როდესაც ბავშვი იწყებს დამოუკიდებლად სიარულს - ნორმები და თვისებები

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 04:08

ბავშვის ცხოვრებაში პირველი წელი ძალიან საპასუხისმგებლო და საინტერესო პერიოდია. პირველი ღიმილი, პირველი სიტყვა, პირველი ნაბიჯი… ყველა მშობელს აწუხებს, სწორად ვითარდება თუ არა ბავშვი, ჩამორჩება თუ არა. ახალგაზრდა დედები ერთად განიხილავენ, როდის უნდა დაიწყოს ბავშვმა სიარული და ხშირად მათ ხელმძღვანელობს მეზობელი, რომლის შვილიც ძალიან ადრე წავიდა. პედიატრები აფრთხილებენ, რომ ყველა ბავშვი განსხვავებულია და მშობლებს ურჩევენ, დროზე ადრე პანიკაში არ ჩაერთონ.

საერთოდ მიღებული ნორმები

ექიმები აფრთხილებენ მშობლებს, არ ეცადონ, არ აიძულონ თავიანთი შვილი თავდაყირა პოზისკენ. ყველა ჯანმრთელი ბავშვი თავის დროზე ეუფლება ამ უნარს. ბავშვმა თქვენზე უკეთ იცის, მზად არის თუ არა მისი კუნთოვანი სისტემა ახალი დატვირთვებისთვის. სიარულის ნაადრევი სტიმულირება იწვევს ხერხემლის ან ფეხების გამრუდებას, ბავშვის მიერ ფეხების არასწორ დადგმას.

რა ასაკიდან იწყებს ბავშვი სიარულს,წესების მიხედვით? პედიატრები ყურადღებას ამახვილებენ ასაკზე 9 თვიდან 1,5 წლამდე. ისინი მშობლებს სიმშვიდისკენ მოუწოდებენ, როცა მათი ერთი წლის ბავშვი ჯერ არ დგამს დამოუკიდებელ ნაბიჯებს. თუ ის აქტიურად დაცოცავს, დაინტერესებულია სათამაშოებით, სიამოვნებს სამყაროს შესწავლით, ყველაფერი კარგადაა.

გასათვალისწინებელი ფაქტორები

9 თვის ვიღაც თავდაჯერებულად ტრიალებს სახლში, ხოლო ვინმეს 1, 2 წლის ასაკში ეშინია მხარდაჭერისგან თავის დაღწევის. რა ფაქტორები განაპირობებს რა ასაკიდან იწყებს ბავშვი სიარულის? პედიატრები მიუთითებენ:

• მემკვიდრეობა. თუ ოჯახში ყველა ბავშვი იწყებს სიარულს ერთი წლის შემდეგ, მაშინ არის შანსი, რომ უმცროსმაც იგივე გააკეთოს.
• წონა. ჭარბწონიან ბავშვებს უფრო უჭირთ სხეულის თავდაყირა შენარჩუნება, ვიდრე გამხდარი და მოხერხებული ბავშვებისთვის.
• ტემპერამენტი. ფიჯეტი უფრო სწრაფად წავა, ვიდრე მისი მშვიდი, ფლეგმატური თანატოლი.
• გარშემორტყმული სხვა ბავშვებით, რომლებიც თავდაჯერებულად დარბიან ბინაში. თუ ოჯახში უფროსი ძმები ან დები არიან, ბავშვი მათ მიბაძავს.
• უვარგისი პირობები. თუ ბავშვი მთელ დღეს საწოლში ან სასეირნოში ატარებს, გვიან წავა.
• სხვა უნარების განვითარება. ბავშვებს უჭირთ ერთდროულად რამდენიმე სფეროს დაუფლება. თუ ბავშვი აქტიურად სწავლობს ლაპარაკს, მაშინ სიარული შეიძლება გადაიდოს.
• დაავადებების არსებობა. ავადმყოფი ბავშვი არ ახერხებს ახალი უნარების სწავლას. ხშირად ავიწყდება ის, რისი გაკეთებაც იცოდა ავადმყოფობამდე.
• ნაადრევადობა. ასეთი ბავშვები ჩამორჩებიან თანატოლებს და იწყებენ სიარულს წელიწადნახევრამდე.

გადახრები ნორმიდან

დედები ხშირად ზედმეტად ამახვილებენ ყურადღებას იმაზე, თუ რამდენი თვის ასაკში დაიწყო ბავშვმა სიარული. თუმცა აქ არ არის საჭირო აჩქარება. ხშირად შეიძლება მოისმინოთ ტრაბახი ბავშვის შესახებ, რომელიც წავიდა 7-9 თვის ასაკში. პედიატრები კი, პირიქით, შეშფოთებულნი არიან ასეთი განცხადებით. თუ უნარების ადრეული დაუფლება მშობლების აქტიური მონაწილეობით იყო პროვოცირებული, ხერხემლის მყიფე და ფეხის ძვლები მზად არ არის გაზრდილი დატვირთვისთვის.

სხვა საქმეა, თუ ბავშვმა საკუთარი ინიციატივით დაიწყო სიარული. ეს ჩვეულებრივ ხდება აქტიურ ბავშვებს. ამ შემთხვევაში ნუ აიძულებთ ბავშვს დაჯდეს, არამედ რეგულარულად მოაწყოთ მცოცავი თამაშები. ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი უნარი, რომლის დროსაც ბავშვი სწავლობს სხეულის მარჯვენა და მარცხენა მხარის მოძრაობების კოორდინაციას. ჩართულია ორივე ნახევარსფერო. უკვე დადასტურებულია, რომ ბავშვებს, რომლებიც გამოტოვებენ კრალის სტადიას, აქვთ სუსტი კოორდინაცია, მეტი დისგრაფია და დისლექსია.

სიარულის გვიანი ოსტატობა სულაც არ ნიშნავს ჩამორჩენას. შეინარჩუნეთ სიმშვიდე და ნუ აჩქარდებით საქმეებს. მაგრამ თუ წელიწადნახევრის ასაკში ბავშვი ფეხზე დგომას და პირველი ნაბიჯების გადადგმას არ შეეცდება, უმჯობესია სპეციალისტს მიაკითხოთ. ეს ხელს შეუწყობს მშობიარობის ფარული დაზიანებებისა და დასუსტებული იმუნიტეტის ეჭვს.

დროა უკვე?

რატომ იწყებს ბავშვი სიარულს? მას ამოძრავებს ბუნებრივი ცნობისმოყვარეობა, საინტერესო სათამაშოს მიღების, აკრძალულ კაბინეტში მოხვედრის სურვილი. დამოუკიდებლად გადაადგილებით, ბავშვი უფრო დიდ თავისუფლებას იძენს. თუმცა, სანამ წავა, მან უნდა გააძლიეროს ფეხების, ზურგის კუნთები.

რაზებავშვი მზად არის სიარულისთვის, მიუთითეთ შემდეგი ნიშნები:

• ის დაცოცავს თავდაჯერებულად.
• ის ხშირად დგება ფეხზე და დიდხანს დგას საყრდენზე.
• ბავშვს შეუძლია იჯდეს დგომიდან.
• საწოლის ან დივნის გისოსებს უჭირავს და გადადის.
• სახელურების საყრდენით, თავდაჯერებულად დადის, ფეხები ერთმანეთის პარალელურად დებს.

როგორ შემიძლია დაგეხმაროთ?

ბევრი მშობელი სვამს კითხვას, რა უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ ბავშვმა სწრაფად დაეუფლოს ახალ უნარს. სინამდვილეში, ბავშვი დავალებას დახმარების გარეშე გაუმკლავდება. მთავარია, მას თავისუფალი ადგილი მივცეთ გადაადგილებისთვის.

მოლიპულ იატაკი შეიძლება დიდ პრობლემად იქცეს ნამსხვრევებისთვის. პარკეტი ან ლინოლეუმი უმჯობესია ხალიჩით დაიფაროთ. როდესაც ბავშვი დამოუკიდებლად იწყებს სიარულს, ამოიღეთ თავისუფალი წვდომიდან დამტვრეული და გამჭოლი საგნები, მედიკამენტები, საყოფაცხოვრებო ქიმიკატები, მავთულები. იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ დაიცვათ თქვენი ბავშვი ავეჯის მკვეთრი კუთხიდან, ელექტრო განყოფილებებისგან. თუ ზრუნავთ თქვენს მობილურ ტელეფონზე, არ დატოვოთ იგი თვალსაჩინო ადგილას.

სივრცის მომზადების შემდეგ მიეცით ბავშვს თავისუფლება. თუ ბავშვი დაეცა და ახლა სიარულის ეშინია, იყავით იქ, უსაფრთხოდ. ბევრი ბავშვი პირველ ნაბიჯებს დგამს დედიდან მამამდე მცირე მანძილზე ფეხით. მოძრაობის საჭიროების შესაქმნელად, მოათავსეთ საინტერესო სათამაშოები ოთახში სხვადასხვა სიმაღლეზე.

ფეხშიშველი თუ ჩექმები?

ბევრი კამათი აჩენს კითხვას, თუ რა ფეხსაცმელში უნდა გადადგას ბავშვმა პირველი ნაბიჯები. პედიატრები, მათ შორის ცნობილი ექიმი კომაროვსკი, თვლიან, რომ სახლშიშეგიძლიათ ფეხშიშველი სიარული. ეს არის ბრტყელი ფეხების შესანიშნავი პრევენცია. არ არის საჭირო იმის შიში, რომ ბავშვი ცივ იატაკზე თამაშისას დაავადდება. მასთან შეხებისას ფეხების სისხლძარღვები უნებურად ვიწროვდება, ამიტომ სხეულის სითბო ნელ-ნელა ტოვებს.

თუ იატაკი მოლიპულა, ჩაიცვით რეზინის ძირიანი წინდები. და რა თქმა უნდა, იფიქრეთ პირველ ფეხსაცმელზე. როდესაც ბავშვი იწყებს სიარულს, უმჯობესია იყიდოს ბუნებრივი მასალისგან დამზადებული ორთოპედიული ფეხსაცმელი. მნიშვნელოვანია მყარი ზურგი, რომელიც დააფიქსირებს ქუსლს, სტაბილური და მოქნილი ძირი პატარა ქუსლით და ელასტიური თაღის საყრდენი. აირჩიეთ სწორი ზომა. ფეხსაცმელი არ უნდა აწიოთ ან გახეხოთ ფეხები. მაგრამ ასევე შეუძლებელია ფეხის დაშვება ჩექმაში. ოპტიმალურია, თუ ძირი 5-7 მმ-ით დიდია, ვიდრე ნამსხვრევები.

კუნთების მომზადება

როდესაც ბავშვი იწყებს სიარულს, კუნთებსა და ჩონჩხზე დატვირთვა მკვეთრად იზრდება. მშობლებს არ ურჩევენ ბავშვის აქტიურ სტიმულირებას სიარულისკენ, სანამ ის მზად არ იქნება. მაგრამ ეს მათ ძალაშია წაახალისონ მისი ფიზიკური აქტივობა, გააკეთონ მასაჟი, ტანვარჯიში, ამით გააძლიერონ ნამსხვრევების სხეული.

ეს პროცედურები რეგულარულად უნდა ჩატარდეს. მასაჟი იწყება ჩასვლით, რომელსაც ცვლის მსუბუქი წვრილი. დასასრულს, მსუბუქად შეეხეთ ბავშვის ფეხებზე, ტერფებზე, ზურგზე, მუხლებზე შეხების გარეშე. ეს ხსნის ჰიპერტონულობას.

ფეხების კუნთების გასაძლიერებლად, სათითაოდ მოხარეთ ისინი, როცა ბავშვი წოლილია, ასწიეთ მაღლა, სთხოვეთ ბავშვს, ფეხით მიაღწიოს ჯოხს, რომელსაც ზრდასრული წონაზე უჭირავს. ფიტბოლის ვარჯიშები სასარგებლოა ზურგის კუნთებისთვის, როდესაც ბავშვი წევს მუცელზეგააფართოვოს წინ და უკან. შემდეგ აბრუნებენ ზურგზე და იგივე მეორდება.

სპეციალური ვარჯიშები

როდესაც ბავშვები იწყებენ სიარულს, მათთვის რთულია წონასწორობის შენარჩუნება. 9 თვიდან შეგიძლიათ ყოველდღიურ ტანვარჯიშის კომპლექსში ჩართოთ სპეციალური ვარჯიშები, რომლებიც ამზადებენ ბავშვს პირველი ნაბიჯებისთვის.

ეს მოიცავს:

• დახრილობა. ზრდასრული ბავშვს ზურგით აყენებს თავისკენ, წინ უსვამს სათამაშოს. სიტყვებით „აიღე“მოუწოდებს ბავშვს დახრისკენ, მხარი დაუჭიროს მას მუცლისა და მუხლების ქვეშ.
• "ცეკვა". ზრდასრული ბავშვს ხელში უჭირავს და „ცეკვას“სთავაზობს. ხელების მოძრაობით ის მოუწოდებს ბავშვს ფეხიდან ფეხამდე გადააბიჯოს.
• ჩაჯდომები. სათამაშოები იატაკზე დევს. დედა სთხოვს მათ აყვანას, იკეცება და ისევ ადგება. ბავშვს ხელი უჭირავს.
• მკლავების დახვევა. ზრდასრულს უჭირავს ბეჭდები. ბავშვის ხელში ჩაგდება, წაახალისებს მას ფეხზე დგომაზე და შემდეგ მონაცვლეობით მოხვევა ბავშვის ხელებს იდაყვებში.
• ვსწავლობ დგომას. ბავშვი მხარდაჭერით დგას. თუ ის ამას თავდაჯერებულად აკეთებს, ზრდასრული ხელებს აშორებს 20 წამით.
• სიარული მხარდაჭერით. ჩვენ მივყავართ ბავშვს ორივე ხელით მხარში.
• ცოცვა. ზრდასრული ბავშვს სთავაზობს დივანზე ასვლას და შემდეგ გადმოდგომას და დახმარებას უწევს.

სპეციალური აქსესუარები

დედებს შორის არსებობს მოსაზრება, რომ თანამედროვე მოწყობილობებს, როგორიცაა ფეხით მოსიარულეები, შეუძლიათ გავლენა მოახდინონ იმაზე, თუ როდის დაიწყებენ ბავშვებს სიარულს. ასეა? განვიხილოთ ყველაზე პოპულარული მოწყობილობები:

• ბორბლები სახელურებით. ბავშვი მათ წინ უბიძგებს, მხარდაჭერის ნაცვლად იყენებს და ფეხზე გადადის. ასეთი შესყიდვა შეიძლება ძალიან სასარგებლო იყოს ტრენინგის ადრეულ ეტაპებზე.
• მოსიარულეები. ისინი ძალიან მოსახერხებელია დედებისთვის, რადგან მათ შეუძლიათ ბავშვის დიდი ხნის განმავლობაში დაკავება. თუმცა, ბავშვი მათში ზის და მხოლოდ ფეხით იძვრის იატაკს. არ სწავლობს წონასწორობის შენარჩუნებას, ფეხზე სწორად დგომას, კუნთების დაძაბვას. ეს მოწყობილობა ანელებს სიარულს ვიდრე ეხმარება.
• სადავეები. დიზაინი შედგება თასმებისაგან, რომლებიც მიმაგრებულია ბავშვის მხრებზე, მკერდზე და ზურგზე. ზრდასრული ადამიანი ლაგამის დახმარებით აკონტროლებს ნამსხვრევების მოძრაობებს, რაც ხელს უშლის დროში დაცემას. სადავეები მოსახერხებელია გამოსაყენებლად, თუ ბავშვს სიარულის დროს დარტყმის ეშინია. ერთადერთი უარყოფითი ის არის, რომ ისინი არ ასწავლიან ბავშვს სწორად დაცემას, დაჯგუფებას და ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი უნარი, რომელიც მომავალში არაერთხელ გამოდგება.

ცოტა სიარულის შესახებ

როდესაც ბავშვი იწყებს სიარულს, უყურეთ, როგორ აყენებს ფეხებს. ჩვილებში ისინი ერთმანეთის პარალელურად მდებარეობენ. ფეხები ჯერ არ არის მზად ქუსლიდან ფეხებამდე დასაგორად, ამიტომ ბავშვები სრულ ფეხს აბიჯებენ. ბავშვს ძალიან უჭირს წონასწორობის შენარჩუნება, რაც იწვევს ხშირ დაცემას. თუმცა, ბავშვთა ძვლებისა და კუნთების ელასტიურობა ამცირებს სერიოზული ტრავმის რისკს.

უფრთხილდით, თუ ბავშვი ფეხის წვერებზე დადის. ეს შეიძლება მიუთითებდეს როგორც ბავშვის აქტივობის გაზრდაზე, ასევე ჰიპერტონიურობის, დაბადების ტრავმის არსებობაზე. უმჯობესია მიმართოთ პედიატრს.

ნამდვილად არ აქვს მნიშვნელობა რაასაკში ბავშვმა დაიწყო სიარული. ეს არ იმოქმედებს მის მომავალ ცხოვრებაზე, აკადემიურ თუ სპორტულ წარმატებაზე. ამიტომ, უარი თქვით კონკურსში მონაწილეობაზე „ვისი ბავშვია ყველაზე განვითარებული“და ისიამოვნეთ მასთან კომუნიკაციით. ყველაფერი თავის დროზე მოხდება. ცოტა მეტი - და მოგიწევთ ნამსხვრევების უკან სირბილი მთელ მოედანზე.