ორსულობის დაგეგმვა: მომზადების ნაბიჯები, მახასიათებლები და რეკომენდაციები
ორსულობის დაგეგმვა: მომზადების ნაბიჯები, მახასიათებლები და რეკომენდაციები
Anonim

ბავშვის დაბადება ჯადოსნური და ამაღელვებელი მოვლენაა ნებისმიერი ოჯახის ცხოვრებაში. ყველა მომავალი მშობელი ოცნებობს ჯანმრთელი ბავშვის გაჩენაზე. ორსულობის სწორად დაგეგმვა საშუალებას გაძლევთ მინიმუმამდე დაიყვანოთ ნაყოფის განვითარების შესაძლო გართულებებისა და პათოლოგიების რისკი. რა უნდა გააკეთონ მომავალმა მშობლებმა?

ბავშვის დაგეგმვის კალენდარი

ორსულობის დაგეგმვა, ბავშვზე ოცნებები
ორსულობის დაგეგმვა, ბავშვზე ოცნებები

პოპულარული კითხვა ორსულობაზე მეოცნებე ქალებში: "რამდენი დრო სჭირდება ჩასახვისთვის მომზადებას?". რა თქმა უნდა, სასურველია მთელი ცხოვრების მანძილზე აკონტროლოთ თქვენი ჯანმრთელობა და ემოციური მდგომარეობა. მაგრამ სამწუხაროდ, ბევრ ჩვენს თანამედროვეს აქვს ცუდი ჩვევები, გარდაუვალია ყოველდღიური სტრესის წინაშე და ექიმებს მხოლოდ გადაუდებელ შემთხვევებში მიმართავს. თუ მეუღლეები გადაწყვეტენ გახდნენ მშობლები, მიზანშეწონილია გადახედონ თავიანთი ცხოვრების წესს ჩასახვამდე მინიმუმ ექვსი თვით ადრე. შეადგინეთ ორსულობის დაგეგმვის პირადი გრაფიკი. დაიწყეთ ძირითადისამედიცინო გამოკვლევა. ორივე მეუღლე ვალდებულია ეწვიოს თერაპევტს და გაიაროს ტესტები. ასევე სასურველია ჩარიცხვა გენეტიკაში. თუ ერთ-ერთ მეუღლეს ქრონიკული დაავადებები აწუხებს, აუცილებელია სპეციალიზებული სპეციალისტების მონახულება. მომავალი დედისთვის გინეკოლოგის კონსულტაცია სავალდებულოა. გარდა ამისა, ორივე პარტნიორმა უნდა გაიაროს ტესტირება სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებებით. ჩაწერეთ ჯანსაღი ჩვევები და ვიტამინები თქვენს კალენდარში.

ძირითადი გამოკვლევები და ტესტები მომავალი მშობლებისთვის

მომავალი მშობლები ექიმის კაბინეტში
მომავალი მშობლები ექიმის კაბინეტში

ორსულობის დაგეგმვის პირველი ეტაპი თერაპევტთან ვიზიტია. ორივე მშობელმა უნდა მიმართოს ამ ექიმს. კონსულტაციის დროს განიხილეთ ქრონიკული დაავადებების მიმდინარეობა, ასეთის არსებობის შემთხვევაში. მიღებამდე შეეცადეთ შეაფასოთ თქვენი მდგომარეობა. იქნებ გაწუხებთ შეშუპება, სისტემური ტკივილი ან სხვა სიმპტომები? ახლა დროა ავადმყოფობის ასეთ უმნიშვნელო ნიშნებზე ექიმთან საუბარი და დამატებითი გამოკვლევების ჩატარება. ორსულობის დაგეგმვისას მნიშვნელოვანია ტესტების ჩატარება. აუცილებელი მინიმუმი: სისხლისა და შარდის ლაბორატორიული ტესტების ჩატარება. თითოეულმა მომავალმა მშობელმა უნდა იცოდეს მისი სისხლის ჯგუფი და Rh ფაქტორი. ასევე მნიშვნელოვანია TORCH ინფექციების ტესტირება, ამ კატეგორიაში შედის: B ჰეპატიტი, წითურა, ტოქსოპლაზმოზი, ჰერპესი. ორსულობის დაგეგმვა გულისხმობს გენეტიკოსთან ვიზიტს. ძალიან ხშირად, ქრომოსომული დარღვევები შეინიშნება ერთი შეხედვით აბსოლუტურად ჯანმრთელ ადამიანებში. საჭიროა გენეტიკური კონსულტაცია, თუმინიმუმ ერთი მეუღლე უკვე 35 წლისაა.

რეკომენდებული გამოკვლევები მომავალი დედებისთვის

პასუხისმგებლიან მშობლებს ორსულობის დაგეგმვის ფარგლებში ურჩევენ ეწვიონ ზოგიერთ სპეციალისტს. სად უნდა დაიწყოს ქალი, რომელიც ოცნებობს გახდეს დედა? პირველი ექიმი ამ სიაში ქალბატონებისთვის არის გინეკოლოგი. თუ არსებობს რეპროდუქციული სისტემის ორგანოების რაიმე პათოლოგია, მკურნალობა უნდა ჩატარდეს დაორსულების მცდელობამდე. ასევე მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ არ არსებობს სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციები. ორსულობისთვის ორგანიზმის მომზადების შესახებ სასარგებლო რჩევებს გინეკოლოგი მოგცემთ. ასევე მიზანშეწონილია ტესტების ჩატარება ჰორმონებზე. ორსულობის დაგეგმვა ასევე უნდა მოიცავდეს ენდოკრინოლოგთან ვიზიტს. პაციენტების ჩივილების არარსებობის შემთხვევაშიც კი რეკომენდებულია ფარისებრი ჯირკვლის ექოსკოპიის გაკეთება და ჰორმონების გამომუშავების დონის შემოწმება. ენდოკრინული სისტემის ფუნქციონირების დარღვევამ შეიძლება ხელი შეუშალოს ბავშვის წარმატებულ ტარებას. ქალები, რომლებიც ოცნებობენ ბავშვის დაბადებაზე, ხშირად აშინებთ მხედველობისა და კბილების შესაძლო პრობლემებით. და ეს არის ორსულობის წინ სტომატოლოგთან და ოფთალმოლოგთან ვიზიტის მიზეზი. მხედველობის პრობლემები შეიძლება იყოს საკეისრო კვეთის ჩვენება. თუ კბილებთან დაკავშირებული პრობლემებია, სასურველია მათი აღმოფხვრა ორსულობამდე.

გადის თუ არა მომავალი მამა სკრინინგს?

გენეტიკური კონსულტაცია ორსულობის დაგეგმვისას
გენეტიკური კონსულტაცია ორსულობის დაგეგმვისას

პირველ რიგში რა ტესტები უნდა გაიაროს მამაკაცმა ორსულობის დაგეგმვისას? ამ საკითხზე ექსპერტების მოსაზრებები ორად იყოფა. ზოგიერთი გინეკოლოგი მიიჩნევს, რომ კონცეფციისთვის მომზადების პირველ ეტაპზემომავალი დედის საკმარისი დაკვირვება და გამოკვლევა. მამაკაცებს ურჩევენ, დაიწყონ სპეციალისტების გვერდის ავლით მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ორსულობა არ მოხდება. და მაინც, დაგეგმვისას სასურველია უროლოგთან მისვლა. ეს სპეციალისტი შეისწავლის სასქესო ორგანოებს და ჩაატარებს ტესტებს სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციებისთვის. აუცილებელია თუ არა ასეთი კვლევების ჩატარება მამაკაცში, თუ მისი ცოლი ჯანმრთელია? ასეთ ვითარებაში ქმარს ასევე რეკომენდირებულია ტესტირება, რადგან ზოგიერთი ინფექცია შეიძლება იყოს უსიმპტომო და არ გადაეცეს მეორე პარტნიორს გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, თუნდაც რეგულარული კონტაქტებით. საჭიროების შემთხვევაში, ასევე შეგიძლიათ ჩაატაროთ სათესლე სითხის ლაბორატორიული ტესტები. თუმცა, ეს ტესტები რეკომენდებულია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ორსულობა არ მოხდება კონტრაცეპტივების გამოყენებაზე და რეგულარულ სქესობრივ აქტზე უარის თქმით. თუ მომავალ მამას რაიმე ქრონიკული დაავადება აწუხებს, ბავშვის დაორსულების მცდელობამდე საჭიროა სპეციალისტის კონსულტაცია.

ვიტამინები და მიკროელემენტები

დიეტა ორსულობის დაგეგმვისას
დიეტა ორსულობის დაგეგმვისას

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოთ საკუთარ ჯანმრთელობას და კეთილდღეობას იმ წუთიდან, როდესაც წყვილმა გადაწყვიტა, რომ უახლოეს მომავალში მშობლები გახდნენ. ქალისთვის აზრი აქვს გადახედოს ყველა თავის ყოველდღიურ ჩვევას. აუცილებლად უნდა დაიწყოთ კვებით. ორსულობის დაგეგმვისას ფოლიუმის მჟავა, იოდი, ვიტამინები E და C შეიძლება მიღებულ იქნას ბიოლოგიურად აქტიურ საკვებ დანამატებად. არსებობს სპეციალური ვიტამინის კომპლექსები მომავალი დედებისთვის. დამკვირვებელი დაგეხმარებათ აირჩიოთ სწორი პრეპარატი.ექიმი.

ვიტამინები და მიკროელემენტები, რომლებიც აუცილებელია ორგანიზმის ორსულობისთვის მოსამზადებლად, შეგიძლიათ სცადოთ ბუნებრივი გზით მიიღოთ საკვებიდან. ვიტამინი E მდიდარია ისპანახით, ბროკოლით, მცენარეული ზეთით. ფოლიუმის მჟავას ძირითადი წყაროებია: მწვანე ბოსტნეული, წიწიბურა, საქონლის ხორცი, კომბოსტო, ყველი, მზესუმზირის თესლი. C ვიტამინის დეფიციტის კომპენსირება შეგიძლიათ ყოველდღიურ დიეტაში ვარდის ბარძაყის, ციტრუსის ხილის, შავი მოცხარის და ბულგარული წიწაკის ჩართვით. იოდით მდიდარია ზღვის მცენარეები, თევზი და ზღვის პროდუქტები. მომავალმა მამამ ასევე უნდა იზრუნოს დაბალანსებული კვების გეგმის შედგენაზე. ყველამ არ იცის, მაგრამ ფოლიუმის მჟავა ორსულობის დაგეგმვისას სასარგებლოა არა მხოლოდ ქალებისთვის, არამედ მამაკაცებისთვისაც. მომავალმა მამამ ცოლთან ერთად უნდა მიიღოს ვიტამინის კომპლექსი არა მხოლოდ ამ ელემენტის, არამედ C და E ვიტამინების, იოდის დაბალანსებული შემცველობით..

ბევრი ექიმი თვლის, რომ ჩასახვის დაგეგმვისას დაუშვებელია ყავის დიდი რაოდენობით მიღება. მიზანშეწონილია მიირთვათ მრავალფეროვანი დიეტა, რაციონში საკმარისი რაოდენობის ახალი ხილის, ბოსტნეულის და მწვანილის ჩათვლით. ორსულობის დაგეგმვისას მხოლოდ ვიტამინების მიღება საკმარისი არ არის. ქალს ურჩევს აკონტროლოს საჭმლის მონელება და სხეულის წონა. ორსულობა ადვილი და სასიამოვნო იქნება, თუ მომავალი დედის წონა ნორმალურია. მისი დეფიციტით თუ სიჭარბით შესაძლებელია ნაყოფის სხვადასხვა პათოლოგიის განვითარება და ქალში ჯანმრთელობის პრობლემების გაჩენა.

შეცვალეთ ცუდი ჩვევები კარგით

ოჯახის შევსებისთვის მზადება საუკეთესო დროა თვითგანვითარებისთვის და მავნე ჩვევების აღმოსაფხვრელად. კონცეფციისთვის მომზადების დროს ორივე მეუღლემ უარი უნდა თქვასალკოჰოლის დალევა, ნარკოტიკები, მოწევა და ძლიერი ფსიქოტროპული საშუალებების მიღება. ასევე სასარგებლოა მავნე და უსარგებლო საკვების მოხმარების მინიმუმამდე შემცირება. ცხიმიან კერძებზე, შეძენილ სოუსებსა და ნახევარფაბრიკატებზე უარის თქმის შემთხვევაში თავს ბევრად უკეთ და თავისუფლად იგრძნობთ. მნიშვნელოვანია ისწავლოთ როგორ იკვებოთ დაბალანსებული გზით. ყველაზე მოსახერხებელი და მრავალმხრივი ითვლება ხუთჯერადი ელექტრომომარაგების სისტემა. ის გულისხმობს ყოველდღიური დიეტის დაყოფას სამ ძირითად კვებად და ორ საჭმელად.

შეეცადეთ არ ჭამოთ ზედმეტი და მოამზადეთ მრავალფეროვანი მენიუ. სასარგებლოა სასმელის რეჟიმის მონიტორინგი. სასურველია მაქსიმალურად შეამციროთ გაზიანი სასმელები და შეინახოთ წვენები. მას შემდეგ, რაც მომავალმა მშობლებმა ორსულობის დაგეგმვისას გაივლიან ტესტები და გაივლიან ყველა საჭირო გამოკვლევას, შეგიძლიათ დრო დაუთმოთ სხეულის ყოვლისმომცველ გაუმჯობესებას. იდეალური ვარიანტია დასასვენებლად წასვლა სანატორიუმში ან სამედიცინო კურორტზე. ყველა მომავალ მშობელს არ შეუძლია ასეთი ფუფუნება. მაგრამ არსებობს ხელმისაწვდომი ალტერნატივები: გაიარეთ ველნესი მკურნალობის კურსი სამედიცინო ცენტრში.

დღიური რუტინა და ფიზიკური აქტივობა

ქალი ბავშვზე ოცნებობს
ქალი ბავშვზე ოცნებობს

ქალებს, რომლებსაც სურთ დაორსულება სწრაფად და უპრობლემოდ, ურჩევენ შეცვალონ ყოველდღიური რუტინა. კარგი ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის გასაღები არის ხარისხიანი ძილი. შეეცადეთ დაიძინოთ და გაიღვიძოთ დაახლოებით ერთსა და იმავე დროს. ორივე მომავალმა მშობელმა უნდა მიიღოს საკმარისი ძილი და თავიდან აიცილოს ზედმეტი ფიზიკური და გონებრივი სტრესი. ძალიან კარგია, თუ ორსულობის დაგეგმვისას ქალები რეგულარულად დაიწყებენ ვარჯიშს.სპორტი. ექსპერტები გვირჩევენ განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციოთ მუცლის პრესის გაძლიერებას. თანაბრად მნიშვნელოვანია სავარჯიშოების გაკეთება ზურგისა და ფეხების კუნთებისთვის. კარდიოს სარგებელი ასევე დიდია. სასარგებლოა პარკში ან ტყეში რეგულარული გასეირნების შემოტანა თქვენს ყოველდღიურ რუტინაში. ასეთი დასვენება ბევრად უფრო სასარგებლოა, ვიდრე ტელევიზორის წინ ჯდომა. სეირნობა ხელს უწყობს კუნთების კარგ ფორმაში შენარჩუნებას, იძლევა დადებით ემოციებს და საშუალებას გაძლევთ სრულად დატკბეთ სუფთა ჰაერით. სპორტით დაკავება და აქტიური ცხოვრების წესი სასარგებლოა ორივე მეუღლისთვის, რომლებიც ოცნებობენ მშობლები გახდნენ. კარგი იდეაა იპოვოთ საერთო სპორტული ჰობი. მაგალითად, ერთად დარეგისტრირდით აუზზე, შეუერთდით საცეკვაო ჯგუფს (აირჩიეთ უსაფრთხო მიმართულებები), იარეთ რეგულარულად მარტივ ლაშქრობებზე.

დაივიწყეთ სტრესი

გინეკოლოგიურ პრაქტიკაში არც თუ ისე იშვიათია, რომ ორივე მეუღლე იყოს ჯანმრთელი და ნაყოფიერი, ტესტების შედეგების მიხედვით, მაგრამ ორსულობა არ ხდება. ამ ფენომენის ერთ-ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს ქალის დეპრესიული ფსიქო-ემოციური მდგომარეობა, რომელსაც სურს იცოდეს დედობის ყველა სიხარული. პრობლემები ოჯახში, სტრესი სამსახურში, ყოველდღიური მცირე სტრესები - ეს ყველაფერი უკიდურესად უარყოფითად მოქმედებს ადამიანის კეთილდღეობაზე და ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე. სიმშვიდე და ემოციური კომფორტი არანაკლებ მნიშვნელოვანია, ვიდრე ორსულობის დაგეგმვის ტესტები ქალებისთვის.

თქვენ უნდა დაიწყოთ ყველა არსებული პრობლემის გადაჭრით. უსაყვარლესი ნამუშევარი ყოველთვის შეიძლება შეიცვალოს უფრო ადვილი და სასიამოვნო. თქვენ უნდა შეეცადოთ მოაგვაროთ კონფლიქტები მეუღლესთან საუბრით ან ოჯახის ფსიქოლოგთან დაკავშირებით. ნებისმიერი ქალისთვის სასარგებლოა ადვილად ისწავლოს დადადებითად შეხედეთ საკუთარ ცხოვრებას. ეს განსაკუთრებით ეხება მომავალ დედას. დაგეგმვისას ორსულობის შესახებ ფიქრებს ნუ დაკიდებთ. ზოგჯერ ეს თემა სერიოზული შინაგანი დაძაბულობის მიზეზი ხდება. ბევრად უფრო სასარგებლოა მეტი დასვენება, დრო დაუთმო შენი ჰობი, ისწავლო რაიმე ახალი. თუ თქვენ ვერ უმკლავდებით ფსიქიკურ დისკომფორტს საკუთარ თავზე, აზრი აქვს სპეციალისტებს მიმართოთ. კარგი ფსიქოლოგი სწრაფად ამოიცნობს კლიენტის პრობლემებს და დაეხმარება მათ უმოკლეს დროში გადაჭრაში.

სასარგებლო რჩევები მომავალი მშობლებისთვის

ოვულაციის ტესტი ორსულობის დაგეგმვისას
ოვულაციის ტესტი ორსულობის დაგეგმვისას

ასე რომ, ძირითადი ტესტები გავლილია და წყვილი თავს საკმაოდ მზად თვლის ბავშვის დაბადებისთვის. თუ ორივე პარტნიორი ჯანმრთელია, ორსულობა უნდა მოხდეს საკმაოდ სწრაფად, რეგულარულ სქესობრივ კავშირში. სქესობრივი აქტის რეკომენდირებული რეგულარულობა არის მინიმუმ 1-ჯერ 2-3 დღეში. ორსულობის დაგეგმვის მთავარ რეკომენდაციებში ბევრი ექიმი მოიცავს ოვულაციის დღის თვალყურს, რაც სავალდებულოა ქალისთვის. მართლაც, მომწიფებული კვერცხუჯრედის განაყოფიერება შესაძლებელია 2 დღეში.

დღეს შეგიძლიათ შეიძინოთ ოვულაციის ტესტი აფთიაქში და სახლში განსაზღვროთ ჩასახვის ყველაზე შესაფერისი დრო. და მაინც არ უნდა ჩაერთოთ სექსში გრაფიკით. მთავარია ორივე პარტნიორის მიერ ინტიმური ურთიერთობის დროს მიღებული სიამოვნება და არა ხელსაყრელი დღეების განრიგის დაცვა. რა უნდა გავაკეთოთ ორსულობის მოლოდინში? ამ დროს ძალიან სასიამოვნო და სასარგებლოა საშვილოსნოსშიდა განვითარების შესახებ ინფორმაციის შესწავლა.ბავშვი. ბევრი წყვილი იწყებს მომავალი მშობლების სკოლებსა და თემატურ ღონისძიებებში დასწრებას. ქალებს მოსწონთ ორსულობისა და მშობიარობის შესახებ ლიტერატურის შესწავლა, ასევე კომუნიკაცია თანამოაზრეებთან, რომლებიც ასევე გეგმავენ ბავშვის დაბადებას.

მიმოხილვა: გეხმარებათ თუ არა დაგეგმვა დაორსულებაში და ჯანმრთელი ბავშვის გაჩენაში?

ორსულობის დაგეგმვა ქმართან
ორსულობის დაგეგმვა ქმართან

დღევანდელ სამყაროში ცოტას შეუძლია დაიკვეხნოს სრულყოფილი ჯანმრთელობა. ასევე არ დაივიწყოთ გარე გავლენის ფაქტორები. ორსულობა არის სხეულის განსაკუთრებული მდგომარეობა, რომლის დროსაც ხდება ყველა შინაგანი რესურსის მობილიზება. თუ სტატისტიკას მივმართავთ, ხშირად ბავშვის გაჩენის დროს გართულებები და პათოლოგიები შეინიშნება საკმაოდ ჯანმრთელ, ერთი შეხედვით, ქალებში. ორსულობის დაგეგმვა საშუალებას გაძლევთ მინიმუმამდე დაიყვანოთ შესაძლო რისკები. მომავალი მშობლების მომზადების ეტაპები საშუალებას მისცემს მაღალი სიზუსტით გამოავლინოს ჯანმრთელობის არსებული პრობლემები და შეაფასოს ქალის უნარი დაორსულდეს და გააჩინოს ჯანმრთელი შვილი.

თუ მიმოხილვებს გჯერათ, ექიმებთან დროული ვიზიტები და საკუთარი ჯანმრთელობისადმი პასუხისმგებელი დამოკიდებულება საშუალებას აძლევს პაციენტებსაც კი, რომლებსაც ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები აქვთ, განიცადონ დედობის სიხარული. ძალიან მნიშვნელოვანია ამ პროცესში მომავალი მამის კომპეტენტურად ჩართვა. ოჯახში ახალი წევრის მოსვლისთვის შეგნებულმა მომზადებამ შეიძლება მეუღლეების დაახლოება. ასევე, მომავალმა მამამ უნდა იცოდეს თავისი პასუხისმგებლობის ზომა. თუ ჯანმრთელი ბავშვის დაბადების გულისთვის მას არ სურს ცხოვრების წესის შეცვლა და ცუდი ჩვევების მიტოვება, სერიოზულად უნდა დაფიქრდეთ, არის თუ არა ეს ადამიანი მზად მამის როლისთვის.ორსულობის დაგეგმვას მხოლოდ დადებითი მიმოხილვები აქვს.

მაშინაც კი, თუ მომავალმა მშობლებმა თავი ჯანმრთელ ადამიანებად მიიჩნიონ, არასდროს იქნება ზედმეტი ანალიზების გაკეთება და სპეციალისტ ექიმებთან ვიზიტი. ასეთი მომზადება საშუალებას იძლევა არა მხოლოდ მინიმუმამდე დაიყვანოს პათოლოგიების გაჩენის ალბათობა, არამედ გონებრივად მოერგოს ოჯახის ახალი წევრის გამოჩენას.

მომზადების ეტაპები თითოეულმა წყვილმა უნდა გამოიკვეთოს საკუთარი თავისთვის ინდივიდუალური განრიგის სახით. მათგან ყველასთვის სავალდებულოა:

  • ყოვლისმომცველი გამოკვლევა;
  • სპეციალისტური რჩევა;
  • ლაბორატორიული კვლევა და ანალიზი.

მხოლოდ მთლიანობაში, ყველა აღწერილი აქტივობა დაგეხმარებათ მაღალი სიზუსტით გამოავლინოს არსებული ჯანმრთელობის პრობლემები და შეაფასოს ქალის უნარი დაორსულდეს და გააჩინოს ჯანმრთელი ბავშვი. თუ მიმოხილვებს გჯერათ, ექიმებთან დროული ვიზიტები და საკუთარი ჯანმრთელობისადმი პასუხისმგებლობითი დამოკიდებულება საშუალებას აძლევს პაციენტებსაც კი, რომლებსაც ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები აქვთ, განიცადონ დედობის სიხარული.

ძალიან მნიშვნელოვანია პროცესში მომავალი მამის კომპეტენტურად ჩართვა. ოჯახში ახალი წევრის მოსვლისთვის შეგნებულმა მომზადებამ შეიძლება მეუღლეების დაახლოება. ასევე, მომავალმა მამამ უნდა იცოდეს თავისი პასუხისმგებლობის ზომა. თუ ჯანმრთელი ბავშვის დაბადების გულისთვის მას არ სურს ცხოვრების წესის შეცვლა და ცუდი ჩვევების მიტოვება, სერიოზულად უნდა დაფიქრდეთ, არის თუ არა ეს ადამიანი მზად მამის როლისთვის. ორსულობის დაგეგმვის მიმოხილვები მხოლოდ დადებითია. მაშინაც კი, თუ მომავალმა მშობლებმა თავი ჯანმრთელ ადამიანებად მიიჩნიონ, ანალიზების გაკეთება და ექიმების მონახულება არასდროს იქნება ზედმეტი.სპეციალისტები. ასეთი მომზადება საშუალებას იძლევა არა მხოლოდ მინიმუმამდე დაიყვანოს პათოლოგიების გაჩენის ალბათობა, არამედ გონებრივად მოერგოს ოჯახის ახალი წევრის გამოჩენას.

გირჩევთ:

Რედაქტორის არჩევანი

Lalaloopsy თოჯინა და მისი ისტორია

ავტოკლავი სახლის კონსერვისთვის. ჩვენ ვქმნით მაღალი ხარისხის პროდუქციას საკუთარი ხელით

მანქანის სავარძელი "მიშუტკა": მიმოხილვები, რომლებიც გთხოვთ

ძაღლი, რომელიც დათვის ბელს ჰგავს, უბრალოდ სასწაულია, რომელიც ღირს

დემოდიკოზი კატებში: სიმპტომები, მკურნალობა და პრევენცია

როგორ გაიხეხეთ კატის კბილები: შინაური ცხოველების კბილების მოვლა, სახლის საწმენდი საშუალებები, ვეტერინარის რჩევები

რით და როგორ ვაკვებოთ ბეღურას წიწილები?

Kite ზურგჩანთები - კომფორტული და ტევადი აქსესუარები სკოლის მოსწავლეებისთვის

Hama ზურგჩანთები: მიმოხილვები. ჰამას სკოლის ზურგჩანთები

ჰერლიცის სკოლის ჩანთა

როგორ კომპაქტურად დაკეცოთ ნივთები ჩემოდანში? როგორ ჩავალაგოთ ჩემოდანი ისე, რომ ყველაფერი მოერგოს?

როგორ აფაროთ ახალშობილი?

ნუკის ბოთლები ახალშობილებისთვის: მიმოხილვა, ტიპები და მიმოხილვები

შიროგოროვის დანები საიმედო ბრენდია

ტურისტული პრიმუს ღუმელი: მომხმარებლის სახელმძღვანელო, "გამოცდილი" რჩევები