დიეტა მოწამლულ ბავშვში: მახასიათებლები, მენიუ და რეკომენდაციები

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:49

მოწამვლა ძალიან გავრცელებული მოვლენაა როგორც მოზრდილებში, ასევე ბავშვებში, რადგან არავინ არის დაცული უხარისხო პროდუქტების ჭამისგან ან ორგანიზმის მიერ საკვების არ მიღებისგან. მოწამვლის მკურნალობის პროცესი ძალიან რთულია, სრული გამოჯანმრთელებისთვის საჭიროა დაიცვას გარკვეული დიეტა, რომელიც ხელს შეუწყობს იმუნიტეტის ამაღლებას და ბავშვის ჯანმრთელობის გაძლიერებას. და ამიტომ, ამ მასალაში განვიხილავთ, თუ რა სახის დიეტა ბავშვებში მოწამვლისთვის დაგეხმარებათ სხეულის მდგომარეობის აღდგენაში.

კვებითი მოწამვლა ბავშვებში

თუ ვსაუბრობთ მსუბუქ კვებით მოწამვლაზე, მაშინ მკურნალობა შეიძლება ჩატარდეს სახლში. მაგრამ მნიშვნელოვანია იცოდეთ რამდენიმე რეკომენდაცია, რომელიც დაეხმარება ბავშვს გამოჯანმრთელდეს დაავადებისგან და აღადგინოს მისი ჯანმრთელობის მდგომარეობა. ბავშვებში ნაწლავის მოწამვლის დიეტა საშუალებას გაძლევთ მთლიანად მოიცილოთ ისეთი უსიამოვნო შეგრძნებები, როგორიცაა ღებინება და საჭმლის მონელების დარღვევა. ის ასევე ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი სისტემის ფუნქციონირების აღდგენას.ასეთი სტრესის შემდეგ.

დიეტა ბავშვებში კვებითი მოწამვლის შემდეგ მოითხოვს გარკვეული წესებისა და რეკომენდაციების ზუსტი გათვალისწინებას, რომლებიც ქვემოთ იქნება მოცემული.

დახვეწილობა ბავშვის დიეტაში მოწამვლის შემდეგ

კუჭისა და ნაწლავების დაავადებებში შეიძლება ჩამოყალიბდეს ანთებითი პროცესები, რომლებიც სათანადო მკურნალობის არარსებობის შემთხვევაში გადაიქცევა საჭმლის მომნელებელი სისტემის ქრონიკულ ანთებად, რომელიც არა მხოლოდ უსიამოვნოა, არამედ ბევრი უარყოფითი შედეგის მომტანი.. ყველაზე მეტად, ანთების დროს დატვირთვა ედება ლორწოვან გარსს, ასევე ღვიძლსა და პანკრეასს. უფრო ზუსტად რომ ვთქვათ, ლორწოს და კუჭის წვენის გამოყოფას იწყებს არა ისეთი აქტივობით, როგორიც საჭიროა საჭმლის მომნელებელი სისტემის გამართული ფუნქციონირებისთვის, ამიტომ ირღვევა კუჭის კუნთების შეკუმშვის პროცესი..

რატომ გჭირდებათ დიეტა მოწამვლის შემდეგ?

მოწამლული ბავშვის დიეტა არის შესაძლებლობა, აიცილოს ორგანიზმში უსიამოვნო შედეგები, მაგრამ ამავდროულად, აუცილებელია გავითვალისწინოთ რამდენიმე წესი, რომელიც დაგეხმარებათ ამ საკითხში სასურველი შედეგის მიღწევაში. დიეტის მთავარი მიზანია კუჭის მაქსიმალურად განტვირთვა, მაგრამ ამავდროულად ვიტამინებისა და მინერალების სრული კომპლექტით უზრუნველყოფა, რათა მუშაობა კვლავ იყოს კოორდინირებული და სწორი. ნუ აიძულებთ ბავშვს ჭამა, როცა მას არ სურს და ჭამებს შორის უნდა დაისვენოთ 2 საათი, რათა საჭმლის მომნელებელი სისტემა შევიდეს გარკვეულ რიტმში, რომელიც გარანტირებულია მომავალში ხარისხიანი მუშაობის გარანტიით.

წესები დიეტის ფორმირებისას მოწამვლის შემდეგ

მოწამვლისას ბავშვის დიეტა შეიძლება ჩაითვალოს სწორი და სასარგებლო მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ გათვალისწინებული იქნება მექანიკური, თერმული და ქიმიური რელიეფის პრინციპები. ეს ნიშნავს, რომ მოხმარებული საკვები უნდა იყოს თხევად ან ნახევრად თხევად მდგომარეობაში, ხოლო არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ თბილი უნდა იყოს, რათა სისტემამ გამართულად იმუშაოს და „აჩქარდეს“. და რა თქმა უნდა, საკვები არ უნდა შეიცავდეს რაიმე აგრესიულ პროდუქტს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ნაწლავის ლორწოვანი გარსის ან კუჭის გაღიზიანება. გამოჯანმრთელების პერიოდში, თქვენ უნდა მიირთვათ მხოლოდ საკვები, რომელიც დაბალია ბოჭკოვანი და ნახშირწყლების შემცველობით.

შეეცადეთ შეზღუდოთ ცხიმების მოხმარება, რადგან ამ ყველაფერმა ერთად შეიძლება გამოიწვიოს საჭმლის მომნელებელი სისტემის გაღიზიანება და მისი ფუნქციონირების დარღვევა, შესაბამისად, მოწამვლის შემდეგ ბავშვმა შესაძლოა კვლავ ცუდად იგრძნოს თავი. მნიშვნელოვანია აირჩიოთ ნაზი პროდუქტები, რომლებიც დაგეხმარებათ აღდგენაში და არ შეანელოთ მისი პროცესი.

საუკეთესოა, რომ დიეტა მოიცავდეს დიდი რაოდენობით მინერალებისა და ვიტამინების გამოყენებას, ვინაიდან ეს ყველაფერი კომბინაციაში გარანტიას იძლევა ფუნქციონირებისა და კეთილდღეობის აღდგენის შესაძლებლობას, რაც შეიძლება მივაწეროთ ძირითად ამოცანებს. გარდა ამისა, ასეთი კომპლექსი უზრუნველყოფს საუკეთესო პირობებს ჯანსაღი და ძლიერი სხეულის ჩამოყალიბებისთვის.

გამოჯანმრთელებაში მყოფი ბავშვისთვის სასმელის არჩევა

დიეტა ბავშვებში მოწამვლის შემდეგის ასევე მოითხოვს სასმელის სწორად შერჩევას, რადგან ამ გზით შეგიძლიათ ჩართოთ საჭმლის მომნელებელი სისტემა, შექმნათ მისთვის ყველა საჭირო პირობა. გარდა ამისა, ყოველდღიურად გარკვეული რაოდენობის წყლის დალევა ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის გარანტია.

რაც შეეხება მინერალური წყლის გამოყენებას, უმეტეს შემთხვევაში ეს შესაძლებელია მხოლოდ ჩვეულებრივი წყლით განზავებისას, ხოლო სითხის არჩევის შესახებ უმჯობესია მიმართოთ პედიატრს. უმჯობესია ბავშვს მიაწოდოთ მინერალური წყალი უკვე გაზავებულ მდგომარეობაში, რადგან მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ ლორწოვანი გარსის გაღიზიანება, რაც გამოიწვევს მოწამვლის ახალ რეციდივებს და გამოჯანმრთელების ხანგრძლივობის გაზრდას.

ცალკე კვება - დახმარება ორგანიზმის აღდგენაში

თუ გსურთ დააჩქაროთ ბავშვის ორგანიზმის აღდგენის პროცესი მოწამვლის შემდეგ, მაშინ აქ ცალკე კვების წესები ყველაზე სწორი გამოსავალი იქნება. მაგალითად, ერთ კვებაზე არ აურიოთ დიდი რაოდენობით ცილა და ნახშირწყლები, ანუ არ შეიძლება კარტოფილის ჭამა ხორცთან ან თევზთან ერთად, მაგრამ ბოსტნეული და ხილი იდეალურად შერწყმულია სხვადასხვა საკვებთან, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ ყურადღება მიაქციოთ მათ, როდესაც დიეტის ფორმირება.

ყველა საკვები შეიძლება უხეშად დაიყოს ორ კატეგორიად: ის, რომელიც ადვილად შეიწოვება ორგანიზმის მიერ და ის, რომლის გადამუშავებაც შეიძლება რთული იყოს დასუსტებული საჭმლის მომნელებელი სისტემისთვის.

აკრძალული საკვები დიეტისთვის მოწამვლის შემდეგ

ბავშვებში კვებითი მოწამვლის სწორად შერჩეული დიეტა გულისხმობს საკვების უამრავ საკვებს, რომელიც არ არის რეკომენდებული, რადგან დასუსტებული ორგანიზმი უბრალოდ ვერ უმკლავდება მათ მონელებას და ამისგან საჭირო ვიტამინებისა და მინერალების მიღებას. რა თქმა უნდა, აქ პირველ რიგში უნდა გამოიყოს სწრაფი კვება, გაზიანი სასმელები, ჩიფსები და თანამედროვე კვების მრეწველობის სხვა „პროდუქტები“, რადგან ზიანის გარდა, ისინი ვერაფერს აძლევენ ბავშვის ორგანიზმს. როცა მოწამვლისთვის დიეტაა საჭირო, რისი ჭამა შეუძლია და არ შეიძლება ბავშვმა, არც ისე ადვილი დასადგენია. მაგრამ გაითვალისწინეთ ის საკვები, რომელიც არ უნდა გაითვალისწინოთ ყოველდღიურ დიეტაში:

• ნამცხვრები და ფქვილის პროდუქტები.
• წვენები და ხილი (ბოსტნეული) ნედლი სახით.
• ბროწეული ქერის და ქერის სახით.
• კონსერვი, სხვადასხვა შებოლილი ხორცი და ძეხვეული.
• ცხიმიანი ხორცპროდუქტები და ქონი.

ყველა ეს საკვები ვერ უზრუნველყოფს ორგანიზმის გამართულ ფუნქციონირებას, ამიტომ მათი მონელება და ათვისება რთული იქნება.

მაგრამ, მიუხედავად აკრძალული საკვების დიდი ჩამონათვალისა, მაინც არის ბევრი ისეთი, რაც ნებადართული და რეკომენდებულია ბავშვის ორგანიზმისთვის მოწამვლის შემდეგ გამოჯანმრთელების პერიოდში.

რა შეუძლია ბავშვს მოწამვლის შემდეგ ერთ წლამდე?

მოწამლული ბავშვის დიეტა დამოკიდებულია ასაკზე, რადგან ეს არის ერთადერთი გზა, რათა დადგინდეს საჭირო ვიტამინები, მინერალები და მიკროელემენტები სამუშაოს დასამყარებლად.საჭმლის მონელება ყველა საჭირო თვისებით.

მაგალითად, ერთ წელზე უმცროსი ბავშვისთვის საუკეთესო საკვები იქნება დედის რძე, რომელიც შეიცავს ყველა საჭირო კომპონენტს სწრაფი გამოჯანმრთელებისთვის. ხოლო თუ ბავშვი უკვე ღებულობს დამატებით საკვებს, მაშინ მოწამვლის შემთხვევაში აუცილებელია მისი შეჩერება, რათა ბავშვი გამოჯანმრთელდეს. დიახ, და თქვენ უნდა ეტაპობრივად უარი თქვათ მკაცრი დიეტადან, რადგან დიეტაში ნებისმიერი მკვეთრი ცვლილება შეიძლება უარყოს ორგანიზმმა.

დაშვებული საკვები დიეტაზე მყოფი უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის

დიეტა ბავშვებში მოწამვლის შემდეგ შეიძლება დააკავშიროთ შემდეგი პროდუქტები:

1. მარცვლეული: წიწიბურა და ბრინჯი.
2. ბოსტნეული და ხილი უკვე გადამუშავებული სახით, კერძოდ პიურეს, გამომცხვარი პროდუქტების, ორთქლზე მოხარშული და ასე შემდეგ.
3. პური შეიძლება გამომშრალი ან კრეკერის სახით ნატურალური ხორბლის პურიდან, რადგან ორგანიზმი ამ შემთხვევაში იწყებს კუჭის წვენის გამომუშავებას საჭმლის მომნელებელი სისტემის გამართული ფუნქციონირებისთვის.
4. სახამებლის ჟელე მცირე რაოდენობით გახეხილი ხილის წვენებით ან კენკრით.
5. ხმელი ხილი საუკეთესოდ შეძლებს დაკარგული მინერალებისა და ვიტამინების აღდგენას, ხოლო კუჭის ლორწოვანი გარსი აღდგება ბევრად უფრო სწრაფად.

სინამდვილეში მოწამლული ბავშვის დიეტა არც ისე რთულია, როგორც ერთი შეხედვით შეიძლება მოგეჩვენოთ, მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში მის ჩამოყალიბებასა და დაცვას შესაბამისად უნდა მოეპყროთ, რათა ორგანიზმი სწრაფად დაუბრუნდეს ნორმალურ მდგომარეობას.