33 კვირა: შეგრძნებები, ექოსკოპია, წონა, სიმაღლე, განვითარება და ნაყოფის ფოტო, გამოკვლევები, რეკომენდაციები

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:57

ორსულობის 33-34 კვირა - ეს ის პერიოდია, როცა ქალს მღელვარება სძლევს მოახლოებულ მშობიარობამდე და ყველა შეგრძნება შესამჩნევად მწვავდება. მომავალი დედის თითქმის ყველა ფიქრი დაკავებულია ჩვილით, აწუხებს მის ჯანმრთელობას და ორსულობის წარმატებულ შედეგს. ყველა ქალი ემუქრება იმ ფაქტს, რომ ამ დროისთვის ისინი ფიქრობენ ნაადრევი მშობიარობის რისკებზე და იწყებენ უფრო ფრთხილად მონიტორინგს მათი მდგომარეობის შესახებ. უფრო მეტიც, ბავშვის ტრემორის ან საკუთარი კეთილდღეობის უმნიშვნელო ცვლილებამ შეიძლება გამოიწვიოს ნამდვილი პანიკა, გადაიზარდოს ისტერიკაში. ასე დაძაბული უნდა ვიყო 33 კვირაში ორსულობაში? როგორ ვითარდება ბავშვი, რა უნდა მოხდეს ჩვეულებრივ ქალს და რა გამოკვლევები უნდა გაიაროს? ამ ყველაფერზე ჩვენს სტატიაში ვისაუბრებთ.

ოცდაცამეტი კვირა: ისაუბრეთ ორსულობის დროზე

როგორც წესი, ყველა ქალმა კარგად იცის 33 კვირაშიორსულობა, რამდენი თვე გავიდა მისი ბავშვის ჩასახვის დღიდან. ბევრი აღნიშნავს სპეციალურ ელექტრონულ კალენდარში, სადაც მოცემულ დროს შეიძლება აღინიშნოს, რომ ორას ოცდათერთმეტი დღე გავიდა ჩასახვის დღიდან.

ექიმები ყოველთვის აკონკრეტებენ, რომ ორსულობის 33-ე კვირა ითვლება მერვე სამეანო თვედ, რაც ნიშნავს, რომ დაბადებამდე ძალიან ცოტა რჩება. ჩვეულებრივ, ქალები დარჩენილ დროს ატარებენ რემონტზე, ბავშვისთვის საჭირო ნივთების შეძენაზე და სხვა სასიამოვნო საქმეებზე. ფსიქოლოგები ამ "ბუდის სინდრომს" უწოდებენ, რომელიც აბსოლუტურად ყველა მომავალ დედას აქვს. ზოგიერთში ის უფრო მეტად ვლინდება, ზოგში კი - ნაკლებად. მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, ორსულობის 33-ე კვირას იწყებს საკუთარი თავის სრულად გამოვლენას.

ზოგიერთი დედა ამ დროს ფიქრობს, რომ ბავშვს არსად აქვს ზრდა, რადგან მას უჭირავს საშვილოსნოს ღრუში რამდენიმეჯერ გაზრდილი თითქმის მთელი სივრცე. თუმცა, მუცელი ორსულობის 33 კვირაში აგრძელებს ზრდას და ეს იმაზე მეტყველებს, რომ ბავშვი წონაში იმატებს, თანდათან ემზადება მყუდრო სახლის გარეთ ცხოვრებისთვის. მის საყვარელ ადამიანებთან ნანატრი შეხვედრამდე სულ ცოტა დრო რჩება.

33 კვირის ორსულობა: რა ხდება პატარასთან?

ამ დროს თქვენი ბავშვი უკვე ჰგავს პატარა ანანასს, მისი ზომა ორმოცდასამი სანტიმეტრის ფარგლებში მერყეობს და მომდევნო კვირებში გაიზრდება.

ქალის სხეულის მახასიათებლებისა და ნაყოფის გენეტიკური მიდრეკილების მიხედვით, მისი წონა შეიძლება განსხვავდებოდეს ერთი კილოგრამიდან შვიდასი გრამიდან ორ კილოგრამამდე და ას გრამამდე. ესენიინდიკატორები ნორმალურად ითვლება, მაგრამ თუ ექიმი ულტრაბგერაზე აღნიშნავს, რომ ბავშვი არ აღწევს მითითებულ ლიმიტებს, მაშინ არ უნდა ინერვიულოთ. ბევრი ბავშვი იმატებს წონაში საშვილოსნოში ყოფნის ბოლო თვეში, ამიტომ თქვენს პატარას დიდი გზა აქვს გასავლელი.

აღსანიშნავია, რომ მისი გაზრდილი ზომის გამო, ბავშვი იწყებს ფიზიკურ აქტივობის სირთულეებს. ახლა მას სულ უფრო ნაკლები ადგილი აქვს საშვილოსნოში და მისი ყველა მოძრაობა შეიძლება შევადაროთ წრუპვას და გადაბრუნებას. ბავშვი ძალას მოიმატებს და თანდათან თბება, რათა დაბადებამდე კუნთები გააძლიეროს.

როგორ ვითარდება ბავშვი ორსულობის მერვე თვეში?

ორსულობის 33 კვირაში ნაყოფის განვითარება სწრაფი ტემპით გრძელდება, მაგრამ მთავარია საშვილოსნოს მიმართ გარკვეული პოზიციის მიღება, რასაც „პრევია“ეწოდება. იდეალურ შემთხვევაში, ბავშვმა თავი ქვემოთ უნდა დაიხაროს და დაბადებამდე ამ მდგომარეობაში დარჩეს. ეს საშუალებას მისცემს მას საჭირო დროს ზედმეტი დაზიანებების გარეშე გაიაროს დაბადების არხი და დაიბადოს. მაგრამ ზოგიერთ ბავშვს არ სურს ამ პოზიციის დაკავება და ფეხები დაბლა აქვს. ასეთ შემთხვევებში ექიმები სიმშვიდის შენარჩუნებას გვირჩევენ, რადგან ნაყოფი ტრიალებს და ტრიალებს. ამიტომ სავსებით შესაძლებელია, რომ მშობიარობამდე თავი მაინც დახაროს. ზოგჯერ ბავშვი საშვილოსნოს გასწვრივ წევს და იმისათვის, რომ დაიბადოს, ოპერაცია დასჭირდება. ასეთ სიტუაციებში საკეისრო კვეთა შეუცვლელია.

რა ხდება 33 კვირაშიორსულობა ნაყოფის შინაგანი ორგანოებით? ამ ეტაპზე ყველა მათგანი სრულად ჩამოყალიბებულია და ნაადრევი მშობიარობის შემთხვევაში დამატებითი დახმარების გარეშე ფუნქციონირებას შეძლებენ. იგივე ეხება ნაყოფის ფილტვებს, რომლებიც გამოყოფენ სურფაქტანტს. ამ ნივთიერების გარეშე ისინი ვერ გაიხსნება, ამიტომ ნაადრევად დაბადებული ნამსხვრევები დამოუკიდებლად ვერ სუნთქავს. მაგრამ შვიდი და რვა თვის ჩვილებს აქვთ ყველა შანსი, ისუნთქონ ჰაერის პირველი ამოსუნთქვა დაბადებისთანავე, სრულად გაფართოებული ფილტვებით.

ნაყოფის თითქმის ყველა შიდა სისტემის მუშაობა სრულად არის გამართული. გულ-სისხლძარღვთა სისტემა რეგულარულად გადის სისხლს საკუთარ თავში და ინსულტის სიხშირე მერყეობს წუთში ას ოციდან ას სამოცი დარტყმამდე. ნაყოფის გულის ყოველკვირეული მონიტორინგის მეშვეობით ექიმს შეუძლია დაადგინოს ზოგიერთი ცვლილება, რომელიც იწვევს შეშფოთებას.

აქტიურად მუშავდება ღვიძლი, პანკრეასი, ენდოკრინული და ნერვული სისტემები. ბავშვის იმუნიტეტი ჯერ კიდევ ჩამოყალიბების პროცესშია, მაგრამ ის დასრულდება მხოლოდ ბავშვის დაბადების შემდეგ. რა თქმა უნდა, დედამ უნდა იზრუნოს ჯანმრთელობაზე და გაუფრთხილდეს გაციებას, მაგრამ ნაყოფს ორსულობის 33 კვირაზე უკვე შეუძლია გარკვეული ვირუსებისგან თავის დაცვა. ამ გზით ის ავარჯიშებს თავის იმუნურ სისტემას, რაც მომავალში დაეხმარება მას დაავადებებთან წინააღმდეგობის გაწევაში.

ამ დროისთვის ბავშვს უკვე აქვს ძილისა და სიფხიზლის საკუთარი გრაფიკი. მშვენივრად ესმის, როცა გარეთ სინათლეა და სიბნელე, გამოარჩევს უამრავ გემოს, სუნს და ბგერას. ბავშვი ხედავს სიზმრებს, რაც ხშირად აისახება დედის გრძნობებზე. მან შეიძლება დაიწყოს დანახვაძალიან ნათელი და რეალისტური სურათები, რომლებიც მჭიდრო კავშირშია ბავშვთან.

ორსულობის გრძნობა

რა ხდება ორსულობის 33 კვირაზე მომავალ დედასთან? რა ცვლილებები შეიძლება მოელოდეს მას?

თუ თქვენ ხართ 33 კვირის ორსული, ნაყოფის განვითარება და საშვილოსნოს ზომის ზრდა იწვევს მენჯის ორგანოებზე წნევის მომატებას. ამავდროულად, ქალი გრძნობს პრობლემებს სასუნთქ სისტემასთან დაკავშირებით. მას უფრო უჭირს ღრმად სუნთქვა, ამიტომ არ დაივიწყოთ ყოველდღიური სეირნობა სუფთა ჰაერზე.

წნევა შარდის ბუშტზე იწვევს ხშირ შარდვას. ხანდახან ორსული ღამის განმავლობაში ტუალეტში წასასვლელად ექვსჯერ დგება, რაც, პრინციპში, საკმაოდ ნორმალურად ითვლება. ორსულობის 33-ე კვირაზე ქალი ძალიან კარგად გრძნობს ბავშვის ყველა კანკალს. ბევრი მათგანი მტკივნეულია იმის გამო, რომ ბავშვი მნიშვნელოვნად გაიზარდა ზომაში.

ბევრი ქალი უჩივის წელის ტკივილს და შეშუპებას. მათი სრულად მოშორება შეუძლებელია, მაგრამ მდგომარეობის შემსუბუქების რამდენიმე მარტივი გზა არსებობს. მაგალითად, წელის რეგულარული ტკივილის გასანეიტრალებლად აუცილებელია მენჯის წრიული მოძრაობების შესრულება. გასაადვილებლად საკმარისი იქნება რამდენიმე როტაცია ორივე მიმართულებით და ასეთი დატვირთვის შემდეგ აუცილებელია მწოლიარე მდგომარეობაში დასვენება. ორსულობის 33 კვირაში შეშუპება საკმაოდ ხშირია. მათი შესამცირებლად, თქვენ უნდა წაისვათ ცივი კომპრესები და დაისვენოთ აწეული ფეხებით. თუ ფიზიკური მდგომარეობა გაძლევს საშუალებას, მაშინ ამ დროსღირს აუზში ბანაობა. ეს აქტივობა ერთდროულად შეამცირებს წელის ტკივილს და შეამცირებს შეშუპების რისკს.

წონა ორსულობის 33 კვირაში არ უნდა გაიზარდოს სწრაფად და მთლიანი მატება არ უნდა აღემატებოდეს თორმეტ კილოგრამს. ცხრა კილოგრამით მატებაც ნორმად ითვლება. გაითვალისწინეთ, რომ ნორმები გამოითვლება ორსულის საწყისი წონისა და მისი მდგომარეობის მიხედვით. მაგრამ მაინც გახსოვდეს, რომ ჭარბი წონა მშობიარობის დროს უსიამოვნებას მოუტანს და შემდგომ თვეებში სარკეში ჩახედვისას დამატებითი იმედგაცრუების მიზეზი გახდება.

ზოგიერთ ქალში ამ დროს ცრუ შეკუმშვა უფრო ხშირი ხდება. ისინი არ უნდა აურიოთ რეალურთან და შეგეშინდეთ, რადგან საშვილოსნო მშობიარობამდე საჭირო ვარჯიშის საშუალებას აძლევს.

მიაქციეთ ყურადღება უსიამოვნო სიმპტომებს

ორსულობის 33-34 კვირაში არსებობს მრავალი საშიში სიმპტომი, რომელიც ქალმა არ უნდა უგულებელყოს. პირველ რიგში, ყურადღება უნდა მიაქციოთ სისხლდენას. ისინი სხეულის სხვადასხვა პრობლემის მტკიცებულებაა, მაგრამ უპირველეს ყოვლისა, ფრთხილად უნდა იყოთ პლაცენტის გამოყოფაზე. თუ გამონადენი გახდა ზედმეტად უხვი, მაგრამ გამჭვირვალე და უსუნო, უნდა ეცნობოს ექიმს. შესაძლოა წყალი გაჟონოთ, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი მშობიარობა.

იგივე მოწმობს ლორწოვანი საცობის გამონადენი. ის ჩვეულებრივ ჰგავს გამჭვირვალე ლორწოს მოყვითალო ან პატარა სისხლიანი ზოლებით. კორპს შეუძლია მშობიარობამდე რამდენიმე საათით ადრე, ზოგჯერ კი მათამდე ორი-სამი კვირით ადრე გადაადგილება. თუმცა, inნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ უნდა აცნობოთ ექიმს ამ პროცესის შესახებ და შეზღუდოთ თქვენი ინტიმური ცხოვრება ისე, რომ ინფექციამ არ შეაღწიოს ბავშვში.

თუ შეამჩნევთ, რომ გამონადენმა შეიძინა გამოხატული ფერი ან სუნი, მაშინ უნდა წაიღოთ ნაცხი საშოს მიკროფლორაზე. ამ ანალიზს შეუძლია აჩვენოს ინფექციის გაჩენა, რომელიც სასწრაფოდ უნდა ჩატარდეს ნაყოფს ზიანის მიყენებამდე.

ასევე, ტკივილმა მუცლის ქვედა ნაწილში უნდა გააფრთხილოს ორსული. ზოგჯერ ისინი დაკავშირებულია მხოლოდ დაჭიმვასთან, მაგრამ ზოგიერთ შემთხვევაში ისინი შეიძლება იყოს ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემების პირველი სიმპტომი.

ხშირად ამ დროს ქალები იწყებენ ფიქრს ისეთი დაავადების გამწვავებაზე, როგორიცაა ბუასილი. ბევრს უხერხულია ამის შესახებ ექიმთან საუბარი და ფაქტიურად მთელი ძალით იტანს ყველა სიმპტომს, რითაც ამძიმებს დაავადებას. მშობიარობის პროცესში ასეთი მიდგომა გამოიწვევს დაავადების ქრონიკულ სტადიაში გადასვლას და მისგან თავის დაღწევა თითქმის შეუძლებელი იქნება.

ბავშვის მოძრაობის თავისებურებები

ბავშვი მუდმივად აუმჯობესებს თავის მოტორულ უნარებს ორსულობის 33 კვირაში. მოძრაობების რომელი ინტერვალი შეიძლება ჩაითვალოს ნორმალურად? ექიმები ამბობენ, რომ ერთი საათის განმავლობაში ისინი უნდა იყოს ერთიდან სამამდე. უფრო იშვიათი მოძრაობები შეიძლება მიუთითებდეს რაიმე პრობლემაზე, ხშირი კი შეიძლება მიუთითებდეს ჟანგბადის შიმშილზე, რის შესახებაც ბავშვი დედას თავისი მოძრაობებითა და ბიძგებით აცნობებს.

თუმცა, ღირს ძილისა და სიფხიზლის ინდივიდუალური განრიგის გათვალისწინება. მაგალითად, ზოგიერთი ბავშვი ზედმეტად აქტიური ხდება საღამოს და ღამით, ზოგი კი დღისით უფრო ახლოს არის.დრო, რომლის დროსაც ისინი აგრძელებენ დედასთან კომუნიკაციას თავიანთი ძალებით.

თუ შეამჩნევთ, რომ ბავშვის მოტორული აქტივობა მკვეთრად შეიცვალა ნებისმიერი მიმართულებით, უთხარით ამის შესახებ ექიმს. ოღონდ არ დაგავიწყდეთ, რომ მერვე თვეში ბავშვს ისედაც უჭირს მუცელში ტრიალი, როგორც ადრე - სულ უფრო ხალხმრავალი და უხერხული ხდება შიგნით.

ექიმთან ვიზიტი

ვაჟის დაწყებისას ქალმა არც კი იცის, რა სიმრავლის ტესტები და გამოკვლევები მოუწევს ორსულობის 33-ე კვირამდე. თქვენი საყვარელი ბავშვის ფოტო, რომელიც გადაღებულია ულტრაბგერით, რა თქმა უნდა, ყველაზე მეტად მას აწუხებს. თუმცა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ყოველი კვლევა მიზნად ისახავს დედისა და ნაყოფის ჯანმრთელობის შენარჩუნებას, ასევე ტვირთის წარმატებულ მოხსნას დროულად.

გეგმურ შემოწმებაზე ექიმი აგიწონებს, გაზომავს მუცლის გარშემოწერილობას და განიხილავს სისხლისა და შარდის ანალიზს. ასევე, აუცილებლად გასცემს მიმართულებებს ახალს, რომელთა გადაცემაც მომდევნო ვიზიტისთვის დასჭირდება. როგორც წესი, ოცდამესამე კვირამდე ქალი გადის მესამე სკრინინგს, რის შედეგადაც ირკვევა ბევრი დეტალი ნამცეცების მდგომარეობის შესახებ.

ყველაზე მეტად, ექიმს აინტერესებს ნაყოფის პრეზენტაცია და ტვინის ჩახლართულობის არარსებობა ან არსებობა. ეს ფაქტორი ძალიან მნიშვნელოვანია მომავალი მშობიარობისთვის, რადგან მისგან გამომდინარე, მეან-მეანეები ნავიგაციას გაუწევენ საჭირო მანიპულაციებს. პარალელურად მიმდინარეობს პლაცენტისა და ჭიპლარის სისხლძარღვების მდგომარეობის შესწავლა. პლაცენტის სიმწიფის განსაზღვრა ძალიან მნიშვნელოვანია მისი ადრეული გამორიცხვის მიზნითდაბერება. მართლაც, ასეთ შემთხვევაში, ბავშვი განიცდის საკვები ნივთიერებებისა და ჟანგბადის ნაკლებობას. ულტრაბგერითი ჭიპლარის ჭურჭელი ძალიან კარგად ჩანს. ექიმი ხედავს, რამდენად კარგად ცირკულირებს სისხლი მათში და არის თუ არა მასზე რაიმე კვანძი.

ასევე მნიშვნელოვანია ამნისტიური სითხის რაოდენობის განსაზღვრა. ულტრაბგერით, ოლიგოჰიდრამნიოზი ან პოლიჰიდრამნიოზი განისაზღვრება, ბავშვის განვითარებისთვის, მსგავსი ფაქტორი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს. ასევე კვლევის დროს ექიმი კიდევ ერთხელ ადგენს დაბადების თარიღს, აქცენტს აკეთებს ნაყოფის განვითარების ხარისხზე.

რამდენიმე სიტყვა ინტიმური ცხოვრების შესახებ

თუ ჯანმრთელი ხართ, მაშინ ოცდამესამე კვირა არ არის იმის მიზეზი, რომ უარი თქვათ ქმართან ინტიმური ურთიერთობის სიამოვნებაზე. თუმცა, გასათვალისწინებელია, რომ ამ დროს უმჯობესია გამოიყენოთ პრეზერვატივი. ფაქტია, რომ მამაკაცის სათესლე სითხე ამშვიდებს საშვილოსნოს და შეიძლება გამოიწვიოს მშობიარობის დაწყება.

არ უნდა აირჩიოთ რთული პოზები, რომლებიც უნდა მოიცავდეს ქალის მხრიდან უეცარ მოძრაობებს. ის კომფორტულად უნდა იყოს, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება ნაადრევი მშობიარობა გამოიწვიოს.

საკეისრო კვეთა: შესაძლებელია თუ არა ორსულობის მერვე თვეში?

დღეს ქალები ხშირად ამტკიცებენ, რომ საკეისრო კვეთა უფრო უსაფრთხოა, ვიდრე ბუნებრივი მშობიარობა. თუმცა, თავად მეან-მეანეებს მიაჩნიათ, რომ ამ მეთოდის გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ გარკვეული მითითებისთვის, წინააღმდეგ შემთხვევაში ორსული უნდა დაეყრდნოს იმას, რომ თავად გააჩენს შვილს.

ჩვეულებრივ დაგეგმილი საკეისრო კვეთა ორსულობის 33 კვირაშიწარმოებული ძალიან იშვიათად. ამ ოპერაციის მიზეზი შეიძლება იყოს მხოლოდ სერიოზული საფრთხე დედისა და ნაყოფის სიცოცხლისთვის. მაგრამ ზოგიერთი ჯანმრთელობის პრობლემა არის მიზეზი იმისა, რომ ვიფიქროთ შესაძლო საკეისრო კვეთაზე რამდენიმე კვირის შემდეგ. ასეთი მიზეზებია დედის ორგანიზმში კალციუმის და D ვიტამინის აშკარა ნაკლებობა, ასევე სხეულის დიდი წონა. ბოლო ფაქტორი მიუთითებს ორსულობის დროს შესაძლო დიაბეტის განვითარებაზე.

ზოგჯერ გვიანი ტოქსიკოზიც ხდება საკეისრო კვეთის რეცეპტი. მაგრამ თქვენ არ უნდა დაჟინებით მოითხოვოთ ეს ოპერაცია, თუ თქვენი ექიმი არ გასცემს ასეთ რეკომენდაციებს. გახსოვდეთ, რომ ბავშვის გაჩენის ყველაზე ბუნებრივი გზა ნორმალური მშობიარობაა.

რამდენიმე რჩევა ორსულებისთვის

ოცდამესამე კვირამდე ქალი მზად უნდა იყოს სამშობიაროში შესაძლო ჰოსპიტალიზაციისთვის. მან უნდა აირჩიოს პერინატალური ცენტრი, გააფორმოს მომსახურების ხელშეკრულება და ჩაალაგოს ჩანთა ნივთებით. თვალსაჩინო ადგილას უნდა მოათავსოთ დოკუმენტები, რათა კრიტიკულ სიტუაციაში არ დაივიწყოთ ისინი, საავადმყოფოში წასვლა.

გახსოვდეთ, რომ აკონტროლოთ თქვენი დიეტა. ამ დროს საჭიროა დიეტის ყურადღებით დაკვირვება, რადგან ქალს არ სჭირდება ჭარბი წონის მომატება მოახლოებულ მშობიარობამდე, მაგრამ არც შეიძლება მშიერი იყოს. მართლაც, წინააღმდეგ შემთხვევაში ორსულ ქალს არ ექნება საკმარისი ძალა ბავშვის გასაჩენად.

ამ პერიოდში სასარგებლო იქნება ხანგრძლივი სეირნობა, ასევე ორგანიზმის მომზადება მშობიარობისთვის. ამ მიზნებისათვის კეგელის ვარჯიშები იდეალურია დატანვარჯიშის სპეციალური კურსი, რომელიც ისწავლება ორსულობის კურსებზე.

არ უგულებელყოთ ბავშვთან კომუნიკაცია, რამდენიმე თვეში ის დაგეხმარებათ დაამშვიდოთ ნამსხვრევები. უფრო ხშირად ესაუბრეთ პატარას, უმღერეთ მას სიმღერები და წაიკითხეთ საბავშვო ზღაპრები. შეგიძლიათ უბრალოდ ისაუბროთ თქვენს გრძნობებზე და ემოციებზე, ისევე როგორც იმას, რასაც აკეთებთ ყოველდღე.

ჩვეულებრივი საქმის კეთებისას მოერიდეთ დაცემას და დარტყმას ყველა შესაძლო გზით. ამან შეიძლება გამოიწვიოს პლაცენტის გაუქმება და ნაადრევი მშობიარობა. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა იყოთ შებოლილ ოთახებში და ყველა წამალი მხოლოდ ექიმმა უნდა დანიშნოს. ამ პერიოდის განმავლობაში ნებისმიერი წამლის უნებართვო მიღება მკაცრად აკრძალულია.

უკვე ჩამოთვლილი რეკომენდაციების გარდა, ექსპერტები პირველ რიგში ორსულობის ბოლო სტადიაზე მყოფ ქალებს ურჩევენ შეინარჩუნონ პოზიტიური განწყობა და თავი აარიდონ სტრესს. არ დაგავიწყდეთ, რომ მომავალი დედის განწყობა მის შვილზე აისახება და ამიტომ არ უნდა შემოუშვათ ნეგატივი თქვენს ცხოვრებაში.