რომელ დღეებში შეიძლება დაორსულდე? როგორ გამოვთვალოთ ისინი

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:48

ყველა ქალმა არ იცის, რომ ორსულობა შეიძლება ყოველთვის არ მოხდეს სქესობრივი კავშირის დროს, მაგრამ მხოლოდ გარკვეულ პერიოდში. სამწუხაროდ, ექიმებიც კი პრაქტიკულად არ საუბრობენ ე.წ ნაყოფიერ დღეებზე. თუ წყვილი ვერ დაორსულდა ერთი წლის ან მეტი ხნის განმავლობაში, მათ უნაყოფობის დიაგნოზი დაუსვეს. მაგრამ ხშირად ხდება, რომ ცოლ-ქმარი აბსოლუტურად ჯანმრთელები არიან, მაგრამ ორსულობა არ ხდება! Რა მოხდა? გამოდის, რომ მათ უბრალოდ არ შეუძლიათ "ჩავარდნა" ჩასახვისთვის ხელსაყრელ დღეებში. გარდა ამისა, არსებობს სხვა ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ამ პროცესზე. ვნახოთ, რომელ დღეებში შეგიძლიათ დაორსულდეთ, როგორ დავადგინოთ, რომ სხეული მზად არის ჩასახვისთვის. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ქალის სხეული ყველასთვის განსხვავებულია და ყველაფერი ასევე დამოკიდებულია ასაკზე, ჯანმრთელობასა და ცხოვრების წესზე, მათ შორის ფსიქო-ემოციურ მდგომარეობაზე.

ციკლებისა და კვერცხუჯრედის მომწიფების შესახებ

სანამ დავიწყებთ ჩასახვისთვის ხელსაყრელი დღეების სხვადასხვა გამოთვლას, შევისწავლოთ როგორ ფუნქციონირებს ქალის სხეული, უფრო სწორად, როგორ მუშაობს რეპროდუქციული სისტემა.

თითოეული გოგონას საშვილოსნოშიც კი, ორგანოების ჩამოყალიბებისას, საკვერცხეებში დიდი რაოდენობით კვერცხუჯრედები დებენ. დაბადებისას და პუბერტატამდე რეპროდუქციული ორგანოები „ისვენებს“. როდესაც პირველი მენსტრუაცია მოდის, გოგონა ხდება გოგონა, მისი სხეული ახლა მზად არის ატაროს და გააჩინოს ბავშვები. მას შემდეგ მენოპაუზის დაწყებამდე (დაახლოებით 45-60 წლის ასაკში) საკვერცხეები მუშაობენ ციკლურად, ამიტომ გაჩნდა ფრაზა "მენსტრუალური ციკლი". მას შეუძლია მრავალი წლის განმავლობაში გაგრძელდეს ერთნაირად და შეიცვალოს ჰორმონების გავლენის ქვეშ, რაც დამოკიდებულია ორგანიზმში ვიტამინებისა და მინერალების საკმარისზე, სტრესზე.

ქვემოთ მოცემულია მაგალითები ციკლის რომელ დღეს შეიძლება დაორსულდეთ. ფაქტია, რომ ყველა ქალისთვის მენსტრუაცია შეიძლება იყოს არარეგულარული, მაგალითად, ბოლო დროს ციკლი იყო 29 დღე, ამ მომენტში არის 31, ხოლო შემდეგი შეიძლება იყოს მოკლე - მხოლოდ 24 დღე.

ციკლის პირველი დღე ყოველთვის ითვლება საშოდან სისხლდენის გამოჩენის დღედ. ისინი შეიძლება გაგრძელდეს 3-დან 7 დღემდე. ამ პერიოდში საკვერცხეებში მდებარე ფოლიკულები იწყებენ მომწიფებას. სწორედ ფოლიკული შეიცავს კვერცხუჯრედს, რომელიც სპერმასთან შეხვედრისას განაყოფიერდება. მომდევნო მენსტრუაციამდე 14-16 დღით ადრე ფოლიკული უნდა მომწიფდეს და გასკდეს. მხოლოდ ამის შემდეგ კვერცხუჯრედი დატოვებს საკვერცხეს და მილებით მიემგზავრება საშვილოსნოში, სადაც ის შეხვდება სპერმას.

თუ განაყოფიერება მოხდა, მაშინ დადგება ორსულობა. ამავდროულად, საკვერცხეები ყოველ ციკლში წყვეტენ ფოლიკულების გამომუშავებას და მენსტრუაციაც ჩერდება. მაგრამთუ ორსულობა არ მოხდა, შემდეგ მენსტრუაციასთან ერთად, გაუნაყოფიერებელი კვერცხუჯრედი დატოვებს სხეულს.

იდუმალი ოვულაცია

ზოგჯერ ქალები სვამენ კითხვას: "მენსტრუაციის შემდეგ რომელ დღეს შეიძლება დაორსულდეთ?". დაუყოვნებლივ ღირს პასუხის გაცემა, რომ არ უნდა გამოვთვალოთ კონცეფციის პერიოდი მხოლოდ მენსტრუაციით. ყოველივე ამის შემდეგ, მათ შეუძლიათ გაგრძელდეს 3-დან 7-მდე, ან კიდევ უფრო მეტი დღე ან ნაკლები. და ლაქა არ მოქმედებს იმაზე, თუ როდის შეგიძლიათ დაიწყოთ დაორსულების მცდელობა.

წინა თავში ვისაუბრეთ ფოლიკულების მომწიფებაზე და კვერცხუჯრედის გამოყოფაზე - ამ პროცესს ოვულაცია ეწოდება. ის გრძელდება ფოლიკულის გახეთქვის მომენტიდან კვერცხუჯრედის სიკვდილამდე (თუ განაყოფიერება არ მოხდა) და ჩასახვამდე (თუ ყველაფერი გამოსწორდა).

კვერცხს შეუძლია იცოცხლოს 1-2 საათიდან 1 დღემდე. მისი სიცოცხლის ხანგრძლივობის ასეთი განსხვავება დამოკიდებულია ქალის ასაკზე, ფიზიოლოგიასა და გენეტიკაზე. შეუძლებელია გამოიცნო რამდენ ხანს იცოცხლებს კვერცხუჯრედი ამა თუ იმ პერიოდში - ეს არის ქალის სხეულის საიდუმლო.

ციკლის ფაზები

იმისათვის, რომ გაგიადვილდეთ იმის გაგება, თუ რომელ დღეს შეიძლება დაორსულდეთ, სასურველია შეისწავლოთ თვიური ციკლების საფუძვლები:

1. მენსტრუაციის პირველი დღიდან ოვულაციის დღემდე - ეს არის პირველი ფაზა, რომელსაც ფოლიკულური ეწოდება. ამ პერიოდში ფოლიკულები მწიფდება კვერცხუჯრედების გასათავისუფლებლად. ფოლიკულები შეიძლება იყოს ერთი ან მრავალი. მომწიფების ხარისხი დამოკიდებულია ლუტეინირების ჰორმონის დონეზე.
2. შემდეგ მოდის თავად ოვულაცია. ამით მთავრდება პირველი ეტაპი. ეს მომენტი ითვლება ყველაზე ხელსაყრელადკონცეფცია.
3. ოვულაციის შემდეგ დაუყოვნებლივ მეორე ფაზა იწყება, რომელშიც ყალიბდება ყვითელი სხეული. ეს ფაზა ნორმალურად გაგრძელდება ჰორმონის პროგესტერონის საკმარისი დონით, მიუხედავად იმისა, ორსულობა მოხდა თუ არა.
4. თუ ორსულობა არ მომხდარა, ოვულაციის შემდეგ 14-16 დღეში მოდის მენსტრუაცია. აღსანიშნავია, რომ ქალის მეორე ფაზა შეიძლება იყოს მოკლე ან გრძელი.

ასე ხდება, რომ ქალს მენსტრუალური ციკლი ძალიან ხანმოკლეა - მხოლოდ 21-23 დღე, ხოლო მეორე ფაზა ჩვეულებრივზე ოდნავ გრძელი. ამიტომ ხანდახან ჩნდება კითხვა მენსტრუაციის რომელ დღეს შეიძლება დაორსულდეთ და შესაძლებელია თუ არა.

როგორ გავიგოთ, რომ ოვულაცია დადგა

ზოგიერთ გოგოს და ქალს ციკლის შუაში აქვს ტკივილი მარცხენა ან მარჯვენა საკვერცხეში, მუცელი ისე მტკივა, თითქოს მენსტრუაცია იწყება. შესაძლოა სასქესო ორგანოში ტენიანობის შეგრძნება იყოს. მაგრამ ოვულაცია შეიძლება მოხდეს სიმპტომების გარეშე, ან ყველაფერი ისე სწრაფად მოხდება, რომ ვერ შეამჩნევთ.

როგორც წესი, ოვულაციამდე რამდენიმე დღით ადრე ჩნდება ვაგინალური გამონადენი - ჯერ კრემისებრი თეთრია, შემდეგ უფრო გამჭვირვალე და თხევადი ხდება. წინა დღეს და ოვულაციის დღეს, ამ სეკრეტმა უნდა შეიძინოს კვერცხის ცილის კონსისტენცია. ეს ნიშნავს, რომ ორგანიზმი მზადაა უსაფრთხოდ მიიღოს სპერმატოზოიდი, გარდა ამისა, ამ ლორწოს (საშვილოსნოს ყელის სითხის) წყალობით კვერცხუჯრედი ფალოპის მილების გავლით საშვილოსნოში გადადის.

შეგიძლიათ უყუროთ თქვენს მდგომარეობას რამდენიმე ციკლის განმავლობაში, რათა გაიგოთ ციკლის რომელ დღეებში შეგიძლიათდაორსულდი.

როდის უნდა სცადოთ დაორსულება

განსხვავებით კვერცხუჯრედისგან, რომელიც ტოვებს ფოლიკულს ციკლში ერთხელ, სპერმატოზოიდები მამაკაცის ორგანიზმში მუდმივად წარმოიქმნება, პუბერტატიდან სიბერემდე. გარდა ამისა, სპერმატოზოიდები საშვილოსნოს სხეულში ცოცხლობენ 7 დღემდე, თუ ქალის ორგანიზმის შინაგანი გარემო ამის საშუალებას იძლევა.

ამგვარად, არსებობს ჩასახვის შანსი, თუ სქესობრივი აქტი მოხდა ოვულაციამდე მხოლოდ 1 კვირით ადრე. რა თქმა უნდა, თუ ყველა ხელსაყრელი ფაქტორი შეინიშნება, როგორც მამრობითი, ასევე ქალის მხრიდან.

მაშ რომელ დღეებში შეიძლება დაორსულდე? ვარაუდობენ, რომ მხოლოდ ოვულაციამდე ცოტა ხნით ადრე და ოვულაციის დღეს. ამიტომ, თქვენ უნდა შეეცადოთ გამოთვალოთ ნაყოფიერი დღეები, რათა არ გამოტოვოთ შანსი. მოდით შევხედოთ რამდენიმე მაგალითს:

1. ციკლის ხანგრძლივობაა 28 დღე. სავარაუდოდ, ოვულაცია შეიძლება მოხდეს მე-13-დან მე-17 დღემდე, მაგრამ იდეალურია მე-14.
2. ციკლის ხანგრძლივობაა 35 დღე. ოვულაცია მოსალოდნელია მე-18 დღიდან 22 დღემდე.
3. არარეგულარული ციკლი 28-35 დღე. ამ შემთხვევაში თვალყურის დევნებას გაცილებით მეტი დრო დასჭირდება, ანუ მე-13-დან 22-ე დღემდე.

ხშირად ქალს არა მხოლოდ კალენდარული მეთოდით, არამედ საკუთარი გრძნობებითაც არ შეუძლია ზუსტად განსაზღვროს როდის არის ოვულაცია. გარდა ამისა, შეიძლება იყოს ძალიან მცირე საშვილოსნოს ყელის სითხის გამონადენი.

დამხმარე მეთოდები ოვულაციის დღეების გამოსათვლელად

შეგიძლიათ აიღოთ სპეციალური ბლოკნოტი, ან გამოიყენოთ ქალბატონის აპლიკაცია თქვენს სმარტფონზე, სადაც ყოველდღე უნდა მონიშნოთ ბაზალურიტემპერატურა (გაზომილი რექტალურად ან პერორალურად) გაღვიძებისთანავე.

პირველ ფაზაში ტემპერატურა მეორეზე დაბალი იქნება. ოვულაციის დღეს ორ ფაზას შორის ტემპერატურა ხდება მინიმალური, ხოლო შემდეგ პირველ დღეს მკვეთრად იზრდება და გრძელდება პროგესტერონის მთელი ფაზა.

რამდენიმე ციკლის განმავლობაში შეგიძლიათ გაერკვნენ, რომელ დღეებში შეიძლება დაორსულდეთ. გამოთვლა მხოლოდ წინა სქემების მიხედვით იქნება შესაძლებელი.

ხელსაყრელი დღეების განსაზღვრა ტესტებით

შეგიძლიათ გამოიყენოთ ძვირადღირებული, მაგრამ უფრო მოსახერხებელი მეთოდი - ოვულაციის ტესტი. ამ ტესტს აქვს სპეციალური ინსტრუმენტი, რომელიც გამოიყენება ქაღალდის ზოლზე, რომელიც რეაგირებს ლუტეინირების ჰორმონის (LH) მატებაზე. როდესაც ტესტის ზოლი ხდება ისეთივე ნათელი, როგორც კონტროლი, შეგიძლიათ სცადოთ დაორსულება. ანუ იწყება ოვულაციის პერიოდი.

ხშირად ქალები ვერ უმკლავდებიან ქაღალდის ტესტებს, ამიტომ, თუ ეს შესაძლებელია, ყიდულობენ ციფრულ ტესტს ღიმილის სახით. როდესაც დაორსულების ყველა შანსი არსებობს, სმაილიკი აჩვენებს ღიმილს.

ანალიზების წყალობით შეგიძლიათ გაიგოთ რომელ დღეებში შეიძლება დაორსულდეთ. მაგრამ აზრი აქვს პროცედურის ჩატარებას ოვულაციის მოსალოდნელ დღეზე ადრე.

შეიძლება თუ არა ორსულობა მენსტრუაციამდე

მაგრამ თუ ოვულაცია უკვე გავიდა რამდენიმე დღის წინ, არის შანსი? თეორიულად, არა. ბოლოს და ბოლოს, კვერცხმა უკვე შეწყვიტა სიცოცხლე. ამიტომ, მცდელობები შეიძლება დაიწყოს მხოლოდ შემდეგი მენსტრუაციის ბოლოს. ანუ ოვულაციის შემდგომი პერიოდი და კრიტიკულ დღეებამდე უსაფრთხოა მათთვის, ვინც არ აპირებს დაორსულებას.

პრაქტიკაში არსებობს ადრეული და გვიანი ოვულაცია, რომლის გამოთვლა თითქმის შეუძლებელია. მათი "დაჭერა" შესაძლებელია მხოლოდ ანალიზებით ან ფოლიკულომეტრიის დახმარებით ექოსკოპიურ ოთახში. მხოლოდ ასეთი კვლევის შემდეგ შეუძლია კომპეტენტურ ექიმს გითხრათ, რომელ დღეებში შეიძლება დაორსულდეთ.

თუ ჩასახვა არ მოხდა

ყველა წყვილს, ვისაც შვილის გაჩენა სურს, იფიქრებს, რომ სტატიის წაკითხვის შემდეგ უკვე გაერკვია, რატომ არ შეუძლიათ დაორსულება დიდი ხნის განმავლობაში. ახლა კი ყველაფერი აუცილებლად გამოვა. რა თქმა უნდა, თუ რეპროდუქციულ სფეროში ყველაფერი წესრიგშია ორივესთვის, მაშინ ყველაფერი უნდა გამოვიდეს. მაგრამ ხდება ისე, რომ არა. რატომ? ბევრი ფაქტორი შეიძლება იყოს. ქალები:

• ანთებითი პროცესები მენჯის არეში;
• ფსიქო-ემოციური სტრესი, შიშები;
• ჰორმონების, მინერალებისა და ვიტამინების ნაკლებობა;
• არაჯანსაღი ცხოვრების წესი.

მამაკაცებში, ფაქტორები ასევე დაკავშირებულია უროგენიტალურ მიდამოში ანთებასთან, ასევე ცუდ სპერმოგრამასთან და ფსიქოლოგიურ მიზეზებთან. თუ მიზეზები აღმოიფხვრება, მაშინ ჩასახვა აუცილებლად მოვა.

თქვენ გაიგეთ მენსტრუაციის შემდეგ რომელ დღეს შეიძლება დაორსულდეთ და როგორ სწორად განსაზღვროთ ნაყოფიერი დღეები ზოგადად. გისურვებთ წარმატებებს და ჯანმრთელი ბავშვის დაბადებას.