ხანდაზმული ადამიანების პრობლემები თანამედროვე საზოგადოებაში

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:31

გარკვეული ასაკისთვის ადამიანს უგროვდება უამრავი სირთულე, რომელიც დაკავშირებულია ჯანმრთელობის დაკარგვასთან, ნორმალურად ადაპტაციის შეუძლებლობასთან, სწრაფად განვითარებად საზოგადოებაში, პენსიაზე გასვლის გამო ფინანსური მდგომარეობის ცვლილებასთან. ხანდაზმულებში სიცოცხლის აღქმა შეიძლება მნიშვნელოვნად შეიცვალოს, რადგან ჩნდება სრულიად განსხვავებული სოციალური სტატუსი, უარესდება ზოგადი კეთილდღეობა და უვითარდება უსარგებლობის განცდა. ხანდაზმულთა პრობლემა ნებისმიერ საზოგადოებაში მწვავედ დგას, მაგრამ მხოლოდ განვითარებულ ქვეყნებში ამახვილებენ ყურადღებას, ყველაფერი კეთდება ხანდაზმულთა ცხოვრების ხარისხის გასაუმჯობესებლად.

ხანდაზმულთა პრობლემების კატეგორიები

ადამიანები, რომლებმაც გადალახეს გარკვეული ასაკობრივი ზღვარი, განსაკუთრებულ ყურადღებას იმსახურებენ. სპეციალისტებმა ხანდაზმულთა პრობლემების რამდენიმე კატეგორიაც კი გამოავლინეს, რომელთა მოგვარებაც საჭიროა ხანდაზმულთათვის უფრო ღირსეული ცხოვრების წესის უზრუნველსაყოფად:

• ფიზიოლოგიური. ასოცირდება ჯანმრთელობისა და გარეგნობის დაკარგვასთანმრავალი ქრონიკული დაავადება.
• ფსიქოლოგიური. ასოცირდება მარტოობასთან და დეპრესიასთან.
• სოციალური. ხანდაზმული ადამიანები ვერ ეგუებიან თანამედროვე საზოგადოებას.

ხშირად წინა პლანზე გამოდის ფსიქოლოგიურ აშლილობებთან დაკავშირებული პრობლემები. მოხუცები ხშირად თავს მარტოსულად გრძნობენ. მათ უვითარდებათ დაუცველობის და უღირსობის გრძნობა. ჩნდება აპათია და ჩნდება დეპრესია. ხანდაზმული ადამიანები თანდათან შორდებიან სამყაროს და შორდებიან.

პროვოცირების ფაქტორები

თანამედროვე საზოგადოებაში ხანდაზმული ადამიანების პრობლემები მრავალი გარემოებით არის პროვოცირებული. მაგალითად, ზრდასრული ბავშვები და შვილიშვილებიც კი სრულიად დამოუკიდებელ ცხოვრებას ეწევიან. შედეგად, მათ არ სჭირდებათ დახმარება და დაკავებულების გამო იშვიათად სტუმრობენ მშობლებს. გარდა ამისა, გარკვეულ ასაკში აღარ არის შესაძლებელი სამსახურებრივი მოვალეობებისთვის დროის დათმობა ან საყვარელი საქმის კეთება. ეს მნიშვნელოვან კვალს ტოვებს მთელი ცხოვრების გზაზე და იწვევს მეგობრებისა და ნაცნობების დაკარგვას. ასეთ ვითარებაში მოხუცები უბრალოდ იძულებულნი არიან მარტო დარჩნენ თავიანთ ფიქრებთან და ჩნდება განცალკევება.

მოხუცი ადამიანების ფიზიოლოგიური პრობლემები ასევე ხელს უწყობს. ჯანმრთელობა უარესდება, ბევრი დაავადება გადაიქცევა ქრონიკულ დაავადებებში, რაც აიძულებს ადამიანს რადიკალურად შეცვალოს ცხოვრების წესი.

ცვლილებები დაკავშირებული სიბერის დადგომასთან

გარკვეული ასაკის დადგომასთან ერთად, ნებისმიერი ადამიანი განიცდის ბუნებრივ, მაგრამ მნიშვნელოვან ცვლილებებს:

• ენერგეტიკული ეფექტურობა მნიშვნელოვნად იკლებს;
• ანელებს ცერებრალური მიმოქცევას და ჟანგბადის მეტაბოლიზმს;
• მცირდება წყლის მარილის რეზერვი და ორგანიზმში კვალი ელემენტების რაოდენობა.

ყველა ეს ცვლილება უშედეგო არ არის. ხანდაზმული ადამიანები სწრაფად იღლებიან არა მხოლოდ ფიზიკურად, არამედ ფსიქოლოგიურადაც. დამახსოვრების პრობლემებია, რეაქცია ნელდება, აზროვნების პროცესებიც კარგავენ სიჩქარეს. შემდეგი ემოციური ცვლილებები ხდება:

• გადაჭარბებული შეხება;
• დიდი ფოკუსირება მხოლოდ საკუთარ ინტერესებზე;
• საეჭვოობა.

შემდეგ უფრო დეტალურად გავაანალიზებთ ხანდაზმულთა პრობლემების კატეგორიებს.

სოციალური არეულობა

ხანდაზმულთა სოციალური პრობლემები, ან, როგორც მათ ასევე უწოდებენ, საჯარო, გამოიხატება შემდეგში:

• ფინანსური რესურსების ნაკლებობა სამუშაოს დაკარგვისა და პენსიაზე გასვლის გამო;
• სოციალური ორგანიზაციის ნაკლებობა ოჯახის დონეზე;
• მეგობრობის ნაკლებობა;
• საინტერესო დასასვენებელი აქტივობების ნაკლებობა.

ხშირად სიბერეში სიკვდილის გამო კარგავს მეუღლეს. თუმცა ამ ფაქტს მამაკაცები და ქალები განსხვავებულად აღიქვამენ. საზოგადოებაში, როგორც წესი, უფრო მეტი ქალია და გარდა ამისა, მათ აქვთ სიცოცხლის ხანგრძლივობა. ამ მხრივ, ასაკოვანი ქალბატონი გაცილებით ნაკლებად იპოვის ცხოვრების პარტნიორს. თუმცა, ისინი უფრო ადაპტირებულნი არიან ცხოვრებასთან, ვიდრე მოხუცები, აქვთ საოჯახო მეურნეობის გამოცდილება და უფრო ადვილად იძენენ ახალ მეგობრებს.მოხუცები ცოლის გარდაცვალების შემდეგ სწრაფად ეგუებიან ახალ პირობებს, ხშირად პოულობენ ახალ ცხოვრების პარტნიორს. მარტოობის ასეთი დიდი შიში არ აქვთ, მაგრამ ამავდროულად, პარტნიორის გარეშე გაცილებით უჭირთ.

პარტნიორობის საჭიროება

ხანდაზმული ადამიანების პრობლემები ნაკლებად გამოხატულია, თუ არსებობს პარტნიორობა ცხოვრებაში. ისინი აუცილებელია იმისათვის, რომ

• მოხუცებს შეეძლოთ ერთმანეთზე ზრუნვა;
• შესაძლებელია ფინანსური სირთულეების ერთად გადაჭრა;
• იყავით ერთმანეთის მხარდაჭერა, მეგობარი და თანამოსაუბრე.

თუმცა, მეუღლის გარდაცვალების შემდეგ, ყველას არ სურს ახალი ოჯახის შექმნა. პენსიონერები აფასებენ თავის თავისუფლებას და დამოუკიდებლობას და ფიქრობენ, რომ საბოლოოდ იპოვეს. ამით და კომუნიკაციის გარეშე, ზოგიერთი ადამიანი თავს კარგად გრძნობს.

იცვლება სექსუალური მოთხოვნილებებიც. თუ მეუღლეები უკვე მოწინავე ასაკში არიან, მათ აღარ აინტერესებთ ინტიმური ცხოვრება. სხეულს არ სჭირდება ფიზიკური ინტიმური ურთიერთობა მრავალი მიზეზის გამო:

• მრავალი მედიკამენტის მიღება ქრონიკული დაავადებებისთვის;
• ჯანმრთელობის დარღვევები, რომლებიც გავლენას ახდენს უნარზე;
• წარმოება სქესობრივი ჰორმონების გაცილებით მცირე რაოდენობით;
• არათანმიმდევრულობა რეალობას შორის, რაც ხდება საწოლში ერთ-ერთი პარტნიორის მოლოდინთან.

თუმცა, ზოგიერთი ხანდაზმული წყვილი მაინც ინარჩუნებს ინტიმურ ურთიერთობას. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ გაზარდოთ თქვენი თვითშეფასება, დაძლიოთ დეპრესია და მნიშვნელოვნად შეინარჩუნოთ ფიტნეს.

მარტოობის შიში

ხანდაზმულთა სოციალური პრობლემები ვლინდება მნიშვნელოვანი კონტაქტების არარსებობით და ადამიანი გრძნობს სრულ მარტოობას. შედეგად, უსარგებლობის შიში მწვავდება და ჩნდება ისეთი რამ, როგორიცაა ცხოვრებისგან იზოლაცია.

მოხუცები იძულებულნი არიან ცხოვრებისეული გარემოებებით და ხშირად სურვილისამებრ დარჩნენ მარტო საკუთარ ფიქრებთან. შედეგად ჩნდება თანამედროვე სამყაროში არამონაწილეობის, სიცარიელის და დანაკარგის განცდა. ადამიანს ბევრი დრო აქვს საკუთარი ცხოვრებისა და მოახლოებული სიბერის მოახლოებული პერიოდის გასაანალიზებლად. ჩნდება გარდაუვალი სიკვდილის შიში.

ზრუნვა და ყურადღება

ასაკთან ერთად ხანდაზმული ადამიანი სულ უფრო და უფრო დამოკიდებული ხდება მის გარშემო მყოფ ადამიანებზე. ეს გარემოება განსაკუთრებით მწვავეა იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც ახალგაზრდობაში ეწეოდნენ დამოუკიდებელ ცხოვრებას და აქტიურად ეხმარებოდნენ სხვებს. ასეთი პენსიონერები ყოველთვის უფრო აგრესიულები არიან, ხშირად უჩივიან მოღალატე წყლულებს, რაც ხელს უშლის მათ გააკეთონ ის, რასაც ახალგაზრდობიდან სჩვევიათ, ხშირად საუბრობენ მათი მომავალი ცხოვრების უაზრობაზე.

ხანდაზმულ ადამიანებს ზოგჯერ უჭირთ ნებისმიერი გარე დახმარების მიღება, არ აქვს მნიშვნელობა ვინ შესთავაზებს მას. ისინი უარს ამბობენ ახლო ნათესავების და სოციალური მუშაკების მოვლაზე. არიან ადამიანები, რომლებიც ფიქრობენ, რომ მათზე ზრუნვა აშკარად არასაკმარისია და წარსულის ღვაწლის გათვალისწინებით ბევრად მეტი უნდა მიიღონ. შედეგად მოხუცები სულ უფრო მეტ ყურადღებას ითხოვენ, მაგრამ მაინც გრძნობენ, რომ ზრუნვა ჯერ კიდევ არასაკმარისია. ამრიგად, აგრესიის აფეთქებები და უსარგებლობაზე საუბარი იწყება.

ხანდაზმულთა სამედიცინო და სოციალური პრობლემებიხალხი

ადამიანის ჯანმრთელობის მდგომარეობა პრიორიტეტულია ნებისმიერ ასაკში, განსაკუთრებით ხანდაზმულებში. ქრონიკული დაავადებების დიდი რაოდენობით არსებობა მნიშვნელოვნად ამცირებს პენსიონერის ცხოვრების ხარისხს. ხანდაზმულებში დიაგნოზის რაოდენობა ორჯერ ან სამჯერ იზრდება ახალგაზრდებთან შედარებით. სიბერემდე ეს მაჩვენებელი სწრაფად იზრდება.

სამედიცინო კვლევების შედეგების მიხედვით, ხანდაზმულთა მხოლოდ დაახლოებით 20%-ს შეუძლია დაიკვეხნოს შედარებით კარგი ჯანმრთელობა. სტატისტიკა აჩვენებს, რომ გამოკვლევის დროს თითოეულ მოხუცს 3-დან 8-მდე ქრონიკული დაავადება უსვამს ხაზს. უფრო მეტიც, არის დაავადებები, რომლებიც არა მხოლოდ ზღუდავს ფიზიკურ და გონებრივ აქტივობას, არამედ იწვევს ინვალიდობას.

მეხსიერების პრობლემები

ხანდაზმულთა სამედიცინო და სოციალური პრობლემები ხშირად წინა პლანზეა. კოგნიტური ინფორმაციისთვის კარგი მეხსიერებაა საჭირო და თუ ამ ნაწილში პრობლემები წარმოიქმნება, მაშინ ყველაფერი ნეგატიურად აღიქმება. ადამიანი განადგურებულია როგორც სოციალური პიროვნება, იცვლება მისი ადაპტაცია მის გარშემო არსებულ სამყაროსთან.

სამედიცინო ტერმინოლოგიაში არსებობს დიაგნოზი - ამნეზია, რომელიც შეიძლება იყოს ნაწილობრივი ან სრული. ხანდაზმულებში ჩვეულებრივ ფიქსირდება ნაწილობრივი ფორმა, რომელსაც ყოველდღიურ ცხოვრებაში ხანდაზმულთა სკლეროზი ეწოდება. პრობლემა კლასიფიცირდება როგორც სამედიცინო და სოციალური, რადგან ის გავლენას ახდენს ადამიანის ჯანმრთელობაზე, მაგრამ გავლენას ახდენს ადაპტაციაზე არსებობის ახალ პირობებთან.

მოხუცი ადამიანის პრობლემების გადაჭრა ევალება როგორც მთლიანად საზოგადოებას, ასევე მის ახლობლებს. მაგალითად, სკლეროზის მკურნალობა უნდასამედიცინო მუშაკები არიან დაკავებულნი და ოჯახის ფუნდამენტური ამოცანაა სახლში ხელსაყრელი ატმოსფეროს შექმნა, ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესება. კარგი კვება ამ მხრივ მნიშვნელოვან როლს ასრულებს.

არსებითი პროდუქტები

ხანდაზმული ადამიანების ძირითადი პრობლემები დაკავშირებულია ჯანმრთელობის დაკარგვასთან და ჩვეული საქმიანობის შეუძლებლობასთან. მეხსიერება ხშირად ცდება, ამიტომ ექიმები ურჩევენ მოხუცებს გადაერთონ დიეტაზე, რომელიც ზრდის გონებრივ აქტივობას.

მეცნიერებმა დიდი ხანია დაამტკიცეს, რომ შემდეგი პროდუქტები ხელს უწყობს ტვინის აქტივობის გაუმჯობესებას სიბერეში:

• ნიგოზი;
• უმი და მოხარშული სტაფილო;
• ქიშმიში;
• ახალი და გამომცხვარი ვაშლი;
• ზღვის პროდუქტები;
• ზღვის მცენარეები;
• ფერმენტირებული რძის პროდუქტები;
• ბანანი.

თუმცა, მნიშვნელოვანია რეგულარულად დაკავდეთ მარტივი ფიზიკური ვარჯიშებით, რაც ასევე ხელს უწყობს მეხსიერების და ფიზიკური აქტივობის გაუმჯობესებას.

ფსიქოლოგიური პრობლემები

ხანდაზმული ადამიანების ფსიქოლოგიური პრობლემები აქტიურად იჩენს თავს 60 წლის შემდეგ. ამას ადასტურებს გერონტოლოგიის მეცნიერება, რომელიც სწავლობს ხანდაზმულთა ცხოვრებასთან ადაპტაციის სირთულეებს. კვლევა აჩვენებს:

• ბევრი ხდება ძალიან თავშეკავებული;
• სხვები თავს ავლენენ თავმოკლედ ან ცბიერად;
• მესამეს შეიძლება ეწოდოს ბრძენი წინდახედულობისა და სიმშვიდისთვის.

გერონტოლოგია ეხება ადამიანის ორგანიზმის დაბერების პროცესს, მან გამოავლინა, რომ დროთა განმავლობაშისხეულს უბრალოდ არ შეუძლია სრულად გააკონტროლოს ცხოვრების ფსიქოლოგიური მხარე.

სიძნელეები სიბერეში

ხანდაზმულთა თანამედროვე პრობლემები ხშირად ფსიქოლოგიურ სირთულეებში იჩენს თავს. თუ ახალგაზრდობაში ზოგიერთი ხასიათის ნიშან-თვისება ინდივიდის ნორმად ითვლებოდა, მაშინ სიბერეში ისინი ჰიპერტროფიული სახით ჩნდებიან.

• შფოთვა და ფობიები თანდაყოლილია ხანდაზმულებში, რასაც ადასტურებს სამეცნიერო წყაროების არგუმენტები.
• ნებისმიერმა, ხანდახან უმნიშვნელო მოვლენამაც კი შეიძლება დააბალანსოს მოხუცები და ნერვიულობდეს და შეშფოთდეს.
• ასაკთან ერთად სოციალური კავშირები სუსტდება, სოციალური წრე იკარგება, ამიტომ წინა პლანზე მოდის ოჯახური ურთიერთობები.
• არსებობს ადამიანთა კატეგორია, რომლებიც სიბერეში უერთდებიან რელიგიას. მოხუცები იწყებენ ტაძრების მონახულებას, შესაბამისი ლიტერატურის კითხვას. მნიშვნელოვანია, რომ ისინი არ შეუერთდნენ სხვადასხვა სექტებს, რომლებიც არ არიან დაკავშირებული ოფიციალურ საეკლესიო სამრევლოებთან.
• ეს განსაკუთრებით რთულია მარტოხელა ადამიანებისთვის. ამიტომ, ასეთი პენსიონერები ხშირად ხდებიან თაღლითების მსხვერპლნი, რადგან სიამოვნებით ურთიერთობენ ნებისმიერთან, თუნდაც უცნობთან.

როგორც სამედიცინო პრაქტიკა აჩვენებს, ფსიქოლოგიურად ყველაზე საშიში 75+ ასაკია. სწორედ ამ დროს ეწყება ზოგს სუიციდური აზრები.

როგორ დავეხმაროთ

დღევანდელ საზოგადოებაში ხანდაზმულთა პრობლემები შესაბამისი სამსახურებისა და ახლობლების ერთობლივი ძალისხმევით უნდა გადაწყდეს. თუ ოჯახში მოხუცები არიან, თქვენ უნდა:

• მგონი მათი არასრულწლოვანიმოთხოვნები;
• ყოველთვის მოუსმინე და უპასუხე თხოვნებს;
• მხარდაჭერა ნებისმიერ უსაფრთხო წამოწყებაში;
• დახმარება ახალ პირობებთან ადაპტაციაში;
• რეგულარულად ეწვიეთ;
• დახმარება რეგულარული სამედიცინო გამოკვლევებით.

მხოლოდ ყურადღებიანი და მზრუნველი დამოკიდებულების ვითარებაში, ხანდაზმულ ადამიანს შეუძლია გაიგოს, რომ სიბერეშიც კი შეიძლება იყოს უპირატესობები: სიბრძნე, სამსახურებრივი მოვალეობისგან თავისუფლება, ნებისმიერი ბიზნესის კეთების შესაძლებლობა, ბევრი უფასო. დრო. მოხუცების მიმართ კომპეტენტური დამოკიდებულებით, ისინი ხშირად იძენენ ახალ ჰობიებს, აქვთ საკუთარი ჰობი და სხვადასხვა ინტერესები, რომლებსაც ადრე უბრალოდ არ ჰქონდათ საკმარისი დრო. გარდა ამისა, უამრავი შესაძლებლობაა ხშირად შეხვდნენ მრავალ ნათესავს და გაუწიონ მათ ყველა შესაძლო დახმარება, რაც მათ ცხოვრების სტიმულს აძლევს.

ყურადღება ინვალიდებზე

ხანდაზმულთა და ინვალიდთა პრობლემები მრავალი თვალსაზრისით მსგავსია. ისინიც და სხვებიც გრძნობენ კომუნიკაციის ნაკლებობას, სოციალურ მნიშვნელობას და პოტენციური შესაძლებლობების დაკარგვას. თუმცა, ქვეყანაში ვითარდება და წარმატებით ხორციელდება მრავალი პროექტი, რომელიც მიზნად ისახავს მათი ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესებას. ძირითადი აქტივობები შეიძლება ჩამოვთვალოთ შემდეგნაირად:

• სოციალური ობიექტების ხელმისაწვდომობა (მისასვლელი გზების, პანდუსების და სპეციალური მუშაკების ხელმისაწვდომობა).
• რეაბილიტაციის სისტემის შემუშავება.
• ინვალიდთა ჩართვა სოციალურად სასარგებლო საქმეებში.
• დაპროექტება და დამზადება ტექნოლოგიური აღჭურვილობის, რომელიც აადვილებს ყოველდღიურ ცხოვრებას.

ინვალიდთა პრობლემები დახანდაზმული პიროვნებები საკმაოდ მრავალფეროვანია. მაგრამ ისინი გადაწყვეტილია სახელმწიფო დონეზე, მაგრამ ჯერჯერობით ისინი საკმაოდ მწვავეა.

დასკვნა

სიცოცხლის ერთ-ერთი ეტაპი სიბერეა, რომელიც ნებისმიერ შემთხვევაში გარდაუვალია. თუმცა, ეს არ უნდა იყოს საგანგაშო ან სუიციდური აზრების გამოწვევა. ამ დროს უაღრესად მნიშვნელოვანია მორალური მხარდაჭერა და კომუნიკაცია თანამოაზრეებთან. საპენსიო ასაკში შესულ ადამიანებს ყურადღება უნდა მიექცეს, რადგან ეს პერიოდი ძალიან საშიშია. ადამიანებს ხშირად უჩნდებათ ფიქრები ნაყოფიერი ცხოვრების დასასრულის შესახებ, სოციალური უსარგებლობის შესახებ სამსახურის არარსებობისა და კომუნიკაციის ნაკლებობის შესახებ.