თავის ტკივილი ორსულობის დროს: მიზეზები და მკურნალობა. ორსულობის დროს თავის ტკივილის სამკურნალო საშუალება

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:51

თავის ტკივილი ორსულობის დროს საკმაოდ გავრცელებული მოვლენაა მომავალ დედებში. სტატისტიკის მიხედვით, ყოველი მეხუთე ქალი განიცდის მას. ტკივილი შეიძლება იყოს მრავალფეროვანი პათოლოგიური მდგომარეობის სიმპტომი, მაგრამ შემდეგ მისი მახასიათებლები განსხვავებული იქნება. დაავადების დიაგნოსტიკისთვის დიდი მნიშვნელობა აქვს შეგრძნებების ბუნებას, ლოკალიზაციას, ხანგრძლივობას, პირობებს, რომლებშიც ისინი წარმოიქმნება, სუსტდება ან ძლიერდება.

ორსულობის დროს თავის ტკივილი ყოველთვის არ ნიშნავს დაავადების დაწყებას, ხშირ შემთხვევაში ეს არის ორგანიზმის რეაქცია ახალ მდგომარეობაზე.

მაგრამ როგორც არ უნდა იყოს, მნიშვნელოვანია დაავადების ხასიათის დადგენა, მის გარეგნობაზე მოქმედი ფაქტორების იდენტიფიცირება.

სტატიაში განხილული იქნება ტკივილის მიზეზები, მათი მკურნალობის მეთოდები, ორსულობის დროს თავის ტკივილის სამკურნალო საშუალებები და მრავალი სხვა.

ტკივილის მიზეზებიშეგრძნებები

მორეციდივე ორსულობის ტკივილს მრავალი მიზეზი აქვს, მაგრამ ისინი ჩვეულებრივ გამოწვეულია შემდეგი ფაქტორებით:

• ცვლილებები ჰორმონალურ დონეზე. განსაკუთრებით ძლიერი თავის ტკივილი ორსულობის დროს პირველ ტრიმესტრში, როდესაც ხდება კოლოსალური გარდაქმნები ორგანიზმში. ამ მდგომარეობას თან ახლავს სხეულის ტემპერატურის მატებაც და ბევრი ქალი შეცდომით აწუხებს გაციებას და იწყებს ინტენსიურ მკურნალობას.
• მაღალი წნევა. ორსულობის ბოლო კვირებში, როგორც წესი, ძალიან იმატებს წნევა და მასთან ერთად იწყება თავის ტკივილი.
• სხეულში ჟანგბადის ნაკლებობა.
• ჭარბი წონა.
• კვალი ელემენტები და ვიტამინების ნაკლებობა.
• ხერხემლის, თირკმელების, სისხლძარღვების პრობლემების არსებობა.
• ფიზიკური დაძაბვა, სტრესი, ფსიქიკური სტრესი.
• ამინდის პირობების ცვლილება.

ორსულობის დროს თავის ტკივილის ერთ-ერთი გავრცელებული მიზეზი ნევროლოგიური დაავადებაა - შაკიკი. ის ჩვეულებრივ ვითარდება ახალგაზრდა ასაკში და ახასიათებს განმეორებითი თავის ტკივილი, კუჭ-ნაწლავის დარღვევები და მხედველობის დაქვეითება.

როდესაც შაკიკი ხშირად სტკივა თავის ერთ ნაწილს, არის გულისრევა, ღებინება. ტკივილი ინტენსიურია, პულსირებადი. კლასიკურ ფორმაში ტკივილის წინამორბედი არის "დაფრინავს" ან ციმციმებს თვალწინ.

აღსანიშნავია, რომ შაკიკი ორსულობის მეორე ტრიმესტრში პრაქტიკულად არ ხდება, ეს გამოწვეულია ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებებით.

ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ტკივილის წარმოქმნაზე

შეტევის გამომწვევი შეიძლება შემდეგი ფაქტორები:

• შიმშილი ან ზედმეტი ჭამა.
• ჭამა ყველი, ციტრუსი, შოკოლადი, წითელი ღვინო.
• მკვეთრი სინათლე.
• ძირითადი ხმაური.
• სტრესი.
• ამინდის ცვლილება.
• უძილობა.
• დაღლილობა.

თავის ტკივილი ასევე შეიძლება იყოს ძალიან სერიოზული დაავადებების ნიშანი, როგორიცაა მენინგიტი (თავის ტვინის ანთება), ჰემატომა, ცერებრალური სისხლდენა, სინუსიტი. ყველა ამ შემთხვევაში საუბარია პირველად ძლიერ თავის ტკივილზე, რომელსაც ასევე ახლავს თითოეული კონკრეტული დაავადების დამახასიათებელი სიმპტომები. ასე რომ, თუ ტკივილი ძლიერია და პირველად მოხდა, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს, ნუ ჩაიტარებთ თვითმკურნალობას და იმედი გაქვთ, რომ თავისთავად გაივლის.

როგორ ვუმკურნალოთ ტკივილის სინდრომს?

როგორ მოვიხსნათ თავის ტკივილი ორსულობის დროს? ამ მდგომარეობაში წამლის მკურნალობა ძალიან შეზღუდულია, ვინაიდან წამლების უმეტესობა უარყოფითად მოქმედებს ნაყოფის განვითარებაზე. მკურნალობა დამოკიდებულია ტკივილის სინდრომის მიზეზსა და ბუნებაზე.

ბევრ ქალს ეხმარება ნორმალური ძილი, ბნელ ოთახში სიჩუმეში და სრულ სიმშვიდეში.

ორსულობის თავის ტკივილს თავის, თავისა და კისრის ზურგის მსუბუქი მასაჟით მოგიხსნით - საჭიროა მთლიანად დაისვენოთ და წრიული მოძრაობები გააკეთოთ თითის წვერებით.

კიდევ ერთი პირველი დახმარება არის თმის დაბანა თბილი წყლით.

რა შემიძლია ვცადო ორსულობის დროს თავის ტკივილის დროს? დიდი ალბათობით დაეხმარებაკომპრესა ყინულით ან უბრალოდ ცივი წყლით, რომელიც უნდა წაისვათ ტაძრებზე, შუბლზე და თავის უკანა მხარეს.

შეგიძლიათ გააკეთოთ კომპრესები კომბოსტოს ფურცლებით, რომლებიც უნდა დაფქვათ ისე, რომ წვენი გამოვიდეს.

კიდევ რა შეიძლება გაკეთდეს ორსულობის დროს თავის ტკივილის დროს? ბევრი ქალი თავს იხვევს ცხვირსახოცით ან შარფით, იმავდროულად იჭერს მას ისე, რომ წნევა იგრძნოს.

ჩაის პიტნის, ვარდის, ლიმონის ბალზამი, გვირილა აქვს რბილი ტკივილგამაყუჩებელი ეფექტი. ძალიან ხშირად მხოლოდ ძლიერი შავი ჩაი ეხმარება.

ორსულობის დროს თავის ტკივილის შემსუბუქება ხელს შეუწყობს სუფთა ჰაერს, პირველივე სიმპტომების დროს აუცილებელია ოთახის ვენტილაცია და სველი წმენდა.

მუდმივი ტკივილი ძალიან ხშირად გამოწვეულია სისხლში შაქრის დაბალი დონის გამო. ნორმალიზებისთვის საჭიროა მიირთვათ კანფეტი ან ნაჭერი შოკოლადი, დალიოთ ჩაი შაქრით.

ტრადიციული მედიცინა

ორსულობისას არ არის რეკომენდებული ბევრი მედიკამენტის მიღება, თუმცა დამტკიცებული პრეპარატების გამოყენება უნდა მოხდეს მხოლოდ გადაუდებელ შემთხვევებში. მაგრამ რა შეიძლება გაკეთდეს მსუბუქი დისკომფორტისთვის? როგორ მოვიხსნათ თავის ტკივილი ორსულობისას?

ხალხური საშუალებები დაგეხმარებათ ამ პრობლემის მოგვარებაში:

• მწვანილის ჩაი. ის უბრალოდ შეუცვლელია ორსულობის ადრეულ ეტაპებზე. ჩაი ამცირებს ემოციურ აღგზნებას, ამშვიდებს თავის ტკივილს. თუ ორსულ ქალს აქვს სიცხე, საუკეთესოა ცაცხვის ჩაი.
• "ვარსკვლავი". ორსულობის დროს თავის ტკივილისგან ძალიან ხშირად გამოიყენება ცნობილი მალამო."ვარსკვლავი". მცირე რაოდენობით წაისვით თეძოებსა და მაჯებზე, კარგად ხსნის ტკივილს, ამშვიდებს და ამშვიდებს. თუ დაავადების განვითარების მიზეზი გაციებას უკავშირდება, მალამო უნდა წაისვათ ცხვირის ქვეშაც. ეს მოგიხსნით ცხვირის შეშუპებას და მნიშვნელოვნად შეამსუბუქებს ზოგად მდგომარეობას.
• ეთერზეთები, რომელთა სუნი ამცირებს სისუსტეს და ხსნის თავის ტკივილს. შეგიძლიათ გამოიყენოთ არომატული ნათურები ან უბრალოდ დაასხით ზეთი რბილ ქსოვილზე. ორსულის მდგომარეობაზე მეტად დადებითად მოქმედებს გვირილის, გრეიფრუტის და კარდამონის ზეთები. თუ ორსულობის დროს ძალიან ძლიერი თავის ტკივილია, მაშინ შესაძლებელია ზეთებით ინჰალაცია. ნაძვის, როზმარინის, ფიჭვის ზეთები სიფრთხილით უნდა იქნას გამოყენებული.
• სასმელის რეჟიმი. ორსულობის დროს საჭიროა გაცილებით მეტი სითხის დალევა, ვიდრე ნორმალურ მდგომარეობაში. კომპოტების, ხილის სასმელების, წვენების გარდა, აუცილებლად უნდა დალიოთ ჩვეულებრივი წყალი.

ტკივილგამაყუჩებელი წამალი

ორსულისთვის წამალი მხოლოდ ექიმმა უნდა მიიღოს, ის შეარჩევს საუკეთესო წამალს ორსულობის დროს თავის ტკივილის დასაშვები აბების სიიდან, გარდა ამისა, დაგინიშნავთ დამატებით საშუალებებს, რომლებიც დაგეხმარებათ გაციების დაძლევაში, თუ ეს არის სისუსტის მთავარი მიზეზი. ტაბლეტები ინიშნება მხოლოდ შეტევის მიზეზის დადგენის შემდეგ.

ორსულობის დროს თავის ტკივილის სამკურნალო მედიკამენტების მიღებამდე, ყურადღებით უნდა შეისწავლოთ ინსტრუქციები, რადგან წამლების უმეტესობა აკრძალულია "საინტერესო"პოზიცია."

აბი, რომელიც ნებადართულია ორსულობის დროს:

• "ნო-შპა". წამალი ხელს უწყობს ტკივილის შემსუბუქებას, ის პრაქტიკულად უვნებელია და ხშირად ინიშნება ორსულებისთვის.
• "პარაცეტამოლი". ორსულობის დროს თავის ტკივილის დროს ხშირად იყენებენ მის შემცველ პრეპარატებს - პანადოლს, ეფერალგანს. ისინი ეხმარებიან ტკივილის სინდრომის პიკს, გარდა ამისა, კარგი სიცხის დამწევი საშუალებაა, ამიტომ გაციების დროსაც ინიშნება. Panadol Extra შეიცავს კოფეინს და ხშირად ინიშნება ორსულ ქალებში დაბალი წნევის დროს.
• "ციტრამონი" (იგულისხმება არალეგალური ნარკოტიკები). ტაბლეტები ინიშნება უკიდურესად იშვიათად და მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თავის ტკივილი მუდმივია.

არსებობს სპეციალური პრეპარატები შაკიკთან საბრძოლველად. მაგრამ ორსულობის დროს მათი გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ ექიმის დანიშნულებით და მისი კონტროლით.

მაღალი წნევის დროს ექიმი დანიშნავს ყოვლისმომცველ მკურნალობას, რომელიც მიმართული იქნება მის შემცირებაზე.

აკრძალული მკურნალობა ორსულობისას

განსაკუთრებით ორსულობის პირველ ტრიმესტრში ასპირინისა და მისი წარმოებულების გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ნაყოფის დეფექტების (გულისა და ქვედა ყბის) განვითარება. აკრძალულია ასპირინის გამოყენება ორსულობის ბოლო სტადიაზე, ის ზრდის მშობიარობის დროს სისხლდენის რისკს და შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვში არტერიული სადინრის ნაადრევი დახურვის პროვოცირება.

ასევე ძალიან ტოქსიკური როდესაცგრძელვადიანი გამოყენება, რომელსაც შეუძლია შეცვალოს სისხლის შემადგენლობა, არის ანალგინის ჯგუფის პრეპარატები ("სპაზგანი", "სპაზმალგონი", "ბარალგინი")..

გარდა ამისა, ორსულობისას თავის ტკივილის ასეთი პოპულარული, მაგრამ საშიში წამლების გამოყენება არ შეიძლება:

• "ამიგრენი", შეიცავს მცირე რაოდენობით ნარკოტიკულ ნივთიერებებს;
• "ერგოტამინი" - ზრდის საშვილოსნოს სისხლდენის რისკს;
• "დეკაპოტი" - პრეპარატი უარყოფითად მოქმედებს ბავშვის ნერვულ სისტემაზე;
• "ფიორინალი" და "ატენოლოლი" იწვევს ნაყოფის განვითარების შენელებას.

ამ პრეპარატების გარდა არის სხვა, რომელთა მიღებაც კატეგორიულად აკრძალულია "საინტერესო პოზაში". ამიტომ, სანამ გადაწყვეტთ, რა უნდა გააკეთოთ ორსულობისას თავის ტკივილთან და როგორ ვუმკურნალოთ მას, აუცილებლად უნდა მიმართოთ სპეციალისტს.

როდის მივმართო ექიმს?

არ ჩაიტაროთ თვითმკურნალობა და თვითდიაგნოსტირება. ვინაიდან ნარკოტიკების მიღებამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს როგორც თავად ქალს, ასევე ბავშვს.

როდესაც აუცილებელია ექიმთან მისვლა:

• თუ თავის ტკივილი მუდმივი გახდა.
• თუ ის იწყება ძილისთანავე.
• ტკივილი მუდმივად ლოკალიზებულია გარკვეულ მიდამოში.
• მხედველობა, სმენა და მგრძნობელობა გაუარესდა.
• არტერიული წნევა მატულობს ან ეცემა.

მზად უნდა იყოთ იმისთვის, რაც შეიძლებაზუსტი დიაგნოზის დასადგენად და ადეკვატური მკურნალობის დასანიშნად საჭირო იქნება დამატებითი გამოკვლევები და ტესტები.

ტკივილის სინდრომის პრევენცია

ყოველთვის უფრო ადვილია დაავადების განვითარების თავიდან აცილება, ვიდრე მოგვიანებით მკურნალობა. განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს პრევენციას და აქტივობებს, რომლებიც მიმართულია თავის ტკივილის შეტევების პრევენციაზე.

• შაკიკის დროს აუცილებელია გამოვლინდეს თავის ტკივილის გამომწვევი ფაქტორები. რეკომენდებულია დღიურის შენახვა, რომელშიც ჩაიწერება ყველა ეპიზოდი, რამაც გამოიწვია ეს დაავადება. შაკიკის დროს უმჯობესია არ მიირთვათ ყველი, შოკოლადი, კონსერვანტები, ძეხვეული, ქათმის ღვიძლი, თხილი, ავოკადო. ამ დაავადების კვება უნდა იყოს წილადი, რადგან ჭარბმა ჭამამ და შიმშილმა შეიძლება გამოიწვიოს შეტევა.
• სასარგებლოა ორსულობისას ყოველთვის თან ატაროთ ჩირი, ფუნთუშები, ვაშლი, რათა საჭიროების შემთხვევაში სწრაფად მიირთვათ. ამ საკვებს შეუძლია სწრაფად გაზარდოს სისხლში შაქარი და აღმოფხვრას შიმშილი.
• ორსულმა მეტი უნდა დაისვენოს, უფრო ხშირად იაროს სუფთა ჰაერზე.
• ყოველ ღამე ეცადეთ დაიძინოთ საკმარისი რაოდენობით. მნიშვნელოვანია იძინოთ დაახლოებით იმავე რაოდენობის საათებში, ძილის დროის გაზრდა ან შემცირება შეიძლება გამოიწვიოს სხვა შეტევა. ეს არის ეგრეთ წოდებული შაბათ-კვირის თავის ტკივილი.
• თუ სამუშაო დიდი ხნით ერთსა და იმავე პოზაში უნდა დარჩეთ, მაშინ ყოველ 30 წუთში უნდა ადგოთ, იაროთ, დაჭიმოთ კუნთები.
• მოერიდეთ ხმაურიან კომპანიებს და უხეში ხმებს.
• თავის ტკივილის პროფილაქტიკისთვის კარგია ყოველდღიურად თბილი შხაპის მიღება და აუზში ბანაობა.

ვიტამინები და მინერალები

მულტივიტამინური კომპლექსები კარგია ორსულობის დროს თავის ტკივილის თავიდან ასაცილებლად. ისინი აძლიერებენ იმუნურ სისტემას და წყვეტენ ტკივილთან დაკავშირებულ ზოგიერთ პრობლემას. მინერალები და ვიტამინები ხელს უწყობენ ორგანიზმში ბალანსის აღდგენას. ხშირი თავის ტკივილის დროს რეკომენდებულია კალციუმით, მაგნიუმით, სელენით, კალიუმით, ვიტამინებით B, E, ასევე პანტოტენის მჟავითა და ომეგა 3-ით მდიდარი საკვების მიღება.

ხშირად, ყველა ეს სასარგებლო ელემენტი შედის ორსული ქალებისთვის მულტივიტამინებში, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ დალიოთ ისინი და მათ დაამტკიცათ თავი, როგორც პრევენციული აგენტები თავის ტკივილის წინააღმდეგ ქალებში, რომლებიც "საინტერესო მდგომარეობაში" არიან.

ექიმის რეკომენდაცია

ასე რომ, ექიმები გირჩევენ ორსულობის დროს თავის ტკივილის შემდეგ ზომებს:

• აუცილებელია ექიმთან კონსულტაცია, სიმპტომების, ტკივილის ლოკალიზაციისა და მისი გაჩენის შესაძლო მიზეზების შესახებ.
• შეინახე დღიური, რომელშიც ჩაიწერება ყველა ინფორმაცია დაავადების ინტენსივობის, ხასიათისა და ხანგრძლივობის შესახებ. თქვენ ასევე უნდა დაწეროთ სხვა სიმპტომები, რომლებიც თან ახლავს ტკივილს.
• თუ ტკივილს თან ახლავს გაციება, აუცილებელია გაციების მედიკამენტებით მკურნალობა.
• ტკივილის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზი ძილისთვის არასასიამოვნო ბალიშია.
• ქალებს ამ პერიოდში ახასიათებთ განწყობის ხშირი ცვალებადობა, რაცასევე შეიძლება გამოიწვიოს თავის ტკივილი. ექიმები გირჩევენ იფიქროთ პოზიტიურად, მეტი ისაუბროთ პოზიტიურ ადამიანებთან, არ ჩავარდეთ სასოწარკვეთილებაში და შეინარჩუნოთ სიმშვიდე ნებისმიერ სიტუაციაში.

ასე რომ, თუ ორსულობის დროს თავის ტკივილი გაქვთ, სიმპტომები უნდა მოიხსნათ, მაგრამ მთავარია, გაუმკლავდეთ ამ დაავადების გამომწვევ მიზეზს და, რა თქმა უნდა, არ დააზიანოთ არც საკუთარი თავი და არც პატარა.