30 კვირა: ნაყოფის განვითარება, შეგრძნებები და თვისებები

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:48

ადრე თუ გვიან თითქმის ყველა ქალის ცხოვრებაში მოდის ყველაზე დაუვიწყარი და პატივმოყვარე მომენტი. და გამოსვლა, როგორც, ალბათ, ზოგიერთმა ქალბატონმა უკვე გამოიცნო, ექსკლუზიურად ორსულობაზეა. ეს საინტერესო თემა ბევრ ადამიანს აწუხებს. უფრო მეტიც, ბევრი ქალი განიცდის განსხვავებულ შეგრძნებებს: შიშიდან სასიამოვნო მღელვარებამდე. მაგრამ რას გრძნობს მომავალი დედა ორსულობის 30-ე კვირაზე, როდესაც ყველაფერი პრაქტიკულად დამთავრებულია და ბავშვის დაბადება არის მოსალოდნელი? ეს განსაკუთრებით საინტერესო მომენტია იმ ქალბატონებისთვის, რომლებსაც ეს პირველი გამოცდილება აქვთ.

მიუხედავად იმისა, რომ მშობიარობა დასასრულს უახლოვდება და დეკრეტული შვებულება ახლოვდება (თუ ჯერ არ დაწყებულა), ქალი ყველაფერში ფრთხილად უნდა იყოს. ამ ყველაზე გადამწყვეტ მომენტში, კუჭში მცირე დარტყმამაც კი, მაგალითად, საზოგადოებრივი ტრანსპორტით მგზავრობისას, შეიძლება გამოიწვიოს საკმაოდ სერიოზული შედეგები. თქვენ წაიკითხავთ იმის შესახებ, თუ როგორ ხდება ყველაფერი და ბევრად უფრო მეტს ამ სტატიაში.

ნატურალურიარქიტექტორი

ყველა ქალი, რომელიც იმყოფება ვადის დასრულებამდე უფრო ახლოს, ფიქრობს იმაზე, თუ როგორ ვითარდება ნაყოფი ორსულობის 30-ე კვირაში. თუმცა არანაკლებ საინტერესოა თავად ბავშვის გაჩენის ფაქტი.

უეჭველად, დედა ბუნება შეიძლება მივიჩნიოთ ყველაზე "განვითარებულ არქიტექტორად", რომელსაც ადამიანი ძალიან შორს არის. და ძნელად თუ ვინმე დათანხმდება ამ განცხადებას კამათზე. ყველაფერი ისეა მოწყობილი, რომ ქალის სხეულში, რა თქმა უნდა, მამაკაცის დახმარების გარეშე, ახალი და ზოგჯერ საოცარი სიცოცხლე მრავალი ასპექტით იქმნება საკუთარი უჯრედებიდან.

თითოეული ჩვენგანი, რომელიც ცხოვრობს დედამიწაზე, უნიკალურია საკუთარი გზით და არ არსებობს აბსოლუტურად იდენტური ხალხი მთელ მსოფლიოში! ჯანმრთელი და ბედნიერი ბავშვი საუკეთესო ჯილდოა ყველა იმ განსაცდელისთვის, რომელსაც ყველა ორსული ქალი უწევს გამონაკლისის გარეშე.

ორსულობის მთელი პერიოდის განმავლობაში ქალის სხეული აღდგენილია ნაყოფის მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად, რაც უზრუნველყოფს მას სრული განვითარებისთვის საჭირო ყველაფერს. ამ ცვლილებების შედეგად ფიზიოლოგიურ დონეზე ხდება გამართლებული მსხვერპლშეწირვა, რის გამოც ძალზე მნიშვნელოვანია დანაკარგების ანაზღაურება საკვების საშუალებით და სტრესულ სიტუაციების თავიდან აცილება.

30 კვირის ორსულობის მიმოხილვა

მესამე ტრიმესტრის დაწყება ნიშნავს უფრო მეტ ფიზიკურ კონტაქტს თქვენს პატარასთან. ეს ის პერიოდია, როცა ნაადრევი მშობიარობაც კი ვერ აზიანებს არც დედას და არც მის პატარას. მაგრამ ეს შედეგი არ არის ნორმა, რადგან ბავშვს ჯერ არ დაუსრულებია განვითარება.

იდეალურ პირობებში ბავშვი აგრძელებს თავისგანვითარება მის დაბადებამდე. ამასობაში ის საშვილოსნოშია და აგრძელებს ყველა საჭირო მიკროელემენტის მიღებას.

ბავშვს განსაკუთრებით სჭირდება დედის თანადგომა და მზრუნველობა, წინააღმდეგ შემთხვევაში ის თავს უმწეოდ და მიტოვებულად იგრძნობს. გარდა ამისა, საჭიროა სამედიცინო პერსონალის კვალიფიციური დახმარება სპეციალიზებული აღჭურვილობის ჩართულობით. და მაინც, ამ დროს დაბადებული ბავშვები ყოველთვის ცოცხლობენ. გარდა ამისა, ამას თანამედროვე სამყაროს პირობები 100%-ით უწყობს ხელს.

30-ე კვირის გავლა

ყველა კარდინალური ცვლილება ქალის სხეულში, რომელიც თითქმის კვერცხუჯრედის განაყოფიერების მომენტიდან დაიწყო, უკვე მოხდა. თუმცა, ბავშვი აგრძელებს ზრდას, იცვლება მისი ქცევა, რაც საბოლოოდ დედას უამრავ დისკომფორტს უქმნის. ყოველ ჯერზე, როცა მოძრაობა რთულდება, მოძრაობები ნელდება და სიარული უფრო ჰგავს სასეირნოდ წასულ იხვი. საშვილოსნო ახლა უფრო მაღლა დგას, ვიდრე მისი წინა პოზიცია, რის შედეგადაც ხდება გარკვეული ზეწოლა დიაფრაგმაზე. ეს თავის მხრივ იწვევს ქოშინი და ქოშინი.

ორსულობის მთელი პერიოდის, 30 კვირის ჩათვლით, დიდწილად დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა ცხოვრების წესს უტარებს მომავალი დედა. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა დაიცვათ სწორი დიეტა და მეტი იმოძრაოთ. მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ გჭირდებათ დასუფთავების, რეცხვისა და სხვა მნიშვნელოვანი საკითხების გაძლიერებული რეჟიმის შესრულება. ამან შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ნაყოფის განვითარებაზე ორსულობის 30-ე კვირაში, ამიტომ ნუ გადახვალთ უკიდურესობებში - ყველაფერი უნდაიყავი ზომიერებაში!

რაც შეეხება თავად რეპროდუქციულ ორგანოს, ორსულობის ამ პერიოდში საშვილოსნოს ზომა უკვე შთამბეჭდავია. ის პერიოდულად სპონტანურად იკუმშება, რაც მიუთითებს მის მომზადებაზე მომავალი დაბადებისთვის. ეს არ უნდა იწვევდეს შეშფოთებას, რადგან ბავშვს საფრთხე არ ემუქრება. მაგრამ თუ ამავდროულად ქალს აღენიშნება მკვეთრი ხასიათის ტკივილი, აუცილებელია სასწრაფოდ მიმართოს სამედიცინო დახმარებას.

მნიშვნელოვანია არ გამოგრჩეთ გამორჩეული მომენტები. კერძოდ, ღირს ყურადღება მიაქციოთ მათ ჩრდილს, ტექსტურას და სუნს. თუ ცვლილებებია, მაგალითად, გამონადენი დაემსგავსა ხაჭოს მასას ან გახდა ყავისფერი, აუცილებელია ექიმთან მისვლა. თუ სისხლის ჩანართებია ან სითხე გამოდის დანიშნულ მოცულობაზე მეტი, სასწრაფოდ უნდა გამოიძახოთ სასწრაფო დახმარება.

რა ხდება ჯერ კიდევ ორსულობის 30 კვირაში? უმეტეს შემთხვევაში ჩნდება შეშუპება, რისი მიზეზიც ქალის ორგანიზმში სითხის მატებაა. ამ სახის გართულებების თავიდან ასაცილებლად რეკომენდებულია მარილის მოხმარების შემცირება და ჯობია ამ დროისთვის მთლიანად გამორიცხოთ რაციონიდან. იგივე ეხება ცხიმიან და ცხარე საკვებს.

რას გრძნობს ქალი

ჯერ კიდევ მზარდი საშვილოსნო ახდენს ზეწოლას შინაგან ორგანოებზე, მათ შორის ფილტვებზე. შედეგად, ამან შეიძლება გამოიწვიოს:

• შეკრულობა;
• გულძმარვა;
• ხშირი შარდვა;
• თავბრუსხვევა;
• შებერილობა;
• გულისრევა.

გარდა ამისა, ორსულ ქალს, რომელიც დედა გახდება, შესაძლოა შეწუხდეს უძილობა. ხშირად ეს ხდება იმის გამო, რომ შეუძლებელია ძილისთვის კომფორტული პოზიციის დაკავება. თუ ორსულად ხართ 30 კვირის შემდეგ, საუკეთესო ვარიანტი იქნება თქვენს გვერდზე ძილი. უფრო მეტიც, უმჯობესია შეიძინოთ სპეციალური ბალიში, რომელიც საშუალებას მოგცემთ შეინარჩუნოთ სწორი პოზა.

ბუასილი შეიძლება გამოიწვიოს მნიშვნელოვანი დისკომფორტი, რაც არ არის იშვიათი ორსულ ქალებში. საბედნიეროდ, მასთან გამკლავება არ არის რთული. დასახმარებლად არა მხოლოდ სპეციალური სანთლები, არამედ ხალხური საშუალებები. როგორც წესი, ასეთი უსიამოვნო გართულება თავისთავად შეიძლება გაქრეს ბავშვის დაბადებისთანავე.

დედის მხიარული გრძნობები იმის გაცნობიერებით, რომ დიდი ხნის ნანატრი შვილი მალე დაიბადება, სრულად ანაზღაურებს ყველა ამ მნიშვნელოვან დისკომფორტს. და როგორ არ გაიხარო როცა შენში ახალი სიცოცხლე ვითარდება, ბავშვის ყოველი მოძრაობა იგრძნობა. და ღირს!

როგორ ვითარდება ბავშვი

რა ემართება ბავშვს ორსულობის 30 კვირაში? ბავშვი ორსულობის ამ პერიოდში აქტიურია, ცურავს ამნიონურ სითხეში. მისი მოძრაობები უკვე უფრო ცნობიერია ვიდრე ადრე და ეს ხშირად ვლინდება გარემოზე რეაქციის სახით. ის უკვე თითქმის ჩამოყალიბებულია, ძალიან ცოტა დარჩა და მალე დედის მშობლიურ ჩახუტებას შეიგრძნობს.

ძნელი წარმოსადგენია, როგორ მიიღება ემბრიონი უჯრედების ნაკრებიდან და შემდეგ ყალიბდება ბავშვი ყველაფერთან ერთად.აუცილებელი ადამიანური მონახაზები. გარდა ამისა, ახლა ბავშვმა შესამჩნევად მოიმატა სიმაღლეში და წონაში. სიგრძეში ის აღწევს დაახლოებით 40 სმ, ხოლო წონა ორსულობის 30-ე კვირაში 1300-დან 1500 გრამამდეა. ამავდროულად მას უკვე აქვს კანქვეშა ცხიმის ფენა.

ტვინი აგრძელებს განვითარებას. მისი ნახევარსფეროები უფრო დიდი ხდება, წარმოიქმნება ახალი კონვოლუცია და ღეროები. მაგრამ ჯერჯერობით მათი მთავარი ფუნქცია არ არის გააქტიურებული, ეს მოხდება ცოტა მოგვიანებით - ბავშვის გაჩენის შემდეგ.

მაგრამ ნერვული სისტემა ნელ-ნელა იწყებს მუშაობას. ნერვული უჯრედები იწყებენ ფუნქციონირებას ნერვული ბოჭკოების წარმოქმნით. მათ ირგვლივ იქმნება დამცავი მიელინის გარსი.

განსაკუთრებით საინტერესოა, თუ როგორ სცემს გული სხვადასხვა სქესის ჩვილებში: ბიჭებში ის მუშაობს მშვიდად და ზომიერად, ხოლო გოგონებში შეკუმშვა უფრო სწრაფია.

მიუხედავად იმისა, რომ იმუნური სისტემა ჯერ კიდევ ვითარდება, ეს ხელს არ უშლის მას გაუმკლავდეს ინფექციების უმეტესობას.

ბავშვიც ემზადება მშობიარობისთვის

შეიძლება ითქვას, რომ ორსულობის 30-ე კვირაზე ბავშვის ორგანიზმი უკვე იწყებს მზადებას გარე "გასასვლელისთვის". ღვიძლს დიდი ფუნქცია აქვს რკინის შესანახად, რომელიც საჭიროა ბავშვის სიცოცხლის პირველი 12 თვის განმავლობაში სისხლის უჯრედების შესაქმნელად.

რაც შეეხება კანს, მასზე ნაოჭები ნელ-ნელა გლუვდება. ბავშვი დაფარულია სპეციალური ლუბრიკანტით, რომელიც იცავს მას ბაქტერიებისგან და ახალი ტემპერატურის პირობებისგან. თავდაპირველი ლანუგო ფუმფულა, რომელიც მე-12 კვირას ჩნდება, თანდათან ქრება. თუმცა, ჯერ კიდევ ბევრი ბავშვი იბადებასხეულზე მსუბუქი მცენარეულობით. თუმცა, მშობლებს სანერვიულო არაფერი აქვთ, ფუმფულა მალევე გაქრება თავისით პირველი კვირის განმავლობაში.

სასუნთქი სისტემა თითქმის ჩამოყალიბებულია, მაგრამ არა მთლიანად. თუმცა, ორსულობის 30 კვირაში ნაყოფს უკვე შეუძლია სუნთქვა.

ქალი გრძნობს როგორ კანკალებს ბავშვი არა მკვეთრად, არამედ რიტმულად და მისი მოძრაობები უმნიშვნელოა. ამდენად, მისი სლოკინი ვლინდება. რატომ ხდება ეს ჯერ კიდევ გაურკვეველია. მაგრამ არსებობს ჰიპოთეზა, რომ ბავშვი სლოკინს ამნისტიური სითხის გამო.

სასიამოვნო მოძრაობები

ეჭვგარეშეა, ნებისმიერი ქალი აღფრთოვანებული იქნება ბავშვის შიგნიდან აღრევით! მას შემდეგ, რაც ბავშვი უკვე კარგად გაიზარდა, საშვილოსნოში უფრო და უფრო გროვდება. და რადგან არ არის საკმარისი სივრცე, ბავშვი შედარებით მშვიდი ცხოვრების წესს უტარებს. და თუ ორსულობის შუა პერიოდში უფრო აქტიურად მოძრაობდა, დღეში 500-მდე მოძრაობას აკეთებდა, ახლა ამის გაკეთება მთელი სურვილით არ შეიძლება.

როგორც წესი, ორსულობის 30 კვირაზე ბავშვი უკვე იმ მდგომარეობაშია, რომელიც შენარჩუნდება თავად დაბადებამდე. რა პოზიცია დაიკავა, დედას ესმის გრძნობით:

• თუ მოძრაობები იგრძნობა მუცლის ქვედა ნაწილში, ეს არის ბრეიჩი.
• თუ მოძრაობები იგრძნობა ჭიპის ზემოთ, ეს არის ცეფალიური პრეზენტაცია.

დღის განმავლობაში ბავშვი აკეთებს სხვადასხვა მოძრაობებს. მას შეუძლია ძილის წინ იღამება, წარბების შეჭმა, როცა რაღაც არ მოსწონს, გაიღიმება, როცა დედა კარგ ხასიათზეა. ამ დროს თვალები უკვე ღია აქვს დაამიტომ ხანდახან აციმციმებს ან ჭკუას იკრავს. გარდა ამისა, მას შეუძლია რეაგირება მოახდინოს დედის მუცელში შეღწევად ნათელ შუქზე. საშვილოსნო არც ისე ბნელია, როგორც ბევრს ჰგონია.

რამდენად აქტიურია ბავშვი საშვილოსნოში? ყველა დედას აწუხებს როგორ იქცევა მისი შვილი. აქ ყურადღებით უნდა გაითვალისწინოთ მისი აქტივობა, სასურველია ნაყოფის ტრემორი გაზომოთ ორსულობის 30-ე კვირაზე:

• ბავშვის სწრაფი აქტივობის პერიოდში ერთ საათში აკეთებს 6-მდე მოძრაობას.
• მინიმუმ 10 დარტყმა უნდა იყოს "რეგისტრირებული" ექვსსაათიანი გაზომვისთვის.
• რაც შეეხება მთელ დღეს, 24 საათის განმავლობაში ბავშვი, თუ ყველაფერი ნორმალურია, აკეთებს 24 ან მეტ მოძრაობას.

ღირს ინერვიულოთ, როდესაც ბავშვი არანაირად არ იჩენს თავს 12 საათის ან მეტი ხნის განმავლობაში. ამ შემთხვევაში, რაც შეიძლება მალე უნდა მიმართოთ ექიმს.

რა შეიძლება აჩვენოს ულტრაბგერა ორსულობის 30 კვირაში

თუ ქალი დროულად დარეგისტრირდება ანტენატალურ კლინიკაში, მაშინ გეგმიური ექოსკოპია ჩვეულებრივ ინიშნება ორსულობის 32-ე კვირაზე. თუმცა შესაძლოა საჭირო გახდეს გამოკვლევის ჩატარება უფრო ადრე, 30-ე კვირაში. ულტრაბგერითი მიზნები იგივეა რაც ადრე:

• დაადგინეთ ბავშვის პოზიცია საშვილოსნოში. ამავდროულად, მას კვლავ შეუძლია შეცვალოს თავისი პოზიცია, მაგრამ ყოველ დღე ამის ალბათობა მცირდება.
• შეაფასეთ გულის მუშაობა და მისი სტრუქტურა.
• განისაზღვრება პლაცენტის პარამეტრები: მისი სისქე (ჩვეულებრივ არის 30 მმ), ფიქსაციის ადგილი, სიმწიფის ხარისხი (როგორც წესი, ნულოვანია, მაგრამ ზოგჯერ შეიძლება მიენიჭოს I ხარისხი). ATზოგიერთ შემთხვევაში დიაგნოზირებულია პრეეკლამფსიის განვითარება.
• შეფასება არის თუ არა ნაყოფი გესტაციური ასაკის.
• ის ასევე აფასებს რამდენად აქტიურია ბავშვი და როგორ მუშაობს მისი სასუნთქი სისტემა.

ორსულობის 30-ე კვირაზე ულტრაბგერითი ექოსკოპიით შესაძლებელია შინაგანი ორგანოების განვითარებაში შესაძლო ანომალიების გამოვლენა, რაც აქამდე შეუძლებელი იყო. ყველაფერი, რაც მონიტორზე ჩანდა, ექიმი ამტკიცებს და შემდეგ აძლევს ქალს.

მძიმე დისკომფორტი

მუდმივი მზარდი საშვილოსნო იწვევს ორსულ ქალს გარკვეულ დისკომფორტს, ტკივილის გამოჩენამდე. უმეტეს შემთხვევაში, ტკივილი გავლენას ახდენს წელის და საკრალურ ხერხემალზე. ბევრი დედა თავს უკეთ გრძნობს მასაჟის შემდეგ და ისვენებს გვერდზე დაწოლილი ფეხებით.

ტკივილის არსებობა განპირობებულია საშვილოსნოს ზეწოლით მეზობელ ორგანოებზე. ამ შემთხვევაში საჭმლის მომნელებელი სისტემის მუშაობა შეიძლება გართულდეს, რის გამოც ნაწლავებიც იწყებენ ტანჯვას.

თუ ორსულობის 30-ე კვირას არის ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში, თქვენ უნდა შეაფასოთ თქვენი გრძნობები. თუ ტკივილი მუცლის გვერდებზე იგრძნობა, ის ქრება სხეულის პოზიციის შეცვლისას, მაშინ ეს მიუთითებს ლიგატების გაჭიმვაზე, რომლებიც უჭირავს საშვილოსნოს. ბოქვენის ძვლების არეში ტკივილი ხშირად სიმფიზიტზე მიუთითებს. უფრო მძაფრი შეგრძნებებისთვის, როცა ტკივილი უხასიათოა ან ძლიერია, ღირს ექიმთან ვიზიტი.

სასარგებლო რჩევები

ექსპერტები გირჩევენ სწორი დიეტის დაცვას მთელი ორსულობის განმავლობაში და არამხოლოდ 30 კვირაში. ყველა ქალმა უნდა იზრუნოს ამაზე იმ დროიდან, როდესაც შეიტყო მისი ახალი სტატუსი. ამასთან, რეგულარულად უნდა იკვებოთ, რათა თავიდან აიცილოთ შიმშილის გამოჩენა. და პორციები უნდა იყოს პატარა.

ორსულობის 30-ე კვირაზე განსაკუთრებული ინტერესი უნდა გამოიჩინოთ პროდუქციის ხარისხით. ყველა ნახევრად გამომცხვარი კერძი (ზღვის პროდუქტები, სუში, თევზის სტარტერები, სტეიკები სისხლით) ორსულებისთვის აკრძალულია! ისინი უნდა იყოს მოხარშული, და ორთქლზე ან გამომცხვარი, მოხარშული, ჩაშუშული. ზეთში შეწვაც კატეგორიულად აკრძალულია, რადგან სარგებელი არ არის, მხოლოდ ზიანი.

რაც შეეხება ინტიმურ ურთიერთობას, ზოგიერთ შემთხვევაში ის უკუნაჩვენებია:

• მრავალჯერადი ორსულობა.
• არსებობს ნაადრევი მშობიარობის რისკი.
• ქვედა პლაცენტა ან პლაცენტის პრევია.
• ისთმიურ-საშვილოსნოს ყელის უკმარისობა (ICI).
• საშვილოსნოს ჰიპერტონიურობა.

წინააღმდეგ შემთხვევაში, როდესაც 30 კვირაში ორსულობის განვითარება ნორმალურად და ქალის კეთილდღეობითა და მისი სურვილით წარიმართება, სექსი გახდება სასიამოვნო და სასარგებლო ვარჯიში. უბრალოდ ფრთხილად იყავით, რომ არ გააკეთოთ უეცარი მოძრაობები და მოერიდეთ არასასიამოვნო პოზებს მუცელზე ზეწოლით.

კარგი, და ბოლოს კიდევ რამდენიმე სასარგებლო რჩევა:

• ორსულებს სჭირდებათ კარგი ძილი, სასურველია გვერდზე.
• როდესაც სასეირნოდ მიდიხართ, უმჯობესია თან წაიღოთ სამედიცინო ბარათი, რადგან მშობიარობა შეიძლება მოულოდნელად დაიწყოს.
• რადგან ქალი უკვე დეკრეტულ შვებულებაშია,შეგიძლიათ მთლიანად დაუთმოთ დრო საკუთარ თავს და დარეგისტრირდეთ სპეციალურ კურსზე, რომელსაც ამ თანამდებობაზე მყოფი ქალების უმეტესობა გადის. იქ შეგიძლიათ ისწავლოთ ბევრი ახალი და სასარგებლო რამ.
• ორსულობის 30 კვირაზე მნიშვნელოვანია ტუალეტში წასვლა, როცა პირველად გჭირდებათ, რათა თავიდან აიცილოთ ყაბზობა.
• თუ გაწუხებთ ზურგისა და ფეხების მცირე ტკივილი, გამოგადგებათ სამკურნალო და ნაზი მასაჟი.
• არასოდეს გადააჯვარედინოთ ფეხები ჯდომისას, წინააღმდეგ შემთხვევაში ეს დროთა განმავლობაში გამოიწვევს ვენების ვარიკოზს.
• მოერიდეთ ტკბილეულს, მათ შორის ნამცხვრებს და სხვა საკვებს, რომელიც ზრდის სისხლში გლუკოზის დონეს.
• უარი უნდა თქვათ ყურძენზე, კომბოსტოზე, ახალ პურზე, პარკოსნებზე - ეს საკვები გაზების პროვოცირებას ახდენს.

აბა, და რაც მთავარია, რაც ყველა მომავალ დედას გამონაკლისის გარეშე ეხება, მთავარია ხალისიან განწყობაზე იყოთ უმეტესად. ბავშვი ორსულობის 30-ე კვირაში მუცელში მყოფი გრძნობს ამას და დედის კარგი განწყობაც მასზე გადადის. და აქედან ის ყოველდღე უფრო ბედნიერი ხდება.