ბავშვი 8 თვეში: ყოველდღიური რუტინა. ბავშვის კვება 8 თვის განმავლობაში

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:50

თქვენი ბავშვი საბოლოოდ რვა თვისაა? როგორც მოსიყვარულე და მზრუნველი მშობლები, თქვენ უბრალოდ უნდა გაიგოთ, როგორი უნდა იყოს ახლა ბავშვის ყოველდღიური რუტინა და რამდენად ხშირად უნდა ჭამოს ბავშვმა ამ ასაკში. 8 თვის ბავშვის ბუნებრივი კვება განსხვავდება ხელოვნურისგან. თუმცა, ის ერთ წლამდე მერყეობს.

ხორცის კვება

ბავშვს 8 თვის ასაკში ექიმებს უფლება აქვთ მისცენ ხორცზე მოხარშული ბულიონი და იქ ცოტაოდენი ბოსტნეულის დაფქულიც კი დაუმატონ. იმისათვის, რომ ბავშვმა ისწავლოს პურის ჭამა, რეკომენდებულია მისი პატარა ნაჭრის ბულიონში დაქუცმაცება. თქვენ ასევე შეგიძლიათ ტკბილი ფუნთუშების ჭამის უფლება.

8 თვის ბავშვმა, რომლის ყოველდღიური რეჟიმი მკაცრი და მკაფიოა, უნდა მიირთვას მოხარშული ხორცი, რადგან ის შეიცავს ბევრ ვიტამინს და ამინომჟავას, ცილას და მინერალს. ექიმები გვირჩევენ ბავშვის კვებისათვის ფრინველის ან საქონლის ხორცის გამოყენებას. ეს ჯიშები არც თუ ისე ცხიმიანია, რაც იმას ნიშნავს, რომ ბავშვის ორგანიზმი უფრო ადვილად ითვისება. გარდა ამისა, ასეთ ხორცში ყველა სასარგებლო ნივთიერება ინახება. მაგრამ სანამ მოხარშულ ხორცს შეიტანთ ბავშვის მენიუში 8 თვის განმავლობაში, საჭიროა სრულად შეამოწმოთ იგი პედიატრთან, რათა თავიდან აიცილოთ სხვადასხვაუბედურება.

ჯიში

ბავშვის დიეტა 8 თვის განმავლობაში უნდა იყოს მრავალფეროვანი, არა მხოლოდ იმისთვის, რომ ბავშვმა არ მოიწყინოს ერთი და იგივე საკვები, არამედ მიიღოს ყველა საკვები ნივთიერება, რომელიც შეიცავს პროდუქტებს.

ასევე რეკომენდირებულია ბავშვის კვება სუბპროდუქტებით, მაგალითად, ღვიძლით ან ფილტვებით, რადგან ისინი სარგებლიანობით არაფრით ჩამოუვარდებიან ხორცს. ეს გაამრავალფეროვნებს თქვენი ბავშვის დიეტას.

შეგიძლიათ ხორცს დაუმატოთ მარცვლეული.

კვირაში 2-ჯერ ხორცის ნაცვლად ბავშვი თევზის ბულიონით უნდა იკვებებოდეს. ფილე საუკეთესოა მომზადებისთვის. და თქვენ უნდა ყურადღებით შეამოწმოთ, რომ სითხეში არც ერთი ძვალი არ არის. და თევზი ძალიან სასარგებლოა მზარდი ორგანიზმისთვის.

ასევე, ბავშვი უნდა იკვებებოდეს დღეში ერთხელ ხაჭოთი, მაგრამ არაუმეტეს 50 გ.

მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვს 8 თვისთვის 2-3 კბილი აქვს, ყველა საკვები უნდა იყოს წვრილად დაფქული.

ბოსტნეულის პიურე წვნიანი

ხორცის ბულიონის 14-16 დღის გასინჯვის შემდეგ 8 თვის ბავშვის მენიუში ბოსტნეულის წვნიანიც უნდა იყოს, რომელსაც შეგიძლიათ დაუმატოთ 1-2 ჩაის კოვზი ნაღები და ნახევარი მოხარშული ქათმის გული. მაგრამ პორცია არ უნდა აღემატებოდეს 200 გ.

ღირსია პიურეს 2-2,5 პატარა კოვზი ზეთი დაუმატოთ გემოს გასაუმჯობესებლად და საკვები ნივთიერებების შეწოვისთვის. ისევე, როგორც ხორცის ბულიონში, რეკომენდებულია ბოსტნეულის წვნიანში პატარა კრეკერი ან უბრალოდ პურის პატარა ნაჭერი ჩადოთ, რათა ბავშვი მიეჩვიოს. გარდა ამისა, ყველა პედიატრი გვირჩევს მიცემას 6 თვის შემდეგპატარა იოგურტი ბავშვებისთვის კუჭის ფუნქციონირების გასაუმჯობესებლად და არა მარტო.

ბოსტნეულის სუპის შემდეგ ბავშვის განებივრება შესაძლებელია ხილის დესერტით, მისგან დაფქული. ან დალიეთ ნატურალური, ახლად გამოწურული წვენი უკეთესია.

თუ 8 თვის ბავშვი, რომლის ყოველდღიური რეჟიმიც ზემოთ იყო დაწერილი, მიჰყვება ამას, მაშინ ის აუცილებლად გაიზრდება ჯანმრთელი და ძლიერი ადამიანი.

კვების განრიგი

წესები ბავშვთა ბუნებრივი კვების ალერგიის გარეშე:

1. მიეცით თქვენს შვილს დღეში არაუმეტეს 250 მლ დედის რძე ან ფორმულა და არაუმეტეს 60 მლ ნატურალური წვენი.
2. ბავშვს მიირთვით ხილის პიურე, მაგრამ არაუმეტეს 60 გრამი დღეში. მიეცით დედის რძე ან რძის ფაფა - არაუმეტეს 190 გრ დღეში, დაუმატეთ 2 პატარა კოვზი კარაქი და 50 გრ ხაჭო..
3. მოხარშეთ ბავშვის ბულიონი ბოსტნეულის პიურეს დამატებით (150გრ), დაჭერით პურის პატარა ნაჭერი. სუპის მოცულობა არ უნდა აღემატებოდეს 0,23 ლიტრს. ამის შემდეგ ბავშვს უნდა დალიოთ წვენი (0,05ლ).
4. თქვენი რძის ნაცვლად შეგიძლიათ აჭამოთ ბავშვს კეფირით, მაგრამ არაუმეტეს 0,016 ლიტრით, განებივრეთ ბავშვი ტკბილი საბავშვო ფუნთუშებით. მიეცით დაფქული ბოსტნეული და ხილი, დაახლოებით 50-60 გ.
5. ძუძუთი ან ფორმულა - 0,22ლ.

ბავშვის კვება ძროხის რძეზე ალერგიით:

1. იკვებეთ თქვენი ბავშვი დედის რძით, ფორმულით ცილის შემცვლელით ან ნებისმიერი ფერმენტირებული რძის პროდუქტით. ყველა იძლევა დაახლოებით 0,22 ლ.
2. მოხარშეთ ფაფა საკუთარი რძით, დაამატეთ ბავშვის ფორმულა და კეფირი ან ფერმენტირებული გამომცხვარი რძე, დაასხით 2 ან 2,5 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი. დესერტად მიეცით ბავშვსგემრიელი ხილის პიურე.
3. მოამზადეთ ნამცხვრები ბოსტნეულის პიურე, მაგრამ არაუმეტეს 180გრ და დაასხით 2 პატარა კოვზი მცენარეული ზეთი. გახეხეთ ხორცი და შემდეგ ხილი, დაახლოებით 60 გრამი თითო
4. მოამზადეთ ნებისმიერი კერძი ბოსტნეულისგან და მარცვლეულისგან და ასევე დაასხით 2 ჩაის კოვზი მცენარეული ზეთი. მიეცით ხორცი და შემდეგ ხილის პიურე - 40 გრ თითო პორცია.
5. იკვებეთ თქვენს პატარას დედის რძით, ფორმულით ცილის შემცვლელით ან ნებისმიერი ფერმენტირებული რძის პროდუქტით, სოიოს ფორმულით. ყველაფერი 220 მლ.

ბავშვის ყოველდღიური რუტინა

8 თვისთვის ბავშვი უფრო აქტიური ხდება. ძალიან მნიშვნელოვანია მისი აღზრდის ყველა ნიუანსზე ყურადღების მიქცევა, რადგან ამ დროს ბავშვი იწყებს საზოგადოებასთან ურთიერთობას.

ტკბილი სიზმრები

ბავშვი 8 თვის ასაკში, რომლის ყოველდღიური რუტინა უფრო გაჯერებულია, ნაკლებად სძინავს და მეტს თამაშობს, მხიარულობს, არის ცელქი, ტირის, იცინის.

ბავშვს მეტი ძალა აქვს და ამიტომ წინა 2 საათის სიფხიზლის ნაცვლად ახლა შეიძლება 3-4 საათიც არ მოინდომოს ძილი. მშობლებსაც მოუწევთ ძალების მოკრება, რადგან განათლება სამუშაოა.

სათამაშოები 8 თვის ბავშვისთვის უფრო მიმზიდველი ხდება. და ხშირად ბავშვს არ სურს დღის განმავლობაში ძილი, რაც ახალგაზრდა დედას აშინებს.

იდეალური რუტინა 8 თვის ბავშვისთვის

6:00 – 7:00

ადექი! ბავშვს სურს ჭამა.

6:30 - 8:00

ბავშვს სჭირდება დილის გასეირნება.

8:00 – 10:00

იარეთ სრულიად დაღლილი. საჭიროებადაიძინე.

10:00

ნამსხვრევების გაღვიძება. უნდა ვჭამო.

10:30 – 14:00

ამ დროს ბავშვმა იმდენი სასარგებლო რამ უნდა გააკეთოს! დატენვა, რეცხვა, მასაჟი. და ისევ იარე!

14:00 - 14:30

ლანჩი.

14:30 – 16:00

ბავშვი მიდის დასასვენებლად, იძინებს თუ ეს შესაძლებელია, დედას ცოტას აძლევს საკუთარი საქმის კეთებას.

16:00 – 18:00

ბავშვი მიდის სათამაშოდ თავისი საყვარელი სათამაშოებით. სხვათა შორის, 8 თვის ბავშვის სათამაშოები უნდა განსხვავდებოდეს, ვიდრე ადრე, ამიტომ მათი ასორტიმენტი გადახედვას საჭიროებს.

19:00

ბანაობა.

19:30 – 22:00

ოცნება.

22:00

ბავშვი იღვიძებს და ითხოვს საჭმელს. თქვენ უნდა აჭამოთ და ის დილამდე დაიძინებს.

რა თქმა უნდა, ამ ყველაფერს ბავშვი იშვიათად აკვირდება. მაგრამ თუ უხეშად დაიცავთ ამ განრიგს, ბავშვი სათანადოდ გაიზრდება და გაიზრდება ჯანსაღი, ძლიერი, ძლიერი.

ბავშვის ახირება

8 თვის ბავშვი, რომლის ყოველდღიური რუტინა მკაცრად უნდა იყოს დაცული, ყოველთვის არ ემორჩილება მშობლის წესებს. ამის მიზეზი შეიძლება იყოს:

1. დედის რძე. დედა შვილს ძალიან ბევრ რძეს აძლევს. მიიღება მხოლოდ ძირითადი კვების შემდეგ.
2. ყოველდღიური რუტინის დარღვევა. 7-8 თვის ბავშვის განვითარება დამოკიდებულია დიეტაზე, ამიტომ მის შეუსრულებლობამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს ბავშვს. მაშინაც კი, თუ რამე შეიცვალა გეგმებში, ბავშვს სჭირდება მკაცრად კვება საათის განმავლობაში, მაშინ ყველაფერი რიგზე იქნება.
3. კბილები. ეს არის ახირების ყველაზე გავრცელებული მიზეზი. ბავშვს აწუხებს ტკივილი, როცაკბილები ამოიჭრება, ღრძილებზე კოვზის შეხება იწვევს დისკომფორტს, ამიტომ ბავშვი უარს ამბობს ჭამაზე. ამ შემთხვევაში, თქვენ არ შეგიძლიათ დაჟინებით მოითხოვოთ. მიეცით საშუალება შეჭამოს რამდენიც შეუძლია.
4. ოთახის ტემპერატურა. თუ ბავშვი აშკარა მიზეზის გარეშე ტირის, მაშინ ოთახი ალბათ ძალიან ცხელია. მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ ბავშვებს უფრო უჭირთ ჰაერის მაღალი ტემპერატურის ატანა. აქედან გამომდინარე, თქვენ უნდა მუდმივად ვენტილაცია სახლი, მაგრამ ამავე დროს არ დაივიწყოს ჯანმრთელობის crumbs. ნუ შექმნით ნახაზებს იქ, სადაც ბავშვია. ღამის გაშვებამდე კარგია ბავშვს დაფაროთ, რომ არ გაცივდეს.

ახალგაზრდა მშობლებს, ალბათ, აინტერესებთ, როცა ბავშვი 8 თვის ხდება: "რა შეუძლია და რა უნდა გააკეთოს ამ ასაკში?" ეს ყველაფერი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად ხშირად მუშაობენ ისინი შვილთან. რაც უფრო მეტს ასწავლიან მას ახლა, მით მეტი ჰობი, მისწრაფება და გატაცება ექნება მას მომავალში.