ახალშობილის ხელოვნური კვება: ნორმები, რეკომენდაციები და რეჟიმი

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:48

ბუნებამ მოიფიქრა ჩვილებისთვის გასაოცარი საკვები - რძე. როგორც ძუძუმწოვრები, ადამიანები ჩვილებს ერთნაირად კვებავენ. ახალშობილებისთვის დედის რძე იდეალური საკვებია. ის შეიცავს ბავშვისთვის საჭირო ყველა ნივთიერებას სწორი რაოდენობით. გარდა ამისა, დედის იმუნური უჯრედები ეხმარება ბავშვს სხეულის დამცავი ფუნქციების განვითარებაში. სამწუხაროდ, ძუძუთი კვება ყოველთვის არ არის ხელმისაწვდომი.

როცა რძე არ არის

თანამედროვე დედები ხშირად აწყდებიან რძის ნაკლებობას. მეცნიერები ვარაუდობენ, რომ ეს არის ცუდი ეკოლოგიის გავლენა. ხშირად ხდება, რომ პირველი მშობიარობის შემდეგ, განსაკუთრებით თუ ისინი მცირე ასაკში მოხდა, რძე არ არის და განმეორების შემდეგ მოდის. თუ რძე არ არის, ქალმა არ უნდა იგრძნოს თავი დამნაშავედ. ჩვენი სხეული, სამწუხაროდ, არ არის ყველაფერში, რასაც ექვემდებარება. ამ შემთხვევაში მიმართეთ ხელოვნურ კვებას. თუ რძეარსებობს, მაგრამ ეს არ არის საკმარისი, ბავშვებს შეიძლება დაემატოს ნარევი. ამას ეწოდება შერეული კვება. თუ ბავშვის საკვების წილი 2/3-ზე მეტია, ასეთი კვება შეიძლება მიეკუთვნებოდეს ხელოვნურს.

დონორის რძე

ჩვილის ფორმულის ალტერნატივა პირველი 3 თვის განმავლობაში შეიძლება იყოს დონორის რძე. ეს იდეა არც ისე ახალი და ორიგინალურია. ყოველთვის მდიდარი ოჯახები ქირაობდნენ სველ ექთნებს. ხანდახან ექთნები უფრო მეტ დროს ატარებდნენ შვილებთან, ვიდრე დედები ეწეოდნენ საერო ცხოვრებას და ბავშვებთან უფრო დაახლოებულები და ძვირფასები ხდებოდნენ. თანამედროვე სამყაროში კვების ეს გზა ყველასთვის ცნობილი არ არის. მაგრამ მიუხედავად იმისა, რომ ეს არის ბუნებრივი დედის რძე, მას სიფრთხილით უნდა მოეპყროთ და დონორის არჩევანს პასუხისმგებლობით მივუდგეთ.

ქალი, რომლის რძეც ბავშვს წავა, უნდა დაიცვას მეძუძური დედების სწორი დიეტა, იხელმძღვანელოს ჯანსაღი ცხოვრების წესით და არ აწუხებდეს ინფექციურ და ჰორმონალურ დარღვევებს. მან უნდა გაიაროს სამედიცინო გამოკვლევა. და მაინც, რძე პასტერიზების შემდეგ კარგავს ზოგიერთ სასარგებლო ნივთიერებას.

პირადი გარემოებები

ზოგჯერ ქალები არჩევენ ფორმულით კვებას სხვა მიზეზების გამო. ეს შეიძლება იყოს ტკივილი და დისკომფორტი ძუძუთი კვების დროს. შესაძლოა - ბავშვის ძალის ნაკლებობა ან მკერდის წოვის სურვილი. ზოგჯერ ჩნდება ფსიქოლოგიური ბარიერი მკერდთან შეხებამდე. და ზოგიერთს ეშინია მისი ფორმის გაფუჭების. ასეთ შემთხვევაში მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ, რომ მკერდის ფორმა იცვლება ორსულობისას, როდესაც ის იზრდება და ემზადება კვებისთვის და მნიშვნელოვანია სწორი საცვლების ტარება. Inძუძუთი კვების დროს ასევე მნიშვნელოვანია კარგი ბიუსტჰალტერის არჩევა. შემდეგ თავად კვება არანაირად არ შეცვლის სარძევე ჯირკვლების იერსახეს.

მეორეს მხრივ, არავის აქვს უფლება უთხრას ქალს, როგორ მართოს საკუთარი მკერდი. ეს ეხება მის სხეულს და მის და შვილს შორის არსებულ ურთიერთობას, მაგრამ არა საზოგადოებას. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ კვების ტიპი გავლენას ახდენს ბავშვის საჭმლის მომნელებელ და იმუნურ სისტემაზე. მაგრამ თუ გადაწყვეტილება მიიღე - მშვიდად იყავი. შეშფოთებული და დაუცველი დედა ბევრად უარესია, ვიდრე ხელოვნური კვება.

კიდევ ერთი გასვლა

ზოგჯერ დედა იძულებულია სამსახურში ადრე წავიდეს ან განაგრძოს სწავლა ინსტიტუტში. აქ შესაძლებელია ორი ვარიანტი - ხელოვნური კვება ან რძის ამოტუმბვა. სახლში ყოფნისას შეგიძლიათ ბავშვს ძუძუთი აწოვოთ, დანარჩენ დროს კი ის ბოთლიდან იკვებება. ამოტუმბვა ხდება მკერდის ტუმბოთი. ისინი იყიდება აფთიაქებში. გამოწურული რძის შენახვის ვადა დამოკიდებულია ტემპერატურაზე, რომელზედაც ის შეინახება. თუ ის ინახება შენობაში და ტემპერატურა არ აღემატება 22°C-ს, რძე შეიძლება გაჩერდეს 10 საათამდე მჟავიანობის გარეშე და სასარგებლო თვისებების დაკარგვის გარეშე. მაცივარში ინახება 8 დღემდე.

სხვათა შორის, გამოწურული რძე კარგი ვარიანტია იმ ჩვილებისთვის, რომლებსაც არ სურთ ძუძუთი კვება. შეგიძლიათ სცადოთ ბავშვის კვება ბოთლით.

თუ ძუძუთი კვება შეწყდა დედის ავადმყოფობის ან სხვა გარემოებების გამო და ახლა ყველაფერი ნორმალურად დაბრუნდა, შეგიძლიათ სცადოთ ძუძუთი კვების განახლება.ბავშვს არ დავიწყებია წოვის რეფლექსი და მკერდმა შესაძლოა კვლავ დაიწყოს რძის გამომუშავება. იმისათვის, რომ ეს მოხდეს, ავადმყოფობის დროს, შეგიძლიათ გააგრძელოთ რძის გამოწურვა, ლაქტაციის სტიმულირება. მაგრამ, რა თქმა უნდა, ბავშვს ვერ აჩუქებ.

ზოგჯერ ბავშვის ხელოვნურ კვებაზე გადაყვანა არ ხდება დაბადებიდან, არამედ მაშინ, როცა ძუძუთი კვება უკვე ნაცადია. მაგალითად, რძე იკარგება, ჩნდება დისკომფორტი გულმკერდის არეში ან დაავადება, რომელიც ხელს უშლის კვებას, ჩნდება ახალი საცხოვრებელი პირობები, რომლებიც საჭიროებენ ძუძუს მოცილებას. ამ შემთხვევაში ბავშვები ჩვეულებრივ ადვილად ეგუებიან ბოთლით კვებას. ზოგჯერ ნარევზე გადასვლისას ჩნდება საჭმლის მონელების დარღვევა. თუ ეს მოხდება, აუცილებლად უნდა მიმართოთ თქვენს პედიატრს.

მკვებავი მამა

ბავშვის ხელოვნური კვების უპირატესობად შეიძლება ჩაითვალოს ბავშვის კვებაში ოჯახის სხვადასხვა წევრის მონაწილეობის შესაძლებლობა. ეს შესამჩნევად გაათავისუფლებს დედას და შეიძლება სასარგებლო გავლენა იქონიოს სხვა ახლო ადამიანების დამოკიდებულებაზე ბავშვის მიმართ. მამა ვერასოდეს შეძლებს ძუძუთი კვებას, მაგრამ ბოთლიდან - გთხოვ. ამით შესაძლოა სიახლოვე და სითბო იგრძნოს და მამობრივი გრძნობები გაძლიერდეს. სხვათა შორის, კანის კანთან კონტაქტი, რომელიც ხდება ძუძუთი კვების დროს, ასევე შესაძლებელია ფორმულით. თქვენ შეგიძლიათ ნაზად დაიჭიროთ ბავშვი თქვენთან და ამავე დროს შეავსოთ იგი თვალის კონტაქტით.

მიქსები

ხელოვნური კვების ფორმულები მზადდება ძროხის რძისგან. რატომ არ არის ძროხის რძე ახალშობილისთვის შესაფერისი? ყველას რძე ერთნაირი არ არის? არა. სხვადასხვა ჩვილს განსხვავებული მოთხოვნილებები აქვს.ამიტომ ძროხის რძე უფრო ცხიმიანია, მაგრამ ნაკლებად გაჯერებულია რკინით და შაქრით. ვიტამინის შემადგენლობა ასევე განსხვავებულია. ბავშვთა საკვების მწარმოებლები ამას ითვალისწინებენ და ცვლიან შემადგენლობას ისე, რომ იგი უახლოვდება დედის რძის შემადგენლობას. შრატზე დაფუძნებული ფორმულა, რომელიც ნაკლებად მდიდარია პროტეინის კაზინით, საუკეთესოდ შეეფერება ახალშობილთა ფორმულით კვებას.

რა არის მიქსები?

შიდა და იმპორტირებული.

ადაპტირებული ან ნაწილობრივ ადაპტირებული. სრულად ადაპტირებულ ნარევებში შემადგენლობა მაქსიმალურად ახლოსაა დედის რძესთან, ნაწილობრივ ადაპტირებულ ნარევებში - მხოლოდ ნაწილობრივ. რა თქმა უნდა, მხოლოდ პირველი ვარიანტია ახალშობილებისთვის შესაფერისი.

მშრალი და თხევადი. ბავშვის საკვების გაყიდვა შესაძლებელია არა მხოლოდ ფხვნილის სახით. ასევე არსებობს თხევადი ნარევები. მათი მოხერხებულობა იმაში მდგომარეობს, რომ მათ გამოყვანა არ სჭირდებათ და მათ უკვე აქვთ სწორი პროპორცია. თუმცა, ისინი ნაკლებად მარაგები და უფრო ძვირი არიან.

შემადგენლობა განასხვავებს ნარევებს არა მხოლოდ ძროხის რძისგან, არამედ თხის, ასევე სოიისგან. ეს უკანასკნელი გამოიყენება, თუ ბავშვს აქვს ალერგია ძროხის რძეზე.

განსაკუთრებული შემთხვევები

ალერგიისთვის, ჩვეულებრივ, სპეციალურ ნარევს არჩევენ. რაც უფრო ძლიერია ალერგია, მით მეტი ცილა უნდა დაიშალოს ამ პროდუქტში. ასევე არსებობს ნარევები ნაადრევი და დაბალი წონის ჩვილებისთვის. ისინი მითითებულია პრეფიქსით Pre და ხასიათდება მაქსიმალური ადაპტაციით ჩვილების მოუმზადებელი საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის. გარდა ამისა, ისინი ძალიან მკვებავია და შეიცავს მეტ ცილებს და ვიტამინებს.

არის ასევე შეუწყნარებლობაზოგიერთი კომპონენტი. მაგალითად, ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს ლაქტაზას ფერმენტის დეფიციტი. ამ შემთხვევაში ნარევი მოკლებული იქნება რძის შაქარს - ლაქტოზას, რომელიც ანგრევს ამ ფერმენტს. ფენილკეტონურიის დროს ჩვილები იკვებებიან ფენილალანინის გარეშე ნარევით. ხოლო რეგურგიტაციისას ემატება გასქელება პოლისაქარიდები.

არსებობს ასევე რკინით გამდიდრებული ფორმულები ანემიის მქონე ბავშვებისთვის. ისინი ზრდის ჰემოგლობინს.

არსებობს ფერმენტირებული რძის ნარევები. ისინი გამოიყენება საჭმლის მომნელებელი პრობლემების დროს. მაგრამ ისინი შორს არიან ყველა შემთხვევაში შესაფერისი და ზოგჯერ მხოლოდ პრობლემის გამწვავებას შეუძლიათ. მათი შერჩევა ხდება ძალიან ფრთხილად, ექიმის ხელმძღვანელობით.

აუცილებლად უნდა გესმოდეთ, რომ ყველა სპეციალიზებულ ნარევს გინიშნავთ პედიატრი და არ უნდა აირჩიოთ ისინი თავად რეკომენდაციის გარეშე. ბოლოს და ბოლოს, თუ ბავშვს არ ესაჭიროება ზოგიერთი ნივთიერების მაღალი შემცველობა, ისინი შეიძლება ჭარბად იყოს მის ორგანიზმში და პირიქით, მას რაიმე მნიშვნელოვანი დაკარგოს.

მზადდება კვებისთვის

ბოთლით ნაკვები ბავშვის კვება ჰიგიენას მოითხოვს. კვებამდე ზრდასრულს ხელები კარგად უნდა დაიბანოს, ყველა ნივთი კი სტერილიზდეს. ნარევის გასაზავებლად გამოიყენება ადუღებული წყალი. მნიშვნელოვანია ფხვნილის ოდენობის სწორად გაზომვა. ბავშვი იწოვს იმდენს, რამდენიც სჭირდება. მაგრამ თუ ნარევი ძალიან მცირეა, ის, ფაქტობრივად, დალევს წყალს და საფრთხეს უქმნის ჩამორჩენას და წონაში დაკლებას. ზედმეტი საკვები ნივთიერებები ასევე არ არის სასარგებლო. მას თან ახლავს ძალიან საშიში მდგომარეობის რისკი - ჰიპერნატრიემია, ანუ სისხლში ნატრიუმის მაღალი შემცველობა. გარდა ამისა, ის სავსეა სიმსუქნით დაყაბზობა.

ჭამის რეჟიმი

როგორია ბავშვის ბოთლით კვება? საკვების ყოველდღიური რაოდენობა ზუსტად იგივე იქნება, რაც ძუძუთი კვების დროს. მაგრამ ნარევი ბავშვი უფრო დიდხანს შეიწოვება, ამიტომ კვებას შორის შესვენებები იზრდება. თუ ძუძუთი კვების დროს ისინი ჩვეულებრივ გრძელდება 2-3 საათი, მაშინ ხელოვნური კვებით - 3-4 საათი. მოთხოვნით კვება, ისევე როგორც ძუძუთი კვება, აქ არ იმუშავებს. ბავშვის სხეული, რა თქმა უნდა, რთული და მგრძნობიარეა, მან თავადაც ბევრი რამ იცის. მაგრამ ახალშობილის ხელოვნური კვება არ არის სრულიად ბუნებრივი სიტუაცია. ხოლო თუ დედის რძის ჭამისას ბავშვმა თავად იცის რამდენი და როდის სჭირდება, მაშინ ამ შემთხვევაში მას შეუძლია უფრო ხშირად მოითხოვოს ნარევი, ვიდრე მისთვის სასარგებლოა, რაც ხელს უშლის პროდუქტის მონელებას.

ასაკთან ერთად კვების სიხშირე მცირდება და ფორმულის რაოდენობა ერთდროულად იზრდება. ბოთლით ნაკვები ბავშვი ჭამს დღეში 5-ჯერ თვეში 100გრ, დრო გადის, კუჭის მოცულობა იზრდება. 7 თვის ბავშვის ხელოვნური კვების შემთხვევაში კი საკმარისი იქნება 3-ჯერადი კვება. თუმცა, 210 მლ დაუყოვნებლივ უნდა ჩაასხათ ბოთლში. მაგრამ ასეთი იშვიათი კვების კიდევ ერთი მიზეზი არსებობს. ჩვილები გადადიან მყარ საკვებზე და ბავშვის საკვები ემატება მყარი საკვებით.

საკვების რაოდენობა

კვების რაოდენობის განსაზღვრისას ყურადღება უნდა გაამახვილოთ ბავშვის ასაკსა და წონაზე. ასე რომ, 2 თვის ასაკში ბავშვებს სჭირდებათ საშუალოდ 850 მლ, მაგრამ ზოგს დასჭირდება 650 მლ, ზოგს კი ლიტრი.

ბავშვი, რომელიც იკვებება ბოთლით, შესაძლოა მიდრეკილი იყოს სიმსუქნისა და მეტაბოლური დარღვევებისკენნივთიერებები. ამიტომ, მნიშვნელოვანია, რომ თავიდან იქნას აცილებული ზედმეტი კვება. თუ ბავშვი სვამს ძალიან ბევრ ნარევს და სწრაფად იმატებს წონაში, მიზეზი შეიძლება იყოს, უცნაურად საკმარისი, ბოთლის გახსნაში. თუ ის ძალიან ფართოა, ბავშვი ისე სწრაფად შთანთქავს ფორმულას, რომ არ აქვს დრო, რომ თავი იგრძნოს სისრულეში.

ხელოვნურ ბავშვებს წყალი უნდა დაემატოს, ცოტა მოგვიანებით კი - ხილის ბულიონები. ეს ხელს შეუწყობს ყაბზობის კარგ პრევენციას, რომელიც ხშირად ხდება ამ ტიპის კვების დროს.

მიქსის ცვლილება

ზოგჯერ ხელოვნური კვების დროს შეიძლება შეგხვდეთ სიტუაცია, როდესაც ბავშვის ორგანიზმი არ იღებს ნარევს. მას აქვს ალერგია ან საჭმლის მონელება დარღვეულია. ამ შემთხვევაში, ექიმები გვირჩევენ ნარევის შეცვლას. ამის გაკეთება შეგიძლიათ პედიატრთან კონსულტაციებით. ნარევი თანდათან იცვლება. აუცილებელია მისი თანდათანობით დამატება ბავშვის რაციონში, თანდათან ჩაანაცვლოს ძველი. მნიშვნელოვანია იმის უზრუნველყოფა, რომ ახალმა ნარევმა არ გამოიწვიოს ალერგია ან სხვა მტკივნეული რეაქციები.

ბავშვის ხელოვნური კვება

კიდევ რა არის მნიშვნელოვანი იცოდეთ ხელოვნური კვების შესახებ? ამ ტიპის კვებით ბავშვს უფრო ადრე მოუწევს დამატებითი საკვების მიღება. ძუძუთი ჩვილები იღებენ დამატებით საკვებს 6 თვის განმავლობაში. ეს არის მაქსიმალური მზადყოფნის ასაკი, როდესაც ბავშვს ყველაზე ხშირად უკვე შეუძლია ჯდომა, კოვზს პირიდან არ ამოაგდებს და მის საჭმლის მომნელებელ სისტემას შეუძლია უფრო რთული საკვების ათვისება. ამ დროისთვის მზარდი ბავშვს აღარ აქვს საკმარისი რძე და ის სულ უფრო მეტს ითხოვს.

ხელოვნური კვებით, ეს მომენტი უფრო ადრე მოდის. საქმე იმაშია, რომ ნარევიუფრო ღარიბი კომპონენტები, რომლებიც აუცილებელია ბავშვისთვის, ვიდრე რძე. ამავდროულად, მისი მონელება გარკვეულწილად რთულია, ამიტომ ბავშვის საჭმლის მომნელებელი ტრაქტი უკვე უფრო მომზადებულია. დაჩქარება მაინც არ ღირს. უკვე 4 თვეში ხელოვნური კვება შეიძლება მოიცავდეს დამატებით საკვებს. თუ ბავშვი სავსეა ნარევით და სისხლის ანალიზი ნორმალურია, მაგალითად, ჰემოგლობინი, არ არის საჭირო აჩქარება. ასე რომ, 3 თვის შემდეგ დამატებითი საკვები შემოდის მხოლოდ ექიმის რეკომენდაციით. ასევე დასაშვებია 5 თვის განმავლობაში დამატებითი ფორმულით საკვების მიღება, თუ ბავშვი თავს კარგად გრძნობს.

დამატებითი კვების წესები ძირითადად იგივეა, რაც ძუძუთი კვების დროს. არ უნდა შეიყვანოთ, თუ ბავშვი ავად არის ან კბილებს. ნელ-ნელა შემოდის ახალი პროდუქტი - იწყება ჩაის კოვზით, რის შემდეგაც ბავშვს ემატება ნარევი. ძუძუთი კვების ბავშვებთან განსხვავება ის იქნება, რომ ხელოვნური ბავშვისთვის პირველი პროდუქტი ხილის პიურე ან წვენი იქნება და არა ბოსტნეულის დანამატები. ჩვეულებრივ არ ღირს მარცვლეულით დაწყება. ეს ბავშვები სწრაფად იმატებენ წონაში და მიდრეკილნი არიან ყაბზობისკენ, ამიტომ კარტოფილის პიურე შესანიშნავი საკვებია.

ჭამა ძუძუთი კვების შემდეგ

თუ ადრე ეს კვება თანაბრად ნაწილდებოდა მთელი დღის განმავლობაში, ახლა ბავშვი გადადის თითქმის ზრდასრულ რეჟიმზე. მისი დიეტა შედგება საუზმე, ლანჩი, შუადღის ჩაი და ვახშამი. უმჯობესია დაიწყოთ დღეში ხუთჯერადი კვებით. ამის მაგალითია 6 თვის ბავშვის კვების რაციონი:

• 6.00: მიეცით მხოლოდ ნარევი.
• 10.00: შეგიძლიათ ბავშვის პიურე ან ფაფა მისცეთ.
• 14.00: სადილი, შეგიძლიათ უფრო გულიანად მიირთვათ. ლანჩში შედის ბოსტნეულის წვნიანი ბოსტნეულის ან ხორცის ბულიონში, ბოსტნეულის ნარევი, ნახევარი გული და ხილის წვენი.
• 18.00: მიქსი ან კეფირი, ორცხობილა, ხაჭო, ხილის წვენი.
• 20.00: აურიეთ ან კეფირი.

როგორც ხედავთ, თუ შევადარებთ 6 თვის ძუძუთი ბავშვის კვებას, ის ნაკლებად მრავალფეროვანი იქნება. Რა მოხდა? შეგახსენებთ, რომ ხელოვნური ბავშვის კვება ადრე დაიწყო. 6 თვის ფორმულით კვება ვარაუდობს, რომ ბავშვი რამდენიმე თვის განმავლობაში ჭამდა მყარ საკვებს. მეტმა პროდუქტმა შეძლო მის მენიუში შესვლა.

დამატება შერეული კვებით

თუ ბავშვი იკვებება ძუძუთი, მაგრამ არ არის საკმარისი რძე, თქვენ ზუსტად უნდა გესმოდეთ რამდენს არ იღებს. ამისთვის ბავშვი უნდა აიწონოს ჭამამდე და შემდეგ სპეციალური სასწორით. დღის განმავლობაში თქვენ უნდა გააკეთოთ ასეთი აწონვა და გამოთვალოთ სხვაობა, შემდეგ კი ყველაფერი ერთად დაამატოთ. ასე რომ, შესაძლებელი იქნება იმის გარკვევა, თუ რამდენ რძეს მოიხმარს ბავშვი დღეში. ეს მაჩვენებელი შეიძლება შევადაროთ ცხრილებს, რაც მიუთითებს ბავშვის ასაკსა და წონაზე. მაგრამ არსებობს სხვა გზა იმის დასადგენად, სჭირდება თუ არა ბავშვს დამატებითი კვება. ის ჩვეულებრივ ავლენს შფოთვას, თუ არ აქვს საკმარისი საკვები. ყოველივე ამის შემდეგ, კვება ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მოთხოვნილებაა და ბავშვი, შიმშილით, სიცოცხლეს საფრთხეს გრძნობს. ნებისმიერი ჯანსაღი ორგანიზმი იბრძვის საკვებისთვის.

თუ ხელოვნური კვების ჩვილები იკვებებიან ბოთლით, ეს თავიდან უნდა იქნას აცილებული დანამატის მიღებისას. უმჯობესია გამოიყენოთ კოვზი ან შპრიცი ნემსის გარეშე. რატომასეთი ხრიკები? ბოთლიდან დალევა ძალიან მოსახერხებელია. მკერდისგან განსხვავებით, მისგან რეგულარულად გამოდის სითხე. ბავშვს შეუძლია მიეჩვიოს და დაიწყოს მკერდზე უარის თქმა ბოთლის სასარგებლოდ. თუ გსურთ ძუძუთი კვების გაგრძელება, თავიდან უნდა აიცილოთ ეს სიტუაცია.