როგორ გადავარჩინოთ ქორწინება და გადავარჩინოთ ოჯახი - ოჯახის ფსიქოლოგის კონსულტაცია

2024 ავტორი: Priscilla Miln | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2024-02-18 03:42

სამწუხაროდ, კითხვა, როგორ გადავარჩინოთ ქორწინება, სულ უფრო მეტ ოჯახს აწუხებს. კონფლიქტური სიტუაციები, საკამათო მომენტები, გაუგებრობები და კომპრომისზე წასვლის სურვილი ამძაფრებს სიტუაციას ნებისმიერ ოჯახში და გასაკვირი არ არის, რომ წყვილი რაღაც მომენტში უახლოვდება ზღვარს, როდესაც ისინი განქორწინებაზე დაიწყებენ საუბარს.

რას ნიშნავს "ქორწინების გადარჩენა"?

წყვილების უმეტესობისთვის, რომლებიც აღმოჩნდებიან ურთიერთობის იმ დონეზე, როდესაც ქორწინება დაშლის პირასაა, ეს კითხვა აუცილებლად გამოიწვევს გაკვირვებას. მათი გაგებით, „ქორწინების გადარჩენა“ნიშნავს, რომ არ დაუშვან მისი დაშლა, დაეხმაროთ ცოლ-ქმარს წინა ურთიერთობის აღდგენაში ან გაუმჯობესებაში.

სინამდვილეში, ეს ყოველთვის არ შეიძლება ჩაითვალოს ქორწინების ნამდვილ ხსნად. თუ მიზანი მხოლოდ ოჯახის გადარჩენაა, მაშინ ეს უფრო სასაცილო პარაზიტიზმს გავს, რადგან რა აზრი აქვს ერთიანობას, თუ ამისგან არც სიხარულია და არც სიამოვნება?

დაქორწინებულ მამაკაცსა და ქალს შორის ურთიერთობა თითქმის ასი პროცენტით მოიცავს გარკვეულ სირთულეებს, კონფლიქტებს, ე.წ. კრიზისულ პერიოდებს.თუ წყვილი სწორად გაივლის მათ, მაშინ ოჯახი მხოლოდ ძლიერდება, იზრდება ერთმანეთის სიყვარულისა და პატივისცემის გრძნობა და, უკანმოუხედავად, ცოლ-ქმარი მიხვდებიან, რა გაიარეს, რათა კვლავ ერთად იყვნენ.

მაგრამ თუ რომელიმე კონფლიქტმა ან კრიზისულმა პერიოდმა აჩვენა, რომ წყვილი ერთმანეთს არ ეწყობა, ან პარტნიორები უბრალოდ არ ჯდება, ან ერთმანეთის სიყვარული გაქრა განახლებული ენერგიით გამწვავების შესაძლებლობის გარეშე, მაშინ ცდილობთ შეინახეთ პარტნიორი არ გადაარჩენს ოჯახს. ეს იქნება ორი თანაცხოვრების კავშირი, რომლებიც თავს იჩენენ, რომ ოჯახი არიან და რაც მთავარია, მე თვითონ დავიჯერებ, რომ ისინი მეუღლეები არიან.

საკითხს, თუ როგორ გადავარჩინოთ ქორწინება, არ უნდა მიუახლოვდეთ ეგოისტურად. ქორწინების გადარჩენა არის ქმედებების ერთობლიობა, რომელიც მიზნად ისახავს უზრუნველყოს, რომ ორივე პარტნიორი ბედნიერი იყოს მათ ერთად ცხოვრებაში. თუ მეუღლეებმა მოახერხეს კომპრომისის პოვნა, პრობლემის მოგვარება, გადაურჩნენ კრიზისულ პერიოდს და მათთვის ცხადი გახდა, რომ ყველაფერი კარგადაა, რომ უყვართ ერთმანეთი და შექმნეს შესანიშნავი კავშირი, მაშინ დიახ - ქორწინება გადარჩენილია. წინააღმდეგ შემთხვევაში, არა.

პრობლემები, რომლებიც იწვევს კონფლიქტებს ოჯახში

ზოგიერთი პრობლემა ქორწინებაში უნივერსალურია - ის, რაც უფროსი თაობა ეუბნება მოჩხუბარს წყვილს, რომ მათაც გამოუვლიათ ეს. მაგრამ არის პრობლემები, რომლებსაც ეს კონკრეტული წყვილი ახერხებს და ასეთი საკითხების მოგვარებას გაცილებით მეტი დრო სჭირდება. განვიხილოთ დაქორწინებულ წყვილებში ჩხუბის ძირითადი მიზეზები:

• გამოფენა თემაზე "ვინ არის ოჯახის უფროსი". ურთიერთობის კლასიკური გაგება "კაცი - თავი, ქალი - კისერი" ან "კაცი -შრომისმოყვარე, ქალი საიმედო უკანა მხარეა" თანდათან ქრებოდა თანამედროვე საზოგადოებაში. ქალებს სურთ ჩაერთონ თვითრეალიზებაში, ისინი მუშაობენ იმავე დონეზე, როგორც მამაკაცები, ყვავის ემანსიპაცია და ფემინიზმი. ამიტომ არგუმენტი "ის ქმარია". და, შესაბამისად, ლიდერი" თანამედროვე ოჯახებში სულ უფრო ნაკლებად ისმის. ძალაუფლებისთვის ბრძოლა დამღუპველია ცხოვრების ნებისმიერ სფეროში და არა მხოლოდ ოჯახში. სამწუხაროდ, ყველა ახალგაზრდა წყვილს არ შეუძლია შეთანხმება განაწილებაზე. პასუხისმგებლობები. სინამდვილეში, იდეალური ვარიანტია, როდესაც ორივე პარტნიორი არ ცდილობს ერთმანეთის გადალახვას, არამედ უბრალოდ ტკბება ურთიერთობით და ერთად მუშაობს მათზე, რაც ვრცელდება საოჯახო საქმეებზე.
• თავხედური ნათესავები. სლავურ კულტურაში მიღებულია, რომ ოჯახი არა მხოლოდ ქმარი, ცოლი და მათი შვილებია, არამედ ბებია-ბაბუა, ბიძა, დეიდა და ბევრი უცნობი ნათესავი. ხშირად ხდება, რომ ბევრი მათგანი სიხარულით ერევა ახალგაზრდა წყვილის ოჯახურ ცხოვრებაში, ხან რჩევით, ხან კურიოზული კითხვებით, ხან დახმარების თხოვნით, სადაც ეს შეუფერებელია. თუ უცხო ადამიანს უბრალოდ სასეირნოდ გაგზავნა შეუძლიათ, მაშინ ნათესავებთან და განსაკუთრებით ახლობლებთან, სიტუაცია უფრო რთულია. მაგრამ ფაქტია, რომ ერევიან და ოჯახი გეფიცებით. თქვენ უნდა შეძლოთ მოლაპარაკება და საკუთარი საზღვრების დაყენება.
• სხვადასხვა შეხედულებები ცხოვრებაზე, განსხვავებები ოჯახური ცხოვრების იდეაში. ასეთ მომენტებზე ქორწინებამდე უნდა მოლაპარაკება. მაგალითად, ბიჭს რაც შეიძლება მალე სურდა შვილი, მაგრამ აღმოჩნდა, რომ გოგონა გეგმავს მინიმუმ რამდენიმე წელი დაუთმოს კარიერას. ბევრად უარესი, თუ ბიჭი ჯიუტად დგასსაკუთარი, არ სურდა კომპრომისზე წასვლა: ფაქტობრივად, მას წინასწარ ჰქონდა გადაწყვეტილი, როგორი იქნებოდა ოჯახური ცხოვრება მის მომავალ და ახლანდელ მეუღლესთან განხილვის გარეშე.

ყველაზე გავრცელებული პრობლემები, რომლებსაც წყვილები აწყდებიან განქორწინებისას

ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი შეიძლება გადაწყდეს გზაში, ან შეიძლება ისეთ უკიდურესობამდე მიიყვანოთ, რომ პრობლემის შედეგი წყვილის განქორწინება იყოს. ახლა განიხილეთ მიზეზები, რის გამოც ქორწინება წარუმატებელია, თუნდაც ერთი შეხედვით ისინი ბედნიერი ჩანდნენ:

• ერთი პარტნიორის სისასტიკე მეორესთან მიმართებაში: ტყუილი რაღაც მნიშვნელოვან საკითხზე, ღალატი.
• ბევრს ავიწროებს ნაცრისფერი ყოველდღიურობა. ერთი შეხედვით ყველაფერი იდეალურადაა: ცოლ-ქმარი, სახლი წესრიგშია, ბავშვები მოვლილი, არანაირი ჩხუბი. მაგრამ გარკვეული პერიოდის შემდეგ წყვილი დაშორებას გადაწყვეტს. ან არ იღებს, მაგრამ ორივე პარტნიორი ცხოვრობს ისე, თითქოს მეზობლები არიან იმავე ბინაში ან სახლში და არა ცოლ-ქმარი. მუდმივ რუტინას შეუძლია სიტყვასიტყვით შთანთქოს ადამიანი: სამუშაო - სახლში - ვახშმის მომზადება - ძაღლის გასეირნება - გაკვეთილების სწავლა ბავშვებთან ერთად - ნაგვის გატანა - წელიწადში ერთხელ წასვლა ზღვაზე და ა.შ. არც სინათლე, არც ახალი ემოციები. ორმაგად რთულია, თუ ადამიანი ცხოვრებაში უსაყვარლესი საქმით არის დაკავებული. მას ასევე უწევს ვალდებულებების ატანა, რაც არ სჭირდება, რადგან მან ვერ გააცნობიერა ის, რაც მანამდე სურდა - ბიზნესი, სამუშაო, რომელიც მოაქვს სიამოვნებას, ჰობი, რომელიც სამუშაოდ იქცა და ა.შ.
• წყენინება პარტნიორის მიმართ. მიზეზი შეიძლება იყოს აბსოლუტურად ნებისმიერი, რეალურიდან შორს მიმავალამდე. თუ მაგალითს ავიღებთ ბოლო აბზაციდან შეუსრულებელ საქმეზე: ქმარს შეუძლია წყენის ატანაცოლი იმის გამო, რომ მან მიატოვა, მაგალითად, მანქანის სახელოსნოს გახსნის იდეა, რადგან გადაწყვიტა, რომ უცებ არაფერი გამოუვიდოდა და ოჯახის გამოკვება მოუწია. ეს უკმაყოფილება შეიძლება რამდენიმე წლის შემდეგ გაირღვეს ან დროთა განმავლობაში თანდათან გამოვიდეს უსამართლო კრეფის, უმიზეზოდ ბრალდებების, რეალური პრობლემების გაზვიადების სახით და ა.შ. და ამ სიტუაციაში ურთიერთობები უარესდება და სპეციალისტის დახმარების გარეშე ძნელია პრობლემის სათავეში მოხვედრა. გარდა ამისა, ერთ-ერთი პარტნიორი არ არის პასუხისმგებელი მეორეს დამოუკიდებელ გადაწყვეტილებებზე.

რისკის სფეროები

ფსიქოლოგები გამოყოფენ ოჯახურ ცხოვრებაში რამდენიმე რთულ პერიოდს, ე.წ. კრიზისულ წლებს ქორწინებაში. რა თქმა უნდა, ბევრს სმენია "სამი წლის კრიზისის" კონცეფცია, რომელიც ვრცელდება არა მხოლოდ ქორწინებაზე, არამედ მთლიანად წყვილში ურთიერთობებზე. პრაქტიკაში, ეგრეთ წოდებული კრიზისების პერიოდები საერთოდ არ არის მიბმული კონკრეტულ პერიოდთან, რადგან თითოეული ადამიანი ინდივიდუალურია და წყვილებში ურთიერთობები ინდივიდუალური სცენარის მიხედვით ვითარდება. მაგალითად, ერთი წყვილი შეიძლება საშინლად დაიღალოს ყოველდღიური რეალობით ქორწინებიდან ერთი წლის შემდეგ, ხოლო მეორე - მხოლოდ სამი წლის შემდეგ. ზოგიერთ ოჯახს შეიძლება საერთოდ არ ჰქონდეს რაიმე კრიზისული პრობლემა.

მოდით უფრო დეტალურად შევხედოთ რა "რისკის ზონებს" განსაზღვრავენ ოჯახის ფსიქოლოგები:

• განვითარების კრიზისი. ის შეიძლება წარმოიშვას, როდესაც ოჯახურ ცხოვრებაში ხდება გარკვეული ცვლილებები: ახალი ოჯახის შექმნის ფაქტი, ბავშვების დაბადება, მათი აღზრდის პროცესი და ა.შ.ასეთი მოვლენები, თუნდაც სასიამოვნო იყოს, კრიზისად ითვლება, რადგან ადამიანი განიცდის, მართალია მცირე, მაგრამ ყოველთვის სტრესს, როდესაც აწყდება რაიმე ახალს.
• კრიზისული მდგომარეობა. პირდაპირ კავშირშია განვითარების კრიზისთან. როდესაც ხდება რაიმე მოვლენა, რომელიც ეხება ოჯახის რომელიმე წევრს ან მთლიანად ოჯახს, შეიძლება წარმოიშვას უთანხმოება, თუ სიტუაცია არ იქნება სათანადოდ მოგვარებული. მაგალითად, თუ ქმარმა სამსახური დაკარგა და მისმა ცოლმა კომპეტენტურად მხარდაჭერის ნაცვლად ამაზე ყვირილი დაიწყო, კრიზისმა აშკარად გადალახა ეს ოჯახი. ასეთ მომენტში ქმარმა შეიძლება თქვას მსგავსი რამ: "თუ აღარ გიყვარვარ, მოდი, დავშორდეთ". ყოველივე ამის შემდეგ, ისინი მუდმივად საყვედურობენ ქალის მხრიდან, რომელიც ყოველთვის აფასებდა და მხარს უჭერდა მას ადრე, შეიძლება აღიქმებოდეს როგორც წარსული გრძნობების არარსებობა.

სად მიდის სიყვარული

დიახ, ეს შეიძლება იყოს. ხდება ისე, რომ მანიპულირების საშუალებად გამოიყენება ფრაზები „თუ აღარ გიყვარვარ…“ან „მიყვარხარ…“. არავის უყვარს ზეწოლა. მაგალითად, მეუღლემ შეიძლება თქვას: „თუ გიყვარვარ, ამოიღე ნაგავი“. მაგრამ ეს არასწორია. არც ერთი საღად მოაზროვნე ადამიანი არ გამოიყენებს პარტნიორის გრძნობებს რაიმე სარგებლობისთვის.

ბევრს აინტერესებს სად მიდის სიყვარული, რადგან თავიდან ბევრ მეუღლეს გულწრფელად უყვარს ერთმანეთი. საიდან მოდის განქორწინებები? ბევრი წყვილი საბოლოოდ აღიქვამს პარტნიორს, როგორც ახლო მეგობარს: ისინი იცნობენ მას, არის მის მიმართ ნდობა, არის საერთო შვილები, შესაძლებლობა.მიიღეთ ფიზიოლოგიური კმაყოფილება და ა.შ. თუმცა ოჯახი ქალისა და მამაკაცის ერთმანეთის სიყვარულის საფუძველზე იქმნება და, თეორიულად, მასზეა დაფუძნებული მომავალში. თუ სიყვარული სადმე გაქრა, უნდა გესმოდეთ, ასეა თუ არა, რადგან ბევრს შეუძლია აღიქვას მათი აპათია და გაჯერება ნაცრისფერი ყოველდღიური ცხოვრებით და ტრადიციული რუტინით, როგორც პარტნიორის სიყვარულის ნაკლებობა. როდესაც ადამიანი უკმაყოფილოა თავისი ცხოვრებით, შეიძლება მას მოეჩვენოს, რომ გარშემო არავინ უყვარს, მათ შორის საკუთარი თავიც. და თუ, მიუხედავად ამისა, მეუღლის სიყვარული მართლაც გაქრა - რატომ მოხდა ეს და შეიძლება თუ არა რაიმეს გაკეთება მის დასაბრუნებლად?

სიყვარული შეიძლება აორთქლდეს, თუ პარტნიორები თავდაპირველად არასწორად აღიქვამდნენ ერთმანეთს: მათ თავში შექმნეს იდეალი, პარტნიორს მიაწერეს ამ იდეალის თვისებები და შეუყვარდათ იგი. შემდეგ კი აღმოჩნდა, რომ მეუღლე არ აკმაყოფილებს იდეალს.

როცა აზრი არ აქვს ქორწინების გადარჩენას

ადრე ითქვა, რომ ქორწინების გადარჩენა არ არის მისი გადარჩენის მცდელობა მხოლოდ "იყოს", არამედ შეგნებული მუშაობა ქორწინებაში არსებული პრობლემების გადასაჭრელად, რათა ქორწინება იყოს რეალური, ძლიერი და ბედნიერი.

არის სიტუაციები, როცა ადამიანს უნებურად აინტერესებს ღირს თუ არა ქორწინების გადარჩენა. მაგალითად, დაქორწინებული წყვილი ისეთ კონფლიქტამდე მივიდა, რომ ალბათ საუკეთესო გამოსავალი რეალურად განქორწინება იქნებოდა.

ბევრ ქალს, ვინც მსგავსი პრობლემის წინაშე დგას, აწუხებს კითხვა: როგორ გადავარჩინოთ ქორწინება, თუ ქმარი სიყვარულს გაუვარდა? თუმცა, ჯერ უნდა გესმოდეთ, მართლა გავიდა თუ არა მეუღლის სიყვარული. თუ ვერ დააბრუნებ- არ აქვს აზრი პარტნიორის ტანჯვას მისი ახლო შეკავებით. არგუმენტი „ჩვენ გვყავს საერთო შვილები“არგუმენტი არ არის. სიამოვნებით იცხოვრებენ ბავშვებს ოჯახში, სადაც მშობლები ძალიან ცივად იქცევიან? სინამდვილეში, მოსიყვარულე ოჯახი მაინც არ არსებობს. და ბავშვი მომავალში ოჯახს სწორედ იმის მიხედვით აღიქვამს, თუ როგორ ხედავდა მას ბავშვობაში.

ასევე აზრი არ აქვს ქორწინების გადარჩენას, თუ ერთ-ერთი პარტნიორი არის ნამდვილი შინაური ტირანი, სადისტი (თუნდაც მორალური), მოძალადე ან მანიპულატორი. საუბარია დევიანტური ქცევის მართლაც მოწინავე სტადიაზე, რომლის გამოსწორებაც შეუძლებელია ან გამოსწორება შესაძლებელია, მაგრამ თავად მოძალადეს ეს არ სურს. მაგალითად, თუ ქალს სურს გადაარჩინოს ოჯახი ქმარით, რომელიც რეგულარულად სცემს მას ან გამუდმებით საუბრობს მასზე დამამცირებელი და შეურაცხმყოფელი სახით (განსაკუთრებით უცხო ადამიანების თანდასწრებით), მაშინ შეგიძლიათ დაუსვათ კითხვა პირდაპირ მის ადეკვატურობაზე.

რჩევები ქორწინების გადარჩენისთვის

თუ ყველაფერი აწონ-დაწონეთ და დარწმუნდით, რომ თქვენი სურვილი არ დაანგრიოთ თქვენი ქორწინება ადეკვატური, გონივრული და ალტრუისტულია, მაშინ ფსიქოლოგის უნივერსალური რჩევა, როგორ გადაარჩინოთ ოჯახი, აუცილებლად გამოგადგებათ:

• საუბარი. განიხილეთ საკითხები გულწრფელად და დროულად. შეეცადეთ ააწყოთ საუბარი არა ბრალდებულად, არამედ საკამათო ფორმით. გამოიყენეთ "მე" ფრაზები თქვენი გრძნობების აღსაწერად. "ძალიან ვნერვიულობდი, როცა სახლში მთვრალი დაბრუნდი", და არა "შენ მართლა თავხედური იყავი გასულ კვირას". „არ მიყვარს, როცა თეფშებს იშლები ჩემი საწოლის მაგიდიდან“და არა „ჩემს კონფიდენციალურობას ერევი“.სივრცე". შეგიმჩნევიათ, რომ ამ სიტუაციაში "შენ"-ფრაზები უხეშად ჟღერს და აშკარად არ გეხმარება პრობლემის გადაჭრაში?
• წინასწარ გაიგეთ ვინ არის ოჯახში უფროსი. გონივრული იქნებოდა ამის გაკეთება ამ თემაზე დებატების გარეშე. უბრალოდ გადაანაწილეთ ოჯახური პასუხისმგებლობა ისე, რომ ყველამ გააკეთოს ის, რასაც აკეთებს საუკეთესოდ. პრაქტიკა გვიჩვენებს, რომ დიდი ალბათობით, ლიდერი წყვილში თავისთავად გაჩნდება და შესაძლოა ის მაშინვე ვერც კი მიხვდება, რომ ლიდერია. თუ თქვენ ინარჩუნებთ გარკვეულ თანასწორობას, ეს არა მხოლოდ ნორმალურია, არამედ შესანიშნავიც. შეიძლება ითქვას, რომ სიამაყე და შეუსრულებელი ამბიციები ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენს წყვილში ჩხუბი გამოიწვიოს.
• იცოდე როგორ აღიარო შენი შეცდომები. თუ ხვდებით, რომ რაღაც არასწორად ჩაიდინეთ, გულწრფელად მოიხადეთ ბოდიში და მიიღეთ ზომები, რათა ეს აღარ განმეორდეს. მაგრამ ძალიან შორს ნუ წახვალ: თუ დაიწყებ პასუხისმგებლობის აღებას ყველა წარმოუდგენელ ხარვეზებზე და შეცდომებზე, დიდი ხნის განმავლობაში არ იქნები საკმარისი.
• დაივიწყეთ მანიპულირების მცდელობა. ეს არ გადაარჩენს თქვენს ქორწინებას.
• თუ პრობლემა ის არის, რომ რუტინაში ხართ ჩარჩენილი და არ გრძნობთ ერთმანეთის ყოფილ სიყვარულს, შეეცადეთ გააცოცხლოთ იგი. გაგზავნეთ ბავშვები ბავშვთა ბანაკში, ბებიასთან სოფელში, ან დაიქირავეთ ძიძა და გაისეირნეთ თქვენი ახალგაზრდობის ადგილებში. გაიხსენეთ სად გაიცანით, როგორ იყო. თუ არ გაქვთ შესაძლებლობა მოინახულოთ ასეთი ღირსშესანიშნაობები (მაგალითად, თქვენ გადახვედით სხვა ქალაქში), გადახედეთ ძველ ფოტოებს, ვიდეოებს ქორწილიდან. შექმენით რომანტიული ატმოსფერო სახლში ან იქირავეთ სასტუმრო ოთახი. ეცადეთ გაატაროთ სასიამოვნო და სახალისო დრო და გაატაროთამ დროს წესია არ იფიქროთ ან არ ისაუბროთ ყოველდღიურ საკითხებზე.

გაითვალისწინეთ, რომ ზემოთ მოყვანილი რჩევები იმის შესახებ, თუ როგორ ავიცილოთ თავიდან განქორწინება და გააუმჯობესოთ ურთიერთობები, მიმართულია კლასიკურ სიტუაციებზე. თუ თქვენი პრობლემა საკმარისად ღრმა და არასტანდარტულია და მით უმეტეს, კატასტროფაში გადაიქცევა, მაშინ უმჯობესია მიმართოთ დახმარებას სპეციალისტს. ის ასევე დაგეხმარებათ სტანდარტული პრობლემების შემთხვევაში, თუ მისი დამოუკიდებლად გარკვევა ადვილი არ არის. ეს სპეციალისტი ოჯახის ფსიქოლოგია. ოჯახის ფსიქოლოგის კონსულტაცია ერთზე მეტ წყვილს დაეხმარა პრობლემის რეალური წყაროს იდენტიფიცირებაში და შედეგად, გამოსავლის პოვნაში და ოჯახის გადარჩენაში.

ოჯახის ფსიქოლოგი: დასწრება თუ არ დასწრება?

ფსიქოლოგიის სპეციალისტი არ მოგცემთ აბსოლუტურ პანაცეას ყველა პრობლემისთვის და არ გეტყვით დეტალურად როგორ გადაარჩინოთ ქორწინება. მისი ამოცანაა გიბიძგოთ პრობლემის გადასაჭრელად, მანამდე კი - ამოცნობა. ყოველივე ამის შემდეგ, ჭეშმარიტი მიზეზი შეიძლება ძალიან ღრმად იყოს დამალული, როგორც ზემოთ მოყვანილ მაგალითში: ქმარი გამუდმებით აკრიტიკებს ცოლს, ხოლო ღრმა მიზეზი მის მიმართ წყენის გრძნობაა.

თუ გადაწყვეტთ დახმარების ძებნას, მნიშვნელოვანია იპოვოთ კარგი ოჯახის ფსიქოლოგი. კონსულტაცია გულისხმობს სპეციალისტსა და წყვილს შორის საუბარს, ზოგჯერ ცოლ-ქმარს ცალ-ცალკე ესაუბრება.

ვინაიდან განქორწინების პირას მყოფი ქორწინების გადარჩენა რთული ამოცანაა, შეიძლება საჭირო გახდეს რამდენიმე შეხვედრა. ეს არის აბსოლუტურად ნორმალური პრაქტიკა და არა „ფულის ამოტუმბვა“, როგორც ბევრ სკეპტიკოსს მოსწონს. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ფსიქოლოგიგიხსნის პრობლემებს, რადგან ბევრი რამ არის დამოკიდებული იმაზე, თუ რა დასკვნებს გააკეთებს თითოეული მეუღლე კონსულტაციის შემდეგ, რამდენად პასუხისმგებლობით მიუდგება წყვილი სპეციალისტის რეკომენდაციების შესრულებას და რამდენად სურთ თავად პარტნიორებს ქორწინების გადარჩენა.

ბევრი შეცდომით თვლის, რომ ფსიქოლოგთან მისვლა სამარცხვინოა. ფსიქოლოგთან ნეგატიური ასოციაციები ასეთი რწმენის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზია. მისი ბევრი მხარდამჭერი თვლის, რომ ფსიქოლოგი და ფსიქიატრი დაახლოებით ერთნაირია და მათ ეშინიათ ან რცხვენიათ დახმარების თხოვნა, რადგან ფიქრობენ, რომ ეს მათ ფსიქიკურ აშლილობაზე მიანიშნებს. ფსიქიატრი და ფსიქოთერაპევტი ნამდვილად ეხმარებიან ფსიქიკური დაავადების მქონე ადამიანებს, მათ შორის ისეთი გადახრების მქონეებს, რომლებიც საჭიროებენ ჰოსპიტალიზაციას და ავადმყოფთა იზოლაციას საზოგადოებისგან. მაგრამ ფსიქოლოგს ოდნავ განსხვავებული დავალება აქვს: ის მუშაობს ადამიანებთან, რომლებსაც ჯერ კიდევ შეუძლიათ საკუთარი თავის დახმარება, მაგრამ მისი მონაწილეობით. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თუ ქმარმა მოგატყუა სიმწარე - ეს ფსიქოლოგია და თუ ყველგან ხედავ ქმრის საკმაოდ ხელშესახებ ბედიას, რომლებსაც მხოლოდ შენ ხედავ და ნათლად ხედავ - ეს ფსიქიატრია.

კიდევ ერთი გავრცელებული არგუმენტი ფსიქოლოგების წინააღმდეგ: "რა აზრი აქვს მასთან მისვლას, თუ შემიძლია ვუთხრა დედაჩემს/შეყვარებულს/დას/მეზობლის კატას ჩემი პრობლემების შესახებ?" ასეც არის, შეგიძლიათ, მაგრამ ამ ამბის შედეგად მნიშვნელოვანი განსხვავება იქნება. კარგი, მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენი თანამოსაუბრე არ არის კარგი სპეციალისტი ფსიქოლოგიის დარგში. კვალიფიციური ფსიქოლოგი წამყვანი კითხვების დახმარებით ეხმარება პრობლემების წყაროს და მათი გადაჭრის დადგენაში.მეგობარი მოუსმენს და მხარს დაუჭერს, მაგრამ სიტუაცია დარჩება. და კატა, საუკეთესო შემთხვევაში, მეოვება თქვენი ჩივილების საპასუხოდ.

როგორ შეიძლება დაგეხმაროთ პროფესიონალი კონსულტანტი

ოჯახის ფსიქოლოგი უახლოვდება კითხვას, როგორ გადავარჩინოთ ქორწინება პროფესიული თვალსაზრისით.

პირველ რიგში, მან კარგად იცის ტიპიური სიტუაციები, როდესაც ქორწინება წარუმატებელი ხდება, ამიტომ მისთვის ბევრად უფრო ადვილია კონსულტაციის მსვლელობის სწორი მიმართულებით წარმართვა. მას ესმის, რომ არის კრიზისის პერიოდები, ხედავს თავის ტემპერამენტს ადამიანის ქცევით, იცის როგორ გააანალიზოს წყვილში ურთიერთობა ჯდომისა და კონსულტაციის დროს ერთმანეთთან ურთიერთობისას.

მეორე, კარგი ფსიქოლოგი არასოდეს აკისრებს თავის აზრს და არ აძლევს რჩევას. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ სპეციალისტმა შეძლოს კლიენტის საუბრისა და აზროვნების სწორი მიმართულებით წარმართვა. ამისთვის გამოიყენება წამყვანი კითხვები. რა თქმა უნდა, სტანდარტული კლიშეები ამერიკული ფილმებიდან "გინდა ამაზე ვისაუბროთ?" ან „რას გრძნობ ამავდროულად?“- თქვა მოწყენილი ტონით - ფსიქოლოგის მუშაობის სრულიად სამწუხარო მაგალითი (ყოველ შემთხვევაში, სლავური ტემპერამენტის მქონე ადამიანებისთვის). მაგრამ მიმართულება სწორია. საჭიროა წამყვანი კითხვები, რათა ადამიანმა თავად გამოიტანოს დასკვნა და თავად გამოთქვას. თუ თქვენ დააფიქსირებთ დასკვნას დასრულებულ ფორმაში და უთხარით მას უბრალო ტექსტით, თუ როგორ უნდა მოაგვაროს პრობლემა, უმეტეს შემთხვევაში ადამიანმა შეიძლება ვერ გაიგოს, ვერ გაიგოს ყველაფერი ან არ ახსოვდეს ყველაფერი. ასე მუშაობს ჩვენი მეხსიერება: ის, რაც ჩვენ თვითონ გვესმის, მასში ბევრად უფრო მყარად არის დაფიქსირებული.

მესამე, რა თქმა უნდა, ბევრი უფროსი ნათესავი მოხვდება თქვენს კონფლიქტურ სიტუაციაში,მეგობრები, ამხანაგები რჩევის მიცემის მიზნით. ფსიქოლოგი უბრალოდ ერთ-ერთი ადამიანია, ვინც იცის თქვენი პრობლემა. მაგრამ სპეციალისტი მოიქცევა სწორად, ტაქტიანად და საბოლოოდ რეალურ დახმარებასაც გაუწევს.

CV

ქორწინების გადარჩენა არა მხოლოდ პასპორტში ბეჭდის შენარჩუნებაა, არამედ ოჯახში ორივე მეუღლის ცხოვრება ნამდვილად ბედნიერია. არის სიტუაციები, როდესაც პრობლემა ზედაპირზე დევს, მაგრამ ან მეუღლეები ამას ვერ ხედავენ, ან ის იმდენად დაფარულია, რომ გარე დახმარების გარეშე შეუძლებელია.

არაფერია ცუდი ოჯახის ფსიქოლოგთან კონსულტაციაში. პირიქით, კარგ ფსიქოლოგს შეუძლია ოჯახში კონფლიქტური სიტუაციის ბევრად უფრო სწრაფად და ეფექტურად მოგვარებაში. მაგრამ თქვენ უნდა მოემზადოთ იმისთვის, რომ ოჯახის ხსნა, პირველ რიგში, თქვენზეა დამოკიდებული. პრობლემას არავინ მოგიგვარებთ. ოჯახის ფსიქოლოგის, და მართლაც, ნებისმიერი ადამიანის ამოცანაა დაგეხმაროთ და არა თქვენი საქმე თქვენთვის.