ლეციტინი ორსულობის დროს: ჩვენებები, გამოყენების ინსტრუქცია, მიმოხილვები

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:49

დაშვებულია თუ არა ლეციტინი ორსულობის დროს? ყოველივე ამის შემდეგ, ეს მნიშვნელოვანი პერიოდია ყველა ქალის ცხოვრებაში. ქალის სხეული დაუცველი ხდება არასასურველი გარემო ფაქტორების ზემოქმედების მიმართ. ამიტომ ორსულობის დროს საჭიროა მეტი საკვები ნივთიერებების მოხმარება. ამგვარად, ქალი არა მხოლოდ აძლიერებს საკუთარ ჯანმრთელობას, არამედ ხელს უწყობს არ დაბადებულ შვილს განვითარებაში. ერთ-ერთი აუცილებელი ნივთიერებაა ლეციტინი. მისმა ნაკლებობამ შეიძლება გავლენა მოახდინოს არა მხოლოდ მომავალი დედის მდგომარეობაზე, არამედ ბავშვის ჯანმრთელობაზეც.

ლეციტინის სარგებელი და ზიანი ორგანიზმისთვის

ეს არის მთავარი, რაც მომავალ დედას აინტერესებს. ამიტომ, ჩვენ ვთავაზობთ პირველ რიგში გავიგოთ, რა არის ლეციტინის თვისებები. დავიწყოთ იმით, რომ ეს არის ადამიანის ორგანიზმისთვის აუცილებელი ცხიმის მსგავსი ნივთიერებების ჯგუფის ზოგადი სახელწოდება. ისინი იცავენ ადამიანის უჯრედებს, ძირითადად ნერვულ უჯრედებს. ამ ნივთიერების კიდევ ერთი ფუნქციაა ქოლინის წარმოქმნა, რომელიც საჭიროააცეტილქოლინის გამომუშავება, რომელიც, თავის მხრივ, იმპულსებს გადასცემს ნერვული სისტემის უჯრედების ჯგუფს. ბავშვის ორგანიზმში ლეციტინის ნაკლებობა დედის რძის მოხმარებით ივსება. ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ნივთიერების დონე ორსულ დედაში ნორმალური იყოს.

გარდა ამისა, ლეციტინი დადებითად მოქმედებს ორსულის გარეგნობაზე. ანიჭებს თმას ბზინვარებას, ხელს უშლის თმის ცვენას, დადებითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე. მას ასევე შეუძლია მნიშვნელოვნად შეამციროს ქოლესტერინის დონე. ნივთიერება ხელს უწყობს წონის ნორმალიზებას. ლეციტინის თვისებები ხელს უწყობს დაბერების პროცესის შენელებას, ხელს უშლის ათეროსკლეროზის განვითარებას.

თუმცა, ზოგიერთი ექსპერტი არ გირჩევთ ლეციტინის გამოყენებას ორსულობის პირველ ტრიმესტრში, ისევე როგორც ლაქტაციის პერიოდში. ამიტომ, ჩვენ მკაცრად გირჩევთ, გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან. სწორედ ის შეძლებს ყველაზე სწორი პასუხის გაცემას იმის შესახებ, სარგებელს მოუტანს თუ ზიანს ლეციტინი კონკრეტული ორსული ქალის ორგანიზმს. და ნუ ეცდებით ჯანმრთელობაზე ექსპერიმენტებს სამედიცინო რჩევის გარეშე!

როგორ შეავსოთ ლეციტინის შემცველობა ორგანიზმში

ადამიანის ორგანიზმში ნივთიერების დეფიციტის შევსების ორი გზა არსებობს:

• სპეციალური პრეპარატების გამოყენებით;
• გარკვეული საკვების მიღებით.

საკვებით მისი მიღება შესაძლებელია სიმინდის და ხორბლის მარცვლების, ასევე ბარდის, ოსპის და სხვადასხვა ზეთების: სელის, ზეითუნის, მზესუმზირის რეგულარული მოხმარებით.

ლეციტინი საუკეთესოა ორსულებისთვისმედიკამენტების სახით. ამ ნივთიერების შემცველ პრეპარატებს აქვთ იგივე სახელები:

1. "ლეციტინი KA";
2. "ლეციტინის პრემიუმი";
3. "ლეციტინის სტანდარტი";
4. "ლეციტინი აქტიური".

პრეპარატის ერთი კაფსულა შეიცავს დაახლოებით სამოცდაათი გრამ ზეთს. ამიტომ ბევრი ექიმი გვირჩევს ფარმაცევტული კაფსულების გამოყენებას და არა საკვებს, რათა გაიზარდოს ორგანიზმში ლეციტინის დონე. ადამიანების უმეტესობა ეთანხმება ექსპერტებს, რადგან ზეთების სუფთა სახით მიღება საკმაოდ პრობლემურია. წამლები გაიცემა ექიმის დანიშნულების გარეშე.

მოქმედების მექანიზმი

ლეციტინის მოქმედება ხორციელდება უჯრედულ დონეზე. ნივთიერება ხელს უწყობს უჯრედების გარე მემბრანების გაძლიერებას, ასევე აუმჯობესებს მათ რეგენერაციულ თვისებებს და ახდენს ცილების, ცხიმებისა და ნახშირწყლების მეტაბოლიზმის ნორმალიზებას. ლეციტინის მოქმედება ვრცელდება არა მხოლოდ მომავალი დედის სხეულზე, არამედ დადებითად მოქმედებს ბავშვის მდგომარეობაზეც.

გარდა ამისა, ნივთიერება აძლიერებს ნერვულ სისტემას, ასტაბილურებს ქალის ფსიქიკურ მდგომარეობას. ლეციტინის საკმარისი შემცველობა მშვენიერ სქესს საშუალებას მისცემს აირიდონ ისეთი უსიამოვნო მოვლენა, როგორიცაა მშობიარობის შემდგომი დეპრესია.

გარდა ამისა, კომპონენტი ასტიმულირებს ლიმფოციტების ზრდას, რაც გულისხმობს სხეულის იმუნური ძალების გაძლიერებას.

გამოყენების ჩვენება

ლეციტინი რეკომენდირებულია არა მხოლოდ ორსულობის დროს, არამედ მშობიარობის შემდგომ ადრეულ ეტაპებზე გამოსაყენებლად.პრეპარატს შეუძლია დაეხმაროს ისეთ მოვლენებს, როგორიცაა:

• მშობიარობის შემდგომი დეპრესია;
• მშობიარობის რეაბილიტაცია გართულებებით;
• ნაადრევი მშობიარობა;
• მშობიარობის შემდგომი პერიოდი გართულებულია სხვადასხვა ინფექციური და ვირუსული დაავადებებით;
• არასტაბილური ფსიქიკური მდგომარეობა, განწყობის ხშირი ცვალებადობა ობიექტური მიზეზების გარეშე;
• ზედმეტად მუშაობა;
• ქრონიკული დაღლილობა;
• ნერვიულობა;
• სხეულის გადატვირთვა, როგორც ფიზიკური, ასევე ემოციური.

ლეციტინთან ერთად წამლების მიღება დაეხმარება ქალს მშობიარობის შემდგომ მძიმე პერიოდის გადარჩენაში.

შეინახეთ პრეპარატი ბავშვებისთვის მიუწვდომელ ადგილას თხუთმეტიდან ოცდახუთ გრადუსამდე ტემპერატურაზე.

ეფექტი ნაყოფზე

წამლების მიღება ლეციტინთან ერთად ასევე მოქმედებს არ დაბადებული ბავშვის სხეულზე. ეს ნივთიერება აუმჯობესებს ღვიძლის მუშაობას, ასევე აქვს სასარგებლო გავლენა ნაყოფის საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე. ორსულობის დროს ქალის მიერ ლეციტინის გამოყენება დადებითად აისახება ბავშვის გონებრივ შესაძლებლობებზე მომავალში. ის სხვებზე უკეთ აითვისებს ინფორმაციას.

გარდა ამისა, ლეციტინი ზრდის ნაადრევად დაბადებული ბავშვების გადარჩენისა და ნორმალური განვითარების შანსებს. ეს განსაკუთრებით ეხება ორსულობის ოცდამეათე კვირამდე დაბადებულ ბავშვებს. ლეციტინის მიღებამ შეიძლება თავიდან აიცილოს მხედველობის დაკარგვა დღენაკლულ ბავშვებში, ისევე როგორც სუნთქვის პრობლემები.

უკუჩვენებები

მიუხედავად დიდი რაოდენობისადადებითი თვისებები, ლეციტინის პრეპარატებს აქვთ მთელი რიგი უკუჩვენებები. მათ შორისაა პრეპარატის კომპონენტების მიმართ შეუწყნარებლობის არსებობა, ასევე სისხლში შაქრის დონის მატება, ფარისებრი ჯირკვლის გაუმართაობა და ჰიპოთირეოზი. დაუშვებელია ლეციტინის მიღება ალკოჰოლზე დამოკიდებულებით დაავადებულთათვის, აგრეთვე ღვიძლის ციროზით ან ჰეპატიტით დაავადებულთათვის. ქალმა უნდა გაიაზროს, რომ ძუძუთი კვების დროს და ორსულობის დროს კატეგორიულად იკრძალება წამლების მიღება ხსნარის სახით.

პრეპარატის მიღება უკუჩვენებების არსებობისას იწვევს სერიოზულ შედეგებს. შეიძლება განვითარდეს გვერდითი მოვლენები, როგორიცაა თავბრუსხვევა, გონების დაკარგვა, გულისრევა ან ღებინება, სლოკინი, სიმწარე პირში და ტკივილი კუჭში, მარჯვენა ჰიპოქონდრიაში. შეიძლება გქონდეთ საჭმლის მომნელებელი პრობლემები, მათ შორის შებერილობა და დიარეა. ზოგიერთ ქალს აღენიშნება მადის მნიშვნელოვანი დაქვეითება.

გვერდითი მოვლენები შეინიშნება არა მარტო დედაში, არამედ ახალშობილშიც. ახალშობილში ისინი ჩნდებიან როგორც პატარა ვარდისფერი გამონაყარი და წითელი ლაქები. შესაძლებელია ღვიძლის უკმარისობა.

წამლის ღირებულება

პრეპარატის ღირებულება არ არის განსაკუთრებით მაღალი. სწორედ ამიტომ ის ხელმისაწვდომია თითქმის ყველა ქალისთვის, მიუხედავად ფინანსური მდგომარეობისა. შეფუთვა ლეციტინის კაფსულებით ოცდაათი ცალი ოდენობით შეგიძლიათ შეიძინოთ საშუალოდ ასიდან ორას რუბლამდე. წამლების ყველაზე ხელსაყრელი ფასი შეგიძლიათ იხილოთ ინტერნეტის საიტებზე. ყველაზე ხშირად ისინი გაიცემა უცხოურიმწარმოებლები.

მიმოხილვა

ბევრი ქალი ღებულობს ლეციტინს ორსულობის დროს. პრეპარატს აქვს ძირითადად დადებითი პასუხი. მომავალი დედები აღნიშნავენ, რომ საშუალების მიღება ხელს უწყობს სტრესისგან თავის დაღწევას, განწყობის მუდმივ ცვალებადობას. ლეციტინი აუმჯობესებს განწყობას, აუმჯობესებს ფსიქო-ემოციურ მდგომარეობას.

გარდა ამისა, მომავალი დედები აღნიშნავენ, რომ ნივთიერების რეგულარული მიღება მათ უფრო გამძლეს ხდის სტრესული სიტუაციების მიმართ, ეხმარება მათ სწრაფად მიიღონ საჭირო გადაწყვეტილებები, აუმჯობესებს ტვინის მუშაობას.

ზოგიერთი მშვენიერი სქესის წარმომადგენელი, რომელიც "საინტერესო პოზაშია", აღნიშნავს, რომ ლეციტინი ორსულობისას ხელს უწყობს უძილობისა და მუდმივი შფოთვისგან თავის დაღწევას. პრეპარატი ხელს უწყობს ქრონიკული დაღლილობის გაქრობას. ბევრი დედა აგრძელებს მედიკამენტების მიღებას მშობიარობის შემდეგ. ქალების თქმით, ეს მათ საშუალებას აძლევს უკეთ შეეგუონ ცხოვრების შეცვლილ პირობებს.

დასკვნა

მოლოდინ დედების კითხვაზე, შეუძლიათ თუ არა ორსულებს ლეციტინის მიღება, ექიმები დადებითად პასუხობენ. თუმცა, მკაცრად რეკომენდირებულია უარი თქვან ნივთიერების მიღებაზე ხსნარის სახით. რადგან ის შეიცავს ალკოჰოლს. უმჯობესია უპირატესობა კაფსულებს მიანიჭოთ. ლეციტინი არის ნივთიერება, რომელიც აუცილებელია ნერვული სისტემის გამართული ფუნქციონირებისთვის. მისი შემცველი პრეპარატები ხელს უწყობს მომავალი დედის მდგომარეობის გაუმჯობესებას და დადებითად მოქმედებს ნაყოფის მდგომარეობაზე.

ორსულობის დროს ნივთიერების მიღება მნიშვნელოვნად ზრდის მომავალი ბავშვის გადარჩენისა და ნორმალური განვითარების შანსებს ნაადრევი გაჩენის შემთხვევაში.ან გართულებული მშობიარობა. ლეციტინთან ერთად წამლების რეგულარული გამოყენება მნიშვნელოვნად ამცირებს მხედველობის დაკარგვის რისკს და ნერვული სისტემის გაუმართაობას ნაადრევად დაბადებულ ჩვილებში. ეს განსაკუთრებით ეხება ორსულობის ოცდამეათე კვირამდე დაბადებულ ბავშვებს. ლეციტინი დადებითად მოქმედებს უშვილო ბავშვის ღვიძლზე და საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე. ამიტომ მისი რეკომენდაცია შეიძლება მომავალ დედას.

ლეციტინი აუცილებელია ორსულობის დროს. ის აუმჯობესებს ქალის ფსიქო-ემოციურ მდგომარეობას, რაც საშუალებას აძლევს მომავალ დედას დატკბეს მისი სხეულის საინტერესო მდგომარეობით და ისიამოვნოს ბავშვის გაჩენით.

ლეციტინი აქტიურად გამოიყენება წონის დაკლებისთვის, იმის გამო, რომ შემადგენელი კომპონენტი ასტიმულირებს ენერგიის გამომუშავებას და აუმჯობესებს სხეულის სისტემების მუშაობას. ნივთიერების გამოყენება რეკომენდებულია ალცჰეიმერის დაავადებით დაავადებული ადამიანებისთვის.