულობას 5 ლიტრში..
• მუცლის ზომა იგივე რჩება, აღარ არისიზრდება. ახლა მხოლოდ ბავშვის განვითარების აქტიური პროცესია, აქტიურად იმატებს წონაში. სულ უფრო და უფრო უხერხულად გრძნობს თავს. არიან ქალები, რომლებიც უკვე ამჩნევენ, რომ კუჭი დაეცა. ეს არის მომავალი დაბადების ნიშანი. მაგრამ ასეთი ნიშნები ყველასთვის ბუნებრივი არ არის. ზოგჯერ მუცლის პროლაფსი ხდება მშობიარობის დაწყებამდე.

როდესაც მომავალი ქალის მუცელი მუდმივად იზრდება და ფორმას იცვლის, ეს იწვევს ქავილის შეგრძნებას. სტრიების თავიდან აცილების მიზნით, თქვენ უნდა გამოიყენოთ კოსმეტიკა სპეციალურად ორსული ქალებისთვის. არ ინერვიულოთ ჭიპის შესახებ, რომელიც შეიძლება აღმოჩნდეს. ყველაფერი თავის ადგილზე დადგება, როცა ბავშვი დაიბადება.

სავარჯიშო ორთაბრძოლების თავისებურებები

ორსულობის 37-ე კვირის მიმოხილვები მიუთითებს იმაზე, რომ ვარჯიშის შეკუმშვა უფრო გრძელი და ძლიერი გახდა. არსებობს საშვილოსნოს შეკუმშვის შეგრძნება, რომელიც მონაცვლეობს შემდგომ რელაქსაციასთან. სავარჯიშო ორთაბრძოლები ხასიათდება ხანმოკლე ხანგრძლივობით. თუ ისინი უფრო ინტენსიურია, ეს შეიძლება მიუთითებდეს მშობიარობის დაწყებაზე.

ექსტრაქციის ანალიზი

მნიშვნელოვანია დაკვირვება გამონადენის ფერსა და ინტენსივობაზე. ნორმალურია, თუ ისინი არიან:

• სინათლე;
• მინარევების გარეშე;
• აქვს ერთგვაროვანი კონსისტენცია;
• სუნით მჟავე.

წითელი ზოლების გამოჩენა, ლორწოს მომატება შეიძლება მიუთითებდეს ლორწოვანი საცობის უარყოფის პროცესზე. ამ ფენომენის შედეგია საშვილოსნოს ყელის გახსნა.

თუ შენიშნეთსისხლის გამონადენში შესაძლოა პლაცენტა იწყებს აქერცვლას. მაშინ სასწრაფოდ უნდა გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარება.

ტკივილის ხასიათი

ტკივილი ორსულობის 37-ე კვირაში შეინიშნება პერინეუმში, მუცლის ქვედა ნაწილში. ამის მიზეზი დავარდნილი მუცელია. რა ფიზიკური შეგრძნებებია დამახასიათებელი ამ პერიოდისთვის:

• თუ წელის ქვედა ნაწილი, ფეხები და მკერდი გტკივა, ეს ნიშნავს, რომ არსებობს ხრტილებისა და ლიგატების განსხვავება. ისინი არბილებენ, ემზადებიან მშობიარობისთვის.
• ზოგიერთი ქალი განიცდის ძლიერ ტკივილს ფეხებში. როგორც წესი, ეს ყველაზე შესამჩნევია, თუ ქალი ბევრს დადიოდა.
• ამ პერიოდისთვის ასევე მისაღებია ძლიერი ტკივილის გამოვლინება წელის, დორსალური და საკრალური მიდამოებში.
• მკერდის მომზადება დასრულებულია, მას შეუძლია შეასრულოს თავისი მთავარი მისია - ბავშვის ძუძუთი კვება. მკერდის ზომა შესამჩნევად გაიზარდა, შეინიშნება ძუძუს შეშუპება, მათი მცირე დაგრძელება. ამ პერიოდს ახასიათებს კოლოსტრუმის გამოჩენა.
• მოძრაობების ბუნება შეიცვალა, ისინი აღარ არიან ისეთი გლუვი. ხშირად ბავშვის ასეთი აქტივობა დედის ძლიერ ტკივილს იწვევს. მნიშვნელოვანია მოძრაობების სიხშირის კონტროლი. ისინი არ უნდა იყოს 10-ჯერ ნაკლები დღეში.

რა ემოციებს განიცდის მომავალი დედა

ორსულობა 37 კვირა ძალიან ემოციური პერიოდია. ქალების უმეტესობა იწყებს მომავალ შეგრძნებებზე ფიქრს. ზოგჯერ ეს კოშმარების სახითაც კი ვლინდება.

ფსიქოლოგები გვირჩევენ არ დანებდეთ უსიამოვნო ემოციებს და იფიქროთ პოზიტიურად. მშობიარობა ხომ ბუნებრივი პროცესია, რომელიცყველა ქალისთვის დამახასიათებელი. ამ წუთების გადატანის გარეშე, ბავშვის დაბადების სრულ სიხარულს ვერ იგრძნობთ.

იყავით მოთმინება, მოიმარაგეთ ოპტიმიზმი და პოზიტიური აზრები. გავა ცოტა დრო და თქვენი ცხოვრების მთავარი შეხვედრა - ახალშობილთან.

ამ დროს მნიშვნელოვანია, რომ მშობლებს სრული გაგება ჰქონდეთ. ბავშვი ხომ დედისა და მის გარშემო მყოფი ადამიანების ემოციებს გრძნობს. მან უნდა იცოდეს, რომ გარესამყარო ბავშვს მზრუნველობითა და ყურადღებით შეხვდება.

ბავშვის მდგომარეობა

რა ემართება ბავშვს ორსულობის 37 კვირაში? ის ვითარდება, რათა დაინახოს სამყარო სრულ მზადყოფნაში. თუ ნამსხვრევების საშვილოსნოსშიდა განვითარება დადებითი ემოციების ფონზე მოხდა, ეს უფრო სიცოცხლისუნარიანი იქნება.

რა არის ტიპიური ბავშვისთვის 37 კვირისთვის:

• არის შინაგანი ორგანოებისა და სისტემების ინტენსიური განვითარება.
• თუ ბავშვი იღებს საკმარის ჟანგბადს, ეს საშუალებას აძლევს ბავშვს აქტიურად განვითარდეს.
• ბავშვის ხშირი ღიმილი მაშინ ჩნდება, როცა დედა მხიარული და ხალისიანია. 37 კვირის ორსული ბავშვი ამოწმებს დედის განწყობას.
• ბავშვის სხეულის ზომა არის დაახლოებით 48 სმ წონით 3 კგ. ტიპიური ყოველდღიური წონის მომატება 30 გ, რომელთაგან თითოეული 15 გ არის კანქვეშა ცხიმი.
• მუცელსა და თავს გარშემოწერილობა ერთნაირი აქვთ.
• კანში ცვლილებებია მისი სიმკვრივე და ვარდისფერი ფერის მიღება.
• ბავშვს უკვე აქვს საკუთარი სახე, კანს აქვს ინდივიდუალური ნიმუში.
• განვითარებაფილტვის სისტემა ბავშვში საკმაოდ სწრაფად გადის, მაგრამ ჯერჯერობით სისხლის მიმოქცევის სისტემასთან დაკავშირების გარეშე. მშობიარობის დროს იხსნება გულის სარქველი, რაც გამოიწვევს სისხლის ნაკადს ფილტვებში და ის გაჯერებული იქნება ჟანგბადით. ამ დროისთვის ბავშვის ფილტვის სისტემა ხასიათდება სურფაქტანტის გამომუშავებით, რომელიც უზრუნველყოფს ბავშვის სუნთქვას დაბადებისას. ყოველივე ამის შემდეგ, როდესაც ბავშვი სუნთქავს, შესაძლებელია ამნისტიური სითხის შეღწევა მისი ფილტვებში ამოსუნთქვისას. ამ მიზეზით, ბავშვი ხანდახან იწყებს სლოკინს.
• ტვინის ნეირონები იწყებენ მიელინის გარსის ფორმირების პროცესს, რომელიც წარმოადგენს ერთგვარ დამცავ გარსს მემბრანული უჯრედების დიდი რაოდენობით შრეებით. ამ პროცესის ხანგრძლივობა სიცოცხლის პირველი წელია. მიელინის გარსი საჭიროა ნამსხვრევების მოძრაობის კოორდინაციისთვის.
• დაჭერის რეფლექსის განვითარება დასრულებულია, ბავშვი თამაშობს ჭიპლარს, ათრევს მას.
• თავის ქალას ოსიფიკაცია ჯერ არ დასრულებულა, 2 შრიფტი ღია რჩება. ბავშვის დაბადების შემდეგ თავის ქალას ამ უბნების გამოჯანმრთელებას ორი თვე დასჭირდება. თავის ქალას ძვლების რბილობის გამო, თავი წარმატებით გადაადგილდება დაბადების არხის მთელ სიგრძეზე.
• ცხვირის და ყურის ხრტილების გაძლიერება გრძელდება. ბავშვს ესმის არა მხოლოდ დედის სხეულის შიგნით, არამედ გარედანაც.
• ცვლილებები ბავშვის ძილის ბუნებაში არის ნელი ფაზის გამოჩენა. მანამდე მხოლოდ სწრაფი იყო. ახლა ბავშვს შეუძლია დაისვენოს. ის ამშვიდებს, რადგან საშვილოსნო ასე ძლიერად არ აჭერს ნამსხვრევების სხეულს. ნელი ფაზის ხანგრძლივობა არის მთელი ძილის 40%. მაგრამ გაუმკლავდესგარედან მიღებული ინფორმაცია ბავშვს შეუძლია სიზმარში.
• წარბები და წამწამები დახატულია, რაც სახეს ჰგავს ადამიანის გამოსახულებას. თავზე თმა იზრდება, ზოგჯერ 0,5-4 სმ აღწევს.
• ორიგინალური ლუბრიკაცია რჩება ბავშვის მთელ სხეულზე, ან ფარავს მხოლოდ კანის ნაკეცებს.
• აღსანიშნავია, რომ ბავშვი დამოუკიდებლად უზრუნველყოფს სხეულის ტემპერატურას. მისი სითბოს გაცვლის პროცესების ბუნება უტოლდება ნამსხვრევს ზრდასრულ ადამიანს. ორსულობის 37 კვირის ტემპერატურა იგივეა, რაც დედის ტემპერატურა.
• აღნიშნულია ბავშვის ყველა სისტემის მზადყოფნა სრულად იმუშაოს.
• ნაწლავებისთვის დამახასიათებელია პირველი განავლის დაგროვების გამოჩენა, რომელიც შავი ფერის იქნება და მეკონიუმი ჰქვია. ნაწლავის ლორწოვანი გარსის შიდა ნაწილი უკვე დაფარულია ჩირქოვანი ფენით. ნაწლავები და კუჭი მოძრაობს. ეს დაეხმარება ბავშვს უსაფრთხოდ იმოძრაოს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის სიგრძეზე, გამოავლინოს მზადყოფნა საკვების მიღებისა და ათვისებისთვის.

თუ ბავშვის დაბადება ზუსტად ამ დროს მოხდა, ეს ბავშვისთვის ძლიერ სტრესად არ გახდება. ამაზე იზრუნა თირკმელზედა ჯირკვლების დიდად გაზრდილმა ზომამ. ჰორმონის ინტენსიური გამომუშავებით ისინი უზრუნველყოფენ ბავშვის ადაპტაციას ცხოვრების ახალ ფორმასთან.

ექიმთა რჩევა

ზოგიერთი პრობლემის არსებობა შეიძლება მოგვარდეს ექსპერტების რჩევების მოსმენით:

• თუ 37 კვირის ორსულ ქალს აწუხებს უძილობა, ის უფრო აქტიური უნდა იყოს დღის განმავლობაში. ქალი არ უნდა მოერიდოსმარტივი საშინაო დავალება, დადის ჰაერში. შეეცადეთ არ დაიძინოთ დღისით. არ არის მიზანშეწონილი ძილის წინ დაუყოვნებლივ ჭამა ან დალევა. ძილის წინ იზრუნეთ ოთახის განიავებაზე.
• მნიშვნელოვანია ორსულებისთვის კურსებზე დასწრება, თემატური ლიტერატურის შესწავლა მნიშვნელოვანი მოვლენისთვის მოსამზადებლად. ეს ხელს შეუშლის ქალს შემაშფოთებელი აზრებისგან.
• კვებაზე მუდმივი კონტროლი ამ პერიოდში არ უნდა შეწყდეს. დაბალანსებული დიეტის საჭიროება მნიშვნელოვანია ქალისთვის და მისი ბავშვისთვის. აკონტროლეთ საკვების რაოდენობა, გაითვალისწინეთ მისი კალორიული შემცველობა. ჭარბი კვება შეიძლება გამოწვეული იყოს გულძმარვით.
• მნიშვნელოვანია ყოველდღიური ფერმენტირებული რძის პროდუქტების მიღება ნატურალური იოგურტის, კეფირის, ხაჭოს, ყველის, დაფქული რძის, არაჟნის სახით. მათი ყოველდღიურ რაციონში ჩართვა ხელს შეუწყობს დედისა და ბავშვის ორგანიზმის კალციუმით უზრუნველყოფას. ვიტამინი C და რკინა ასევე უნდა იყოს საკვებში.
• არ არსებობს ინტიმური ურთიერთობების აკრძალვა, თუ ყველაფერი ნორმალურ დიაპაზონშია. ზოგჯერ ეს ხელს უწყობს სტრესის მოხსნას. შეარჩიეთ პოზა უკნიდან, რათა ქალმა დისკომფორტი არ იგრძნოს. ის კი სასარგებლოა, რადგან მამაკაცის სპერმის დახმარებით საშვილოსნოს ყელი უფრო ელასტიური ხდება. ეს ხელს შეუწყობს დაბადების პროცესს.

შეჯამება

ორსულობის 37-ე კვირაზე მშობიარობის წინაპირობა - დაშვებული მუცელი, ლაქების არსებობა და უფრო ხშირი შეკუმშვა. ქალს ამ პერიოდში შეუძლია სრულფასოვანი შვილი გააჩინოს და მზად უნდა იყოს საავადმყოფოში მოგზაურობისთვის. ყველაფერი დიდი ხანია დაკეცილია, დიდი ხნის ნანატრი ბავშვისთვის მომზადდა მზითევი.

მაგრამ თუ შედიქალის მდგომარეობაში ხელშესახები ცვლილებები არ არის, მას შეუძლია გააგრძელოს ორსულობა. მნიშვნელოვანია კვების მონიტორინგი, აქტიური ცხოვრების წესი, დასვენების მონაცვლეობა და მეტი დროის გატარება სუფთა ჰაერზე. მომავალი დედის ემოციურ სფეროში წესრიგი უნდა იყოს, რადგან მის შიგნით მყოფი ბავშვი ყველაფერს ესმის და ესმის. საყვარელი ადამიანების მხარდაჭერა ძალიან მნიშვნელოვანია.

იზრუნეთ საკუთარ თავზე და თქვენს შვილზე, შეეცადეთ განიცადოთ მხოლოდ დადებითი ემოციები. მალე ორსულობა ბედნიერად დასრულდება საყვარელი ბავშვის დაბადებით.