ბავშვის ფეხის ზომა თვეების მიხედვით სანტიმეტრებში: ცხრილი

2025 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-22 18:02

ბევრი მშობელი აწარმოებს ფიზიკური განვითარების დღიურს შვილების დაბადების შემდეგ. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ცხოვრების პირველ წელს. თავის, გულმკერდის მოცულობა, წონა და სხეულის სიგრძე ძალიან მნიშვნელოვანი მაჩვენებელია. მაგრამ ისეთი კრიტერიუმი, როგორიცაა ფეხის ზომა, მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ბავშვის ზრდის შეფასებაში. ფეხის ფორმირების მონიტორინგი უფრო მოსახერხებელი რომ ყოფილიყო, შემუშავდა სტანდარტები, რომლებიც მიუთითებენ ბავშვის ფეხის ზომას თვეების მიხედვით.

რატომ გავზომოთ ბავშვის ფეხი

სპეციალისტები თვლიან, რომ წერტილები კონცენტრირებულია ფეხებში, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ადამიანის სხეულის ყველა ორგანოზე. ამიტომ ბავშვის მომავალი ჯანმრთელობა დამოკიდებულია ბავშვის ფეხის სწორ განვითარებაზე. გასაკვირი არ არის, რომ ორთოპედებს არ ეცალათ ეთქვათ ახალგაზრდა მშობლებს, რომ მცირე და მსხვილ სახსრებთან დაკავშირებული ბევრი პრობლემა წარმოიქმნება ზედამხედველობის ან არასწორად შერჩეული ფეხსაცმლის გამო.

მაგრამ ფეხსაცმლის გარდა, ფეხის განვითარებაზე გავლენას ახდენს მშობლების გენები. თუ დროულად შეამჩნევთ განვითარებად გადახრას, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ მრავალი დაავადება. რა თქმა უნდა, ყველა გენეტიკური დაავადების განკურნება შეუძლებელია, მაგრამ რაც უფრო ადრე გამოვლინდება, მით მეტიასავარაუდოდ შეამცირებს ნეგატიურ შედეგებს.

პროფესიონალებისა და მშობლების დასახმარებლად შემუშავდა სპეციალური ცხრილები, რომლებიც მიუთითებენ ბავშვის ფეხის ზომას თვეების მიხედვით სანტიმეტრებში.

ბავშვის ფეხების განვითარების თავისებურებები

ახალშობილებში ფეხები თითქმის ერთი წლის განმავლობაში ემზადებიან ვერტიკალური პოზისთვის. თავდაპირველად, მათ აქვთ ბევრი ხრტილოვანი ქსოვილი. ერთი წლის ასაკში, როდესაც ბავშვი იწყებს პირველი ნაბიჯების გადადგმას, მისი ფეხები იღებს დამატებით სტიმულს განვითარებისთვის, რადგან მუდმივი ფეხით ვარჯიშები ასტიმულირებს ნერვულ დაბოლოებებს.

ბავშვის ფეხების ზომა თვეების მიხედვით შეგიძლიათ ნახოთ საშუალო სტატისტიკური მაჩვენებლებიდან, რამაც შეიძლება დაუშვას რამდენიმე სანტიმეტრის შეცდომა. ამიტომ, არ ღირს დიდი ნერვიულობა, რომ ბავშვი არ ჯდება მის ასაკობრივ კატეგორიაში. იქნებ ეს მისი სპეციალობაა.

სიცოცხლის პირველ წლებში ბავშვის ტერფს აქვს მოქნილი, მოქნილი სტრუქტურა. ყველა სახსარი და კუნთი ფორმირების ეტაპზეა. ამიტომ თორმეტ წლამდე ღირს ყურადღების მიქცევა ფეხის და სიარულის განვითარებაზე. ამ ასაკის შემდეგ ფეხი, მიუხედავად იმისა, რომ ჯერ კიდევ იზრდება, უკვე უფრო მოზრდილს ჰგავს.

გაზომვის ცხრილი

ფეხების ფორმირების გასაკონტროლებლად და შესამოწმებლად მშობლებს ურჩევენ აკონტროლონ ფეხის ზომა. იმისათვის, რომ უფრო მოსახერხებელი იყოს ზრდის მონიტორინგი, პირველ წლებში უნდა შეამოწმოთ რეკომენდაციები, რომლებშიც მითითებულია ბავშვის ფეხების ზომა თვეების მიხედვით. მაგიდა არის სანტიმეტრებში. პირველი წელი ყოველთვიურად არის დაგეგმილი, შემდეგ ცხრილში გრადაცია ხდება წლის მიხედვით.

საუკეთესოსაფუძვლად აიღეთ ბავშვებისთვის განკუთვნილი ცხრილი სქესის გარეშე. ეს მიდგომა უფრო სწორი იქნება, რადგან ყველა გოგონას არ აქვს მინიატურული ფეხი, მაგრამ ბიჭებს აქვთ დიდი. ყოველთვის არის გამონაკლისები.

დაკვირვების შედეგებით დადგინდა, რომ ბავშვის ფეხი პირველ წლებში შეიძლება გაიზარდოს 4-6 სანტიმეტრით, ანუ მატება წელიწადში 2-3 სანტიმეტრია. სამი წლის ასაკიდან ფეხი იზრდება 1-1,5 სმ-ით, შემდეგ წლებში კი საშუალოდ 1 სმ წელიწადში..

ბავშვის ფეხების ზომა თვეების მიხედვით შეიძლება ჩაიწეროს ბავშვის დღიურში. მრავალი თვალსაზრისით, ეს დამოკიდებულია კვებაზე, ფიზიკურ აქტივობაზე, გენეტიკურ მიდრეკილებაზე.

რას უნდა მიაქციოთ ყურადღება

როდესაც ბავშვის ფეხი იწყებს აქტიურ ზრდას, ჩნდება პირველი სირთულე - ფეხსაცმლის არჩევა. ერთ წლამდე ბავშვისთვის სწორი ფეხსაცმლის ასარჩევად, თქვენ უნდა შეადაროთ წარწერები მათ ძირებსა და ფეხებზე ასაკის მიხედვით. მაგალითად, 6 თვის ბავშვის ფეხის ზომა უნდა იყოს დაახლოებით 10,5 სანტიმეტრი. შეძენისას და დამონტაჟების შესაძლო სირთულეების გათვალისწინებით, შეგიძლიათ დახმარებისთვის მიმართოთ არსებულ სტანდარტებს.

თუ იცით 8 თვის ბავშვის ფეხების ზომა, რომელიც ასევე იწყებს სიარულს, უმჯობესია მოძებნოთ ფეხსაცმელი მწარმოებლებისგან, რომლებიც იცავენ ზოგადად მიღებულ სტანდარტებს. ეს შესატყვისი ცხრილების წყალობით საშუალებას მოგცემთ აირჩიოთ სწორი ფეხსაცმელი ბავშვის ჩარევის გარეშე.

როგორ გავზომოთ ბავშვის ფეხი

თქვენი ბავშვის ფეხების სწორად გასაზომად, თქვენ უნდა გქონდეთ რბილი ლენტი.ნიშნები სანტიმეტრებში. თუ ბავშვი ჯერ კიდევ ძალიან პატარაა, მაშინ უნდა გაზომოთ ყველაზე ამობურცული ფეხიდან ქუსლის ძირამდე. როცა მას შეუძლია დგომა და სიარული, უმჯობესია ფეხი იატაკზე გაზომოს.

ფურცელზე დაადეთ ბავშვს ფეხი და შემოხაზეთ კალმით ან ფლომასტერით. შემდეგ სახაზავი გაზომეთ მანძილი ქუსლიდან დიდ თითამდე და იპოვეთ მსგავსი მაჩვენებელი ცხრილში, სადაც ბავშვის ფეხის ზომა მითითებულია თვეების მიხედვით.

ფეხის გაზომვა სჯობს საღამოს: დღის ბოლოს ფეხები ივსება და ოდნავ გადიდდება. ამიტომ უმჯობესია ამის გაკეთება საღამოს. გარდა ამისა, ყველა ადამიანს ერთი ფეხი ოდნავ გრძელი აქვს მეორეზე. ბავშვსაც აქვს ეს თვისება. იმისათვის, რომ მონაცემები უფრო ზუსტი იყოს, თქვენ უნდა გააკეთოთ ორივე ფეხის საჭირო გაზომვები.

რა ზომებია საჭირო ფეხსაცმლის არჩევისას

ბავშვის ფეხის ზომის გამოთვლისას გამოიყენება მარტივი ფორმულა: ფეხის გაზომილი სიგრძე სანტიმეტრებში + ზღვარი მოძრაობისას ფეხის უმნიშვნელო მოძრაობისთვის + ზღვარი ზრდისთვის. ჩვეულებრივ, სხვაობა მიმდებარე ფეხსაცმლის ზომებს შორის არის მხოლოდ 0,5-1 სმ.

აუცილებელია ფეხის გაზომვა მხოლოდ დგომისას, ამ პოზაში ფეხი იძენს ბუნებრივ მდგომარეობას: გასწორებულია და აქვს ყველა საყრდენი წერტილი.

არის ისეთი მახასიათებელი, როგორიცაა ფეხსაცმლის სისრულე ან აწევა. ბავშვთა ფეხსაცმელი ჩვეულებრივ იწარმოება ამ პარამეტრის გათვალისწინების გარეშე, ისინი ერთიანია. Velcro, მაქმანები, ელასტიური ჩანართები საშუალებას გაძლევთ დაარეგულიროთ ფეხსაცმლის აწევა, sneakers უფრო უსაფრთხო მორგებისთვის.

ბავშვის ფეხის ზომა, რა თქმა უნდა, დაპროგრამებაშეუძლებელია. მაგრამ სავსებით რეალურია ფეხის ზრდისა და ფეხების სწორი განვითარების დაკვირვება. ექსპერტების მიერ დადგენილი ნორმები არ არის შესასრულებელი ამოცანა. მაგრამ მათში ბავშვის განვითარება დაგეხმარებათ დარწმუნებული იყოთ, რომ ბავშვი იზრდება გადახრების გარეშე.

ზოგიერთი პათოლოგია შეიძლება იყოს სხვადასხვა სერიოზული დაავადების მაჩვენებელი. თუ დროულად მიაქცევთ ყურადღებას ფეხის განვითარებას, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ მრავალი სერიოზული პრობლემა. გენეტიკური დარღვევების გამოსწორება თითქმის შეუძლებელია, მაგრამ თანამედროვე მედიცინას საკმაოდ შეუძლია მათი კონტროლი.