2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:47
ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (ჯანმრთელობის მსოფლიო ორგანიზაცია) გამოკითხვის მიხედვით, თითქმის ყოველ მეოთხე ოფისის თანამშრომელს აქვს დეპრესიის მინიმუმ ოთხი ნიშანი. მხოლოდ 14% არის ნამდვილად გატაცებული თავისი საქმით და მხოლოდ 12% გამოირჩევა ოპტიმისტური დამოკიდებულებით. ასე რომ, ჩვენ ყველას გვჭირდება უფრო ხშირად დასვენება. სხვადასხვა ანტისტრესი გვეხმარება დაიმახსოვროთ სამსახურში დასვენების საჭიროება. მათგან ყველაზე პოპულარულია „ნიუტონის ბურთების“ქანქარა.
ანტისტრესის სარგებელი
სამუშაო ადგილზე ნერვული დაძაბულობის მოხსნა შესაძლებელია სხვადასხვა გზით. ვიღაც კვამლის შესვენებისთვის ყოველ ნახევარ საათში გადის გარეთ, ვიღაც ხშირად სვამს ჩაის ან ყავას, ვიღაც კი თავის ადგილს ფენ შუის წესების მიხედვით აწესრიგებს და მაგიდაზე დებს ნიუტონის ბურთებს. ეს სუვენირი არა მხოლოდ საშუალებას გაძლევთ დაშორდეთ იმას, რისი კონტროლი უბრალოდ შეუძლებელია, არამედ შესანიშნავად ამშვენებს სამუშაო ადგილს, ქმნის ჰარმონიისა და წესრიგის ატმოსფეროს. თუ დადებ მაგიდის კუთხეში,მაშინ ეს იქნება ერთგვარი შეხსენება ცნობიერების ყოველდღიური რუტინისგან პერიოდულად გაწყვეტის აუცილებლობისა და ასევე მედიტაციაში დახმარებაზე.
რა არის ნიუტონის ბურთები და ვინ გამოიგონა ისინი?
ეს ანტისტრესი არის პატარა დესკტოპის კინეტიკური სკულპტურა სადგამის სახით ორი ლითონის საყრდენით, რომელზედაც დაკიდებულია ხუთი ლითონის ბურთი. ნიუტონის ბურთები ასახავს და გვახსენებს ენერგიის შენარჩუნების დიდ კანონს, რომლის აღმოჩენის ფილოსოფიური წინაპირობები დასახეს ძველმა ბრძენებმა. ეს სუვენირი გამოიგონა ინგლისელმა ქანდაკებებმა სიმონ პრბლმა. 1967 წლის ერთ დღეს, თავის სახელოსნოში ექსპერიმენტების ჩატარებისას, მან გაიხსენა ნიუტონის კანონები და გადაწყვიტა შეექმნა ძალიან უჩვეულო, სანახაობრივი და ნათელი მოდელი, რომელიც ასახავს ენერგიის კონსერვაციის პრინციპს და ამავდროულად ათავისუფლებს დაღლილობას და სტრესს მუშაობის დროს. ხელს უწყობს გონების სიმშვიდეს.
როგორ მუშაობს ნიუტონის ბურთები?
იმისთვის, რომ ნახოთ როგორ მუშაობს ეს სუვენირი, საკმარისია აიღოთ ერთ-ერთი ექსტრემალური ბურთი, განზე გადადოთ და შემდეგ გამოუშვათ. მეზობელთან დარტყმის შემდეგ, ამ მოძრაობის სარკისებური გამოსახულება გამოჩნდება მოპირდაპირე მხარეს, უფრო მეტიც, იმავე რიტმში და იმავე სიჩქარით. შუაში მყოფი ბურთები რჩება უმოძრაოდ, ხოლო გარეები ირხევა მანამ, სანამ ელასტიურობისა და ხახუნის ძალები არ გამოიწვევს მოძრაობის ნელ შეჩერებას. მოძრაობის რიტმი და ბგერები მხოლოდ ეფექტს ქმნისრელაქსაცია და ასტიმულირებს ადამიანის მედიტაციას. რამდენ ხანს მოძრაობენ ნიუტონის ბურთები? ასეთი ორიგინალური საჩუქრის მუშაობის ხანგრძლივობა პირდაპირ დამოკიდებულია ბურთების წონაზე და ზომაზე: რაც უფრო დიდია მათი დიამეტრი და რაც უფრო მძიმეა, მით უფრო დიდხანს გაგრძელდება ეს პროცესი და პირიქით.
ჩვენს დროში, როდესაც ცხოვრებაში მოვლენები გიჟური სისწრაფით ხდება, ნიუტონის ბურთები ნამდვილი გზაა აურზაურისა და აურზაურისგან ცოტა ხნით თავის დასაღწევად და უყურადღებობისა და სიმშვიდის ბედნიერებაში ჩაძირვისთვის! თვალისმომჭრელი ბურთების მედიტაციური დარტყმა დაგეხმარებათ არა მხოლოდ მნიშვნელოვან იდეაზე კონცენტრირებაში, არამედ უბრალოდ დაისვენოთ სამსახურში სტრესული საქმის შემდეგ. მათი დამატებითი უპირატესობა ის არის, რომ ისინი არ აწუხებენ. დროთა განმავლობაში ეს სუვენირი თავისთავად გაჩერდება და განწყობა შეუმჩნევლად უკეთესობისკენ შეიცვლება.
გირჩევთ:
საშობაო ბურთები გააკეთეთ ეს თავად
საშობაო ბურთები ახალი წლის სიმბოლოა. ყველას შეუძლია საშობაო ბურთების საკუთარი ხელით დამზადება. ისინი გახდებიან ორიგინალური ავეჯი და შესანიშნავი საჩუქარი ოჯახისთვის და მეგობრებისთვის
ჰიდროგელის ბურთები: ინსტრუქციები, ფასები, მიმოხილვები
ჰიდროგელის ბურთულები, ანუ აკვა ნიადაგი, თავდაპირველად შეიქმნა მცენარეების გასაზრდელად. რომელი დედიდან და როდის გაჩნდა იდეა, რომ ბავშვებისთვის სათამაშოდ გამოეყენებინათ, უცნობია. მაგრამ ახლა ჰიდროგელის თამაშები ძალიან პოპულარული გახდა დედებსა და ბავშვებს შორის. რა შუაშია ეს ბურთები?
საშობაო შუშის ბურთები: ვარიანტები სადღესასწაულო დეკორაციისთვის
შუშის ბუშტები შესანიშნავი საჩუქარია მეგობრებისა და კოლეგებისთვის, განსაკუთრებით თუ ის შენ თვითონ და სიყვარულით გააკეთე
რა არის ბურთები: ისტორიები, მითები, რეალობა
ცხოვრების სენსუალური მხარე ყოველთვის ითვლებოდა ნაყოფიერ ნიადაგად ყველა სახის ექსპერიმენტისთვის, თუნდაც პურიტანულ დროს. და მიუხედავად იმისა, რომ სექსუალური რევოლუცია დიდი ხანია გავიდა, ბევრი ადამიანისთვის ინტიმური გართობის ზოგიერთი სახე მაინც შოკისმომგვრელი აღმოჩენაა. რა არის ბურთის სროლა? ისტორიები, რომლებიც სიტყვასიტყვით ავსებს საინფორმაციო კომპიუტერულ ქსელს, შეუძლია შექმნას ცრუ შთაბეჭდილება და გამოიწვიოს არასწორი რეაქცია. სინამდვილეში რაზეა საუბარი?
ორიგინალი თევზის ბალიში: დასვენების, თამაშის და სტრესის შესამსუბუქებლად
გადაჭარბებული სერიოზულობა ზიანს აყენებს ადამიანს, მუდმივ ყურადღებას აქცევს, იწვევს ხშირ თავის ტკივილს. ნერვული დაძაბულობა რეგულარულად უნდა განთავისუფლდეს! დასვენების ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალებაა სახალისო სახლის აქსესუარები