რამდენად მნიშვნელოვანია მშობიარობის ქალმა იცოდეს რა არის შეკუმშვა?

2026 ავტორი: Priscilla Miln | miln@babymagazinclub.com. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-22 18:02:46

რაც არ უნდა იყოს ლამაზი ან საშინელი ორსულობა, საბოლოოდ ის ყოველთვის მთავრდება შეკუმშვით, რომელიც წინ უსწრებს ბავშვის დაბადებას. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია მათი სწორად ამოცნობა და დროულად წასვლა საავადმყოფოში. განსაკუთრებით აუცილებელია ვიცოდეთ რა შეკუმშვა აქვთ ქალებს, რომლებიც პირველად მშობიარობენ. ასე რომ, ეს არის მიზანმიმართული და სისტემატური საშვილოსნოს შეკუმშვა. ისინი წარმოიქმნება იმისთვის, რომ იგი საკმარისად ფართოდ გაიხსნას.

თუ საშვილოსნო სწორად არ გაიხსნება, ბავშვი თავისით ვერ გამოჩნდება. როგორც ხედავთ, ჩხუბის გარეშე ასეთი სასწაული ვერ მოხდება.

მათთვის მომზადება იწყება მშობიარობამდე 3-4 კვირით ადრე. თავდაპირველად ჩნდება მომზიდველი ტკივილები მუცლის ქვედა არეში, მტკივა წელის ქვედა ნაწილი, ზოგჯერ იგრძნობა ზეწოლა პუბისზე. საშვილოსნო შეიძლება მუდმივად იყოს დაძაბულობაში, რადგან მშობიარობისთვის წინასწარ ემზადება. ასევე მნიშვნელოვანია მომავალი დედისთვის, არ აურიოს ნამდვილი შეკუმშვა ცრუ შეკუმშვაში, რომელიც შეიძლება მოხდეს მშობიარობამდე დიდი ხნით ადრე. ეს არის საშვილოსნოს პერიოდული შეკუმშვა, მაგრამ ქალი არ გრძნობს ტკივილს. სწორედ ამიტომ, ქალები, რომლებიც პირველად მშობიარობენ, ყველაზე ხშირად სვამენ კითხვას: "როგორ გავიგოთ, რომ მშობიარობა იწყება?" ცრუ შეკუმშვა იწვევს გარკვეულ დისკომფორტს. ისინი ყოველ ნახევარ საათში ერთხელ ხდება და არც ისე ძალიანგრძელი.

დრო ცრუ შეკუმშვას შორის მუდმივია. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ რა არის რეალური შეკუმშვა. ცრუების შესაჩერებლად მომავალ მშობიარობას მეტი დასვენება სჭირდება, ტკივილის შეგრძნების მოსახსნელად შეგიძლიათ შხაპის მიღება. კარგია სასის მასაჟი.

სამშობიარო და შეკუმშვის დაწყებამდე შესაძლოა ლორწოს საცობი ამოვარდეს და მასთან ერთად სისხლიც. ამის შიში არ არის საჭირო, მაგრამ უმჯობესია უარი თქვან ნებისმიერ მოძრაობაზე და დარჩეთ სახლში პრენატალური შეკუმშვის დაწყებამდე. თუ სისხლის დიდი გამონადენია, უმჯობესია საავადმყოფოში წასვლა. ამნისტიური სითხის გამონადენი ასევე მიუთითებს მშობიარობის დაწყებაზე. თუ წყლები შეკუმშვის დაწყებამდე დაიწია, მაშინ აღარ გჭირდებათ ლოდინი, უმჯობესია დაუყოვნებლივ დაუკავშირდეთ სამშობიარო სახლს. რა არის შეკუმშვა, მოგვიანებით შეიტყობთ. დაიმახსოვრე წყლების დრო და მათი ფერი.

შეკუმშვა და ყველაფერი მათ შესახებ

ნამდვილი შეკუმშვა ძალიან უსიამოვნოა. მათთან ტკივილი მზარდ ხასიათს იძენს. ისინი წარმოიქმნება ტალღებში: თანდათან იზრდება, შემდეგ კი მცირდება. რაც უფრო დიდხანს გრძელდება შეკუმშვა, მით უფრო ხშირი და ხანგრძლივდება ისინი. თუ მათ შორის ინტერვალი 8 წუთამდე შემცირდა, მაშინ უბრალოდ უნდა წახვიდეთ საავადმყოფოში. არაპერიოდული შეკუმშვისას არც არის საჭირო გადადება.

ამ პერიოდში არ გჭირდებათ წუხილი, იყოთ მშვიდი და გაწონასწორებული, დაიკავეთ კომფორტული პოზა, ისუნთქეთ სწორად. შეეცადეთ მოუსმინოთ მეან-ექიმის რჩევას. შეკუმშვის დროს ყვირილი არ შველის, უკეთ იფიქრეთ ორსულობის პერიოდიდასასრულს უახლოვდება.

ამისთვის შეგიძლიათ მოემზადოთ 6-7 თვეში ორსულთა სპეციალურ სკოლებში. და თქვენ გჭირდებათ საშვილოსნო სპეციალური ვარჯიშების დახმარებით. მას შემდეგ რაც გადაურჩებით შეკუმშვას და დაიწყება მცდელობები, ეს ნიშნავს, რომ მშობიარობის დროა და გარკვეული პერიოდის შემდეგ ბავშვი თქვენს ხელში იქნება. ახლა თქვენ შეგიძლიათ იგრძნოთ შეკუმშვა საკუთარი თავისთვის!