11 კვირა: შეგრძნებები, ნაყოფის განვითარება, ულტრაბგერა

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:50

ყველა ქალის ცხოვრებაში დგება პერიოდი, როდესაც ის იწყებს განსაკუთრებით მგრძნობიარე იყოს მისი ჯანმრთელობის მიმართ და ყურადღებით მოუსმინოს მის სხეულში მიმდინარე ცვლილებებს. ვფიქრობთ, უკვე მიხვდით, რომ საუბარია ორსულობაზე - განსაკუთრებულ დროზე, რომელიც მშვენიერ სქესს უამრავ ხალისიან მომენტს, მაგრამ ასევე უამრავ საზრუნავს მოაქვს. ყოველ კვირას ქალის სხეული განიცდის გლობალურ ცვლილებებს, რაც გავლენას ახდენს მის განწყობაზე, კეთილდღეობაზე და ფიზიკურ მდგომარეობაზე.

დღეს ვისაუბრებთ ორსულობის მე-11 კვირაზე, რომელიც გულისხმობს პირველი ტრიმესტრის დასრულებას და აღნიშნავს გარკვეულ ზღვარს, როცა ისე ვეღარ იზრუნებ ნაყოფის ჯანმრთელობაზე, როგორც ადრე. ყოველივე ამის შემდეგ, სწორედ ამ დროს მნიშვნელოვნად მცირდება სპონტანური აბორტისა და გამოტოვებული ორსულობის რისკები. სტატიაში ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ გამოიყურება ნაყოფი ორსულობის მე-11 კვირას, კონკრეტულად რას გრძნობენ ქალები და რა სიმპტომები უნდა იყოს ექიმთან მისვლის მიზეზი.

ზოგადი ინფორმაცია თერთმეტის შესახებკვირა

ასე რომ, თქვენ მოხვედით პაემანზე ანტენატალურ კლინიკაში და დაგინიშნეს ორსულობის 11 კვირა. რამდენი თვეა, ყველა ქალს არ ესმის, ამიტომ ისინი ინტერნეტში იწყებენ ინფორმაციის ძებნას ამ პერიოდის შესახებ. ფაქტობრივად, საკმაოდ მარტივია ორსულობის ხანგრძლივობის დადგენა, მეანობაზე ორიენტირებული, კერძოდ, ისინი ექიმთან ყოველი ვიზიტის დროს ეცნობება ორსულს.

ფაქტია, რომ ექიმები ჩასახვის მომენტს ითვლიან ბოლო მენსტრუალური ციკლის პირველი დღიდან. თუმცა, სინამდვილეში, განაყოფიერება ამ პერიოდში არ ხდება, ამიტომ უფრო სწორი იქნება ვივარაუდოთ, რომ თერთმეტი სამეანო კვირა არის დაახლოებით ცხრა კვირა თქვენს სხეულში ბავშვის ჩასახვის მომენტიდან.

მაგრამ თუ ზუსტად იცით განაყოფიერების თარიღი და თქვენ თავად გამოთვლით გესტაციურ ასაკს მისგან, მაშინ ამ შემთხვევაში ცამეტი სამეანო კვირა შეესაბამება ორსულობის რეალურ 11 კვირას.

შეიძლება იკითხოთ, რამდენი თვეა, რადგან ბევრ ქალს ურჩევნია პერიოდის დათვლა თვეებში და არა კვირებში. თუ თქვენც თვლით თავს ერთ-ერთ მათგანს, მაშინ გახსოვდეთ, რომ დაახლოებით ორთვენახევრის ორსული ხართ. პირველი ტრიმესტრი მალე დასრულდება, რომელსაც თან ახლავს სხეულის ძლიერი რესტრუქტურიზაცია და თქვენ შეხვალთ ორსულობის უფრო მშვიდ პერიოდში, როდესაც შეძლებთ სრულად დატკბეთ თქვენი მდგომარეობით.

საშუალოდ, ორსულობის მე-11 კვირამდე გადის დაახლოებით სამოცდაჩვიდმეტი დღე ჩასახვის მომენტიდან და ამ მომენტისთვის დედა მზად უნდა იყოს პირველი სერიოზული გამოკვლევებისთვის, რომელიც დაადგენს მდგომარეობას.მომავალი ნამსხვრევების ჯანმრთელობა ერთ-ერთ ყველაზე მნიშვნელოვანად ითვლება ბავშვის გაჩენის მთელი პერიოდის განმავლობაში.

ნაყოფი ორსულობის 11 კვირაში

გილოცავთ, ახლა თქვენს პატარას ემბრიონს აღარავინ დაარქმევს. მეთერთმეტე კვირიდან ის ნაყოფად იქცევა, რაც იმაზე მეტყველებს, რომ თქვენ პრაქტიკულად გადალახეთ ორსულობის ყველაზე სახიფათო ეტაპი, როცა ბავშვს მუცლად ყოფნისას მუდმივად ემუქრებოდნენ.

ახლა თქვენი ბავშვი უკვე საკმაოდ ჰგავს ადამიანს და მიუხედავად იმისა, რომ ის ცაცხვის ნაყოფზე დიდი არ არის, მას პრაქტიკულად ყველა შინაგანი ორგანო აქვს ჩამოყალიბებული და ზოგ შემთხვევაში ულტრაბგერითი გამოკვლევის დროს. შესაძლებელია კიდეც ნამსხვრევების სქესის დადგენა. ორსულობის მე-11 სამეანო კვირაში ნაყოფის თავი საკმაოდ დიდი რჩება, მისი ზომა სხეულის დაახლოებით ორი მესამედია. თუმცა, ის უკვე თავდაჯერებულად მოძრაობს, შეუძლია კიდურების გაჭიმვა და დაჭერის რეფლექსის ვარჯიშიც კი, რაც მას შემდგომ ცხოვრებაში დაეხმარება.

ზოგადად, ბავშვი იწონის არაუმეტეს შვიდი გრამს, ხოლო მისი ზომა არ აღემატება ორმოცდაათ მილიმეტრს. ის ცდილობს აქტიურად იმოძრაოს და ზოგჯერ ახერხებს რამდენიმე სალტოს გაკეთებას, მაგრამ ეს არ იმოქმედებს ორსულობის მე-11 კვირაში დედის გრძნობებზე. ქალების ძალიან მცირე პროცენტს შეუძლია იგრძნოს ბავშვის მოძრაობა მუცელში ასე ადრეულ პერიოდში.

რა შეუძლია გააკეთოს მომავალმა ბავშვმა?

ბავშვი დედის მუცელში არ ატარებს მხოლოდ დროს, ფაქტიურად ყოველ წამს ის ვითარდება და რაღაც ახალს სწავლობს. მეთერთმეტე კვირა შეიძლება აღინიშნოსგემოვნების შეგრძნებების გამოჩენა, ყნოსვის სისტემის განვითარება და გარე სტიმულებზე რეაგირების უნარი. ბავშვი შესანიშნავად გრძნობს იმას, რასაც დედა ფიქრობს და გრძნობს და აქტიურად თანაუგრძნობს მას. ის აცნობიერებს რას ჭამს ის და ავითარებს საკუთარ კვების ჩვევებსაც კი.

ბავშვი იწყებს თითების წოვას და ღრძილებზე მომავალი კბილების საძირკველი ჩნდება. ექიმები მათ ზოგჯერ "თირკმლებს" უწოდებენ. იმისდა მიუხედავად, რომ ნამსხვრევების კანი ჯერ კიდევ ძალიან თხელი და თითქმის მთლიანად გამჭვირვალეა, ის უკვე შესანიშნავად იცავს მას. და მომავალში ის მხოლოდ გასქელდება, სანამ ზრდასრული ადამიანის კანის მსგავსი გახდება.

ორსულობის მე-11 კვირას ნაყოფი იწყებს შარდვას და მისი ნაწლავები პერისტალტიკას ჰგავს. ღვიძლი ასევე აგრძელებს განვითარებას, ამ ეტაპზე მას საკმაოდ მნიშვნელოვანი ზომა აქვს. ლიმფოციტების წარმოების დაწყება ასევე შეიძლება ჩაითვალოს მნიშვნელოვანი ბავშვისთვის. ახლა ის არც ისე დაუცველია გაციებისა და ინფექციებისგან, რომლებიც ქალის სხეულში მოხვდება. რა თქმა უნდა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ორსულმა უნდა უგულებელყოს უსაფრთხოებისა და ჰიგიენის ყველა წესი. თუმცა, ნამსხვრევების იმუნური სისტემა უკვე შეძლებს გაუძლოს უმარტივეს ვირუსებსა და ინფექციებს, რომლებიც მუდმივად ჰაერშია.

როგორ გრძნობს თავს მომავალი დედა?

ორსულობის 11 კვირა ჩასახვის დღიდან არის პერიოდი, როდესაც ქალი თანდათან იწყებს სიამოვნებას თავისი მდგომარეობით. უპირველეს ყოვლისა, მომავალი დედა წყვეტს ფიქრს შესაძლო სპონტანური აბორტის შესახებ, რომლის ფიქრები მას აწუხებს იმ მომენტიდან, როდესაც შეიტყო მისი მდგომარეობის შესახებ. ახლა, როცა ბავშვი მთლიანად არისჩამოყალიბებული, შეგიძლიათ დაისვენოთ და მოუსმინოთ თქვენს გრძნობებს. ორსულობის მე-11 კვირაში ისინი მნიშვნელოვნად იცვლება.

თანდათან ქალები წყვეტენ მუდმივი დაღლილობის, ძილიანობისა და გაღიზიანების შეგრძნებას. გუნება-განწყობის ცვალებადობა არც თუ ისე მკვეთრი ხდება და ახლობლები საბოლოოდ წყვეტენ ყოველი სიტყვის კონტროლს, რათა უნებურად არ ავნოთ ორსულს. ჰორმონების დონე მცირდება, რაც მნიშვნელოვნად ამცირებს ტოქსიკოზის გამოვლინებებს. ორსულობის მე-11 კვირას ზოგიერთ ქალში ის მთლიანად ქრება, ზოგში კი პერიოდულად ბრუნდება, მაგრამ საგრძნობლად ნაკლები სიმპტომებით. ორსულთა უმეტესობაში ის საბოლოოდ გადის მეთოთხმეტე კვირას.

რა თქმა უნდა, მომავალ დედას შეიძლება მაინც ჰქონდეს ზიზღი ზოგიერთი სუნისა და საკვების მიმართ, მაგრამ ეს არ იწვევს გულისრევისა და ღებინების მწვავე შეტევას. ბევრი ამჩნევს, რომ მადა დაუბრუნდა და გაუსაძლისი სურვილი უჩნდება ამა თუ იმ პროდუქტის გასინჯვის.

არ დაგავიწყდეთ, რომ ორსულობის მე-11 სამეანო კვირას ქალს შეიძლება შეხვდეს ორსულობის ახალი კომპანიონები. მათ შორისაა გულძმარვა, შებერილობა და ყაბზობა. ამიტომ, უკვე ამ დროს ღირს დიეტის კორექტირება, რათა მომავალში მდგომარეობა არ გაუარესდეს.

მიუხედავად იმისა, რომ ორსულობის მე-11 კვირაში მუცელი მომავალი დედების უმეტესობაში ჯერ კიდევ არ არის შესამჩნევი, მათ შეიძლება დაეწყოთ რაიმე სახის ამობურცულობა. ეს განპირობებულია სწრაფად მზარდი საშვილოსნოთი, რომელსაც ამ დროს ჯერ არ დაუტოვებია მცირე მენჯის საზღვრები. თუმცა, ორსულობის მე-11 კვირაში საშვილოსნო მშვენივრად პალპაცირდება. ანტენატალურ კლინიკაში დანიშვნისას ბებიაქალს შეუძლია მკაფიოდ პალპაციაიგრძენით მუწუკი მუცლის ქვედა ნაწილში. მალე ეს კიდევ უფრო ადვილი იქნება, რადგან ბავშვი მუდმივად იზრდება ზომაში.

ბევრი ქალი აღნიშნავს, რომ ორსულობის მე-11 კვირას მკერდი გაცილებით ნაკლებად მტკივა. მისი ჰიპერმგრძნობელობა იკლებს და უბრუნდება ნორმალურ მდგომარეობას. ის ზომით უფრო დიდი ხდება და იძენს სასიამოვნო ბუნებრივ სიმრგვალეს, რაც არ შეიძლება არ მოეწონოს ორსულ ქმრებს.

ქალის გარეგნობა

პირველი ტრიმესტრის ბოლოს შესამჩნევი ხდება ცვლილებები მომავალი დედის გარეგნობაში. ორსულობის მე-11 კვირას ქალები საშუალოდ იმატებენ ერთნახევარიდან ორნახევარ კილოგრამამდე. ეს ზრდა საკმაოდ ნორმალურად ითვლება, მაგრამ უფრო მნიშვნელოვანი ინდიკატორების შემთხვევაში, თქვენ უნდა ოდნავ შეზღუდოთ საკუთარი თავი საკვებში. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ჭარბი წონა მომავალში შესაძლოა უარყოფითად იმოქმედოს მომავალი დედისა და ნაყოფის ჯანმრთელობაზე.

ზოგიერთ ქალში, ორსულობის მე-11 კვირას, კუჭი იწყებს ოდნავ გამობურცვას. ეს ყოველთვის არ არის შესამჩნევი უცხო ადამიანებისთვის, მაგრამ ზოგიერთი ტანსაცმელი იბზარება. ამიტომ, ამ პერიოდში, ღირს პირველი შოპინგი და გარდერობის შევსება თავისუფალი და ელასტიური კოსტიუმებით.

ბევრ ორსულ ქალს ემუქრება ის ფაქტი, რომ პირველი ტრიმესტრის ბოლოს მკვეთრად იზრდება ფრჩხილების მტვრევადი და თმის ცვენა. სამწუხაროდ, ეს ბუნებრივი პროცესია, რომლის წინააღმდეგობაც შეუძლებელია. ბავშვი სიტყვასიტყვით იღებს მისთვის სასარგებლო და მნიშვნელოვან ვიტამინებსა და მიკროელემენტებს დედის ორგანიზმიდან, რაც არ შეიძლება გავლენა იქონიოს მის გარეგნობაზე. თუმცა, ზოგიერთი ქალის ჰორმონალური ფონიხელს უწყობს იმ ფაქტს, რომ კულულები, პირიქით, უფრო ჯანსაღი, ბზინვარე და სქელი გამოიყურებოდეს.

სისხლძარღვებზე დატვირთვა მეთერთმეტე კვირას იმატებს. ამიტომ ორსულებმა შეიძლება შეამჩნიონ უსიამოვნო ობობის ვენები, გაფართოებული ვენები და იგრძნონ უსიამოვნო დაღლილობა კიდურებში ხანგრძლივი სიარულის შემდეგ. ამ შემთხვევაში უმჯობესია ექიმთან კონსულტაციები, რადგან მომავალში სისხლძარღვებთან დაკავშირებული პრობლემები შეიძლება გადაიზარდოს ვარიკოზულ ვენებში.

აღსანიშნავია, რომ მეორე ტრიმესტრის დასაწყისში ზოგიერთ ქალს აქვს განწყობის ცვალებადობის პიკი. უმეტესწილად, მდგომარეობა სტაბილიზდება ერთ-ორ კვირაში, მაგრამ არის შემთხვევები, როდესაც ორსული ქალები დეპრესიაში არიან. და ეს მდგომარეობა უკვე საჭიროებს სამედიცინო ჩარევას.

დეპრესია: რა უნდა გავაკეთოთ

ჩვენ ხშირად ვუსვამთ საკუთარ თავს დეპრესიის დიაგნოზს. როგორც წესი, ეს მცდარი აღმოჩნდება, მაგრამ ორსული ქალების შემთხვევაში, მათ მდგომარეობას ყოველთვის უფრო ფრთხილად უნდა მოეპყროთ. თუ მომავალი დედა მუდმივად მოწყენილია, დაკარგა მადა და ძილი, გრძნობს ძალების მუდმივ დაქვეითებას, მიდრეკილია პირქუში ფიქრებისკენ და ხშირად ფიქრობს მისი არსებობის უაზრობაზე, მაშინ სავარაუდოა, რომ მას აქვს დეპრესია.

მიიღეთ ეს რაც შეიძლება სერიოზულად და წაიყვანეთ თქვენი ცოლი ან საყვარელი ადამიანი თერაპევტთან. გახსოვდეთ, რომ სპეციალისტთან მისვლაში ცუდი არაფერია, მაგრამ ქალის დეპრესიული მდგომარეობა უბრალოდ ძალიან საზიანოა არ დაბადებული ბავშვისთვის.

განსაკუთრებით რთულ შემთხვევებში ექიმი ორსულს დაუნიშნავს მედიკამენტს, ფილტვებში - დანიშნავსფსიქოლოგის კონსულტაცია. ყველაზე ხშირად რისკის ქვეშ არიან ქალები, რომელთა ახლობლებსაც აწუხებდათ დეპრესია, ისევე როგორც მათ, ვისაც მსგავსი პრობლემა უკვე შეექმნა წინა ორსულობის დროს.

თუ დახმარება დროულად მოვა, მაშინ რამდენიმე დღეში ქალი იგრძნობს ცხოვრების ხალისს და დაუბრუნდება კარგ განწყობას.

გაწერა ორსულობის დროს: უსაფრთხო და საჭიროებს სასწრაფო ჰოსპიტალიზაციას

ორსულობის მე-11 კვირაზე გამონადენი იდეალურად უმნიშვნელო უნდა იყოს. თუ ჯანმრთელი ხართ და თავს კარგად გრძნობთ, მაშინ მათ აქვთ გამჭვირვალე ფერი და ოდნავ მჟავე სუნი. ასევე ნორმად ითვლება ოდნავ მოთეთრო გამონადენი სუნის გარეშე. გაითვალისწინეთ, რომ ორსულობის დროს ისინი შეიძლება ოდნავ გაიზარდოს. თუმცა, სუნის ან ფერის ცვლილების გარეშე, სანერვიულო არაფერია.

თუ პირველი ტრიმესტრის ბოლოს შეამჩნევთ გამონადენს მკვეთრი სუნით, ჩვეულებრივზე განსხვავებული კონსისტენციისა და ფერის, მაშინ დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. შესაძლოა, თქვენ გახდით ინფექციის მსხვერპლი და საჭიროა მისი იდენტიფიცირება. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს უარყოფითად იმოქმედებს ბავშვზე და ეს თავიდან უნდა იქნას აცილებული ყველა ფასად.

სისხლდენა ორგანიზმში არსებული პრობლემების აშკარა ნიშანია. ისინი ხშირად მიუთითებენ საწყის სპონტანურ აბორტზე. უმეტეს შემთხვევაში, სამედიცინო დახმარებაზე დროული ხელმისაწვდომობით, ორსულობის შენახვა შესაძლებელია და მომავალში ქალი უსაფრთხოდ გააჩენს შვილს. ზოგჯერ ლაქა ორსულობის გამოტოვების შედეგია. სხეული ცდილობს მოშორებასნაყოფისგან და კვალიფიციური ექიმის გარეშე ვერ უმკლავდება.

ულტრაბგერა და პირველი სკრინინგი

ყველა დედა მოუთმენლად ელის ნაყოფის პირველ ექოსკოპიას. ორსულობის მე-11 კვირაში ეს მნიშვნელოვანი სკრინინგ ტესტის ნაწილია და ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვის მდგომარეობის დასადგენად.

სკრინინგი მოიცავს არა მხოლოდ ულტრაბგერას, არამედ სისხლის ანალიზს, რომელიც შეიძლება აჩვენოს ნაყოფის განვითარების შესაძლო დარღვევები, მათ შორის მემკვიდრეობითი და სხვა ფაქტორებით განსაზღვრული მუტაციები. ულტრაბგერითი გამოკვლევა აუცილებელია ნაყოფის მდგომარეობის, მისი განვითარების დონის, ასევე პლაცენტისა და საშვილოსნოს მდგომარეობის შესაფასებლად. სპეციალისტი უყურებს ეკრანს, თუ როგორ ყალიბდება ნაყოფის შინაგანი ორგანოები და შეესაბამება თუ არა ეს საშუალო ნორმას. ასევე, ორსულობის მეათე-მეთოთხმეტე კვირამდე ჩატარებულ პირველ ექოსკოპიაზე შეიძლება შეამჩნიოთ თანდაყოლილი დაავადებები, რომლებიც შეუთავსებელი იქნება სიცოცხლესთან. ამ შემთხვევაში ქალს ეცნობება პრობლემების არსებობის შესახებ და იგი გადაწყვეტს ორსულობის გაგრძელებას.

სკრინინგული გამოკვლევა არის აბსოლუტურად ყველა ორსული, მაგრამ ის განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მომავალი დედების ზოგიერთი კატეგორიისთვის. მათ შორის არიან ოცდათხუთმეტი წელზე უფროსი ასაკის ქალები, რომლებსაც ჰქონდათ ინფექციური დაავადებები, იღებდნენ სხვადასხვა მედიკამენტებს ან ჰყავთ გენეტიკური დაავადებების მქონე ბავშვები. ეს ქალები რისკის ქვეშ არიან და შემდეგ მათ ჯანმრთელობაზე ყურადღებით უნდა აკონტროლონ.

დიეტა ორსულობის მეთერთმეტე კვირაში

ცხრა თვის განმავლობაში კვების დროსმომავალი დედა უნდა იყოს გაწონასწორებული და სწორი, წინააღმდეგ შემთხვევაში ბავშვი განიცდის გარკვეული კომპონენტების მწვავე დეფიციტს, რომლებიც აუცილებელია მისი განვითარებისთვის.

კვების თავისებურება პირველი ტრიმესტრის ბოლოს არის გარკვეული სახის საკვების მიმართ დამოკიდებულების გამოჩენა. ამრიგად, სხეული ეუბნება ქალს, რა სჭირდება მას. ამ დროს თქვენ უნდა მიეჩვიოთ ფრაქციულ კვებას. შეეცადეთ ჭამოთ მინიმუმ ხუთჯერ დღეში, მაგრამ პორციები უნდა იყოს ძალიან მცირე. ასევე, ნუ შემოიფარგლებით სითხეებით. უმჯობესია, თუ ეს არის სუფთა წყალი გაზის გარეშე, ხილის სასმელები და კომპოტები შაქრის გარეშე. სითხის ნაკლებობა ძალიან უარყოფითად აისახება ნაყოფის ჯანმრთელობასა და განვითარებაზე.

დარწმუნდით, რომ თქვენი დიეტა შეიცავს საკმარის ცილებს, კალციუმს და იოდს. ყველა ეს კომპონენტი მნიშვნელოვანია თავის ტვინის განვითარებისა და ნამსხვრევების ძვლების ფორმირებისთვის.

მეთერთმეტე კვირაში შეეცადეთ უზრუნველყოთ საკუთარი თავი უამრავი ბოსტნეულით და ხილით. ორსულებისთვის ძალიან სასარგებლოდ ითვლება ჩვეულებრივი კომბოსტო, ჭარხალი, კიტრი და ტკბილი წიწაკა. მათი მოხმარება შესაძლებელია უმი და მოხარშული. კენკრიდან უპირატესობა მიანიჭეთ შავბალახას და ველურ ვარდს. თუ ნამდვილად გსურთ ნესვის ან საზამთროს მირთმევა, მაშინ მიირთვით ისინი ცალკე კერძად. ეს დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ მეტეორიზმი და საჭმლის მონელების დარღვევა.

სრულად გამორიცხეთ რაციონიდან უმი კვერცხი და ხორცი, ასევე ალკოჰოლი. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ბავშვი იღებს მას იმავე ოდენობით, რაც თქვენ.

ტყუპი ორსულობის თვისებები

თანამედროვე მედიცინა აღმოაჩენს ტყუპის ორსულობას 11 წლის ასაკშიკვირაში უმეტეს შემთხვევაში. მაშასადამე, ფაქტიურად პირველი ტრიმესტრიდან ქალმა იცის, რომ განსხვავდება სხვა ორსული ქალებისგან და ამიტომ მან კიდევ უფრო ფრთხილად უნდა აკონტროლოს მისი ჯანმრთელობა. ყოველივე ამის შემდეგ, ახლა სხეულმა უნდა იმუშაოს არა ორზე, არამედ სამზე.

მას შემდეგ, რაც მეთერთმეტე კვირას დაგისვით მრავალჯერადი ორსულობის დიაგნოზი, ექიმები შეადგენენ მისი მართვის ინდივიდუალურ განრიგს. უპირველეს ყოვლისა, სპეციალისტები მონიტორინგს გაუწევენ პლაცენტის მდგომარეობას და სურთ გამორიცხონ სიამის ტყუპების გაჩენის შესაძლებლობა.

ჩვეულებრივ, ტყუპების მომავალი დედა ამჩნევს, რომ კუჭი შესამჩნევი ხდება უკვე მეორე ტრიმესტრის დასაწყისში. ასევე, ორსული ქალი განიცდის მუდმივ დაუოკებელ შიმშილს, რადგან საკვები ნივთიერებების რაოდენობა უნდა იყოს საკმარისი იმისათვის, რომ ერთის ნაცვლად ორი ბავშვი ჩამოყალიბდეს.

თუ ტყუპებს ელოდებით, მაშინ მეთერთმეტე კვირაში ექიმი დიდი ალბათობით დაგინიშნავთ ვიტამინის კომპლექსებს. მათ გარეშე დაბალანსებული დიეტის შემთხვევაშიც კი არ შეგიძლიათ.