როგორ იწყება მშობიარობა პირველყოფილებში: ეტაპები და წინამორბედები

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:47

პირველი ორსულობა ცხრათვიანი სემესტრის მსგავსია. ყველა ქალი არ ემზადება ამისთვის წინასწარ, გამოცნობს მოსალოდნელი დაბადების თარიღებს და, შესაბამისად, კონცეფციას. ხშირად, ყველაფერი მოულოდნელად ხდება და მომავალი დედა ყოველთვის ფსიქოლოგიურად და ინფორმაციულად არ არის მზად ბავშვის გარდაუვალი გარეგნობისთვის. ამიტომ ორსულობის დადასტურებისთანავე იწყება პროცესის შესწავლის ეტაპი: როგორ შეიცვლება მისი სხეული თვიდან თვემდე, რომელ საათზე და როგორ იწყება მშობიარობა, რა ხდება ამ შემთხვევაში. ჩვენს დროში ამ თემაზე ინფორმაციის წყაროებთან პრობლემა არ არის.

მშობიარობა დაგეხმარებათ

ადრე მომავალი დედები ორსულობისა და მშობიარობის შესახებ საჭირო ინფორმაციას წიგნებიდან, ჟურნალებიდან, სამედიცინო ბროშურებიდან, ასევე უკვე ჰყავდათ შვილები ქალების ისტორიებიდან იღებდნენ. დღეს პირველი ასისტენტი, რომელიც მოიპოვებს ყველა მნიშვნელოვან და სასარგებლო ინფორმაციას, არის ინტერნეტი. მაგრამ მასთანაც კი, ვინც იცის პასუხი ნებისმიერ კითხვაზე, ცოცხალი საუბარი უკვე გაიმართადედები, რომლებმაც პირადად გაიარეს მშობიარობის განსაცდელი - შეუცვლელი ინსტრუმენტი საკუთარი გამოცდილებისთვის მოსამზადებლად. ისინი დაგეხმარებათ შექმნათ სწორი აზრი სხეულის ცვლილებების ფაზებზე და ქალის სხეულის მახასიათებლებზე ამ ცხრა თვეში, გასწავლით ამოიცნოთ ბავშვის გარკვეული მოძრაობები მუცელში, გირჩიოთ როგორ შეამსუბუქოთ შეკუმშვა და განსაზღვროთ. იმ დროისთვის, როდესაც მენსტრუაცია იწყება მშობიარობის შემდეგ.

განსაკუთრებით სასარგებლოა იმ ქალებთან საუბარი, რომლებმაც იმშობიარეს კლინიკაში, სადაც მომავალი დედა გეგმავს პირველი შვილის გაჩენას. პალატების მდებარეობა, მათში საწოლების რაოდენობა, საავადმყოფოს პერსონალი, რეჟიმი და დიეტა - ნებისმიერი ინფორმაცია ღირებულია. აუცილებელია ყოვლისმომცველი მომზადება, რათა პრენატალურ და პოსტნატალურ განყოფილებებში ყოფნამ სასიამოვნო შთაბეჭდილება დატოვოს თქვენს მეხსიერებაში. და თავად კლინიკაში არსებული სიტუაციის გაცნობიერებით, უფრო ადვილი იქნება თქვენი ყოველდღიური ცხოვრების მოწყობა პატარასთან კომუნიკაციის პირველ დღეებში. რადგან არც ქმარი იქნება და არც ახლო ნათესავები, რომლებიც მასზე ზრუნვას ეხმარებიან. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია წინასწარ გქონდეთ წარმოდგენა კლინიკის გარემოზე. ვინც იცის, საავადმყოფოს შესახებ სრულ და ამომწურავ ინფორმაციას მოგცემთ. მჭიდრო კომუნიკაცია მათთან, ვინც უკვე იმშობიარა, შეიძლება მოგაწოდოთ ბევრი სხვადასხვა სასარგებლო ინფორმაცია. არა მარტო ორსულობისას, არამედ ცოდნის მხრივაც, როცა მშობიარობის შემდეგ ახალშობილი მშობლებისთვის სრულფასოვანი ინტიმური ცხოვრება იწყება..

ტრენინგ კურსები

სად და როგორ მოვემზადოთ მომავალი მშობიარობისთვის, თითოეული ქალი ინდივიდუალურად წყვეტს. მისი მთავარი კონსულტანტი ამ პერიოდში არის გინეკოლოგი, რომელიც აკონტროლებს ორსულობის მიმდინარეობას. Როგორრაც უფრო ადრე დარეგისტრირდება მომავალი დედა ანტენატალურ კლინიკაში, მით უკეთესი. გარდა იმისა, რომ ის რეგულარულად გაივლის ანალიზებს და ექნება წარმოდგენა თავის მდგომარეობასა და ბავშვის განვითარებაზე, დროულად, პერიოდიდან გამომდინარე, შეძლებს ორსულთა სასწავლო კურსებს. მათგან საკმაოდ ბევრია და განსაკუთრებით გამოადგებათ მათ, ვინც პირველად მშობიარობენ, რადგან ძალიან მნიშვნელოვანია იცოდეთ რა უნდა გააკეთოთ და როგორ მოიქცეთ სწორად ბავშვის გაჩენის პერიოდში. კურსებზე ქალებს ასწავლიან, როგორ უპასუხონ მის სხეულში არსებულ ყველა ცვლილებას, როგორ აიცილონ გართულებები, როდესაც რაღაც არასწორედ მიდის, როგორ გაიგონ, რომ მშობიარობა დაიწყო და მრავალი სხვა. არცთუ იშვიათია მომავალი მშობლების ერთად დასწრება.

ეს აუცილებელია არა მხოლოდ განყოფილებაში მშობიარობის დროს ქმრის უშუალო ყოფნის შემთხვევაში, როგორც ეს ხშირად ხდება. ბევრი მამაკაცი გამოთქვამს სურვილს, დაუახლოვდეს მეუღლეს ოჯახისთვის ისეთ მნიშვნელოვან მომენტში, როგორიცაა პირველი შვილის დაბადება. მაგრამ ქმრის დახმარება შესაძლოა პრენატალურ პერიოდშიც იყოს საჭირო, განსაკუთრებით ორსულობის ბოლო თვეებში, როცა დიდი მუცლის გამო ქალს უჭირს მეორე მხარეს ღამის დასვენების დროს საკუთარი თავის მოტრიალებაც კი. ხშირად მისი მონაწილეობა საჭიროა გამაძლიერებელი ფიზიკური ვარჯიშების შესრულებისას, რაც უკიდურესად აუცილებელია მომავალი დედისთვის. გარდა ამისა, დაწყებული მშობიარობის ნიშნების ამოცნობით, ქმარი შეძლებს უფრო ადვილად უპასუხოს ტკივილს, რომელსაც ცოლი განიცდის შეკუმშვის დაწყებისას. ამიტომ, ტრენინგ კურსებს აუცილებლად უნდა ესწრებოდეს დედაც და მამაც.

განგაშის შემთხვევა

ყველაზე ხშირად პირველი დაბადებახდება გესტაციის 38-დან 42 კვირამდე. ასეთი დიდი გაშვება დიდწილად დამოკიდებულია ქალის ოვულაციის სხვადასხვა დროს ჩასახვის დროს, ისევე როგორც მისი მენსტრუალური ციკლის ხანგრძლივობაზე. ბავშვის ინდივიდუალური განვითარება საშვილოსნოში, მისი პირადი მზადყოფნა დაბადებისთვის ასევე მნიშვნელოვან როლს თამაშობს იმაზე, თუ რამდენად ადრე შეიძლება ეს მოხდეს. ამიტომ, 38-ე კვირიდან დათვალებით, ახალგაზრდა დედა ნებისმიერ დროს მზად უნდა იყოს საავადმყოფოში გასაგზავნად, განსაკუთრებით მას აქვს მხოლოდ თეორიული წარმოდგენა იმაზე, თუ როგორ იწყება მშობიარობა პირველყოფილებში და რამდენად მალე უნდა წავიდეს იქ აშკარა ნიშნებიდან.. ხშირად ხდება, რომ წყლები შეკუმშვის გაჩენამდე ტოვებენ და ამ შემთხვევაში ვერ მოგერიდებათ. აქ მნიშვნელოვანია საავადმყოფოში ყოფნა რაც შეიძლება მალე.

ამიტომ, ზედმეტი არ იქნება საბუთების და ნივთების წინასწარ მომზადება. გაცვლითი ბარათის, პასპორტის, სავალდებულო ან ნებაყოფლობითი სამედიცინო დაზღვევის პოლისი უფრო გონივრული იქნება ერთ ადგილას და ჯობია სადმე ზედაპირულად, საჩქაროდ რომ არ მოძებნოთ. ღამის პერანგი, ჩუსტები, მოსასხამი, შარფი ან ქუდი - სამშობიაროსთვის რეკომენდირებული ნივთები შესაბამისი ქსოვილისგან შეიძლება დაიკეცოთ წინასწარ ამისთვის შექმნილ ჩანთაში, რათა დარჩეს მხოლოდ საბუთებისა და საკვების აღება. პირველად. თქვენ ასევე უნდა იდარდოთ საკუთარ დიეტაზე საავადმყოფოში და კარგად დაფიქრდეთ იმაზე, თუ რა ჯობია სასწრაფოდ თან წაიღოთ და რა უნდა მოიყვანონ ახლობლებმა მოგვიანებით. 38-ე კვირამდე ქალი არ უნდა იყოს ახლობლების მუდმივი მეთვალყურეობის ქვეშ, არამედ ამ დროის გასვლის შემდეგ და მით უმეტეს, თუ მშობიარობა 41-ე კვირის შემდეგ არ დაწყებულა.უფრო გონივრული იქნება, რაც შეიძლება ხშირად მის გვერდით ვიყო ახლობელ ადამიანთან. მას შემდეგ, რაც ახლა ყველაფერი შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ დროს.

დედები ახალგაზრდა ან მოწიფული

ახალგაზრდა და ხანდაზმულ ქალებში ორსულობის პერიოდი და პირველი მშობიარობა შეიძლება სხვადასხვა გზით მოხდეს. ხანდაზმული დედების სხეული ან ზედმეტად აქტიურია, ან, პირიქით, ძალიან სუსტი მშობიარობისას. რომ პირველმა თვისებამ, რომ მეორემ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ბავშვზე. სწრაფი მშობიარობა ემუქრება ბავშვის ტრავმით დასრულებას, რადგან დედის სხეულს შეიძლება არ ჰქონდეს დრო მის გასავლელად უსაფრთხო გზის შესაქმნელად. დუნე პროცესმა შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის ჟანგბადის შიმშილი, განსაკუთრებით თუ გავიდა 40 კვირა და მშობიარობა არ დაწყებულა. ზრდასრულ ასაკში ეს პერიოდი შეიძლება აღიქმებოდეს კრიტიკულად.

გარდა ამისა, ხანდაზმული ქალები ბევრად უფრო ხშირად ამრავლებენ ბავშვებს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, გულ-სისხლძარღვთა და ნერვული სისტემის დაავადებებით, ვიდრე ახალგაზრდა ქალები, 35 წლამდე. ასევე მაღალია დაუნის სინდრომის მქონე ბავშვის გაჩენის რისკი. ნაყოფის ანომალია ვითარდება ქრომოსომებისა და გენეტიკური მუტაციების დონეზე, ვინაიდან სხეულის ოპტიმალური ასაკი ჯანმრთელი ბავშვის გამრავლებისთვის შემოიფარგლება ქალის გარკვეული წლებით. მრავალშვილიანი ქალისთვის უფრო ადვილია იმის გარკვევა, თუ როგორ არის უკვე ადაპტირებული მისი სხეული ამას. სწორი დასკვნის გაკეთება მას შეეძლო პირველი ორსულობისგან, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც მენსტრუაცია მშობიარობის შემდეგ ძუძუთი კვებით ძალიან ადრე დაიწყო. ეს ფენომენი მიუთითებს მისი სხეულის სწრაფ აღდგენაზე და მზადყოფნაზეახალი ორსულობა.

ათწლეულების წინ ითვლებოდა, რომ პირველი ორსულობის ოპტიმალური დრო იყო არაუმეტეს 21 წლისა და არაუმეტეს 30 წლისა. დღესდღეობით უსაფრთხო მშობიარობის როგორც ქვედა, ასევე ზედა ზღვარი მნიშვნელოვნად გაფართოვდა. ქალები დიდ დროს უთმობენ საკუთარ სხეულზე ზრუნვას. მოდაში - ახალგაზრდობა და ჯანსაღი ცხოვრების წესი. ჩვენს დროში ორსულობა 40 წლის და უფროსი ასაკისთვის არავისთვის არის გასაკვირი. თუმცა, გვიან დედობაზე გადაწყვეტილების მიღებისას, განსაკუთრებით პირველზე, მნიშვნელოვანია იმის გააზრება, თუ რამდენად ძლიერია ქალის სხეული ბავშვის გაჩენისთვის. საკმარისი არ არის იმის ცოდნა და გაგება, თუ როგორ იწყება მშობიარობა, როგორ მიდის და რა უნდა გაკეთდეს თითოეულ ეტაპზე. მნიშვნელოვანია გავაცნობიეროთ, რამდენად დიდია ავადმყოფი ან დაშავებული ბავშვის გაჩენის რისკი, ამიტომ არ ღირს გმირობა და დაჟინებული მშობიარობა. დაბადების არხის სიბერის გამო, რომელმაც დაკარგა ელასტიურობა, საკეისრო კვეთა უფრო უსაფრთხო ვარიანტია მოწიფული ქალებისთვის.

პათოლოგიების საშიშროება

ჯანმრთელი შვილის ყოლა დიდი ბედნიერებაა. მაგრამ არავინ არ არის დაზღვეული ტრაგედიებისგან: არც ახალგაზრდა ჯანმრთელი დედა და არც უკვე ასაკოვანი. ორსულობა და ნაყოფის განვითარება ყოველთვის არ მიდის ისე, როგორც მშობლებს სურთ. მამისა და დედის რეზუს სისხლს შორის შეუსაბამობამ შეიძლება გაართულოს ბავშვის მდგომარეობა და ხელი შეუშალოს მის ნორმალურ ფორმირებას. ქრონიკული დაავადებების არსებობამ მშობლებში ან მათი უფროსი თაობის წარმომადგენლებში შეიძლება გადასცეს დაავადება ჩვილს გენის დონეზე მემკვიდრეობით. საშვილოსნოსშიდა ინფექციის განვითარება, დედის მექანიკური დაზიანებები და სისხლჩაქცევები, მისი ძლიერი ნერვული აგზნებადობა ან ემოციური შოკი არ არის მხოლოდუარყოფითად იმოქმედებს ნაყოფის სწორად ჩამოყალიბებაზე, მაგრამ ასევე შეუძლია დააჩქაროს ბავშვის დაბადების დრო. როგორ გავიგოთ, რომ მშობიარობა დაიწყო ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი ფაქტორის გათვალისწინებით? საკუთარი სხეულის ფრთხილად დაკვირვება დაგეხმარებათ. დამახასიათებელი შეკუმშვა შეიძლება არ იყოს, მაგრამ ტკივილის გამოჩენა მუცლის ქვედა ნაწილში ან მენჯის ზედა ნაწილში არის სასწრაფო დახმარების გამოძახების მიზეზი.

ნაადრევი მშობიარობა შეიძლება გამოიწვიოს ნაკლებად საშიში გარემოებები. მაგალითად, დედის საშვილოსნოს ყელის დამოკლება. მას ჯერ კიდევ შეუძლია პატარა ნაყოფის ხელში აყვანა, მაგრამ ზრდასრულს სთხოვენ ვადაზე ადრე გასვლას. გამოცდილი გინეკოლოგი, რომელიც აკვირდება ორსულობის მიმდინარეობას, დაუყოვნებლივ განსაზღვრავს ქალის ამ გამორჩეულ თვისებას და აფრთხილებს ნაადრევი პროცესის შესაძლებლობას და მშობიარობის დროს ბავშვის დაზიანების ალბათობას. როგორ იწყება შეკუმშვა, მათი განსხვავება დროულად მოსულისგან, ბავშვის გარდაუვალი დაბადების სხვა წინაპირობა - მნიშვნელოვანია ექიმთან განიხილოს ყველა ეს პუნქტი, როგორც კი ქალში პათოლოგიის ოდნავი ეჭვი გამოვლინდება. ასევე, საშვილოსნოში რამდენიმე ნაყოფის განვითარებამ შეიძლება მნიშვნელოვნად დააახლოოს მშობიარობა. ტყუპები ან სამეული ჩვეულებრივ იბადებიან 34-36 კვირაში. და ის უკვე 32-ე ვადაზე ითვლება.

განგაშის საბურღი

ხშირად პირველყოფილ და გამოუცდელ დედებს შორის პანიკა შეიძლება გამოწვეული იყოს ისეთი ფენომენით, როგორიცაა ვარჯიში ან ცრუ შეკუმშვა. მათი ძირითადი მახასიათებლებით, ისინი ძალიან ჰგვანან რეალურს და ქალს, რომელიც არ იცნობს მათ, ადვილად შეუძლია მათ საწინდარი.ფაქტობრივი შრომითი საქმიანობა. თუმცა, საკუთარ სხეულზე ცოტა ხნით დაკვირვების შემდეგ, მიხვდებით, რომ განგაში ყალბია. სავარჯიშო ორთაბრძოლებს აქვს სუსტი მოთხოვნილებები და მათ შორის პერიოდი არ მცირდება, მაგრამ, როგორც წესი, დაახლოებით 20 წუთიანი ინტერვალით რჩება. რამდენიმე საათის შემდეგ ისინი გადიან, მაგრამ ქალისთვის, განსაკუთრებით პირველად მშობიარობისას, ეს ფენომენი პრაქტიკულად სახელმძღვანელოა რეალური პროცესის შესახებ, რომელიც მას ელოდება რამდენიმე დღეში. პირველ რიგში, ცრუ შეკუმშვის დაწყება არის ნიშანი იმისა, რომ ბავშვი შეიძლება დაიბადოს მომდევნო კვირაში. მეორეც, მომავალ დედას ეძლევა საშუალება, თავად განიცადოს, როგორ გამოიყურებიან და როგორ მოიქცეს სწორად, გრძნობს, რომ იწყებენ. როდესაც მშობიარობის შემდეგ მათ რეალურებთან შედარების შესაძლებლობა ექნება, თავად დაინახავს, რამდენად ჰგვანან ისინი.

ბავშვის დაბადებისთვის ორგანიზმის ინტენსიური მომზადება 38 კვირადან იწყება. გამოუცდელი დედისთვის ეს მნიშვნელოვანი ეტაპია. ამიერიდან სიფრთხილე და საკუთარ სხეულზე ფრთხილად დაკვირვება უნდა იყოს მაქსიმალური. ცრუ შეკუმშვის გარდა, მოახლოებული მშობიარობა შეიძლება მიუთითებდეს:

• მოშვებული მუცელი;
• მოშარდვის ხშირი სურვილი;
• განავლის პრობლემები (ყაბზობა ან დიარეა).

აქტიური შრომითი საქმიანობის მრავალი ნიშანი არსებობს. მათი მომავალი დედა საფუძვლიანად შესწავლას საჭიროებს. თეორიული ცოდნა დაეხმარება არა მხოლოდ ბავშვის დაბადების პროცესში, არამედ მომავალშიც. ამ შემთხვევაში, მომავალი პროცესები გასაკვირი არ იქნება, როდესაც ქალი თავად განიცდის, რომ მისი სიარული იცვლება ან მენსტრუაცია იწყება.მშობიარობის შემდეგ ძუძუთი კვების დროს, თუმცა ეს საკმაოდ იშვიათია. იმის ცოდნა, რომ ეს უკვე ვინმეს შეემთხვა, უფრო ადვილია შენს ცხოვრებაში იგივე მოვლენებზე რეაგირება.

რჩევები საკუთარი სხეულისგან

დაბადებამდე რამდენიმე კვირით ადრე ქალის სხეული თავად აჩვენებს, რომ დროა მოემზადოს მნიშვნელოვანი მოვლენისთვის, მაგრამ საავადმყოფოში სასწრაფოდ წასვლა მხოლოდ იმ შემთხვევაში ღირს, თუ მომავალი დედა მშობიარობის პირდაპირ ნიშნებს შეამჩნევს. ჩამოვარდნილი მუცელი ან სიარულის ცვლილება არ არის ერთ-ერთი მათგანი. ეს მხოლოდ იმას ამბობს, რომ ბავშვის დაბადების დღე მალე მოვა, ის საკმარისად გაიზარდა, წონაში მოიმატა და გარეგნობისთვის ემზადება. სხეული თავად ვარაუდობს, რომ ის მზად არის გარკვეული პროცესებისთვის. ასე რომ, თუ დაბადებიდან ერთი თვის შემდეგ მენსტრუაცია დაიწყო, სხეული თითქოს ამბობს, რომ მზად არის რეგულარული ინტიმური ურთიერთობებისთვის. რაც შეეხება გახშირებულ შარდვას ან განავალს შეცვლილ, არის მხოლოდ ერთი სიგნალი - საშვილოსნოში მყოფმა ბავშვმა გარკვეული მასა მოიმატა და ნაწლავებისა და შარდის ბუშტის კედლებს აჭერს. პირველყოფილებში ეს შეიძლება შეინიშნოს დაბადებამდე რამდენიმე დღით ადრე და ერთი თვით. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ბავშვის წონაზე საშვილოსნოში.

კიდევ ერთი რამ, რასაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ არის მოთეთრო ან გამჭვირვალე ვაგინალური გამონადენი ორსულობის ბოლოს. ისინი შეიძლება იყოს უხვი, მაგრამ თხევადი. არ უნდა შეგეშინდეთ, ეს ყველაფერი მხოლოდ ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებების შედეგია. მაგრამ ზედმეტი სითხის გამოყოფა თავად ქალის წონას 1-2 კგ-ით ამცირებს. მნიშვნელოვანია იცოდეთ და გახსოვდეთ ეს ისე, რომ უმიზეზოდ არ შეგეშინდეთ, როცა რამდენიმე კილოგრამის დაკლებას აღმოაჩენთ. გინეკოლოგის მიერ მომდევნო გამოკვლევისას სითხის გამოყოფის პროცესი დეტალურად უნდა იყოს აღწერილი. თუმცა კითუ ექიმთან მომდევნო ვიზიტამდე დრო რჩება და საცვლების სითხესთან ერთად ქალმა აღმოაჩინა ლორწოვანი ნივთიერების შედედება, ამის შესახებ დაუყოვნებლივ უნდა ეცნობოს. ეს მიუთითებს, რომ შტეფსელი გამორთულია. როდესაც მშობიარობა იწყება მისი განშორების შემდეგ, პროცესი მკაცრად ინდივიდუალურია თითოეული ქალისთვის, განურჩევლად იმისა, არის თუ არა ის პირველყოფილი ან ორსული მეორე ან შემდგომი შვილით. შეიძლება ერთი ან სამი კვირა დასჭირდეს, მაგრამ მაინც მალე იქნება.

მზადაა ნომერი პირველი

შემდეგი ეტაპი არის აქტიური შრომითი საქმიანობა. ეს ხდება მაშინ, როდესაც ნაყოფი საკმარისად ძლიერია და საშვილოსნო მზად არის მისი სამყაროში გამრავლებისთვის. გარდაუვალი პროცესის საწინდარი ყველა ქალი განიცდის. პირველად, მშობიარობისთვის მათი ამოცნობა ხანდახან რთულია სიგნალების სისუსტისა და ასეთ საკითხებში გამოუცდელობის გამო, მაგრამ თქვენი სხეულის ყურადღებით მოსმენით, შეგიძლიათ წაიკითხოთ მისი ნიშნები, როგორც ორსულობის სახელმძღვანელო. ძნელია არ შეამჩნიო ასეთი მნიშვნელოვანი ცვლილებები სხეულში. დედებისთვის, რომლებსაც უკვე ჰყავთ შვილები, იმის გაგება, თუ როგორ იწყება მეორე მშობიარობა, რთული აღარ იქნება. მათთვის, ვინც პირველ შვილს ელოდება, მზაობა ნომერ პირველი მოდის რეგულარული შეკუმშვით, რომელთა შორის ინტერვალი იწყება 20-25 წუთიდან, მაგრამ თანდათან მცირდება. ეს ფენომენი მიუთითებს იმაზე, რომ საშვილოსნოს ნეირომუსკულური აპარატი მზად არის ნაყოფი საშვილოსნოდან გამოიყვანოს. ბავშვს კი საკმარისი სასიცოცხლო ფუნქციები აქვს დაგროვილი, რათა დამოუკიდებლად გამოიყენოს ისინი დედასთან კომუნიკაციის გარეშე.

შეკუმშვის გამოჩენა არ არის ერთადერთი ნიშანი, რომელიც მიუთითებს იმაზე, რომ დროა წახვიდეთ კლინიკაში. ინტენსიური გაჟონვაწყლიანი სითხე საშოდან - სხეულის მეორე სიგნალი, რომ მშობიარობა იწყება. როგორც კი მომავალმა დედამ მსგავს რამეს შეამჩნია, არ მოგერიდებათ. ამნისტიური სითხის ნარჩენები იდეალურად უნდა მოხდეს უკვე საავადმყოფოში, რადგან მშობიარობა, როგორც ხალხი ამბობს, "მშრალი", საკმაოდ რთულია. ბავშვისთვის უფრო ადვილია დაბადების არხების გავლა, როცა ისინი რბილი და ელასტიურია. ამნიონური სითხე მხოლოდ ქმნის ამ გარემოს. პრიმიპარაც კი ადვილი გასაგებია, როგორ გამოიყურება ეს პროცესი. ჩვეულებრივ ბევრი წყალია და ნაკადულში მიედინება. ეს ორი ნიშანი - შეკუმშვა და სითხე - მთავარი სიგნალია მომავალი დედისთვის.

პატარა ბედი

გამრავლების ინსტინქტი დაეხმარება ორგანიზმს გაუმკლავდეს ამ რთულ პროცესს. შესაფერის დროს კუჭი დაეცემა, გაჩნდება შეკუმშვა, წყდება წყალი, დადგება მცდელობები, გამოყავს ბავშვი საშვილოსნოდან და მიჰყავს დაბადების არხში. მექანიზმი დადგენილია თავად ბუნების მიერ. რამდენ ხანში იწყება მშობიარობა პირველი შეკუმშვის შემდეგ, ეს დიდწილად დამოკიდებულია იმაზე, ელოდება თუ არა დედა პირველ შვილს, თუ მისმა სხეულმა უკვე გაიარა მსგავსი ტესტი და მისთვის უფრო ადვილია უკვე ნაცნობ პროცესთან შეგუება. მაგრამ რაც არ უნდა ინტენსიურად ან, პირიქით, დუნედ არ რეაგირებდეს ორგანიზმი, მას დახმარება სჭირდება. და არა მხოლოდ სამედიცინო პერსონალის მიერ. დედას შეუძლია ხელი შეუწყოს ბავშვის დაბადებას.

ტრენინგ კურსებზე, რომლებზეც მშობლებს მკაცრად ურჩევენ დაესწრონ ორსულობისას, ქალს ეძლევა შესაძლებლობა შეიმუშაოს ქცევის სისტემა, რომელიც დაეხმარება მას შემდგომში მშობიარობის პროცესში. როგორ ვისუნთქოთ სწორად შეკუმშვისა და მცდელობის დროს, რა შეუძლია ფიზიკურ ვარჯიშებსათავისუფლებს ტკივილს შეკუმშვის დროს? ზოგში იძლევიან კუჭში, ზოგში - ზურგის ქვედა ნაწილში. ამიტომ, კურსები ასწავლის ყველა შესაძლო ადგილის მასაჟს. და როგორ იწყება მშობიარობა - გამოიყენო გარკვეული სუნთქვის ტექნიკა. ისინი ცოტანი არიან და ადვილად დასამახსოვრებელი. თუმცა, მიჰყვეთ მიღებული გაკვეთილებს, როდესაც ტკივილი სხეულს არღვევს, მეორე საკითხია. ყველა ქალს არ ძალუძს ეს პატარა საქმე. მაგრამ მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს ერთი რამ - სწორი სუნთქვა ხელს უწყობს ბავშვის სიცოცხლისა და ჯანმრთელობის გადარჩენას მშობიარობის დროს. მთავარია დავეხმაროთ, რომ გართულებების გარეშე დაიბადოს. ამისთვის დედა ორსულობის ცხრა თვის ყველა უხერხულობას იტანს. როცა ძალიან ცოტა რჩება, საჭიროა ყველა დარჩენილი ძალის მობილიზება.

მოთმინება და მუშაობა

ასე რომ, შეკუმშვის მასაჟი. რა გავლენას მოახდენს: აკუპრესურა ან მუცლის ან ზურგის ქვედა ნაწილის საკმაოდ დიდი ადგილის აკუპრესურა ან ძალისმიერი შეზელვა - ეს კიდევ ერთხელ მოგახსენებთ საკუთარ სხეულს. მაგრამ სწორი ტაქტიკა დაგეხმარებათ შეკუმშვის ტკივილის შემსუბუქებაში. რაც შეეხება სუნთქვას, ფილტვების ნელი და ღრმა შევსება და დაცლა უნდა მონაცვლეობდეს მკვეთრი, მოკლე და სწრაფი სუნთქვით/ამოსუნთქვით, როდესაც ბავშვი გადის დაბადების ამა თუ იმ ეტაპს. ზოგჯერ მეან-მეანეები თავად ეუბნებიან დედებს, თუ როგორ უნდა ისუნთქონ მოცემულ პერიოდში. სამედიცინო პერსონალისა და მშობიარობის ქალის ქმედებების თანმიმდევრულობამ შეიძლება შეამციროს ბავშვის გარეგნობის პროცესი და გაუადვილოს მას გადაადგილება ვიწრო და ვიწრო გენერიკ ტუპის გასწვრივ. სწორედ ამიტომ არის ძალიან მნიშვნელოვანი დედის სწორი სუნთქვა. და მით უმეტეს, თავი უნდა შეიკავოთ ყვირილისგან, რადგან ისინი იკუმშებიან უკვე პატარა სივრცეს, საიდანაც ბავშვი გამოდის.

პირველი მშობიარობა ჩვეულებრივ გრძელდება ათიდან 12 საათამდე. ეს არის სავარაუდო დრო. ეს ხდება ცოტა უფრო სწრაფად ან მეტხანს - ყველაფერი ინდივიდუალურია. მაგრამ პირველყოფილი ქალი გონებრივად უნდა მოემზადოს ხანგრძლივი გამოცდისთვის. თუ პროცესი ძალიან დუნეა და ბავშვი უკვე გზაშია, ისე რომ მას ჰიპოქსია არ ემუქრება, ექიმები ატარებენ სტიმულაციას. პერიოდი ჩქარდება. ბავშვის დაბადების შემდეგ ხდება პლაცენტის გამოყოფა და გამოსვლა. ეს ხშირად სწრაფი და უმტკივნეულო პროცესია, მაგრამ თუ მეან-ექიმები ეჭვობენ, რომ ყველაფერი არ გამოსულა, ატარებენ მექანიკურ წმენდას დედის ზოგადი ანესთეზიის ქვეშ.

ბევრი თვალსაზრისით, პლაცენტის ამოკვეთის თავისებურება არის იმის მაჩვენებელი, თუ რამდენად ადვილი და როდის იწყება მენსტრუაცია ქალებში მშობიარობის შემდეგ. სხეულის ინდივიდუალური ინტიმური მახასიათებლები ერთმანეთთან არის დაკავშირებული. ამიტომ პირველი მშობიარობისას საკუთარ სხეულში ოდნავი ცვლილებებიც უნდა შეამჩნიოთ. დაკვირვება გაუადვილებს და გაუადვილებს მეორე ორსულობის ატანას, როცა ქალი ამისთვის მზად იქნება. გარდა ამისა, ორგანიზმი, ერთხელაც რომ გაიარა ეს ტესტი, დაიმახსოვრებს მას ფიზიკურად და გაუადვილდება მისი აღდგენა, როდესაც დადგება დრო შემდეგი ბავშვისთვის.