როგორ გავზარდოთ პროგესტერონი ორსულობის დროს. პროგესტერონის პრეპარატები. რა საკვები შეიცავს პროგესტერონს

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:48

ორსულობა ბევრ ცვლილებას მოაქვს ქალის სხეულში. შინაგანი ორგანოების პოზიცია, გემოვნების პრეფერენციები, წონის ცვლილება. მომავალი დედის ჰორმონალური ფონი განიცდის მნიშვნელოვან მეტამორფოზებს. ზოგიერთის გამომუშავების ინტენსივობა მცირდება, ზოგი კი ორმაგი ძალით იწყებს გამომუშავებას.

ქალის ორგანიზმში ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ჰორმონი არის პროგესტერონი. ორსულობის დროს მისმა ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული შედეგები. სწორედ ამიტომ, ჰორმონის დონის დაქვეითებით, მომავალმა დედამ უნდა მიიღოს ყველა ზომა ორგანიზმში ბალანსის აღსადგენად. ექიმი დაგეხმარებათ ორსულობის დროს პროგესტერონის გაზრდაში.

რა არის ეს?

პროგესტერონი არის სასქესო ჰორმონი, რომელიც გავლენას ახდენს მენსტრუალურ ციკლზე. იგი წარმოიქმნება ენდოკრინული სისტემის მიერ. ის ასევე გვხვდება მამაკაცის სხეულში. თუმცა მისი კონცენტრაცია უმნიშვნელოა.

პროგესტერონს ხშირად უწოდებენ ორსულობის ჰორმონს, რადგან ის გავლენას ახდენს ბავშვის გაჩენის პერიოდში მიმდინარე პროცესებზე. შინაარსის დონე მნიშვნელოვნად იზრდებაოვულაციის პერიოდი და დიდი ხნის ნანატრი კონცეფციის დაწყების შემდეგ. პროგესტერონი უზრუნველყოფს ორსულობის შენარჩუნებას, ამზადებს მომავალი დედის სარძევე ჯირკვლებს ძუძუთი კვებისთვის.

რატომ გჭირდებათ ეს

ყველა ქალმა არ იცის როგორ მოქმედებს პროგესტერონი ორსულობაზე. ჰორმონი, თავის მხრივ, ასრულებს მნიშვნელოვან ფუნქციებს ქალის ორგანიზმში:

1. პროგესტერონი ჩართულია ქალის მენსტრუალურ ციკლში. ის პასუხისმგებელია ენდომეტრიუმის განახლებაზე.
2. პროგესტერონი პასუხისმგებელია განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის მიმაგრებაზე ქალის რეპროდუქციული ორგანოს კედლებზე. ჰორმონის მოქმედება გამორიცხავს საშვილოსნოს გადაჭარბებულ აქტივობას ნაყოფის კვერცხუჯრედის ფიქსაციის შემდეგ, რაც ხელს უშლის სპონტანურ აბორტს.
3. ჰორმონი ამზადებს ქალის სხეულს ბავშვის გაჩენისთვის, კერძოდ, ამზადებს იმუნურ სისტემას მამაკაცის გენეტიკური მასალის მისაღებად.
4. ხელს უწყობს ენდომეტრიუმის ფორმირებას, რომელსაც შეუძლია განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის მიმაგრება.
5. პროგესტერონი ხელს უწყობს სარძევე ჯირკვლების შეშუპებას, რითაც ამზადებს მათ ძუძუთი კვებისთვის.
6. ჰორმონი ასტიმულირებს ქალის რეპროდუქციული ორგანოს ზრდას ორსულობის დროს.
7. პროგესტერონი ხელს უწყობს საშვილოსნოს მოდუნებას, ამცირებს ჰიპერტონუსის რისკს.
8. ჰორმონი აძლიერებს მომავალი დედის იმუნურ სისტემას.
9. პროგესტერონი პასუხისმგებელია ორსულობის დროს კანქვეშა ცხიმის დაგროვებაზე. ამ გზით, არ დაბადებული ბავშვისთვის საკმარისი საკვები ნივთიერებები მიეწოდება.
10. ჰორმონს ასევე შეუძლია შეინარჩუნოს სისხლის სიბლანტე და გლუკოზის დონე.

როგორც განსაზღვრულიადონე

პროგესტერონის დონე საკმაოდ მარტივად დგინდება სისხლის ანალიზის დახმარებით. ადრეულ ეტაპებზე, როგორც წესი, კვლევა ტარდება მხოლოდ ჩვენებების მიხედვით, თუ ექიმს აქვს რაიმე ეჭვი. ორსულობის ნორმალურ პერიოდში პროგესტერონის ტესტი ტარდება მესამე ტრიმესტრში.

დიაგნოსტიკური მანიპულაციები ჩვეულებრივ ტარდება დილით. წინაპირობა - ანალიზის მიღება ხდება ცარიელ კუჭზე. თუ ქალი ჭამდა, ექვსი საათი მაინც უნდა გავიდეს. მხოლოდ ამის შემდეგ ნებადართულია ტესტების გავლა. წინააღმდეგ შემთხვევაში, შედეგის სანდოობა კითხვის ნიშნის ქვეშ დგება.

გარდა ამისა, ექიმი მკაცრად გვირჩევს ჰორმონალური პრეპარატების გაუქმებას კვლევის მოსალოდნელ თარიღამდე ორი დღით ადრე, ასევე სტრესის აღმოფხვრას. არ არის რეკომენდებული სიგარეტის მოწევა სისხლის აღებამდე რამდენიმე საათით ადრე.

ნორმები

არსებობს გარკვეული ნორმები სისხლში პროგესტერონის შემცველობის შესახებ.

ციკლის პირველ ორ კვირაში, მომავალი დედის ორგანიზმი შეიცავს დაახლოებით 1-1,5 ნ/მოლ პროგესტერონს. მომდევნო ორი კვირის განმავლობაში ჰორმონის გამომუშავება იზრდება 2 ნ/მოლამდე. შინაარსის დონის მატება ასტიმულირებს ქალის რეპროდუქციულ ორგანოს კვერცხუჯრედის მიღებაში. მისი წარმატებული მიმაგრების შემდეგ, პროგესტერონის გამომუშავება მნიშვნელოვნად იზრდება 3-29 ნ/მოლ დღეში. ადრეულ ეტაპებზე, ქალის სისხლში ჰორმონის დონე არის მინიმუმ 12 ნგ/მლ. მესამე ტრიმესტრის ბოლოს ქალის ორგანიზმი უნდა შეიცავდეს მინიმუმ 172 ნგ/მლ პროგესტერონს.

ჰორმონის დონედროთა განმავლობაში სისხლი განიცდის მნიშვნელოვან ცვლილებებს. რაც უფრო ახლოვდება მოსალოდნელი დაბადების თარიღი, მით უფრო მაღალია პროგესტერონის შემცველობა მომავალი დედის სისხლში.

დეფიციტის სიმპტომები

დაბალი პროგესტერონი ქალებში მშობიარობის პერიოდში შეიძლება გამოიწვიოს შეუქცევადი შედეგები. პროგესტერონის დეფიციტი მომავალი დედის ორგანიზმში საკმაოდ მკაფიოდ ვლინდება. ქალს შეიძლება ჰქონდეს ხშირი თავის ტკივილი და თავბრუსხვევა. მომავალი დედა ხდება გაღიზიანებული, სწრაფად იღლება, იღლება. ქალს აქვს ხშირი განწყობის ცვალებადობა. გარდა ამისა, მას შეუძლია განიცადოს ზედმეტი თმის ცვენა ან, პირიქით, ძლიერი ზრდა. ქალის წონა შეიძლება მოულოდნელად შეიცვალოს ზემოთ. შეიძლება იყოს ძლიერი შეშუპება სარძევე ჯირკვლების მიდამოში.

რა ემუქრება პროგესტერონის დაბალ დონეს ორსულობისას

მომავალი დედის ორგანიზმში ჰორმონის დეფიციტი საგრძნობლად ზრდის საშვილოსნოს სისხლდენის რისკს, ასევე საშვილოსნოს ფიბროიდების და საკვერცხის ცისტების გაჩენას.

არასაკმარისი პროგესტერონის შეიძლება გამოიწვიოს miscarriage და miscarriage. გარდა ამისა, იზრდება გვიანი ტოქსიკოზის რისკი, რაც უკიდურესად საშიშია როგორც ორსულისთვის, ასევე ბავშვისთვის.

ზოგიერთ შემთხვევაში, პროგესტერონის დეფიციტმა შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფის გონებრივი და ფიზიკური განვითარების შეფერხება, ასევე მშობიარობის შემდგომი ბავშვის დაბადება.

ამაღლებული დონე

თუ ჰორმონის დონე მნიშვნელოვნად შემცირდა,ორსულმა უნდა მიიღოს ზომები მის გასაძლიერებლად. ორსულობის დროს პროგესტერონის გაზრდის რამდენიმე გზა არსებობს:

• "სწორი" საკვების ჭამით;
• სპეციალური მედიკამენტების მიღებით;
• ხალხური მეთოდების გამოყენება.

ექიმები მოგიწოდებენ შეწყვიტოთ მედიკამენტების მიღება. ეს მეთოდი ყველაზე ეფექტური და ეფექტურია. მაგრამ ამავე დროს, არ დაივიწყოთ სწორი კვება.

როგორ გავზარდოთ პროგესტერონი ბუნებრივად ორსულობისას

ჰორმონის დეფიციტი მოითხოვს დაუყოვნებლივ მოქმედებას. ბევრ ქალს აინტერესებს, როგორ გაზარდოს პროგესტერონი ბუნებრივად ორსულობის დროს და თუ ეს შესაძლებელია. სავსებით შესაძლებელია კვების ნორმალიზება და მომავალი დედის ყოველდღიური მენიუს გადახედვა.

ორსულის კვება უნდა იყოს სწორი და დაბალანსებული. მეცნიერულად დადასტურებულია, რომ E ვიტამინით მდიდარი საკვების რეგულარული მოხმარება ხელს უწყობს მომავალი დედის ორგანიზმში ჰორმონების დონის ნორმალიზებას. ეს კომპონენტი დიდი რაოდენობით გვხვდება ნუშის, ნედლეულის თესლში, ასევე შარდში, კომბოსტოში, ისპანახსა და ავოკადოში. ზეითუნის და ბამბის ზეთი მდიდარია E ვიტამინით.

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ქალის ორგანიზმში C ვიტამინის შემცველობას. ამ კომპონენტით მდიდარი საკვების რეგულარული მოხმარება ხელს უწყობს მომავალი დედის ჰორმონალური ფონის ნორმალიზებას. ასეთი პროდუქტები მოიცავსყვითელი წიწაკა, გუავა, მუქი მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეული და კივი, ბროკოლი და მარწყვი.

რძის პროდუქტები, საქონლის ხორცი, ქათამი და კვერცხი ასევე დაგეხმარებათ ორსულობის დროს პროგესტერონის გაზრდაში. ჰორმონი მდიდარია ბულგარული წიწაკით, ნიგოზით, ასევე ჟოლო, ავოკადო, ზეთისხილი.

პროგესტერონის დონის ნორმალიზება ზოგიერთ ეთერზეთს, როგორიცაა სალბი, ხახვი, სანდლის ხე, ლავანდა. თუმცა, ჩამოთვლილი კომპონენტების შემცველი პროდუქტების არჩევისას მნიშვნელოვანია შემადგენლობის გულდასმით შესწავლა. ზოგიერთი სურნელოვანი ზეთი შეიცავს არასასურველ ნივთიერებებს, რომლებმაც შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქციები.

ჰორმონჩანაცვლებითი თერაპია

პროგესტერონის გაზრდა ორსულობის დროს ხელს შეუწყობს მედიკამენტების მიღებას. ჰორმონის რაოდენობა შეიძლება გაიზარდოს შემდეგი მედიკამენტების მიღებით:

• "უტროჟესტანი";
• "დუფასტონი";
• "ინჯესტა";
• "ნორკოლუთი";
• "ბიზანა";
• "ციკლოდინონი";
• "ნემესტრანი" და ა.შ.

ჩამოთვლილ წამლებს შორის ყველაზე მოთხოვნადია დუფასტონი და უტროჟესტანი. "ციკლოდინონი" ხელმისაწვდომია ტაბლეტებში.

წამლების სია გაცილებით გრძელია. ზემოთ ჩამოთვლილი არის ყველაზე პოპულარული საშუალებები, რომლებსაც შეუძლიათ მნიშვნელოვნად გაზარდონ პროგესტერონის დონე. ტაბლეტები არა მხოლოდ ძალიან ეფექტურია, არამედ აქვთ მრავალი უკუჩვენება. ამიტომაც ადრეგანაცხადის დასაწყისში უნდა გაიაროთ კონსულტაცია სპეციალისტთან.

ხალხური საშუალებები

ზოგიერთი ქალი ურჩევნია ხალხურ საშუალებებს ორგანიზმში პროგესტერონის დონის ასამაღლებლად. სამკურნალო თვისებები აქვს ჟოლოს ფოთლების ნახარშს. მას შეუძლია არა მხოლოდ სასარგებლო გავლენა მოახდინოს ორსულის ჰორმონალურ ფონზე, არამედ გააძლიეროს იმუნური სისტემა.

დეკორქციის ეფექტის გაძლიერება შეგიძლიათ, თუ შემადგენლობას დაუმატებთ ველურ იამს. ფიტოჰორმონები, რომლებიც მსგავსია პროგესტერონის თვისებებით, შეიცავს იარუსის ფესვს. როგორც ხალხური საშუალება, კატეგორიულად იკრძალება პიტნის ფურცლების, ასევე სამყურას და ძირტკბილას ფესვის გამოყენება. ამ მცენარეულ ინგრედიენტებს შეუძლიათ სიტუაციის გამწვავება და პროგესტერონის დონის კიდევ უფრო დაქვეითება.

რომელი გზა აირჩიოს

პროგესტერონის ფუნქციები ძალზე მნიშვნელოვანია ორსულობის ნორმალური მიმდინარეობისთვის. სწორედ ამიტომ, ორგანიზმში ჰორმონის დეფიციტით, ღირს მისი შინაარსის გაზრდის ყველაზე ეფექტური გზების არჩევა. ექიმები გვირჩევენ მედიკამენტების გამოყენებას, მაგრამ ამავდროულად არ დაივიწყოთ სწორი კვება და ყოველდღიურ მენიუში პროგესტერონით მდიდარი საკვების დამატება.

ექსპერტები საკმაოდ სკეპტიკურად უყურებენ ხალხურ საშუალებებს. ექიმები გვირჩევენ, თავი შეიკავოთ მსგავსი მეთოდების გამოყენებისგან.

საშიშია თუ არა ჰორმონის მიღება

ზოგიერთი ქალი, რომლებიც გეგმავენ ბავშვის გაჩენას, იღებენ პროგესტერონის პრეპარატებს პროფილაქტიკისთვის დაორსულებამდეც კი. ამრიგად, ქალები ცდილობენ მოამზადონ თავიანთი სხეული ბავშვის გაჩენისთვის. ექიმები მკაცრად გირჩევენ გამოყენებასჰორმონალური პრეპარატები მხოლოდ ექიმის დანიშნულებით. სპეციალისტების ჩვენების გარეშე თანხის აღება არ ღირს, რადგან პროგესტერონის მომატებული დონე უარყოფითად მოქმედებს ქალის რეპროდუქციულ ფუნქციაზეც.

ასევე არსებობს გარკვეული რისკები ორსულობის დროს პროგესტერონის მიღებისას. ყველაზე დიდ საფრთხეს წარმოადგენს ჰორმონის ხელოვნური შეყვანა ქალის ორგანიზმში ორსულობის პირველ ოთხ თვეში. ამ პერიოდის განმავლობაში თანხის მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფში მანკების გაჩენის პროვოცირება.

ორსულობის დასაწყისში პროგესტერონის პრეპარატები ინიშნება მხოლოდ ექსტრემალურ შემთხვევებში, როდესაც არსებობს აბორტის აშკარა რისკი. მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია გადაწყვიტოს მედიკამენტების მიღების აუცილებლობა. ურეცეპტოდ ჰორმონალური პრეპარატების მიღებისას ქალი აყენებს თავის ორსულობას მნიშვნელოვანი რისკის ქვეშ.

დასკვნის ნაცვლად

პროგესტერონი არის სასქესო ჰორმონი, რომელიც გვხვდება როგორც ქალის, ასევე მამაკაცის სხეულში. თუმცა მშვენიერი სქესის წარმომადგენლებში ეს ჰორმონი ასრულებს უმთავრეს ფუნქციებს და მისი დონე უზრუნველყოფს წარმატებულ ჩასახვას და ნანატრი ორსულობის ნორმალურ მსვლელობას.

პროგესტერონის ნაკლებობამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ორსული ქალის კეთილდღეობაზე და უარყოფითად იმოქმედოს არ დაბადებული ბავშვის ორგანიზმზე. სწორედ ამიტომ, ჰორმონის დეფიციტით, ექიმი გადაწყვეტს მიიღოს წამლები, რომლებიც ზრდის პროგესტერონის შემცველობას ორგანიზმში. ერთ-ერთი ასეთი საშუალებაა უტროჟესტანი. ტაბლეტებში იწარმოება მასტოდინონი, რომლის ეფექტურობაასევე საკმაოდ მაღალია.

პროგესტერონის შემცველი ყველა პრეპარატი არა მხოლოდ მნიშვნელოვნად ზრდის ორსულობის ნორმალური მიმდინარეობისთვის აუცილებელი კომპონენტის დონეს, არამედ ქალის ორგანიზმს აყენებს გარკვეულ რისკებს მრავალი გვერდითი ეფექტის არსებობის გამო. ამიტომ მხოლოდ ექიმს შეუძლია გადაწყვიტოს ჰორმონის ჩანაცვლებითი თერაპიის საჭიროების შესახებ. თქვენ არ შეგიძლიათ მიიღოთ ასეთი წამლები რეცეპტის გარეშე.

შეგიძლიათ აიმაღლოთ ჰორმონის დონე ვიტამინებითა და სხვა სასარგებლო ნივთიერებებით მდიდარი სწორი საკვების მიღებით. ხალხური საშუალებებიდან ექიმები კატეგორიულად გირჩევენ თავი შეიკავოთ.