ნატურალური დიურეზულები ორსულობის დროს

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 04:08

ორსულობა არა მხოლოდ სასწაულის მოლოდინში მშვენიერი პერიოდია ქალისთვის, არამედ უზარმაზარი სტრესია მისი ორგანიზმისთვის. ყველა ორგანო და სისტემა იწყებს მუშაობას ორისთვის. ისინი მძიმე სტრესის ქვეშ არიან, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ მომავალი დედა ტყუპებს ან სამეულს ელოდება.

ყველაზე დიდი დარტყმა თირკმელებს მიემართება. მათ აქვთ საპასუხისმგებლო და რთული ამოცანა - ორგანიზმიდან ამოიღონ სითხე, რომლის რაოდენობა მხოლოდ ყოველთვიურად იზრდება. თუ ორგანოები ვერ მუშაობენ ან არასრულყოფილად ასრულებენ მათზე დაკისრებულ ფუნქციებს, ქალი იწყებს შეშუპებას. ამიტომ, ჭარბი სითხის დაგროვება არის პრობლემა, რომელსაც ხშირად აწყდებიან მომავალი დედები. ამ სიტუაციაში ექიმმა შეიძლება დანიშნოს შარდმდენები ორსულობის დროს. რომელია უსაფრთხო დასალევად და რომელი არა? მოდით გავარკვიოთ.

მცენარეული პრეპარატები

ქალს, რომელიც ბავშვს ელოდება, ხშირად გინეკოლოგები უნიშნავენ დიურეტიკებს. ორსულობის დროს შეშუპებით, შეგიძლიათ მხოლოდ დალევამცენარეული პრეპარატები. ეს მოიცავს:

1. "ევფილინი". ძირითადი უკუჩვენებაა დაბალი წნევა, გულის პრობლემები, ეპილეფსია. თუ წამალს ჭამის წინ დალევთ, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის მუშაობა შეიძლება დაირღვეს. იმავე სიტუაციაში, მომავალ დედას შეიძლება ჰქონდეს თავბრუსხვევა. ამიტომ უმჯობესია არ მიიღოთ ის უზმოზე.
2. "კანეფრონი". შეიცავს ლოჟის ფესვს, ასევე როზმარინის ფოთლებსა და ცენტარის ბალახს. პრეპარატს აქვს ანტისეპტიკური, ანთების საწინააღმდეგო და შარდმდენი მოქმედება. იგი იწარმოება წვეთების და ტაბლეტების სახით. მეორე ვარიანტი უფრო შესაფერისია ორსულებისთვის, რადგან პირველი შეიძლება შეიცავდეს ალკოჰოლს მცირე დოზებით.
3. "ფიტოლიზინი". შემადგენლობა: სალბი და ფორთოხლის ზეთი, დივანის ბალახის ფესვი, არყის ფოთლები, ოხრახუშისა და ფიჭვის ექსტრაქტი, ცხენის კუდის ბალახი. პრეპარატის გამოყენება დასაშვებია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ორსულის ორგანიზმში არ არის ანთებითი პროცესები.

ნატურალური დიურეზული სასმელები

ორსულობის დროს დიურეზულების გამოყენება, თუნდაც ისინი მცენარეული წარმოშობისაა, მაინც არასასურველია. ამიტომ, თუ მათ გარეშეც შესაძლებელია, მაშინ ჯობია ამის გაკეთება.

ამავდროულად, შეშუპების თავიდან ასაცილებლად, უმჯობესია რაციონიდან მარილი მთლიანად გამორიცხოთ. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ თავი დააღწიოთ პრობლემას დეკორაციებით: ცხენის კუდი, დათვის ფოთლები, არყის კვირტები. უნდა გვახსოვდეს, რომ ორსულობის დროს ერთი შეხედვით უვნებელი მწვანილიც კი გამოუსწორებელ ზიანს აყენებს. Ისე,ღვიის ნაყოფი, მარწყვი და ოხრახუშის ფესვი იწვევს საშვილოსნოს შეკუმშვას, რითაც იწვევს მუცლის მოშლას. ნებისმიერ სიტუაციაში უმჯობესია მიმართოთ ექიმს.

ბევრი ორსული მიმართავს შარდმდენი ჩაის. მაგრამ, ბევრი გინეკოლოგის აზრით, უმჯობესია მათგან თავი შეიკავოთ. ასეთი სასმელები ხშირად არღვევს წყალ-მარილის ცვლას და მჟავა-ტუტოვან ბალანსს, გამოაქვს ორგანიზმიდან ნაყოფის განვითარებისთვის აუცილებელ ვიტამინებსა და მიკროელემენტებს.

დიურეზული ბოსტნეული

ნატურალური პროდუქტები უმჯობესია ჩაანაცვლოს ორსულობისას ნებისმიერი შარდმდენი საშუალება. მოგვიანებით ეტაპებზე უმჯობესია მეტი ბოსტნეულის ჭამა. ისინი არა მხოლოდ ემსახურებიან შეშუპების პროფილაქტიკას, არამედ იცავენ ორსულს ჭარბი წონისგან, რაც ხშირად ხდება მესამე ტრიმესტრში. წყლიანი, ბოსტნეული იწვევს ხშირ შარდვას. პირველ რიგში, მათ აქვთ ასეთი ეფექტი:

• პომიდორი. შარდმდენების გარდა, ისინი ცნობილია ანტიმიკრობული თვისებებით. შეიცავს ბევრ ანტიოქსიდანტს.
• კიტრი. ისინი აუმჯობესებენ საჭმლის მონელებას დიდი რაოდენობით ბოჭკოს არსებობის გამო. მათი შარდმდენი მოქმედება ძალიან რბილია.
• სტაფილო. არა მხოლოდ ხელს უშლის შეშუპების წარმოქმნას, არამედ აქვს დამამშვიდებელი ეფექტი. ემსახურება როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება შარდის ბუშტში ქვიშისა და ქვების წარმოქმნისას.
• გოგრა. მის წვენს აქვს დამამშვიდებელი, ქოლეტური და შარდმდენი თვისებები.

ხილი

კიდევ ერთი დამტკიცებული შარდმდენი ორსულობის დროს. თუმცა, ხილი უნდა დამუშავდესსიფრთხილით. ბევრი მათგანი შეიცავს უამრავ წყალს. შედეგად, მათი ბოროტად გამოყენება ხშირად იწვევს სისხლში ნატრიუმის დონის შემცირებას.

შესანიშნავი შარდმდენი საშუალებებია შემდეგი ხილი: გარგარი და ვაშლის ჩირი. ეს უკანასკნელი ძალიან სასარგებლოა ანემიის დროს. ეგზოტიკურ ვარიანტებს შორის ყურადღება მიაქციეთ ქოქოსს, პაპაიას, მანგოს.

ხილი ერთ-ერთი ყველაზე უსაფრთხო შარდმდენი საშუალებაა ორსულებისთვის: ისინი ძალიან მდიდარია მინერალებითა და ვიტამინებით, რაც კომპენსირებს დიურეზთან დაკავშირებული საკვები ნივთიერებების დეფიციტს.

კენკრა

ისინი არა მხოლოდ გემრიელია, არამედ ჯანსაღიც. შარდმდენი თვისებებია, მაგალითად, როუანი, ლინგონბერი, მოცვი, მაყვალი, საზამთრო, ვიბურნიუმი. ამ უკანასკნელს ყველაზე ხშირად მომავალ დედებს ურჩევენ. მაგრამ ქალებმა ეს ფრთხილად უნდა მიიღონ. მიუხედავად ვიბურნუმის დეკორქციის დადებითი თვისებებისა, აძლიერებს და ატონიზირებს სხეულს, ის ზრდის საშვილოსნოს ტონუსს, ქმნის ნაადრევი დაბადების საფრთხეს. ამიტომ, შემდგომ ეტაპებზე უმჯობესია თავი შეიკავოთ სასმელისგან.

ორსულობისას სხვა დიურეზულები, თუნდაც უბრალო კენკრა იყოს, ასევე შეიძლება საფრთხე შეუქმნას ქალის ჯანმრთელობას. მაგალითად, ოხრახუშის ფოთლების დეკორქცია შესანიშნავად მოქმედებს შეშუპებასთან. ამავდროულად, ასეთი სასმელი უკუნაჩვენებია, თუ შარდში აღმოჩენილია ურატები, შარდმჟავას მარილები. გარდა ამისა, არტერიული ჰიპოტენზიით დაავადებული ორსულებისთვის არ არის რეკომენდირებული მარცვლეულის დალევა, რადგან ის კიდევ უფრო აქვეითებს არტერიულ წნევას.

მარცვლეული და მწვანილი

სხვა რა შეგიძლიათიყენებთ დიურეზულებს ორსულობის გვიან პერიოდში? ექიმები ქალების ყურადღებას ბალახებზე ამახვილებენ - ისინი ძალიან ძლიერი შარდმდენებია. სამწუხაროდ, მწვანილი ასევე ყველაზე საშიშია მომავალი დედებისთვის. ეს იმიტომ, რომ ისინი არ შეიცავს სასარგებლო ნივთიერებებს მათ შემადგენლობაში, შესაბამისად ისინი ვერ ავსებენ ორგანიზმში მინერალებისა და ვიტამინების ნაკლებობას. ყველაზე ხშირად, შეშუპებით, ქალები კარგავენ ასკორბინის მჟავას და კალიუმს. საჭიროა მათი შევსება სხვა ბუნებრივი მედიკამენტებით.

გვირილა, შვრია და ვარდკაჭაჭა საუკეთესო დიურეტიკებად ითვლება. შეგიძლიათ დალიოთ კოფეინირებული სასმელები მცირე რაოდენობით. მაგალითად, ყავა და მწვანე ჩაი შედარებით უსაფრთხო შარდმდენებია. მათ შემადგენლობაში შემავალი სითხე ანაზღაურებს წყლის ბალანსს გაუწყლოების გარეშე. თუმცა, ამ სასმელების ბოროტად გამოყენება არ შეიძლება.

სასმელები დიურეზული ეფექტით

როგორც უკვე ვნახეთ, ბოსტნეულს, ხილს და ბურღულეულსაც კი შეუძლია ორსულობისას ბუნებრივი შარდმდენების მოქმედება. გარდა ამისა, ექიმები ურჩევენ ქალებს დალიონ სითხეები, რომლებსაც აქვთ მსგავსი ეფექტი:

1. სამკურნალო ბალახების ინფუზიები. ეს არის სხვადასხვა სახის საფასური, რომელიც იყიდება აფთიაქებში. ისინი შეიძლება შეიცავდეს შემდეგ კომპონენტებს: ველური ვარდი, შავი მოცხარი, მარწყვი, ლინგონბერი, არყი, სელის. ინფუზიები საუკეთესოა დღის მეორე ნახევარში. მათი გამოყენება შეგიძლიათ მხოლოდ გინეკოლოგთან კონსულტაციის შემდეგ.
2. ბოსტნეულის წვენები. ძალიან ეფექტური სასმელები დამზადებული ოხრახუშისა და ნიახურისგან. გარდა ამისა, მწვანე კიტრის, სტაფილოს წვენი ეხმარებადა ჭარხალი.
3. მჟავე ხილის სასმელები. ეს მოიცავს ციტრუსის წვენებს და მოცვის ხილის სასმელებს. ისინი ასევე ათავისუფლებენ გულძმარვას მომავალ დედას.

ტრადიციული მედიცინის დახმარება

კამას თესლის დალევას ხშირად ურჩევენ ქალებს, რადგან ეს ნახარში შესანიშნავი შარდმდენი საშუალებაა ორსულობის დროს. მე-3 ტრიმესტრი შეშუპების თვალსაზრისით ყველაზე მზაკვრულია, ამიტომ ბევრი მომავალი დედა მზად უნდა იყოს ორგანიზმში ჭარბი სითხის წინააღმდეგ გამკლავებისთვის. ამისათვის მათ უნდა მოადუღონ კამა თესლი, ცოტა დაჟინებით და უზმოზე მიირთვან. მაგრამ გინეკოლოგის კონსულტაცია ამ შემთხვევაშიც აუცილებელია, ვინაიდან ამ მცენარეს შეუძლია საშვილოსნოს შეკუმშვის პროვოცირება.

საკვირველია, შეშუპებასთან ბრძოლაში ჩვეულებრივი ლობიო ძალიან ეფექტურია. თქვენ უნდა აიღოთ 40 გრამი დაქუცმაცებული ნაჭერი და დაასხით ლიტრი ცივი წყალი. სასმელს სვამენ მთელი ღამე, რის შემდეგაც ფილტრავენ და სვამენ დღეში 3-4-ჯერ ჭიქაში.

სხვა რეცეპტები

რა დიურეზულების მიღება შემიძლია ორსულობის დროს? მომავალ დედებს უფლება აქვთ მიიღონ მხოლოდ ბუნებრივი ნედლეულისგან მიღებული მედიკამენტები. სამკურნალო ნახარშები და სასმელები შეგიძლიათ გააკეთოთ სახლში:

• დაასხით ლიტრი მდუღარე წყალი 1 სუფრის კოვზ ვაშლის ხმელ ქერქს. დაჟინებით 10-15 წუთი. დალიეთ ნახევარი ჭიქა სითხე დღეში ხუთჯერ.
• აიღეთ ერთი და ნახევარი ჭიქა მდუღარე წყალი და დაასხით 15 გრამი მაყვლის მშრალი ფესვი. მიიღეთ დეკორქცია ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე ½ ჭიქა.
• არყის ფოთლები წვრილად დაჭრილი. დაგჭირდებათ არაუმეტეს ორი ჩაის კოვზი მშრალი ნედლეული, რომელიც უნდა დაასხითჭიქა მდუღარე წყალი. ბულიონს ვაჩერებთ ნახევარი საათის განმავლობაში, რის შემდეგაც მას დანის წვერით ვამატებთ სოდას. აუცილებელია წამლის დალევა ყოველ ოთხ საათში ერთხელ, ერთი ჩაის კოვზი. სხვათა შორის, არყის ჩვეულებრივი წვენიც ეფექტურია შეშუპებასთან ბრძოლაში.

ეს არ არის ყველა ბუნებრივი შარდმდენი წამალი ორსულებისთვის. იმისათვის, რომ აირჩიოთ თქვენთვის შესაფერისი საშუალება, უნდა მიმართოთ ექიმს. მხოლოდ კვალიფიციურ გინეკოლოგს შეუძლია შეაფასოს ყველა რისკი და დანიშნოს კომპეტენტური მკურნალობა.