როგორ გავხდეთ დედა: ორსულობის დაგეგმვა და მომზადება, სუროგაცია და რეკომენდაციები

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:48

ნებისმიერმა ქალმა, რომელიც ბავშვზე ოცნებობს, კარგ გენებზე უნდა იზრუნოს შესანიშნავი მამის პოვნის გზით. გარდა ამისა, მან უნდა მოამზადოს საკუთარი სხეული. ექიმები გირჩევენ ორსულობის დაგეგმვის დაწყებას ერთი წლით ადრე ან მინიმუმ ექვსი თვით ადრე. ამ პერიოდის წყალობით შეგიძლიათ თავი დააღწიოთ ზოგიერთ დაავადებას, შეაჩეროთ ქრონიკული კერების განვითარება და საჭიროების შემთხვევაში წარსულში დატოვოთ ცუდი ჩვევები. ასევე ამ დროს ქალი ახერხებს გონებრივად მოერგოს მის ცხოვრებაში ცვლილებებს. სტატია ეძღვნება იმას, თუ როგორ უნდა გახდე დედა და რა უნდა გააკეთოს, თუ გოგონამ რაიმე მიზეზით ვერ გააჩინა შვილი.

პირველი ნაბიჯები

თავიდანვე უნდა მიმართოთ გინეკოლოგს ან ოჯახის ექიმს. ჩაუტარდება ფარისებრი ჯირკვლისა და სასქესო ორგანოების, გულისა და კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის სავალდებულო გამოკვლევა. ექიმმა უნდა დანიშნოს შაქრისა და ჰორმონების ტესტები. ზოგჯერ ქალს ეჭვიც კი არ ეპარება, რომ აქვს დიაბეტისადმი მიდრეკილება ან მის ორგანიზმში ძალიან ბევრი ტესტოსტერონია.

თუ გოგოს აქვსაზრმა "მინდა გავხდე დედა!" გაბრწყინდა, მაშინ მან უნდა გააცნობიეროს მთელი პასუხისმგებლობა. ორსულობის დროს ის 9 თვის განმავლობაში ბედნიერებისგან არ ფრიალებს. ტარება დედის სხეულის გამოცდაა. რატომ? ბავშვი „იღებს“კალციუმს, ვიტამინებს, მინერალებს, რომლებიც ასევე აუცილებელია გოგონასთვის. ხშირად ორსულობისას ქრონიკული პრობლემები ჩნდება განახლებული ენერგიით, ჩნდება ახლები. იმისთვის, რომ ბავშვი რაიმე მნიშვნელოვანი პრობლემის გარეშე გააჩინოთ, წინასწარ უნდა იზრუნოთ თქვენს სხეულზე.

რა ტესტები უნდა გავიარო?

ასე რომ, გოგონას სურს რაც შეიძლება მალე გახდეს დედა. რა ტესტები უნდა გაიაროს, რომ დარწმუნდეს, რომ ბავშვი ჯანმრთელი დაიბადება?

ექიმი დანიშნავს ტესტებს:

• ჭიების არსებობა (დედამიწაზე ადამიანების თითქმის 90%-ს აქვს ისინი);
• ტოქსოპლაზმოზი (ის გოგონები, რომლებსაც კატა ჰყავთ რისკის ქვეშ არიან);
• ვენერიული დაავადებები (ყველა მათგანი არ არის სქესობრივი გზით გადამდები, არის ისეთებიც, რომლებიც შეიძლება დაავადდეს ჰიგიენური საშუალებების გამოყენებისას, კოცნის, ხელის ჩამორთმევის დროს);
• შიდსი;
• RH ფაქტორი (ხშირად ნაადრევი მშობიარობის ან მუცლის მოშლის მიზეზი არის შეუთავსებელი Rh ფაქტორები).

თუ ოჯახში ერთ-ერთ მომავალ მშობელს ჰყავს ნათესავები გენეტიკური პრობლემებით, აუცილებელია გაირკვეს, რა არის ალბათობა, რომ ისინი გადაეცეს ბავშვს.

ვიზიტი სტომატოლოგთან

ფიქრი როგორ გახდე დედა, უნდა ეწვიო სტომატოლოგს. თუ რაიმე პრობლემაა, მაშინ ისინი უნდა აღმოიფხვრას. ეს დაკავშირებულიაის ფაქტი, რომ მინანქარი იღებს მცირე რაოდენობით კალციუმს ორსულობის დროს და იშლება ტოქსიკოზის გამო. ბაქტერიები იწყებენ აქტიურად განვითარებას, ხდება ანთება. შედეგად, ამან შეიძლება გამოიწვიოს პულპიტი ან სხვა უსიამოვნო დაავადებები.

ვაქცინაციები და მედიკამენტები

წითურა, წითელა, ჩუტყვავილა და ყბაყურა უზარმაზარ საფრთხეს წარმოადგენს როგორც გოგონასთვის, ასევე ნაყოფისთვის. ისინი იწვევს სიყრუეს, თავის ტვინთან, ნერვულ სისტემასთან დაკავშირებულ პრობლემებს. უნდა გაიაროთ ტესტები იმის გასაგებად, არის თუ არა ორგანიზმის მიდრეკილება აღწერილი დაავადებებისადმი. გარდა ამისა, მოწმდება ამ ინფექციების მიმართ ანტისხეულების არსებობა. თუ ისინი არ არიან, მაშინ ვაქცინაცია უნდა ჩატარდეს ჩასახვამდე მინიმუმ 3 თვით ადრე.

იმისათვის, რომ სწრაფად გახდეთ დედა, თქვენ უნდა შეწყვიტოთ ზოგიერთი ჰორმონალური წამლის, ანტიბიოტიკების და მედიკამენტების მიღება. მათ გამო შეიძლება სერიოზული პათოლოგიებით ბავშვი დაიბადოს.

ცვლილებები სხეულში

ყველა გოგო მზად უნდა იყოს იმ ცვლილებებისთვის, რაც მოხდება ორსულობის დროს. ისინი დაკავშირებულია არა მხოლოდ ფიზიკურ ჯანმრთელობასთან, არამედ ნერვულ სისტემასთან. პირველ თვეებში ჩნდება ტოქსიკოზი, იმატებს სხეულის წონა, იცვლება ფიგურა. ზოგიერთი ქალი თავს ყველაზე მიმზიდველად გრძნობს ამ მდგომარეობაში, ზოგი კი დეპრესიაშია.

მუცელი სწრაფად გაიზრდება, შესაძლოა პრობლემები შეგექმნათ ფრჩხილებთან და თმასთან დაკავშირებით, რა თქმა უნდა, გარდერობის ოდნავ შეცვლა მოგიწევთ. უფრო მეტიც, თქვენ უნდა ისწავლოთ როგორ მშვიდად უპასუხოთ თითოეულ ნათესავს და შეყვარებულს, რომელსაც სურს კუჭის შეხება. მომავალი დედა უნდამოეპყარით ყველაფერს იუმორით და გაგებით.

ფსიქოლოგიური მზადყოფნა

ფიქრი როგორ გახდე დედა, აუცილებლად უნდა წარმოიდგინო ყველა დადებითი და უარყოფითი მხარე. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფსიქოლოგების მიერ რეკომენდებული მეთოდი. თქვენ უნდა დახატოთ მაგიდა. ერთ სვეტში ჩაწერეთ ყველა მინუსი, რასაც გოგონა ხედავს, მეორეში - დადებითი. თუ ეს უკანასკნელი მეტია, მაშინ, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი გეგმის განხორციელება.

ფინანსები

საუბრისას, თუ როგორ გახდეთ დედა, თქვენ უნდა იზრუნოთ მატერიალურ ბაზაზე. ქალს მუდმივად მოუწევს ანალიზების გავლა და ექოსკოპიის გაკეთება. არ დაივიწყოთ სწორი კვება, ახლის შეძენა, კლინიკებისა და ექიმების არჩევა. სწორედ ეს იქნება კარგი მშობიარობისა და ყველაზე ფრთხილი დამოკიდებულების გასაღები. ასევე შეგიძლიათ ისარგებლოთ უფასო ექიმების მომსახურებით საჯარო საავადმყოფოებში.

მხოლოდ მათ, ვისაც გადაწყვეტილი აქვს ისევ დედა გახდეს, შეუძლია წარმოიდგინოს, რა თანხის ჩადება მოუწევს ბავშვის დაბადებასა და მის მომავალ შენარჩუნებაში. თანხა დამატებით გამოკვლევებს დასჭირდება. მათი წყალობით შეგიძლიათ გაიგოთ რამდენად ჯანმრთელია ბავშვი. თანხებია საჭირო ბაგა-ბაღის გასარემონტებლად და ნივთების შესაძენად როგორც მშობიარობისთვის, ასევე ბავშვისთვის.

ამიტომ ოჯახს უნდა ჰქონდეს სტაბილური შემოსავალი და კარგი დანაზოგი. ეს ერთადერთი გზაა, რომ არ ინერვიულოთ ყველა ტესტის ჩატარებაზე და საჭირო ნივთების ყიდვაზე. თუ ჩვენების მიხედვით მოგიწევთ საკეისრო კვეთის გაკეთება, ოპერაციისთვის დამატებითი თანხის გადახდა მოგიწევთ კლინიკაში.

ორსულობისთვის დიდი თანხის დაზოგვა გჭირდებათ.მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ჯანსაღი ბავშვები იბადებიან ძირითადად იმ ქალებში, რომლებიც არ ინერვიულებენ გესტაციის პერიოდში. გარდა ამისა, სტრესმა შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი მშობიარობა და მუცლის მოშლა.

მოწევა

"მალე დედა გავხდები!" ეს აზრი ნებისმიერი გოგოსთვის საინტერესოა. მაგრამ რა მოხდება, თუ ქალი ორსულობამდე ეწეოდა? გადააგდე თუ დატოვო ყველაფერი ისე როგორც არის? ექიმები ამ დამოკიდებულებისგან თავის დაღწევას გირჩევენ. ნიკოტინის მოხმარების გამო ბავშვს შეიძლება განუვითარდეს გულის დეფექტი. გარდა ამისა, მოწევა პროვოცირებს ნაყოფის განვითარებასა და წონის ნაკლებობას. თქვენ უნდა უარი თქვათ თამბაქოზე დაორსულებამდე მინიმუმ ექვსი თვით ადრე. ეს საშუალებას მოგცემთ არა მხოლოდ ფიზიკურად გამოჯანმრთელდეთ, კუპრის მოშორება, არამედ მორალურადაც.

რაც შეეხება მამაკაცს, მან უნდა დაანებოს თავი სიგარეტს ჩასახვამდე 3 თვით ადრე. ეს ნაბიჯი გააუმჯობესებს სპერმას. ორსულ გოგოსთან და პატარა ბავშვთან ერთად მოწევა ასევე არ ღირს, ამიტომ სასურველია გადააგდოთ შეფუთვა და დაივიწყოთ დამოკიდებულების არსებობა.

ალკოჰოლი

ქალის ორგანიზმისთვის ალკოჰოლი საზიანოა როგორც ორსულობისას, ასევე ნორმალურ მდგომარეობაში. ალკოჰოლზე უარის თქმა უნდა მოხდეს კონცეფციამდე 4 თვით ადრე. შეგიძლიათ დალიოთ ერთი ჭიქა ღვინო, მაგრამ მეტი არაფერი. მომავალმა მამამ შეყვარებულთან ერთად უნდა გადაერთოს წვენებსა და მინერალურ წყალზე.

დიეტა

ბავშვის ჯანმრთელობა დამოკიდებულია დიეტაზე. დედობა და ბავშვისთვის საუკეთესოს მიწოდება შესაძლებელია არა მხოლოდ ფულის დახმარებით, არამედ სწორი დიეტითაც. ყოველდღე უნდა მოიხმაროთ ბევრი ვიტამინი, მინერალი, ცილები და ნახშირწყლები. დაორსულებამდე ექვსი თვით ადრე, თქვენ უნდა მიატოვოთ მარხვა და მძიმედიეტები. ქალმა ყოველდღიურად უნდა მოიხმაროს საკმარისი კალციუმი. ის ხელს შეუშლის ოსტეოპოროზის განვითარებას და შეინარჩუნებს კბილების მდგომარეობას. შეიცავს ხაჭოს, ყველი, ლობიო, ნუში, ლეღვი, იოგურტი და ა.შ. ასევე საჭიროა რკინის მიღება. ეს თავიდან აიცილებს ნაყოფის ანემიას და ჟანგბადის შიმშილს. ამ ნივთიერებას შეიცავს გული, თხილი, შავი შოკოლადი, ქლიავი, ძროხის ღვიძლი, ქათამი, შვრიის ფაფა. კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ვიტამინია B9. მისი სხვა სახელია ფოლიუმის მჟავა. ამ ნივთიერების დიდი მოხმარების გამო, სპონტანური აბორტის აცილება შესაძლებელია. გვხვდება ისპანახში, ასპარაგში, არაქისი, ბრიუსელის კომბოსტო, ჭარხალი.

სხეულის წონა

თუ გოგონას ზედმეტი კილოგრამები აქვს, მაშინ წონაში დაკლებაზე უნდა იფიქროს. ორსულობის დროს ის კიდევ უფრო მეტ მასას მოიმატებს. ეს გამოიწვევს პრობლემებს ორსულობისა და მშობიარობის დროს.

დაორსულებამდე ერთი წლით ადრე უნდა დაიწყოთ ჭარბ წონასთან ბრძოლა. თქვენ უნდა დაიცვან ყველაზე სწორი კვება ან მკაცრი დიეტა. აუცილებლად მიმართეთ ექიმს, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეგიძლიათ გასტრიტის ან წყლულის პროვოცირება. როდესაც სასურველ წონას მიაღწევთ, შედეგი უნდა დაფიქსირდეს ექვსი თვის განმავლობაში.

თუ გოგონას აქვს მყიფე ფიზიკა, მაშინ მან უნდა დაიცვას დიეტა, რომელიც მას კუნთოვანი მასის მოპოვების საშუალებას მისცემს. გამხდარ გოგოებს გაუჭირდებათ ბავშვის გაჩენა.

ფიზიკური აქტივობა

ორსულობისთვის ორგანიზმის მოსამზადებლად საჭიროა სპორტი. სირბილის დახმარებით შეგიძლიათ ივარჯიშოთ გამძლეობა და სუნთქვა, გაძლიერდეთზურგი და ფეხები. გოგონებს ურჩევენ ფიტნესზე, იოგაზე, საცურაო აუზზე სიარული. სიძლიერის ვარჯიში არ უნდა ჩატარდეს. შესანიშნავია კარდიოსთვის. ექიმები გვირჩევენ, განსაკუთრებული ყურადღება მიექცეს მუცლის კუნთებს. თუ ორსულობამდე და ორსულობის დროს კარგ ფორმაში შეინარჩუნებთ სხეულს, მაშინ მშობიარობის შემდეგ აღდგენა არ გაგიჭირდებათ.

კურსები მშობლებისთვის

თუ გაგიჩნდებათ კითხვა, როგორ გახდეთ დამოუკიდებელი დედა, უნდა დარეგისტრირდეთ სპეციალურ კურსებზე. აქ ისინი არა მხოლოდ დაეხმარებიან მომავალ მამებსა და დედებს გაიგონ, როგორ მოიქცნენ გარკვეულ სიტუაციებში, არამედ როგორ მოიქცნენ, თუ ქმარი მუდმივად სამსახურშია ან ოჯახი დატოვა. ნებისმიერი დედა უნდა იყოს მშვიდი და შეძლებს გაუმკლავდეს ყველა სიტუაციას. კურსები ასწავლიან სწორად სუნთქვას, ბავშვებთან საუბარს, საფენების გამოცვლას. სწორედ იქ ხდებიან ახალგაზრდა გოგონები, რომლებსაც ჯერ არ აქვთ გამოცდილება.

სუროგაცია

სუროგატი დედა არის ქალი, რომელსაც ჰყავს სხვისი შვილი. მშობიარობის შემდეგ მან ბავშვი ბიოლოგიურ მშობლებს უნდა მისცეს.

პირველ რიგში, ქალმა უნდა გაიაროს გამოკვლევა პროგრამაში დასაშვებად. ამის შემდეგ ხდება განაყოფიერება, რომლის დროსაც ხდება ემბრიონების გადატანა. ისინი შეიძლება პირველად არ გაიდგას ფესვები, ამიტომ შეიძლება დაგჭირდეთ პროცედურის რამდენჯერმე გაკეთება.

სუროგატი დედა იღებს 50 ათასიდან 1,5 მილიონ რუბლამდე.

როგორ გავხდეთ სუროგატი დედა?

შეგიძლიათ გახდეთ სუროგატი დედა, თუ ქალი აკმაყოფილებს დადგენილ მოთხოვნებსრუსეთის ფედერაციის კანონმდებლობა. თუ თქვენ გაქვთ ფულის შოვნის და ბავშვის დაბადებაში ადამიანების დახმარების სურვილი, შეგიძლიათ მიმართოთ რეპროდუქციული მედიცინის ცენტრს.

თქვენ არ უნდა ეძებოთ კლიენტები საკუთარ თავზე. თუ ყველაფერი ცენტრის მეშვეობით გაკეთდება, მაშინ გადასახადი გაცილებით მაღალი იქნება და კომპეტენტური ექიმები მონიტორინგს გაუწევენ ჯანმრთელობის მდგომარეობას. ასეთი ცენტრი არა მხოლოდ აკონტროლებს დედა-შვილის მდგომარეობას, არამედ სრულად აკონტროლებს პროგრამის იურიდიულ მხარეს.

სუროგატ დედობაზე განაცხადის შეტანამდე უნდა დარწმუნდეთ, რომ ქალი სრულად აკმაყოფილებს მოთხოვნებს. ნებადართულია დედობა საკუთარი შვილების გაჩენის შემდეგ. ქალი უნდა იყოს 20-დან 35 წლამდე. მშობიარობა ბუნებრივად უნდა მომხდარიყო. ბოლო მშობიარობა იყო მინიმუმ ერთი წლის წინ.

ვინ არ შეიძლება გახდეს სუროგატი დედა?

იმ ქალებს, რომლებმაც შვილები საკეისრო კვეთით გააჩინეს, სუროგატი დედობის უფლება არ აქვთ. ასეთმა პროცედურამ შესაძლოა გაზარდოს საშვილოსნოს გახეთქვის რისკი.

როდესაც ქალი მიდის ცენტრში, აუცილებლად უნდა გაიაროს გამოკვლევა. მას უნდა ჰქონდეს შესანიშნავი გონებრივი, რეპროდუქციული და სომატური ჯანმრთელობა. მესამე ასპექტთან დაკავშირებული პრობლემებით, ორსულობა შეიძლება საშიში იყოს ქალისთვის. ვისაც ონკოლოგიური დაავადებები, ანთებები, ინფექციური დაავადებები აწუხებს, სუროგატი დედა ვერ გახდება. ცუდი რეპროდუქციული ჯანმრთელობის პირობებში, ქალი ასევე ვერ გახდება სუროგატი დედა.

დასკვნა

"მე გავხდი შვილის (ქალიშვილის) დედა" - ეს არის ის, რაზეც ბევრ ქალს სურს იფიქროს. მშობიარობის შემდეგ, რაც არ უნდა რთული იყოს ისინი,როგორც წესი, გოგონა თავს ბედნიერად გრძნობს. იმისათვის, რომ ბავშვის გაჩენისას ყველაფერი კარგად იყოს, ყველა აღწერილი წესი უნდა დაიცვან. სწორი კვება, პერიოდული გამოკვლევები, ცხოვრების ჯანსაღი წესი - ეს ყველაფერი საშუალებას მისცემს ბავშვი ყოველგვარი პათოლოგიის გარეშე დაიბადოს.

რაც შეეხება რეკომენდაციებს, უნდა გაკეთდეს მოკლე მიმოხილვა იმის შესახებ, რაც აღწერილია სტატიაში.

• თქვენ უნდა იკვებოთ სწორად, რაც შეიძლება დაბალანსებულად.
• თქვენ უნდა მიმართოთ ექიმს.
• აუცილებელია უარი თქვან მავნე ჩვევებზე. ალკოჰოლი, მოწევა, ნარკოტიკები - ყველა მათგანი საზიანო გავლენას ახდენს არა მხოლოდ დედის ორგანიზმზე, არამედ ბავშვზეც.
• ფრთხილად უნდა იყოთ მედიკამენტების მიღებისას. ზოგიერთი წამალი იწვევს პათოლოგიას ბავშვში.
• ძლიერი ფიზიკური აქტივობა სრულად უნდა იქნას აცილებული. შეგიძლიათ გააკეთოთ იოგა ან სხვა მსუბუქი ვარჯიშები, მაგრამ ძალის ვარჯიშები საზიანო იქნება.
• ჩვენ გვჭირდება მეტი სიარული გარეთ, კარგად დავისვენოთ, დავიძინოთ საკმარისი რაოდენობით, დავლიოთ მეტი სუფთა წყალი, თავიდან ავიცილოთ სტრესი და შევწყვიტოთ ნერვიულობა.

გოგონამ უნდა ისარგებლოს თავისი მდგომარეობით, არ ინერვიულოს ჭარბწონიანობაზე და უფრო მეტად ისიამოვნოს ცხოვრებით. განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია პოზიტიური განწყობის შენარჩუნება დედობის შემდეგ. ბავშვი დიდი ბედნიერებაა და მისი შიში არ არის საჭირო.