მშრალი კანი ორსულობის დროს: მოვლის მიზეზები და თავისებურებები

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:52

ცვლილებები, რაც ქალს ემართება ორსულობისას, გამოიხატება არა მხოლოდ გრძნობებისა და ემოციების გამწვავებაში, არამედ თმის, ფრჩხილების და კანის მდგომარეობის გაუარესებაში. ორსულთა დაახლოებით მესამედი მსგავსი პრობლემების წინაშე დგას. და მიუხედავად იმისა, რომ ასეთი ცვლილებები, როგორც წესი, არ ახდენს ნეგატიურ გავლენას ნაყოფზე, შეიძლება ქალს ბევრი უხერხულობა შეუქმნას.

ორსულობის დროს კანის სიმშრალის მოვლისა და პროფილაქტიკის მიზეზებს, თავისებურებებს ჩვენი სტატიიდან შეიტყობთ. ქვემოთ მოცემულია სახის და ტანის ნიღბების რამდენიმე ეფექტური რეცეპტი, რომელიც დაგეხმარებათ სიმშრალის წინააღმდეგ ბრძოლაში.

ორსულობის დროს კანის სიმშრალის მიზეზები

მაშიც, სანამ ქალი გაიგებს მის მდგომარეობას, მის ორგანიზმში ჰორმონალური ცვლილებები იწყება. განაყოფიერებული კვერცხუჯრედის იმპლანტაციის მომენტიდან საშვილოსნოს კედელში ყველაფერიორგანოები და სისტემები უკვე მუშაობენ, რათა დაეხმარონ ორსულ ქალს ჯანმრთელი ბავშვის გაჩენასა და გაჩენაში. მაგრამ ცვლილებები, რომლებიც ხდება ყოველთვის არ ხდება შეუფერხებლად.

ბევრ ორსულ ქალს შეიძლება უეცრად კანი აღმოჩნდეს მშრალი. ორსულობის დროს კანის მგრძნობელობა ნამდვილად იმატებს. შეიძლება გამოჩნდეს ქავილი, აქერცვლა, გაღიზიანება. უფრო მეტიც, ხშირად იტანჯება არა მხოლოდ სახის კანი, არამედ ხელები, ფეხები და მუცელი.

ორსულობის დროს კანის სიმშრალის ყველაზე გავრცელებული მიზეზებია:

• ცვლილებები ენდოკრინული სისტემის ფუნქციონირებაში;
• სითხის ნაკლებობა ორგანიზმში;
• ვიტამინებისა და მინერალების არასაკმარისი მიღება;
• ალერგიული რეაქციები.

ჰორმონალური ცვლილებები

კვერცხუჯრედის იმპლანტაციის შემდეგ პირველივე დღეებიდან იწყება ორგანიზმში ჰორმონების, კერძოდ პროგესტერონისა და ესტროგენების რაოდენობის ინტენსიური მატება. ერთის მხრივ ყველაფერს „აკეთებენ“აბორტის თავიდან ასაცილებლად, მეორე მხრივ კი იწვევენ ჰორმონალური დონის ცვლილებას, რაც უარყოფითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე.

დიდი რაოდენობით წარმოებული პროგესტერონი ამცირებს კანის ელასტიურობას, მაგრამ ზრდის მის მგრძნობელობას. ამავდროულად, ესტროგენის ჭარბი რაოდენობა იწვევს ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციის რეგულირების დარღვევას. ცხიმის არასაკმარისი გამომუშავება ხელს უწყობს იმ ფაქტს, რომ კანი ხდება მშრალი, იწყებს აქერცვლას. ამ შემთხვევაში თმა კარგავს ბუნებრივ ბზინვარებას. ვინაიდან ყველა ქალი გამონაკლისის გარეშე განიცდის ჰორმონალურ ცვლილებებს,არც ისე იშვიათია სიტუაცია, როდესაც ორსულობის დროს კანი ძალიან მშრალი ხდება. ცხიმიანი კანის მქონე ქალები ყველაზე ხშირად უჩივიან აკნეს, ხოლო ნორმალური და მგრძნობიარე კანის მქონეები უჩივიან აქერცვლას და გაღიზიანებას.

ვიტამინებისა და სითხეების ნაკლებობა ორგანიზმში

ორსულობისას ქალის მოთხოვნილება ორმაგდება. უპირველეს ყოვლისა, მან უნდა უზრუნველყოს საკმარისი სითხის მიღება ორგანიზმში. წყალი აუცილებელია არა მხოლოდ ბავშვისა და დედისთვის, არამედ გარკვეულწილად ამნისტიური სითხის ფორმირებისთვის. წყლის ოპტიმალური ბალანსის შესანარჩუნებლად ქალს სჭირდება დღეში 2 ლიტრამდე სითხის დალევა, პირველი კერძების ჩათვლით, ჩაი, წვენები და ა.შ. მაგრამ მნიშვნელოვანია, რომ არ გადააჭარბოს. ჭარბი წყალი საზიანოა, ისევე როგორც მისი ნაკლებობა, რადგან ის სავსეა თირკმელების დამატებითი სტრესით და შეშუპების წარმოქმნით.

ორსულობის დროს კანის სიმშრალე შეიძლება იყოს ვიტამინების ნაკლებობის შედეგი, განსაკუთრებით A და E, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან ელასტიურობაზე. ბავშვის კვების რაციონში უნდა იყოს ძროხის ღვიძლი, კვერცხი, ზღვის თევზი, კარაქი, სტაფილო, ჭარხალი და სხვა პროდუქტები.

მჭირდება ექიმთან ვიზიტი?

მეან-გინეკოლოგმა უნდა იცოდეს ყველა ცვლილება ქალის ჯანმრთელობაში, განსაკუთრებით ის, რაც მის დიდ შეშფოთებას იწვევს. ორსულობის დროს სახეზე კანის სიმშრალის მიზეზები შეიძლება იყოს არა მხოლოდ ორგანიზმში არასაკმარისი დატენიანება და ჰორმონალური ცვლილებები, არამედ ინფექციური დაავადებებიც. ეს უკანასკნელი კი თავის მხრივ საფრთხეს უქმნის ბავშვის ჯანმრთელობას.

მხოლოდ ექიმთან მისვლის შემდეგ შეუძლია ქალს დარწმუნდეს, რომ ბავშვის ჯანმრთელობას არაფერი ემუქრება. მეან-გინეკოლოგი ორსულს დანიშნავს აუცილებელ კვლევებს, შეარჩევს სპეციალურ დიეტას და დანიშნავს მკურნალობას ან ვიტამინებს კანის სიმშრალის თავიდან ასაცილებლად. კატეგორიულად არ არის რეკომენდებული ნებისმიერი მალამოების და კრემების გამოყენება ექიმის დანიშნულების გარეშე.

დაავადების დიაგნოზი

მხოლოდ კომპეტენტურ სპეციალისტს შეუძლია ორსულობის დროს კანის სიმშრალის ზუსტი მიზეზის დადგენა და სწორი დიაგნოზის დასმა. თუ სახეზე ან სხეულის სხვა ნაწილებზე გამოვლინდა გაღიზიანება, აქერცვლა და ქავილი, დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ადგილობრივ გინეკოლოგს.

ექიმი ჩაატარებს გამოკვლევას, მისცემს მიმართვას სისხლის საერთო ანალიზზე, დანიშნავს აუცილებელ მკურნალობას, რომელიც შედგება დამატენიანებელი კრემებისგან, მალამოებისგან, ანტიჰისტამინებისგან, ორსულობისას დაშვებული ვიტამინებისგან. განსაკუთრებით მძიმე შემთხვევებში გინეკოლოგი ვალდებულია პაციენტს მიმართოს დერმატოლოგის კონსულტაციაზე.

ეფექტი ნაყოფზე

უმრავლეს შემთხვევაში, ქალს, რომელიც მყავს ბავშვი, არ უნდა ინერვიულოს, თუ მას აქვს მშრალი კანი ორსულობის დროს. ამ მდგომარეობის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის ბანალური ალერგია საკვებზე ან საყოფაცხოვრებო ქიმიკატებზე. ნაყოფისთვის საშიშროებას წარმოადგენს მხოლოდ ინფექციური დაავადებებით გამოწვეული გაღიზიანება და აქერცვლა, რაც ძალზე იშვიათია სამეანო პრაქტიკაში.

ამგვარად, მშრალი კანი არ მოქმედებს ბავშვის განვითარებაზე. მაგრამ მას შეუძლია დისკომფორტი მოუტანოს მომავალ დედას,რადგან ელასტიურობის დაქვეითების გამო ორსულმა შეიძლება განიცადოს შემდეგი უსიამოვნო სიმპტომები:

• სტრიები მკერდზე, მუცელზე ან ბარძაყებზე;
• ქავილი;
• ფანტება;
• დაზიანებული უბნების გაღიზიანება და სიწითლე;
• ქერტლი.

ზემოხსენებული სიმპტომების აღმოსაფხვრელად აუცილებელია კანის დამატენიანებელი და მკვებავი პროდუქტების შერჩევა. მაგრამ მკურნალობა უნდა დაინიშნოს ან მინიმუმ ექიმთან შეთანხმება.

რა უნდა გავაკეთოთ ორსულობის დროს მშრალ კანზე?

პრობლემის მოსაგვარებლად, ჯერ უნდა დაადგინოთ მიზეზი, რამაც გამოიწვია მისი წარმოქმნა. გარდა ამისა, შედეგიდან გამომდინარე, თქვენ უნდა შეადგინოთ მკურნალობის რეჟიმი ან განსაკუთრებული მოვლა ძალიან მშრალი კანისთვის. ორსულობის დროს ქალმა უნდა უზრუნველყოს, რომ შემდეგი ქმედებები სავალდებულოა:

1. მიაწოდეთ ორგანიზმს საკმარისი სითხე. უმჯობესია, თუ ეს არის ჩვეულებრივი სუფთა წყალი. ქალის ორგანიზმში სითხის ნაკლებობა აისახება არა მხოლოდ კანის მდგომარეობაზე, არამედ მის კეთილდღეობაზეც.
2. მიირთვით დაბალანსებული დიეტა. უპირატესობა უნდა მიენიჭოს ახალ ბოსტნეულს და ხილს, ასევე ცხოველური ცილებით მდიდარ საკვებს.
3. კანის გაწმენდისას უარი თქვით ტუალეტის საპონზე, ბავშვთა საპონის ჩათვლით. ამის ნაცვლად, თქვენ უნდა გამოიყენოთ სპეციალური დამატენიანებელი რძე, მიცელარული წყალი ან უკიდურეს შემთხვევაში კრემის საპონი.
4. რეგულარულად კვებავს და ატონიზირებს კანს სპეციალური სახის ნიღბების გამოყენებით, რომლებიც მარტივად შეიძლება მომზადდესსახლში.
5. არ დაგავიწყდეთ კანზე დამატენიანებელი, ზეთების ან ლოსიონების წასმა. არ არის აუცილებელი ძვირადღირებული ბრენდების კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება. ეს შეიძლება იყოს ჩვეულებრივი ბავშვის კრემი, ასევე ზეითუნის ან ზღვის წიწაკის ზეთი.

ორსულობის დროს სხეულისა და ხელების კანის სიმშრალე

ყველა ქალს შეუძლია გაუმკლავდეს მშრალი კანის პრობლემას. და პირველ რიგში ხელებზე ჩნდება უსიამოვნო სიმპტომები, როგორიცაა ქავილი, სიწითლე, აქერცვლა. ეს ძალიან მარტივად არის ახსნილი. ფაქტია, რომ ეს არის ხელების კანი, რომელიც ყველაზე მეტად ექვემდებარება საყოფაცხოვრებო ქიმიკატების და სხვა ნივთიერებების აგრესიულ მოქმედებას. ფეხმძიმე ქალების ხელისგულები ძალიან ხშირად იშლება, ყოველთვის ჩნდება შებოჭილობის შეგრძნება, ხშირად ჩნდება მიკრობზარები. ამის თავიდან ასაცილებლად, საშინაო საქმეები რეზინის ხელთათმანებით უნდა შესრულდეს და აუცილებლად გამოდით გარეთ ხელთათმანებით.

ორსულობის დროს სხეულის კანის სიმშრალე ასევე იშვიათი არაა. თუ ის არ არის დატენიანებული, სტრიები შეიძლება გამოჩნდეს მუცელზე, მკერდზე ან ბარძაყებზე. ამიტომ მშრალი კანი უნდა დამუშავდეს სხვადასხვა ზეთებით, მაგალითად, ზეითუნის ზეთით. ეს ხელს შეუწყობს სტრიების თავიდან აცილებას და დისკომფორტის მოხსნას.

მედიკამენტური მკურნალობა

თუ ორსულობის დროს კანის სიმშრალე ძალიან ქერტლდება, ქავილია, რასაც თან ახლავს ჩირქოვანი დაზიანებების გამოჩენა კომბინირებულ ადგილებზე, ქალმა სასწრაფოდ უნდა მიმართოს დერმატოლოგს. მხოლოდ გამოკვლევის შემდეგ სპეციალისტს შეეძლება დანიშნოს წამლები, რომლებიც არ დააზარალებს მომავალ დედას და შვილს. გარდა ამისა, თავი უნდა შეიკავოთპილინგი, სკრაბი და ალკოჰოლის შემცველი ლოსიონები. კანის ძლიერი გაღიზიანების შემთხვევაში ორსულ ქალს შეიძლება დაენიშნოს ერთ-ერთი შემდეგი პრეპარატი:

1. "ბეპანთენი". პრეპარატი, რომელიც აუმჯობესებს ქსოვილების რეგენერაციას, ფართოდ გამოიყენება სხვადასხვა პათოლოგიისთვის. კრემი უნდა წაისვათ თხელ ფენად დაზიანებულ ზედაპირზე, მსუბუქად შეიზილოთ. რეკომენდებულია დღეში 1-2-ჯერ გამოყენება.
2. "პანტოდერმი". კრემი მითითებულია ნაკაწრების, ბზარების და სხვა მცირე ჭრილობების გამოყენებისთვის ინფექციის საფრთხის ქვეშ. იგი გამოიყენება გარედან 1 ან რამდენჯერმე დღეში.
3. "D-Panthenol". პრეპარატი ფართოდ გამოიყენება დერმატიტისა და კანის სხვადასხვა დაავადებების დროს. "D-Panthenol"-ის გამოყენება დასაშვებია ორსულობისა და ძუძუთი კვების დროს.

ხალხური საშუალებები

ორსულის სახის და სხეულის მშრალი კანისთვის რეკომენდებულია:

1. დაიტანეთ თაფლზე დაფუძნებული მკვებავი სახის ნიღბები კვირაში მინიმუმ 2-3-ჯერ.
2. ხანდახან მიიღეთ თბილი აბაზანა რძით, გლიცერინით, ეთერზეთებით, სელის თესლისა და შვრიის ნახარშით.
3. დაატენიანეთ მშრალი ხელის კანი გამდნარი ქონის და ცხვრის ცხიმისგან დამზადებული სპეციალური კრემით (თითო 1 ს/კ). მიღებული მასა უნდა წაისვათ დაზიანებულ ადგილზე, დაიფაროთ პოლიეთილენით და შემდეგ შეიფუთოთ თბილი ქსოვილით. გამოიყენეთ მინიმუმ ყოველ მეორე დღეს. წაისვით ხელებზე ღამით.
4. დაბანისას გამოიყენეთ სამკურნალო მცენარეების (გვირილა, კალენდულა) სამკურნალო ინფუზიები.

ეფექტური ნიღბები მშრალი კანისთვის

გაუმკლავდეთ გამოწვეულ პრობლემებსმშრალი კანი ორსულობის დროს, ყველა ქალს შეუძლია ამის გაკეთება. ამისთვის არ არის აუცილებელი ძვირადღირებული დამატენიანებელი და ნიღბების ყიდვა. ყველაზე მარტივ და ხელმისაწვდომ პროდუქტებსაც კი შეუძლიათ კანის ძალიან კარგად დატენიანება. ქვემოთ მოცემულია ეფექტური სახის ნიღბების რეცეპტები:

1. შეურიეთ ერთი ჩაის კოვზი თხევადი თაფლი და მძიმე ნაღები. დაუმატეთ 1 კვერცხის გული. შეურიეთ ინგრედიენტები ერთმანეთს. წაისვით ნიღაბი სახეზე დაახლოებით 15-20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ გაწმენდილი ან მინერალური წყლით. გამოიყენეთ კვირაში რამდენჯერმე.
2. შემდეგი ნიღბისთვის დაგჭირდებათ ერთი მწიფე ავოკადოს რბილობი, თაფლი და ნატურალური იოგურტი (თითო 1 ს/კ). ყველა ინგრედიენტი საფუძვლიანად უნდა იყოს შერეული ერთმანეთში და შემდეგ წაისვით მიღებულ ნარევზე სახისა და სხეულის კანზე. გაიჩერეთ 20 წუთი და შემდეგ ჩამოიბანეთ.
3. მომდევნო ნიღბისთვის დაგჭირდებათ A და E ვიტამინები, რომლებიც თხევადი სახით იყიდება ნებისმიერ აფთიაქში. დასაწყისისთვის, თქვენ უნდა დაასხით შვრიის ფაფა (2 სუფრის კოვზი) პატარა თასში. შეგიძლიათ აიღოთ ჩვეულებრივი ფანტელები, ყავის საფქვავში გახეხვის შემდეგ. ნიღბის კონსისტენციის მისაღებად ფქვილს დაუმატეთ თითოეული ვიტამინის 4 წვეთი და ცოტაოდენი ზეთისხილის ნიღაბი. მიღებული ნაზავი წაისვით კვირაში ორჯერ 20 წუთის განმავლობაში.

ორსულობის დროს კანის პრობლემების პრევენცია

შემდეგი რეკომენდაციები დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ კანის გამოშრობა ქალებში ნებისმიერ პოზაში:

1. შხაპის მიღებისას გამოიყენეთ კოსმეტიკა რაც შეიძლება ნაკლებად.
2. გამოიყენეთ სარეცხი პირსახოცი კანის გასაწმენდად არა უმეტეს 1კვირაში ერთხელ.
3. სამუდამოდ მოიშორეთ მყარი საპონი. ამის ნაცვლად, უმჯობესია გამოიყენოთ კოსმეტიკური რძე ან დამატენიანებელი შხაპის გელი.
4. გარეთ გასვლამდე დაიცავით კანი მავნე UV სხივებისგან.
5. მიირთვით მეტი ახალი ბოსტნეული და ხილი და ნაკლები ნახშირწყლები, რომლებიც გვხვდება საკონდიტრო ნაწარმში და ცომეულში.
6. დატოვეთ მოწევა და სხვა მავნე ჩვევები.
7. დალიეთ მეტი წყალი და სხვა ენერგეტიკული სასმელები.
8. ცივ სეზონში არ დაგავიწყდეთ გარეთ გასვლამდე მკვებავი კრემის წასმა და ხელთათმანების წასმა.