როგორ დავაჩქაროთ მშობიარობის პროცესი: საშვილოსნოს ყელის დილატაციის ეტაპები, სტიმულაციის მეთოდები სხვადასხვა დროს

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 04:08

ყველამ იცის, რომ ბავშვის დაბადება ხანგრძლივი და მტკივნეული პროცესია. თუმცა, მისი გადარჩენა მაინც აუცილებელია და ამიტომ ბევრი ქალი ეკითხება საკუთარ თავს: "შესაძლებელია თუ არა მშობიარობის პროცესის დაჩქარება?" ყოველივე ამის შემდეგ, არავის არ სურს დიდი ხნის განმავლობაში იტანჯოს და დაელოდოს შეხვედრას პატარასთან. თქვენ ძალიან დიდი ხანია ღელავთ და ემზადებით ამ მოვლენისთვის. მაშ, მოდით, გავარკვიოთ, როგორ შეგიძლიათ დააჩქაროთ მშობიარობის პროცესი და მოაწყოთ დიდი ხნის ნანატრი შეხვედრა თქვენს პატარასთან.

მშობიარობის ინდუქცია

მშობიარობა რთული და მრავალმხრივი პროცესია. იმისათვის, რომ ისინი კარგად წავიდნენ, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ ბევრი ნიუანსი. ამიტომ ამ პროცესის სტიმულირება და დაჩქარება საუკეთესოა ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ, ან თუნდაც მასთან კონსულტაციის შემდეგ. ამის საფუძველზე სტიმულაცია შესაძლებელია სახლში და სამშობიაროში.

თავდაპირველად, დარწმუნებული უნდა იყოთ, რომ ბავშვი მზად არის მშობიარობისთვის. ამისათვის თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ ბოლო ექოსკოპიის მონაცემები და გესტაციური ასაკი. მეან-ექიმების აზრით, ორსულობა 40 კვირა გრძელდება. მათი თვე გრძელდება თითო 28 დღე, შესაბამისად, თვეების მიხედვით, ქალი 9 თვე კი არ არის პოზაში, არამედ 10. თუმცა ბოლო თვე, ანუ 36-დან 40-ე კვირამდე საკმაოდ გამოდგება მშობიარობისთვის.. სრული ორსულობა ითვლება 38-ე კვირიდან. ამიტომ, სანამ დაინტერესდებით, როგორ დააჩქაროთ მშობიარობის პროცესი, ზუსტად უნდა იცოდეთ რამდენ ხანს იმყოფება ბავშვი საშვილოსნოში.

საშვილოსნო მშობიარობამდე

მშობიარობის პროცესისთვის მზადყოფნის მთავარი მაჩვენებელი საშვილოსნოს ყელის გახსნაა. საშვილოსნოს ყელის ნორმალური მდგომარეობა მთელი ორსულობის განმავლობაში ხასიათდება მისი მკვრივი კონსისტენციით, 3-დან 5 სმ-მდე სიგრძით, არხი დახურულია და ივსება ლორწოვანი საცობით. ეს ყველაფერი ხელს უწყობს ბავშვის წარმატებულ გაჩენას.

მაგრამ მშობიარობასთან უფრო ახლოს, ორსულობის 34-36-ე კვირიდან დაწყებული, საშვილოსნოს ყელი იწყებს მშობიარობის პროცესისთვის მომზადებას. ამ პროცესს საშვილოსნოს ყელის მომწიფება ეწოდება და მოიცავს:

• შემოკლება (1 სმ-მდე);
• შეცვალოს თანმიმდევრულობა (ის ხდება რბილი და ფხვიერი);
• ადგილის შეცვლა (გადაადგილება სამშობიარო არხის ცენტრში);
• შიდა და გარე ოპერაციული სისტემის გახსნა.

ყველაფერი ეს უნდა იცოდეთ სანამ დააჩქარებთ მშობიარობის პროცესს სხვადასხვა მეთოდით.

საშვილოსნოს ყელის დილატაციის ეტაპები

საშვილოსნოს ყელის გაფართოების პერიოდიიგი დაყოფილია 3 ეტაპად, რომელთაგან თითოეულს აქვს თავისი ხანგრძლივობა. თუმცა, გასათვალისწინებელია, რომ ეს არის წმინდა ინდივიდუალური და ასევე დამოკიდებულია იმაზე, არის თუ არა ქალი ნალიპაროზი.

პირველ სტადიას ეწოდება ლატენტური (ფარული) ან ნელი. გრძელდება 4-6 საათი და ხსნის არხს 4 სმ-ით.ამ სტადიაზე ქალს შეიძლება ჰქონდეს შეკუმშვა ყოველ 6-7 წუთში.

მეორე სტადიას ეწოდება აქტიური ან სწრაფი. მისი პერიოდის განმავლობაში, შეკუმშვა შეინიშნება ყოველ წუთში, გამჟღავნების ინტენსივობა არის 1 სმ საათში. ამ ეტაპზე საშვილოსნოს ყელი იხსნება 10 სმ-მდე.

მესამე ეტაპი ბოლოა. ეს მიუთითებს მშობიარობის დაწყებაზე. შეკუმშვა იცვლება მცდელობებით, რომლის დროსაც ბავშვი გადის დაბადების არხში.

საშვილოსნოს ყელის დილატაციის სტიმულაციის მეთოდები

რადგან საშვილოსნოს ყელის გაფართოების პროცესს უკვე თან ახლავს მტკივნეული შეგრძნებები, ბუნებრივია, მინდა რაც შეიძლება მალე გაიაროს. მაშ, როგორ დავაჩქაროთ საშვილოსნოს გახსნის პროცესი მშობიარობამდე?

1. აბუსალათინის ზეთი. ამ პრეპარატის მიღება ხელს უწყობს მშობიარობის სტიმულირებას. გარდა საფაღარათო ეფექტისა, ის ასევე ასტიმულირებს საშვილოსნოს შეკუმშვას და საშვილოსნოს ყელის გაფართოებას. მაგრამ თქვენ უნდა იყოთ ძალიან ფრთხილად მასთან, კისრის გახსნის ადრეულ ეტაპებზე მან შეიძლება არ იმუშაოს.
2. მცენარეული საშუალებები. მაგალითად, ჟოლოს ფოთლების ან სუპოზიტორების დეკორქციის მიღების ეფექტურობა ბელადონას ექსტრაქტით, არ არის დადასტურებული. მაგრამ კარგი ის არის, რომ ისინი სულ მცირე უვნებელია.
3. თბილი აბაზანა. ხელს უწყობს კუნთების მოდუნებას და ათავისუფლებს ტონუსს, რაც ხდისრბილი კისერი. მაგრამ ეს მეთოდი მიუღებელია იმ შემთხვევებში, როდესაც ლორწოვანი საცობი და წყალი უკვე გაქრა.

სტაციონარული სტიმულაცია

ძალიან ხშირად საშვილოსნოს ყელის დილატაციის სტიმულაცია ტარდება საავადმყოფოში. ასეთ შემთხვევებში საშვილოსნოს ყელის მომწიფების ხელშეწყობის მიზნით გამოიყენება სხვადასხვა მედიკამენტები. მეან-გინეკოლოგი დაკავებულია იმით, თუ როგორ დააჩქაროს მშობიარობის პროცესი საავადმყოფოში, რა თქმა უნდა, ეს ხელსაწყოები და ტექნიკა ბევრად უფრო ეფექტურია, ვიდრე სახლში დაჩქარება. რას იყენებენ ექიმები?

1. კელპის ჩხირები. გამხმარი წყალმცენარეები ჩხირების სახით შეჰყავთ გაშლილ საშვილოსნოს ყელში და ტენის გავლენით ისინი ზომაში მატულობენ და ამით იხსნება საშვილოსნო.
2. ბალონის გაფართოება. არხში შეჰყავთ სპეციალური ბუშტი და საშვილოსნოს ყელის გაბერვა ხდება ჰაერით ან სითხით.
3. პროსტაგლანდინები. შეიძლება გამოყენებულ იქნას ინტრავენური წვეთების, ვაგინალური გელების, სუპოზიტორების ან ტაბლეტების სახით. ისინი წარმატებით აჩქარებენ საშვილოსნოს ყელის მომწიფებას. სხვათა შორის, იგივე პროსტაგლანდინები გვხვდება სპერმაში. ამიტომ ექიმები მშობიარობის დასაჩქარებლად სექსს გირჩევენ.
4. ჰორმონალური პრეპარატები. არც ისე სწრაფად. მიღების შემდეგ მშობიარობა შეიძლება დაიწყოს 2 დღეში.
5. სახელმძღვანელო გახსნა. ამ ოპერაციას ექიმი აკეთებს, თუ საშვილოსნო კარგად იკუმშება, მაგრამ საშვილოსნოს ყელი კარგად არ იხსნება.
6. ამნიოტომია. უბრალო ხალხში ამას ნაყოფის ბუშტის პუნქცია ეწოდება. ჩვეულებრივ, შეკუმშვა იწყება დაუყოვნებლივ ამ მანიპულაციების შემდეგ.
7. ოქსიტოცინი. შეიყვანეთ ინტრავენურად საწვეთურის სახით.ჰორმონი იწვევს საშვილოსნოს შეკუმშვას და, შესაბამისად, მშობიარობას.

უკუჩვენებები სტიმულაციისთვის

როგორც ნებისმიერი წესი, არსებობს გამონაკლისები სტიმულაციისგან. არც კი უნდა იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ დააჩქაროთ მშობიარობის პროცესი, თუ:

• დაგეგმილია არჩევითი საკეისრო კვეთა;
• გაქვთ ვიწრო მენჯი;
• საშვილოსნოზე არის ნაწიბური წინა ოპერაციებიდან;
• არის ნაყოფის არასწორი წარმოდგენა;
• დიაგნოზი პლაცენტის პრევია;
• აქვს პლაცენტის მოშლა;
• აქვს რეპროდუქციული სისტემის ინფექციური დაავადებები;
• გაქვთ გულ-სისხლძარღვთა და შარდსასქესო სისტემის დაავადებები.

ყველა ამ შემთხვევაში მშობიარობის პროცესი უნდა მიმდინარეობდეს ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ, ამიტომ მშობიარობის თვითაჩქარება კატეგორიულად აკრძალულია. ამაზე შეიძლება იყოს დამოკიდებული ბავშვის სიცოცხლე და ჯანმრთელობა.

მშობიარობის დაჩქარება სახლში

ასე რომ, თუ თქვენმა ორსულობამ გართულებების გარეშე ჩაიარა და თქვენი ბავშვი აბსოლუტურად ჯანმრთელია და მზად არის დასაბადებლად, მაშინ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ მოამზადოთ იგი ამისთვის. სახლის პირობებში მშობიარობის პროცესის დაჩქარება შეგიძლიათ შემდეგი მეთოდებით:

1. ლაშქრობა. ისინი უნდა იყოს ჩართული თქვენს ყოველდღიურ რუტინაში და შესრულდეს ყოველდღიურად. ფიზიკური აქტივობა და სუფთა ჰაერი ხელს შეუწყობს დაბადების პროცესის უფრო სწრაფ დაწყებას. თუმცა, გასათვალისწინებელია, რომ სჯობს ამდენ ხანს მარტო არ იაროთ. დაუკავშირეთ თქვენი ქმარი, შეყვარებული ან დედა ამ პროცესს.
2. კიბეებზე ასვლა. ეს ასევე დაგეხმარებათ მშობიარობის უფრო სწრაფად დაწყებაში. უბრალოდ გამოტოვეთ ლიფტი. ამგვარად გავარჯიშებთ კუნთებს და სასუნთქ აპარატს, რაც უდავოდ დაგეხმარება მშობიარობის პროცესში.
3. ცურვა. ასევე ეხება შრომის სტიმულირების მეთოდებს. გარდა ამისა, წყალი დაგეხმარებათ გათავისუფლდეთ ბოლო კვირების განმავლობაში მზარდი ტკივილისგან ზურგისა და წელის არეში.
4. სექსი. უმჯობესია, თუ ეს ქალში ორგაზმით დასრულდება. ეს ხელს უწყობს არა მხოლოდ ყურადღების გაფანტვას და დაძაბულობის მოხსნას, არამედ მშობიარობის დაწყების მომენტის დაჩქარებას. პარტნიორის სპერმა შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც არბილებს საშვილოსნოს ყელს და ხელს უწყობს მის გახსნას. ხოლო ორგაზმი ხელს უწყობს საშვილოსნოს კუნთების შეკუმშვას. თუმცა, უნდა აღინიშნოს, რომ ეს მეთოდი მიუღებელია, თუ ლორწოვანი საცობი უკვე წავიდა. ამ შემთხვევაში ის სავსეა ნაყოფის ინფექციით.

ეს მეთოდები უსაფრთხოა, მათ შესახებ რჩევა თავად მეან-გინეკოლოგსაც კი შეუძლია.

39-ე კვირა

მშობიარობის აქტივობის სტიმულირების მეთოდები რეკომენდებულია 39 კვირიდან დაწყებული. როგორც უკვე აღვნიშნეთ, შესაძლოა, 38 კვირაზე ბავშვი მზად იყოს დასაბადებლად, მაგრამ თუ ზუსტად არ იცით, როდის მოხდა ჩასახვა, მაშინ მოითმინეთ კიდევ ერთი კვირა, სანამ ბავშვის აჩქარებას დაიწყებთ.

მაშ, როგორ დავაჩქაროთ დაბადების პროცესი 39 კვირაში? ზემოაღნიშნული მეთოდებიც შესაფერისია ამ პერიოდისთვის. თუმცა, არის კიდევ რამდენიმე რეკომენდაცია:

1. ძუძუს და მკერდის მასაჟი. ეს მეთოდი ხელს უწყობს ოქსიტოცინის გამომუშავებას, რაც იწვევს საშვილოსნოს შეკუმშვას. Შენთისის ასევე ძალიან გამოგადგებათ, როდესაც მშობიარობის შემდეგ ბავშვს მკერდზე აყენებთ. ეს არა მხოლოდ დააჩქარებს მშობიარობის დაწყებას, არამედ მოამზადებს თქვენს მკერდს კვების დაწყებისთვის.
2. სახლის დასუფთავება. ჩვენ ვაკავშირებთ სასარგებლოს სასარგებლოსთან. რა თქმა უნდა, ყველაფერი უნდა იყოს გონივრულ ფარგლებში, არ უნდა გადაიტანოთ კაბინეტები ან აწიოთ სიმძიმეები. საკმარისია მხოლოდ დასუფთავების პროცესში მეტი გადაადგილება. მაგალითად, თქვენ შეგიძლიათ იატაკის მოწმენდა სამოსის გარეშე ჩაჯდომით.
3. Fitball. თუ სახლში გაქვთ დიდი ფიტნეს ბურთი, მაშინ წარმოუდგენლად გაგიმართლათ. ამ მოწყობილობაზე გადახტომა ზრდის სისხლის ნაკადს მენჯის ორგანოებში, მათ შორის საშვილოსნოში. ეს მეთოდი გამოიყენება უშუალოდ სამშობიაროებშიც.

40-ე კვირა

რა უნდა გააკეთო, თუ უკვე ასჯერ გარეცხე ბინაში ყველა სართული და ქმართან უფრო ხშირად გაქვს სექსი, ვიდრე ორსულობამდე და მშობიარობა მაინც არ დაწყებულა? შემდეგ ვცდილობთ სხვა მეთოდებს, როგორ დავაჩქაროთ დაბადების პროცესი მე-40 კვირაში. აქ არის რამდენიმე მათგანი:

1. საფაღარათო საშუალება. ნებადართული წამლების მიღებას აქვს მასტიმულირებელი მოქმედება ნაწლავების კედლებზე და, შესაბამისად, საშვილოსნოზე. ამრიგად, თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ დააჩქაროთ მშობიარობის პროცესი, არამედ მოემზადოთ ამისთვის ნაწლავების დაცლით.
2. მარტივი ტანვარჯიში. მარტივი ფიზიკური ვარჯიშები აჯერებს ორგანიზმს ჟანგბადით და ზრდის საშვილოსნოში სისხლის მიმოქცევას. განსაკუთრებით ეფექტური იქნება სკუტები. მათი შესრულებისას ფეხებს გვერდებზე გავშლით, თვითონ კი ხელებით რაღაცას ვუჭერთ. ჯობია სავარჯიშოები ქმრის ან დედის თანდასწრებით, როგორც თქვენშეიძლება დაგჭირდეთ დახმარება.
3. კეგელის ვარჯიშები. მათი განხორციელება ასევე აუცილებელია საშვილოსნოს კუნთების მოსამზადებლად და მშობიარობის პროცესის გასაადვილებლად. რეკომენდებულია დღეში 100-ჯერ შესრულება.