რომელი კვირიდან იწყება ორსულობის მე-3 ტრიმესტრი? პერიოდის თავისებურებები, ნაყოფის განვითარება

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:50

ძალიან ხშირად ორსულები იბნევიან და ვერ ხვდებიან, რომელი კვირიდან იწყება მე-3 ტრიმესტრი. ზოგჯერ ეჭვები ეხება მის ხანგრძლივობას და მიმდინარე მოვლენებს.

როგორ განვსაზღვროთ ორსულობის მე-3 ტრიმესტრი?

ძალიან ხშირად, მომავალი დედები დაბნეულნი არიან, რადგან არ იციან, რომელი კვირიდან იწყება ორსულობის მე-3 ტრიმესტრი. არსებობს რამდენიმე ვარიაცია, რომლის მიხედვითაც ეს პერიოდი სხვადასხვა პერიოდზე მოდის.

მაგრამ ორსულობის დაყოფა პერიოდებად ემყარება ერთ პრინციპს. პირველ ტრიმესტრში ნაყოფში იწყება მნიშვნელოვანი ორგანოებისა და სისტემების ფორმირება. მეორეში უმჯობესდება და იზრდება. ორსულობის 6 თვე სრულდება ამ ტრიმესტრში და ქალი იწყებს იმის განცდას, რომ მალე დედა გახდება. ბავშვის პირველი მოძრაობები და ბიძგები ხდება მესამე ტრიმესტრში. ამ პერიოდში ბავშვი ძირითადად იძენს ცხიმოვან მასას, მისი სხეულის სისტემები დაჯილდოებულია მნიშვნელოვანი თვისებებით, რაც უზრუნველყოფს სიცოცხლისუნარიანობას დაბადებიდან პირველ კვირებში.

ზოგიერთ კლასიფიკაციაში ნათქვამია, რომ მე-3 ტრიმესტრის დასაწყისი 24-ე კვირასთან არის დაკავშირებული. სხვები ამ პერიოდის ათვლას 26-დან იწყებენდა კიდევ 28-ე კვირა.

ახლა ექიმები ძალიან იშვიათად ითვლიან ტრიმესტრებს, ურჩევნიათ გამოთვალონ მხოლოდ კვირები.

რამდენი ხანი გრძელდება მე-3 ტრიმესტრი?

ყველა ქალის შრომითი აქტივობის დასაწყისი მთლიანად მის სხეულზეა დამოკიდებული. ზოგი ახორციელებს ორსულობას, ზოგი კი ნაადრევად მშობიარობს. და ეს ყველაფერი ნორმად ითვლება.

არ დაგავიწყდეთ, რომ ექიმებს შეუძლიათ მხოლოდ ჩასახვის სავარაუდო ვადის შეფასება. მაგრამ როგორც არ უნდა იყოს, რომელი კვირიდან იწყება მე-3 ტრიმესტრი, ეს კვლავ ღია კითხვად რჩება. მნიშვნელოვანია, რომ ჩვეულებრივ ეს პერიოდი გაგრძელდეს მინიმუმ 12 და არა უმეტეს 16 კვირისა.

ორსულობის დასკვნითი ეტაპი არ უნდა დასრულდეს ვადაზე ადრე, ამიტომ მნიშვნელოვანია დაიცვან ექიმების რეკომენდაციები, ხშირად იყოთ სუფთა ჰაერზე, იკვებოთ დაბალანსებული და გამორიცხოთ ფიზიკური და ემოციური სტრესი.

მეთვალყურე ექიმთან რეგულარული კონსულტაციები დაგეხმარებათ სწრაფად მოიცილოთ ჯანმრთელობის პრობლემები.

რა ხდება მე-3 ტრიმესტრში?

თქვენ უკვე იცით როდის იწყება ორსულობის მე-3 ტრიმესტრი, ამიტომ დროა ვისაუბროთ იმაზე, თუ რა ხდება ამ პერიოდში მომავალ დედასთან. ორსულობის ბოლო სტადიის წინა მე-6 თვე ქალის სტაბილურ ემოციურ მდგომარეობას აყალიბებს. როგორც წესი, მადის პრეფერენციები რჩება სტაბილური, მცირდება დეპრესიული მდგომარეობის განვითარების ალბათობა და ქრება მომატებული დაღლილობა.

ბოლო ტრიმესტრის მნიშვნელოვანი ეტაპია დეკრეტულ შვებულებაში წასვლა. რომდროთა განმავლობაში ქალს უჭირს ჩვეული საქმის კეთება, ამიტომ მეტი უნდა დაისვენოს.

მესამე ტრიმესტრის დაწყების შემდეგ მომავალი დედები იწყებენ კილოგრამების აქტიურ დამატებას. ამ პერიოდში თქვენ უნდა აკონტროლოთ საკუთარი კვება, რადგან ზედმეტი ცხიმი დაილექება როგორც ქალში, ასევე პატარაში.

დიდი ბავშვმა შეიძლება გაართულოს მშობიარობა და ზოგჯერ გამოიწვიოს საკეისრო კვეთა. ასევე, ჭარბი წონა ხშირად იწვევს ვარიკოზულ ვენებს და ჰიპერტენზიას.

მესამე ტრიმესტრი: პროცესები ქალის სხეულში

ამ პერიოდის დასაწყისში მანძილი საშვილოსნოს ძირიდან ჭიპამდე 2-3 სმ-ია, თანდათან საშვილოსნო იწყებს ქალის სხეულის შინაგან ორგანოებზე დაჭერას და მათ ზევით გადაადგილებას. შედეგად ირღვევა დიაფრაგმის მოძრაობები, ჩნდება დისკომფორტის შეგრძნება ნეკნების ქვეშ, ქოშინი და სიარულისას ქოშინი..

ამ დროს ქალი იმატებს კვირაში 400 გ-ს.მე-7 თვის ბოლოს მომავალი დედები პირველად განიცდიან სავარჯიშო შეკუმშვას, რომელიც ყველაზე ხშირად უმტკივნეულოდ მიმდინარეობს. დიდი მუცელი შეიძლება გამოიწვიოს უძილობა, ამიტომ უმჯობესია დაუყოვნებლივ მიეჩვიოთ გვერდზე ძილს.

ნიშნები, რომლებიც შეიძლება განიცადოს ორსულმა ამ პერიოდში:

გაუმჯობესებული მაჩვენებლები;

· საჭმლის მომნელებელი პრობლემები;

დაჭიმვა მუცლის ქვედა ნაწილში, ტკივილის სინდრომი;

· კოლოსტრუმის გამონადენი მკერდიდან;

ღებინება და გულისრევა;

სავარჯიშო ორთაბრძოლები;

· კრუნჩხვები inხბოს არე;

ნაყოფის აქტიური ქცევა;

· სხეულის მოუხერხებელი მოძრაობები.

3 ტრიმესტრის კვება

ამ დროს, როგორც არასდროს, უფრო მნიშვნელოვანია სწორი კვება. ექსპერტები ამბობენ, რომ დაბალანსებული კვება მნიშვნელოვნად ამცირებს პრეეკლამფსიის განვითარების ალბათობას. ყველა მომავალ დედას შეუძლია დაიცვას წესები, რაც მას და შვილს დაეხმარება.

დიეტა უნდა შეიცავდეს მჭლე თევზს და ხორცს, მაგრამ ეს საკვები არ უნდა მიირთვათ საღამოს. სრულიად უნდა დაივიწყოთ შოკოლადი, თხილი, ციტრუსის ხილი, ცხარე, მჟავე, შემწვარი საკვები, კონსერვაცია.

მაგრამ მე-3 ტრიმესტრში კვება არ უნდა იყოს შეზღუდული. არ დაეყრდნოთ ტკბილ და სახამებლიან საკვებს, უპირატესობა ბოსტნეულს და მარცვლეულს უნდა მიანიჭოთ. საკვების ამ კატეგორიებში ნაპოვნი ბოჭკოვანი ხელს უწყობს საჭმლის მონელების ნორმალიზებას და მოგცემთ გაჯერების გრძნობას დიდი ხნის განმავლობაში.

ნაყოფის განვითარების ნორმები ამ პერიოდში

ორსულობის პერიოდში, მომავალ დედას უტარდება უამრავი პროცედურა, რომელიც საშუალებას გაძლევთ აკონტროლოთ ნაყოფის მდგომარეობა და მისი განვითარების დონე, მათ შორის ულტრაბგერითი. მე-3 ტრიმესტრი ბოლოა და ეს კვლევა ძალიან მნიშვნელოვანია. ულტრაბგერითი დიაგნოსტიკა არის ნაყოფის განვითარების მძიმე დარღვევების გამოვლენის საშუალება, იგი ტარდება ჰორმონების ტესტირებასთან ერთად.

მესამე რუტინული სკრინინგის მიზნები

ულტრაბგერა ხელს უწყობს ნაყოფის პოზიციის შესწავლას საშვილოსნოში. მე-3 ტრიმესტრი ორსულობის რთული პერიოდია, ამიტომ ძალზე მნიშვნელოვანია მისი უსაფრთხოება და წინასწარ განსაზღვროთ დაბადების მართვის სტრატეგია, რომელიცგამოყენებული იყოს.

ნაყოფის ულტრაბგერითი გამოკვლევა საშუალებას გაძლევთ დააზუსტოთ მისი ანატომიური პარამეტრები: სავარაუდო წონა, ზომა, ორსულობის მიმდინარე სტადიასთან შესაბამისობა. მნიშვნელოვანია არა მხოლოდ იმის ცოდნა, თუ რომელი კვირიდან იწყება მე-3 ტრიმესტრი, არამედ ის დეფექტებისა და ინფექციების გამოსწორებაც, რომლებიც ადრე არ იყო გამოვლენილი.

სკრინინგი ბოლო ტრიმესტრში იძლევა მონაცემებს ცერებრალური ქერქში მომხდარი ცვლილებების შესახებ. გარდა ამისა, ეს პროცედურა გამოიყენება ამნისტიური სითხის მოცულობის გასაზომად და მშობიარობის დროს შესაძლო გართულებების გამოსარიცხად.

ძალიან მნიშვნელოვანია დამსწრე ექიმის მიერ დანიშნული გამოკვლევების დროულად გავლა. სისტემატურობა ექიმის ახირება კი არა, სასიცოცხლო აუცილებლობაა როგორც ორსულისთვის, ასევე ბავშვისთვის. სტრესული სიტუაციები და ცუდი გარემო პირობები არის არახელსაყრელი გარეგანი პირობები, რომლებიც უარყოფითად მოქმედებს მომავალი დედებისა და მათი შვილების ჯანმრთელობაზე.

წყლის მოცულობების გადახრა შეიძლება მიუთითებდეს განვითარებადი ბავშვის ანატომიის მნიშვნელოვან ცვლილებებზე. ულტრაბგერა ასევე არის გართულებების გამოვლენის შანსი, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს ბუნებრივ მშობიარობას. საუბარია ნეოპლაზმების განვითარებაზე, საშვილოსნოს ყელის გადახდისუუნარობაზე.

ორსულმა ჯერ ბავშვზე უნდა იფიქროს, ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია სწორი კვება, არ ინერვიულოს და გაიაროს ექიმის მიერ დანიშნული პროცედურები.