მეთოდები

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:48

ბევრმა ქალმა, როცა გაიგო, რომ საინტერესო პოზიციაზეა, იწყებს ოცნებას იმ დღეს, როდესაც ბავშვი უკვე დაიბადება. ორსულობისა და მშობიარობის დროის ზუსტი განსაზღვრა შესაძლებელია მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ჩასახვა მოხდა სინჯარაში, ანუ ლაბორატორიაში. თუმცა, ყველა სხვა შემთხვევაში ექიმებმა ჯერ კიდევ იციან ბავშვის დაბადების სავარაუდო თარიღის დადგენა და აქვთ საკუთარი მეთოდები.

შეიძლება ყველაფრის ზუსტად გამოთვლა?

ორსულობის ხანგრძლივობის დადგენა ყველაზე ხშირად ხდება ექოსკოპიის შედეგების ან ბოლო კრიტიკული დღეების ზუსტი თარიღის საფუძველზე. მიუხედავად იმისა, რომ თანამედროვე მედიცინამ გადადგა ნაბიჯი წინ - ბავშვების მხოლოდ 4% იბადება პროგნოზირებულ თარიღზე, ხოლო ჩვილების 96% გამოჩნდება დადგენილ დღეს რამდენიმე კვირით ადრე ან თუნდაც ცოტა გვიან. რატომ ხდება ყველაფერი ასე? ორსულობისა და დაბადების დღის დადგენის მეთოდები საშუალებას გაძლევთ გამოთვალოთ სავარაუდო თარიღი, ხოლო გესტაციური ასაკი შეიძლება განსხვავდებოდეს ოცდაჩვიდმეტიდან ორმოცდათორმეტ კვირამდე და ამ დროს დაბადებული ყველა ბავშვიინტერვალი ითვლება დროულად დაბადებულად.

გაითვალისწინეთ, რომ გესტაციური ასაკისა და მომავალი დაბადების თარიღის დადგენის შემდეგ, სწორი იქნება ვივარაუდოთ, რომ ბავშვის დაბადება შეიძლება მოხდეს იმ პერიოდში, რომელიც ითვლება ვადამდე ორი კვირით ადრე და ერთი კვირა. ამის შემდეგ. ყოველთვის გახსოვდეს ეს და არ ინერვიულო.

როგორ დგინდება ბოლო მენსტრუაციის პერიოდი?

როგორ ხდება ყველაფერი? მეან-გინეკოლოგთან პირველადი ვიზიტის დროს ის გკითხავთ, როდის იყო თქვენი ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღე. შემდეგ ექიმი იყენებს ნაეგელის ფორმულას ბოლო მენსტრუაციის გესტაციური ასაკის დასადგენად. რა არის ეს ფორმულა? გამოსათვლელად აღებულია გასული კრიტიკული დღეების პირველი დღე, მას აკლდება სამი თვე და მიღებულ თარიღს ემატება შვიდი დღე. თუ მენსტრუალური ციკლი ოცდარვა დღეზე ნაკლებია, მაშინ სხვაობა უნდა გამოკლდეს მიღებული თარიღიდან (მაგალითად, სამი დღე, თუ ციკლი გრძელდება ოცდახუთი დღე). თუ ციკლი რამდენიმე დღით გრძელია, მაშინ განსხვავებას ემატება დაბადების მოსალოდნელ თარიღს.

ზუსტია თუ არა მენსტრუაციის მიხედვით ორსულობის ხანგრძლივობის განსაზღვრის ეს მეთოდი? ტექნიკა გამოიყენება იმ შემთხვევაში, თუ ქალი რეგულარულად ინახავს მენსტრუალური ციკლის კალენდარს და ზუსტად ახსოვს მენსტრუაციის დაწყებისა და დასრულების თარიღები. თუმცა, ჯერ კიდევ არის პრობლემები, რადგან ნორმალურ მდგომარეობაში ორსულობა შეიძლება გაგრძელდეს ოცდათვრამეტიდან ორმოცდათორმეტ კვირამდე, ამიტომ იქნება უზუსტობა. აღსანიშნავია ისიც, რომ მეთოდი მუშაობს მხოლოდ მაშინ, როცა მომავალ დედას ციკლთან დაკავშირებული პრობლემები არ აქვს. ისუნდა იყოს სტაბილური, ერთგვაროვანი და გაგრძელდეს ზუსტად 28 დღე. ასეთ სიტუაციებში ორსულობა, დიდი ალბათობით, გაგრძელდება 280 დღე, ან სამედიცინო თვალსაზრისით, ათი სამეანო თვე, ბოლო მენსტრუაციის პირველი დღიდან დაწყებული..

ორსულობის დადგენა ოვულაციით

ორსულობის ასაკის დადგენა ოვულაციის დაგვიანებამდე საკმაოდ მარტივია. 28 დღიანი ციკლით, ოვულაცია ხდება დაახლოებით მე-14 დღეს. ამ დღეს 38 კვირას ვუმატებთ და ეგაა. ეს იქნება მოსალოდნელი დაბადების დღე. არის ეს მეთოდი ზუსტი? ფაქტია, რომ ბევრ ქალში ციკლი არასტაბილურია და აქვს გადახრები ზემოთ ან ქვემოთ. პერიოდებს შორის ინტერვალი შეიძლება იყოს 25 დღე და შეიძლება იყოს 32-33 დღე. როგორ განვსაზღვროთ ოვულაციის დღე? ეს ხდება შემდეგი მენსტრუაციის დაწყებამდე 14 დღით ადრე, მაგრამ ეს გამოთვლები ყოველთვის ზუსტი არ არის. ეს ყველაფერი იმის გამო ხდება, რომ მომწიფებული კვერცხუჯრედი ცხოვრობს რამდენიმე დღის განმავლობაში, ხოლო სპერმატოზოვას შეუძლია იცხოვროს ქალის სხეულში სქესობრივი აქტიდან ხუთი დღის განმავლობაში. ორსულობის ხანგრძლივობის განსაზღვრის ეს მეთოდი საუკეთესოდ მუშაობს, თუ სქესობრივ აქტს შორის დროის ინტერვალი იყო მინიმუმ 6 კვირა.

ულტრაბგერა, როგორც ორსულობის დადგენის გზა

როგორ გამოითვლება ყველაფერი? მრავალწლიანი კვლევისა და დაკვირვების საფუძველზე შედგენილია სპეციალური ცხრილები, რომლებშიც გესტაციური ასაკი შედარებულია ნაყოფის პარამეტრებთან (აღებულია მანძილი კუდუსუნიდან გვირგვინამდე). გათვალისწინებულია თავის გარშემოწერილობაც.მკერდისა და ბარძაყის სიგრძეც კი. შესაძლებელია თუ არა ორსულობის დადგენა ადრეულ ეტაპებზე? რა თქმა უნდა, მაგრამ ასეთ შემთხვევებში იღებენ ნაყოფის კვერცხუჯრედის ზომას.

ეს მეთოდი ზუსტია? ამ დროისთვის, ეს ტექნიკა ითვლება ყველაზე ზუსტი. ჩნდება კითხვა: „ორსულობის რომელ ეტაპზეა ნებადართული მისი გამოყენება დაბადების თარიღის დასადგენად? ულტრაბგერა საუკეთესოდ გამოიყენება 4-დან 13 კვირამდე პერიოდის განმავლობაში. ამ პერიოდის განმავლობაში ქალებში ნაყოფის ზომა ფაქტობრივად არ განსხვავდება, შესაბამისად, გესტაციური ასაკის დადგენა შესაძლებელია ერთ დღესაც კი სიზუსტით. მართალია, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ რაც უფრო გვიან იქნება გაზომვები, მით უფრო დიდი იქნება შეცდომა. დაუყოვნებლივ გაითვალისწინეთ, რომ მეორე და მესამე ტრიმესტრში ნაყოფზე მრავალი ფაქტორი მოქმედებს: მემკვიდრეობა, გენეტიკა, დედის კვება და ა.შ. ამიტომ, ბავშვების ზომა შეიძლება განსხვავდებოდეს და ვადა ზუსტად არ იყოს მითითებული.

გამოკვლევის შედეგები გესტაციური ასაკის დასადგენად

როგორც კი გამოხვალთ ექიმთან შესამოწმებლად, სპეციალისტი შეეცდება შეაფასოს ორსული საშვილოსნოს ზომა და კერძოდ მისი ფსკერის სიმაღლე, რათა დადგინდეს გესტაციური ასაკი. არის ეს მეთოდი ზუსტი? გამოცდილი ექიმები საერთოდ არ არიან ჯადოქრები. საშვილოსნოს ზომა და ფსკერის სიმაღლე უმეტეს შემთხვევაში დამოკიდებულია ბავშვის ზომაზე, ამნიონური სითხის მოცულობაზე, პათოლოგიების არსებობაზე და ა.შ. რაც უფრო მოკლეა გესტაციური ასაკი, მით უფრო ადვილი იქნება გაზომვების გაკეთება და ბავშვის დაბადების თარიღის დადგენა.

როგორ განვსაზღვროთ გესტაციური ასაკი საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლის მიხედვით?

ორსულობის ხანგრძლივობის განსაზღვრა ტარდებასაშვილოსნოს გამოკვლევა. საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლე, ანუ მოკლედ VDM, არის მანძილი ბოქვენის არტიკულაციის ზედა ზონასა და საშვილოსნოს კედლის ზედა ნაწილს შორის, რომელიც გამოდის მენჯის ღრუდან. როდესაც ნაყოფი იწყებს ზრდას, საშვილოსნოც შესაბამისად გაიზრდება და მე-4 სამეანო თვის ბოლოდან ან მე-16 კვირიდან დაწყებული, საშვილოსნოს ფსკერის გაზომვა უკვე შესაძლებელია მუცლის წინა კედლის მეშვეობით. ამ პერიოდამდე სპეციალისტი საშვილოსნოს ზრდის ტემპს ადგენს მხოლოდ ვაგინალური გამოკვლევის დროს.

საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლის გაზომვა იქნება ექიმთან ყოველი ვიზიტის დროს, მე-16 კვირიდან. მანამდე შესაძლებელია გესტაციური ასაკის დადგენა ყოველთვიურად ან სხვაგვარად.

როგორ არის გაზომვის პროცესი? ქალი წევს დივანზე, ისწორებს ფეხებს, სასურველია შარდის ბუშტი ცარიელი იყოს. ექიმი, როგორც კი პაციენტი წევს, სანტიმეტრიანი ლენტის გამოყენებით ზომავს საშვილოსნოს ფსკერის სიმაღლეს. კვლევას დასჭირდება არაუმეტეს ერთი წუთი, მაგრამ ის საშუალებას მოგცემთ განსაჯოთ ბავშვის ზრდის ბუნება, მისი პოზიცია და ამნიონური სითხის მოცულობა.

რა თქმა უნდა, არსებობს WMD-ის ზოგადად მიღებული მნიშვნელობები, რომლებიც შეესაბამება ორსულობის თითოეულ სტადიას, მაგრამ ყოველთვის ბევრი ფაქტორია გასათვალისწინებელი და ის ფაქტი, რომ ეს არის ინდივიდუალური მაჩვენებელი, რომელიც შეიძლება განსხვავდებოდეს სამ სანტიმეტრში..

ყოველთვის, ასეთი სახის ანალიზის ჩატარება გესტაციური ასაკის დასადგენად, ყურადღება მიაქციეთ, თუ რამდენად იზრდება WMD წინა მაჩვენებელთან შედარებით. ორსულობის 24-ე კვირიდან WDM დაემთხვევა გესტაციურ ასაკს.

თუ WMD ნორმაზე დაბალია, მაშინ შეიძლებამოწმობს შემდეგ ფაქტორებზე:

• შეცდომა მოხდა ორსულობის ადრეულ გამოვლენაში;
• ფართო მენჯის არსებობა დიდ ქალებში;
• ნაყოფის ზრდის შეფერხება;
• შემცირდა ამნიონური სითხის მოცულობა.

თუ WMD ნორმაზე მეტია, მაშინ ეს მიუთითებს შემდეგზე:

• ხილი ძალიან დიდია;
• მრავალჯერადი ორსულობა;
• დედის მენჯი ვიწროა;
• ნაყოფი არ არის სწორად განლაგებული;
• გაიზარდა ამნიონური სითხე.

ასევე, ნაყოფის მდგომარეობის, მისი ზრდისა და ამნისტიური სითხის მოცულობის გასაკონტროლებლად ტარდება მუცლის გარშემოწერილობის გაზომვა ჭიპის დონეზე. წარმოდგენილი მაჩვენებელი პირდაპირ დამოკიდებულია მომავალი დედის პიროვნულ მახასიათებლებზე, კანქვეშა ცხიმის სისქეზე, შესაბამისად, გათვალისწინებულია გარშემოწერილობის ზრდის დინამიკა. ეს პარამეტრები საშუალებას გაძლევთ განსაზღვროთ ბავშვის შესაძლო წონა. ამისათვის თქვენ უნდა გაამრავლოთ VDM-ის რაოდენობა გამაგრილებელზე. მაგალითად, WDM არის 36 სანტიმეტრი, ხოლო გამაგრილებელი არის 95 სანტიმეტრი, შემდეგ გამოდის, რომ ბავშვის შესაძლო წონა იქნება დაახლოებით 3420 გრამი. თუ WDM ინდიკატორები დროულად არ შეესაბამება სამი სანტიმეტრით ან მეტით, მაშინ ექიმი დანიშნავს დამატებით გამოკვლევებს. ტარდება ექოსკოპია, დოპლერომეტრია და კარდიოტოკოგრაფია, შემდეგ კი მიღებული შედეგების მიხედვით ინიშნება მკურნალობა და დგინდება მომავალი მშობიარობის ტაქტიკა.

MDD-ის დამოკიდებულება ორსულობის დროზე.

ვადა კვირაში	ნიშნები
ოთხი	ქათამის კვერცხის ზომის საშვილოსნო
რვა	საშვილოსნო მოცულობით ბატის კვერცხით
თორმეტი	საშვილოსნო უკვე მუშტის ზომის იქნება, ქვედა კი საშვილოსნოს ზედა კიდეზე
თექვსმეტი	საშვილოსნოს ფსკერი მდებარეობს ჭიპსა და საშვილოსნოს შორის მანძილის შუაში, ის საშვილოსნოდან დაახლოებით ექვსი სანტიმეტრით არის მაღლა
ოცი	საშვილოსნო ჭიმავს მუცელს, ძირი თორმეტ სანტიმეტრზეა, ჩნდება ნაყოფის მოძრაობები, ისმის გულისცემა
ოცდაოთხი	საშვილოსნოს ფსკერი მდებარეობს ჭიპის დონეზე, რომელიც საშვილოსნოდან დაახლოებით ოცდაოთხი სანტიმეტრია.
ოცდარვა	საშვილოსნოს ფსკერი ჭიპიდან ოთხი სანტიმეტრით მაღლა დგას, საშვილოსნოს ზემოთ მანძილი უკვე გაიზარდა ოცდარვა სანტიმეტრამდე
ოცდათორმეტი	საშვილოსნოს ფსკერი უკვე შუა მდგომარეობაშია ჭიპსა და ხიფოიდულ პროცესს შორის, საშვილოსნომდე მანძილი უკვე ოცდაათი სანტიმეტრია, მუცლის გარშემოწერილობა ჭიპის დონეზე ოთხმოცი სანტიმეტრია, ჭიპი გაბრტყელებულია
ოცდათექვსმეტი	საშვილოსნოს ფსკერი მოთავსებულია იმავე მდგომარეობაში, როგორც xiphoid პროცესი, მუცლის მოცულობა უკვე გაიზარდა ოთხმოცდაათ სანტიმეტრამდე, ჭიპი გათლილი
ორმოცი	საშვილოსნოს ფსკერი შუაში ხვდება xiphoid პროცესსა და ჭიპს შორის, უკვე საშვილოსნომდე მანძილი ოცდაათია.ორი სანტიმეტრი, მუცლის გარშემოწერილობა ოთხმოცდათექვსმეტი სანტიმეტრია, ჭიპი გამოწეული

დააყენეთ გესტაციური ასაკი პირველი მოძრაობის თარიღით

როგორ არის ორსულობის ხანგრძლივობის განსაზღვრის ეს მეთოდი? ითვლება, რომ ბავშვის პირველი გაჩენის დროს ქალს შეუძლია იგრძნოს ნაყოფის მოძრაობა დაახლოებით მეოცე კვირაში. თუ ქალს აქვს მეორე ორსულობა, მაშინ პირველი მოძრაობების თარიღი შეიძლება დადგეს უფრო ადრე - დაახლოებით მეთვრამეტე კვირაში. დაიმახსოვრე ეს დღე და უბრალოდ დაუმატე მას ოცდაორი კვირა. ეს იქნება დაბადების სავარაუდო თარიღი.

რამდენად ზუსტია ეს მეთოდი ორსულობის, სქესის და მშობიარობის თარიღის დასადგენად? ზოგიერთი დედა ამტკიცებს, რომ მათ შეეძლოთ შეეგრძნოთ შვილი მეჩვიდმეტე ან თუნდაც მეთხუთმეტე კვირაში. ეს შეიძლება იყოს მცდარი შეგრძნებები (ამ მდგომარეობაში მოძრაობები ადვილად აირევა ნაწლავის პერისტალტიკაში), მაგრამ ეს შეიძლება იყოს სიმართლე. გასათვალისწინებელია ისიც, რომ მაღალი მგრძნობელობის მქონე გამხდარი ქალები ხვდებიან ბავშვის მოძრაობას სრული ქალბატონების წინ. ძალიან დიდ გავლენას ახდენს პლაცენტის მიმაგრების ადგილიც, თუ ის წინა კედელზეა განთავსებული, მაშინ დედას ბავშვის მოძრაობის შეგრძნებას უშლის ხელს, ნაყოფი კი შეიძლება იყოს ძალიან აქტიური ან პირიქით უმოქმედო. დაბადების თარიღის დაყენებისას რამდენიმე კვირის შეცდომა იშვიათი არაა.

ყველა მეთოდი ზუსტია?

თუ ორსულობის ადრეულ პერიოდში ორსულობის განსაზღვრის ყველა მეთოდს იყენებთ მშობიარობის თარიღის დასაყენებლად, მაშინ მაინც მოემზადეთსიურპრიზები. ბავშვების დაახლოებით 40% (თუ არა ნაკლები) დროულად იბადება (მეორმოცე კვირაში), დანარჩენი ბავშვები არც თუ ისე "პუნქტუალურები" არიან. ბავშვი შეიძლება იჩქაროს დაბადებაზე, ან, პირიქით, დედის მუცელში დარჩეს. ამიტომ, როცა ოცდამერვე კვირა მოვა, მომავალი დედა ნებისმიერ დროს მზად უნდა იყოს საავადმყოფოში წასასვლელად.

არის თუ არა ორსულობის დადგენის ხალხური მეთოდები?

ფეხმძიმობის ადრეულ სტადიაზე დადგენის ხალხური მეთოდები ასევე საშუალებას აძლევს ქალებს გაეცნონ თავიანთ მდგომარეობას. ამავდროულად, რა თქმა უნდა, არ აქვს მნიშვნელობა შვილის გაჩენაზე ფიქრობდი თუ უკვე დანებდი და არ გქონდა იმედი, რომ სასწაული მოხდებოდა.

ბევრი წლის წინ მშვენიერი სქესი ასევე ცდილობდა ორსულობის დადგენას ადრეულ სტადიაზე და თითოეულ ერს ჰქონდა თავისი მეთოდები. ებრაელი ქალები ფეხშიშველი დადიოდნენ მაღალ ბალახში და დარჩენილი ნაკვალევი „ამბობდა“იყო გოგონა საინტერესო პოზაში თუ არა. ეგვიპტელები ქალებს სვამდნენ სპეციალურ სასმელს, თუ ღებინებდნენ, მაშინ ორსულობა დადასტურდა.

ახლა ქალები დიდად არ განსხვავდებიან ანტიკური ხანის მშვენიერი ქალბატონებისგან, მაგრამ ტექნოლოგია ბევრად წინ წავიდა და ახლა უფრო ადვილი და ადვილია ორსულობის დადგენა. თუმცა, ახლაც ბევრ გოგონას სურს შედეგის უფრო სწრაფად გაცნობა, რის გამოც მიმართავენ ხალხურ მეთოდებს. ჩვენი დიდი ბებიები იყენებდნენ ამ მეთოდებს, მაგრამ დღეს არავინ აგებს პასუხს მათ ნამდვილობაზე.

• რთველი ორსულობის ტესტი. ტესტი ყოველთვის არ გამოიყურებოდა ისე, როგორც ახლა, მაგრამ რაღაცისინი ცდილობდნენ იგივე გაეკეთებინათ ჩვეულებრივ საცდელ ზოლებზე. შარდი დარჩა მთავარ კომპონენტად, ხოლო იოდი გამოიყენებოდა საინტერესო პოზიციის დასადგენად. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნებისმიერი კონტეინერი ან ქაღალდი. თუ იოდი ჩადის კონტეინერში შარდთან ერთად და წვეთი რჩება ზედაპირზე, მაშინ ორსულობა დასტურდება. თუ ქაღალდის ზოლს შარდში დაასველებთ და მასზე იოდს დაასხით, მაშინ როცა ფერი ლურჯად იცვლება, შედეგი უარყოფითია, იასამნისფერი ან იასამნისფერი დადებითი.
• შარდის ფერი დიდ როლს თამაშობს. ადრეულ სტადიაზე შარდი არის მუქი ყვითელი ფერის და ძალიან კონცენტრირებული. ამბობენ, რომ ასეთი შარდი კარგად მოქმედებს ყვავილების ზრდაზე და თუ ბაღში მორწყავთ და დაელოდებით, შედეგს ნახავთ. ისინი გახდებიან უფრო ბრწყინვალე და ლამაზები - ეს ორსულობის ნიშანია, არაფერი შეიცვლება - შედეგი უარყოფითია.
• ნაწყენი მცენარეები? შეგიძლიათ შარდი მოხარშოთ ლითონის ჭურჭელში და ადუღების შემდეგ მოათავსოთ პროდუქტი მინის ჭურჭელში. ორსულობის დროს დაინახავთ ფანტელებს, რომლებიც ნალექიანდება. ტექნიკა ძალიან პოპულარულია, ბევრი ქალი ცდილობდა ორსულობის დადგენას ასეთი არასტანდარტული გზით.

უნდა ვენდო ხალხურ მეთოდებს?

მეთოდები ძალიან საინტერესოა, მაგრამ 100%-იან შედეგს ვერასდროს მოგცემთ, განსხვავებით თანამედროვე ორსულობის ტესტისგან. სურვილის შემთხვევაში, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ სცადოთ ორსულობის დადგენის ერთ-ერთი მეთოდი საკუთარ თავზე მისი ეფექტურობის შესამოწმებლად ან უბრალოდ გასართობად. ეს არის მომხიბლავი საქმიანობა, მაგრამ მაინც გამოიყენეთ დადასტურებული თანამედროვე ტექნიკა გარანტიისთვის. თუ ორსულობადადასტურებულია, შემდეგ აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.

რატომ უნდა გაიგონ ქალებმა, რომ ვადები სავარაუდო იქნება?

საქმე ის არის, რომ ქალი ფსიქოლოგიურად მოერგება დაბადების გარკვეულ თარიღს და თუ მითითებულ დროს არ იქნება შეკუმშვა, შეიძლება განვითარდეს ძლიერი სტრესი. ეს გამოიწვევს პანიკას, იქნება ბავშვის შიში, შფოთვა დაგვიანებული ან ნაადრევი ორსულობის გამო. ზოგიერთმა ქალმა მშობიარობაც კი სცადა, რა თქმა უნდა, ექიმის მონაწილეობის გარეშე. ეს არასდროს არ უნდა გაკეთდეს. ადრეული ჰოსპიტალიზაცია არავის მოუტანს დადებით ემოციებს და განსაკუთრებით მომავალ დედას.

ამიტომ, ყველა ქალმა, რომელიც აპირებს ბავშვის გაჩენას, დაუყოვნებლივ უნდა დაიმახსოვროს - თარიღი, რომელსაც ექიმი განსაზღვრავს გამოკვლევის დროს ან ექოსკოპიის მიხედვით, არის სავარაუდო (სავარაუდო). გადახრები შესაძლებელია ნებისმიერი მიმართულებით რამდენიმე კვირამდე.

დამიჯერეთ ბავშვმა უკეთ "იცის" როდის უნდა დაიბადოს, ამიტომ ნორმალურ ორსულობაში უბრალოდ ენდეთ საკუთარ სხეულს და არ ინერვიულოთ ამაზე, წადით დინებას და ყველაფერი კარგად იქნება.

როდესაც განსაზღვრავთ სავარაუდო კვირას, რომლის დროსაც დაიწყება მშობიარობა, თქვენ შეძლებთ გონებრივად და ფინანსურად მოემზადოთ საავადმყოფოში მოგზაურობისთვის. ბოლოს და ბოლოს, როდესაც შეკუმშვა დაიწყება, თქვენ საერთოდ არ იქნებით მასზე მორგებული. მოსალოდნელი თარიღი საშუალებას მოგცემთ შეაგროვოთ ყველა საჭირო ნივთი თქვენთვის და არ დაბადებული ბავშვისთვის, გონებრივად მოემზადოთ მშობიარობისთვის, რადგან ეს რთული და მტკივნეული პროცესია ყველა ქალისთვის.

მთავარია არ ინერვიულოთ, ადრე დაწყებული მშობიარობა ანმათ, ვინც რამდენიმე დღით აგვიანებს, უფრო სავარაუდოა, რომ სწორ დროს იმშობიარებენ.

მოუშვი წუხილი

როდესაც მშობიარობისთვის ემზადებით, აღელვებისგან თავის არიდება თითქმის შეუძლებელი იქნება. ამიტომ, არ უნდა ინერვიულოთ სულ მცირე დაბადების მოსალოდნელ თარიღზე, ენდეთ თქვენს პატარას და ყველაფერი ჩვეულ რეჟიმში გაგრძელდეს. ორსულობის ბოლო ეტაპებზე იმდენი სტრესი იქნება, სხვა რამე არ უნდა დაამატოთ საკუთარ თავს და ისე ინერვიულოთ. უმჯობესია დრო სასარგებლოდ გაატაროთ, შეისწავლოთ მასალები ბავშვების აღზრდაზე, მოამზადოთ ოთახი ბავშვისთვის, მოამზადოთ ჩანთები საავადმყოფოში გასასვლელად. ნუ გადადებთ ამ საკითხებს ბოლო წუთამდე, თორემ შეიძლება დაივიწყოთ რაღაც, დრო არ გქონდეთ და მერე იდარდოთ და მომავალ დედას ზედმეტი სტრესი არ დასჭირდეს.