მასაჟი ბრტყელტერფებზე ბავშვისთვის. როგორ ვუმკურნალოთ ბრტყელტერფებს ბავშვებში

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:49

თქვენი ბავშვის ფეხის ანაბეჭდი არა მხოლოდ შესანიშნავი მეთოდია „მომენტის შესაჩერებლად“, არამედ იმის შესამოწმებლად, აქვს თუ არა ნამსხვრევებს ისეთი პათოლოგია, როგორიცაა ბრტყელტერფიანობა. როგორ ამოვიცნოთ განვითარებადი დაავადება დროულად? და რა სახის მასაჟი ბრტყელ ტერფებზე ბავშვში იძლევა შესანიშნავი შედეგის გარანტიას?

პათოლოგიის მახასიათებლები

ბრტყელტერფიანობა არის დაავადება, რომლის დროსაც ფეხის რკალი გაბრტყელებულია. ამ პათოლოგიის შედეგად იკარგება ფეხების აუცილებელი ფუნქციონირება. ფეხებს არ შეუძლიათ იმოქმედონ როგორც საკმარისი ამორტიზატორი. ვერტიკალური დარტყმები, ისინი ბოლომდე არ აქრობენ დარტყმას.

ასეთი პათოლოგიით იწყებს საყრდენ-მამოძრავებელი სისტემა. დაავადება გავლენას ახდენს ქვედა კიდურების და ხერხემლის ფუნქციონირებაზე. პათოლოგიის დროს ქალას ძირიც კი იტანჯება.

საკმაოდ გავრცელებული კონცეფციაა ბრტყელ-ვალგუსური ფეხები. ორთოპედების აზრით, ეს არ არის დაავადება, არამედ ლიგატების შესუსტების შედეგად წარმოქმნილი დეფორმაცია. ასეთი პათოლოგიით, ფეხი, როგორც იქნა, "ვარდება" შიგნით. შეინიშნება არარეგულარული ფორმირებათაღები და თაღები. ასეთი პათოლოგიის დროს სიარულისას ფეხები გაცილებით სწრაფად იღლება.

თუ ბრტყელ ტერფს არ უმკურნალებენ, მომავალში მას არა მხოლოდ კოსმეტიკური დეფექტი ემუქრება. ბავშვს სიარული გაუჭირდება. შესაძლო სირთულეები ფეხსაცმლის არჩევისას. ბავშვის სიარული მნიშვნელოვნად გაუარესდება.

მშობლებმა უნდა გაიგონ, რომ ჩვილს ფეხი უყალიბდება, როგორც წესი, 7 წლამდე. უფროს ასაკში ძალიან რთულია რაიმეს რადიკალურად შეცვლა.

პათოლოგიის კლასიფიკაცია

ბრტყელი ფეხები იყოფა შემდეგ ტიპებად:

1. განივი. გაბრტყელება ხდება წინა ფეხის არეში. ასეთი პათოლოგია ვიზუალურად ჩანს. ცერა თითი ჩვეულებრივ გვერდზე იხრება. ზრდა შეიძლება ჩამოყალიბდეს ფეხის შიგნით. მე-2 და მე-3 თითები ჩაქუჩის ფორმის ხდება.
2. გრძივი. გაბრტყელება ხდება ფეხის გრძივი თაღის არეში. გაგრძელებული წაგრძელებული შუა ნაწილი კარგად ჩანს. როგორც ჩანს, ფეხი შიგნით არის შემობრუნებული. გრძივი თაღი გამოტოვებულია. ბავშვის სიარული მოუხერხებელია. წინდები ძლიერად არის გამოყვანილი გვერდებზე.
3. კომბინირებული ბრტყელტერფები. ეს ტიპი აერთიანებს განივი და გრძივი დეფორმაციას.

ექიმები განასხვავებენ დაავადების 3 სტადიას:

1. ბრტყელი ფეხები 1-ლი ხარისხი. ამ პათოლოგიით შეინიშნება დასუსტებული ლიგატური აპარატი. ამავდროულად, ფეხი არ იცვლის ფორმას. დაღლილობა და ტკივილი შეიძლება მოხდეს საღამოს ხანგრძლივი გასეირნების შემდეგ. საკმარისია ცოტა დაისვენოთ - და დისკომფორტი გაივლის. ბრტყელტერფები 1 გრადუსი გავლენას ახდენს ბავშვის სიარულის დროს. ის ნაკლებად პლასტიკურია.
2. 2ხარისხი. ფეხის გაბრტყელება ვიზუალურად ჩანს. სარდაფები თითქმის მთლიანად ქრება. ფეხი გაბრტყელებულია და გაფართოებულია. ძალიან გამოხატული ტკივილის დისკომფორტი. ის ხდება მუდმივი. ტკივილი შეიძლება გავრცელდეს მთელ კოჭზე, წვივზე. და მუხლამდეც კი მიაღწიოს. ბავშვს აქვს ძალიან რთული სიარული, უჩნდება ფეხაფეხა.
3. ბრტყელტერფიანობა 3 გრადუსი. გამოხატულია ფეხის დეფორმაცია. შესაძლოა დაზიანდეს კუნთოვანი სისტემის ზოგიერთი ნაწილი - სქოლიოზი, ართროზი, მალთაშუა თიაქარი. ცერა თითი ძალიან იხრება გარეთ. მუდმივი ტკივილი იგრძნობა ტერფებში, წვივებში, მუხლებში და ზოგჯერ თეძოებში, წელის ქვედა ნაწილში. სიარული საკმაოდ რთულია.

პათოლოგიის განვითარების თავისებურებები

დაიწყეთ ორთოპედთან ვიზიტი ერთი წლის ასაკში. უკვე ასეთ ნამსხვრევში, კომპეტენტურ სპეციალისტს შეუძლია განსაზღვროს, არის თუ არა ბავშვი მიდრეკილი პათოლოგიისკენ. თავად მშობლებს ასევე შეუძლიათ ეჭვი შეიტანონ ბრტყელტერფებზე ბავშვის ფეხებისა და ფეხსაცმლის გულდასმით შესწავლით.

ფაქტორები, რომლებსაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ:

1. ფეხსაცმელი. ბრტყელ ტერფებთან ერთად ცვდება ქუსლისა და ძირის შიდა ნაწილი. ნორმალური ფეხით, გარე ზედაპირი მაშინვე იშლება.
2. ფერი. ფეხი უნდა იყოს ღია ვარდისფერი. ფეხის მეწამულ-ციანოტური ჩრდილი ახასიათებს ვენურ შეშუპებას. ღია ფერი მიუთითებს არასაკმარის ცირკულაციაზე.
3. პათოლოგიები. დაავადების დროს შეიძლება მოხდეს კანის გასქელება, აბრაზია და ქალუსები.
4. ვიზუალური შემოწმება. სთხოვეთ ბავშვს ფეხები მის გვერდით დაადოს. თითები ერთმანეთთან ძალიან ახლოს უნდა იყოს.

თუ ზემოთ ჩამოთვლილი ფაქტორებიდან ერთ-ერთი მაინც არსებობს, შეგიძლიათ ეჭვი შეიტანოთ ბრტყელტერფიან ბავშვზე. რა უნდა გააკეთოს ამ შემთხვევაში? აუცილებლად მიმართეთ ორთოპედს, რომელიც გირჩევს ფეხის კორექციის ადექვატურ მეთოდებს.

ფიზიოთერაპიული მკურნალობა

ასეთი პროცედურები ინიშნება დაავადების ნებისმიერ სტადიაზე. ისინი საშუალებას გაძლევთ აღადგინოთ მობილურობა სახსრებში, გააუმჯობესოთ ქსოვილების მეტაბოლიზმი.

შეიძლება იყოს რეკომენდებული შემდეგი ფიზიკური მკურნალობა:

• SWT - დარტყმითი ტალღის თერაპია;
• ელექტროფორეზი;
• პარაფინ-ოზოცერიტის აპლიკაცია.

ელექტრომომიოსტიმულაცია საკმაოდ პოპულარულია. ამ პროცედურის საშუალებით ელექტროდები გამოიყენება პრობლემურ ადგილებში. შემდეგ დაუშვით სუსტი დენი. არსებობს კუნთოვანი ქსოვილის "იძულებითი" ვარჯიში.

მასაჟის მკურნალობა

ექსპერტები გვირჩევენ პრევენციის დაწყებას თითქმის დაბადებიდან.

მასაჟი ბრტყელტერფებზე ბავშვში უნდა ჩატარდეს შემდეგნაირად:

1. ფეხი. ძირი იხეხება ხელის კიდით - ქუსლიდან თითებამდე. ცერა თითით მოზილე ფეხი. იგივე გააკეთე შენი თითებისთვის. ბრტყელტერფიან ბავშვზე ფეხის მასაჟის ჩატარებისას „დახაზეთ“რიცხვი 7. დაიწყეთ ნამსხვრევების ცერა თითიდან, გადაიტანეთ პატარა თითის ძირზე და ჩადით გარეთა ზედაპირის გასწვრივ ქუსლამდე. შემდეგ წრიული მოძრაობით შეიზილეთ თითებს შორის არსებული სივრცეები და ქვედა ფეხის ძვლოვანი გამონაყარი. ფრთხილად მოატრიალეთ ფეხი.
2. შინი. მასაჟი ზებრტყელი ფეხები ბავშვში არ უნდა დასრულდეს მხოლოდ ტერფებით მუშაობით. აუცილებელია ქვედა ფეხის ორივე მხარის ხელისგულებით მოფერება, გახეხვა და ზელვა. ნაზად ათქვიფეთ შიდა ზედაპირი და დაჭერით თითის წვერებით. მასაჟი უნდა ჩატარდეს ტერფიდან მუხლის სახსარამდე.
3. ბარძაყები და დუნდულები. ასეთი მასაჟი ბრტყელი ფეხებისთვის ბავშვში ტარდება გარკვეული აქცენტების გარეშე. გამოიყენება ხერხები - თეძოების კუნთოვანი ქსოვილების გახეხვა, მოფერება, ზელვა. იმოძრავეთ ძვლის მიმართულებით. დუნდულოებზე დასაშვებია მასაჟი ნებისმიერი მიმართულებით. ეფექტური მასაჟის დამატება უნდა იყოს ვიბრაციის ელემენტები - ხელისგულების კიდეზე დაჭერა, დაჭერა, შესაძლოა შერყევა.

თერაპიული ტანვარჯიში

პათოლოგიისგან თავის დაღწევა მხოლოდ კომპლექსური თერაპიითაა შესაძლებელი. არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ტანვარჯიში ბრტყელ ტერფებზე ბავშვებში ადექვატური მკურნალობის მნიშვნელოვანი და შეუცვლელი ნაწილია.

პათოლოგიის დროს რეკომენდებულია შემდეგი სავარჯიშოები:

1. ბავშვი ახვევს ბურთს ან ჯოხს ფეხით.
2. ბავშვი იჭერს პატარა საგანს იატაკიდან მხოლოდ ფეხის თითებით.
3. სიარული ფეხის თითებზე და ქუსლებზე. ეს ვარჯიში უნდა შესრულდეს მანამ, სანამ ბავშვის ფეხები არ დაიღლება. ბავშვი დგამს 4 ნაბიჯს, დგას თითებზე, შემდეგ იგივე რაოდენობა ქუსლებზე.
4. მოიწვიე ბავშვი ფეხის გარე ზედაპირებზე.
5. ბავშვი იხრება და ხსნის თითებს.
6. იატაკზე მოათავსეთ სპეციალური ბარი, რომლის სიმაღლეა 30-40 მმ. ბავშვი მასზე დგებაერთი ფეხით. აუცილებელია მასზე თითამდე აწევა და მთელ ტერფამდე დაწევა. მეორე მატჩი არ მონაწილეობს. ვარჯიში მეორდება დაღლილობამდე. შემდეგ იგივე გააკეთე მეორე ფეხისთვის.

ორთოპედიული მასაჟის ხალიჩა

ბავშვს რეკომენდებულია ფეხშიშველი სიარული. თუმცა, ზედაპირი, რომელზედაც ბავშვი დგას, უნდა იყოს არათანაბარი. მაგალითად, ეს შეიძლება იყოს მიწა ან ბალახი ქალაქგარეთ. ეს ღონისძიება საშუალებას მოგცემთ დატვირთოთ ფეხის კუნთები სხვადასხვა გზით.

ასეთი მიზნებისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური ორთოპედიული ხალიჩა ბავშვებისთვის ბრტყელტერფისთვის. მასზე შეგიძლიათ შეასრულოთ ყველა ფიზიკური ვარჯიში. ასეთი ხალიჩა ბავშვის ფეხზე რეცეპტორების გაღიზიანებას იწვევს. პროვოცირებული ზემოქმედების შედეგად ფეხი სწორად ყალიბდება. გარდა ამისა, ხდება ნერვულ სისტემაზე სასარგებლო ეფექტი.

ორთოპედიული ფეხსაცმელი

პატარა ბავშვებს ხშირად ურჩევენ სპეციალური ფეხსაცმლის ტარებას. ზოგჯერ ფეხსაცმლის ნაცვლად შეიძლება დაინიშნოს ორთოზული ძირები. რეკომენდებული ზომები დამოკიდებულია გამოვლენილ პათოლოგიაზე, მის მახასიათებლებზე და განვითარების ხარისხზე.

ფეხსაცმელი სპეციალური ძირებით ბავშვმა უნდა ატაროს დღეში დაახლოებით 5-6 საათის განმავლობაში.

რჩევები მშობლებს

უაღრესად მნიშვნელოვანია ბავშვისთვის სწორი ფეხსაცმლის არჩევა. აირჩიეთ მხოლოდ კარგი და მაღალი ხარისხის ფეხსაცმელი.

აუცილებლად დაიმახსოვრეთ შემდეგი რჩევები:

1. ბავშვმა არ უნდა ჩაიცვას ფეხსაცმელი, რომელიც არ ამაგრებს ტერფის სახსარს. უარი თქვით ფლიპ-ფლოპებს, ჩუსტებს, სანდლებსთასმები ქუსლებზე, რბილი ზამთრის ჩექმები.
2. ბავშვის ყველა ფეხსაცმელს უნდა ჰქონდეს მყარი ცალი უკანა მხარე. რეკომენდირებულია მაქმანებიანი ფეხსაცმელი. საზაფხულო ფეხსაცმლისთვის სასურველია შესაკრავის არსებობა.
3. არასოდეს იყიდოთ ფეხსაცმელი ბავშვისთვის "ზრდისთვის". ფხვიერ ფეხსაცმელში ფეხის არასწორი ფორმირების რისკი მაღალია. მჭიდრო ფეხსაცმელი ასევე იწვევს ფეხების დეფორმაციას.
4. არ მისცეთ უფლება თქვენს შვილს ატაროს სხვისი ფეხსაცმელი. ის ბავშვს საერთოდ არ ერგება, რადგან უკვე სხვისი ფეხის ქვეშ გათელეს.
5. მოერიდეთ რეზინის და სინთეტიკური ჩექმებს.

თქვენი პატარას ფეხები ყოველთვის ჯანმრთელი იყოს!