რა უნდა გავაკეთოთ დეკრეტულ შვებულებაში? დახმარება ახალგაზრდა დედებისთვის

2025 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-22 18:02

ბავშვის მოლოდინში, თითქმის ყველა მომავალი დედა თავისთვის ხატავს ნათელ სურათებს, თუ როგორ იმუშავებს ბავშვთან კარგ ხასიათზე, ისეირნებს ნათელ ტანსაცმელში, გაერთობს და კარგად გაატარებს დროს.

თუმცა პრაქტიკაში ყველაფერი გარკვეულწილად განსხვავებული გამოდის. ბავშვის გაჩენის შემდეგ ბევრი ახალშობილი დედა მნიშვნელოვნად ამცირებს სოციალურ წრეს და ინტერესებს. საფენები, დამატებითი საკვები, პირველი კბილები, ვაქცინაცია სათამაშო მოედანზე საუბრის მთავარი თემაა. უპრეცედენტო ტანსაცმელი ბავშვის საკვების ნარჩენებით და თმის სრული ნაკლებობით, დეპრესიული განწყობა და შესაძლო დეპრესიაც კი - ეს მდგომარეობა იცნობს თითქმის ყველა ქალს, ვინც იმშობიარა. როგორ გავატაროთ დრო ეფექტურად ბავშვისა და საკუთარი თავის სასარგებლოდ ერთდროულად? რა უნდა გავაკეთოთ დეკრეტულ შვებულებაში, რომ თავი მშვენივრად იგრძნოთ და ყველაფერი გააკეთოთ? შევეცადოთ გავიგოთ ეს საკითხი.

საძულველი ხალათები

ძირს მახინჯი და უფორმო სახლის ტანსაცმელი. არ იცით რა უნდა გააკეთოთ დეკრეტულ შვებულებაში? Თავს მიხედე! აირჩიეთ რამდენიმე საყვარელი სახლის კომპლექტი, რომლებიც ნათელი ფერებია და დარწმუნდითხაზს უსვამს ფიგურას. ჩააცვით თქვენს პატარას ლამაზი კოსტიუმები არა მხოლოდ ქუჩაში, არამედ სახლშიც. ყოველივე ამის შემდეგ, ნათელი ფერები და მხიარული აპლიკაციები მშვენივრად ამხნევებენ. სანამ ბავშვი სძინავს, თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაისვენოთ, რითაც დაზოგავთ თქვენს ენერგიას. წესად დაუთმეთ საკუთარ თავს დღეში მინიმუმ 30 წუთი. ამ დროის განმავლობაში შეგიძლიათ გააკეთოთ გამაგრილებელი ნიღაბი სახის ან თმისთვის, ფრჩხილების შეღებვა ნათელი ფერით ან უბრალოდ სურნელოვან აბაზანაში დაწოლა. და ბავშვი ამ დროს შეიძლება დაკავებული იყოს სამსახურიდან სახლში მოსულ მამამ.

ჰობი

იყავით თუ არა ორსულობამდე ფერთა მოშენებით ან სკრაპბუქინგით? მშვენიერია! თქვენი ჰობი შესანიშნავი გამოსავალია იმ საკითხზე, თუ რა უნდა გააკეთოთ დეკრეტულ შვებულებაში, რათა არ იგრძნოთ გადატვირთულობა და გადატვირთულობა. კარგია თუ ქსოვა მოგწონს. ასეთი ჰობი არა მხოლოდ ამშვიდებს ნერვებს, არამედ ბავშვს კომფორტულ თბილ ტანსაცმელსაც აძლევს. ფოტოგრაფიით ხართ დაკავებული? ნათელი ფერადი სურათების შექმნა ბუნებაში საშუალებას მოგცემთ გაატაროთ დრო შვილთან ერთად და შექმნათ უნიკალური ფოტოალბომი მომავალში, რომელსაც არაერთხელ შეხედავთ, როცა ბავშვი გაიზრდება. ნებისმიერ შემთხვევაში, შეეცადეთ არ დატოვოთ თქვენი საყვარელი აქტივობა.

პიროვნული ზრდა და კარიერა

ბევრს მიაჩნია, რომ დადგენილების წლები ქალს არა მხოლოდ პროფესიონალიზმს არ მატებს, არამედ, პირიქით, უარყოფითად მოქმედებს ადრე დაგროვილ ცოდნაზე. თუმცა, ახალი ცოდნის მიღება შესანიშნავი იდეაა, თუ არ იცით რა უნდა გააკეთოთ დეკრეტულ შვებულებაში. ეს შეიძლება იყოს მეორე განათლების მიღება, ინგლისურის სწავლაროგორც დისტანციურად, ასევე სპეციალურ კურსებზე, სხვადასხვა ვებინარების მოსმენა, რომლებიც მარტივია ინტერნეტში. დეკრეტულ შვებულებაში მყოფ ქალებთან მუშაობა შესანიშნავი შესაძლებლობაა არა მხოლოდ დამატებითი ფულის გამომუშავებისთვის, არამედ პროფესიული განვითარებისთვის. გამოავლინეთ თქვენი ძლიერი მხარეები. თუ იცით როგორ წეროთ გასაყიდი ტექსტები, მაშინ თქვენ გაქვთ პირდაპირი გზა საავტორო გადაწერის გაცვლისკენ. თქვენ კარგად საუბრობთ უცხო ენაზე - შეგიძლიათ დისტანციურად მიიღოთ დამატებითი ფული, როგორც თარჯიმანი. დეკრეტული შვებულების დროს ასეთი სამუშაო კარგია, რადგან არ საჭიროებს მუდმივ დასაქმებას გარკვეულ საათებში. ამის გაკეთება შეგიძლიათ უფასო წუთში, როგორც გასართობი და დამატებითი შემოსავალი.