რა უნდა გააკეთოთ, თუ მეგობარს განაწყენდით? პასუხი ყველაზე პოპულარულ კითხვაზე

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:37

მეგობრობა არ არის მხოლოდ ადამიანური ურთიერთობა. ის აგებულია ნდობაზე, სოლიდარობაზე და შემწყნარებლობაზე. ადამიანები, რომლებიც მეგობრები არიან, სწავლობენ სოციალური სტატუსის, სქესის, რასის ან ასაკობრივი სხვაობის იგნორირებას. მაგრამ ყველაზე ძლიერი ურთიერთობებიც კი აწყდება უთანხმოებებს და კონფლიქტებს. ამ სტატიაში ჩვენ ვუპასუხებთ ყველაზე მნიშვნელოვან კითხვას: რა უნდა გააკეთოთ, თუ მეგობარს განაწყენდით?

ნუ შეგეშინდებათ პატიების თხოვნის

მნიშვნელოვანია, შეძლოთ გულწრფელად ბოდიშის მოხდა და გესმოდეთ, რატომ წუხხართ. ამიტომ, სანამ პატიების სათხოვნელად წახვალ, გაიხსენე, რა ატკინა შენი მეგობრის გრძნობები. შესაძლოა მან გენდობი, თავისი ცხოვრების ყველაზე საიდუმლო საიდუმლოებები გითხრა და შენ ჩხუბის დროს გადაწყვიტე ეს ცოდნა მის წინააღმდეგ გამოეყენებინა.

თუ მას უღალატეთ, ძალიან რთული იქნება თქვენი ყოფილი ნდობის აღდგენა. იმის ცოდნა, რომ შენზე დაყრდნობა შეუძლებელია, მეგობარი პატიების შემდეგაც კი ძალიან ფრთხილი გახდება. მომზადებული სიტყვის გარეშე ნუ წახვალ ადამიანთან.რა თქმა უნდა, არ არის საჭირო მთელი ფურცლის წინასწარ სწავლა, რათა ის გამოიყურებოდეს მაამებელი და ხელოვნური. უბრალოდ მოამზადეთ მოტყუების ფურცელი, რომელიც დაგეხმარებათ ნერვიულობის ან დაბნეულობის შემთხვევაში.

გააკეთე რაიმე კარგი

როდესაც გადაწყვიტეთ რა გააკეთოთ, თუ მეგობარს განაწყენდით, მნიშვნელოვანია იპოვოთ სწორი მიდგომა იმ ადამიანთან, ვინც ატკინეთ. იფიქრეთ იმაზე, თუ რა უყვარს თქვენს მეგობარს ყველაზე მეტად. მაგალითად, თევზაობა, ფეხბურთი, შოპინგი, კომპიუტერული თამაშები ან სპორტი. მოაწყვეთ მისთვის შერიგების დღე, აჩუქეთ მას, რაც მეგობარს გაახარებს. არაფერია უფრო ძლიერი ვიდრე საერთო საქმე, რომელიც აერთიანებს რამდენიმე ადამიანს.

არ არის აუცილებელი იყიდო რაიმე ძვირი და წარმოუდგენლად ღირებული. მნიშვნელობა არა აქვს, რა ღირს საჩუქარი, არამედ სულით გაკეთდა თუ არა. თუ რაიმე ნივთს მხოლოდ საკუთარი ეგოიზმის გამო ყიდულობთ, რათა აღადგინოთ ადრინდელი ურთიერთობა ადამიანთან, მაშინ დარწმუნებული იყავით, რომ მცირე პერიოდის შემდეგ შესაძლოა კვლავ წარმოიშვას თქვენ შორის კონფლიქტები და უთანხმოება.

სცადეთ აღადგინოთ ყოფილი ნდობა

ბევრი გოგონა სვამს საკუთარ თავს კითხვას: რა უნდა გააკეთოს, როცა მეგობარს ან შეყვარებულს განაწყენდება? რა თქმა უნდა, ნებისმიერმა ჩხუბმა შეიძლება დატოვოს ცუდი გემო, ასე რომ თქვენ უნდა დაუთმოთ დრო თქვენს ურთიერთობას გამოჯანმრთელებისთვის.

მაგრამ მანამდე, თქვენ მოგიწევთ ყველა ღონე გამოიჩინოთ იმისათვის, რომ კვლავ იყოთ კარგი მეგობრები:

• პირველ რიგში, თუ გსურთ იპოვოთ პასუხი კითხვაზე, თუ როგორ უნდა გამოასწოროთ სიტუაცია, როდესაც შეურაცხყოფთ მეგობარს, მაშინ გახსოვდეთ მხარდაჭერა. ყველა ადამიანს სჭირდება გაგებასხვა ხალხი. ამიტომ, მხარი დაუჭირეთ თქვენს მეგობარს, არ დატოვოთ უბედურება, მაგრამ შეინარჩუნეთ დისტანცია, რათა ეს ურთიერთობა სამომხმარებლო ურთიერთობაში არ გადაიზარდოს.
• მეორე, იყავით მის ცხოვრებაში, დიდხანს არ გაქრეთ და შეინარჩუნეთ ურთიერთობა. ნებისმიერი კონფლიქტი შეიძლება მოგვარდეს, მაგრამ მნიშვნელოვანია, ადამიანს მივცეთ დრო, რომ დაფიქრდეს და გაცივდეს.

როგორ ვაწყენინო მეგობარი? რამდენიმე შეცდომის თავიდან აცილება

არასოდეს მოახდინოთ ადამიანის პროვოცირება ჩხუბის დროს, წინააღმდეგ შემთხვევაში ეს შეიძლება გამოიწვიოს ძალადობრივი კონფლიქტი. ეცადეთ თავი დააღწიოთ უთანხმოებებს, ყველას დაუთმეთ დრო. რა თქმა უნდა, თქვენ არ გიფიქრიათ იმაზე, თუ როგორ უნდა შეურაცხყოთ მეგობარი, მაგრამ ყველაფერი საკმაოდ მარტივი აღმოჩნდა. მაგალითად, თქვენ მის წინააღმდეგ გამოიყენეთ ის, რაც გაიგეთ თქვენი მეგობრის შესახებ.

თუ მისი ყველაზე ღრმა საიდუმლო გაიგე და ვინმეს უთხარი, ეს საკმარისია ყველაზე თბილი ურთიერთობის დასასრულებლად. ყოველივე ამის შემდეგ, მეგობრობა უფრო მეტია, ვიდრე უბრალოდ ვინმესთან გაცნობა. როდესაც ერთმანეთს ენდობით, თანახმა ხართ შეინახოთ სხვისი საიდუმლოებები და უზრუნველყოთ მორალური მხარდაჭერა.

როცა გაწყენინეს

ბევრი ვერ ამჩნევს, რომ მეგობარს აწყენინეს, მიუხედავად იმისა, რომ თავს მაინც უხერხულად გრძნობს. მაგრამ თუ თქვენ ხართ ის, ვინც კონფლიქტს შეექმნა და დარჩით მის მსხვერპლად, მაშინ აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა, რომელიც დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ ღალატის უსიამოვნო გრძნობას:

1. არასოდეს იყავი დრამატული. გაანალიზეთ სიტუაცია და დაიმახსოვრეთ, კონკრეტულად რა მოგიყვანათ ჩხუბში. თუ სერიოზული არაფერია, მაშინ მეგობარს სასიკვდილოდ არ უნდა ეწყინოს. Თუთუ გიღალატა ან შეურაცხყოფა მოგაყენა, მაშინ დაფიქრდი, გჭირდება თუ არა შენს გვერდით ასეთი ადამიანი?
2. ნუ გექნებათ ცრუ ილუზიები. თუ დარწმუნებული ხართ, რომ ჩხუბში დამნაშავე არ ხართ, მაშინ ჯერ ნუ იჩქარებთ ურთიერთობის აღდგენას. მიეცით თქვენს მეგობარს გარკვეული დრო, რომ გაცივდეს და დაფიქრდეს, შემდეგ კი ბოდიში მოიხადეთ - გულწრფელად და უდანაშაულოდ. ოღონდ ამავდროულად ნუ გექნებათ ცრუ იმედები, რომ ის პირველივე დღესვე მოვა თქვენთან აღიარებით. ზოგჯერ ადამიანებს წლები სჭირდებათ.
3. შეეცადეთ თავი შეაერთოთ. რა თქმა უნდა, უმცირესმა ჩხუბმაც კი შეიძლება შეგაწუხოთ. ადამიანების უმეტესობა საკუთარ თავში იხევს, მადა ეკარგება, მზადაა უბრალოდ დაწოლა და არ ადგეს დივანიდან, სანამ ყველაფერი არ დალაგდება. დაკავდით, ნუ მისცემთ უარყოფით ემოციებს და აზრებს განადგურებას. სამუშაო და ჰობი ფსიქიკური დაავადების საუკეთესო წამალია.

ნებისმიერი უთანხმოება შეიძლება მოგვარდეს. მთავარია არ შეგეშინდეთ გულწრფელი გრძნობების გამოვლენის, ბოდიშის მოხდა და კვლავ ნდობის აღდგენა. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის საკუთარი თავის მცირე რწმენა, ასევე პატიების უნარი. თუ შენზე ნათქვამზე იფიქრებ, მაშინ ვეღარასოდეს შეძლებ ხალხს ენდობა. თუ შენმა საუკეთესო მეგობარმა გაწყენინა, ნუ იჩქარებ მისგან სასიკვდილოდ განაწყენებას. გაარკვიეთ მიზეზები, რის გამოც მან ეს გააკეთა, იქნებ უბრალოდ ცუდი დღე ჰქონდა.