16 კვირა: რა ემართება ბავშვს და დედას

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:50

ჩასახვის დღიდან4 თვე ჩამორჩება და იწყება ორსულობის მე-16 კვირა, რაც მეორე ტრიმესტრის შუაშია. თუ ყველაფერი კარგად წავა, ტოქსიკოზი, სისუსტე და სხვა უსიამოვნო შეგრძნებები თანდათან იკლებს, სპონტანური აბორტის საფრთხე პრაქტიკულად არ არსებობს. ბავშვი უკვე საკმაოდ ძლიერია, ოდნავ გაიზარდა, მისი ორგანოები და სისტემები აქტიურად ვითარდება, რაც დედის ისედაც მომრგვალებული მუცლით შეიძლება ვიმსჯელოთ.

ზოგადად, ეს პერიოდი მდიდარია მრავალფეროვანი შეგრძნებებით, რადგან ქალის შიგნით ახალი ცხოვრება ვითარდება და ძალიან მალე იგრძნობთ ბავშვის მსუბუქ მოძრაობებს. და ძნელად თუ რამე შეედრება ამას! კიდევ რა ხდება ამ დროს? მოდი ყველაფერი წესრიგში მივიღოთ.

ზოგადი ხედი

16 კვირის ქალმა უნდა გაიაროს მეორე პრენატალური სკრინინგი უშედეგოდ. ამისათვის აუცილებელია ვენიდან ანალიზისთვის სისხლის დონაცია, ასევე ტარდება სამმაგი გამოკვლევა. მიღებული შედეგების მიხედვით ექიმს შეუძლია განსაჯოს ნაყოფის მდგომარეობა, დაადგინოს სავარაუდო არსებობამანკი მის განვითარებაში და სხვა შესაძლო პათოლოგიები, მათ შორის დაუნის სინდრომი.

ორსულობის მე-16 კვირას ქალის წელი თითქმის უხილავია, მაგრამ მუცელი უფრო შესამჩნევი გახდა და რაც უფრო იზრდება ზომაში, მით უფრო შესამჩნევია ზოლი, რომელიც მას ორ ნაწილად ყოფს. ეს გამოწვეულია კანში მელანინის დაგროვებით. ზოგიერთ შემთხვევაში, 16 კვირის განმავლობაში, ასაკობრივი ლაქები ჩნდება ხელებზე, სახეზე, ტუჩების პერიმეტრზე და თვალებზე. ამის გამო პანიკაში არ უნდა ჩავარდეთ, რადგან მშობიარობის შემდეგ ისინი ქრება.

ახლა უკვე უჭირს ქალს ზურგზე ან მუცელზე დაწოლა ხელშესახები დისკომფორტის გამო. ამასთან დაკავშირებით, ექსპერტები გირჩევენ დროის უმეტეს ნაწილს თქვენს მხარეს გაატაროთ. რაც შეეხება ფეხსაცმელს, ჩვეულებრივი ქუსლები უნდა შეიცვალოს სანდლებით, ბალეტის ბინებით ან სხვა დაბალძირიანი ფეხსაცმლით.

ნაყოფის გარეგანი განვითარება

საშვილოსნოში ბავშვის ასაკი უდრის 14 კვირას. ის უკვე აღარ არის ისეთი ნამსხვრევები, როგორიც იყო, ახლა უკვე საკმაოდ დიდია. მაგრამ სანამ ის საშვილოსნოშია, ზრდა იზომება, დაწყებული კუდუსუნიდან და დამთავრებული პარიეტალური რეგიონით. მე-16 კვირაში დაახლოებით 110-120 მმ-ია, წონა კი 120 გრამს აღწევს..

რა ემართება ბავშვს ორსულობის 16 კვირაში? სახის კუნთები უკვე სრულად ჩამოყალიბებულია და რაღაც ემოციების რეპროდუცირებაც კი შეუძლია: შუბლი იკრავს, შეუძლია თვალის დახამხამება ან პირის გაღება. კალციუმი აქტიურად მიეწოდება პლაცენტის მეშვეობით და ამის გამო ბავშვის ჩონჩხი ყოველი მომდევნო დღე ძლიერდება.

ფეხები და ხელები გრძელდება, თითებზე კი ფრჩხილები ყალიბდება. გარდა ამისა,მათ უკვე აქვთ საკუთარი ნიმუში. ჩამოყალიბებულია ხერხემლიანებიც და ახლა ბავშვს შეუძლია თავი პირდაპირ დაიჭიროს და არა მკერდზე დახრილი, როგორც ადრე. ყურები და თვალები იკავებს მათ კუთვნილ ადგილს, რაც სახეს უფრო მიმზიდველს და გამომხატველს ხდის.

ბავშვის კანი ჯერ კიდევ გამჭვირვალეა და თქვენ ხედავთ როგორ ვლინდება სისხლძარღვები. განვითარების მე-16 კვირას ბავშვი იწყებს უფრო და უფრო ხშირად მოძრაობას, მაგრამ დედამ შეიძლება ვერ იგრძნოს მისი ყველა მოძრაობა. დროდადრო იჭიმება, შეუძლია თითების მუშტებში მოჭიმვა, ზოგჯერ აფურთხებაც კი, როგორც ჩანს, ასეთი ჩვევა საშვილოსნოში იბადება.

რა ემართება ბავშვს ორსულობის 16 კვირაში? ხანდახან ფეხებითა და ხელებით თამაშს იწყებს და დედამისი უკვე გრძნობს ამ მოძრაობებს.

ბავშვის შინაგანი ცვლილებები

შინაგანი ორგანოები აქტიურია. პატარა გული ენერგიულად აჩქარებს სისხლს სისხლის მიმოქცევის სისტემაში. მისი პროდუქტიულობა დღეში 24 ლიტრამდეა, რაც ბევრად მეტია, ვიდრე მოზრდილებში. ღვიძლი ახლა ასრულებს თავის უშუალო საჭმლის მომნელებელ მოვალეობებს და იწყებს პირველი ნაღვლის გამომუშავებას. მას უერთდებიან ამ სისტემის სხვა ორგანოები:

• კუჭი;
• ნაწლავები;
• ნაღვლის ბუშტი.

თუმცა, ჯერჯერობით მათ მხოლოდ მცირე ულუფებით შეუძლიათ ამნიონური სითხის მონელება. ნაწლავებში ნელ-ნელა გროვდება ორიგინალური განავალი, ანუ მეკონიუმი, რომელიც მხოლოდ ბავშვის გაჩენის შემდეგ დაიწყებს გამოსვლას. მისი შემადგენლობა არის მონელებული უჯრედები,ამნიონური სითხე, ნაღველი. ამის გამო, მეკონიუმი მუქი მწვანე ან თუნდაც თითქმის შავია.

სასქესო სისტემა ასევე არ რჩება უმოქმედოდ ორსულობის მე-16 კვირაზე. რა ხდება მის თავს? შარდი აქტიურად ყალიბდება შარდის ბუშტში, რომელიც ყოველ საათში გადადის ამნიონურ სითხეში. ამის გამო სითხის რაოდენობა მუდმივად იზრდება და ახლდება დღეში 10-ჯერ!

ძვლის ტვინიც სრულად ჩამოყალიბდა მე-16 კვირას და ახლა ასრულებს თავის დავალებას ჰემატოპოეზის სფეროში. მანამდე მას ღვიძლი არ დაუნიშნეს. ამ მხრივ, ბავშვში იქმნება ყველა სისხლის უჯრედი და, შესაბამისად, მისი ჯგუფის დადგენა შესაძლებელია Rh ფაქტორის ჩათვლით.

ახლა ნაყოფს სჭირდება ბევრი ჟანგბადი, მაგრამ სისხლში ნორმალური ჰემოგლობინი ძალიან ცოტაა. და სინამდვილეში, ეს არ არის მთავარი, O_{2-ის ტრანსპორტირებაზე პასუხისმგებელი მაინც სხვაა - ნაყოფის ჰემოგლობინი, ან ჰემოგლობინი F (HbF). სწორედ მას შეუძლია მეტი ჟანგბადის მოლეკულების გადატანა. სწორედ მშობიარობის შემდეგ ის გაქრება.}

მე-16 კვირაში ბავშვის სქესის დადგენა შესაძლებელია განვითარებული სასქესო ორგანოების გამო. გოგონებში კვერცხები დებენ საკვერცხეებში, ბიჭებში წარმოიქმნება სათესლე ჯირკვლები. მხოლოდ მაშინ, როცა ისინი პერიტონეუმის ღრუში ღრმად არიან განლაგებულნი და მშობიარობის მოახლოებასთან ერთად დაიწყებენ ჩამოსვლას სკროტუმში.

როგორ გრძნობს დედა?

თითქმის ნებისმიერ დედას აინტერესებს ორსულობის მე-16 კვირაში არსებული შეგრძნებები, რადგან ეს მის ცხოვრებაში ერთ-ერთი ყველაზე სასიამოვნო პერიოდია. და აი რატომ:

• დაქვეითებული გულისრევა და ღებინება ქრება.
• ტკივილი აღარ არის.
• მკერდშიც არ არის ძლიერი მგრძნობელობა, მაგრამ მისი ზრდა არ ჩერდება, მიმდინარეობს მზადება ბავშვის კვებისათვის.
• შფოთვა, ლეთარგია, განწყობის მკვეთრი ცვლილება ასევე ქრება და მათ სანაცვლოდ ქალის სხეული ძალას, სიმშვიდეს და სიმშვიდეს იძენს.
• და საბედნიეროდ, არ არის საჭირო სააბაზანოში ძალიან ხშირად სიარული.

ამ პერიოდში ორგანიზმი, თითქოსდა, დამოუკიდებლად ერგება ხელსაყრელ შედეგს და იცავს არასასურველი ემოციებისგან. ადრე ტოქსიკოზის გამო ქალს ჭამა არ სურდა, ახლა კი მადა ემატება. უფრო მეტიც, თუ მოლოდინ დედას თავისუფლებას მისცემთ, ის სწრაფად დაიწყებს წონის მატებას, სრულიად უგულებელყოფს მისი ფიგურის მონიტორინგის საჭიროებას. აქ მთავარია გონივრული დროულად გამოვლენა, წინააღმდეგ შემთხვევაში ჭარბ წონასთან დაკავშირებული უსიამოვნო შედეგების თავიდან აცილება მომავალში შეუძლებელია.

პერსონალური მახასიათებლები

რა ემართება დედას ორსულობის 16 კვირაში? აღსანიშნავია, რომ თითოეული ქალი ამ პერიოდს განსხვავებულად აღიქვამს. ზოგიერთი ქალბატონი ვერ გრძნობს თავის საინტერესო პოზიციას. ზოგჯერ ამ დროსაც მუცელი ჯერ არ ჩანს. თუმცა ეს არ შეიძლება ჩაითვალოს ანომალიად და ხშირად შემდგომ კვირებში ბავშვის განვითარება უფრო ინტენსიური ტემპით მიმდინარეობს. ზოგადად, თუ ქალს ამ პერიოდში პატარა მუცელი აქვს, ეს მაინც ნორმად ითვლება.

მიუხედავად იმისა, რომ ტოქსიკოზი მცირდება, ზოგიერთ შემთხვევაში, დედას შეიძლება ჰქონდეს გულისრევა. თუ ტყუპები მოსალოდნელია, მაშინ გულისრევა შეიძლებაშეერთება და ღებინება. თუმცა, თუ ნორმალური მშობიარობის დროს ის დიდხანს გაგრძელდა, რეკომენდირებულია მიმართოთ სპეციალისტს თქვენი დიეტის დასარეგულირებლად.

ცვლილებები საშვილოსნოში

ნაყოფის განვითარების დაწყებისთანავე ქალის რეპროდუქციული ორგანო განიცდის სხვადასხვა ცვლილებას. ის სწრაფად იზრდება და ორსულობის მე-16 კვირას წონაში 250 გრამს იმატებს. ახლა საშვილოსნო ადვილად იგრძნობა მუცლის კედელში, რადგან მან უკვე ოდნავ დატოვა მენჯის ღრუ. უფრო მეტიც, მისი ფსკერი არის ჭიპის ქვემოთ (7 სმ).

ყოველი გამოკვლევის დროს ექიმი შეაფასებს მის მდგომარეობას და შეადარებს ნორმას. გარდა ამისა, სპეციალისტი იკვლევს რეპროდუქციული ორგანოს ტონს. მისთვის ასევე მნიშვნელოვანია იმის ცოდნა, თუ როგორ მდებარეობს ნაყოფი საშვილოსნოს ღრუში და მისი კიდურების განვითარება. მუცლის გარშემოწერილობა განსაკუთრებულ ყურადღებას იმსახურებს და მას თავისი სტანდარტები აქვს.

საშვილოსნოს ზრდის გამო, ნაწლავებზე დატვირთვა იზრდება, რაც აიძულებს მას მიუახლოვდეს ხერხემალს. გარდა ამისა, ამის გამო ხდება პერისტალტიკის დარღვევა, რის შედეგადაც შესაძლებელია კუჭის შეშუპება, გულძმარვა და ყაბზობა.

რა ემართება ორსულობის მე-16 კვირას ქალს, რომელიც პირველად დგას პოზაში გარე ნიშნების მიმართ? ამ შემთხვევაში, მუცლის სიმრგვალე არც ისე შესამჩნევია, მაგრამ განმეორებითი გესტაციის შემთხვევაში, ის უფრო დიდი იქნება. ეს გამოწვეულია მუცლის კუნთების და ლიგატების დაჭიმვით.

კვების თავისებურებები

განვითარების სრული ღირებულება დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად სწორი და დაბალანსებული იქნება კვება (მინერალების, ვიტამინების მოხმარების ჩათვლით)შვილი და დედის ჯანმრთელობა. მნიშვნელოვანია დაიცვან ფრაქციული კვება - დაახლოებით ხუთჯერ დღეში. სასურველია საუზმე იყოს უფრო გულიანი, სადილი - გემრიელი, პირველი და მეორე კერძების ჩართვით, ვახშამი კი მსუბუქი.

საჭმელისთვის რეკომენდებულია ხილი და ბოსტნეული, რომელთა მიღებაც რეკომენდებულია დიდი რაოდენობით. გულდასმით უნდა განიხილოთ ციტრუსებისა და მჟავე ხილის გამოყენება - შეეცადეთ თავიდან აიცილოთ მათი ჭარბი კვება. მომავალში ეს არ დაუშვებს ბავშვში ალერგიის პროვოცირებას.

იმისთვის, რომ ნაყოფი ორსულობის მე-16 კვირაზე სრულად განვითარდეს, ქალმა სხეული მხოლოდ სასარგებლო პროდუქტებით უნდა გაჯერდეს:

• თევზი;
• ფაფა;
• დიეტური ხორცი ქათმის, კურდღლის, ინდაურის, ხბოს ხორცი;
• პარკოსნები, თხილი, თესლი;
• ქატო პური;
• რძის პროდუქტები;
• კვერცხი.

ამავდროულად, რეკომენდებულია რაციონიდან მთლიანად გამორიცხოთ სუფთა მარილი, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს შეშუპება და ორგანიზმში წყლის შეკავება. შედეგად - ჭარბი წონის ნაკრები, სიმძიმის შეგრძნება ფეხებში და ქოშინის გამოჩენა.

ის საკვები, რომელიც შეიცავს უამრავ მარილს, უნდა შეიზღუდოს. იგივე ეხება ტკბილ და სახამებლის საკვებს. მაგრამ თუ უბრალოდ არ გაქვთ საკმარისი ძალა, რომ უარი თქვათ ასეთ სიამოვნებაზე, თავად უნდა მოამზადოთ რაღაც: მაფინები, ნამცხვარი. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ აკონტროლოთ მათი შემადგენლობა და ინგრედიენტები.

ასევე, არ იაროთ და არ იაროთ ორსულობის დროს. ისასევე ეხება მართლმადიდებლურ მარხვას - ეკლესიას არაფერი აქვს საწინააღმდეგო.

ვიტამინური კომპლექსი

ორსულობის მე-16 კვირაზე ბავშვის სრული განვითარებისთვის დედას სჭირდება ორგანიზმის გამდიდრება ვიტამინებითა და მინერალებით, კერძოდ, შეუძლებელია ასეთი საკვები ნივთიერებების გარეშე:

• კალციუმი;
• ვიტამინი D;
• ვიტამინი A.

ორსულობისას სასარგებლოა მთელი ვიტამინ-მინერალური კომპლექსი, რომელსაც ჩვეულებრივ ექიმი დანიშნავს. გარდა ამისა, ღირს "ჯოდომარინის" მიღება. ქალის ჯანმრთელობის მდგომარეობიდან გამომდინარე, ექიმს შეეძლება შეარჩიოს სხვა აუცილებელი სასარგებლო მინერალების სია. და, როგორც მოგეხსენებათ, უმჯობესია ბოსტნეულიდან და ხილიდან მიიღოთ და ბუნებრივი წარმოშობის და სხვა არაფრისგან!

გარკვეული საკითხები

ორსულობის მე-16 კვირას დედას შეიძლება ჰქონდეს ყაბზობა, რაც მისთვის არასახარბიელოა, მაგრამ შეიძლება გამოიწვიოს სპონტანური აბორტი. ასეთ საფრთხესთან დაკავშირებით, ქალმა დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოს გინეკოლოგს ამ პრობლემის მოსაგვარებლად. ექიმი დაგეხმარებათ გადაწყვიტოთ დიეტა ორგანიზმის აღდგენისთვის. როგორც შეკრულობის პროფილაქტიკა, ბოჭკოებით მდიდარი საკვების მიღება ბევრს ეხმარება. ასევე ნაჩვენებია უხვი სასმელი, ღამით კი უმჯობესია დალიოთ ჭიქა კეფირი. სიცხადისთვის, ქვემოთ მოცემულია მუცლის სურათი ორსულობის მე-16 კვირაზე.

საშიში პერიოდი

ორსულობის მთელი პერიოდიდან ყველაზე საშიში პერიოდია მე-16 და მე-18 კვირას შორის. ამ პერიოდში ქალს ემუქრება რისკი - შესაძლოა გამოტოვებული ორსულობა მოხდეს. მთავარიასეთი საშიში ფენომენის მიზეზები შეიძლება იყოს:

• ნაყოფის საშვილოსნოსშიდა ინფექცია.
• ქრომოსომების ნაკრების ანომალიები.
• დედის Rh ფაქტორი არ ემთხვევა ბავშვის Rh ფაქტორს.
• პროგესტერონის ნაკლებობა.
• ადრე ქალს უხდებოდა აბორტის გაკეთება.
• ეკო.
• დედის არასწორი საქციელი.

გარეგანი ფაქტორების გავლენა ასევე მნიშვნელოვან როლს თამაშობს. რაც დამახასიათებელია, გაყინული ორსულობა პრაქტიკულად არანაირად არ იჩენს თავს. თუმცა, ქალს შეიძლება ჰქონდეს მუცლის ტკივილი, რომელსაც თან ახლავს ყავისფერი ვაგინალური გამონადენი. ეს მიუთითებს კვერცხუჯრედის გამოყოფაზე.

შიშის დასადასტურებლად და გასაქარწყლებლად ქალს მოუწევს hCG ტესტის ჩატარება, ასევე ულტრაბგერითი სკანირების ჩატარება. თუ ორსულობის მე-16 კვირაში hCG ჰორმონის შემცველობა ნორმაზე დაბალია და მნიშვნელოვნად, ეს არის საგანგაშო ნიშანი, რომელიც მიუთითებს ნაყოფის სიკვდილზე.

მკვდარი ნაყოფისგან საშვილოსნოს ღრუს გაწმენდის შემდეგ ქალი გაივლის სარეაბილიტაციო კურსს, რომელიც საშუალებას მისცემს გამოჯანმრთელდეს შოკისგან. შემდეგი კონცეფციის დაგეგმვა ხდება არა უადრეს 6 თვისა. უფრო მეტიც, მთელი ამ ხნის განმავლობაში აუცილებელია სპეციალისტის მჭიდრო მეთვალყურეობის ქვეშ და გაიაროს ყველა საჭირო გამოკვლევა და გაიაროს ტესტები. ასევე მნიშვნელოვანია ნებისმიერი ინფექციური დაავადების მკურნალობა, რათა თავიდან იქნას აცილებული განმეორებითი აბორტი.

სექსუალური კონტაქტი

ორსულობის მე-16 კვირის დაწყებისთანავე მშობლებს აღარ აქვთ მკაცრი შეზღუდვები ინტიმური ურთიერთობის კუთხით. Და თუორსულობა შეუფერხებლად და გართულებების გარეშე მიდის, სექსუალური ურთიერთობა მათ ცხოვრებაში ახალ შეგრძნებებს შემოიტანს. გარდა ამისა, ეს პერიოდი ჯერ კიდევ არ გიშლის ხელს პროცესის სრულფასოვნად სიამოვნებაში, ვინაიდან კუჭი პატარაა.

ბავშვი სრულიად უსაფრთხო იქნება, რადგან საშვილოსნოს ყელი კარგად უჭერს მას, ხოლო ამნიონური სითხე დაიცავს მას დაზიანებისგან. გარდა ამისა, სიამოვნებისგან ჰორმონების გამოყოფა მხოლოდ ყველას სარგებელს მოუტანს. გარდა ამისა, სექსი დადებითად მოქმედებს თავად ქალზე: ქრება მისი შიში, ხოლო შეგრძნებები უფრო მკვეთრი ხდება.

მაგრამ არსებობს ინტიმური ურთიერთობის უკუჩვენებები, რომლებიც მოიცავს სპონტანური აბორტის საფრთხეს, CCI, დაბალ პლაცენტაციას მოკვეთის რისკით.

სასარგებლო რჩევები

რამდენიმე სასარგებლო რჩევა ორსულებს, რათა მაქსიმალურად გამოიყენონ ორსულობა:

• სასურველია დაიძინოთ გვერდზე, რაც თავიდან აიცილებთ მუცლის შეკუმშვას ორსულობის მე-16 კვირაში და შეამცირებს დატვირთვას ხერხემალზე.
• რეკომენდებულია არ მიირთვათ უმი თევზი, წყალი და ცუდად მოხარშული საკვები.
• ჩაიცვი თავისუფალი ტანსაცმელი, რათა არ მოახდინოს ზეწოლა მუცელზე.
• სხვადასხვა სტრესულ სიტუაციას აქვს გვერდითი მოვლენები, რომლებიც საზიანოა ბავშვის განვითარებისთვის. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია ნეგატივისგან თავის არიდება.
• თუ რაიმე სახის ტკივილი გაწუხებთ, არ გადადოთ ექიმთან ვიზიტი, რადგან მხოლოდ მას შეუძლია განსაზღვროს რისკის ხარისხი.
• სასურველია ქალმა დროის უმეტესი ნაწილი გარეთ გაატაროს - ამ შემთხვევაში ბავშვი მიიღებს აუცილებელს.ჟანგბადის რაოდენობა.

გარდა ამისა, თავი უნდა შეიკავოთ საუნაში ან აბანოში გასვლასთან დაკავშირებული სხვადასხვა ექსპერიმენტებისგან. ტემპერატურის მკვეთრი ცვლილება არ არის კარგი ბავშვისთვის. ყველაფერს ზომა სჭირდება. იგივე ეხება სოლარიუმს, სადაც ზოგადად ჯობია არ წახვიდე ორსულობისას.

ყველა მომავალ დედას ყოველთვის უნდა ახსოვდეს, რომ ექიმთან დროული ვიზიტი დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ არასასურველი გართულებები. ასევე განსაკუთრებული ყურადღება და ზრუნვა უნდა მიაქციოთ საკუთარ ჯანმრთელობას. მხოლოდ ასეთ პირობებში დაიბადება ბავშვი ჯანმრთელი და მშობლების სიხარულით სავსე! მეტი რა გინდა ამ ცხოვრებაში?! ხანგრძლივი და ნათელი მეხსიერებისთვის შეგიძლიათ გადაიღოთ ფოტო ორსულობის მე-16 კვირაში.