მუცლის მასაჟი კოლიკისთვის: თვისებები, ეფექტურობა

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:50

ბავშვებთან გამუდმებით წარმოიქმნება სხვადასხვა პრობლემები, რომელთა შორის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებულია შებერილობა და კოლიკა. ამავდროულად, ბევრმა ახალგაზრდა მშობელმა არ იცის როგორ დაეხმაროს ბავშვს და თავი უკეთ იგრძნოს. საუკეთესო საშუალებაა მუცლის არეში მასაჟი. მისი დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ პრობლემას იმ მედიკამენტების გამოყენების გარეშე, რომლებიც უკუნაჩვენებია მცირეწლოვან ბავშვებში. მაგრამ თერაპიის ამ მეთოდს აქვს გარკვეული ნიუანსი, რომელიც გასათვალისწინებელია. მოდით გაერკვნენ, თუ როგორ უნდა მოხდეს ახალშობილის მუცლის მასაჟი კოლიკით და ასევე გავარკვიოთ, რომელ შემთხვევებში უნდა იქნას გამოყენებული და როდის ჯობია თავი შეიკავოთ. ჩვენ ასევე განვიხილავთ პროცედურის ჩატარების ძირითად მეთოდებს, რომლებიც ყველაზე ეფექტურია.

შებერილობის მიზეზები

ეს ასპექტი ღირს გაცნობა თავიდანვემობრუნება. სანამ გავარკვევთ, თუ როგორ უნდა მოხდეს მუცლის მასაჟი კოლიკით, ჯერ გავიგოთ თავად პრობლემის წარმოშობა. კვალიფიციური სპეციალისტების აზრით, შებერილობის მიზეზები შეიძლება საკმაოდ ბევრი იყოს, მაგრამ მთავარია:

• ჰორმონალური ცვლილებები;
• მეძუძური დედის არასწორი კვება;
• ალერგიული რეაქციების შედეგი ნებისმიერ პროდუქტზე;
• ჰაერი, რომელიც შედის საყლაპავში სუნთქვისას;
• ბავშვის არასწორი მიმაგრება მკერდზე ან ბოთლზე;
• ბავშვის უუნარობა ჭამის შემდეგ ჰაერის წიაღში;
• ბავშვი ძალიან ბევრ დროს წევს ზურგზე;
• მუდმივი ზედმეტი კვება.

მიუხედავად მიზეზისა, მუცლის მასაჟი საუკეთესო გამოსავალია კოლიკისთვის. მასთან ერთად შეგიძლიათ მასტიმულირებელი ეფექტი გქონდეთ საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე და ხელი შეუწყოთ დაგროვილი გაზების გამოყოფას.

მთავარი სიმპტომები

რას მივაქციო ყურადღება პირველ რიგში? მუცლის მასაჟი კოლიკით ალბათ ერთადერთი ეფექტური და უსაფრთხო საშუალებაა ბავშვის დასახმარებლად. მაგრამ როგორ გავიგოთ, რომ ბავშვს აწუხებს შებერილობა და მას არ აქვს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის რაიმე დაავადება? შემდეგი სიმპტომები დაგეხმარებათ ამაში:

• მოულოდნელი ყვირილი ჭამის დროს;
• კაპრიზულობა, ტირილი და კანკალი, რომელიც ვლინდება ძირითადად საღამოს;
• ბავშვის სურვილი შეინარჩუნოს ფეხები მოხრილი და მუცელზე დაჭერილი;
• ცვლილებაგანავლის მახასიათებლები და სიხშირე;
• გაზრდილი გაზის წარმოქმნა;
• როდესაც მუცელს იგრძნობთ, იგრძნობთ როგორ მოძრაობს აირები შიგნით.

ყველა ეს სიმპტომი ჩნდება მოულოდნელად და გაურკვეველი მიზეზის გარეშე და ისევე ქრება. ამავე დროს, ბავშვი გრძნობს ტკივილს და დისკომფორტს, ამიტომ ის ძალიან ცელქია და მუდმივად ტირის. თქვენ შეგიძლიათ განმუხტოთ მისი კეთილდღეობა მუცლის მასაჟით. კოლიკისა და ყაბზობის დროს ის ბევრად უკეთ გვეხმარება, ვიდრე ნებისმიერი წამალი. როგორ გააკეთოთ ეს სწორად, შეგიძლიათ გაიგოთ ქვემოთ.

ჩვენებები პროცედურისთვის

ამ ასპექტს განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს. მუცლის მასაჟი კოლიკით ახალშობილში (პროცედურის ფოტო შეგიძლიათ იხილოთ მოგვიანებით ამ სტატიაში) კარგია მისი მრავალფეროვნების გამო. ეფექტურია შებერილობის დროს, თუმცა აქვს მთელი რიგი უკუჩვენებებიც. არ არის რეკომენდებული მცირეწლოვანი ბავშვების მასაჟი შემდეგი პრობლემებით:

• მუცლის კუნთების ტონუსის დარღვევა;
• ჭიპის თიაქარი;
• მუცლის ასიმეტრიული გამონაყარი;
• მონელებელი სისტემის ფუნქციონირების დარღვევა;
• გაძლიერებული მეტეორიზმი საკვების მონელების დროს;
• რეგულარული ყაბზობა;
• სისხლის შედედება განავალში;
• ცხელება ან შემცივნება;
• acrogeria ოჯახი.

რომელიმე ზემოაღნიშნული პრობლემის არსებობისას მკაცრად აკრძალულია მუცლის მასაჟი კოლიკისგან. თუ თქვენს პატარას მუდმივად აწუხებს შებერილობა, მაშინ ამ შემთხვევაში ღირს ექიმთან კონსულტაცია.

რა იძლევა მასაჟს

მაშ რა უნდა იცოდეთ ამის შესახებ? Როგორუკვე აღვნიშნეთ ადრე, მისი დახმარებით შეგიძლიათ დაიხსნათ ბავშვი ტკივილისგან და გააუმჯობესოთ გაზების გამოყოფა. თუმცა, ის ეხმარება არა მხოლოდ მუცლის კოლიკის მასაჟს პატარას. ის საშუალებას აძლევს:

• გათბება შინაგანი ორგანოები და აუმჯობესებს მათ სისხლის მიმოქცევას;
• გაუღვიძეთ ბავშვს მადა, თუ ის ცოტას ჭამს და ცუდად იმატებს წონაში;
• დაამშვიდეთ ბავშვი მოახლოებული ძუძუთი კვების წინ, რომ არ იკვნესოს და არ გააკეთოს ზედმეტი მოძრაობები;
• შეამცირეთ კრუნჩხვები.

ამგვარად, ერთი შეხედვით ჩვეულებრივმა მასაჟმა შეიძლება მნიშვნელოვანი როლი შეასრულოს თქვენთვის და დაგეხმაროთ გაუმკლავდეთ თქვენს პატარას სახლში შებერილობას.

პროცედურისთვის მზადება

ეს ფაქტიურად მივედით ყველასთვის საინტერესო თემამდე. იმისათვის, რომ მუცლის მასაჟი კოლიკით იყოს ყველაზე ეფექტური, ბავშვი ჯერ უნდა მოემზადოს ამისთვის. თქვენ უნდა გააკეთოთ შემდეგი:

1. ოთახის ვენტილაცია.
2. მოაშორეთ ხელებიდან ბეჭდები, ჯაჭვები და საათები, რათა არ დაკაწროთ ბავშვს კანი და არ გამოიწვიოს ტკივილი. ასევე სასურველია ფრჩხილების მოჭრა.
3. დაიდეთ მუცელზე თბილი, მაგრამ არა ცხელი წყლით სავსე გამათბობელი, რომ ოდნავ გახურდეს. ეს გაზრდის მასაჟის ეფექტურობას.
4. ხელები კარგად დაიბანეთ საპნით და გაათბეთ.

ამ მარტივი მოქმედებებით ბავშვი უკეთ გაუძლებს მასაჟს და მის დროს უფრო მშვიდად მოიქცევა. ასევე აღსანიშნავია, რომ პროცედურის დაწყებამდე არ არის რეკომენდებული ბავშვის კვება, ასევე ნებისმიერი ზეთის გამოყენება. თუ მან უკვე შეჭამა, მაშინ დაელოდეთ საათს ისე, რომ საკვებიშეითვისება და მხოლოდ ამის შემდეგ გაიკეთე მუცელი.

ნაბიჯ-ნაბიჯ სამოქმედო გეგმა

მოდი უფრო ახლოს მივხედოთ ამას. მაშ, როგორ გავიკეთოთ მუცლის მასაჟი კოლიკით? თავად პროცესი არ არის ძალიან რთული, თუ იცით მოქმედებების სწორი ალგორითმი. უბრალოდ მიჰყევით ქვემოთ მოცემულ ინსტრუქციას:

1. მოიჭედეთ მუცელი მსუბუქი მოძრაობებით ზემოდან ქვევით.
2. შემდეგი, შეცვალეთ სწორი მიმართულება სწორიდან წრიულზე.
3. დაამშვიდეთ ბავშვი ნეკნიდან მუცლის ქვედა მიმართულებით მოფერებით.
4. შეასრულეთ ჰორიზონტალური მოძრაობები მუცლის გასწვრივ ტანის გასწვრივ, მონაცვლეობით შეცვალეთ ხელები.
5. შემდეგ გაიმეორეთ ნაბიჯები მეორე აბზაცში.
6. მასაჟი ხელისგულის მსუბუქი მოძრაობებით ზურგიდან კუჭის მიმართულებით.
7. გაატარეთ პერიტონეუმი ერთდროულად ორივე ხელით ერთმანეთისკენ.

ამ პრინციპით მასაჟი კეთდება ჩვილებში შებერილობის დროს. როგორც ხედავთ, ამაში არაფერია რთული. მთავარია ძალა სწორად გამოვთვალოთ და არ შევქმნათ ძლიერი წნევა.

რა უნდა გავაკეთოთ პროცედურის შემდეგ

კოლიკით ახალშობილის მუცლის სწორი მასაჟი შესაძლებელია მხოლოდ მეთოდოლოგიის დაცვით. პროცედურის დასასრულს გააკეთეთ შემდეგი:

1. მოხარეთ თქვენი ბავშვის ფეხები და მსუბუქად დააწექით მუცელზე, რათა დაეხმაროთ დაგროვილი აირის გამოდევნას.
2. მიეცით პატარას ზურგზე დაწოლა რამდენიმე წუთის განმავლობაში.
3. ამ დროის განმავლობაში მუდმივადმუცელს მოეფერე.
4. გააკეთე ეს ორჯერ ან სამჯერ.

ამის წყალობით გაქრება შებერილობა და კოლიკა და თავად ბავშვს შეეძლება ნორმალურად დაიძინოს მთელი ღამე დილამდე.

აკუპრესურის ტექნიკა

მაშ როგორია ის? ეს არის კიდევ ერთი გავრცელებული ტექნიკა, რომელიც უფრო მარტივია, ვიდრე ზემოთ. მისი არსი მდგომარეობს იმაში, რომ აუცილებელია გარკვეული პუნქტების ზედმეტად არ დაჭერა. ამ ტიპის მასაჟი უფროსების შემთხვევაში გამოუსადეგარი იქნება, მაგრამ ვინაიდან სიცოცხლის პირველ თვეებში ბავშვების კანი ძალიან თხელია, მისი ეფექტურობა საკმაოდ მაღალია.

წერტილების ზემოქმედებისას აქტიურდება კუნთოვანი ქსოვილი და ზოგიერთი რეცეპტორი, რაც ხელს უწყობს ნაწლავებიდან გაზების მოცილებას. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მოძრაობები იყოს მსუბუქი და ვიბრაციული. მასაჟი უნდა დაიწყოს ჭიპის ქვემოთ სამი თითით მდებარე წერტილიდან. შემდეგ მის ირგვლივ მასაჟი ხდება წრიული მოძრაობებით საათის ისრის მიმართულებით. დასასრულს ხდება წერტილების მასაჟი, რომლებიც მდებარეობს ჭიპიდან უკანა მიმართულებით.

ტანვარჯიში

კოლიკისგან ახალშობილის მუცლის მასაჟის კარგი ალტერნატივა იქნება სპეციალური ვარჯიშები, რომლებიც მიზნად ისახავს არა მხოლოდ აირების გამოყოფის სტიმულირებას, არამედ სხეულის გაძლიერებას და ფიზიკურ განვითარებას. გარდა ამისა, ბავშვი მუდმივად იქნება დედასთან კონტაქტში და შეიტყობს მის გარშემო არსებულ სამყაროს. თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ ტანვარჯიში რამდენიმე კვირის ასაკიდან. თუმცა, მას ასევე აქვს გარკვეული უკუჩვენებები. დიახ, მისგან.უნდა გაუქმდეს შემდეგი ჯანმრთელობის პრობლემების გამო:

• ცხელება;
• ჭიპის თიაქარი;
• რაქიტი;
• პიოდერმი.

უმჯობესია ტანვარჯიშის დაწყება დილით, ბავშვის გაღვიძებიდან რამდენიმე საათის შემდეგ, როცა ის ჯერ კიდევ კარგ ხასიათზეა. სავარჯიშოები უნდა შესრულდეს მყარ ზედაპირზე, მაგალითად, მაგიდაზე. ამ შემთხვევაში ზედმეტად ნუ აიძულებთ ბავშვს. საუკეთესო ვარიანტი იქნება ორი კომპლექტი ათწუთიანი თითოეული. ტანვარჯიში ნიშნავს შემდეგს:

1. დააწექით ბავშვს მუცელზე და აიღეთ მისი ფეხები ხელებში, ოდნავ დააწექით ფეხებზე ისე, რომ ბავშვმა პატარა ნახტომი გააკეთოს წინ.
2. იგივე პოზაში მოხარეთ ერთი ფეხი მუხლზე, შემდეგ მიიტანეთ მეორეს უკან, შემდეგ მსუბუქად დააჭირეთ მუცელზე. მსგავსი პროცედურა კეთდება მონაცვლეობით ორივე კიდურზე.
3. დააწექით ბავშვი ზურგზე და ნაზად მიიწიეთ თქვენსკენ სახელურებით. ამის შემდეგ აიღეთ მისი მარჯვენა ხელი და ზურგიდან მუცელზე გადააქციეთ.

ფიზიკური აქტივობა კარგია გაზების მოსაცილებლად, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ სწრაფად მოაგვაროთ შებერილობის პრობლემა.

ფიტბოლის ვარჯიშები

თუ გეშინიათ, კოლიკაზე დამოუკიდებლად გაიკეთოთ მუცლის მასაჟი, რათა არ დააზიანოთ ბავშვი, მაშინ არსებობს ერთი კარგი გამოსავალი. შეგიძლიათ ივარჯიშოთ ბავშვთან ერთად რეზინის ფიტნეს ბურთზე. არსებობს რამდენიმე ეფექტური ვარჯიში, რომელიც ხელს უწყობს სპაზმის მოხსნას. აქ არის რამდენიმე მათგანი:

1. ბავშვს მუცელი დაადეთ ბურთზე, დაიჭირეთ იგი, შემდეგ შეაერთეთ ფეხები დაშეძლებისდაგვარად დაწიე ქვემოთ.
2. მოაქციეთ პატარას ზურგზე და გადაახვიეთ ჭურვზე, მკერდზე ხელით მიჭერით.
3. დააყენეთ თქვენი ბავშვი მუცელზე. ერთი ხელით მოკიდეთ ფეხებს, მეორეთი კი ზურგი შეიზილეთ.

თითოეული ვარჯიშის ხანგრძლივობა უნდა იყოს არაუმეტეს ათი წუთისა. მათი განხორციელების დროს, თქვენ არ გჭირდებათ ზედმეტი ძალის გამოყენება, რათა არ დააზიანოთ ბავშვი. აღსანიშნავია, რომ უმჯობესია თავი შეიკავოთ ფიტბოლზე ვარჯიშისგან, როდესაც:

• მწვავე რესპირატორული ვირუსული ინფექციები;
• ეპიდერმისის ანთება;
• თიაქარი;
• წონის ნაკლებობა;
• თანდაყოლილი გულის დაავადება.

თუ თქვენ გაქვთ რომელიმე ჩამოთვლილი პრობლემა, ჯერ უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან და შეთანხმდეთ ჩვილებში შებერილობის წინააღმდეგ ბრძოლის მეთოდებზე.

რას ამბობს დოქტორი კომაროვსკი

ცნობილი პედიატრი დადებითად საუბრობს მუცლის მასაჟზე კოლიკისთვის, მაგრამ ამტკიცებს, რომ ეს პრობლემის მოგვარების ერთადერთი გზა არ არის. შემდეგი რჩევები დაგეხმარებათ დაიცვათ თქვენი ბავშვი ტკივილისგან:

• ასწავლეთ თქვენს ბავშვს ძუძუს;
• ყოველთვის იკვებეთ ერთი და იგივე პორციებით ერთსა და იმავე დროს;
• შეინარჩუნეთ ოთახის ტემპერატურა იმავე დონეზე;
• დატოვეთ ჩაი, ყავა და რძის პროდუქტები ლაქტაციისთვის;
• სცადეთ ჩვილის სხვა ფორმულა.

ყველაზე მძიმე შემთხვევებში შეგიძლიათ გამოიყენოთ გაზის მილი, მაგრამ არ მისცეთ ბავშვს წამალი,შექმნილია გაზის მაღალი წარმოების წინააღმდეგ საბრძოლველად. მცირეწლოვანი ბავშვების შემთხვევაში, ნებისმიერი წამალი უფრო მეტ ზიანს აყენებს, ვიდრე სიკეთეს.

დასკვნა

ამ სტატიაში დეტალურად არის აღწერილი მეტეორიზმითა და კოლიკის მქონე ჩვილებისთვის მასაჟის ჩატარების ტექნიკა. ექსპერტების აზრით, ეს საშუალებას გაძლევთ გააუმჯობესოთ ბავშვის კეთილდღეობა და დაიხსნათ იგი ტკივილისგან. გარდა ამისა, აღწერილი ვარჯიშები დადებითად მოქმედებს საჭმლის მომნელებელი სისტემის და მუცლის რეგიონის შინაგანი ორგანოების მუშაობაზე. მაგრამ ეფექტის დასასტაბილურებლად აუცილებელია მასაჟი ყოველდღე, სანამ ბავშვი არ გაიზრდება. შებერილობა და კოლიკა არ არის ერთი დღის ან თუნდაც ერთი თვის პრობლემა, ამიტომ უნდა იყოთ მოთმინება და განაგრძოთ შვილთან მუშაობა.