მაგნიუმი ორსულებისთვის: შემადგენლობა, გამოყენების მახასიათებლები და მიმოხილვები

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:37

ორსულობისას ქალები განიცდიან ვიტამინებისა და მინერალების გარდაუვალ დეფიციტს. ამიტომ, მომავალ დედებს ხშირად უნიშნავენ სხვადასხვა კომპლექსებსა და სასარგებლო პრეპარატებს. მაგნიუმი ხშირად ინიშნება ორსულებისთვის. დღევანდელი სტატია გეტყვით ამ ელემენტის გამოყენების თავისებურებების შესახებ.

როდის არის საჭირო მაგნიუმი ორსულობისთვის?

ამ ნივთიერების ნაკლებობამ ორსულობისას შეიძლება გამოიწვიოს მრავალფეროვანი შედეგები. ნერვული სისტემა, გული, ტვინი განიცდის ამას. შეუძლებელია არ გაიხსენო შენში მზარდი ორგანიზმი, რომელსაც ასევე ნამდვილად სჭირდება ასეთი მინერალი. ვიტამინებს, მაგნიუმს ორსულებისთვის უნიშნავენ თითქმის ყველა ქალს, რომელიც მათ საკვებს საკმარისად არ იღებს. მაგნიუმის დეფიციტი ვლინდება შემდეგი სიმპტომებით:

• კუნთების სპაზმი. მომავალი დედა იწყებს ტკივილს ზურგსა და ფეხებში, აწუხებს კისერზე დისკომფორტი. ღამის დასვენების შემდეგ, ეტყობა, გითხრეს. გარდა ამისა, მაგნიუმის ნაკლებობა საშვილოსნოს შეკუმშვით ვლინდება. არის ტკივილი მუცლის არეში, დაძაბულობა. ამავდროულად, გინეკოლოგი სვამს იმედგაცრუებულ დიაგნოზს -საშვილოსნოს ჰიპერტონუსი, მუქარის აბორტი.
• ნევროლოგიური პრობლემები. ორსულობის დროს სტრესი გარდაუვალია. მომავალი დედა ყველა წვრილმანზე წუხს. მაგნიუმის ნაკლებობა ხელს უწყობს არაგონივრული არეულობის გაძლიერებას. განსაკუთრებით მძიმე შემთხვევებში შეინიშნება ფსიქოლოგიური გადახრები. ეს ყველაფერი საკმაოდ სერიოზული და საშიშია. მართლაც, ორსულობისას ქალს სიმშვიდე სჭირდება.
• გული და სისხლძარღვები. მაგნიუმის დეფიციტს განიცდის სისხლის მიმოქცევის და გულ-სისხლძარღვთა სისტემებიც. აღინიშნება გაზრდილი წნევის ნაკლებობა, შეშუპების გაჩენა. ეს სავსეა შედეგებით. გარდა ამისა, მნიშვნელოვანი მინერალის ნაკლებობას თან ახლავს ძლიერი თავის ტკივილი და, მოგეხსენებათ, ორსულობის დროს ტკივილგამაყუჩებლების მიღება აკრძალულია.

ასეთი ჩივილების არსებობისას ან ლაბორატორიული დიაგნოსტიკის შემდეგ, რომელიც ადასტურებს მინერალის დეფიციტს, მაგნიუმს უნიშნავენ ორსულებს. ახლა ამ ელემენტის შემცველი მრავალი განსხვავებული კომპლექსია. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ ისინი რეცეპტის გარეშე. მაგრამ ღირს ყურადღება მიაქციოთ დამატებით კომპონენტებს. მათი მიღება ყოველთვის არ არის საჭირო.

პრეპარატები მაგნიუმით და მათი ინგრედიენტებით

თქვენ უკვე იცით, როდის სჭირდებათ მომავალ დედებს მაგნიუმის დამატებითი წყარო. ყველა ქალი არ ახერხებს საკვების ასეთი ნაკლებობის ანაზღაურებას. მაგრამ ეს არის საკვები, რომელიც არის მაგნიუმის მთავარი მიმწოდებელი ორგანიზმისთვის. ბევრად უფრო ეფექტურია მედიკამენტების მიღება, ვიდრე დიეტის კორექტირების მცდელობა. აღსანიშნავია, რომ პირველ ტრიმესტრში (ტოქსიკოზით) ეს საერთოდ არ არისროგორც ჩანს შესაძლებელია. ასე რომ, ორსულებისთვის მაგნიუმი გვხვდება შემდეგ პრეპარატებში:

• მაგნელის. ტაბლეტები, რომლებიც შეიცავს 470 მგ მაგნიუმის ლაქტატს და 5 მგ პირიდოქსინს.
• "Magne B6". იყიდება პერორალური ხსნარის ან შემოგარსული ტაბლეტების სახით. შემადგენლობა დამოკიდებულია გამოშვების ფორმაზე.
• მაგნისტადი. ეს ტაბლეტები შეიცავს 5 მგ ვიტამინ B6 და 470 მგ მაგნიუმის ლაქტატის დიჰიდრატს. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ამ პრეპარატში არის ლაქტოზა.
• "მაგნიუმის სულფატი". ეს ინსტრუმენტი ხელმისაწვდომია ხსნარის სახით. იგი ინიშნება ინტრავენურად ან ინტრამუსკულურად. შემადგენლობა შეიცავს 250 მგ მაგნიუმის სულფატს 1 მილილიტრზე.
• "მაგნეროტი". ამ სავაჭრო სახელის მქონე ტაბლეტები შეიცავს 500 მგ მაგნიუმის ოროტატის დიჰიდრატს. რაც განასხვავებს ამ წამალს წინა წამლებისგან არის ვიტამინის B6 ნაკლებობა.
• "L-Mag". ეს პრეპარატი ეკუთვნის ჰომეოპათიას. ის ნაკლებად ხშირად უნიშნავენ მომავალ დედებს, ვიდრე წინა მედიკამენტები. შემადგენლობაში შედის სხვადასხვა ტიპის მაგნეზია და დამატებითი ჰომეოპათიური კომპონენტები. უნდა გვახსოვდეს, რომ ეს საშუალება არ არის წამალი, მას აქვს დაუდასტურებელი ეფექტურობა და უსაფრთხოება.

გამოყენების უკუჩვენებები

მიუხედავად იმისა, რომ მაგნიუმი ძალიან მნიშვნელოვანია ორსულებისთვის, ზოგიერთ სიტუაციაში ღირს მისი გამოყენებისგან თავის შეკავება. დაიმახსოვრეთ ძირითადი წესი: არც ერთი წამალი არ გამოიყენება ექიმის დანიშნულების გარეშე. მაშინაც კი, თუ გესმით ამ ელემენტის ნაკლებობის საშიშროება, მისი დანიშვნისთვის საჭიროა მიმართოთგინეკოლოგი. ექიმი, თქვენი კლინიკური მონაცემებისა და ლაბორატორიული ტესტების საფუძველზე, შეარჩევს ყველაზე შესაბამის პრეპარატს.

აკრძალულია მაგნიუმის მიღება მისი ჭარბი რაოდენობით, აგრეთვე კომპონენტების მიმართ მაღალი ინდივიდუალური მგრძნობელობის არსებობა. ყოველთვის ყურადღება მიაქციეთ დამატებით კომპონენტებს. ზოგიერთ ქალს ეკრძალება ლაქტოზას გამოყენება მისი შეუწყნარებლობის გამო (მაგნისტადი დაუშვებელია). შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულმა მომავალმა დედებმა არ უნდა გამოიყენონ Magnelis და მაგნიუმი B6.

ინსტრუქცია (ორსულებისთვის) კრძალავს აღწერილი მედიკამენტების გამოყენებას თირკმლის უკმარისობის დროს. ორსულობის მთელი პერიოდის განმავლობაში შარდსასქესო სისტემაზე დატვირთვა იზრდება. მაგნიუმი ორგანიზმიდან გამოიყოფა ძირითადად თირკმელებით. ამიტომ ამ ზონაში არსებული დაავადებების არსებობისას მათი გამწვავება სავარაუდოა.

როგორ გამოვიყენოთ

ყველა ტაბლეტი მიიღება პერორალურად ჭამის დროს ან მის შემდეგ. წამალი ირეცხება საკმარისი რაოდენობის წყლით. მედიკამენტის საწყისი დოზიდან გამომდინარე, აბების რაოდენობა შეიძლება განსხვავდებოდეს. დადგენილი მოცულობა უნდა დაიყოს 2-4 დოზად.

მაგალითად, პრეპარატები "მაგნიუმი B6" და "მაგნელისი" ინიშნება 6-8 ტაბლეტი დღეში, "მაგნეროტი" ინიშნება 6 ტაბლეტის ოდენობით (სამ დოზაზე). ყველა წამლის გამოყენების ერთი სქემა შეუძლებელია, ამიტომ გამოყენებამდე აუცილებლად წაიკითხეთ ანოტაცია. მნიშვნელოვანია: როდესაც ამ ნივთიერების დეფიციტი შეივსება, წამალი უნდა გაუქმდეს. საჭიროების შემთხვევაში, ექიმი რეკომენდაციას გაუწევს დანიშვნის განახლებას მომავალში.

მაგნიუმით მდიდარი საკვები

რა უნდა გავაკეთო, თუ რაიმე მიზეზით ქალს არ შეუძლია მაგნიუმის ტაბლეტების მიღება? ორსულებისთვის ამ შემთხვევაში წამლები საკვებით უნდა შეიცვალოს. მაგნიუმის დეფიციტი ყოველდღიურად უნდა შეივსოს. ამიტომ, მომავალი დედის დიეტა მოიცავს:

• თხილი (კეშიუ, თესლი, ნუში);
• პარკოსნები (ბარდა, ლობიო, ოსპი, ყავისფერი ბრინჯი);
• რძის და ფერმენტირებული რძის პროდუქტები;
• ხილი (ბანანი, ყურძენი, კივი);
• ხმელი ხილი;
• სიმინდი;
• კარტოფილი;
• ცერეო.

თერაპიის შედეგები

მაგნიუმის დანამატების, B6, მიღების სარგებელი ორსულებისთვის ფასდაუდებელია. ეს ელემენტები მონაწილეობენ ნაყოფის ნერვული სისტემის ფორმირებასა და განვითარებაში. მაგნიუმი ასევე აუცილებელია ძვლის სწორი ფორმირებისთვის. იმის გათვალისწინებით, რომ ის ასევე ეხმარება ქალს, მისი სარგებელი უბრალოდ ფასდაუდებელია.

თუ რეგულარულად იღებთ მაგნიუმს, B6-ს ორსულებისთვის, მაშინ გაქრება მტანჯველი თავის ტკივილი და კუნთების სპაზმი, კუჭი წყვეტს ტკივილს. თუ შეფერხების საფრთხე წარმოიშვა მაგნიუმის ნაკლებობის გამო, მაშინ საფრთხე გაივლის. მომავალი დედა უფრო მშვიდი, გაწონასწორებული ხდება. აუმჯობესებს ღამის ძილს და აძლიერებს იმუნიტეტს. შესრულება უფრო მაღალი ხდება. ვიტამინი B6, რომელიც გვხვდება მაგნიუმზე დაფუძნებულ ბევრ პროდუქტში, ხელს უწყობს გულისა და სისხლის მიმოქცევის სისტემის გამართულ ფუნქციონირებას.

მიმოხილვები ქალებისგან

ბევრ მომავალ დედას მოუწიამიიღეთ პრეპარატი "მაგნიუმი B6". ორსული ქალებისთვის ეს წამალი მუდმივი კომპანიონი ხდება. გესტაციის პერიოდში ქალები იღებენ შესვენებებს, რის შემდეგაც კვლავ განაახლებენ თერაპიას. გამოხმაურება ამ პრაქტიკაზე მხოლოდ დადებითია. ორსული ქალებისთვის მაგნიუმის B6 ტაბლეტები არანაირ ზიანს არ აყენებს. მნიშვნელოვანია მხოლოდ მათი მიღება მკაცრად ექიმის რჩევით.

ბევრი ქალი საუბრობს მაგნიუმის პრეპარატების მაღალ ფასზე. მართლაც, ასეთი კომპლექსები ძვირია. წამლის დიდი მოცულობის გამოყენების აუცილებლობის გათვალისწინებით, მკურნალობა ძალიან ძვირია.

დახურვისას

სტატიიდან შეიტყვეთ მაგნიუმის შემცველი პრეპარატების შესახებ. ყველაზე პოპულარულია მაგნიუმი B6. ინსტრუქცია (ორსულებისთვის) ამ წამალს აუცილებლობად აყენებს, ვინაიდან მნიშვნელოვანი მინერალის ნაკლებობა იწვევს პრობლემებს. ეწვიეთ ექიმს, რომ ნახოთ გჭირდებათ თუ არა მაგნიუმი.