2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:50
ცხოვრების პირველი წლის ჩვილების დედებს ბევრი კითხვა აქვთ. ასე რომ, მშობლები დაინტერესებულნი არიან ბავშვის განვითარებით, იკვებება თუ არა სწორად და ა.შ. თუ თქვენს სახლში ბავშვია, 11 თვის ასაკში განვითარება, კვება, მოვლა უნდა იყოს შესაბამისი ამ ასაკისთვის. სწორედ ეს პუნქტები იქნება განხილული შემდგომში. სტატიაში გეტყვით, თუ როგორ იქცევა ბავშვი 11 თვის ასაკში. განვითარება, კვება, მოვლა, ისევე როგორც სავარაუდო ნამსხვრევების მენიუ თქვენს ყურადღებას წარმოგიდგენთ ამ მასალაში.
რა შეუძლია გააკეთოს ბავშვმა ამ ასაკში?
რა უნდა ჰქონდეს 11 თვის განვითარებისა და კვების ბავშვს? ამ ასაკში ბავშვი უკვე საკმაოდ კარგად მოძრაობს დამოუკიდებლად. თუმცა ამას ძირითადად ოთხზე აკეთებს. ასევე, ბავშვს შეუძლია დედასთან ერთად სახელურით სიარული ან საყრდენის გასწვრივ გადაადგილება. ამ ასაკში ზოგიერთი ბავშვი უკვე დადის დამოუკიდებლად. თუმცა, ეს არ არის სავალდებულო უნარი ცხოვრების ამ პერიოდში.
11 თვის ბავშვი უკვე იცნობს თავის ნათესავებს, რომლებიც მასზე ზრუნავენ. ის სიხარულს აჩვენებს მათშიგარეგნობა. ბავშვი მუდმივად ცდილობს შეისწავლოს მის გარშემო არსებული სამყარო. მის სამეტყველო რეზერვში უკვე არის ისეთი შრიფტები, როგორიცაა „მა“, „პა“, „ბა“. ზოგიერთი ბავშვი უკვე ამბობს: "მიეცით" - და ასევე ცდილობს გაიმეოროს მრავალი ფრაზა უფროსების შემდეგ. ჰყავს ძალიან სწრაფი ბავშვი 11 თვის განვითარება. და საკვები უნდა იყოს შესაბამისი.
კვების რაციონში უნდა იყოს ცილები, ცხიმები და ნახშირწყლები. ასევე, ბავშვმა ბევრი ვიტამინი უნდა მიიღოს. კალციუმი და ვიტამინი D ძალიან მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ საავტომობილო აპარატის განვითარებასა და ფორმირებაში, ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვის ორგანიზმში ყველა საჭირო ნივთიერების შეყვანის მონიტორინგი. სანიმუშო crumb მენიუ მოგვიანებით იქნება აღწერილი.
როგორ ვიზრუნოთ ბავშვზე ამ ასაკში?
ბავშვებმა რეგულარულად უნდა იკვებონ 11 თვის ასაკში. ეს არის სწორი განვითარების გასაღები. ბავშვს სჭირდება დღეში 4-ჯერ ჭამა. ზოგიერთი ბავშვი ამ პერიოდის განმავლობაში კვლავ ხუთჯერ კვებავს.
ბავშვის მოვლა მოიცავს წყლის ყოველდღიურ პროცედურებს. გაღვიძების შემდეგ აუცილებლად დაიბანეთ ბავშვი. შემდეგ გააკეთე მსუბუქი ვარჯიში. ითამაშეთ თქვენს პატარასთან ერთად დღის განმავლობაში მის საყვარელ თამაშებში. Ილაპარაკე მეტი. შეეცადეთ სიტყვიერად აღწეროთ თქვენი ყველა მოქმედება. ეს ხელს შეუწყობს ბავშვის უფრო სწრაფად განვითარებას.
ძილი ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვისთვის ამ ასაკში. ბავშვის ბუნებიდან გამომდინარე, მას შეუძლია დღეში ერთხელ ან ორჯერ დაიძინოს. დასვენებისთვის დღის საათების საერთო რაოდენობა უნდა იყოს მინიმუმ სამი. ღამით, 11 თვის ბავშვების უმეტესობა აღარ არისგაიღვიძე. თუმცა, ბევრი დედა, რომელიც აგრძელებს ლაქტაციას აგრძელებს ძუძუთი კვებას.
11 თვის ბავშვების კვება: ძირითადი აკრძალვები
რა უნდა იყოს კატეგორიულად მიტოვებული ამ ასაკში? აკრძალულია ყველა დამარილებული, მწნილი, შებოლილი საკვები. ასევე, არ მისცეთ ბავშვებს დამუშავებული საკვები, სწრაფი კვება და ძალიან ცხიმიანი საკვები.
ბავშვთა დიეტა 11 თვის ასაკში არ უნდა შეიცავდეს ძროხის რძეს. ბულიონები არ უნდა იყოს ცხიმიანი. დაუშვებელია ღორის ან საქონლის ხორცის გამოყენება მათი მომზადებისთვის. ბავშვისთვის თევზის არჩევისას, გადაყარეთ ორაგულის ოჯახი. შოკოლადი და სხვა საკვები, რომელიც იწვევს ალერგიას, ასევე უნდა გამოირიცხოს ნამსხვრევების დიეტადან.
მენიუ ბავშვისთვის
11 თვის ბავშვის დიეტა უნდა იყოს მრავალფეროვანი. მასში უნდა იყოს მარცვლეული, სუპები, ბოსტნეული, ხილი, ხორცი და თევზის კერძები. ასევე, ბავშვი უნდა მიეჩვიოს საცხობი და მაწონი. განვიხილოთ 11 თვის ბავშვების სავარაუდო კვება:
- საუზმე. ეს კვება უნდა მოხდეს დაუყოვნებლივ გაღვიძებისა და წყლის პროცედურების ჩატარების შემდეგ. ჩვეულებრივია საუზმეზე ფაფის ჭამა. მისი მომზადება შესაძლებელია რძის ფხვნილით ან მკერდის პროდუქტის გამოყენებით. თუ 11 თვის ბავშვი იღებს ხელოვნურ კვებას, მაშინ შეიძლება გამოყენებულ იქნას ადაპტირებული ნარევი ფაფის მოსამზადებლად.
- ლანჩი. შუადღისას ბავშვს თხევადი საკვები სჭირდება. მოამზადეთ ბოსტნეულის წვნიანი თქვენი ბავშვისთვის. ამისათვის გამოიყენეთ ის, რაც თქვენ გაქვთბავშვი. ეს შეიძლება იყოს გოგრა-კარტოფილის წვნიანი ან ვერმიშელი. თუ ხორცის გამოყენებას გირჩევნიათ, უპირატესობა მიანიჭეთ ქათამს ან ინდაურს. ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ ხბოს ან კურდღლის ხორცი. ფილე არ უნდა შეიცავდეს ცხიმს და ძვლებს. დესერტად შეგიძლიათ ბავშვს ხილის პიურე შესთავაზოთ. ამ ასაკში შეგიძლიათ მიირთვათ ბანანი, ვაშლი, მსხალი, ყურძენი და სხვა ხილი. ფრთხილად იყავით ფორთოხლის ან მანდარინის, ან ეგზოტიკური ხილის მიმართ.
- საჭმელი. დღის ძილის შემდეგ, თქვენ უნდა მიირთვათ ბავშვი შუადღის საჭმლით. ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ მჟავე რძის ფორმულირებები. ბავშვებს უყვართ თხევადი იოგურტი და ხაჭო. ახლა თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ მზა პროდუქტები ან თავად მოამზადოთ ისინი. შუადღის საჭმელი შეიძლება შეიცვალოს რძეში ან წვენში დასველებული ფუნთუშებით.
- ვახშამი. ეს კვება უნდა იყოს მსუბუქი, მაგრამ ამავე დროს მკვებავი. შესთავაზეთ თქვენს პატარას ხორცის პიურე ომლეტით ან კასეროლით. გახსოვდეთ, რომ კვერცხის გული რეგულარულად უნდა მიეწოდოს თქვენი ბავშვის სხეულს. მოამზადეთ სუფლე ან ორთქლზე მოხარშული თევზი თქვენი შვილისთვის.
პოპულარული კერძების რეცეპტები ცხოვრების პირველი წლის ბავშვებისთვის
რა სახის საკვები შემიძლია შევთავაზო ჩემს 11 თვის ბავშვს? ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე რეცეპტი თქვენი ყურადღებისთვის.
- პირველი კურსი. მოხარშეთ 100 გრამი ქათმის ფილე. დაამატეთ დაჭრილი სტაფილო, კარტოფილი. თუ ბავშვს აქვს განავლის პრობლემა, დაამატეთ ბრინჯი ან ჭარხალი. საჭმელი მოხარშეთ სანამ არ დარბილდება, შემდეგ გახეხეთ ბლენდერში.
- ხორცის სუფლე. ხორცი მოვხარშოთ და გავხეხოთ ბლენდერში.შეურიეთ ათქვეფილი კვერცხი და გამოაცხვეთ 120 გრადუსზე.
- ბოსტნეულის ჩაშუშული. ორთქლზე მოხარშეთ გოგრა, კარტოფილი, ყაბაყი, ხახვი და სტაფილო. გამოიყენეთ თასი, რომელიც არ გადმოსდის წვენს. ბოსტნეული ჩანგლით გახეხეთ და შესთავაზეთ თქვენს პატარას.
- ფაფა. მოხარშეთ თქვენი შვილის საყვარელი მარცვლეული წყალში. მომზადების დასრულებამდე ხუთი წუთით ადრე დაამატეთ 200 მლ დედის რძე ან ადაპტირებული ფორმულა. მიიყვანეთ ადუღებამდე და, საჭიროების შემთხვევაში, დაჭერით სუფრასთან მიტანამდე.
ძუძუთი თუ ხელოვნური კვება?
11 თვის ბავშვის დიეტა ითვალისწინებს დედის რძის ან ადაპტირებული ფორმულის მიღებას. არ დაგავიწყდეთ ბავშვის ძუძუთი კვება ლანჩის შემდეგ. ასევე აუცილებელია ბავშვის კვება ღამით ძილის წინ. ეს რეჟიმი დაეხმარება პატარას დამშვიდებაში და სწრაფად ჩაეფლო მორფეუსის სამყაროში. ხანგრძლივად ლაქტაციისთვის აუცილებელია ნამცხვრის კვება დილის სამიდან რვამდე.
შეჯამება
ახლა იცით როგორი უნდა იყოს ბავშვის დიეტა 11 თვის ასაკში. შეეცადეთ დაიცვან სწორი რუტინა. საჭიროების შემთხვევაში მიმართეთ პედიატრის რჩევას. ჯანმრთელობა თქვენს პატარას და სწორი განვითარება!
გირჩევთ:
6 თვის ბავშვი: განვითარება, წონა და სიმაღლე. ბავშვის ყოველდღიური რუტინა 6 თვის ასაკში
მოვიდა პირველი პატარა წლისთავი. ექვსი თვის ბავშვს რომ ვუყურებთ, მასში უკვე შესამჩნევ ცვლილებებს ვხედავთ, ის უკვე ახალშობილი კი არა, აზრიანი მოქმედებების მქონე პატარა კაცია. 6 თვის ბავშვის ყოველდღიური რუტინა უკვე მნიშვნელოვნად იცვლება, ბავშვი უფრო აქტიური, განვითარებული და ცნობისმოყვარეა. ბავშვის განვითარება ექვსი თვის განმავლობაში შეიცავს ბევრ დაუვიწყარ მომენტს, რომელიც მშობლებს დიდი ხნის განმავლობაში ემახსოვრებათ
2 თვის ბავშვი: ყოველდღიური რუტინა. 2 თვის ბავშვის განვითარება
აი თქვენი 2 თვის ბავშვი, რომელიც იმდენად შეიცვალა ამ მოკლე დროში, რომ აღარ იცით რა იქნება შემდეგ. ამ სტატიიდან შეიტყობთ, როგორ იზრუნოთ თქვენს პატარაზე, როგორ უნდა განვითარდეს ბავშვი სწორად, რომელი ყოველდღიური რუტინა უხდება მას ყველაზე მეტად
ბავშვი 7 თვის არ ზის - რა უნდა გააკეთოს? რა უნდა გააკეთოს ბავშვმა 7 თვის ასაკში
ბავშვი 7 თვისაა და ჯერ კიდევ არ ისწავლა ჯდომა? არ დაიდარდოთ, ალბათ ჯერ არ უნდა გააკეთოს ეს. და თუ ეს ასე არ არის, ყოველთვის არის სავარჯიშოების ნაკრები, რომელიც ეხმარება მასში ამ უნარის გაღვიძებას
როგორ განვავითაროთ ბავშვი 3 თვეში? ბავშვის განვითარება 3 თვეში: უნარები და შესაძლებლობები. სამი თვის ბავშვის ფიზიკური განვითარება
კითხვა, თუ როგორ უნდა განვითარდეს ბავშვი 3 თვეში, ბევრ მშობელს სვამს. ამ თემისადმი გაზრდილი ინტერესი ამ დროს განსაკუთრებით აქტუალურია, რადგან ბავშვი საბოლოოდ იწყებს ემოციების გამოვლენას და აცნობიერებს თავის ფიზიკურ ძალას
კვება ერთ წლამდე ბავშვებისთვის: დიეტა და დიეტა
ყველა დედას სურს, რომ მისი ბავშვი იყოს აქტიური და მხიარული. საიდუმლო არ არის, რომ ბავშვის აქტივობა, მისი ჯანმრთელობა და კეთილდღეობა დიდწილად დამოკიდებულია კვებაზე. ერთ წლამდე ბავშვების კვება უნდა იყოს დაბალანსებული და სრული
