2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:49
ცეკვის ვარჯიში თანამედროვე მსოფლიოში პრესტიჟულ ოკუპაციად იქცა. ყველას უნდა ცეკვა, პატარადან მოხუცებამდე. და ცეკვის სკოლები და ქორეოგრაფიული სტუდიები შეძლებენ ამ სურვილის დაკმაყოფილებას. თქვენ, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ დაიწყოთ ცეკვა დამოუკიდებლად, ვიდეო გაკვეთილების შესწავლით DVD დისკებზე ან ინტერნეტში განთავსებული. მაგრამ პროფესიონალებისგან კომპეტენტური მითითებების მიღებით, ბევრად უფრო ადვილია კონკრეტული ცეკვის ტექნიკის დაუფლება.
როცა ადამიანი ცეკვავს, ავტომატურად ივიწყებს თავის პრობლემებს, რადგან უსმენს მუსიკას და ფიქრობს, რა მოძრაობა უნდა გააკეთოს. ცეკვაში ზრდასრული ადამიანი ახლიდან აცნობიერებს საკუთარ თავს, ხსნის ახალ შესაძლებლობებს.
ასეთი თვითშესწავლა საერთოდ არ არის შესაფერისი ბავშვებისთვის, თუმცა უმჯობესია ვარჯიში ბავშვობიდან დაიწყოთ. მყიფე ორგანიზმი ბევრად უფრო მოქნილია ვიდრე ზრდასრული. ამიტომ, ბავშვებს უკეთესად შეუძლიათ რთული საცეკვაო მოძრაობების გააზრება, ბავშვები უბრალოდ აკოპირებენ მასწავლებლის მოქმედებებს.
რატომ ცეკვის გაკვეთილები?
როგორი იქნება ცეკვის სკოლა ბავშვისთვის? რატომ უნდა ისწავლო ცეკვა? ცეკვა ერთგვარი ჰობია, თუმცა ღირს მის ჯანმრთელობაზე ლაპარაკი. ადამიანი აკეთებსცეკვავს, აქვს მოხდენილი ფიგურა და წარმოუდგენელი მოქნილობა. ყოველი მოძრაობით იძენს თავდაჯერებულობას. უცნაურად საკმარისია, რომ ცეკვაში არის მეხსიერების ვარჯიში. მოცეკვავე ადამიანები ნაკლებად ავადდებიან და წყვილებში სესიების დროს იძენენ საპირისპირო სქესთან ურთიერთობის გამოცდილებას.
დღესდღეობით ადამიანი ხდება უმოქმედო, შესაბამისად ჯანმრთელობის პრობლემები. მკვლევარებმა შეძლეს დაამტკიცონ, რომ ბავშვები, რომლებიც სწავლობენ ცეკვის მოძრაობებს, კარგად სწავლობენ და უფრო სწრაფად ვითარდებიან. სპორტი სულით ძლიერებისთვისაა. რატომ არ გაიუმჯობესოთ ჯანმრთელობა არა სპორტით, არამედ ცეკვით? თქვენ უნდა დაიწყოთ ბავშვების სურვილით. რა უნდა ბავშვს, შეძლებს ცეკვის სკოლის პროგრამის მთელ კურსს დაეუფლოს?
გოლები
თქვენ უნდა აირჩიოთ ბავშვისთვის რომელი ცეკვის სკოლა შეესაბამება ყველა კრიტერიუმს. უპირველეს ყოვლისა, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ბავშვი სიამოვნებით უნდა წავიდეს გაკვეთილებზე, რათა მაქსიმალურად კომფორტული იყოს იმ ადგილას, სადაც დიდ დროს გაატარებს. ეს ბავშვის სამომავლო წარმატების ნაწილია, ასე ემატება მისი გამარჯვებები, სიხარული და აღმავლობა.
ღირს ვიფიქროთ, რატომ სჭირდება ბავშვს ცეკვის გაკვეთილები? რა სურთ უფროსებს და რა სურთ ბავშვებს? მიზნები შეიძლება იყოს ძალიან განსხვავებული.
თუ ბავშვი ცოტა უხერხული და უხერხულია, შესაძლოა ცეკვა დაეხმაროს მას გახდეს უფრო პლასტიკური და მოქნილი. ან იქნებ მშობლები ფიქრობენ გამოსაშვებზე, სადაც მათი ზრდასრული ვაჟი სანახაობრივად უნდა გამოიყურებოდეს? ამ შემთხვევაში, თქვენ არ უნდა წახვიდეთ ცეკვის სკოლაშიპროფესიული მიკერძოება. თქვენ უნდა აირჩიოთ იაფი და პატარა საცეკვაო სტუდია.
თუ მიიღება გადაწყვეტილება სერიოზულად ჩაერთო, მაშინ უნდა დაიწყო მასწავლებლის ძებნა და არა სკოლის. როცა ასეთი მასწავლებელი იპოვეს, გადაწყვეტილება სკოლას თავისით ექნება. მაგრამ ამ შემთხვევაში, ბავშვი მიიღებს მონაწილეობას კონკურსებში, ისაუბრებს საზოგადოებასთან, მას მოუწევს გაუმკლავდეს ბევრ სირთულეს. თუ მშობლები მზად არიან გახდნენ შვილის საიმედო მხარდაჭერა, მაშინ დადებითი შედეგი არ დააყოვნებს.
სად ვივარჯიშოთ?
ბავშვის ცეკვის თითოეული სკოლა სპეციალიზირებულია გარკვეული მიმართულებით, რომელიც ასევე უნდა შეირჩეს. გარდა ამისა, ვარჯიშის დაწყება შეგიძლიათ სამი, ოთხი და ხუთი წლის ასაკში.
ყველაზე პატარა
ცეკვის სკოლა 3 წლიდან ბავშვებისთვის უფრო პროფესიული დაწესებულებებია. ისინი სერიოზულ მომზადებაში არიან. სანამ ბავშვი დაიწყებს გაკვეთილებზე დასწრებას, მშობლებმა უნდა მიიღონ რამდენიმე დოკუმენტი ექიმისგან. თუ ბავშვს არ აქვს უკუჩვენება გაკვეთილებზე, ის შეიძლება ჩაირიცხოს ჯგუფში.
დედამ და მამამ აუცილებლად უნდა ნახონ ცეკვის პრაქტიკის ოთახი, გასახდელი. ბავშვები ჯერ კიდევ ძალიან პატარები არიან, ამიტომ მშობლები გარშემო უნდა იყვნენ. უნდა გკითხოთ, არის თუ არა ადგილები, სადაც უფროსები შვილებს ელოდებიან.
პროგრამა არ უნდა იყოს რთული, მხოლოდ საბაზისო ცოდნა იდება ახალგაზრდა ასაკში. ბავშვისთვის სასარგებლო იქნება ცეკვის გაკვეთილები. ფიზიკური, სულიერი და ემოციური განვითარება, დისციპლინასთან და გუნდში ცხოვრებისა და მუშაობის უნართან ერთადბევრს მისცემს საერთო განვითარებას. ცეკვა არ არის ისეთი ტრავმული, როგორც ნებისმიერი სპორტი. ეს არის ხელოვნების ფორმა, რომელიც დისციპლინებს.
კლასები 4 წლიდან ბავშვებისთვის
4 წლიდან ბავშვებისთვის ცეკვის სკოლა ასევე შეიძლება იყოს მხოლოდ პროფესიონალური. მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში, ასეთი აქტივობების წყალობით, ბავშვი შეიძენს ლამაზ სწორ პოზას და ძლიერ იმუნიტეტს. არ არის აუცილებელი იყო დიდი მოცეკვავე ან პრიმა ბალერინა. მნიშვნელოვანია ისიამოვნო იმით რასაც აკეთებ.
4 წლის ბავშვების საცეკვაო სკოლა დიდად არ განსხვავდება დაწესებულებისგან, რომელიც ავარჯიშებს 3 წლის ბავშვებს. ოთხი წლის ბავშვებსაც უყალიბდებათ და უვითარდებათ რიტმის გრძნობა. ისინი სწავლობენ უმარტივეს მოძრაობებს. ყველა კლასი არის თამაშის სახით. ბავშვები სწავლობენ მუსიკის გაგებას, გრძნობენ მისი განწყობის ცვლილებას. ყველა ვარჯიში თანდათან რთულდება. ოთხი წლის ასაკიდან იწყება სკოლებში ბალეტის სწავლება.
თანამედროვე
ჩვეულებრივი ქორეოგრაფიული სტუდიების გარდა, არსებობს ასეთი დაწესებულება - თანამედროვე ცეკვის სკოლა ბავშვებისთვის. მისი პროგრამა განიხილავს ტიპებს, რომლებიც მიმართავს ახალგაზრდებს. აქ შესწავლილი ცეკვების სახეები უფრო ფართო და მრავალფეროვანია.
5 წლიდან ბავშვებისთვის ცეკვის სკოლას თავისი მახასიათებლები აქვს. ამ ასაკის ბავშვებთან ცეკვის ყველა გაკვეთილი დინამიური ხდება. ბავშვები უკვე ფიზიკურად უფრო გამძლეები არიან ვიდრე უმცროსი ბავშვები. ცეკვები შეიცავს ახალ კომპლექსურ ელემენტებს. ყველა ამ მოძრაობას ბავშვები არა მხოლოდ კოპირებენ და იმეორებენ გაკვეთილზე, არამედ უნდა დაიმახსოვრონ მათთვის შეთავაზებული საცეკვაო ნაბიჯები.
სპორტული ცეკვა
რამდენი მიმართულება, ამდენი სპეციალური სკოლა შეიძლება მოიძებნოს, რომლებშიც ბავშვები მიიღებენ არა მხოლოდ ზოგად განვითარებას, არამედ მუსიკალურ წიგნიერებას. მაგალითად, სპორტული ცეკვების სკოლა ბავშვებისთვის. აქ შემოთავაზებულია სპორტის შესწავლა ბავშვობიდან. ამ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში ჩარიცხული ბავშვები პროფესიულ შეჯიბრებებში მონაწილეობენ. წოდებებისა და წოდებების მოპოვებაზე მუშაობენ. სკოლის დამთავრების შემდეგ მათ შეუძლიათ მიიღონ რეკომენდაციები და გააგრძელონ განათლება და გაიუმჯობესონ თავიანთი უნარები ამ პროფილში.
სამეჯლისო ცეკვა
კიდევ ერთ შესანიშნავ საცეკვაო მიმართულებას გვთავაზობს სამეჯლისო ცეკვის სკოლა ბავშვებისთვის. ჟანრის კლასიკა უზრუნველყოფს ტრენინგს ნელი და ვენური ვალსის, ტანგოს, ფოქსტროტისა და ქიქსტეპის სწორ შესრულებაში. შესასწავლად დამატებულია ლათინური ამერიკული კლასიკური ცეკვებიც: სამბა, ჩა-ჩა-ჩა, რუმბა. ეს მხოლოდ არასრული ჩამონათვალია იმისა, რის წინაშეც ბავშვებს მოუწევთ სწავლებისას. მაგრამ, როგორც წესი, ბიჭები შემოთავაზებულ ცოდნას დიდი წარმატებით ეუფლებიან. მათ უყვართ მუსიკა, სოციალიზაცია და ცეკვა.
არ იფიქროთ, რომ ბავშვების ცეკვის სკოლის სასწავლო პროგრამა მარტივია. ეს არ არის ადვილი, ვიდრე ზრდასრულთა სკოლაში. ამიტომ ბავშვს სიფრთხილით უნდა მოეპყროთ, აკონტროლოთ დროული და ნოყიერი კვება, მისცეთ გარე აქტივობების შესაძლებლობა და არ შექმნათ სტრესული სიტუაციები.
მცირე დასკვნა
ჩვენ გავარკვიეთ, როგორი შეიძლება იყოს ცეკვის სკოლა ბავშვისთვის. Რამშობლები და ბავშვები აირჩევენ შემოთავაზებულ ვარიანტებს, უცნობია. დიახ, ეს არ არის მთავარი. მნიშვნელოვანია, რომ ცეკვის დროს ბავშვი გაიზარდოს ჰარმონიულად განვითარებულ პიროვნებად. მან უკვე ადრეულ ასაკში იცის როგორ დააფასოს ლამაზი. ესმის რა არის მოძრაობის სირბილე, მადლი.
ბავშვი გაიზრდება ჯანმრთელი და ძლიერი. და რაც მთავარია, ის იქნება მოთხოვნადი საზოგადოებაში, რაც იმას ნიშნავს, რომ თავს დამოუკიდებელ ადამიანად იგრძნობს. ცეკვა ხელს შეუწყობს ბავშვის შემოქმედებითი და შინაგანი სამყაროს გაგებას და გამოვლენას. და არც ერთი სტრესი არ იქნება საშინელი მისი სხეულისთვის. ცეკვა არ არის მხოლოდ გასართობი, ეს არის გულის სწორი მუშაობა, სხეულის ქსოვილების ჟანგბადით მომარაგება, ეს არის დიდი სიამოვნება.
თუ ცოტა წინ გადავხტები, მინდა წარმოვიდგინო, რომ ბავშვი გაიზარდა. იკრიბებიან კომპანიები და არც ერთი საღამო არ სრულდება ცეკვის შესვენების გარეშე. თავდაჯერებულ ადამიანს არ გაუჭირდება ყველას თვალწინ გამოსვლა და ისიამოვნოს იმით, რასაც მრავალი წლის განმავლობაში ასწავლიან.
გირჩევთ:
რომელია უკეთესი - ჯუნგარული თუ სირიული ზაზუნა: შედარება, როგორ განსხვავდებიან ისინი, რომელი აირჩიოს ბავშვისთვის, მიმოხილვები
ზაზუნა საყვარელი შინაური ცხოველია. მის შინაარსში ბევრი უპირატესობაა, მაგრამ ამ ცხოველის მოპოვების მსურველს ხშირად აწყდება არჩევანი, რომელი ზაზუნა ჯობია: სირიელი თუ ძუნგარიანი? როგორც ხომიაკოვის ოჯახის წარმომადგენლები, ეს ცხოველები, რა თქმა უნდა, მსგავსია. მაგრამ მათ ასევე აქვთ რამდენიმე მნიშვნელოვანი განსხვავება, რაც, შინაური ცხოველის არჩევისას, შეიძლება გადამწყვეტი იყოს მომავალი მფლობელისთვის
ბალიშა ბავშვისთვის: რომელი აირჩიოს?
თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი წარმოდგენები კომფორტისა და კომფორტის შესახებ, რომელიც გამართლებულია ჯანმრთელობის მდგომარეობით, პირადი პრეფერენციებითა და ასაკით. საუბარია ასაკობრივ შეზღუდვაზე, რაზეც ამ სტატიაში იქნება საუბარი და უფრო ზუსტად, საჭიროა თუ არა ბალიში ბავშვისთვის, რა ასაკიდან და ზუსტად როგორი უნდა იყოს ის
რომელი ლეიბი ჯობია ბავშვისთვის: ზამბარა თუ უზამო? როგორ ავირჩიოთ ლეიბი ბავშვისთვის?
ძლიერი და ჯანსაღი ძილი ხელს უწყობს ბავშვის ჯანმრთელობას და განწყობას. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მას ჰქონდეს კომფორტული საწოლი. ამიტომ, ბავშვისთვის ლეიბის არჩევას მთელი პასუხისმგებლობით უნდა მივუდგეთ
ცეკვის მსოფლიო დღე. დღესასწაულის ისტორია დიდი სახელით
ცეკვის საერთაშორისო დღე არის დღესასწაული, რომელიც ეძღვნება ხელოვნების შესაბამის ფორმას. დღესასწაული ყოველწლიურად 29 აპრილს აღინიშნება. 1982 წელს დღესასწაული იუნესკოს ცეკვის საერთაშორისო საბჭოს მიერ იყო ინიცირებული. ქორეოგრაფმა, მასწავლებელმა და ბალეტის მოცეკვავემ P. A. Gusev-მა შესთავაზა ამ ღონისძიების აღნიშვნა ზემოაღნიშნულ დღეს. და თარიღი შეირჩა ფრანგი ქორეოგრაფის, ბალეტის რეფორმატორისა და თეორეტიკოსის ჟან-ჟორჟ ნოვერის პატივსაცემად, რომელიც დაიბადა 29 აპრილს და ცნობილი გახდა როგორც "თანამედროვე ბალეტის მამა"
ვაშლის წვენსაწური: რა კრიტერიუმებით უნდა აირჩიოთ იგი
შეგიძლიათ რამდენიმე წუთში მოამზადოთ გემრიელი და ჯანსაღი ვაშლის წვენი მთელი ოჯახისთვის. წვენსაწური გახდება თქვენი ერთგული თანაშემწე ამ საკითხში. მაგრამ როგორ ავირჩიოთ სწორი? სწორედ ამის შესახებ იქნება ეს სტატია