როგორ მოვიშოროთ ბავშვი მკერდიდან: ეფექტური გზები და სასარგებლო რჩევები

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:50

დედის რძე ყველაზე ჯანსაღი საკვებია ახალშობილისთვის. მაგრამ ადრე თუ გვიან დგება დრო, როდესაც ახალგაზრდა დედას ლაქტაციის შეწყვეტა სჭირდება. როგორ მოვიშოროთ ბავშვი მკერდიდან მინიმალური დანაკარგებით? ნებისმიერ დედას შეუძლია გაუმკლავდეს რთულ ამოცანას. თქვენ უბრალოდ უნდა იყოთ მოთმინება და დაიცვან გარკვეული წესები.

როდის მოვიშოროთ ბავშვი?

ექსპერტები განსხვავდებიან ამ საკითხთან დაკავშირებით. ზოგიერთი მიიჩნევს, რომ ერთი წლის შემდეგ დედის რძეში არ არის სასარგებლო ნივთიერებები და ლაქტაციის გაგრძელებას აზრი არ აქვს. სხვები ამტკიცებენ, რომ ბავშვი რაც შეიძლება დიდხანს უნდა იკვებებოდეს. ამ შემთხვევაში თავად ბავშვი სამი-ოთხი წლით უარს ამბობს ძუძუთი კვებაზე. რაც შეეხება დედებს, რომლებიც გეგმავენ სამსახურში წასვლას? მშობლებმა უნდა მიიღონ საკუთარი გადაწყვეტილებები. ყველა პედიატრი თანხმდება ერთ რამეში: ყველაფერი უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ ლაქტაცია 12 თვემდე შენარჩუნდეს.

რა ასაკიდან უნდა მოიხსნას ბავშვი? თუ ბავშვი სუსტია, ნაადრევად დაბადებული, ხშირად ავადმყოფი, რეკომენდებულია ლაქტაციის რაც შეიძლება დიდხანს შენარჩუნება. ექსპერტები მართლები არიან, რომ ნუტრიენტები მკერდშიარძე აღარ არის საკმარისი ბავშვის სრული განვითარებისთვის. ამავდროულად, ის შეიცავს იმუნოგლობულინებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ბავშვის ჯანმრთელობას. სანამ ბავშვი ძუძუთი იკვებება, გაცილებით ნაკლებია საშიში ინფექციების შეხვედრის შანსი.

ნაადრევი მოწყვეტა ყოველთვის სტრესულია. ამ შემთხვევაში იტანჯება არა მხოლოდ ბავშვი, არამედ დედაც. ქალისთვის ეს საშინელი ტკივილია გულმკერდის არეში. ხშირად ახალგაზრდა დედებს აწყდებიან რძის სტაგნაცია, ლაქტოსტაზი. ბავშვები ასევე არიან ფსიქოლოგიურად ტრავმირებული. რატომ ართმევენ იმას, რაც სიამოვნებთ? ყოველივე ამის შემდეგ, ბავშვისთვის დედის მკერდი არა მხოლოდ კვების წყაროა, არამედ დამამშვიდებელიც. ძუძუთი კვების დროს ბავშვს ავიწყდება დისკომფორტი და შიში.

როგორ მოვიშოროთ ბავშვი მკერდიდან სწორად? ცხადი ხდება, რომ ჩვილისთვის ლაქტაციის შეწყვეტა დაკავშირებულია იმუნურ სისტემაზე დარტყმასთან. ამიტომ ბევრი ექსპერტი გვირჩევს კვების დასრულებას დემი-სეზონზე. იდეალურია აპრილი ან ოქტომბერი. ზამთარში ძალიან ცივა და ბავშვს შეუძლია გაციება. ზაფხულში ნაწლავური ინფექციების რისკი იზრდება.

რაც შეეხება ასაკს, აქ ყველაფერი ინდივიდუალურია. თუ შესაძლებელია, ღირს სამ წლამდე ბავშვის კვება. მაგრამ თუნდაც ერთი წლის შემდეგ ლაქტაცია სწორად დასრულდეს, პრობლემა არ იქნება.

ტიპიური შეცდომები დედები

როგორ სწრაფად მოვიშოროთ ბავშვი მკერდიდან? Ძალიან მარტივი! ძუძუს შეგიძლიათ წაუსვით მწვანე ან მდოგვი. სურს თუ არა ბავშვს მკერდზე დაბრუნება? Ალბათ არა. მაგრამ ასეთი ქმედებები, რა თქმა უნდა, გამოიწვევს უსიამოვნო შედეგებს.ბავშვის შიში უშედეგოდ არ წავა. ფსიქოლოგიურმა ტრავმამ შეიძლება გამოიწვიოს ჭკუა, იზოლაცია, მეტყველების დარღვევა. როგორ უნდა შეიზილოთ მკერდი ბავშვის მოსაცილებლად? არაფერი! ასეთი ქმედებები მხოლოდ ზიანს გამოიწვევს.

ბევრი ხანდაზმული ქალი ურჩევს თავის ქალიშვილებსა და რძლებს, რამდენიმე დღით დატოვონ ძუძუთი კვების დასრულება. ეს ტექნიკა ნამდვილად დაეხმარება ახალგაზრდა დედას რთული პერიოდის გამარტივებაში. მაგრამ ბავშვს მოუწევს იგივე ფსიქოლოგიური ტრავმის გავლა.

კლასიკური ძუძუთი კვების შეცვლა ფორმულის ბოთლით კიდევ ერთი გავრცელებული შეცდომაა. ეს შეიძლება გაკეთდეს მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ლაქტაცია მკვეთრად უნდა შეწყდეს დედის ჯანმრთელობის მიზეზების გამო. წინააღმდეგ შემთხვევაში, პროცესი ეტაპობრივი უნდა იყოს. ძუძუთი კვებაზე მყოფი ბავშვი გადადის სრულ დიეტაზე. ბლენდები არ არის საჭირო.

თუ ბავშვი თავად უარს ამბობს ძუძუთი კვებაზე

ხანდახან ისეც ხდება, რომ ბავშვი თავისით უარს ამბობს მკერდზე. ეს შეიძლება მოხდეს რამდენიმე მიზეზის გამო. ყველაზე ხშირად ეს ხდება მას შემდეგ, რაც ბავშვი ცდის წყალს ან რძეს ბოთლიდან. ყოველივე ამის შემდეგ, ამ მოწყობილობის დახმარებით, ბევრად უფრო ადვილია საკვების "მიღება". თუ ბავშვი უარს იტყვის 10 თვემდე მკერდზე, პანიკაში არ უნდა ჩავარდეთ. ამ ასაკში ბავშვის გადაყვანა შესაძლებელია ზრდასრულთა საკვებზე - მარცვლეული, ბოსტნეულის სუპები, რძის პროდუქტები.

რა მოხდება, თუ ბავშვი 6 თვეზე ნაკლებია? თუ ბავშვისთვის მკერდის შეთავაზების მცდელობა წარუმატებელი აღმოჩნდა, შეგიძლიათ განაგრძოთ გამოწურვა და შესთავაზოთ ბავშვის რძე ბოთლიდან. თარგმანიხელოვნური კვება ბავშვის ბოლო საშუალებაა.

აბი ლაქტაციის დასასრულებლად

ბავშვის ერთი წლით მოწყვეტამდე, ბევრი დედა უამრავ ინფორმაციას სწავლობს. ამავდროულად, ყველა არ უწევს კონსულტაციას პროფესიონალებთან, მათ ურჩევნიათ პრობლემის განხილვა ინტერნეტის ფორუმებზე. ხშირად შეგიძლიათ იპოვოთ რეკომენდაციები სპეციალური ტაბლეტების გამოყენების შესახებ ლაქტაციის სწრაფი შეწყვეტისთვის. ასეთ პრეპარატებს აფთიაქებში რეალურად სთავაზობენ. თუმცა, ისინი საერთოდ არ არის განკუთვნილი ახალგაზრდა დედებისთვის. ასეთი აბები ხელს უწყობს ლაქტაციის შეჩერებას, რომელიც წარმოიქმნება ორგანიზმში ჰორმონალური ან სხვა დარღვევების ფონზე.

რძის წარმოების წამლის დათრგუნვა გამონაკლის შემთხვევებში შეიძლება გამოვლინდეს ახალგაზრდა დედებისთვის. ასე რომ, თუ არსებობს ჯანმრთელობის პრობლემები, რაც არ იძლევა საშუალებას, გააგრძელოს კვება, მაშინ, როდესაც რძე კვლავ დიდი რაოდენობით გამომუშავდება. მხოლოდ ექიმს შეუძლია დანიშნოს სპეციალური აბები.

ლაქტაციის თანდათანობითი შეწყვეტა

როგორ სწორად მოვიშოროთ ბავშვი მკერდიდან? პროცესი შეიძლება საერთოდ არ იყოს რთული, მაგრამ საკმაოდ ხანგრძლივი. ლაქტაციის უეცარი დასრულება არის შეცდომა, რომელსაც დედების 80% უშვებს. ყველა მეძუძურ ქალს აქვს მომენტი, როდესაც ჩანს, რომ ძალა აღარ არის. უძილო ღამეები, თავისუფალი დროის ნაკლებობა - ეს ყველაფერი იწვევს უარყოფით ემოციებს. ამ ეტაპზე ბევრი დედა გადაწყვეტს უეცრად შეწყვიტოს ლაქტაცია. ეგოიზმის ასეთმა გამოვლინებამ შეიძლება გამოიწვიოს ცუდი შედეგები.

როგორ მოვიშოროთ ბავშვი მკერდიდან თანდათან? რამდენ ხანს შეიძლება გაგრძელდეს მთელი პროცესი?ასეთი კითხვები ჩნდება ქალებში, რომლებმაც გადაწყვიტეს სწორი გზის გაყოლა. აქ ყველაფერი ინდივიდუალურია. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია ბავშვის იმუნიტეტზე, ასევე მის ტემპერამენტზე. ლაქტაციის დასრულების მთელი პროცესი შეიძლება გაგრძელდეს 6 თვემდე. რაც უფრო დიდია ბავშვი, მით უფრო ადვილად უმკლავდება დავალებას. ზოგიერთ შემთხვევაში შესაძლებელია პატარასთან მოლაპარაკება სულ რამდენიმე კვირაში.

დაგეგმეთ ლაქტაციის შეწყვეტა ისე, რომ პროცესის სრული დასრულება მოხდეს ადრე გაზაფხულზე ან შემოდგომაზე. ერთი წლის ასაკში ბავშვს ჩვეულებრივ აქვს კვების გრაფიკი. დედამ თანდათან უნდა შეცვალოს კლასიკური მიმაგრება რეგულარული კვებით.

ღამის არხები წაიშალა ბოლოს

ბავშვის ღამით კვება ყველაზე მეტად ახალშობილ დედას აზარალებს. ეს არის ასეთი მიჯაჭვულობისგან, რომ ბევრი ქალი უპირველეს ყოვლისა უარს ამბობს. მართლაც, მას შემდეგ, რაც ბავშვი ძილის დროს წყვეტს ძუძუთი კვებას, ღამე ხდება უფრო მშვიდი, გაღვიძების გარეშე. მაგრამ მათთვის, ვინც არ იცის როგორ სწორად ჩამოიშოროს ბავშვი ძუძუს წელში, უნდა გესმოდეთ, რომ ღამით ლაქტაცია ძალიან მნიშვნელოვანია.

არის კიდევ ერთი მცდარი მოსაზრება, რომ ღამით ჭამა ბავშვის კუჭს გადატვირთავს. ეს გამართლებულია მხოლოდ ნარევებთან, მარცვლეულებთან, კომპოტებთან ან კეფირთან მიმართებაში. დედის რძე ვერ ავნებს ბავშვს, რამდენჯერაც არ უნდა იკვებებოდეს ის ღამით.

ღამით გაღვიძება ძუძუთი ჩვილებში ნორმაა. ერთ წლამდე ბავშვს შეუძლია ორ-ოთხჯერ გაიღვიძოს. ზამთარში, განაცხადების რაოდენობა შეიძლება გაიზარდოს. Ცენტრალური გათბობააშრობს ჰაერს, ბავშვს შეიძლება სწყურია. ეს არის კიდევ ერთი მიზეზი, რის გამოც ზამთარში არ არის რეკომენდირებული ძუძუთი კვება.

რა სარგებელი მოაქვს ღამის კვებას? რატომ უნდა იყვნენ ისინი ბოლო გასაკეთებელი? პირველ რიგში, ღამით იწარმოება პროლაქტინი - ჰორმონი, რომელიც პასუხისმგებელია ლაქტაციაზე. ღამის კვების არარსებობის შემთხვევაში მკერდში რძის რაოდენობა მკვეთრად მცირდება. მეორეც, ერთ წლამდე ბავშვი, რომელიც ღამით დედის რძით იკვებება, მთლიანად ავსებს საკვებისა და სასმელის მოთხოვნილებას. ასეთ ბავშვებს აქვთ ძლიერი იმუნიტეტი, კარგად იმატებენ წონაში, იშვიათად ავადდებიან.

განსაკუთრებულ ყურადღებას იმსახურებს ბავშვის მკერდით დაძინების ჩვევა. წელთან ახლოს კვება ძილის წინ არ არის საჭირო. საკმარისია ბავშვმა იმღეროს სიმღერა, ზღაპრის თხრობა, ზურგზე ხელისგულები. როგორ მოვიშოროთ ბავშვი მკერდიდან ძილის წინ? ღირს უბრალოდ არ შესთავაზოთ კვება რამდენიმე დღის განმავლობაში. ერთ კვირაში თქვენ შეძლებთ მთლიანად მოიშოროთ ეს ჩვევა.

ღამის არხების ჩანაცვლება

ლაქტაციის შეწყვეტის შემდეგ, ზოგიერთი დედა გადაწყვეტს, ბავშვს შესთავაზოს მეგობარს საკვები დედის რძის ნაცვლად. სანამ ბავშვს მკერდიდან გამოართმევთ, ღირს მიზნების გაგება. დედას არ უნდა ღამით ადგომა? თქვენს შვილს მოუსვენარი ძილი აქვს? შემდეგ მკერდის სხვა საკვებით შეცვლა არანაირ შედეგს არ მოიტანს. უფრო მეტიც, ფორმულის ან კეფირის ბოთლის მომზადება მეტ ძალისხმევას მოითხოვს.

როდესაც ბავშვი მზად არის საერთო მაგიდასთან წასასვლელად, მას აღარ სჭირდება ღამის კვება. ნებისმიერი საკვები არასწორი იქნებადაიჯესტს ღამით. ბევრი ბავშვი, რომელიც ღამით კეფირს ან სემოლინას მიირთმევს, მომავალში განიცდის ჭარბ წონას. რა უნდა გააკეთოს ბავშვის მკერდიდან მოცილებისას? მაქსიმუმი, რაც შეიძლება ბავშვს შესთავაზონ, არის ბოთლი წყალი. შესაძლებელია ბავშვს სწყურია.

ასევე რეკომენდებულია ბავშვის კვებაზე უარის თქმა ძილის წინ. არაფერი არ უნდა უშლის ხელს ბავშვს ნორმალურად დაძინებაში. თუ ბავშვი საღამოს 9 საათზე იძინებს, ბოლო კვება უნდა დაინიშნოს საღამოს 7-8 საათზე.

არათანმიმდევრულობა დიდი შეცდომაა

როგორ მოვიშორო ბავშვი მკერდიდან სწორად და რაც შეიძლება სწრაფად? პირველ რიგში, დედამ საბოლოოდ უნდა გადაწყვიტოს ლაქტაციის დასრულება. რა თქმა უნდა, ბავშვი იქნება კაპრიზული, მოითხოვოს მკერდი. ძალიან რთულია ბავშვების ცრემლების ატანა. ზოგიერთი დედა იშლება და ძუძუთი კვებავს ბავშვს რამდენიმე კვებით. შემდეგ ძუძუთი კვება თავიდან იწყება. ასეთი შეუსაბამობა არ იძლევა კარგ შედეგს. ბავშვს ადრეული ასაკიდანვე ესმის, რომ ცრემლები დედის მანიპულირებას უწყობს ხელს. ქალი კი ლაქტაციის დასრულების პროცესს რამდენიმე თვით აყოვნებს.

პირველი, რაც ახალგაზრდა დედამ უნდა გააკეთოს ჩვილს ძუძუს მოცილებამდე, არის ფსიქოლოგიურად მომზადება შრომატევადი პროცესისთვის. რთული რამდენიმე კვირის გაძლება მოუწევს. მათი თავიდან აცილება შეუძლებელია, თუ ქალს სურს ლაქტაციის დასრულება შედარებით სწრაფად. მნიშვნელოვანია, რომ არ დაემორჩილოთ დანაშაულის გრძნობას ბავშვის ან ბავშვების ახირების წინაშე. დაშლა კარგს არ მოიტანს.დედა ან შვილი.

ლაქტაციის ბუნებრივი დასრულება

როგორ მოვიშოროთ ბავშვი ღამის ძუძუთი კვებისგან? როგორ სწრაფად დავთრგუნოთ ლაქტაცია? ასეთი კითხვები ჩნდება ქალებში, რომლებიც გეგმავენ ბუნებრივი პროცესის დროზე ადრე შეჩერებას. ლაქტაციის ბუნებრივი დასრულება ყველაზე სწორი არჩევანია. ეს მაშინ ხდება, როცა დედის ორგანიზმი სრულიად მზად არის ძუძუთი კვების შეწყვეტისთვის და ბავშვს არ სჭირდება დედის იმუნოგლობულინები. როდის ხდება? აქ ყველაფერი ინდივიდუალურია. ზოგიერთი ბავშვი თავად უარს ამბობს ძუძუთი კვებაზე უკვე ორი წლის განმავლობაში, ზოგს ოთხ წლამდე უწევს კვება. და ამაში ცუდი არაფერია!

ძუძუთი კვების სწორად დასრულება ბუნებრივი პროცესია. ასაკთან ერთად ბავშვს ახალი აქტივობები, საინტერესო ჰობი აქვს. ის ყველა საკვებ ნივთიერებას ზრდასრულთა სუფრიდან იღებს. ყოველდღე სულ უფრო და უფრო ნაკლებია მიმაგრება. შესაბამისად დედის მკერდში რძე უფრო მცირე რაოდენობით იწარმოება. თანდათანობით, ლაქტაცია ქრება. როგორც კი ბავშვი მთლიანად დაივიწყებს მკერდს, ის აღარ სჭირდება.

მაგრამ იმ შემთხვევაშიც კი, თუ დედა გადაწყვეტს ძუძუთი კვების დასრულებას ბუნებრივად, უნდა დაიცვას გარკვეული წესები. ორ წელზე უფროსი ასაკის ბავშვს უნდა აუხსნას, რომ კვება ინტიმური პროცესია და შეუძლებელია „სისუს“მოთხოვნა საზოგადოებრივ ადგილებში ან უცნობ ადამიანებთან. ბავშვს მკაფიოდ უნდა ესმოდეს ძუძუთი კვების წესები. იდეალურ შემთხვევაში, კვების ბოლო თვეებში რჩება მხოლოდ ღამის მიმაგრება. ამრიგად, ბავშვი იღებს ყველა საკვებ ნივთიერებასპროდუქტები ზოგადი ცხრილიდან და აძლიერებს იმუნურ სისტემას ლაქტაციის პერიოდში.

დანაშორება არ უნდა იყოს დაკავშირებული სტრესთან. ხშირად, დედები გადაწყვეტენ ლაქტაციის დასრულებას, როდესაც ბავშვი საბავშვო ბაღში მიდის. არ არის სწორი. ბავშვი დიდ სტრესშია. ამ დროს, პირიქით, უნდა გაიზარდოს დანართების რაოდენობა.

მათთვის, ვისაც სურს ლაქტაციის დასრულება ბავშვის სკოლამდელი აღზრდის დაწყებამდე, პროცესი უნდა დაიწყოს რამდენიმე თვით ადრე. თავდაპირველად, დღის დანართები ამოღებულია, შემდეგ კი ღამის.

ძუძუთი კვება სამი წლის შემდეგ

შემთხვევების 80%-ში ლაქტაცია ბუნებრივად მთავრდება სამი წლის ასაკამდე. ადამიანის რძე ცილების, ნახშირწყლებისა და ცხიმების ღირებული წყაროა. თუ დედა სწორად იკვებება, ლაქტაციაში ცუდი არაფერია. გრძელვადიანი ლაქტაცია განსაკუთრებით სასარგებლოა ავადმყოფი ბავშვებისთვის, ალერგიით დაავადებული ჩვილებისთვის. გარდა ამისა, მეცნიერები ამტკიცებენ, რომ ხანგრძლივი კვება დადებითად მოქმედებს ყბა-სახის აპარატის ფორმირებაზე.

ლაქტაცია კარგია არა მხოლოდ ბავშვისთვის, არამედ დედისთვისაც. სტატისტიკა მიუთითებს, რომ ძუძუს კიბოს განვითარების ალბათობა გაცილებით დაბალია ქალებში, რომლებიც ძუძუთი კვებავენ ბავშვს ერთ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში. გარდა ამისა, ლაქტაცია ამცირებს გულის კორონარული დაავადების რისკს, აუმჯობესებს ახალგაზრდა დედის ემოციურ მდგომარეობას.

ზოგიერთ შემთხვევაში ხდება ისე, რომ ბავშვი სამი წლის შემდეგაც არ აპირებს მკერდის დათმობას. დედასთან მიჯაჭვულობა იწვევს იმ ფაქტს, რომ ქალს არ შეუძლია წარმართოს სრულფასოვანი ცხოვრების წესი, არ შეუძლია სამსახურში წასვლა, შეხვედრა.მეგობრები. ეს სიტუაცია შესაძლებელია, თუ ახალგაზრდა დედამ თავდაპირველად არასწორად ჩამოაყალიბა ქცევის სტრატეგია. ის საშუალებას აძლევს ბავშვს იყოს კაპრიზული, მოითხოვოს მკერდი ნებისმიერ დროს. თუ შეუძლებელია ბავშვის შეთანხმება, უნდა იფიქროთ ლაქტაციის შეწყვეტაზე.

ძუძუთი კვების შეწყვეტის პროცესი ყველასთვის განსხვავებულია. სრულიად უმტკივნეულო იქნება, თუ დედა ყველაფერს სწორად გააკეთებს. ახირება, ლაქტოსტაზი, სტრესი - ეს ყველაფერი ძუძუთი კვების მკვეთრი არასწორი დასრულების შედეგია. თუ დავალებას დამოუკიდებლად ვერ უმკლავდებით, უნდა მიმართოთ ლაქტაციის კონსულტანტს.