ორსულობის დროს მადის არარსებობა: მიზეზები, შედეგები, მადის აღდგენის გზები

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:48

ბევრს სჩვევია იმის მოსმენა, რომ მომავალმა დედამ ორმა უნდა ჭამოს. მაგრამ ძალიან ხშირად ქალს, ბავშვის მოლოდინში და მარტო საკუთარი თავისთვის, ყოველთვის არ შეუძლია სწორად ჭამა. ხშირი და საკმაოდ უსიამოვნო მოვლენაა, როდესაც ორსულობის დროს მადა არ არის. რატომ ხდება ასე, ძალიან უნდა მაწუხებდეს ეს და რაც მთავარია, რა ვქნა ასეთ სიტუაციაში?

ტრიმესტრი და მადა

ორსულობის დროს მადა ცვლადი და ინდივიდუალური კატეგორიაა. თუმცა, ზოგადად რომ ვთქვათ, არსებობს ამ მდგომარეობის გარკვეული დამოკიდებულება გესტაციურ ასაკზე.

პირველი ტრიმესტრი

როგორც წესი, ორსულობის ადრეულ პერიოდში მადა არ არის. სწორედ ამ პერიოდში ჩნდება ნაყოფის ჩასახვის პირველი (ყველასთვის ცნობილი) ნიშნები. ეს სიმპტომებია: თავბრუსხვევა, ღებინება, დილის გულისრევა. ქვემოთ მოცემულია ორსულობის პირველ ტრიმესტრში მადის დაკარგვის ძირითადი მიზეზები.

მონელების პრობლემები

თუ ორსულობისას პირველ ტრიმესტრში არ გაქვთ მადა საჭმლის მომნელებელი პრობლემების გარეშე, მაშინ ეს ძალიან იშვიათია. ზემოაღნიშნული დაავადებების შედეგია მადის დაქვეითება და ამაში გასაკვირი არაფერია: ვის სურს ჭამა, თუ საკვები უბრალოდ არ ჩერდება შიგნით! მიუხედავად იმისა, რომ ყველა ამ დილის ავადმყოფობას უწოდებს, სინამდვილეში, ის შეიძლება გამოჩნდეს დღის ნებისმიერ დროს. ყველას აქვს განსხვავებული სხეული და, შესაბამისად, ორსულობის საწყისი კვირები თითოეული ქალისთვის შეიძლება განსხვავებული იყოს. შეიძლება ასევე მოხდეს, რომ გულისრევა შეწუხდეს როგორც შუადღისას, ასევე საღამოს. აღინიშნა, რომ ეს ფენომენი საკმაოდ ხშირად გვხვდება ქალებში, რომლებიც ტყუპებს ატარებენ საშვილოსნოში და მათ, ვინც ელოდება პირველ შვილს.

ჰორმონალური ცვლილებები

ჰორმონალური ცვლილებები, რომლებიც ხდება ქალის სხეულში, შეიძლება გამოიწვიოს გულისრევა, ღებინება და სხვა დაავადებები. კერძოდ, იმის ბრალია, რომ ორსულობის ადრეულ ეტაპებზე მადა არ არის ან არის, მაგრამ ცუდი, არის hCG ჰორმონის მომატებული დონე. გარდა ამისა, გულისრევის გამოჩენა შეიძლება გენეტიკურად განისაზღვროს. ხშირად ხდება, რომ მსგავსი ტესტი ორსულის დედასაც გაუვლია და გულისრევა ძალიან მტკივნეული და ინტენსიური იყო.

GIT

კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი ასევე მოქმედებს ორსულობის დროს მადის ნაკლებობაზე. ის ანელებს თავის მუშაობას ორგანიზმში წყლის შეკავებისა და დონის მატების გამოპროგესტერონი.

სტრესი

გამოცდილი სტრესი ასევე არის ორსულობის დროს მადის ნაკლებობის ერთ-ერთი მიზეზი. მაგალითად, მომავალ დედას ძალიან აწუხებს არ დაბადებული ბავშვის ჯანმრთელობა, რადგან პირველ ტრიმესტრს ხშირად გადამწყვეტი მნიშვნელობა აქვს ნაყოფის შემდგომი განვითარებისთვის.

მეორე და მესამე ტრიმესტრი

როგორც ჩანს, პირველ ტრიმესტრთან ერთად ტოქსიკოზი და მადასთან დაკავშირებული პრობლემები უნდა დატოვოთ. მაგრამ ეს ყოველთვის ასე არ არის. ეს ხდება, რომ ორსულობის დროს მადა არ არის მეორე ტრიმესტრში, ხოლო მესამეში. რატომ ხდება ეს:

1. ჩვეულებრივ, დამნაშავე იგივე გულისრევაა, რომელიც ცხრა თვის განმავლობაში გრძელდება ან უფრო ახლოს ჩნდება მშობიარობასთან. ამის შეგრძნება შეგიძლიათ დღის სხვადასხვა დროს. ხშირად ეს გამოწვეულია იმით, რომ ქალი მშიერია ან პირიქით, ძალიან ბევრს ჭამდა.
2. მეორე ტრიმესტრში მადის ნაკლებობის მიზეზი შეიძლება იყოს სუნების მიმართ გაჩენილი მგრძნობელობა, რაც მომავალ დედას აშორებს საკვებს.
3. თუ ორსულობისას არ არის მადა და გულისრევა "მყარ", გვიან ორსულობაში, ამის მიზეზი, როგორც წესი, არის ის, რომ მზარდი საშვილოსნო ახდენს კუჭზე ზეწოლას.
4. ანემია. ის გვხვდება ყოველ მეხუთე ორსულ ქალში. როგორც წესი, ანემია ჩნდება ორსულობის მე-20 კვირის შემდეგ, როდესაც ნაყოფი ინტენსიურად იზრდება და მან უნდა მიიღოს ყველაფერი, რაც ნორმალური ზრდისთვის სჭირდება, თუნდაც ეს ყველაფერი დედის ორგანიზმიდან მიიღოს. ორსულ ქალში ამ პერიოდში სისხლის მოცულობა იზრდება და ჩნდებაგაიზარდა მოთხოვნილება რკინაზე, რომელიც უბრალოდ აუცილებელია სისხლის წითელი უჯრედების ფორმირებისთვის. აქედან გამომდინარე, გასაკვირი არ არის, რომ ამ ელემენტის რეზერვები სწრაფად იშლება. რკინის უმნიშვნელო დეფიციტი არ ვლინდება როგორც რაიმე საგანგაშო სიგნალი. მაგრამ როდესაც სისხლის წითელი უჯრედების რაოდენობა მცირდება და რკინის აშკარა ნაკლებობით, მომავალი დედა მუდმივად იგრძნობს დაღლილობას, ძილიანობას, ხანგრძლივი ძილიც კი არ დაეხმარება მას. ასევე აღინიშნება გულისცემის გახშირება და ქოშინი. მადის დაკარგვა ასევე ამ მდგომარეობის ნიშნებს შორისაა. თუ სისხლის ტესტი დაადასტურებს რკინის დეფიციტს, დროა მიიღოთ ზომები. თუმცა, პანიკის საფუძველი არ არსებობს: სწორი დიეტა, საჭირო წამლებთან ერთად, ყველაფერი თავის ადგილზე დადგება. თუ თქვენი მადა გაქრა მომდევნო კვირებში, აზრი აქვს ამ კუთხით შეხედოთ პრობლემას.

აქედან გამომდინარეობს, რომ თუ ჯანსაღი მადის ნაცვლად ჩნდება კვების პრობლემა ან გულისრევა, ორგანიზმის ეს რეაქცია, უმეტეს შემთხვევაში, ნორმალურია. ორსულთა ნახევარზე მეტი მსგავსი პრობლემის წინაშე დგას.

რა ემუქრება მადის ნაკლებობას

საკვებისადმი სიყვარულის დაკარგვა იწვევს პარადოქსს: იმის ნაცვლად, რომ მეტი ჭამოს, ვიდრე ჩასახვამდე იყო, ქალი ჭამს ნაკლებს. ის შეშფოთებული დგას სასწორზე და აკვირდება, რომ ისარი წინ არ მიიწევს, ზოგჯერ კი პირიქით, უკან მიიწევს. თუმცა, მომავალ დედას განსაკუთრებით არ უნდა აწუხებდეს ორსულობის ადრეულ ეტაპებზე მადის ნაკლებობა. საშვილოსნოში მყოფი ბავშვი პირველ ტრიმესტრში ჯერ კიდევ იმდენად პატარაა, რომ მას სჭირდება კვებასავსებით საკმარისია, როგორც დედამისი, კალორიების მოთხოვნილება საერთოდ არ იცვლება. თუ ორსულობამდე მისი დიეტა დაბალანსებული და გონივრული იყო, მაშინ ის ბავშვს მოერგება.

დაახლოებით 300-400 კილოკალორია დღეში საჭიროებს ენერგიის გაზრდას საკვებიდან მომდევნო ტრიმესტრებში. ნაყოფისთვის დედის ხანმოკლე დაქვეითება ან მადის ნაკლებობა საშიში არ არის. პრობლემა წარმოიქმნება, როდესაც იგი დიდხანს უგულებელყოფს საკვებს. უნდა გვახსოვდეს, რომ ორსულობის დროს ქალი ჭამს ორს და არა ორს. ამიტომ, იმ შემთხვევაშიც კი, თუ ის ჩივის, რომ ორსულობის დროს მადა არ არის, ის ვალდებულია აიძულოს თავი ჭამოს, მიუხედავად სხეულის ძალადობრივი წინააღმდეგობისა. გამოსავალი ყოველთვის არის და ეს არის ნაკლები ჭამა, მაგრამ ბევრად უფრო ხშირად, დღეში შვიდჯერ, რეგულარული ინტერვალებით. თქვენ ჯერ კიდევ გჭირდებათ ჭამა და რაც შეიძლება სრულად, რადგან წინააღმდეგ შემთხვევაში ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს საკვები ნივთიერებების ნაკლებობა, ის შეიძლება დაიბადოს მცირე წონით.

საბედნიეროდ, სწორი მიდგომით, ორსულებში კარგი მადის ნაკლებობის პრობლემა შემთხვევათა 90%-ში არ ახდენს რაიმე უარყოფით გავლენას განვითარებად ნაყოფზე. ერთადერთი უარყოფითი არის დედის ცუდი ჯანმრთელობა, რომელიც დროთა განმავლობაში, ცხრა თვეში გაივლის - ეს ყველაზე მეტია. და მაინც, თუ ჭამის სურვილი სრულიად არ არსებობს საკმარისად დიდი ხნის განმავლობაში და არ ქრება რამდენიმე დღის შემდეგ და ამ ყველაფერს თან ახლავს ღებინება, მაშინ ამის შესახებ უნდა აცნობოთ ექიმს რაც შეიძლება მალე.უფრო სწრაფად.

დაუძლეველი ღებინება

არის ორსულობისას ისეთი სიმპტომიც, როგორიცაა უკონტროლო ღებინება. საშუალოდ ათას ორსულობაში ერთხელ ხდება. ეს შეიძლება მართლაც საშიში იყოს როგორც ბავშვისთვის, ასევე მომავალი დედისთვის. თუ ქალი დიდი ხნის განმავლობაში ღებინებს, ის არა მხოლოდ წონაში იკლებს, არამედ ბევრ ძვირფას მინერალს და წყალს. ხანგრძლივი ღებინება იწვევს ღვიძლის დაზიანებას, დეჰიდრატაციას და აბორტს. შეიძლება საბოლოოდ მოხდეს ჰოსპიტალიზაცია და პროცედურები, როგორიცაა ინტრავენური წყალი, ელექტროლიტები და გლუკოზა.

თუ ორსულობის დროს მადა არ არის - რა უნდა გავაკეთოთ?

შეგიძლიათ დამოუკიდებლად გაუმკლავდეთ ორსულობის ნებისმიერ უსიამოვნო სიმპტომს, მათ შორის გულისრევას ან მადის ნაკლებობას. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ქალს შეუძლია დანიშნოს საკუთარი წამალი, განსაკუთრებით ღებინების საწინააღმდეგო საშუალებები, რამაც შეიძლება უარყოფითი გავლენა მოახდინოს ბავშვის ჯანმრთელობაზე. ვიტამინები და ნებისმიერი სხვა მედიკამენტი უნდა დანიშნოს წამყვანმა ექიმმა.

გულისრევის და ჭამასთან დაკავშირებული პრობლემების შემსუბუქება შესაძლებელია კვების ჩვევებისა და ცხოვრების წესის შეცვლით. აქ არის რამოდენიმე რჩევა:

• ჯობია თავად შეამციროთ პორციები, მაგრამ უფრო ხშირად მიირთვათ - ამის გამო გულისრევა შემცირდება
• ღირს თავი შეიკავოთ მძიმე, ძნელად მოსანელებელი საკვებისგან, სამაგიეროდ, დაკმაყოფილდეთ მსუბუქი კერძებით.
• პირველი საჭმელი (ეს შეიძლება იყოს კრეკერი) უმჯობესია მიირთვათ საწოლში (დაახლოებით 15 წუთით ადრე).ადექი საწოლიდან).
• თქვენ უნდა დალიოთ რაც შეიძლება მეტი სითხე (განსაკუთრებით ცხელ დღეებში ან ღებინების შემდეგ) დეჰიდრატაციის თავიდან ასაცილებლად. აირჩიეთ ცივი სასმელები. ასევე, დესერტები მაცივრიდან, როგორიცაა ჟელე, სორბეტი, გვეხმარება გულისრევასთან გამკლავებაში, ცხელმა საკვებმა და სითხეებმა შეიძლება გააუარესოს ის.
• სწრაფი შემსუბუქება შეიძლება მოჰყვეს ლიმონის ან ჯანჯაფილის ნაჭერს.
• ღირს სცადოთ შეცვალოთ თქვენი დღის გეგმა: დაისვენეთ მაქსიმალურად, მოერიდეთ სტრესულ სიტუაციებს, რომლებმაც შეიძლება გაამწვავონ გულისრევა. ბევრი ქალი ამბობს, რომ სუფთა ჰაერი და სიარული ასევე ეხმარება.

ღირს აკეთო ის, რისთვისაც მომავალ დედას სული აქვს, რადგან ამით ჩნდება პოზიტიური აზროვნება.