დედის მოწევა ძუძუთი კვების დროს

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:48

ამ თემაზე მეცნიერებისა და ექიმების აზრი ცალსახაა: ძუძუთი კვების დროს მოწევა არასასურველია. მაგრამ, სამწუხაროდ, ბევრი მწეველი დედა არ ტოვებს ამ დამოკიდებულებას არც ორსულობის დროს, არც ბავშვის გაჩენის შემდეგ და ძუძუთი კვების დროსაც კი. თუმცა, მწეველი ქალები ხშირად ეკითხებიან საკუთარ თავს: რა საშიშროებაა ძუძუთი კვების დროს მოწევა? შეუძლიათ თუ არა მათ ძუძუთი კვება ან საჭიროა თუ არა მოწევის დატოვება ძუძუთი კვებისათვის? და როგორ შეგიძლიათ მინიმუმამდე დაიყვანოთ ნიკოტინის გავლენა თქვენი ბავშვის სხეულზე? ამ კითხვებზე პასუხები შეგიძლიათ იხილოთ ამ სტატიაში.

სიგარეტის ზემოქმედების მომაკვდინებელი ეფექტი

დამტკიცებულია, რომ ჯანსაღი ადამიანისთვის ნიკოტინის ლეტალური დოზაა 60 მგ (თუ თამბაქოს მიირთმევთ), ხოლო ერთი სიგარეტი შეიცავს დაახლოებით 9 მგ ნიკოტინს. ეს არის ლეტალური დოზა ერთი წლის ბავშვისთვის, რომლის საშუალო წონააარაუმეტეს 10 კგ, შეიძლება შემთხვევით იპოვონ სიგარეტი და შეჭამონ. დადასტურებულია, რომ მეორადი მოწევა უფრო ტოქსიკურია, ვიდრე მწეველის მიერ ჩასუნთქული კვამლი. ნიკოტინი ძალიან საზიანოა ბავშვისთვის, არა მხოლოდ პასიური მოწევის სახით, არამედ მწეველი დედის შვილთან შეხების სახითაც, ვინაიდან ნიკოტინი ორგანიზმში კანის მეშვეობითაც კი აღწევს. თუ ბავშვი უბრალოდ აიღოს ამ სიგარეტს და ხელით დაამტვრია და ამტვრევს, ესეც ძალიან საშიშია მისი ჯანმრთელობისთვის. ამიტომ, მშობლებმა ფრთხილად უნდა იყვნენ, სად ტოვებთ სიგარეტს და შეუძლია თუ არა თქვენს შვილს მისვლა.

რატომ არის სიგარეტი მავნე?

ყველა ქალმა იცის, რამდენად ცუდია მოწევა ადამიანისთვის, ისევე როგორც ძუძუთი კვების დროს მოწევის შედეგები. მაგრამ სამწუხაროდ, სულ უფრო და უფრო ნაკლები ორსული ახერხებს უარი თქვას ამ მავნე ჩვევაზე ბავშვის ჯანმრთელობისთვის. შესაძლოა მათ არ იციან, რომ თითოეული სიგარეტი შეიცავს ადამიანის ორგანიზმისთვის საშიშ 3900-ზე მეტ ელემენტს და ამ რიცხვიდან დაახლოებით 60-მა შეიძლება გავლენა მოახდინოს კიბოს გაჩენაზე. ეს ყველაფერი მოწევის გამოა.

გადის თუ არა ნიკოტინი რძეში ძუძუთი კვების დროს?

დიახ, თქვენს პატარას შეუძლია ნიკოტინის მიღება დედის რძით. მას შემდეგ, რაც ქალი სიგარეტს ეწევა, ნიკოტინი ფილტვებში შედის სისხლში და მაქსიმალურ კონცენტრაციას 25 წუთის შემდეგ აღწევს. სისხლი კვებავს ყველა ორგანოსა და ქსოვილს, შხამი ვრცელდება სისხლძარღვში მთელს სხეულში, შედის დედის რძეში. ნიკოტინი მოქმედებს სისხლძარღვებსა და რძის სადინარებზე, ავიწროებს მათ,ანელებს ჟანგბადის შეღწევას ქსოვილებში და ართულებს რძის გამომუშავებას. ამავდროულად, ნიკოტინის შემცველობა სისხლში იგივეა, რაც დედის რძეში. გარკვეული დროის შემდეგ (2,5 საათი) შხამი გამოიყოფა როგორც სისხლიდან, ასევე დედის რძიდან.

მნიშვნელოვანია

ყოველთვის უნდა გახსოვდეთ, რომ მოწევა აძლიერებს კოფეინის ეფექტს, რაც ასევე არასასურველია ბავშვისთვის, ამიტომ თუ დედა მაინც ეწევა ძუძუთი კვების დროს, მაშინ ეს არ უნდა გააკეთოთ ფინჯანი ყავით, როგორც ბევრ მწეველს მოსწონს. კეთება. ასევე, მოწევის დროს და მის შემდეგ დედის რძე არც ისე გაჯერებულია აუცილებელი ვიტამინებითა და სასარგებლო ფერმენტებით, გარდა ამისა, იძენს სიგარეტის გემოს და სუნს, რომელიც გრძელდება მოწევის შემდეგ ერთი საათის განმავლობაში.

მეცნიერული კვლევების მაგალითები დედის მოწევაზე ძუძუთი კვების დროს

1. თუ დედა ძუძუთი კვების პერიოდში დღეში 21 ღერზე მეტ სიგარეტს ეწევა, ბავშვისთვის ნიკოტინით გამოწვეული ზიანი რამდენჯერმე იზრდება. ხშირი მოწევა იწვევს რძის მოხმარების შემცირებას და იშვიათ შემთხვევებში ბავშვში იწვევს გარკვეულ სიმპტომებს, კერძოდ: გულისრევა, ღებინება, კოლიკა, დიარეა, ასთმა, ყურის ინფექციები.
2. მოწევა ძუძუთი კვების დროს ადრეული ძუძუთი კვების წინაპირობაა. სტატისტიკის მიხედვით, კვება გრძელდება მხოლოდ 3-5 თვე, ასევე აღინიშნება რძის წარმოების დაქვეითება და სისხლში პროლაქტინის დონის დაქვეითება, რომელიც წარმოადგენს ცილოვან ჰორმონს და პასუხისმგებელია რძის წარმოების სტიმულირებაზე.მცირდება 50%-ით მოწევისას.
3. თუ სახლში არიან მწეველები, მაშინ ამ ოჯახებში ბავშვებს აქვთ ასეთი დაავადებების რისკი: ბრონქიტი, ჩვილების უეცარი სიკვდილის სინდრომი და პნევმონია.
4. ბავშვები, რომელთა მშობლები ეწევიან, მომავალში უფრო მეტად გახდებიან მწეველები. ასევე, თუ მამა და დედა ეწევიან სახლში, ამან შეიძლება გააორმაგოს ბავშვის ფილტვის კიბოს რისკი მომავალში.
5. მწეველი დედების მიერ კვებავებულ ჩვილთა 45%-ს აღენიშნებოდა კოლიკა (3-4 საათი მძიმე ტირილი) არამწეველი დედების ძუძუთი კვების ჩვილების 28%-თან შედარებით. თუმცა, კოლიკასა და მოწევას შორის კავშირი შეინიშნება ბავშვის ხელოვნურ კვებაზეც. კვლევებმა აჩვენა, რომ კოლიკა ერთგვარი შაკიკია ბავშვებში და არ აქვს მნიშვნელობა, დედა ეწევა თუ სხვა სახლში, ამ ბავშვებში კოლიკა გაცილებით ხშირია, რადგან სიგარეტის კვამლი ბავშვის გამაღიზიანებელია.
6. სიგარეტის კვამლის ტოქსინები გავლენას ახდენს ბავშვის ნაწლავებზე, იწვევს ტკივილს და შფოთვას. შხამი აზიანებს საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ზედა ნაწილებსაც – ბავშვი ხშირად ბურღავს, ნაკლებს ჭამს და შესაბამისად ცუდად იმატებს წონაში.
7. მკვლევარები ასევე ვარაუდობენ, რომ დედის რძე ხელს უწყობს ტვინის განვითარებას და ხელს უწყობს ორსულობის დროს სიგარეტის მოწევის არასასურველ ეფექტებს.

ექსპერტის რჩევა

თუ მივმართავთ ევგენი კომაროვსკის განსჯას ძუძუთი კვების დროს მოწევის შესახებ, მაშინ ისთვლის, რომ თუ მეძუძურ დედას ესმის, რომ მოწევა ცუდია, მაგრამ ამავდროულად ვერ ტოვებს ამ მავნე ჩვევას, მაშინ საჭიროა შეზღუდოს რძეში შემავალი ნიკოტინის რაოდენობა. პირველ რიგში, დედამ უნდა მოწიოს სიგარეტი მინიმალური ნიკოტინის შემცველობით და რაც შეიძლება ნაკლებად მოწიოს. ყოველივე ამის შემდეგ, არ არსებობს წამლები და ვიტამინები, რომლებსაც შეუძლიათ ნიკოტინის ეფექტის განეიტრალება, წინააღმდეგ შემთხვევაში ყველა მწეველი გამოიყენებდა ამ დამზოგველ აბებს. ასევე, დამატებითი და აუცილებელი მოქმედებებია, რომ ბავშვმა კარგად იკვებოს, ბევრი სუფთა ჰაერი ისუნთქოს. ყველა რეკომენდაციის გათვალისწინებით, ნიკოტინის საშიშროება მინიმალური იქნება. რაც შეეხება კვებას, ბავშვისთვის დედის რძეს არაფერი ჯობია.

ნიკოტინის შემცვლელები

ნიკოტინის დონე სისხლში მწეველებში (დღეში 21 ღერზე მეტი სიგარეტი) არის დაახლოებით 43 ნანოგრამი მილილიტრზე, მაშინ როცა იგივე დონე ნიკოტინის შემცვლელების უმეტესობაში საშუალოდ 16 ნანოგრამს შეადგენს. ამრიგად, ნიკოტინის საღეჭი რეზინის გამოყენებისას, დედის რძეში ნიკოტინის დონე საშუალოდ 55%-ით ნაკლებია სიგარეტის მწეველებთან შედარებით. თუმცა, ამავდროულად, პატჩი ქმნის პლაზმაში ნიკოტინის მუდმივ და დაბალ დონეს, ვიდრე ნიკოტინის რეზინა, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს პლაზმაში ნიკოტინის დონის უფრო დიდი ცვალებადობა. ანუ ასეთი საღეჭი რეზინის სწრაფად ღეჭვისას ნიკოტინი სისხლში ხვდება იმავე რაოდენობით, როგორც სიგარეტის მოწევისას. ექიმები ურჩევენ დედებს, რომლებსაც სურთ ამ ნიკოტინის რეზინის გამოყენება ძუძუთი კვების დროს, არ იკვებონ ძუძუთი.ბავშვი ამ რეზინის გამოყენებიდან 2-3 საათის განმავლობაში.

რჩევები და ხრიკები მწეველი დედებისთვის

1. თუ გაქვთ ნებისყოფა და, რაც მთავარია, ჯანმრთელი ბავშვის გაჩენის სურვილი, მაშინ საერთოდ შეწყვიტე მოწევა!
2. თუ ეს არ გამოდგება, მაშინ შეეცადეთ მინიმუმამდე დაიყვანოთ სიგარეტის რაოდენობა, რომელსაც იყენებთ დღეში. მკვლევარები გვირჩევენ დღეში მაქსიმუმ 5 ღერი სიგარეტის მოწევას.
3. მოწიეთ დაუყოვნებლივ ძუძუთი კვების შემდეგ, ანუ შეეცადეთ მაქსიმალურად გაიაროთ დრო მოწევიდან მომდევნო კვებამდე, რათა სისხლი გარკვეულწილად გაიწმინდოს ნიკოტინისგან, რითაც თავიდან აიცილოთ მოწევის ზიანი ძუძუთი კვების პერიოდში. მინიმალური იყო. მაგალითად, 1,5 საათი სჭირდება ნიკოტინის მინიმუმ ნახევრის გამოდევნას თქვენი ორგანიზმიდან.
4. არ მოწიოთ პატარასთან ერთად სახლში, რადგან ბავშვის პასიური მოწევა ბევრად უარესია, ვიდრე მწეველი დედის ძუძუთი კვება. მოწიეთ უკეთესად გარეთ, თქვენი შვილისგან შორს და არავის მისცეთ უფლება მოწევა თქვენს შვილთან ახლოს.
5. არ მოწიოთ საღამოს 9-დან დილის 9 საათამდე. ვინაიდან ძუძუთი კვების დროს მოწევის ზიანი ამ პერიოდში უფრო საშიშია, იმის გამო, რომ ღამით მოწევა ასევე ზრდის ახალშობილთა უეცარი სიკვდილის სინდრომის (SIDS) რისკს.
6. იმისათვის, რომ მავნე ნივთიერებები ორგანიზმიდან უფრო სწრაფად მოიხსნას, საჭიროა რაც შეიძლება მეტი სითხის მიღება.
7. მოწევის შემდეგ გამოიცვალე სხვა ტანსაცმელი, კარგად დაიბანე ხელები თამბაქოს სუნისგან. საფუძვლიანად უნდა გაიწმინდოსკბილები.
8. აუცილებელია განსაკუთრებული ყურადღება მიექცეს სწორ კვებას. შეეცადეთ მიირთვათ მკვებავი და მინერალებით მდიდარი საკვები და მიიღოთ საჭირო ვიტამინები.

როგორ დავანებოთ თავი მოწევას?

თუ ხარ მწეველი და ძუძუთი დედა, მაშინ ამ პრობლემაზე უნდა იფიქრო. ამ მავნე ჩვევისგან დამოუკიდებლად მოსაშორებლად საკმარისია დაწეროთ დადებითი ფაქტების სია, რომელსაც მიიღებთ სიგარეტზე უარის თქმის დროს. ეს შეიძლება იყოს ნებისმიერი რამ, როგორიცაა თქვენი და თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობის გაუმჯობესება, სპორტის თამაშის შესაძლებლობა, ფულის დაზოგვა და მრავალი სხვა. უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა გახდეთ კარგი მაგალითი თქვენი შვილებისთვის, რადგან ბავშვი მშობლების შეხედვით პირად ცხოვრებასაც ააშენებს.

დასკვნა

ძუძუთი კვების დროს მოწევის შესახებ გამოხმაურების მიხედვით, შეიძლება დავასკვნათ, რომ თუ გაქვთ არჩევანი ორ ვარიანტს შორის, ესენია: შეწყვიტოთ კვება და მოწევა, რადგან ვერ შეწყვეტთ მოწევას, ან ძუძუთი კვება და მოწევა. მაშინ ყოველთვის უნდა გახსოვდეთ, რომ პირველ რიგში, ძუძუთი კვების ყოველი თვე, პროცენტული თვალსაზრისით, ამცირებს ქალს საკვერცხის კიბოს და სარძევე ჯირკვლის კიბოს განვითარების რისკს. მეორეც, თუ თქვენ აირჩევთ მოწევას და არ აჭმევთ ბავშვს ძუძუთი, ხელოვნური საკვების მქონე ბავშვს აქვს მნიშვნელოვნად მაღალი რისკი ინფექციების, რესპირატორული პრობლემების, ალერგიის, ასთმის და ყურადღების დეფიციტის აშლილობის, ვიდრე ბავშვებს, რომელთა მწეველი დედები აგრძელებდნენ ძუძუთი კვებას..

და გახსოვდეთ, რომ ძუძუთი კვება ყოველთვის უკეთესი ვარიანტია, მოწევის შემთხვევაში, ვიდრე დედის რძის შემცვლელი. დედის რძის უნიკალური ღირებულების გამო, რომელსაც შეუძლია მოწევის მავნე ზემოქმედების კომპენსირება, სულ მცირე, ხელოვნურ კვებასთან შედარებით.