თუ ქმარი შეიცვალა: როგორ უნდა მოიქცეს და ღირს თუ არა რაიმეს გაკეთება

2026 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-22 18:02:45

სამწუხაროდ, მოღალატე მეუღლეები ხშირი მოვლენაა. მაგრამ თუ ქმარი შეიცვალა როგორ მოიქცეს სწორად, ქალების უმეტესობამ არ იცის. და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ვინმემ შეძლოს წინასწარ თქვას, თუ როგორ გამოიჩენენ თავს ასეთი უსიამოვნო ინციდენტის შესწავლის შემდეგ. თუმცა, უკვე დიდი ხანია ცნობილია, რომ ორ სხვადასხვა სქესის ადამიანს შორის ჩვეულებრივი მეგობრობა არ არსებობს. მაშინაც კი, თუ ორივე ამაზე საუბრობს, უნდა გესმოდეთ: სადაც მეგობრობაა, იქაც არის თანაგრძნობა. და ის, როგორც მოგეხსენებათ, ადვილად შეიძლება გადაიზარდოს უფრო მეტად.

ნაბიჯი პირველი

თუ ქმარი შეიცვალა როგორ მოიქცეს, თითოეული ქალი გადაწყვეტს თავისთვის.

მაგრამ ნუ დაკარგავთ ნერვებს. პირველი, რაც უნდა გააკეთოთ, არის იმის გაგება, არის თუ არა ინფორმაცია სანდო. დაფიქრდით, გაიხსენეთ, როგორ ყალიბდება თქვენი ურთიერთობა მეუღლესთან ბოლო დროს. თუ ეს ფაქტი სიმართლეა, მაშინ შეეცადეთ გაიგოთმიზეზი. თუ სახლში ყველაფერი წესრიგშია სექსუალურად, მაშინ, სავარაუდოდ, ის მორალურ მხარდაჭერას ეძებდა მხარეს. ნებისმიერი პრობლემის გადასაჭრელად საჭიროა მისი გაცნობიერება, მით უმეტეს, თუ ქმარმა მოატყუა. როგორ მოიქცეს? ესაუბრეთ ქმარს, მაგრამ საუბარი არ უნდა იყოს გაბრაზებული და ბრალდებული მონოლოგი, ის უნდა იყოს კონსტრუქციული. გააკეთეთ ეს ქალის მსგავს სიტუაციაში

შეიძლება ძალიან რთული იყოს, ამიტომ წინასწარ მოემზადეთ: რამდენჯერმე გადახედეთ თქვენს თავში, როგორ შეიძლება განვითარდეს დიალოგი, შეეცადეთ შეძლებისდაგვარად მიეჩვიოთ მას. თუ არ გსურთ ურთიერთობის გაწყვეტა, მაშინ არ უნდა გამოიყენოთ ფრაზები ერთმანეთისგან დაშორების, მეუღლის არჩევანზე წინ დაყენების შესახებ.

ნაბიჯი მეორე

რა თქმა უნდა, პრობლემის სწრაფად მოგვარება შეუძლებელია, თუ ქმარი ღალატობს. როგორ მოვიქცეთ შემდგომ? მაშინაც კი, თუ ეს ქმედება მომენტალური სისუსტე აღმოჩნდა, აუცილებელია მოქმედების დაწყება. მაგალითად, უნდა გაარკვიოთ, ვინ „დაარღვია“ოჯახურ სიმშვიდესა და კეთილდღეობას. ეს საერთოდ არ ნიშნავს იმას, რომ საჭიროა მოწინააღმდეგის გამოთვლა და მისი თმების დაჭერა. აუცილებელია კაცზე ზემოქმედება ძალიან ფრთხილად: თუ აღმოჩნდა, რომ, მაგალითად, ეს პირველი ცოლია, მაშინ ღირს იმ ფაქტამდე მიყვანა, რომ მას შეუძლია დაუკავშირდეს შვილს და ყოფილ მეუღლესთან ურთიერთობა მტკივნეულია. შენ. თქვენ უნდა შეეცადოთ მეტი ყურადღება გაამახვილოთ თქვენს გრძნობებზე, გამოხატოთ ისინი.

ნაბიჯი მესამე

ძალიან მნიშვნელოვანია გაუმკლავდეთ თქვენს ემოციებს, თუ ქმარი ღალატობდა. როგორ მოიქცეს თუ ყველატირილის დროა თუ გინება? არ შეიკავოთ თქვენი გრძნობები. ტირილი მინდა - იტირე, გაბრაზებული ხარ - ქმრის ფოტო გადააქციე, დაწვა. თუმცა ჯობია ასეთი იმპულსების ჩვენება მაშინ, როცა არავინ უყურებს. ნუ გაუზიარებთ მეგობრებს და ახლობლებს, რაც მოხდა ოჯახში. ბოლოს და ბოლოს, გრძნობების მორევში, რომელმაც დაგაფარა, ვერ ხვდები, როგორ წარიმართება შენი მომავალი ცხოვრება, ალბათ ყველაფერი მაინც კარგად იქნება.

ნაბიჯი მეოთხე

თუ გადაწყვეტთ, რომ ოჯახი უფრო ძვირია, მიხვდით, რომ მაინც გიყვართ, მაშინ როცა გადაწყვიტეთ რა გააკეთოთ, თუ თქვენი ქმარი ღალატობს, არ იჩქაროთ. მიეცით მას მხარდაჭერა. სერიოზული ურთიერთობისას თქვენი მეუღლე ორ ფრონტზე დიდხანს ვერ იცოცხლებს. გახსოვდეთ, რომ ფსიქოლოგებმა დაამტკიცეს, რომ თუ მამაკაცი ღალატის პირველ წელს არ წავა, მაშინ მას კიდევ უფრო უჭირს ამ ნაბიჯის გადადგმა. მაშასადამე, თუ მან მოითხოვა ლოდინი, მიეცა დრო, რომ თავი დაალაგოს, მაშინ ეს უნდა გაკეთდეს.

რა თქმა უნდა, ზემოთ მოცემული რჩევა ემყარება რაციონალურობას. თუმცა, უფრო ხშირად ქალი არ წყვეტს, როგორ მოიქცეს, თუ მისი ქმარი ღალატობს, რადგან წინა პლანზე მოდის ემოციები და წყენა. თუ მათთან გამკლავების ძალა არ გაქვთ, მიმართეთ ფსიქოლოგს, მისი დახმარებით გადაწყვეტთ, რომელი ქცევა იქნება ოპტიმალური, ისწავლეთ ბრაზისა და გრძნობების მართვა.