როგორ გავზარდოთ სექსუალობა ქალებსა და მამაკაცებში?

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:48

ქალების სექსუალური ლტოლვა და სექსუალობა ისეთივე ძლიერია, როგორც მამაკაცებში. პრობლემა მდგომარეობს იმ კომპლექსებში, რომლითაც მშვენიერი სქესის წარმომადგენლების ცნობიერება ივსება საკუთარი გარეგნობის შესახებ. ეს იწვევს სხეულის სიგნალების დაკარგვას, რაც ხელს უშლის განთავისუფლებას და სრულყოფილ სექსუალურ ცხოვრებას.

სექსუალური მედიცინის ჟურნალის კვლევის ავტორი, ფსიქოლოგი სინდი მესტონი თავის პოზიციას ახასიათებს შემდეგი განცხადებით: „როცა მამაკაცი ორგაზმს უახლოვდება, მას არ აინტერესებს, როგორ გამოიყურება პარტნიორის მკერდი იმ მომენტში. თვალებსაც არ ახელს. ქალი, პირიქით, სავსეა ფიქრებით: "ღმერთო, ამ მდგომარეობაში ჩემი მკერდი სპანიელის ყურებს ჰგავს, სასწრაფოდ უნდა შევცვალო!" კაცს არაფერი აქვს საერთო, ეს ყველაფერი ქალის თვითშეფასებაზეა.”

გაურკვევლობა მათ გარეგნულ მიმზიდველობაში პირველია იმ ფაქტორების სიაში, რომლებიც არ გაძლევენ საშუალებას სრულად დატკბეთ ინტიმური ურთიერთობით. როგორ გავზარდოთ სექსუალობა ქალში? გადაწყვიტეთ მთავარი პრობლემა - როცა ცნობიერება „არ ემორჩილება“ფიზიოლოგიას.

რამდენიმე წლის წინ მეცნიერებმა გააკეთეს მნიშვნელოვანი აღმოჩენა, რომლის მიხედვითაცფიზიოლოგიური და ემოციური ურთიერთდაკავშირებული არ არის. ტორონტოს უნივერსიტეტის სექსოლოგმა მერიდიტ ჩივერსმა აღმოაჩინა, რომ ერექციის მქონე მამაკაცს სექსუალური ლტოლვა ეუფლება ეროტიკული შინაარსის ვიდეოს ყურებისას. ქალს სასქესო ორგანოებისკენ სისხლის ნაკადის შეგრძნებით არ უგრძვნია სექსუალური სურვილი.

რაც უფრო დიდხანს უყურებდნენ ქალბატონები ეროტიკას, მით უფრო თანმიმდევრულად ვლინდებოდა ეს ორი სახის აგზნება. მშვენიერ სექსს მეტი დრო სჭირდება სხეულთან „დაეწიოს“. მათთვის წინაპირობა სქესობრივი აქტის წინ არის ორგაზმის მიღწევის წინაპირობა.

პრობლემის წარმოშობა

"ქალების აბსოლუტური უმრავლესობა არ უსმენს სასქესო ორგანოების მიერ მიცემულ სიგნალებს, ჩვენს ბუნებაში არ არის სათანადო ყურადღების მიქცევა", - ამბობს სინდი მესტონი. ინტიმური ორგანოები შეუმჩნეველია, პატარაა და მათში მომხდარი ცვლილებები არ არის გასაოცარი, რათა ცნობიერებას გაუგზავნოს სიგნალი ხორციელი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილების სურვილის შესახებ. ძლიერ ერექციას განიცდის, მამაკაცი ვერ შეძლებს ამის იგნორირებას, შესაბამისად აქტიური შეტევითი რეაქცია.“

როგორ გავზარდოთ ქალის ენერგია და სექსუალობა? ისწავლეთ თქვენი სხეულის გაგება! სხვადასხვა სქესის ფიზიოლოგიურ და ფსიქოლოგიურ აღგზნებას შორის შეთანხმების სხვადასხვა ხარისხი, ჩივერსის აზრით, ღრმად შედის ბიოლოგიური ასპექტების ფესვებში. დადასტურდა, რომ მამაკაცებს უკეთ ესმით თავიანთი სხეული, ქალებისგან განსხვავებით. მაგალითად, ძლიერ ნახევარს აქვს უფრო განვითარებული ინტეროცეპტიური ცნობიერება, ისინი განსაზღვრავენ მათი პულსის სიხშირეს თითქმის უტყუარად. სუსტი სქესიარ ფლობს ასეთ უნარებს.

შესაძლოა, მამაკაცებში ფიზიკური აღგზნების დროს გონებისა და სხეულის ჰარმონია ორგანოებიდან პირდაპირი ხორციელი სიგნალების მიღების შედეგია, ქალები უფრო ფართო დიაპაზონში არიან "მორგებული", როდესაც ასახულია პირადი იდეები საკუთარი მიმზიდველობის შესახებ.

წარჩინებისკენ

როგორ გავზარდოთ ქალის სექსუალობა? ლორი ბროტომ, ამერიკელმა ფსიქოლოგმა, შეიმუშავა ეროტიკული აქტივობის პროგრამა ქალი პაციენტებისთვის, რომლებიც უჩივიან ლიბიდოს დაქვეითებას. კომპლექსს ჰქონდა განსაცვიფრებელი შედეგი, ამიტომ მისი გამოყენება ყველა ქალს შეუძლია გამონაკლისის გარეშე.

ტრენინგის მიზანია სულისა და სხეულის ერთიანობის მიღწევა.

მედიტაცია

გამოწვევა: ისწავლეთ თქვენი გონების ფოკუსირება და მისი სწორი მიმართულებით წარმართვა, ყოველ ჯერზე, როცა ყურადღების გაფანტვა წარმოიქმნება.

ჰინდუსებმა იციან როგორ გაზარდონ სექსუალობა, უსაფუძვლოდ იმ ოსტატებს შორის, რომლებმაც სრულყოფილად აითვისეს მედიტაციის ხელოვნება, ტანტრული პრაქტიკისა და სხვა ეროტიკული მიმართულებების ამდენი ტრენერია.

უნდა დაიწყოთ უმარტივესი ვარჯიშით - აიღეთ მონეტა ან ღილაკი და ნელ-ნელა შეისწავლეთ საგანი: დაათვალიერეთ იგი ყველა მხრიდან, შეიგრძენით, ისუნთქეთ, დააგემოვნეთ. თუ ტვინი იწყებს ყურადღების გაფანტვას გარე სტიმულით, აუცილებელია მისი მშვიდად და ფრთხილად დაბრუნება ობიექტში. საკმარისია დღეში 10 წუთამდე ვარჯიში - მეტროში, სიარულის დროს.

სასარგებლო ვარჯიში: დახუჭე თვალები, გაჩუმდი, აბსტრაქტული, კონცენტრირება მოახდინე საკუთარ სუნთქვაზე.

საკუთარი სხეულის შესწავლა

ამოცანა: დროსინტიმური ურთიერთობა მათი ძლიერი და სუსტი მხარეების შესახებ აზრების უგულებელყოფისთვის.

როგორ გავზარდოთ სექსუალობა? ისწავლეთ საკუთარი თავის მიღება ისეთი, როგორიც ხართ, კომპლექსებისა და უხერხულობის გარეშე. აბაზანის ან შხაპის მიღება, პირსახოცით გაშრობა, გამოიკვლიეთ თქვენი სხეული. როგორც კი ცნობიერება იწყებს გარეგნობის შეფასების ფორმირებას, გადადით მიუკერძოებელ ჭვრეტაზე. გაიმეორეთ პროცედურა პატარა სარკით, დეტალურად შეისწავლეთ სხეულის თითოეული ნაწილი, ყურადღება მიაქციეთ სასქესო ორგანოებს. თავი შეიკავეთ ღირებულებითი შეფასებებისგან, უბრალოდ იფიქრეთ და ფოკუსირდით იმაზე, რაც თქვენს თვალწინ არის.

ავტოტრენინგ

მიზანი: ისწავლეთ სექსუალური სიამოვნების გამოცდილება.

როგორ გავზარდოთ სექსუალობა? ჩაერთეთ თვითჰიპნოზში! დადექით სარკის წინ შიშველი, ჩაიცვით ლამაზი თეთრეული, საღამოს კაბა ან ხალათი და თავდაჯერებულად გაიმეორეთ საკუთარ თავს: „ჩემი სხეულის ყველა უჯრედი სექსუალურია“, „მამაკაცები გიჟდებიან, როცა მხედავენ“, „სამუდამოდ ვისიამოვნებ ჩემი სექსუალურობით."

სხეულისა და სულის ჰარმონია

გამოწვევა: შეუთავსეთ ფიზიკური სიამოვნება ემოციურ სიამოვნებას.

როგორ გავზარდოთ სექსუალობა? უფრო ხშირად აღფრთოვანდით! იყიდეთ ვიბრატორი, ჩამოტვირთეთ ეროტიკის არჩევანი, იფანტაზიორეთ სექსზე, შეეცადეთ მიაღწიოთ აღფრთოვანებას ყველანაირად. გააჩერეთ 5-10 წუთის შემდეგ. იმუშავეთ პუნქტზე, სახელწოდებით „საკუთარი სხეულის შესწავლა“, რათა სრულად დააყენოთ სასურველი გზა.

სექსუალური ყოველ მოძრაობაში

მოხდენილი ქალბატონები მამაკაცები კატებს ადარებენ. ცხოველის მოძრაობები არის გლუვი, მოხდენილი, მათში არ არის აურზაური და აჩქარება, თითოეულ მათგანს აკეთებს გრძნობით.საკუთარი ღირსება და უპირატესობა. რომელ ქალს არ სურს ასე აღწერა? გაზრდილი სექსუალობის მქონე ადამიანები მიჰყვებიან მათ ჟესტებს, მიმიკას, მოძრაობენ აუჩქარებელი, მიმზიდველი სიარულით. სამწუხაროდ, ეს ცოტაა. უფრო ყოველთვის ჩქარობს, არაფერს აკეთებს, მკვეთრი, აურზაური. ასეთი ქალები თავიანთი ქცევით აშინებენ მამაკაცებს. მაგალითად, ლამაზ კაბაში ჩაცმა, განსაცვიფრებელი ვარცხნილობის და მაკიაჟის გაკეთება, მაგრამ მახინჯი მოძრაობა, სურვილის ობიექტის მოხიბვლა შეუძლებელი იქნება. ოდესმე დაფიქრებულხართ როგორ გამოიყურებით გარედან? რამდენიმე მარტივი რეკომენდაცია გასცემს პასუხს კითხვაზე, როგორ გავზარდოთ და განვავითაროთ სექსუალობა.

ვეფხვის სიარული, რომელიც მზადაა გადახტომისთვის ნებისმიერ მომენტში

რამდენად აფარებთ ფეხებს სიარულის დროს? გაანაწილეთ რამდენიმე გაზეთი იატაკზე და დაასველეთ ფეხები. გაზომეთ ახალი ნაკვალევი - გაზომეთ მანძილი ნაკვალევებს შორის სახაზავით. სიგანეში ფეხებს შორის ოპტიმალური არე 7-10 სანტიმეტრია. თუ მეტი მიიღეთ და არ ხართ ორსულად, იმუშავეთ ფეხით!

ანალოგიურად, შეგიძლიათ გაზომოთ ნაბიჯის სიგრძე. ქალებისთვის დასაშვები ფიგურა 65 სანტიმეტრამდეა. თუნდაც მნიშვნელოვანი შეხვედრისთვის დაგვიანდეს, მარათონის მორბენალივით სირბილი ტროლეიბუსის უკან და კიბეზე საფეხურზე გადახტომა არ ღირს - დიდ დროს მაინც ვერ მოიგებთ და აუცილებლად წააგებთ სახე.

ლამაზი ფეხსაცმელი. სწორად შერჩეულ კომფორტულ ფეხსაცმელს შეუძლია შეცვალოს სიარული, ხოლო ქუსლს შეუძლია გაზარდოს ფეხების სიგრძე. წესი მარტივია: ვიზუალურად აწიეთ 7 სანტიმეტრამდეაგრძელებს, 7-დან და ზევით - ამოკლდება.

როგორ გავზარდოთ ქალის სექსუალობა 48 წლის ასაკში? ჩვენ ვხსნით საიდუმლოს! მამაკაცებს ურჩევნიათ სტილეტო ქუსლები, რომლებიც ერგება ფეხს წვეტიანი ან ღია თითებით.

სწორი პოზა მნიშვნელოვანი ნაბიჯია სრულყოფილებისკენ. სწორი სიარულის დროს არ დაივიწყოთ ლამაზი პოზების გადაღება. სკამზე შეეცადეთ იჯდეთ გვერდით, დაიწყეთ გლუვი მოძრაობა თეძოდან - ის მიმზიდველად გამოიყურება. არ დადგეთ სავარძლისკენ ზურგით, ასეთი დაჯდომის შედეგი იქნება ფუმფულა „შხურება“. იმისათვის, რომ არ გამოიწვიოს სხვების დაცინვა, ივარჯიშეთ სკამზე ჯდომა სახლში „თეძოდან“სარკის წინ.

სიცილი აძლიერებს სექსუალობას. მხიარულება და ჯანსაღი ირონია მიმზიდველობის მუდმივი თანამგზავრია. შესაბამისი, ხმაურიანი სიცილი, გარე ბგერების გარეშე, გაცისკროვნებული ღიმილი - გარანტირებული ამატებს ქალს „ქულებს“მამაკაცის თვალში. დამეთანხმებით, ცოტას უყვარს პირქუში პიროვნების ჭვრეტა, რომელიც მზადაა მომდევნო წამში აატიროს.

კაცის ყოფნა, რომელიც იწვევს დაუოკებელ სურვილს და ვნებას, სისულელეში შედის, არ შეიკავოთ თავი. დაისვენეთ (ღრმად ჩაისუნთქეთ სუფთა ჰაერი, სახეზე ცივი წყალი შეასხურეთ, ლოყებზე ხელი მოისვით). ნუ აურზაურებთ - ეს არ გაზრდის ქალის სექსუალურობას, რაც შეიძლება ნაკლები ჟესტიკულაციით იმოქმედეთ, არ იცინოთ ფართოდ გაღებული პირით, არ დაბრკოლდეთ, არ დაფრინდეთ ობიექტებზე მორევში. ყველა ეს ქმედება თქვენს წინააღმდეგ ითამაშებს და კაცს ცუდი შთაბეჭდილება დარჩება.

არ მოატყუოაბაკუსით და თამაშის ელემენტებით. იყო თუ არა უხერხული პაუზა საუბარში? შეავსეთ იგი თმაზე მხიარული მანიპულაციით (თითის ირგვლივ შემოხვევა, ღეროს უკან გადაგდება), ფეხსაცმლის ქანაობა, ღვინის ჭიქის თითით დაჭერა. მნიშვნელოვანია, რომ აქ არ გადააჭარბოთ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, თანამოსაუბრემ შეიძლება განიმარტოს თქვენი ჟესტები, როგორც აშკარა მოწყენილობა, როდესაც თქვენ მზად ხართ გააკეთოთ ყველაფერი, მხოლოდ მისი ზღაპრებისგან ყურადღების გადასატანად.

პროდუქტები დასახმარებლად

ომში ყველა საშუალება კარგია, ამიტომ, ფიზიკური მიზიდულობის მეთოდების შესწავლით და შემუშავებით, უნდა გადახვიდეთ გასტრონომიულზე. საუბარია აფროდიზიაკებზე – პროდუქტებზე, რომლებიც ზრდის სექსუალობას. თუ სადილის მომზადებას გეგმავთ, კერძების საფუძვლად გამოიყენეთ ქვემოთ აღწერილი ინგრედიენტები და გარანტირებული გაქვთ დაუვიწყარი საღამო!

ოსტერები. ისინი შეიცავს ფერმენტ დოფამინს, რომელსაც შეუძლია გაზარდოს მიზიდულობა ორივე სქესისთვის. ზღვის პროდუქტები ასევე მდიდარია თუთიით, რომელიც პასუხისმგებელია ჰორმონის ტესტოსტერონის ზრდაზე და ასტიმულირებს სპერმის გამომუშავებას.

როგორ გავზარდოთ ქალის ენერგია და სექსუალობა? მიირთვით მეტი ბანანი! ხილში ნაპოვნი ბრომელინი აძლიერებს სექსუალურ აქტივობას. კალიუმის და B ვიტამინის მაღალი კონცენტრაცია ასტიმულირებს სასქესო ჰორმონების გამომუშავებას. ბანანი სექსუალური ენერგიის გენერატორია.

მუქი შოკოლადი არის ცნობილი აფროდიზიაკი, რომელმაც არაერთხელ დაადასტურა მისი ეფექტურობა. ენდორფინების ინტენსიური გამომუშავება - ბედნიერების ჰორმონები, აუმჯობესებს განწყობას და ასტიმულირებს ტვინში სიამოვნების ცენტრს. ეს კარგი პასუხია კითხვაზე, როგორ გავზარდოთ სექსუალობა მამაკაცებში? ფენილეთილამინი ზრდის ძლიერი სქესის სექსუალურ აღგზნებას, ასევე"სიყვარულის სუბსტანციას" უწოდებენ.

ქალი და მამაკაცი ერთი მონეტის ორი მხარეა

კაცური და ქალის სექსუალობის ბუნება განსხვავებულია. ძნელად შეიძლება ეწოდოს მიმზიდველი ორი განსხვავებული სქესის ადამიანი, რომლებსაც აქვთ იდენტური ხასიათის თვისებები და პიროვნული თვისებები. ანალოგია შეიძლება გავაკეთო მამაკაცურობისა და ქალურობის ცნებებთან - რასაც ჩვენ ქალურად და მამაკაცურად მივიჩნევთ.

გაზრდილი ქალის სექსუალობა განისაზღვრება მისი უნარით იყოს მყიფე, თვინიერი, ნაზი, იდუმალი, მგრძნობიარე და ემოციური. ყველასთვის და ყველასთვის გახსნილი ქალი, ისევე როგორც უხეში ჯარისკაცი, ვერ აღძრავს სურვილს. მამაკაცურობა სულ სხვაა: ძლიერი სქესის სექსუალურობა შეუპოვრობაში, სიმკაცრეში, დომინირების სურვილი, დამოუკიდებლობა და თავდაჯერებულობა.

აუცილებელია ორივე სქესის გარეგნობის დაცვა. თავიანთი გარეგნობით შეპყრობილი პედანტი მამაკაცები ამაზრზენი არიან.

განსხვავებები გრძნობებსა და სამყაროს გაგებაში

სიყვარული და სექსი. ქალი ორგაზმის განსაცდელად უნდა იყოს შეყვარებული, ან თუნდაც ძლიერი სიმპათია ჰქონდეს პარტნიორის მიმართ. ჩვენ მზად ვართ შევიდეთ ინტიმურ ურთიერთობაში სიყვარულის გარეშე, მაგრამ პროცესისგან სიამოვნება მინიმალური იქნება. მამაკაცები ნაკლებად შერჩევითი არიან ამ საკითხში.

ორგაზმი. ეაკულაცია ნებისმიერი სქესობრივი აქტის ლოგიკური დასკვნაა, იმისთვის, რომ ქალმა მიაღწიოს „ფინანს“, პარტნიორს მოუწევს ცდა. სამართლიანი სქესის ორგაზმი უფრო ნათელი და მდიდარია, შეიძლება განმეორდესუსასრულო რაოდენობის ჯერ. მამაკაცებს გამოჯანმრთელების დრო სჭირდებათ. ამიტომ, ისინი მისდევენ რაოდენობას, ჩვენ კი ხარისხს.

ეროგენული ზონები. მამაკაცებში ყველა შეგრძნება კონცენტრირებულია პენისის გარშემო, ქალებში - მთელ სხეულზე. ჩვენ გვსიამოვნებს მოფერებით მიმართული სხეულის ყველა უჯრედზე და არა მხოლოდ სასქესო არეში. განსხვავებულია სტიმულაციის ხასიათიც, პირველ შემთხვევაში მნიშვნელოვანია სინაზე და სენსუალურობა, მეორეში ინტენსივობა, შემოტევა..

პრელუდია. ქალს ინტიმურად უნდა მოეწყოს, კაცს მხოლოდ შიშველი გოგონას გამოსახულება უნდა წარმოუდგინოს თავის თავში.

ღალატი. მამაკაცების უმეტესობისთვის ღალატი არის ფიზიოლოგიური ურთიერთობა სხვა ქალთან. სუსტი სქესი სხვანაირადაა მოწყობილი. ჩვენთვის „მარცხნივ“წასვლა მჭიდროდ არის დაკავშირებული სიმპათიის გრძნობასთან და დროებით პარტნიორის შეყვარებასთანაც კი. არა რომანტიკული განწყობის გარეშე. ურთიერთობებისთვის საშიშია ქალის ღალატი.

აქტიურობა-პასიურობა. ადამიანი ბუნებით მონადირეა, მას აინტერესებს მსხვერპლის დევნა და ძებნა. დამპყრობლის "ქსელში შესვლისთვის" გოგონა უნდა იყოს ნაზი, რბილი და მორჩილი. ბრმად ნუ დაიჯერებთ ამ თეორიას. არის მამაკაცების კატეგორია, რომლებსაც აინტერესებთ ქალები, რომლებიც იღებენ ინიციატივას სექსუალურ ურთიერთობებში.

განსხვავებები მამაკაცისა და ქალის სექსუალურობაში აშკარაა, მაგრამ არა ზოგადად მიღებული წესი. არ გაგიკვირდეთ, თუ თქვენს რჩეულში ქალებში თანდაყოლილ ზოგიერთ თვისებას ამოიცნობთ. ძლიერი სქესი ძლიერია იმიტომ, რომ მისთვის დამახასიათებელი ნიშნებია უგუნური, უხეში ენერგია, ის უფრო ინსტინქტებთან არის დაკავშირებული, ვიდრექალი.

ჩვენ მივიღეთ რომანტიკა, სენსუალურობა, სინაზე და მზრუნველობა. გასაკვირი არ არის, რომ არსებობს სექსუალობის ასეთი დეფინიცია ქალური გზით: „გოგონებს მთელი სექსი თავში აქვთ“. სწორი დამოკიდებულების და დამოკიდებულების გარეშე, ჩვენ არ შეგვიძლია ვიყოთ სექსუალური და ისიამოვნოთ სექსით.