გაბრაზებული ქმარი: მიზეზები, რჩევა ფსიქოლოგებისგან, ქცევის გამოსწორების მეთოდები

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:31

თუ ქმარი გაბრაზებულია, თქვენ უნდა მისცეთ დრო, რომ გაცივდეს. თითქმის ყველა ქალი ირჩევს ამ ტექნიკას ქცევაში. თუმცა, აბსტრაქცია ყოველთვის არ ეხმარება მამაკაცს გამოჯანმრთელებაში. ქალბატონს უნდა შეეძლოს ურთიერთობების დამყარება, პარტნიორის მხარდაჭერა მცდელობებში და ხელი შეუწყოს კარიერულ ზრდას. როგორც ამბობენ, ყველა წარმატებული მამაკაცის უკან მისი ქალი დგას.

დროებითი გონებრივი დაბნეულობა

ყველას აქვს შავი ზოლები ცხოვრებაში და არც მამაკაცები არიან გამონაკლისი. გამუდმებით მუშაობენ, ცდილობენ ცოლ-შვილს ყველაფერი მისცენ, რომ არაფერი დასჭირდეთ. ხანდახან ყველაზე ძლიერ ადამიანსაც კი შეუძლია წვრილმანებით მობეზრება - არასწორად დაწყობილი ჭურჭელი, დაუთოებული პერანგი და სხვა. როგორ დავძლიოთ დროებითი უკმაყოფილება, როცა მარტივი მეთოდები არ გვეხმარება?

1. ფსიქოლოგები გვირჩევენ ტაიმ-აუტის მიღებას. არა, არა ურთიერთობაში. საქმე ეხება. თუ ქმარი სამსახურიდან გაბრაზებული ბრუნდება, დასვენების დღე გჭირდება. შვებულება ყოველთვის არ არის გათვალისწინებული კომპანიაში მხოლოდ რთულ სიტუაციებში. ამიტომ, ქალმა უნდა მოაწყოს სახლში სამოთხე, რომელშიც არ უნდა ახსოვდეს საქმეს.
2. მიიქციეთ ყურადღება - სამუშაო არასდროს არ უნდა იყოს უფრო მაღალიოჯახები. თუ სახლში ბავშვები არიან, გამოიყენეთ ისინი, რათა მამამ თავი საჭიროდ იგრძნოს.

ფსიქოლოგები ამბობენ: ძლიერი სქესი იმდენად დაუცველია, რომ ძნელია ებრძოლო დაავადებებსაც და მცირე პრობლემებსაც. ამის მიზეზი შეიძლება იყოს არა მხოლოდ სამსახურში არსებული სირთულეები, არამედ ჰობიც, რომელიც მამაკაცებში მეტ ინტერესს იწვევს.

გაღიზიანების მიზეზები: რატომ არის სახლში გაბრაზებული?

ნებისმიერი ქალი გრძნობს თავს მოტყუებულად. და როცა კაცი სახლში კარგ ხასიათზე მოდის და მერე უცებ პირქუში ხდება, საქმე სამუშაოზე არ არის. ასე რომ, თქვენ უნდა მოძებნოთ "სიმპტომები" ოჯახში:

1. მომაბეზრებელი ცოლი - მას ყოველთვის უჩნდება კითხვები, დაინტერესებულია საქმით, არ ჩერდება. ასეთი ქალები სახლის გარდა არაფერს აკეთებენ. აქედან გამომდინარეობს ნამდვილი ინტერესი სხვისი ცხოვრებით.
2. ცუდი გარეგნობა - დიასახლისები იშვიათად დადიან სილამაზის სალონებში, ხშირად ამძიმებენ ბავშვის მოვლას. საჭიროა განტვირთვა, ინტერესის გაღვივება თქვენი პიროვნების მიმართ.
3. ორმაგი ცხოვრება - მამაკაცებს ბეზრდებათ ერთფეროვნება. როგორც ფილმში "მე მიყვარს ჩემი ქმარი", მეუღლემ, რომელსაც ელენა კლიმოვა წარმოადგენს, შეძლო რჩეულის ოჯახში დაბრუნება და მისი წასვლის თავიდან აცილება. უფრო სწორედ, მის ცოლთან მივიდა. შესაძლოა, კაცს ჰყავს სხვა ქალი, რომელსაც ძალიან ბევრი დრო სჭირდება. და შეუსრულებელი მოლოდინები თრგუნავს ქმარს.

სახლში დაბრუნების სურვილის ნაკლებობა მხოლოდ ჩამქრალ ვნებაზე მეტყველებს. და ეს გამოსწორებულია - ქალბატონმა დრო უნდა დაუთმოს საკუთარ თავს. და გამონათქვამი "რაც ნაკლებად გვიყვარს ქალი, მით უფრო მოგვწონს იგი" ეხება ქმრებსაც.

სტერეოტიპები და გამოგონილი საკითხები

არა ყოველთვის ცოლიშეუძლია ზუსტად განსაზღვროს რა არის პრობლემა. კონკრეტულ ქალს შიგნით შეუძლია ისაუბროს კრიზისზე, სირთულეებზე სამსახურში. ზოგჯერ ის ჩაყვინთვის საკუთარ თავში:

• რამდენ სიხშირით დაიჭირეთ თავი იმის ფიქრში, რომ თქვენი ქმარი გაცივდა;
• გეჩვენებათ, რომ მას შეუყვარდა, სურს რაღაც ახალი;
• თქვენ ვერ გადალახავთ მის წასვლის აზრს.

თუ მოიშორებთ ყველა სპეკულაციას და გაიგებთ, რატომ არის ქმარი გაბრაზებული საუბრის დროს, ცხადი გახდება, რომ სიტუაცია მის უუნარობაშია პრობლემების წარმოჩენაში. ეს შეიძლება იყოს დახეული რეზინი ახალ ბორბალზე, ან გატეხილი ავტომატური ტრანსმისია. ზოგჯერ ყველაზე წვრილმან სიტუაციებმაც კი შეიძლება გამოიწვიოს უკმაყოფილება ისეთ მყიფე არსებებში, როგორიცაა ძლიერი სქესის წარმომადგენლები.

ხასიათი და ტემპერამენტი

ერთხელ იყო ქალი. გათხოვდა და 12 წელია გათხოვილია. ორი ბავშვი უკვე იზრდებოდა, შეფასებებით კმაყოფილი. ქმარი სულ კარგ ხასიათზე იყო, ოჯახმა არ იცოდა ჩხუბი და სკანდალები. ერთ მომენტში ის უკვე გახდა მისთვის ბოროტმოქმედი.

ფსიქოლოგები ამ ქცევას "ნიმუშის მოდულს" უწოდებენ, როდესაც ზრდასრულ ასაკში ადამიანი კოპირებს ბავშვობაში ნანახ ოჯახთან (კერძოდ, მეუღლესთან) კომუნიკაციის სურათებს.

თუ ქმარი ბოროტი გახდა და რაღაც მომენტამდე ტკბილი და კეთილი ჩანდა, პრობლემა განათლებაშია. ამ ტიპის ქმარს უწოდებენ "პირქუშ შინაურობას", რომელიც კმაყოფილია ყველაფრით, მაგრამ არაფრით. ძნელია ადამიანის გაგება - ინდივიდი მოითხოვს, რომ არ შეაწუხო იგი. ისე, ასეც უნდა იყოს. მიჰყევით მის რჩევას, ნუ დაუსვით ქმარს კითხვები. ალბათ ის დაინახავს მის ქცევასმშობლები არ მუშაობენ საკუთარ ოჯახში.

აგრესია და გაღიზიანება: გამოვლინების ფორმები, ან როგორ ამოვიცნოთ ტირანი

არის რამდენიმე მიზეზი, რომ აღიაროთ თქვენი ქმრის გაღიზიანება:

1. პრობლემები სამსახურში, რომელიც მან საგულდაგულოდ, მაგრამ მოუხერხებლად დამალა. მამაკაცის ტვინს ყოველთვის არ აქვს დრო „სამუშაოდან“„სახლის“რეჟიმში გადასვლის. იმის გამო, რის გამოც არის „ოჯახში პრობლემების გადაყრა“. ასეთ ადამიანებზე ამბობენ: „არ შეიტანოთ სკანდალები სახლში, რომ ცოლმა არ დაინახოს თქვენი წარუმატებლობები“. მართალია, რთულ სიტუაციებში კაცები უკვე დგანან უფროსის წინ, ამართლებენ, თუმცა სინამდვილეში ცოლი მათ საძინებელში გაუგებრობით უყურებს. რეცეპტი: ფიზიკური დაღლილობის ანაზღაურება ახალი მოვლენებით, გადატვირთული შვებულებით და ძილის ნაკლებობა ბანალური სრული ძილით.
2. ბავშვობის ფსიქოლოგიური ტრავმა - აგრესია უმეტეს შემთხვევაში სწორედ წარსულის პრობლემების გამო ვლინდება. ერთხელ ბიჭს ეშინოდა დედის გარეშე ყოფნა, ახლა კი - ცოლის გარეშე. ახლა კი მას უნდა გამოვიდეს ბრძანებულებიდან სამუშაოდ. სკანდალი. გაუგებრობა. სპეციალისტის გარეშე სკანდალი ვერ მოგვარდება და არც იმუშავებს. დაიბადება ეჭვები, პათოლოგიური ეჭვიანობა და ოჯახის დანგრევა.
3. „უბრალოდ ვუთხარი, რომ მეორე შვილის დრო არ იყო. იყვირა და წავიდა“. არიან ისეთი „კადრებიც“, რომლებიც მთელი ცხოვრება „დანებზე“ხედავენ მშობლების ურთიერთობას. თუ ამას ნორმად მივიღებთ, ნებისმიერი საუბარი გინებამდე და ჩხუბამდე დადგება. ჩვეულებრივ, ეს ქცევა შესამჩნევია ურთიერთობის დასაწყისში.
4. ალკოჰოლი და ნარკოტიკები. როდესაც ადამიანს უჭირს ადაპტაცია და იმის გაგება, თუ სად არის რეალობა და სად არის უკან დაბრუნება, ის ბრაზდება დაგაღიზიანებული.
5. მამაკაცის გაღიზიანების სინდრომი (SMR). ეს არის ახალი დიაგნოზი სამედიცინო პრაქტიკაში, რაც გულისხმობს მამაკაცის ფსიქიკაში ერთგვარ პათოლოგიურ ცვლილებას, როგორიცაა მენოპაუზია (ქალებში). სხეული აღარ გამოიმუშავებს ტესტოსტერონს სათანადო რაოდენობით, ლიბიდო მცირდება და სექსუალური ფუნქციები რეგულირდება. ზოგიერთი მამაკაცი ამას მწვავედ იღებს.

მნიშვნელოვანია ქალმა გააცნობიეროს, რომ მისი ქმარი ყოველთვის არ იქნება აგრესიის მდგომარეობაში. არსებობს გამოსავალი - მხარდაჭერა, შესაბამისი მკურნალობა და კოდირება ალკოჰოლიზმის დროს.

რა უნდა გავაკეთო, თუ ჩემი ქმარი ყვირის?

როდესაც ქალი სიტყვასიტყვით ვერ უყვირის თავის კომპანიონს, ის ცდილობს მუშტებით ახსნას თავისი პოზიცია. ქალებში ემოციურობა უფრო მაღალია, ამიტომ ცრემლები და ტანჯვა შეიძლება უფრო ხშირად მოხდეს.

კაცის ტირილი დაცვის უკიდურესი ზომაა. თუ ქმარი გაბრაზებულია, ხმას აიმაღლებს, ხელებს პირველად იხსნის - ეს არ არის სინდრომი ან ავადმყოფობა. ეს არის ბიზნესში, მუშაობაში სირთულის მაღალი დონის მაჩვენებელი. მისთვის რთულია ისეთი პერიოდის გავლა, რაზეც რცხვენია ლაპარაკი. შესაძლოა მან საბედისწერო შეცდომა დაუშვა და ამის აღიარების ეშინია. საუბარი დასახმარებლად და გონივრული შეხედვა პრობლემაზე.

გაციება ურთიერთობებში: საიდან გაჩნდა?

როდესაც გრძნობები გაცივდება, წყვილი იშლება. შეწყვიტე ჩხუბი, გინება. ეს სხვაგვარად ხდება: მას ყველაფერი აღიზიანებს, მისი სუნიდან დაწყებული სიარულით დამთავრებული. ქალმა უნდა გაარკვიოს, რამდენად ძლიერია ეს - სიძულვილის გრძნობა. თუ მიზეზი სხვაა, მაშინ ის ახლოს იყო - ცხელი ხელის ქვეშ დაეცა.

თუ ქმარი გაბრაზებული და აგრესიულია მხოლოდ ბოლოსდრო, დაფიქრდი რა შეიცვალა მის განრიგში და ყოველდღიურ რუტინაში. დარწმუნებული ვართ, რომ ბევრ პასუხს იპოვით თქვენს შეკითხვებზე.

სტრესი და შიშები

კაცები დამოკიდებულნი არიან იმაზე, თუ რამდენად არიან ისინი სოციალურად ადაპტირებული. თუ შიშისა და ქალის დაცინვის გამო გაუჭირდება საკუთარი თავის გამოხატვა, ლიბიდო და ეგო ღრმად იქნება პლინტუსის ქვეშ.

იყო კიდევ ერთი გოგონა, რომელსაც უყვარდა ქმარი მისი გადამწყვეტი თვისებების გამო. ქორწილი მოაწყო და ხარჯებს აიღო. მან არ იცოდა რაიმე უბედურება. მაგრამ როგორც კი მისალმებები არ იყო საკმარისი, კაცმა მთელი ძალა დახარჯა ამ პრობლემის გადასაჭრელად. და ასე ყოველ ჯერზე. ცოლი მანამდე არ უნახავს, სანამ სიტუაცია არ „მოგვარებულა“. ამიტომ შემიყვარდა.

არსებობენ ადამიანები, რომლებიც მიჩვეული არიან დასვენებას ჭიქა ღვინით, მონიტორთან ან მეგობრებთან ერთად. როცა ადამიანი იზღუდება, ნერვიულობას იწყებს – ხსნა წაართმევს, ღონეს არ შეაქებენ, კაცად საერთოდ არ ჩაითვლებიან. ქალებმა უნდა მოითმინონ ეს - გამოუწოდონ დახმარების ხელი, იყვნენ საიმედო უკანა მხარე, რომ ცოტა სიყვარული და ისინი "გადატრიალდნენ". წინააღმდეგ შემთხვევაში, ყველა პრობლემა ქმარს დაეცემა და ქალს შეუძლია მხოლოდ მონდომება და მონდომება შეეგუოს, არა მიზნად ისახავს ოჯახის და სასიყვარულო ცხოვრების მეინსტრიმს.

გონებრივი ღალატი: რა ცხოვრებაზე ოცნებობდა?

ასეთად არა მხოლოდ პლატონური ღალატი ითვლება. ბოროტი ქმარი სახლში მოვიდა. Და რა? სახლში, შეუკვეთე, ცოლმა მოამზადა, მაისურები გარეცხა. ვახშამი მიირთმევა, ფეხსაცმელი გაპრიალებულია. და ის სვამდა და იძინებდა დასვენების დღის ნახევარს. ეს არის.

რატომ არის ჩემი ქმარი გაბრაზებული, რაღაც აკლია? სილამაზეზე ოცნებობდაცოლი, მაგრამ მიიღო დიასახლისი მოვლის ფუნქციით, როგორც დედა. არიან კაცები, რომლებსაც ვერ წარმოუდგენიათ თავიანთი ცხოვრება ოჯახში - მათ ეჩვენებათ, რომ მათი ცოლები იქნებიან პრეტენზიული, ერთგული, არა სკანდალური. და როცა ამას აკეთებენ, იმედგაცრუებულნი არიან.

თქვენ ყოველთვის არ შეგიძლიათ იცხოვროთ თქვენი ოცნებებით. აქედან ჩნდება კომპლექსი: მან ვერ მიაღწია სხვას, არასანდო, ვერ შეძლო კომფორტის ორგანიზება. ქმარი გამუდმებით გაბრაზებულია და გემრიელი კერძების გამო - წასვლის მიზეზიც კი არ არის. როგორც ხუმრობაში: „ჩემ წინ ქალი მიჯაჭვულია. აბრაზებს. ის ისე ფრთხილად ატარებს მანქანას, რომ საჩივრის არაფერია.”

ასეა ოჯახში - იდეალური ურთიერთობები გამოცდას არ გადის. თაფლის კასრში უნდა იყოს ბუზი, რომელზედაც აშენდება ვნება, მიზიდულობა, ლტოლვა ერთმანეთის მიმართ.

ის არ არის 25 წლის: კრიზისი თუ აღზრდა?

სამსახური დაკარგე, ბავშვები მოზრდილები არიან, წავიდნენ, გაბრაზებული ქმარი: რა უნდა გააკეთოს ამ სიტუაციაში?

1. არის დრო, როცა ბავშვები მშობლებს ტოვებენ. და მათი სასიცოცხლო ძალა ახლა არსად არის მიმართული: შვილები აღარ არიან და შვილიშვილები ჯერ არ დაბადებულან. პერიოდს ეძახიან დახვეწილს, როდესაც მეუღლეებს შეუძლიათ კიდევ ერთხელ დაუთმონ ერთმანეთს. ბევრს არ ესმის ყველა დახვეწილობა და იწყებს თანამგზავრის დაკითხვას კითხვებით, იწყება ეჭვიანობა და გაუგებარი წყენა.
2. შუა ასაკში ორ ზრდასრულ ადამიანს უნდა შეეძლოს კომპრომისზე წასვლა. არც ისე იშვიათია წყვილების დაშორება, როდესაც შვილებს უკვე აქვთ პირადი ოჯახი.
3. ბოროტმა ყოფილმა ქმარმაც კი შეიძლება გააფუჭოს ნებისმიერი ურთიერთობა, როცა არ არის საჭირო გრძნობების და ემოციების შეკავება. ბავშვები ამას მაინც ვერ ცნობენ.

ასეთი სიტუაციები ხდება 40-50 წელიწადში. მამაკაცებმა უნდა იფიქრონ ახალ პროფესიაზე, გაიხსენონ ახალგაზრდობა და წაიყვანონ მეუღლე რესტორანში. ქალებმა ჯობია საკუთარ თავს მოერგონ: შეცვალონ ვარცხნილობა, შეცვალონ სტილისტი, შეცვალონ გარდერობი. არ არის საჭირო ბავშვების კონტროლი, მეურვეობის გადაცემა ქმრისთვის.