რამდენი უნდა ჭამოს ახალშობილმა: თეორია და პრაქტიკა

2026 ავტორი: Priscilla Miln | miln@babymagazinclub.com. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-22 18:02:50

რამდენი უნდა ჭამოს ახალშობილმა ერთ დროს და დღეში, არის თუ არა ბავშვი სავსე, რძე საკმარისად იწარმოება - ეს არის კითხვები, რომლებიც ყველაზე მეტად აინტერესებს ქალებს ადრეულ დღეებში, როცა დედა-შვილი მხოლოდ იწყებენ ერთმანეთთან შეგუებას და შესწავლას მეგობარო. დაუყოვნებლივ უნდა აღინიშნოს, რომ არ არსებობს მკაფიო ნორმები და სტანდარტები, რადგან თითოეული ბავშვი ინდივიდუალურია და ვითარდება საკუთარი უნიკალური პროგრამის მიხედვით. რა თქმა უნდა, ახალგაზრდა მშობლების წიგნებში არის უამრავი სხვადასხვა ცხრილი კვების ნორმებით სხვადასხვა ასაკის ბავშვებისთვის, მაგრამ ეს ყველაფერი მხოლოდ მიახლოებითი, საშუალო სტატისტიკური მონაცემებია. ასე რომ, ყველაზე საიმედო გზა იმის გასაგებად, არის თუ არა თქვენი შვილი სავსე და როგორი უნდა იყოს მისი დიეტა, არის თქვენი ბავშვის დაკვირვება.

რამდენი უნდა ჭამოს ახალშობილმა: ჩვენ ვსწავლობთ ბავშვის ქცევასა და კეთილდღეობას

რა თქმა უნდა, ხელოვნური საკვების მქონე ჩვილებთან საქმე ყოველთვის ბევრად უფრო ადვილია, რადგან დოზა და კვების რაოდენობაყოველთვის მითითებულია საკვების შეფუთვაზე. თუ ბავშვი ნაადრევად დაიბადა ან დაბადებისას ტრავმა მიიღო, მაშინ შეიძლება დაგჭირდეთ სპეციალისტების დახმარება ნორმალური დიეტის დასამყარებლად. მაგრამ თუ თქვენი ბავშვი ჯანმრთელი და ფხიზლადაა, მაშინ საუკეთესოა, აჭამოთ მას რამდენჯერაც სთხოვს. ძუძუს სთხოვს კვებიდან 25 წუთის შემდეგ - იკვებება, 3-4 საათი ზედიზედ იძინებს - კარგი, კარგია. გახსოვდეთ, რომ ახალშობილი ბავშვები სულაც არ არიან ისეთი უმწეოები, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს: ბუნებამ სწორად იზრუნა ამაზე. ამიტომ ბავშვს მშიერი არ დაიძინებს.

გარეგნული ნიშნები იმისა, რომ ბავშვი იღებს იმდენ დედის რძეს, რამდენიც სჭირდება

ასე რომ, გარდა იმისა, რომ კარგად ნაკვები ბავშვი ხალისიანი, ხალისიანი და ბედნიერია, არ ტირის წვრილმანებზე, არის კიდევ რამდენიმე ნიშანი, რომელიც იმაზე მიუთითებს, რომ ის ჭამს იმდენს, რამდენიც ახალშობილმა უნდა ჭამოს:

- ბავშვი შარდავს 6-8-ჯერ დღეში, შარდი არ არის კონცენტრირებული, ღია ფერის;

- კვირაში ერთხელ აწონის კონტროლი აჩვენებს, რომ ბავშვი მატებს 125 გ-ს ან მეტს;

- განვითარებაში ბავშვი არ ჩამორჩება თანატოლებს;

- კვების დროს ბავშვი ზომიერად წოვს და აკეთებს არა მხოლოდ წოვას, არამედ საკმარის გადაყლაპვას.

რამდენი გრამი უნდა ჭამოს ახალშობილმა: თუ რიცხვები გჭირდებათ

იმისათვის, რომ განვსაზღვროთ დედის რძის კონკრეტული რაოდენობა, რომელიც სჭირდება ახალშობილს ერთ კვებაში და დღეში, არსებობს რამდენიმე ფორმულა, მაგრამ ყოველთვის უნდა გახსოვდეთ, რომ ეს ყველაფერი არის მიახლოებითი ნორმები, რომლებიც არსებობს მხოლოდღირსშესანიშნაობა:

- სიცოცხლის პირველ კვირა-ნახევარში, რათა დადგინდეს რამდენი უნდა ჭამოს ახალშობილმა, დღეებში ასაკი მრავლდება 10-ზე;.

- 3200 გ-ზე ნაკლები წონის მქონე ბავშვებისთვის რძის დღიური მიღება გამოითვლება სიცოცხლის დღეების რაოდენობის 70-ზე გამრავლებით, ხოლო მათთვის, ვინც 3200 გ-ზე მეტი წონით დაიბადა, რიცხვის გამრავლებით. სიცოცხლის დღეებში 80. ასე რომ, თუ ბავშვი დაიბადა 3500 გ წონით და ის არის 5 დღის, მაშინ რძის რაოდენობა მას დღეში სჭირდება ნორმალური ზრდისა და განვითარებისთვის არის 5x80=400 მლ;

- 10 დღის შემდეგ და ერთ წლამდე მოქმედებს შემდეგი ფორმულები: 6 კვირამდე ახალშობილმა უნდა მიირთვას რძე სხეულის წონის 1/5-ის ტოლი, 6 კვირადან 4 თვემდე - მისი სხეულის წონის 1/6, 6-8 თვეში - 1/7 ნაწილი და სხეულის წონის 1/9 - წელიწადში.

ეს არის მიახლოებითი ნორმები, თუ რამდენი უნდა ჭამოს ახალშობილმა ერთ დროს და დღეში. მაგრამ დაიმახსოვრე, რომ შეუძლებელია დედის რძით გადაჭარბებული კვება და ყოველი კვება შენსა და შვილს შორის ინტიმური ურთიერთობის უნიკალური მომენტია!